Ребенок в год отказывается есть

Почему ребенок отказывается от еды и что делать маме?

Родители довольно часто встречаются с проблемой, когда ребенок отказывается от еды. Малыш убегает от каши или бутерброда, поэтому накормить его довольно тяжело. Стоит ли переживать по этому поводу? Может ли отсутствие аппетита повлиять на рост и иммунную систему крохи?

Причины отказа от пищи

Для начала стоит выяснить, почему ваше чадо гримасничает и плачет при виде тарелки с супом, а после этого предпринимать необходимые меры.

Как правило, мамы и бабушки решают за малыша, сколько еды ему требуется, но кроха, хоть ему год или два, знает свой аппетит лучше, чем родители. Хотя дети затрачивают больше энергии, чем взрослые, кушают они меньше.

Необходимо понимать, что полнота – это не признак крепкого здоровья. Худые детки с не очень хорошим аппетитом бывают энергичными и физически выносливыми.

Подвижные дети лучше кушают, чем те, кто привык к сидячему образу жизни. Киндеры, просидевшие целый день за компьютером или телевизором, не затратили достаточное количество сил, поэтому и потребность в еде меньше.

Порции ребенка и взрослого отличаются, ведь желудок крохи намного меньше. Если малыша перекармливать, то аппетит также снижается.

При переезде, смене режима дня или по другим причинам прием пищи ребенка переносится в другое место или время. Это может стать стрессом и снизить потребность в еде.

Дети – хорошие психологи и в год, и в десять. Мама, которая переживает, что ребенок плохо ест, постоянно готовит малышу все новые блюда вместо отвергнутых. Замечая это, малыш начинает манипулировать родителями, требуя все новую и новую еду, пока не получит любимое.

Иногда мама с папой, не желая конфликтов, начинают подкупать малыша, чтобы он покушал. В этой ситуации ребенок снова занимает доминирующую позицию и капризничает, пока не получает все, что он хочет.

Частые перекусы ребенка просто перебивают аппетит, вот почему малыш не хочет кушать в основное время приема пищи.

Отсутствие аппетита иногда говорит о том, что у вашего отрока возникло чувство тревоги, грусти или депрессия. Поговорите с ним и выясните, что же его беспокоит.

Если малыш отказывается от еды, то, возможно, у него появились неприятные воспоминания, связанные с приемом пищи. Например, его заставляли кушать, когда он болел, ему не хотелось или предлагали нелюбимые блюда.

Часто родители приступают к активным действиям, чтоб накормить детей, — уговаривают, принуждают, подкупают, угрожают или отвлекают. От носильного кормления ребенок бунтует еще больше.

Инфекции, которые могут возникнуть у малыша, будут делать его вялым и безразличным к еде. Если в шесть лет малыш скажет, что ему плохо, то в год дитя будет просто плакать и отказываться от каши. Эта причина наиболее распространенная у деток.

Питаемся правильно!

Если существует проблема с аппетитом, родители должны подойди к процессу питания по-другому.

  • Завтраки, обеды и ужины должны собирать всю семью за столом, чтобы пообщаться, поговорить и приятно провести время. Прием пищи будет ассоциироваться с приятным событием, и ребенок с удовольствием будет ждать этого часа.
  • Кушать надо в благоприятной обстановке, поэтому не стоит реагировать криком и принуждением, если ребенок отказывается от еды. Лучше хвалите его, когда он хорошо покушал, научитесь с ним договариваться. Пройдет не год, а всего пару недель – и вы научитесь лояльно подходит к этому вопросу и делать все правильно, главное, не со скандалом.
  • Не все детки кушают одинаково – кому-то нужно больше, кому-то меньше. Физиологические особенности также стоит учитывать.
  • Не стоит заставлять малыша доедать все, что лежит на тарелочке, но пусть попробует каждое из предложенных блюд – картошку, котлетку, салат и другое.
  • Кладите еду маленькими порциями – лучше положить потом добавку.
  • Не сравнивайте чадо с его братьями и сестрами или другими детьми.

Психологи рекомендуют привлекать малышей к приготовлению пищи, так у них возникнет здоровый интерес, и они обязательно съедят то, что сами сделали. Например, трехлетний малыш может легко насыпать макароны в кипяток или крупу с суп. Более взрослый ребенок уже может нарезать салат или помочь маме испечь пирог. Не бойтесь привлекать детей к приготовлению пищи — этот процесс им понравится, и аппетит улучшится сам собой.

Бегаем, прыгаем и играем на свежем воздухе

Современная цивилизация кардинально меняет образ жизни как взрослых, так и детей. Дошкольное и школьное образование происходит в закрытых классах, в окружении мягких игрушек или за партами. Подвижные игры со сверстниками сменились играми за компьютером. Поэтому не стоит удивляться, что у здорового ребенка снижен аппетит.

Почему бы немного не изменить образ жизни ребенка, сделав коррекцию в сторону игр на свежем воздухе, занятий спортом, плаванья и прогулок босиком по зеленой траве? Это важно как в год, так в и 15, и в 60 лет. Таким образом активизируются затраты энергии, восполнить которые ребенок захочет едой. Проблема исчезнет сама собой, и делать что-то сверхъестественное не придется.

Еще почитать:  При беременности спать на правом боку

Существует ли проблема?

Согласно статистике, до 60 процентов детей школьного и дошкольного возраста имеют проблемы с аппетитом, то есть считаются малоежками. Небольшие порции еды полностью удовлетворяют их потребности.

Педиатры советуют обратить внимание на признаки, которые говорят о том, что малышу хватает питания:

  • активность, жизнерадостность, нормальное психическое состояние;
  • прибавка веса и нормальное для возраста ребенка физическое развитие;
  • регулярное мочеиспускание и стул;
  • упругие мышцы и гладкий кожный покров;
  • кроха прекрасно переносит физические нагрузки, без утомляемости, то есть, побегав и попрыгав на улице с одногодками, долго не отдыхает на лавочке рядом с мамой;
  • отсутствие вялости и перевозбудимости, ведь недостача питательных веществ может привести к нарушению работы нервной системы.

В педиатрии насчитывается более 200 показателей здоровья малышей (вес, рост, соли в моче и т. д.). Каждого родителя волнует, если его чадо не укладывается в какие-то параметры. Но нормы – это всего лишь условности. Если существуют сильные отклонения от показателей, врач детально обследует малыша. Не стоит переживать, если кроха в один год набрал 10 кг, а не 8 или 12, а съедает по 150 грамм еды, а не 250, как рекомендовано. Каждый ребенок индивидуален, и не стоит его сравнивать с соседским. Рядом с вами всегда есть наблюдающий малыша доктор, который при появлении проблемы сразу ее обнаружит. Поэтому не надо переживать.

Если ваш ребенок прекрасно развивается, счастлив, довольный жизнью, растет, значит и аппетит у него адекватен его потребностям. Через год кроха подрастет и будет съедать больше, так что не надо «делать из мухи слона».

Аппетит во многом зависит от энергозатрат и выработки гормона роста. Зимой у многих детей снижается выработка этого гормона, отчего уменьшается потребность в пище. Это естественный физиологический процесс и биологическая защита детского организма от лишней еды, которой в холодный период мало (не растут овощи, фрукты, зелень и другое).

Педиатр Комаровский Е. О. рекомендует родителям не превращать еду в самоцель. Ребенок отказывается от еды – значит, он не имеет потребности в лишних калориях. Главное, что ребенок – в год или пять лет – активен, с нормальным поведением, а цифры на весах – это второстепенное. Съеденное без аппетита не пойдет малышу в пользу и не усвоится как положено. Рецепт от этого легендарного доктора прост – лето в деревне. Солнце, воздух, вода, без одежды в одних трусиках. Про еду не вспоминать, пока ребенок сам не попросит. Запаситесь терпением, и проблема будет решена.

Почему ребёнок отказывается от еды в 1 год

Каждая мама знакома с ситуацией, когда её малыш отказывается кушать. Но что же делать, если плохой аппетит у годовалого ребёнка частое явление? Одной из самых распространенных причин является недомогание малыша. При плановом посещении врача обязательно скажите доктору об этом. Возможно, у ребёнка воспалённое горло или режутся зубы. Изменение погодных условий или нарушение режима дня также может оказаться причиной, почему малыш в 1 год отказывается от еды. Также кроха может проявлять своё недовольство по поводу мелко перетёртой пищи. Это вполне нормальная реакция в этом возрасте. Годовалый ребёнок все повторяет за взрослыми и желает питаться как они, поэтому плохо ест пюреобразный прикорм. В 1 год можете приучать ребёнка к общему столу, но в порядке разумного и постепенно. Также не следует заставлять своего кроху кушать, если он категорически отказывается.

Если вы на протяжении некоторого времени будете уговаривать, отвлекать и всяческими способами пытаться накормить свое чадо, через некоторое время годовалый ребёнок начнёт отказываться от любой еды.

У каждого человека есть предпочтения в пище. И в возрасте 1 года многие дети начинают разбираться во вкусах еды. Если вы заметили, что ваш малыш отказывается есть определённый вид продуктов, не заставляйте. Лучше предложите ему на выбор что-нибудь другое. Что делать в ситуации, когда ребёнок в возрасте 1 года плохо ест, будет зависеть от некоторых факторов. В первую очередь прислушивайтесь к мнению своего малыша. Не заставляйте его кушать, если он категорически отказывается. А также не пытайтесь накормить его всей порцией, если он изъявил желание прекратить трапезу раньше. Детский организм знает, чего ему не хватает. И значит, в следующий раз он обязательно поест как нужно.

Годовалый ребенок отказывается от еды

Ребенок в год отказывается от еды

Еще вчера малыш с нетерпением ждал совместной с родителями трапезы, выпрашивал то одно лакомство, то другое с их тарелок, а потом закусывал своим прикормом из баночек? А сегодня он отворачивается от ложки, ищет предлог и возможность сбежать из-за стола, ловко отплевывает то, что удалось шантажом и обманом вложить ему в ротик? Что случилось? Почему в год дети отказываются от еды? Попробуем разобраться!

Причины отказа от еды в год

1. Самая распространенная и очевидная причина отказа – это недомогание. Поэтому о плохом аппетите малыша следует сообщить врачу на плановом осмотре. Понаблюдайте за ребенком: может, у него заложен нос, побаливает горлышко, воспалены десны? Может, наконец, решили показаться все «положенные по срокам» зубы? Не температурит ли ребенок? Нет ли заметных изменений в погоде? Нет ли нарушений в режиме дня и питания малыша? Если все в порядке, то у ребенка могут быть и иные, менее понятные нам, взрослым, причины отказываться от еды. Какие?

Еще почитать:  Пособие по цовьянову 2

2. Ребенок отказывается от протертой пищи – проявление кризиса первого года жизни. Рано или поздно родители обнаруживают, что малыш воротит носик от ложки с перетертой пищей. Если ребенок отказывается от баночного питания (или от переработанной в блендере пищи), но при этом с удовольствием хватает кусочки еды из маминой тарелки (грызет яблоки, мусолит кусочки сыра, жует котлетки), то это как раз такой случай. Годовалый малыш может с невозмутимым видом открывать ротик, забирать содержимое ложки, а потом выплевывать – с таким же невозмутимым видом. Не ругайте его. Он просто хочет быть наравне со взрослыми, он искренне не понимает, почему его кормят чем-то «отдельным». Выход из этой ситуации – перевод малыша на общий стол. Однако прежде стоит убедиться в том, что на этом столе ребенок не встретит вредные и ненужные продукты (копчености, соления, сладости, полуфабрикаты). В общем, родителей крохи ждет пересмотр и совершенствование собственного меню!

3. Ребенок отказывается есть, потому что его заставляют делать это насильно. Как бы мы ни маскировали кормление через «не хочу» (ласковыми уговорами, сказками-прибаутками, играми с едой), это все равно кормление насильно. Не будем лукавить, все мы грешны. А ребенок в годовалом возрасте уже способен протестовать не только против ограничений, но и против нарушения его прав. В данном случае мы покушаемся на его право не есть, если сыт (или на право не есть нелюбимые и невкусные продукты). Протест также может выражаться в плевках пищей, в крике при виде ложки, в отбрасывании ложек и даже в выбивании тарелок с едой из рук.

Что делать, если ребенок в год отказывается от еды?

1. Продолжать грудное вскармливание. От маминого молока ребенок в год не отказывается, а оно поможет сохранить здоровье и вес нехочухи.

2. Сделать паузу: перестать заставлять ребенка есть, просто брать его с собой за стол. Ни на чем не настаивать, не предлагать никакие угощения. Заинтересовался полезным блюдом – дать попробовать.

3. Набраться терпения: если малыш получает грудное молоко по требованию, не стоит переживать за его благополучие. Иногда стоит довериться интуитивным желаниям организма ребенка.

4. На ближайшем осмотре побеседовать по поводу сложившейся ситуации с врачом.

2мира.рф (взрослым о детях) предлагает прочитать также:

Текст и фото — Рындина А.

Режутся зубки: чем помочь малышу? 3 лучших способа, советы и рекомендации Посмотрев на молодую семейную пару со стороны, человек испытывает

Если ребенок подавился, что делать в этом случае? Первая помощь малышу: пошаговые действия Экстренные ситуации всегда вызывают панику, с

Что подарить ребенку на 1 год? 20 лучших подарков для ребенка. В относительно зрелом возрасте ваши дети могут сами сказать, что они хотят на

Как воспитать своего ребенка образованным? Многие родители, считают, что они Боги и знают все в теме воспитания ребенка. Как это не

Почему ребенок трех лет стал часто зевать: причины Существует ряд проблем, относящихся в детскому здоровью. В него входит и зевота. Но прежде чем

Годовалый ребенок отказывается от еды

Здравствуйте! Моему сыну 1,1 мес. Мы только что переболели, к тому же у нас прорезался 9-й зуб. За это время он полностью отказался от взрослой еды. Отказывается есть, требует только грудь. В 10 месяцев я его кормила только ночью. Ел он очень хорошо взрослую еду. Сейчас он ест грудь 4-5 раз в день, и не хочет есть твердую пищу. Но с удовольствием грызет сухарики, печенюшки, яблоки и груши. Он очень сильно похудел за эти дни. Что делать? Может пора отлучить от груди? Но, с другой стороны во всех книгах написано и педиатр говорит, что пока он болеет и режутся зубы отлучать не стоит. Получается замкнутый круг.

20 октября 2014 — 22:45 / #1

Ничего страшного нет в том, что ребёнок поголодает несколько дней. Обычно, при порезы звании зубов исчезает аппетит и ребёнку хочется больше местного тепла, вот поэтому они в этот период так привязаны к груди. Отлучать не стоит, ведь грудное молоко полезно для иммунитета, а это очень необходимо, особенно после болезни. Не переживайте, аппетит вскоре вернётся. А по поводу веса переживать не стоит, он наберет своё и грудное молоко содержит не мало питательных веществ.

20 октября 2014 — 22:59 / #2

В некоторые трудные периоды развития дети, безусловно, имеют право на временный регресс. Однако в Вашем случае мальчик вовсе не утратил способность есть твердую и вполне взрослую пищу. Понаблюдайте, в каких ситуациях он все же осмеливается угрызать яблоки и хватать печенюшки, и постарайтесь в той же ненавязчивой манере постепенно вносить разнообразие в его сухомятный рацион. Возможно, ребенку действительно очень трудно в таком напряженном состоянии справляться с тарелкой каши, однако он вполне может осилить несколько ложек между делом. Несмотря на то, что Вам, вероятно, хочется в данной ситуации максимально защитить мальчика, полностью вернуться в ситуацию грудного вскармливания и тому этапу развития Ваших отношений возможности уже нет.

Еще почитать:  Что Показывает Второй Скрининг Узи При Беременности

22 октября 2014 — 21:48 / #3

Почему ребенок отказывается от еды?

Наши детки очень часто страдают плохим аппетитом или хотят кушать только какой-то определенный продукт. Ребенок отказывается от еды: попробуем рассмотреть варианты поведения родителей в этой статье на сайте для мамочек supermams.ru.

Ребенок отказывается от еды: причины

К сожалению, в «мамском» сознании крепко засел стереотип, что ребенок должен кушать, и чем больше, тем лучше. Такое убеждение нам навязано еще нашими мамами-бабушками, у которых практически на генном уровне запечатлена память о голодных временах.

Но мы, как люди современные и образованные, должны понимать, что каждый человек и даже маленький – индивидуальность, поэтому и потребности в пище у всех разные.

Давайте разберемся, почему ребенок плохо ест или вовсе отказывается кушать:

  • Его систематически насильно заставляли кушать. Такая процедура уже сама по себе впоследствии вызывает отвращение к еде;
  • Отсутствие режима и «кусочничество». Тут уже сами родители виноваты, так как приучили свое чадо перекусывать чем и когда захочется. Особенно наивными выглядят родители, которые сами не придерживаются никакого режима, но хотят приучить к нему детей;
  • У ребенка нет потребности кушать столько, сколько «положено». Как мы уже говорили, каждый малыш индивидуален, поэтому он может не попадать в общепринятые нормы. Другими словами, если, к примеру, грудной ребенок отказывается от еды и съедает не 100 положенных граммов молока, а только 50, значит, такая его физиологическая норма;
  • Болезнь. Сайт для мам supermams.ru акцентирует внимание на том, что во время болезни ребенок, как и взрослый, не может нормально кушать. В это время все силы организма брошены на борьбу с инфекцией, при этом переваривать пищу ЖКТ становится трудно. Отсюда и естественный отказ ребенка от пищи. Чаще всего по этой причине отказываются от еды груднички;
  • Малыш старается привлечь к себе внимание отказом от еды. В большинстве случаев такое поведение свидетельствует о психологических проблемах у малыша. Так он проявляет свою волю, что означает, что в других ситуациях его подавляют;
  • Ну и, наконец, ребенку может просто не нравится предлагаемая ему пища.

Годовалый ребенок отказывается от еды: что делать?

У вас уже исчерпались все аргументы: уговоры «за маму — за папу», угрозы, запреты… Что же делать?

Для начала поймите, что насильно кормить человека, хоть и маленького, не нужно.

Во-первых, у вас с ним могут просто расходиться вкусовые пристрастия: вы любите манку, а малыш – нет. Во-вторых, этим вы можете банально нанести своему чаду психологическую травму, он перестанет вам доверять.

Проанализируйте ситуацию и возьмите на заметку список причин отказа от еды, приведенный нами выше.

Если вашему ребенку год. и он отказывается от еды, попробуйте прибегнуть к таким хитростям:

  • Постарайтесь наладить не только режим ребенка, но и свой. Возьмите за привычку завтракать-ужинать всей семьей;
  • Разрешите ребенку кушать самому, но будьте готовы к бардаку на кухне и изгвазданной одежде. Зато это может дать свои плоды – что-то да попадет в желудок малыша;
  • Дайте ребенку выбор: предлагайте не один вид продуктов, а сразу несколько, таким образом, вы сможете определить вкусовые предпочтения малыша;
  • Если ваш ребенок отказывается от приема еды, воспользуйтесь хитростью многих мам – выкладывайте на тарелке разные «аппликации» — мордочки животных, домики, грибочки и т.д. Если собственная фантазия не работает, поищите примеры такого «творчества» в Интернете;
  • «Нагуливайте аппетит»: играйте в активные игры и гуляйте с малышом. Растраченная энергия должна будет восстановиться, и ребенку самому захочется кушать;
  • Если ребенок отказался завтракать, не давайте ему никакую еду до следующего приема пищи, только воду. Скорее всего, к обеду он здорово проголодается и слопает суп. К этому же правилу можно отнести и отказ от перекусов.

Чего не нужно делать, если ребенок отказывается от еды?

«Насильно мил не будешь», и, как уже стало понятно, это утверждение можно отнести и к пище. Поэтому откажитесь от привычки пихать еду ребенку силой. Этим вы только навредите. Психологи утверждают, что дети, которых насильно кормили, больше склонны к развитию у них неврозов, да и маминому здоровью это не принесет пользы.

Перестаньте устраивать «танцы с бубнами» во время кормления, в смысле – не отвлекайте ребенка телевизором, мультиками, телефоном или игрушками. Со временем у ребенка возникнет неправильная ассоциация, и без определенных манипуляций он уже не захочет трапезничать.

Почему ребенок отказывается от еды?

Причин может быть множество, но в каждом конкретном случае необходимо найти индивидуальный подход к маленькому человечку. Поэтому постарайтесь проанализировать, что именно не нравится вашему малышу, тогда будет гораздо легче справиться с этой проблемой.

Источники: http://agushkin.ru/kormlenie/rebenok-otkazyvaetsya-ot-edy-pochemu-i-chto-delat.htmlhttp://detstrana.ru/article/rebenok-1-3/pitanie/pochemu-rebyonok-otkazyvaetsya-ot-edy-v-1-god/http://semiadeti.ru/godovalyj-rebenok/godovalyj-rebenok-otkazyvaetsja-ot-edy.html

Ссылка на основную публикацию