Цикл нерегулярный как забеременеть

Как забеременеть при нерегулярном цикле: советы женщинам

Наверное, для любой женщины рождение ребенка — наивысшее счастье и главная цель в жизни. Но к сожалению, далеко не каждой представительнице прекрасного пола удается легко и быстро забеременеть.

Довольно часто причиной проблем в зачатии долгожданного малыша является сбой менструального цикла.

Гинекологи утверждают, что каждая четвертая пациентка в возрасте от 22 до 39 лет жалуется на нерегулярность месячных, изменение их обильности и длительности.

Сегодня мы поговорим о том, из-за чего возникает эта проблема и можно ли забеременеть при нерегулярном менструальном цикле.

Почему нарушается менструальный цикл?

Менструация — это изменения, которые проходит женский организм, готовясь к зачатию. На протяжении месяца наш главный женский орган, матка, наращивает новый эндометрий, чтобы подготовиться к внедрению оплодотворенной яйцеклетки.

Но когда в полость матки яйцеклетка не попадает, и зачатия не происходит, эндометрий отторгается. Продолжаться этот процесс может от 2 до 7 дней (у всех женщин по-разному), но чаще всего — на протяжении 4-5 дней.

Контролируют весь процесс наши гормоны:

  • эстроген наращивает эндометрий;
  • прогестерон « помогает » эстрогену поддерживать толщину выстилки матки для подготовки к приему оплодотворенной яйцеклетки;
  • уменьшение уровня прогестерона и эстрогена приводит к отторжению эндометрия, и в это же время начинается менструация.

Месячные начинаются еще в подростковом возрасте (12-15 лет). К 40-45 годам кровяные выделения становятся более скудными, появляются реже, а к 50-52 годам прекращаются вовсе. Это состояние называется менопауза.

Нормальный менструальный цикл у женщины репродуктивного возраста может колебаться от 21 до 35 дней. В среднем он составляет 28-29 дней.

Первые менструации (они называются менархе) отличаются болезненностью, обильностью и продолжительностью. Нерегулярный менструальный цикл у девочки в возрасте до 16-17 лет — совершенно нормальное явление, поскольку в таком возрасте происходит становление гормональной системы. Стабильность устанавливается ближе к 19-20 годам, когда организм девушки максимально приближается к периоду, идеальному для зачатия первенца.

У кого-то женская половая система работает как часы, и кровянистые выделения появляются каждый месяц четко по графику, а у других длительность дней между менструациями каждый раз разная.

Гинекологи утверждают, что колебания от 1 до 3 дней (например, если в одном месяце у вас цикл в 27 дней, а в другом — 29) считаются нормой.

Но если цикл в одном месяце отличается от другого более чем на 5-7 дней, это уже говорит о том, что в организме происходят какие-то сбои.

А при нерегулярном цикле вероятность забеременеть существенно снижается. Зависит этот показатель, прежде всего, от возраста женщины:

  • у девушек до 24 лет — около 30%;
  • от 25 до 33 лет — 18-19%;
  • от 34 до 44 лет — всего 12-13%.

Причинами этого могут быть:

  • резкое похудение – таким образом организм реагирует на голодание, значит, заводить ребенка сейчас не самое лучшее время;
  • наоборот, существенная прибавка в весе;
  • гормональный сбой, в частности, повреждения гипофиза;
  • перенесенные аборты, выкидыши, выскабливания;
  • « женские » заболевания — полипы, эндометриоз, киста, опухоли яичника и т. д.;
  • депрессия, регулярные стрессовые состояния, хронический недосып, повышенная утомляемость;
  • лактационный период;
  • смена климата;
  • курение, чрезмерное употребление алкогольных напитков;
  • снижение иммунитета (грипп, простуда и т. д.).

Причиной сбоя также может являться начало или прекращение приема оральных контрацептивов или же лечение организма любыми другими гормональными препаратами.

Нерегулярные критические дни существенно усложняют планирование беременности. Однако отчаиваться не стоит, так как забеременеть при нерегулярном цикле все же можно, но не так быстро, как хотелось бы.

Выясним, что же делать в таких ситуациях.

Как забеременеть при нерегулярном цикле?

  • В первую очередь необходимо удостовериться в том, что у вас нет эндокринных и гинекологических заболеваний или патологий. Обойтись без врача в этом случае не получится. Обязательно сходите к опытному квалифицированному гинекологу и гинекологу-эндокринологу.

Врач назначит такие исследования:

  • клинические анализы;
  • УЗИ брюшной полости и малого таза;
  • гистероскопию (осмотр стенок матки при помощи оптических инструментов);
  • анализ на гормоны;
  • при необходимости — магнитно-резонансную томографию.
Еще почитать:  Аспаркам при беременности для чего назначают

Все эти исследования помогут специалисту увидеть настоящую картину вашей проблемы. Если у вас действительно обнаружат какие-либо заболевания, ставшие причиной сбоя цикла, откладывать их лечение ни в коем случае нельзя, следует действовать быстро, поскольку состояние со временем может ухудшиться.

Как правило, подобное лечение никогда не бывает быстрым — будьте готовы к тому, что для восстановления понадобится как минимум несколько месяцев, а то и лет.

Довольно часто причиной нерегулярного цикла является недостаточная выработка гормона прогестерона. При таком диагнозе врач выписывает препараты, влияющие на уровень гормонов, например, такие как « Дюфастон ». Это позволяет нормализовать гормональный фон и впоследствии забеременеть.

  • Если же анализы окажутся в норме, следует поискать другие причины проблемы.

Обратите внимание на свой образ жизни, качество питания, эмоциональное состояние. Так, к примеру, если вы страдаете лишним весом, пересмотрите свой рацион, займитесь подходящим, доставляющим удовольствие спортом – запишитесь в бассейн или на аэробику, по утрам бегайте трусцой.

Если же, наоборот, вы страдаете от дефицита массы тела, разнообразьте меню, полноценно завтракайте и обедайте, не зацикливайтесь на своих килограммах, ведь появление на свет вашего малыша гораздо важнее модельных форм.

Ни в коем случае не нервничайте! Не переживайте из-за того, что не можете забеременеть, просто отключитесь морально от этой проблемы. Найдите себе какое-нибудь хобби, отправьтесь на выходных в путешествие в другой город, ходите в театр, на выставки и прочее. Главное, отвлекитесь от проблемы.

  • Занимайтесь сексом! Ведь именно регулярные половые акты способствуют более скорому зачатию долгожданного малыша. Правда, вести слишком активную половую жизнь не стоит. Все дело в том, что при ежедневных половых контактах качество спермы активно снижается, поскольку мужской организм попросту не успевает выработать активных «живчиков», необходимых для оплодотворения.

Считается, что 2-3 актов в неделю вполне достаточно для скорого зачатия. Во время овуляции и непосредственно перед ней половую жизнь нужно активизировать, а высчитать подходящие дни поможет гинеколог. Кроме того, можно воспользоваться специальными тест-полосками на овуляцию, продающимися в любой аптеке.

  • Многие женщины считают, что забеременеть при нерегулярном цикле можно и при помощи народных методов. Как правило, такое лечение основано на травах.

Неплохим действием обладает отвар душицы. Он не только укрепляет иммунитет, но и обладает способностью нормализовать менструальный цикл. Чтобы приготовить такой отвар, возьмите 5 г сухой травы (приобрести ее лучше в аптеке), залейте стаканом кипятка, накройте крышкой и дайте настояться до полного остывания. Процедите и принимайте такой настой трижды в день по одному стакану за полчаса до приема пищи.

Настой липы также может помочь в такой деликатной проблеме. Заваривать липу следует по такому же принципу, как и душицу, но настаивать нужно 40 минут. Пить липовый отвар рекомендуется по одному стакану утром натощак, приблизительно за 20-40 минут до завтрака. Стоит отметить, что липа также хорошо помогает при заболеваниях почек и простуде.

Как видите, повысить вероятность зачатия при нерегулярном цикле вполне возможно. Но в любом случае перед применением любых средств необходимо посоветоваться с гинекологом.

Как забеременеть при нерегулярном цикле

Путь к долгожданной беременности может стать длинным и полным испытаний.

Причин, по которым зачатие малыша не наступает, достаточно.

Наиболее часто врачам приходится решать такую распространенную проблему, как нерегулярный менструальный цикл у женщины.

Что представляет собой нерегулярный менструальный цикл?

В первую очередь, — это сигнал организма для женщины, что необходимо обратиться к врачу, так как в деятельности репродуктивной системы произошел сбой. С медицинской точки зрения, нерегулярный цикл – это первый симптом возможного бесплодия в будущем.

Судить о том, насколько регулярным является цикл, принято по количеству дней цикла. Длительность цикла без патологий составляет от 21 до 35 дней. Если наблюдаются значения, которые выходят за указанные рамки, это и есть нерегулярный менструальный цикл.

Помимо этого посетить врача необходимо в том случае, если цифры цикла находятся в допустимом диапазоне, но слишком разнятся, например, один месяц – 23 дня, а второй – 31.

В медицине существуют причины, которые могут повлиять на естественное протекание цикла:

  1. Любое заболевание, даже насморк.
  2. Стрессовая ситуация.
  3. Резкая смена климата.
  4. Кормление грудью.
  5. Беременность.

Часто причиной сбоя в циклах становятся чрезмерные нагрузки. Для спортсменов это привычное явление. Однако, если женщина не спортсменка, но тренировки стали причиной сбоя, важно незамедлительно проконсультироваться с доктором.

Еще одна причина нарушений в менструальном цикле – резкая смена веса в любую сторону. Тем не менее, для нормализации цикла врач может посоветовать или снизить вес, или наоборот – немного прибавить.

Еще почитать:  10 день после овуляции тест отрицательный

Симптомы, указывающие на нерегулярность цикла

  1. Обильное кровотечение.
  2. Скудное кровотечение.
  3. Сильные болевые ощущения.
  4. Резкая смена настроения.

Влияние сбоев в менструальном цикле на зачатие

Необходимо помнить о том, что любая патология в менструальном цикле указывает на то, что овуляция проходит нерегулярно или отсутствует полностью. В результате женская яйцеклетка просто не созревает в силу чего, беременность невозможна.

Кроме этого не исключены гинекологические заболевания и даже бесплодие. Лечение будет назначено только на основании анализов и исследований, указывающих на истинную причину сбоя.

Лапароскопия — процедура, помогающая вылечить и диагностировать различные «женские» заболевания. О беременности после лапароскопии кисты яичников читайте тут.

Учитывая, что зачастую причиной сбоев в цикле являются изменения гормонального фона организма, для планирования будущей беременности при нерегулярном цикле важно нормализовать ситуацию при помощи специальных препаратов, которые будут предписаны врачом.

Нерегулярный цикл месячных и беременность

1. Определение овуляции.

Наиболее благоприятный момент для зачатия — овуляция, чтобы забеременеть при нерегулярном цикле необходимо определить день овуляции. К сожалению, поймать ее при непостоянном цикле, достаточно сложно, но разве на пути к материнству могут быть непреодолимые препятствия?

Вот несколько довольно точных способов «поймать» заветный день:

  • Измерение базальной температуры. Для этого необходимо ежедневно по утрам измерять температуру в прямой кишке.

Крайне важно не вставать с постели после сна.

Все данные аккуратно и точно заносить в блокнот и затем на их основании построить график.

Скачок температуры в пределах одного градуса укажет на прошедшую овуляцию.

Таким образом, можно использовать полученные данные в следующем месяце.

  • Ультразвуковой мониторинг. Данный метод, пожалуй, можно отнести как самым точным.

    Первое обследование проводится на седьмой день цикла, повторное – на десятый день. Далее о необходимости обследования должен сообщить врач.

    Как только размер фолликула достигнет 18 мм, со дня на день необходимо ожидать овуляцию.

    После запланированной даты овуляции необходимо также пройти УЗИ, которое позволит определить – произошел ли разрыв фолликула.

  • 2. Проверенный временем и самый действенный способ – секс.

    Желанная и запланированная беременность дает возможность мужчине и женщине вдоволь насладиться друг другом, узнать друг друга.

    Чем чаще будет интимная близость, чем спокойнее и расслабленнее в этот момент будет женщина, тем больше шансов зачать малыша даже при нерегулярном менструальном цикле. Обеспечить хорошее настроение и расслабленное состояние женщине может мужчина, создав романтическую обстановку.

    3. Визит к врачу.

    В данной ситуации — при сбое в менструальном цикле поможет консультация гинеколога и эндокринолога.

    Женщине могут быть назначены такие обследования:

    • анализы на гормоны;
    • УЗИ малого таза и брюшной полости;
    • МРТ (назначается довольно редко);
    • гистероскопия – исследование полости матки при помощи гистероскопа.

    4. Коррекция психологического состояния женщины.

    Смена рабочего ритма, прогулки на свежем воздухе, отдых. Кроме этого важно сбалансировать питание. Часто беременность наступает во время путешествий и смены обстановки.

    В любой, даже на первый взгляд безнадежной, ситуации нельзя отчаиваться и опускать руки. Главное — верить и усилия обязательно будут вознаграждены.

    9 комментариев

    У меня не получилось забеременеть при нерегулярном цикле. Только после того, как я пошла к врачу и он мне назначил пропить три месяца Тайм-фактор, вот только после этого цикл выровнялся, я стала значительно лучше себя чувствовать и беременность не заставила себя долго ждать. Поэтому не сидите , а действуйте девочки))) Надо просто заниматься этим вопросом и все получится!

    Кристин привет! Вот у меня тоже такая ерунда с циклом, что наверное тоже к врачу пойду. Скажи, а анализы сдавала какие-нибудь? Просто думаю, может сразу сдать и идти уже на прием с готовыми результатами? А то я в консультацию не хожу, в платною клинику, а прием три тысячи, тоже не охота повторно платить, чтобы анализы посмотрела и лечение назначила. Так бы сократила хоть один прием. На счет Тайм-фактора тоже спрошу, мне кажется я уже слышала от кого-то про этот препарат, кто-то из моих подружек пил. Но так как они мне поголовно беременные сейчас, то наверное помогло. Надо вспомнить, кто говорил и тоже спросить сколько пила она его по времени.

    Заранее спасибо за ответ.

    Всем привет! А этот препарат только врач выписывает? А если я сама его куплю и начну пить? Там аннотация к препарату идет? Времени нет совсем, а с циклом полная ерунда творится. Что думаете?

    Все препараты могут быть назначены только врачом, так как требуется общая оценка Вашего состояния и причин проблем с циклом. Статьи носят только информационный характер, но не могут служить универсальным рецептом для всех ситуаций. Пожалуйста, берегите здоровье и консультируйтесь с очным врачом перед назначением препаратов.

    У меня с 16 лет не регулярный цикл, сейчас мне 31 у меня 3 детей младшей 3 месяца. Хотела бы узнать возможно ли предохранить себя от нежелательной беременности базальной температурой, если цикл ещё не начался?!

    У людей проблема, как предохраняться, а тут забеременеть не можешь. Тоже наверное дело в цикле, то 50 дней, то 30..

    Здравствуйте девочки.у меня цикл не регулярный от 25до29дней.есть ребенок.2года.хотим еще одного но в течении 4циклов не получается.в любые дни цикла пробовали.последние критические дни были 6.05.16.секс был 13.05 и 18.05.могу ли быть беременности место

    Всем привет.. У нас не получается завести ребенка…цикл не регулярный, задержки до 56 дней, врачи обнаружили кисты, оперировать говорят нельзя, разводят руками. Перепробовала все, прописывали гормональные, пропила год, потом перерыв и потом еще месяцев 6. Сидим только мечтаем. Может была у кого такая же ситуация? Что делали

    девочки,мы пол года пытаемся зачать ребёнка.второго,но пока тоже не получается,вобщем сначала проблемы с циклом,приписали тайм фактор 3 месяца.витамин Е он очень хорошо влияет на репродуктивную систему,дюфастон с 16-25 деньт цикла и всё это в течении 3-4 месяцев,результатов не принесло..но цикл восстановился.думаю это из за тайм фактора.потому что там всё необходимое для женской потребности в витаминах,но потом у меня обнаружили эррозию,положили в больницу.. при осмотре гинекологом в больнице мне сделали ещё операцию на эндометрий,тойсть почистили эндоцервикс,после этого я выписалась пошла к врачу и теперь она сказала можно стараться делать ребёнка,но опять же у меня например недостаточность во второй фазе и поэтому пью дюфастон ещё 3 месяца.с 16-25 день цикла,пью витамины для планирования беременности уже два месяца,аааааа!! вот ещё что забыла сказать.перед всем этим я сдавала на гормоны (вот откуда определили прогестероновую не достаточность).в любом случае девочки.надо сдать анализы.чтоб понять причину того почему и из за чего не возможно забеременеть,а тайм фактор можно пить и самим это БАД,а не лекарство.главное пить с первого дня месячных,сначало .бежевые 14 дней потом розовые во вторую фазу и дюфастон с 16-25 день.. это тем кто планирует лялю! витамин Е обязательно пару раз в день по таблетке.можно витамины элевит пронаталь попить, я например их пью,и не важно какой цикл.лижбы он был каждый месяц,чтоб была овуляция.а там уж как БОГ даст!

    Нерегулярный цикл и беременность

    К сожалению, сбои менструального цикла, знакомы очень многим женщинам, а у 5% из них, в течение всей жизни цикл не устанавливается никакими способами. Печально, но не смертельно – скажут врачи и посоветуют изменить образ жизни, заняться спортом и медитацией, привести в порядок нервы. А если и это не поможет, то назначают оральные контрацептивы и гормональные препараты, которые в некоторых случаях способны наладить правильную работу менструального цикла. Однако нас интересует, каковы шансы на беременность у женщин с проблемой нерегулярного цикла и как устранить данную проблему.

    Что касается шансов на беременность при нерегулярном цикле, то в сравнении с здоровым и регулярным циклом, здесь шансы невелики и составляют всего 15-20% в первом цикле планирования беременности. Кроме того, эти цифры учитываются в случае благоприятного времени зачатия, то есть за 2 дня до предполагаемой овуляции и в день овуляции. Далее, статистика твердит, что около 50% женщин способны стать счастливыми мамами в течение 3-х месяцев планирования, 75% женщин получают долгожданные две полоски на тесте в течение первого полугодия планирования, и 90% женщин беременеют в течение 12 месяцев с начала планирования. Таким образом, среднее число вероятности забеременеть составляет 4 месяца. Не так уж плохо, правда? Единственная проблема нерегулярного цикла заключается в том, что при планировании беременности женщине очень сложно вычислить оптимальное время зачатия, то есть период овуляции, так как цикл постоянно меняется.

    Однако в проблеме нерегулярного менструального цикла, помимо основных факторов, мешающих без проблем забеременеть, очень важную роль играет возраст будущей мамочки, который нельзя оставлять без внимания.

    Таким образом, для девушек в возрасте от 19 до 24 лет, шансы стать счастливой мамой, представляют около 30%.

    Источники: http://mjusli.ru/ja_mama/planirovanie-beremennosti/zaberemenet-pri-neregulyarnom-ciklehttp://znaymama.ru/beremennost/planirovanie/ovulyaciya/kak-zaberemenet-pri-neregulyarnom-cikle.htmlhttp://beremennost.net/neregulyarnyi-tsikl-i-beremennost

    Ссылка на основную публикацию