Как Научить Ребенка Высмаркиваться В 2 Года

Как научить ребенка высмаркиваться

Умение высмаркиваться – это один из важных навыков, которому вы должны научить своего ребенка. Подавляющее большинство детей болеют довольно часто, особенно во время адаптации к детскому саду. И практически каждая простуда сопровождается насморком и активным течением слизи из носа. В этой слизи скапливается большое количество бактерий, которые нужно удалять.

Неумение сморкаться приводит к застойным процессам – слизь скапливается в пазухах и не выходится наружу. Это впоследствии переходит в бактериальное воспаление, сопли становятся гнойными. Кроме того, длительный насморк препятствует достаточному насыщению организма кислородом – малыш быстро устает, дольше выздоравливает, становится рассеянным. От застоя слизи в пазухах его общее состояние ухудшается, малыш чувствует недомогание, становится вялым. Чтобы этого избежать, сопли непременно нужно выводить наружу.

Что делать, если ребенок не умеет высмаркиваться

Помните, что перед тем, как высасывать слизь у ребенка, ее нужно размягчить. Для этого в каждую ноздрю необходимо капнуть по капле физраствора. Через некоторое время слизь можно высасывать. И уже в чистый нос следует закапывать лекарственные препараты. Если вам не удается удалить слизь подобным образом, обязательно обратитесь к ЛОРу. У него есть специальный аппарат, который в народе называется «Кукушка». При помощи вакуума он высасывает всю слизь. В одну ноздрю заливается лекарственное средство, а аппарат высасывает жидкость из второй ноздри. Это позволит вам не только тщательно очистить пазухи от слизи, но и обеззаразить их поверхность, чтобы подавить повторное воспаление.

Когда следует учить ребенка высмаркиваться

Малыши первого года жизни вряд ли порадуют вас такими умениями, хотя некоторые детки учатся сморкаться до года. К серьезному обучению можно переступить только в том случае, если вашему крохе уже есть два года. В это время малыши начинают многое понимать, стараются подражать взрослым и с ними уже можно договориться.

Учить малыша высмаркиваться лучше в то время, когда он здоров и воздух через ноздри проходит без препятствий. Малыш не должен быть усталым или голодным. Обучение должно проводиться в форме игры – весело и задорно. Не заставляйте кроху выполнять ваши команды – малыш может вообще отказаться что-либо делать. Если ребенок не настроен высмаркиваться сегодня – не настаивайте, вернитесь к упражнениям на следующий день.

Как научить ребенка высмаркиваться

Вот несколько игр, советов и методик, которые помогут вам научить кроху избавляться от слизи в носу.

  1. Для начала покажите ребенку, как надо высмаркиваться. Многие детки активно подражают родителям. Поэтому главным наглядным материалом будете вы сами. Покажите ребенку, что вы выдыхаете воздух быстрым толчком, из-за чего из носа выходит слизь. Подарите ребенку красивый носовой платок или яркие бумажные салфетки, чтобы процесс был интереснее.
  2. Расскажите ребенку, что в носу скопились злые козявки, которые вредят нежному носику. Чтобы от них избавиться, нужно хорошенько и быстро выдохнуть воздух из ноздрей. Будьте активны и веселы, скажите крохе, что козявка уже торчит и малышу нужно постараться еще немного.
  3. Можно попросить ребенка сделать «ветер» носом. Но для начала пусть малыш подует ртом, чтобы он понял принцип игры. Когда кроха наиграется, попросите его закрыть рот и сделать ветер носом. Скажите малышу, что ветер будет гораздо сильнее, если дуть только одной ноздрей.
  4. Расскажите крохе стих «В берлоге дремлет мишка и носиком сопит…» И на этой строчке покажите малышу, как мишка сопит носиком. Очень важно попросить ребенка повторить эти движения. Ребенок запомнит их, а когда понадобится высмаркиваться, просто попросите показать, как сопит мишка.
  5. Научиться «дуть носом» можно при помощи игры. Поставьте на стол перья или ватные шарики, пусть малыш слегка запрокинет голову и начнет выдувать воздух через нос. Цель – сдвинуть легкие предметы со стола.
  6. Некоторые родители успешно учат ребенка сморкаться при помощи рассказов о ежике. Возьмите игрушку или картинку ежика, расскажите малышу, где он живет, что кушает и как собирает еду. А потом покажите, как ежик пыхтит, делая активные дыхательные движения через нос. Затем попросите малыша показать, как пыхтит ежик. Со временем навык закрепится, и когда придется сморкаться, просто попросите кроху показать ежика.
  7. Поток воздуха из носа трудно увидеть, однако это можно осуществить в воде. Когда малыш купается, попросите его набрать воздух и выдувать его через нос, погрузив лицо наполовину в воду. Бурлящие пузыри вряд ли оставят кого-то равнодушным, поэтому такая игра точно придется ребенку по вкусу. Однако будьте осторожны и следите за тем, чтобы ребенок вдыхал воздух только снаружи, а не в воде, иначе кроха наберет жидкости в нос.
  8. Попросите ребенка показать, как пыхтит закипевший чайник или паровоз. Участвуйте в игре, активируйте все актерские способности, чтобы паровоз был максимально реалистичным. А когда родители стараются, ребенок вряд ли останется в стороне.

Все упражнения должны быть в форме игры. Если вы заметили, что малыш заскучал или устал, остановите обучение и вернитесь к нему завтра.

Нет никакой уверенности в том, что малыш научится сморкаться за один день. Однако ежедневные игры-тренировки научат кроху активно выдыхать воздух из носа. И когда малыш заболеет, этот навык непременно пригодится. Не давите на ребенка, рано или поздно он все равно научится сморкаться!

Видео: как научить ребенка сморкаться

Малыши первого года жизни вряд ли порадуют вас такими умениями, хотя некоторые детки учатся сморкаться до года. К серьезному обучению можно переступить только в том случае, если вашему крохе уже есть два года. В это время малыши начинают многое понимать, стараются подражать взрослым и с ними уже можно договориться.

Как научить ребенка сморкаться?

К сожалению, насморк и простуды не обходят стороной ни одного человека. И наши дети — не исключение, а, скорее, наоборот, правило. Заболевания верхних дыхательных путей встречаются у малышей даже в самом раннем возрасте. А уж с началом посещения детских учреждений подобные проблемы начинают возникать особенно часто.

Одной из больших сложностей для родителей становится вопрос с высмаркиванием. Вроде бы мелочь, а гордая фраза: «А мой ребенок уже умеет сморкаться!», — вызывает зависть со стороны других мам.

Зачем учить малыша высмаркивать сопли?

Почему же проблема стоит так остро? Дело в том, что во время болезни образующиеся в маленьком носике сопли мешают малышу свободно дышать. В результате, подросший ребенок постоянно шмыгает носом, а у маленького сопельки просто стекают по лицу.

Почему так важно научить ребенка сморкаться? Дело далеко не только в эстетической составляющей. Долго остающиеся и впоследствии загустевающие в носу сопли являются прямой угрозой здоровья крохи.

Что будет, если не сморкаться?

Вовремя не удаленная из носовых ходов слизь способна вызвать уйму негативных последствий и разнообразных осложнений:

  1. Слизь из воспаленного носа постоянно стекает в носоглотку, вызывая раздражающий кашель.
  2. Возникает риск воспаления горлышка и носоглотки.
  3. Постоянно мокнущая кожа под носом становится раздраженной и крайне болезненной. Порой дети даже плачут от боли, когда родители пытаются вытереть им носик.
  4. Застаивающаяся в носу слизь постепенно загустевает, образуя риск довольно опасного осложнения — отита.
  5. Нарушение спокойного носового дыхания ухудшает общее самочувствие, организм получает недостаточно кислорода.
  6. Отсутствие правильной гигиены носа может привести к развитию аденоидита или гайморита.

Как видите, оказывается шмыганье носом — это не только некрасиво, но еще и опасно.

Когда начинать обучать ребенка сморкаться?

По поводу наиболее подходящего возраста для обучения что-то конкретное сказать трудно. Совсем маленькие дети навряд ли смогут освоить эту сложную «науку», поэтому начинать пробовать можно где-то в 2 года. Хотя некоторые дети начинают делать неуверенные попытки «сморкания» еще раньше. Тут уж как «повезет».

Одно можно сказать однозначно: начинать обучение нужно в то время, когда ребенок здоров. Во время болезни и настроение не очень хорошее, и сконцентрироваться на задаче сложнее.

Если у ребенка пока не получается, не сердитесь. Главное, не вызвать негативного отношения. Постепенно все получится. К 4 годам практически все дети умеют сморкаться.

Учим малыша высмаркиваться: два действенных метода

Личный пример

Некоторым детям вполне достаточно объяснить, чего вы от них хотите. Главное, чтобы малыш уяснил — надо выдувать воздух наружу, а не в себя.

Попробуйте научить ребенка на своем примере. Возьмите платок и высморкайтесь. Теперь очередь ребенка. Такое «сморкание на брудершафт» может оказаться довольно эффективным, ведь вместе всегда веселее.

Веселая игра

Если вам не удается добиться результата, попробуйте превратить обучение в игру. Уж играть-то любят абсолютно все дети. А ваша цель в этих играх — научить малыша дуть носом.

Уже с полутора лет дети любят повторять, как «говорит» киса, собачка и другие животные. Знают они и как фырчит ежик. Попросите ребенка пофыркать ежиком сначала двумя ноздрями одновременно, а потом можете попробовать закрывать пальцем то одну ноздрю, то другую.

«Маленький паровозик»

Ваш малыш — уже не просто малыш, а настоящий паровоз. Он едет-едет в дальние края. А у паровоза есть труба, которая гудит. Закрывайте по одной ноздре ребенку, а он пусть дудит как паровоз. Очень весело! Попробуйте сами.

Сдуваем перышко, конфетти и пух с одуванчиков

Детям постарше можно предложить поиграть в перышко или конфетти. Положите на лист бумаги маленькое перышко и предложите сдуть его, сильно выдохнув носом. Будет удобнее, если вы расположите лист бумаги на уровне середины лица ребенка.

Летом можно попробовать сдувать парашютики с одуванчиков, дуя носом.

Позапускаем самолеты? Вырежьте несколько разноцветных кусочков бумаги и разложите их на листках бумаги. Вам — и ребенку. Попросите ребенка набрать побольше воздуха и выдохнуть носом, сдувая «самолетики» с бумаги.

У кого улетят дальше? Кто выиграл? Можно заодно позаниматься географией и подумать, куда летели ваши самолеты.

Положите на стол несколько комочков ваты. Сядьте с ребенком друг против друга. Сыграет пару таймов? Кто кому забьет гол?

В 3 года ребенку вполне можно доверить поиграть в классическую игру для обучения сильного выдоха носом. Конечно наедине оставлять ребенка рядом с горящей свечкой нельзя, но в вашем присутствии это безопасно.

Попросите задуть его свечу выдохом из носа. Тут уж ребенок постарается дуть как можно сильнее. Горящая свечка — это вам не кусочек бумажки, это ужасно интересно.

Сморкаемся правильно или все по науке

Оказывается, сморкаться тоже надо уметь. Врачи настаивают на том, что учить малыша очищать ноздри можно только правильным образом. В противном случае может произойти заброс слизи в слуховые ходы или насморк усугубится кровотечением из носа.

Очищаем ноздри поочередно

Скажите ребенку, что при сморкании ротик нужно немножко приоткрыть, и выдувать воздух только из одной ноздри.

«Выдуваем» сопли с умеренной силой

Обязательно следите, что малыш не сморкался слишком сильно. Излишнее напряжение может привести даже к носовому кровотечению. Кроме того, в результате неправильных действий в носовой полости образуется слишком высокое давление, и инфекция сможет перейти в слуховой проход.

В следующем видео о «науке» правильного высмаркивания еще более подробно расскажет доктор Комаровский: