При беременности сильно потеют ноги

Потеют ноги при беременности: суть проблемы и что делать?

Многие женщины сталкиваются с состоянием, при котором потеют ноги при беременности. Появление данной проблемы обусловлено изменением гормонального баланса в организме. Гипергидроз становится причиной неприятных ощущений и может привести к серьезному беспокойству. Чтобы справиться с данной проблемой, нужно особенно тщательно следить за гигиеной и правильно питаться.

Елена Малышева: «Обычное состояние организма или Гипергидроз!»

Уже много лет я ежедневно появляюсь на экранах ваших телевизоров и мы говорили о разных заболеваниях, но конкретно не останавливались на Гипергидрозе! Итак, что же это такое?

Суть проблемы

Основной причиной повышенной потливости считается изменение баланса гормонов в организме беременной женщины. Как следствие, к коже ног приливает большое количество крови. Это особенно часто наблюдается на начальных этапах вынашивания ребенка.

Усиливается работа сальных и потовых желез и меняется состав кожи. Нижние конечности в период беременности становятся сухими или жирными. Кроме того, они нередко отекают. Избавиться от данных проблем удается лишь ко второй половине срока, однако не полностью.

Чаще всего сильная потливость ног при беременности возникает в первом триместре. Это обусловлено колебаниями уровня эстрогена. В отдельных случаях наблюдается резкое изменение запаха пота.

Помимо этого, причиной проблемы может быть нарушение психоэмоционального состояния. Если женщина имеет ранимую психику, ее может постоянно бросать в пот.

Важно! Внезапные колебания настроения и постоянные переживания приводят к сильному потоотделению. В такой ситуации важно оставаться спокойной и избегать стрессовых ситуаций.

Повышенная потливость может быть признаком заражения организма ПАРАЗИТАМИ! Как распознать опасность и что с этим делать? Читать далее…

Особенности потоотделения

Потливость ног при беременности напрямую зависит от триместра. На ранних сроках данная проблема становится результатом изменений в эндокринной системе. Как следствие, развивается выраженная отечность ног и потоотделение. Это наблюдается даже в том случае, если женщина лежит или сидит.

В остальных зонах кожа может оставаться полностью сухой. В данных областях может наблюдаться даже шелушение. На этом этапе гипергидроз обычно возникает резко и неравномерно.

Для второго триместра обычно характерна нормализация выработки пота, поскольку сильные колебания гормонального баланса уже случились, в результате чего организм начал адаптироваться к изменениям. Как следствие, потливость ног значительно снижается.

Интересно! Ключевой причиной проблемы на данном этапе считается активизация кровотока. Данный показатель нередко увеличивается на 40 % по сравнению с обычным количеством.

На этой стадии женский организм требует большего объема жидкости. В результате обильного питья потливость еще больше увеличивается. Это явление считается вариантом нормы. Чтобы корректировать данное состояние, следует придерживаться режима дня и правил личной гигиены.

В третьем триместре избыточная потливость может вернуться. Это обусловлено тем, что кровоток достигает предельного объема. Помимо этого, женский организм испытывает серьезные нагрузки, обусловленные ношением тяжелого плода. Даже при незначительных усилиях женщина снова начинает потеть.

«Никогда не используйте дезодоранты и забудьте о потливости!» — говорят знаменитые спортсменки Елена Исинбаева и Мария Шарапова. Подробности читайте в нашем эксклюзивном интервью. Читать далее…

Способы лечения потливости

Чтобы справиться с проблемой, нужно придерживаться правил личной гигиены. Использовать в данный период медикаменты или химические вещества крайне нежелательно. В это время следует часто принимать душ. Если же такая возможность отсутствует, рекомендуется пользоваться полотенцем.

Еще почитать:  Как Обрабатывать Пупок У Новорожденного С Прищепкой Видео

Также существуют народные средства, которые позволяют решить данную проблему.

Так, вполне можно сделать особый отвар, которым рекомендуется обтирать ноги или использовать его для приготовления ванны:

  • В посуду емкостью 1 л поместить по 15 г измельченной коры дуба и ивы.
  • Положить 1 ложку сушеного хвоща полевого.
  • Добавить в смесь кипяток и настаивать 20 минут на паровой бане.
  • Остудить и отстоять несколько часов.

Если отвар планируется использовать для лечебных ванн, в него нужно добавить немного воды. Она должна быть комнатной температуры.

Виктория Федоренко: «Благодаря этому средству я перестала потеть»

В общем, речь пойдет о потливости. Всё началось с момента, когда я купила абонемент в спортзал. Конечно, красивое стройное тело – это предел мечтаний многих девушек. Но о том, какими усилиями его получили, очень часто умалчивают. Пот стекал с меня ручьем!

Существует определенная категория продуктов, которые оказывают серьезное влияние на выработку пота. Данный процесс активизирует употребление большого количества перца, пряностей, острых приправ.

Важно! Аналогичным действием обладают лук и чеснок. Также избыточное потоотделение может вызывать и кофе. Потому от данных продуктов желательно отказаться.

Каждая женщина должна придерживаться правил личной гигиены. В период вынашивания малыша запрещено использовать химические средства, предотвращающие запах пота. Они приводят к задержке жидкости, аллергическим реакциям и высыпаниям на коже.

Чтобы справиться с неприятным запахом, нужно систематически мыться под душем. Если же наблюдается сильная потливость, следует протирать ноги сухим полотенцем. Также нужно делать ванночки с антисептическими растениями.

Повышенная потливость ног довольно часто наблюдается в период вынашивания ребенка. Чтобы справиться с данным явлением, нужно тщательно следить за гигиеной и использовать народные средства.

Потливость при беременности — с чем связано и как бороться

Пожалуй, одним из самых ярких жизненных периодов женщины можно назвать беременность. Это время, когда женщина расцветает. Однако не все бывает так радужно. Женщина зачастую сталкивается с целым рядом проблем, когда беременна. И это касается не только банального токсикоза и внешних перемен. Запах пота при беременности также может поменяться. Так было у меня. Почему такая проблема возникает у женщины в то время, когда она ждет малыша, как преодолеть неприятный запах пота, как быть, если повышается потливость, попробуем разобраться вместе.

Почему происходит обильное потоотделение во время беременности

Когда я ждала своего сына, меня беспокоил неприятный запах пота на ранней стадии срока, причем правила личной гигиены соблюдала строго. Почему это может происходить, меняется ли запах женского тела в это время, за разъяснениями пришлось обратиться к специалисту. И, как оказалось, ничего страшного в этом нет. Более того, запах пота как признак беременности можно определять. При этом каждая женщина может воспринимать его по-разному. Одна из моих подруг говорила, что «я беременна и мне нравится запах пота», другая отмечала — «я чувствую сладкий запах пота», меня же беспокоил неприятный запах. Все мы индивидуальны.

Беременность и запах пота тесно связаны между собой, причиной тому, прежде всего, гормональные сдвиги.

Повышенная потливость вообще характерна для женского организма, так как он более подвержен стрессу и гормональным колебаниям, чем организм мужчины. И самое сложное время — это как раз ожидание малыша и менопауза. В этот период происходит гормональная перестройка организма.

Потливость в период ожидания малыша может быть проявлена так. Как правило, чрезмерная потливость может проявляться на ранней стадии срока вынашивания ребенка — это очевидный признак изменений в организме будущей мамы, идет перестройка всех его функций. Вот вам и ответ на вопрос, может ли запах пота быть на ранней стадии беременности. При этом и в последние дни перед родами женщина может потеть больше обычного из-за дополнительной нагрузки. Я помню эти ощущения, когда буквально чувствую запах пота в первые дни беременности. Однако бывают и прямо противоположные случаи, к примеру, одна моя приятельница говорила — « когда я забеременела, у меня исчез запах пота».

Еще почитать:  Лечение молочницы во время беременности лечение

Потовые и сальные железы начинают работать усиленно (это тоже может быть признак беременности), изменяется состояние кожи.

У меня, к примеру, она с нормальной стала жирной. Причем все начало проявляться в первые дни срока.

К середине срока такие проблемы становятся менее выраженными, однако все равно полностью не исчезают. Связано это с увеличением объема циркулирующей крови.

Почему потеют ноги во время беременности

Как мы уже выяснили, меняется запах пота во время беременности из-за перестройки систем организма. Может появиться под грудью неприятный запах, однако не меньше проблем беременным задает потливость ног. В первые дни это может быть связано с усиленной работой сальных желез, в результате кожа ног становится жирной или сухой, — это очевидный признак, когда организм перестраивается.

Если потливость ног при беременности задает ни мало проблем, следует также уделить внимание той обуви, в которой ходит женщина. Она должна быть для ног только из натуральных тканей или кожи.

Материалы также должны обеспечивать достаточное пропускание тепла и воздуха. Что касается гигиенических процедур для ног, то в первые дни, собственно, как и во весь период беременности, следует чаще посещать душ. При жирной коже ног использовать мыло только раз в сутки, заменив на отвар. К примеру, хорошо применять для ног отвар из смеси дубовой коры с полевым хвощем — меня такой отвар спасал всю беременность, когда я понимала, что чувствую запах пота.

Однако помимо области ног, гипергидроз проявляется и в области под грудью, что тоже может доставлять массу дискомфорта. Чаще всего женщина с «ароматом беременности» пахнет сладостью или молоком.

Как бороться с запахом гипергидроза в начале срока беременности

Когда меня в первые дни срока беспокоил запах пота, врач также посоветовала придерживаться целого ряда рекомендаций. И действительно, мне эти простые правила помогли, исчез запах пота, я его больше не чувствую.

  • постельное, а также нательное белье должно быть из хлопковых тканей, синтетика же усугубляет ситуацию, потому в первые дни срока следует полностью отказаться от нее, менять белье, как только появился такой признак, следует чаще, нижнее — каждый день, а в жаркую погоду несколько раз в день;
  • может помочь в борьбе с неприятным запахом и ежедневное проветривание помещения, особенно спальни, это пойдет на пользу не только маме, но и будущему малышу;
  • для меня спасением стало ношение легкой свободной одежды из натуральных тканей;
  • при потливости ног — режим здорового питания, отказ от вредных привычек.

Однако, в особенно жаркую погоду справиться с неприятным запахом может быть сложно, меня в этой ситуации выручали натуральные дезодоранты, которые совершенно безвредны и не содержат вредных добавок и отдушек.

Учтите, что беременным не рекомендуется использовать обычные дезодоранты и антиперспиранты, особенно, если они содержат бактерицидные или дезинфицирующие добавки.

У меня на такие составы была аллергическая сыпь, потому я отдаю предпочтение только продуктам с натуральными компонентами, они не забивают поры, риск возникновения аллергии снижен до минимума.

Итак, что нам удалось выяснить? Если меняется запах пота — беременность вполне уже можно предположить, ведь это тоже очевидное изменение в женском организме. Запах пота во время беременности каждая женщина может ощущать по-разному: кому-то запах становится не приятным, особенно, когда дело касается ног или области под грудью, кто-то говорит — чувствую сладкий запах пота, а это яркий признак беременности. Как бороться? Когда я понимала, что чувствую изменения в свое организме, начинала более ответственно относиться к вопросу личной гигиены, качества одежды, питания, такие простые рекомендации меня очень выручали, думаю, помогут и вам.

Еще почитать:  39 недель беременности когда рожать

Избыточное потоотделение при беременности

Потоотделение – способность потовых желез вырабатывать и выделять пот. Благодаря потоотделению происходит терморегуляция и поддерживается оптимальный водно-солевой баланс в организме.

К расстройствам потоотделения относятся количественные и качественные изменения выделяемого пота. Качественные нарушения проявляются изменением состава, цвета и запаха пота, обычно являются следствием другого заболевания: сахарного диабета, кожных и мочеполовых расстройств. Лечение, прежде всего, направлено на устранение основного заболевания, однако применяются и местные средства, помогающие облегчить симптоматику.

Среди количественных нарушений процесса потоотделения различают:

  • Гипергидроз – увеличение объемов выделяемого пота;
  • Гипогидроз – уменьшение его объемов;
  • Ангидроз – отсутствие этого явления как такового.

Во время беременности многих женщин настигает этот коварный и эстетически неприятный недуг – гипергидроз.

Гипергидроз проявляется повышенной потливостью ладоней и стоп, подмышечных впадин, волосистой части головы и других частей тела.

Называя причины избыточного выделения пота у беременных, медики на редкость единодушны – гормональная перестройка организма. Изменение гормонального фона сказывается на секреции потовых и сальных желез, поэтому гипергидроз часто сопровождает и ухудшение состояния кожи: шелушение, появление прыщей и т.д.

Ко второму триместру ситуация несколько стабилизируется, но назвать уровень потливости нормальным по-прежнему нельзя: в организме циркулирует на 35-40% больше крови, чем обычно, и она, приливая к поверхности кожи, провоцирует потоотделение.

Гипергидроз при беременности не требует никакого специального лечения, достаточно следить за гигиеной тела.

Несколько рекомендаций помогут пережить повышенное потоотделение при беременности относительно легко:

  • Любительницам понежиться в ванной придется изменить приятной привычке: душ гораздо лучше и качественнее очищает кожу. К тому же душ можно принимать как угодно часто.
  • После каждого мытья тела необходимо полностью менять одежду, не только нижнее белье, но и платья, блузки, колготы.
  • Самые «пахучие» места (подмышки, область промежности) – безжалостно депилировать, так как на волосах неприятный запах держится дольше.
  • Парфюмерия способна как усилить, так и скрыть натуральный аромат. Поэтому может возникнуть нужда заменить любимый пряный муксусный аромат на более легкий и горьковатый.

Разумеется, потливость при беременности – проблема, возникшая не только сейчас, она существовала веками. Народные средства борьбы с гипергидрозом, таким образом, успешно выдержали проверку временем.

Наши бабушки с успехом применяли целебные травы для изготовления отваров. Примочки, обтирания, ванночки с их добавлением заметно снижают уровень потливости. Все средства применяются после душа, на очищенное тело.

  • 1 столовая ложка ивовой или дубовой коры, орешника или полевого хвоща запариваем в 300 мл крутого кипятка. Полученным настоем после его остывания при помощи губки обтираем все тело.
  • 5 г коры белой ивы настаиваем в 0,5 л прохладной воды в течение восьми часов. Настоем можно и обтираться, и применять в ванночках для ног.
  • От потных ладошек поможет избавиться 10-минутная ванночка с солью: в литре прохладной воды растворяем 1 ч.л. соли.
  • Лавровые листья (7 штук) заливаем литром кипятка и настаиваем под крышкой час. Далее опускаем ступни в прохладную жидкость минут на 20. Эффект гарантирован!

Вполне естественно, что любая женщина, столкнувшись с гипергидрозом при беременности, пугается происходящих с её организмом перемен. Не нужно волноваться, после родов проблема исчезнет без следа. Однако не стоит пренебрегать регулярными гигиеническими процедурами, чтобы чувствовать себя уверенной и привлекательной.

Источники: http://netpotlivosti.ru/vidy/poteyut-nogi-pri-beremennosti-sut-problemy-i-chto-delat/http://gidroz.ru/zapax-i-pyatna/zapax-pota-pri-beremennosti.htmlhttp://www.babyplan.ru/biblioteka/_/beremennost/izbytochnoe-potootdelenie-pri-beremennosti

Ссылка на основную публикацию