Симптомы Солнечного Удара У Детей 4 Лет

Содержание

Солнечный удар у ребенка

Содержание статьи

1. Почему случается солнечный удар
2. Методы профилактики солнечного удара
3. Симптомы
4. Лечение солнечного удара
5. Отличия солнечного и теплового удара

Солнечный удар может произойти в результате нехватки жидкости, когда ребенок получает мало жидкости в жаркую и безветренную погоду. Отдельно стоит обратить внимание на детей, страдающих от избыточного веса, как и дети до 3х лет, они входят в категорию риска.

В группу риска входят также детки, имеющие различные заболевания, связанные с центральной нервной системой. Проблемы возникают в силу потери большого количества жидкости и воздействия солнечных лучей именно на нервную систему.

Именно к этим деткам, которые страдают заболеваниями ЦНС, избыточным весом или просто в возрасте до 3х лет необходимо относится более внимательно.

Методы профилактики солнечного удара

1. Чтобы избежать солнечного удара, необходимо давать ребенку достаточно много питья

Это может быть как простая вода, так и различные соки, компоты, морсы. В жаркую погоду лучше не давать ребенку молоко и кисломолочные продукты, они портятся намного быстрее, чем все остальные напитки. Тем более, даже самое свежее и холодное молоко – это еда, так что через полчаса после кружку молока ребенок снова будет испытывать жажду. Ребенок теряет жидкость намного быстрее, чем взрослый человек. Он постоянно двигается, поэтому нельзя запрещать ребенку пить столько, сколько он хочет.

2. Ребенка нужно одевать по погоде

3. Ребенок может находиться на открытом солнце, но время пребывания должно быть ограничено

4. Избегать того, чтобы ребенок переедал или употреблял большое количество тяжелой белковой пищи

5. Ограничить пребывание ребенка на улице

6. Обращать внимание на то, сколько раз происходит мочеиспускание

7. Желательно на период жаркой погоды отказаться от препаратов, которые являются мочегонными

Как правило, подобные препараты назначает невропатолог, но их употребление может спровоцировать солнечный или тепловой удар, поскольку в этом случае ребенок теряет жидкость еще быстрее. Но данный момент лучше обговорить с лечащим врачом или участковым терапевтом.

В случае с обмороками необходимо, как можно быстрее, доставить ребенка в больницу. Если при первоначальных симптомах, раздражительности и вялости родители могут самостоятельно оказать медицинскую помощь, то при обмороке ребенок должен быть доставлен в больницу НЕМЕДЛЕННО.

Лечение солнечного удара

Несмотря на то, что лечение все-таки проводится профессиональными врачами в лечебных учреждениях, родители должны уметь оказывать медицинскую помощь, даже если ребенок находится без сознания. Связано это с тем, что до больницы еще нужно доехать, а скорую нужно дождаться, а стоять и смотреть, как ребенку с каждой минутой становится плохо очень сложно. Кричать и рвать на себе волосы – это тоже не вариант, паника – это что вам совершенно не поможет, а в ряде случаев и усугубит ситуацию.

Еще раз, солнечный удар у ребенка и его лечение, то нужно и что можно делать в этом случае.

  • Унести ребенка в тень, желательно в хорошо проветриваемое помещение, если есть возможность включить вентилятор, никаких резких перепадов температур и включенных кондиционеров.
  • Ребенка уложить на бок, если возникнет приступ рвоты, он не захлебнется лежа на боку.
  • Снять одежду.
  • Дать обильное питье, если ребенок в сознании. Прохладная вода – отличный вариант. Нельзя использовать холодную воду, сладкие напитки.
  • Если ребенок потерял сознание, необходимо обернуть его голову мокрой пеленкой, полотенцем. Использовать теплую воду, не ниже комнатной температуры. НЕЛЬЗЯ использовать лед. Резкие перепад температуры, связанный с использование льда, может привести к сокращению сосудов, что усугубит состояние малыша.

Эти простые правила помогут дождаться квалифицированной медицинской помощи.

Отличия солнечного и теплового удара

По сути, солнечный удар является разновидностью теплового.

Сказать, какой из них более серьезный невозможно. Если тепловой удар может возникнуть в следствии воздействия высоких температур, например спровоцированных излишне теплой одеждой, то солнечный удар, как правило, становится следствия воздействия именно солнечных лучей

Последствия и симптомы и того и другого вида ударов идентичные, также совпадают и методики лечения. Средства профилактики также одинаковые. Отличие только в источники получения, в случае с солнечным ударом – это прямые солнечные лучи, которые воздействую на незакрытую голову малыша и вызывают нарушения в обмене веществ, а как следствие этого, недостаток кислорода в центральной нервной системе.

Берегите Ваше чудо, и пусть игры на открытом воздухе и пребывание на солнышке подарят вам только радость и положительные эмоции!

Сказать, какой из них более серьезный невозможно. Если тепловой удар может возникнуть в следствии воздействия высоких температур, например спровоцированных излишне теплой одеждой, то солнечный удар, как правило, становится следствия воздействия именно солнечных лучей

Симптомы солнечного удара у детей, первая помощь

Тепловые и солнечные удары небезопасны для любого человека, неважно, любит он загорать и находиться под солнцем или нет. Эта опасность подстерегает людей в любом месте, на пляже, в парке или на рынке. Поэтому в жаркую погоду необходимо применять профилактические средства.

Наибольшую опасность представляют симптомы солнечного удара у детей, особенно если ребенку еще нет 3 лет. К сожалению, даже при соблюдении всех норм избежать этой проблемы не всем удается, поэтому родителям нужно овладеть правилами первой помощи и подробно изучить симптоматику.

Разница между тепловым и солнечным ударом

Серьезные последствия наносит тепловой удар. Он происходит при перегреве организма. Как правило, влияет на теплообразование (ускоряет) и теплоотдачу (снижает). В отличие от солнечного, тепловой удар можно получить как находясь под палящим солнцем, так и в любом помещении, где повышена температура (баня, транспорт, сауна, цех и др.).

Солнечный удар можно назвать разновидностью теплового. Он возникает при длительном контакте человека с солнечными лучами. Перегрев вызывает расширение сосудов, которые находятся в голове, что увеличивает приток крови. Симптомы солнечного удара у детей и взрослых рассмотрим ниже. Необходимо правильно распознать их и оказать первую помощь.

Что такое солнечный удар?

Прямые солнечные лучи способны вызывать у человека солнечный удар. В результате мозг начинает получать больше крови, это приводит к тому, что лишняя может застаиваться. В худших случаях капилляры сильно поддаются воздействию внешних факторов и разрываются. Как следствие, это приводит к нарушению функционирования как периферической, так и центральной нервной системы.

Как уже было сказано ранее, солнечный удар – разновидность теплового. Он предупреждает, что в теле скопилось слишком много тепла, которое организм не успевает выводить и охлаждаться до нужной температуры. Человек начинает сильно потеть, у него нарушается кровообращение. В некоторых случаях удар может привести к летальному исходу. Симптомы солнечного удара у ребенка 10 лет и старше могут варьироваться в зависимости от особенностей его организма. У взрослых же в основном проявления одни и те же.

Наиболее распространенной причиной возникновения солнечного удара являются яркие лучи солнца, которые попадают на тело человека. «Друзьями» этой опасности можно назвать духоту, алкоголь, обнаженные участки кожи, безветренность. На пляже категорически запрещается засыпать при загорании. Для того чтобы не узнать на себе, каковы симптомы солнечного удара у детей и взрослых, необходимо знать причины, которые могут спровоцировать такую патологию:

  • Стресс и различные ситуации, провоцирующие нервное напряжение.
  • Ожирение, проблемы с обменом веществ.
  • Отравление спиртными напитками.
  • Неиспользование кепок, платков и др.
  • Высокая влажность воздуха.
  • Гипертония, вегетососудистая дистония, порок сердца и проблемы с эндокринной системой.
  • Минимальное количество времени необходимо проводить под солнцем маленьким детям (до 1 года) и пожилым людям. Это связано с недостаточной терморегуляцией организма у указанных групп лиц.

Тепловой или солнечный удар у ребенка и взрослого проявляется примерно одинаково: головная боль, покраснение кожи, головокружение. Однако все-таки имеются некоторые различия. При более серьезном состоянии у человека появляются тошнота, потемнение в глазах, рвота. Иногда возникают и такие симптомы, как кратковременная потеря зрения и кровотечение из носа. Если пострадавшему не будет оказана помощь сразу же, то он может потерять сознание. Помимо этого, наблюдаются одышка, нарушение работы сердца и учащение пульса. Ожоги – также не редкость.

По степени сложности солнечный удар делится на три вида: легкий, средний и тяжелый.

Итак, какие симптомы при солнечном ударе (у детей и взрослых) легкой степени? Наиболее распространенными считаются тошнота, головная боль, слабость в мышцах, учащение сердцебиения и максимальное расширение зрачков.

Средняя степень солнечного удара проявляется другой симптоматикой: временная потеря слуха, предобморочное состояние, адинамия, рвота и тошнота, головная боль, учащение пульса, носовое кровотечение, высокая температура (40°C), нарушение координации.

Симптомы тяжелой формы появляются неожиданно. В основном это изменение кожи лица, бред, галлюцинации, повышенная температура (до 41 °C). Помимо этого, больной может впасть в кому. Оказывать первую помощь в таком случае необходимо сразу, иначе летального исхода не избежать.

Симптомы солнечного удара у детей

Организм ребенка функционирует не так, как у взрослого. Симптомы теплового и солнечного удара у детей проявляются достаточно быстро: через 7 часов. При легком заболевании у ребенка появляются вялость, апатичность, у него может кружиться голова и появляться тошнота. Нередки такие признаки, как шум в ушах и расстройство зрения.

При средней форме солнечного удара может начаться рвота и усилиться дыхание, температура тела также изменяется. Потеря сознания и головные боли тоже не исключены.

Тяжелая фаза заболевания проявляется благодаря галлюцинациям, бреду. Однако практически в 90% случаев ребенок теряет на длительное время сознание или впадает в кому.

Симптомы солнечного удара у ребенка 3 лет проявляются раньше и сильнее, поэтому необходимо тщательно следить за состоянием своего чада.

Тепловой удар

Тепловой удар проявляется после перегревания тела человека. Из-за нарушения процессов теплоотдачи и теплообразования наблюдаются проблемы с некоторыми жизненно важными функциями. Нарушается процесс выделения пота, он перестает испаряться в достаточном количестве. Общая усталость, переутомление, физическая работа в одежде из синтетики, кожи и резины, обезвоживание, походы, длительный прием пищи – все это является возбудителем удара.

Основным отличием теплового удара от солнечного является то, что не обязательно находиться на солнце. Его можно получить и зимой, всего лишь чрезмерно долго работая в теплой одежде или в душном помещении без вентиляции.

Признаки теплового удара

Мы уже рассмотрели распространенные симптомы солнечного удара у детей (как лечить это состояние, описано ниже). Как же проявляется тепловой удар? Наблюдаются головная боль, сонливость, усталость, покраснение лица, понос, рвота, температура до 40 ºС. Если не устранить причину возникновения проблемы, то могут появиться бред, галлюцинации. Цвет лица становится белее, кожа – достаточно холодной, она приобретает синий оттенок, пульс становится тише, но сердце бьется чаще, увеличивается количество выделяемого пота. Такое состояние необходимо быстро нейтрализовать и привести человека в чувство, иначе он может погибнуть.

Первая помощь

Солнечный удар у детей (симптомы, первая помощь при тепловом ударе почти такие же) должен быть быстро нейтрализован. Не оставляйте пострадавшего до приезда врача. Во-первых, следует увести человека с солнца. Во-вторых, необходимо расстегнуть ему воротник, а лучше раздеть до пояса. В-третьих, подложить под голову подушку. Нужно сделать холодный компресс и опрыскать человека водой. Каждые 10 минут давать пить. Не лишней будет и валериана, хватит 20 капель на один стакан.

После того как человека обследуют врачи, необходимо несколько дней лежать дома, чтобы организм восстановил все свои функции и начал нормально работать.

Что делать?

Если ребенок получил солнечный удар, необходимо сразу вызвать скорую помощь или же самостоятельно быстро отвезти его в ближайшее приемное отделение. Однако не нужно рассчитывать только на реакцию врачей. Перед тем как малыш попадет в их руки, ему должна быть оказана доврачебная помощь.

  1. Ребенка необходимо как можно скорее перенести в прохладное помещение или в тень.
  2. Желательно снять полностью одежду или хотя бы ее расстегнуть. Это ускорит процесс теплоотдачи.
  3. Так как существует огромный риск рвоты, следует сразу предусмотреть это и положить малыша на бок. В таком случае он не сможет захлебнуться.
  4. Если ребенок потерял сознание, необходимо привести его в чувство при помощи нашатыря.

Часто повышается температура. Не нужно пытаться сбивать ее жаропонижающими препаратами, они не помогут. Следует протирать ребенка холодным полотенцем, а именно область затылка, шейного позвонка, подмышек, паха, коленей и локтей. Вода не должна быть ледяной (это приведет к судорогам), рекомендуется использовать жидкость комнатной температуры.

Может помочь мокрая простыня. В нее необходимо замотать ребенка и подождать, пока температура тела упадет до 39 °С, и лишь потом ткань снять, а ребенка вытереть насухо. Пить нужно давать обычную негазированную воду.

Профилактика

Лучше всего не допускать появления такой проблемы, как тепловой или солнечный удар. У ребенка симптомы и лечение не сильно отличаются от общепринятых норм, однако последствия намного серьезнее, чем у взрослых. Помимо детей и пожилых людей к группе риска можно отнести и подростков. Из-за постоянных скачков гормонов они легко поддаются воздействию тепла и солнечного света.

В качестве профилактики можно надевать на голову панамы или кепки, глаза лучше всего защитить специальными очками. Важным моментом является пребывание на солнце. Оно не должно быть длительным, лучше всего время для загара или прогулок на открытом пространстве, где нет тени, свести к минимуму.

Лучше всего не допускать появления такой проблемы, как тепловой или солнечный удар. У ребенка симптомы и лечение не сильно отличаются от общепринятых норм, однако последствия намного серьезнее, чем у взрослых. Помимо детей и пожилых людей к группе риска можно отнести и подростков. Из-за постоянных скачков гормонов они легко поддаются воздействию тепла и солнечного света.

Солнечный удар у ребенка: симптомы, первая помощь и несколько правил

Вот и настало долгожданное лето и вместе с ним наши города и села посетило настоящее летнее солнышко и на улицы пришла жара.

В такую жару как не понежиться по теплыми лучами! Дети бегают по двору днями напролет и совсем не переживают за палящее солнце, а оно тем временем становится все агрессивнее и опаснее. Солнечный удар у ребенка может случиться в любую минуту – вы даже понять не успеете, что произошло: резкое головокружение, тошнота, головная боль, слабость и потеря сознания. Какие еще признаки солнечного удара вы знаете?

Симптомы солнечного удара у ребенка

В наиболее частых случаях при солнечном ударе у ребенка начинает болеть голова и появляется сильная усталость и слабость во всем теле; в большинстве случаев это может сопровождаться рвотой и резкими болями с области живота.

Различают несколько степеней солнечного удара: от легкой к наиболее сильной с плачевными последствиями.

Легкий солнечный удар

Легкий солнечный удар наступает при недолгом нахождении под открытым солнцем без головного убора. Такой удар бывает хотя бы раз за лето практически у каждого, кто живет в жарких южных широтах, где температура воздуха порой доходит до 52°C. Иногда встречаешь на улице весело бегущих сорокалетних (другие возраста также имеют место быть) без кепки и панамы под палящими лучами. Почему? Да авось ничего не случится, ведь на часок выбежал на рынок, во двор, в парк. И это большое заблуждение! Уже через 30 минут под открытым небом в жаркую погоду голова нагревается так, что на ней можно жарить яйца; шучу, конечно, но этого времени вполне достаточно, чтобы заметить потом первые симптомы легкого солнечного удара:

  • усталось и слабость во всем теле
  • головная боль
  • легкая тошнота
  • частое дыхание
  • увеличение зрачков в диаметре

Некоторые особенно слабые организмы падают в обморок уже при легком солнечном ударе. Многие дети именно к таким слабым организмам и относятся, так что для них может и часа под солнцем хватить, чтобы получить следующую степень солнечного удара – средняя степень.

Средняя степень солнечного удара

При солнечном ударе средней степени диапозон симптомов расширяется, наряду с головной болью и тошнойтой появляются:

  • рвота
  • состояние оглушенности (будто голова забита ватой)
  • неуверенность в собственных движениях и нечеткая координация
  • неуверенная и неровная ходьба (из-за перегрева в области мозжечка)
  • полуобморочное до обморочного состояния
  • резкое учащение пульса
  • температура вплоть до 40°C

Найти грань между средней и тяжелой степеньями солнечного удара довольно трудно, так как оба они сопровождаются одинаковыми симптомами, но с разной интенсивностью и степенью тяжести.

Тяжелая степень солнечного удара

Так, при тяжелой степени солнечного удара температура тела может подняться до 42°C, начинаются галлюцинации и неосознанное бормотание (состояние бреда), человек не может контролировать мочеиспускание и испражнение, начинаются судороги, возможно состояние комы, а в 23% даже летальный исход.

Список симптомов солнечного удара:

  • слабость
  • головная боль
  • легкая тошнота
  • рвота
  • частое дыхание
  • расширение зрачков
  • оглушенность (ватная голова)
  • нечеткая координация движений
  • шаткая ходьба
  • обморок
  • резкое учащение пульса
  • повышение температуры до 40°C
  • галлюцинации и состояние бреда,
  • неконтролируемое мочеиспускание и испражнение,
  • судороги
  • кома
  • летальный исход

Чтобы этого не допустить, принимайте меры предосторожности, находясь длительное время под открытым солнцем.

Как защитить ребенка от солнечного удара

Чтобы ваш ребенок не пострадал от солнечного удара, прежде всего, необходимо защитить голову от прямого попадания солнечных лучей. Для этой цели отлично подойдут хлопчатобумажные панамки, специальные панамки, не пропускающие UV-лучи, кепки, косынки, шляпы и прочие летние головные уборы. Цвета лучше выбирать светлые, так как они лучше всего отражают солнечные лучи, в то время, как темные цвета эти солнечные лучи поглощают, нагревая головной убор и вместе с ним голову ребенка.

Чтобы помочь организму справиться с воздействием солнечный лучей на все тело в целом и его обезвоживанием, проследите за тем, чтобы ребенок пил достаточно воды: всегда на прогулку пусть берет с собой бутылочку воды, а если такой возможности нет, то проследите, чтобы каждый час он возвращался домой и выпивал маленький стаканчик воды. Кажется пустяки, но именно вода защитит организм от пересыхания в летнюю жару и предупредит солнечный удар.

Крем от загара хоть и не относится напрямую к теме солнечного удара у ребенка, но, все-таки, является в наши дни неотъемлемым косметическим средством в борьбе за здоровую кожу. Для детей выпускаются специальные детские крема от загара с повышенной защитой. Не пренебрегайте ими.

Итак, подведем итоги, как избежать солнечного удара ребенку и, собственно, вам:

  • носить шляпы и панамы от солнца
  • пить больше жидкости – лучше пусть это будет простая вода
  • пользоваться кремом от загара
  • избегать прогулок под солнцем в зените – когда солнце находится в самой высшей точке – обеденное время

Лишь соблюдая эти правила вы уменьшите риск солнечного удара на 87%. Если же, несмотря на выполнение всех предписанных рекомендаций, вашего ребенка настиг солнечный удар, поспешите предпринять срочные меры.

Солнечный удар: первая помощь

Когда вы увидели у своего ребенка первые симптомы солнечного удара, не оставляйте их на самотек, окажите ему сразу же первую помощь. Во-первых, сразу же перенесите ребенка в прохладное место, где нет прямого попадания солнечных лучей – это может быть просто тень, подъезд дома или же ваша квартира. Во-вторых, приложите ребенку ко лбу холодный компресс. Для компресса подойдет любая ткань (лучше хлопок, лен или марля): смочите ткань холодной водой и отожмите, приложите ко лбу и на макушку головы.

Пока ребенок лежит с компрессом, расстегните ему всю одежду или снимите совсем.

Не ограничивайтесь компрессом – периодически протирайте лицо ребенка влажным прохладным полотенцем, проветрите комнату, включите вентилятор (но не направляйте прямо на ребенка – это может привести к простуде или воспалению легких, особенно если ребенок раздет).

Если вы заметили, что у ребенка солнечный удар средней или тяжелой формывызывайте скорую помощь. Даже если сомневаетесь – все равно вызывайте специалистов, не полагайтесь на авось. Солнечный удар может стать серьезной проблемой, если не оказать сразу же первую помощь, так что не будьте равнодушными не только к вашим детям, но и к окружающим на улице: помогите, если кому-то вдруг стало плохо в жаркую летнюю погоду.

Первая помощь при солнечном ударе вкратце:

  • перенести ребенка в тень в прохладное место
  • сделать влажный прохладный комперсс
  • раздеть или расстегнуть одежду
  • периодически протирать лицо влажным полотенцем
  • вызвать скорую помощь в случае необзодимости или сомнений по поводу здоровья

Поделитесь статьей, если она Вам понравилась:

Список симптомов солнечного удара:

  • слабость
  • головная боль
  • легкая тошнота
  • рвота
  • частое дыхание
  • расширение зрачков
  • оглушенность (ватная голова)
  • нечеткая координация движений
  • шаткая ходьба
  • обморок
  • резкое учащение пульса
  • повышение температуры до 40°C
  • галлюцинации и состояние бреда,
  • неконтролируемое мочеиспускание и испражнение,
  • судороги
  • кома
  • летальный исход

Симптомы солнечного удара у детей 3 лет

Солнечный удар у ребенка: симптомы, признаки, лечение, причины, первая помощь

Прямое воздействие солнечных лучей на незащищенную голову приводит к повышению температуры мозга и мозговых оболочек.

Даже при нормальной температуре тела это может привести к солнечному удару.

В период между 12 и 15 часами дня солнечное излучение самое интенсивное и поэтому самое опасное.

Дети младшего возраста наиболее подвержены опасности, поскольку из-за того, что у них мало волос, солнечные лучи беспрепятственно проникают к голове. Особенно сильно последствия воздействия солнечного излучения проявляются у рыжеволосых и рыже-русых детей. Чем темнее у ребенка цвет волос и кожи, тем лучше он переносит солнечные лучи.

Солнечный удар легко может испортить отпуск, но и на собственном садовом участке или на детской площадке солнечное излучение может быть достаточно сильным для получения солнечного удара. Мало кто знает, что легкая облачность лишь на одну треть уменьшает воздействие солнечного излучения. В горах, где из-за большой высоты солнечное излучение тоже очень мощное, опасность также часто недооценивается. В период наибольшей интенсивности солнечных лучей (между 12 и 15 часами) вам и вашим детям следует избегать нахождения под открытым небом без надлежащей защиты.

Как распознать солнечный удар?

Те, кто уже испытывал на себе солнечный удар, помнят о сильной головной боли, которая при этом возникает. Кажется, что голова раскалывается. Голова горячая и красная, глаза пострадавшего становятся стеклянистыми. Также могут возникнуть такие симптомы, как тошнота, рвота, повышенная чувствительность к свету и головокружение. В зависимости от тяжести солнечного удара могут появиться высокая температура и напряженность в шее.

Симптомы солнечного удара схожи с симптомами воспаления мозговых оболочек

Напряженная шея особо характерна для менингита — воспаления мозговых оболочек. Если попросить ребенка опустить подбородок к груди, то у него возникнут болезненные ощущения, и наклонить голову не получится. Боль возникает из-за раздражения мозговых оболочек, окружающих головной и спинной мозг. Поскольку головной мозг плавно переходит в спинной, в районе шеи имеются мозговые оболочки, которые при наклоне головы вперед растягиваются и вызывают болевые ощущения.

Напряженная шея: наклон подбородка к груди вызывает боль.

Меры при солнечном ударе

Переместите ребенка в тень. Верхнюю часть туловища следует слегка приподнять, потому что лежать на плоской поверхности обычно неприятно из-за головной боли. Если ребенок попросит, то можно обернуть ему голову влажным полотенцем. Охлаждение поможет снять воспаление мозговых оболочек. Детям может быть комфортно находиться в затемненном помещении. Потребуется от одного до трех дней покоя, чтобы симптомы стихли. При сильных болях следует вызвать врача.

Если в особо тяжелых случаях возникают нарушения сознания или судороги, то необходимо вызвать бригаду скорой медицинской помощи.

Головные уборы: советы и уловки

При сильном солнечном излучении в летнее время нельзя обойтись без головного убора, чтобы избежать солнечного удара. Но большинство маленьких детей этому сопротивляются, поэтому приходится прибегать к некоторым уловкам. Возможно, вам поможет мой опыт.

Чепчик из бабушкиных времен. Бывают чепчики, которые можно с помощью ленточки завязать под подбородком. Модели как будто из бабушкиных времен, так называемые капоры, очень трудно стянуть с головы.

Панамка с защитой шеи. Особенно эффективны кепки и панамки с защитой для шеи, поскольку шея — это область, очень чувствительная к воздействию сильного солнечного излучения.

Пусть ваш ребенок сам выберет себе головной убор. Если разрешить детям постарше самим выбрать себе в магазине свой головной убор, то вероятность того, что они впоследствии с удовольствием будут его носить, гораздо выше. Вспомните о популярности кепок-бейсболок.

Будьте образцом для подражания. Дети могут не понимать, почему им нужно носить панамку, если их родители ходят без головных уборов. Если вы сами наденете шляпу, кепку или платок, то детям будет легче последовать вашему примеру.

Маленьким детям больше всего подходят такие панамки, которые можно завязать под подбородком.

Солнечный удар у ребенка — симптомы

При перегреве головы солнечными лучами у детей может возникнуть поражение центральной нервной системы. Называется такое состояние солнечным ударом и может вызвать у ребенка ряд осложнений. Возникнуть он может при совокупности ряда факторов:

  • возраст малышей до 3 лет;
  • отсутствие ветра;
  • повышенная влажность;
  • большое количество одежды;
  • обезвоживание;
  • проблемы с центральной нервной системой.

Солнечный удар у ребенка чреват последствиями для здоровья. Он вызывает дефицит кислорода и, как результат, ведет к проблемам с внутренними органами, поражениям ЦНС, что может привести даже к смерти.

Признаки солнечного удара у детей

Каждой маме должны быть известно, на что стоит обратить внимание в поведении и самочувствии ребенка, особенно, если семья много времени проводит на улице. Данное состояние проявит себя примерно через 5-8 часов после того как малыш побывал на солнце. К симптомам солнечного удара у детей можно отнести:

  • вялость, апатичность, плаксивость;
  • шум в ушах;
  • отсутствие аппетита;
  • тошнота, рвота;
  • головная боль;
  • гипертермия (повышение температуры);
  • в тяжелых ситуациях появляются бред и галлюцинации;
  • потеря сознания, липкий пот – грозные сигналы того, что медицинское вмешательство требуется в срочном порядке.

Первая помощь детям при солнечном ударе

В случае, если родители обнаруживают у ребенка признаки этого состояния, то нужно немедленно начинать действовать. Конечно, необходимо вызвать врача. Но до его приезда также требуется провести ряд мероприятий:

  1. Перенести ребенка в тень.
  2. В случае присутствия рвоты, уложить на бок (это позволит не попасть рвотным массам в дыхательные пути).
  3. Снять одежду с малыша или хотя бы расстегнуть.
  4. Напоить пострадавшего прохладной водой.

В случае, если температура повышена, нужно начать растирание водой комнатной температуры при помощи губки или полотенца. Важно помнить, что нельзя допустить излишнего охлаждения, так как это усугубит ситуацию и вызовет спазмы сосудов. Жаропонижающие средства не стоит давать, так как они всё равно в таких случаях не оказывают эффекта.

Только приехавший врач решит, как поступать в каждом конкретном случае. Возможно, он назначит лечение последствий солнечного удара у ребенка в домашних условиях, но может рекомендовать и госпитализацию, если состояние малыша тяжелое. Если доктор принял решения не отправлять ребенка в стационар, то в таких случаях рекомендуют пить много жидкости, например, разнообразные компоты, морсы, кисели, кефир. Уже через несколько дней можно снова гулять на улице. В случае, когда солнечные ожоги вскрылись, обычно рекомендуют приложить антибактериальные мази. Но, ни в коем случае не пытаться убрать пузыри самостоятельно. Конечно, нужно стремиться избегать подобных ситуаций.

Профилактика солнечного удара у детей

Родители должны знать, какие меры предпринять, чтобы не допустить такого состояния у ребенка:

  • загорать можно не больше 3 раз в день, не выходить на улицу в солнцепек, начинать принимать солнечные ванны буквально по несколько минут и потихоньку увеличивать время;
  • с детьми до 1 года не выходить под прямые лучи солнца, гулять исключительно в тени деревьев;
  • обязательно надеть на ребенка панамку светлого цвета;
  • не допускать обезвоживания детского организма, давать пить больше жидкости и следить, чтобы мочеиспускания происходили примерно 1 раз в 2 часа;
  • в жаркую погоду кормить малыша только легкой растительной и молочной пищей, не перекармливать;
  • не допускать слишком большого количества одежды, избегать перегрева;
  • можно использовать детский солнцезащитный крем или молочко с высоким фильтром защиты.

Знание этих мер предосторожности поможет избежать угрозы солнечного удара и насладиться с ребенком безопасными прогулками.

Статьи по теме:

Иногда такая банальная, на первый взгляд, проблема, как налет на языке, на самом деле — симптом, который может указывать на серьезные заболевания. Поэтому не стоит пренебрегать подобными мелочами — читайте нашу статью и узнаете, когда родителям стоит бить тревогу, а в каких случаях можно ограничиться лишь гигиеническими процедурами.

Температура у ребенка без симптомов

Температура случается у всех деток без исключения, и каждый родитель должен быть к этому готов. Иногда она возникает без признаков болезни, но на все всегда есть причина. Так почему показатели на градуснике ползут вверх и что с этим делать, если ребенок с виду здоров? Найдем ответ на этот вопрос вместе!

Гимнастика для глаз для детей

Сегодня, в век информационных технологий и различного рода гаджетов, начиная от мобильных телефонов и заканчивая планшетами, легко растерять свое идеальное зрение еще в юном возрасте. В связи с этим, становиться все более актуальным проведение ежедневной гимнастики для глаз с ребенком. Итак, отрывайте ребенка от компьютера и — вперед!

Гимнастика для детей 4 лет

Очень важно привить ребенку любовь к спорту и здоровому образу жизни с ранних лет. Гимнастика в возрасте 4-5 лет существенно отличается от того, чем можно было занять ребенка в 2-3 года. Малыш уже подрос, стал более самостоятельным и легко координирует свои действия. Рассмотрим, какие упражнения могут быть применены для этого возраста.

Симптомы солнечного удара у детей

Тепловые и солнечные удары небезопасны для любого человека, неважно, любит он загорать и находиться под солнцем или нет. Эта опасность подстерегает людей в любом месте, на пляже, в парке или на рынке. Поэтому в жаркую погоду необходимо применять профилактические средства.

Наибольшую опасность представляют симптомы солнечного удара у детей, особенно если ребенку еще нет 3 лет. К сожалению, даже при соблюдении всех норм избежать этой проблемы не всем удается, поэтому родителям нужно овладеть правилами первой помощи и подробно изучить симптоматику.

Разница между тепловым и солнечным ударом

Серьезные последствия наносит тепловой удар. Он происходит при перегреве организма. Как правило, влияет на теплообразование (ускоряет) и теплоотдачу (снижает). В отличие от солнечного, тепловой удар можно получить как находясь под палящим солнцем, так и в любом помещении, где повышена температура (баня, транспорт, сауна, цех и др.).

Солнечный удар можно назвать разновидностью теплового. Он возникает при длительном контакте человека с солнечными лучами. Перегрев вызывает расширение сосудов, которые находятся в голове, что увеличивает приток крови. Симптомы солнечного удара у детей и взрослых рассмотрим ниже. Необходимо правильно распознать их и оказать первую помощь.Нарушение терморегуляции представляет серьезную опасность, потому что часто даже врачи не могут сразу поставить диагноз «тепловой удар» и начинают искать причины в нарушениях работы сосудов и сердца.

Что такое солнечный удар?

Прямые солнечные лучи способны вызывать у человека солнечный удар. В результате мозг начинает получать больше крови, это приводит к тому, что лишняя может застаиваться. В худших случаях капилляры сильно поддаются воздействию внешних факторов и разрываются. Как следствие, это приводит к нарушению функционирования как периферической, так и центральной нервной системы.

Как уже было сказано ранее, солнечный удар – разновидность теплового. Он предупреждает, что в теле скопилось слишком много тепла, которое организм не успевает выводить и охлаждаться до нужной температуры. Человек начинает сильно потеть, у него нарушается кровообращение. В некоторых случаях удар может привести к летальному исходу. Симптомы солнечного удара у ребенка 10 лет и старше могут варьироваться в зависимости от особенностей его организма. У взрослых же в основном проявления одни и те же.

Наиболее распространенной причиной возникновения солнечного удара являются яркие лучи солнца, которые попадают на тело человека. «Друзьями» этой опасности можно назвать духоту, алкоголь, обнаженные участки кожи, безветренность. На пляже категорически запрещается засыпать при загорании. Для того чтобы не узнать на себе, каковы симптомы солнечного удара у детей и взрослых, необходимо знать причины, которые могут спровоцировать такую патологию:

  • Стресс и различные ситуации, провоцирующие нервное напряжение.
  • Ожирение, проблемы с обменом веществ.
  • Отравление спиртными напитками.
  • Неиспользование кепок, платков и др.
  • Высокая влажность воздуха.
  • Гипертония, вегетососудистая дистония, порок сердца и проблемы с эндокринной системой.
  • Минимальное количество времени необходимо проводить под солнцем маленьким детям (до 1 года) и пожилым людям. Это связано с недостаточной терморегуляцией организма у указанных групп лиц.

Тепловой или солнечный удар у ребенка и взрослого проявляется примерно одинаково: головная боль, покраснение кожи, головокружение. Однако все-таки имеются некоторые различия. При более серьезном состоянии у человека появляются тошнота, потемнение в глазах, рвота. Иногда возникают и такие симптомы, как кратковременная потеря зрения и кровотечение из носа. Если пострадавшему не будет оказана помощь сразу же, то он может потерять сознание. Помимо этого, наблюдаются одышка, нарушение работы сердца и учащение пульса. Ожоги – также не редкость.

По степени сложности солнечный удар делится на три вида: легкий, средний и тяжелый.

Итак, какие симптомы при солнечном ударе (у детей и взрослых) легкой степени? Наиболее распространенными считаются тошнота, головная боль, слабость в мышцах, учащение сердцебиения и максимальное расширение зрачков.

Средняя степень солнечного удара проявляется другой симптоматикой: временная потеря слуха, предобморочное состояние, адинамия, рвота и тошнота, головная боль, учащение пульса, носовое кровотечение, высокая температура (40°C), нарушение координации.

Симптомы тяжелой формы появляются неожиданно. В основном это изменение кожи лица, бред, галлюцинации, повышенная температура (до 41 °C). Помимо этого, больной может впасть в кому. Оказывать первую помощь в таком случае необходимо сразу, иначе летального исхода не избежать.

Организм ребенка функционирует не так, как у взрослого. Симптомы теплового и солнечного удара у детей проявляются достаточно быстро: через 7 часов. При легком заболевании у ребенка появляются вялость, апатичность, у него может кружиться голова и появляться тошнота. Нередки такие признаки, как шум в ушах и расстройство зрения.

При средней форме солнечного удара может начаться рвота и усилиться дыхание, температура тела также изменяется. Потеря сознания и головные боли тоже не исключены.

Тяжелая фаза заболевания проявляется благодаря галлюцинациям, бреду. Однако практически в 90% случаев ребенок теряет на длительное время сознание или впадает в кому.

Симптомы солнечного удара у ребенка 3 лет проявляются раньше и сильнее, поэтому необходимо тщательно следить за состоянием своего чада.

Тепловой удар

Тепловой удар проявляется после перегревания тела человека. Из-за нарушения процессов теплоотдачи и теплообразования наблюдаются проблемы с некоторыми жизненно важными функциями. Нарушается процесс выделения пота, он перестает испаряться в достаточном количестве. Общая усталость, переутомление, физическая работа в одежде из синтетики, кожи и резины, обезвоживание, походы, длительный прием пищи – все это является возбудителем удара.

Основным отличием теплового удара от солнечного является то, что не обязательно находиться на солнце. Его можно получить и зимой, всего лишь чрезмерно долго работая в теплой одежде или в душном помещении без вентиляции.

Признаки теплового удара

Мы уже рассмотрели распространенные симптомы солнечного удара у детей (как лечить это состояние, описано ниже). Как же проявляется тепловой удар? Наблюдаются головная боль, сонливость, усталость, покраснение лица, понос, рвота, температура до 40 ºС. Если не устранить причину возникновения проблемы, то могут появиться бред, галлюцинации. Цвет лица становится белее, кожа – достаточно холодной, она приобретает синий оттенок, пульс становится тише, но сердце бьется чаще, увеличивается количество выделяемого пота. Такое состояние необходимо быстро нейтрализовать и привести человека в чувство, иначе он может погибнуть.

Еще почитать: Нет предвестников родов на 40 неделе

Первая помощь

Солнечный удар у детей (симптомы, первая помощь при тепловом ударе почти такие же) должен быть быстро нейтрализован. Не оставляйте пострадавшего до приезда врача. Во-первых, следует увести человека с солнца. Во-вторых, необходимо расстегнуть ему воротник, а лучше раздеть до пояса. В-третьих, подложить под голову подушку. Нужно сделать холодный компресс и опрыскать человека водой. Каждые 10 минут давать пить. Не лишней будет и валериана, хватит 20 капель на один стакан.

После того как человека обследуют врачи, необходимо несколько дней лежать дома, чтобы организм восстановил все свои функции и начал нормально работать.

Что делать?

Если ребенок получил солнечный удар, необходимо сразу вызвать скорую помощь или же самостоятельно быстро отвезти его в ближайшее приемное отделение. Однако не нужно рассчитывать только на реакцию врачей. Перед тем как малыш попадет в их руки, ему должна быть оказана доврачебная помощь.

  1. Ребенка необходимо как можно скорее перенести в прохладное помещение или в тень.
  2. Желательно снять полностью одежду или хотя бы ее расстегнуть. Это ускорит процесс теплоотдачи.
  3. Так как существует огромный риск рвоты, следует сразу предусмотреть это и положить малыша на бок. В таком случае он не сможет захлебнуться.
  4. Если ребенок потерял сознание, необходимо привести его в чувство при помощи нашатыря.

Часто повышается температура. Не нужно пытаться сбивать ее жаропонижающими препаратами, они не помогут. Следует протирать ребенка холодным полотенцем, а именно область затылка, шейного позвонка, подмышек, паха, коленей и локтей. Вода не должна быть ледяной (это приведет к судорогам), рекомендуется использовать жидкость комнатной температуры.

Может помочь мокрая простыня. В нее необходимо замотать ребенка и подождать, пока температура тела упадет до 39 °С, и лишь потом ткань снять, а ребенка вытереть насухо. Пить нужно давать обычную негазированную воду.

Профилактика

Лучше всего не допускать появления такой проблемы, как тепловой или солнечный удар. У ребенка симптомы и лечение не сильно отличаются от общепринятых норм, однако последствия намного серьезнее, чем у взрослых. Помимо детей и пожилых людей к группе риска можно отнести и подростков. Из-за постоянных скачков гормонов они легко поддаются воздействию тепла и солнечного света.

В качестве профилактики можно надевать на голову панамы или кепки, глаза лучше всего защитить специальными очками. Важным моментом является пребывание на солнце. Оно не должно быть длительным, лучше всего время для загара или прогулок на открытом пространстве, где нет тени, свести к минимуму.

Симптомы солнечного удара у детей, каковы они?

Летом многие родители сквозь пальцы смотрят на то, что их дети долгое время проводят на улице, пляже, во дворе – в общем, на свежем воздухе. Казалось бы, что тут плохого? В общем-то, ничего за исключением одной крайне неприятной вещи – перегрева организма.

Каковы симптомы солнечного удара у детей? В целом они могут быть схожи с симптоматикой любого воспалительного процесса. Ребенок может внезапно стать вялым или, наоборот, чересчур возбужденным. Кроме того, он начинает мотать головой по сторонам либо запрокидывать ее назад. В целом, у совсем маленьких детей только эти симптомы выдают перегрев.

Еще один значимый симптом солнечного удара — повышенная температура тела. В особо тяжелых случаях она может достигать отметки в 42 градуса, и это уже показатель к срочной госпитализации пострадавшего, поскольку при такой температуре симптомы солнечного удара у детей зачастую сопровождаются галлюцинациями, бредом, коматозным состоянием, за которым нередко следует летальный исход.

Особенно сильно солнечному удару в жару подвержены младенцы, поскольку они обладают неустойчивой нервной системой, а механизмы терморегуляции в маленьком организме не отлажены настолько хорошо, как у взрослого человека. Поэтому срочно обращайтесь за помощью врача, если на прогулке или дома вы заметили следующие симптомы солнечного удара у детей:

  • вялость;
  • тошноту;
  • жалобы на головную боль;
  • лихорадку;
  • общее недомогание;
  • затруднение дыхания;
  • потерю сознания полную или частичную.

Следует немедленно бить тревогу и начинать спасательные мероприятия. Какие действия следует предпринять в первую очередь при солнечном ударе у ребенка? Сразу убрать его из-под воздействия солнечных лучей. Лучше всего, если вы переместите ребенка в затененное прохладное помещение с постоянной циркуляцией свежего воздуха. Не стоит помещать ребенка в прохладную воду, даже если вы находитесь на берегу водоема, просто оботрите его влажным полотенцем.

Итак, у ребенка солнечный удар. Первая помощь также будет заключаться в освобождении его от лишней одежды. Вместо нее лучшим выходом будет обернуть тело малыша влажной простыней. После этого нужно восстановить водно-солевой баланс в организме. Для этого обеспечьте малышу обильное питье. Только ни в коем случае не сладкие соки или газировку, лучше всего, если это будет не слишком холодная обычная питьевая вода. Можно чуть-чуть подкислить ее соком лимона. Либо сделать водно-солевой раствор: половину чайной ложки соли развести в трех стаканах воды. Дайте ребенку выпить этот напиток, а затем вызывайте врача.

В любом случае старайтесь соблюдать летом рекомендации педиатров на тему, как уберечь ребенка от солнечного удара. Не давайте ему находиться длительное время под солнцем, особенно в полдень. Обязательно следите, чтобы в доступе была питьевая вода, а ребенок надевал на улицу легкий головной убор. Приучите его пользоваться кремами с УФ-фильтрами, чтобы нежная кожа не обгорала. В этом случае симптомы солнечного удара у детей будут для вас всего лишь словами.

Солнечный удар — первая помощь, признаки, симптомы у взрослых и детей

Солнечный удар – это воздействие на организм большого количества тепла, которым организм не в состоянии управлять и не может нейтрализовать его. Нарушается не только потоотделение, но и кровообращение (сосуды расширяются, происходит «застаивание» крови в мозгу).

Многие ошибочно полагают, что тепловой и солнечный удар – это одно и то же. Механизм развития, и правда, довольно похож, но тепловой удар можно получить от воздействия любого тепла, а солнечный – от нагревания организма под солнцем. Первая помощь при солнечном ударе – навык, владеть которым должен овладеть каждый человек, чтобы в случае необходимости помочь окружающим и самому себе.

В медицине понятие «солнечный удар» определяется, как болезненное состояние, спровоцированное перегревом организма, в частности, головного мозга, из-за воздействия ультрафиолетовых лучей непосредственно на голову.

Причиной солнечного удара является прямое воздействие энергии солнечного излучения на организм. Наибольшее патогенное действие, наряду с другими, оказывает инфракрасная часть солнечной радиации, т.е. радиационное тепло.

Последнее, в отличие от конвекционного и кондукцион-ного тепла, одновременно прогревает и поверхностные, и глубокие ткани организма.

Еще почитать: Заложен нос у беременной чем пробить

Кроме того, инфракрасная радиация, действуя на весь организм, интенсивно прогревает и ткань головного мозга, в котором располагаются нейроны центра терморегуляции. В связи с этим солнечный удар развивается быстротечно и чреват смертельным исходом.

Повышает вероятность возникновения солнечного удара наличие следующих внешних и внутренних факторов:

  • температура воздуха выше 30?С;
  • высокая влажность воздуха;
  • избыток одежды на теле;
  • дефицит жидкости в организме;
  • активная физическая работа;
  • избыточный вес;
  • болезни ЦНС (центральной нервной системы);
  • прием некоторых медицинских препаратов(стимуляторов ЦНС, противоаллергических средств);
  • наличие у человека гипертонической или ишемической болезни сердца;
  • незрелость механизмов теплоотдачи (у детей).

Симптомы солнечного удара у человека

При солнечном ударе под воздействием тепла сосуды головного мозга расширяется и в них, соответственно, попадает больше крови. Это приводит к тому, что губы и ногти у человека могут немного посинеть.

Также обычно наблюдается учащение сердцебиения и затруднение дыхания, возможна отдышка и тошнота, а также расширение зрачков и нарушение координации движения. В сложных ситуациях человек может потерять сознание, изредка наблюдаются даже судороги.

Необязательно дожидаться проявления полной клинической картины, чтобы констатировать солнечный удар. При первых же симптомах необходимо оказать пострадавшему доврачебную помощь.

Признаки у взрослых:

  • апатия;
  • сильная жажда;
  • тянущая боль в мышцах;
  • поднимается температура тела (может достигать 42 С);
  • покраснение кожи;
  • кожа горячая на ощупь;
  • в клинических случаях кожа становится очень сухой;
  • сильная нарастающая головная боль, гудение в голове;
  • тошнота, рвота;
  • учащение пульса;
  • учащение дыхания;
  • потеря сознания;
  • галлюцинации;
  • судороги.

Необходимые меры: вынести/выйти из зоны перегрева, оказать помощь. Если есть тошнота и рвота, придать больному такое положение, чтобы он не захлёбывался рвотной массой.

Симптомы солнечного удара у ребёнка

При развитии солнечного удара происходит расширение сосудов в голове и из-за этого приток крови в данную область увеличивается. Солнечный удар может произойти в результате нехватки жидкости, когда ребенок получает мало жидкости в жаркую и безветренную погоду. Отдельно стоит обратить внимание на детей, страдающих от избыточного веса, как и дети до 3х лет, они входят в категорию риска.

  1. В первую очередь – это чрезмерная раздражительность.
  2. После этого наступает вторая стадия, когда ребенок становится вялым, возможны головные боли.
  3. Температура тела у ребенка, получившего солнечный удар может доходить до 40 градусов, причем, повышается она крайне быстро.
  4. Самый плохой вариант, когда ребенок теряет сознание. От обычного обморока, данный случай будет отличаться тем, что кожа ребенка приобретает синюшный оттенок.

Симптомы солнечного удара у ребенка не сильно отличаются от взрослого. Дети всегда тяжелее переносят перегрев, становятся плаксивыми или, наоборот, апатичными, отказываются от питья и еды.

При средней форме солнечного удара может начаться рвота и усилиться дыхание, температура тела также изменяется. Потеря сознания и головные боли тоже не исключены.

Детскому организму с еще не сформированными механизмами терморегуляции достаточно и 15-минутного пребывания под прямым солнечным светом, чтобы получить солнечный удар!

Первая помощь при солнечном ударе

При наблюдении первых симптомов следует быстро отреагировать оказанием помощью пострадавшему. При этом не стоит забывать, что это будет только первая доврачебная помощь, и лучше сразу вызывать скорую помощь, так как обычному человеку сложно сориентироваться о степени тяжести состояния пострадавшего, а особенно, если это пожилой человек или ребенок.

Самое главное правило при оказании первой помощи – действовать очень быстро.

Как правильно оказать первую помощь при солнечном ударе?

В случае появления признаков солнечного удара у кого-нибудь из окружающих вас людей ваши действия должны быть следующими:

  1. Немедленно переместите пострадавшего в тень или прохладное помещение.
  2. Снимите с человека одежду или ослабьте застежки – расстегните рубашку, ремень на штанах, развяжите галстук и т. д. Снимите обувь.
  3. Смочите холодной водой полотенце и положите его на голову больному, такое же полотенце можно положить и на грудь. Разотрите холодной водой предплечья, кисти и ступни.
  4. После того как больной придет в себя, обязательно напоите его прохладной минеральной водой (негазированной), или обычной немного подсоленной водой, чаем. Питье, которое подаётся больному в период ожидания медицинской помощи, должно быть комнатной температуры.
  5. При наличии солнечного ожога, частого спутника солнечного удара, пораженные места нужно смазать противоожоговым средством (пантенолом, бепантеном), если их нет – кефиром, сметаной.

Для восстановления после солнечного удара пострадавшему требуется несколько дней отдыха (при тяжелой форме человек помещается в условия стационара до полного выздоровления). Это время потребуется для нормализации кровообращения, улучшения работы нервной системы и нейтрализации неблагоприятных последствий.

Если человек упал в обморок, то первая медицинская помощь заключается в следующем: поднести к носу ватный тампон, смоченный в нашатырном спирте, похлопать по щекам, побрызгать в лицо водой. В положении лежа голова должна быть слегка приподнята.

Медицинская помощь

Специализированная медицинская помощь заключается в восстановлении жизненно важных функций организма. При необходимости проводят искусственное дыхание. Для восстановления водно-солевого баланса внутривенно вводят раствор хлористого натрия.

При солнечном ударе тяжелой степени требуется госпитализация в стационар и полный комплекс реанимационных мероприятий, в том числе – внутривенные инфузии, интубация, кардиостимуляция, стимуляция диуреза, оксигенотерапия и т. д.

Если не оказана своевременная помощь, то последствия солнечного удара могут быть довольно опасными:

  • расстройства головного мозга;
  • нарушение кровообращения;
  • нарушения работы ЦНС.

Как избежать солнечного удара

  • Прежде всего, на солнце необходимо находиться только в головном уборе, если время пребывания не ограничивается 10 минутами. В особо жаркую погоду подойдут шляпы и кепки из светлых материалов, потому что они лучше отражают солнечные лучи.
  • Важно избегать воздействия прямых солнечных лучей. Это необходимо помнить, как при выборе времени для прогулки, так и при организации поездки. Лучше всего выходить на улицу утром или после обеда, когда солнце находится низко и температура воздуха не настолько высока.
  • Избегайте повышенной физической активности в жару.
  • Помогают избежать солнечного удара и водные процедуры. Если вы много времени проводите на открытом воздухе, то необходимо периодически купаться, например, под прохладным душем.

Что рекомендуется пить:

  • воду, чистую питьевую или слабощелочную минеральную;
  • не горячий чай с лимоном;
  • соки с малым процентом сахара;
  • молоко и кисломолочные продукты (важно обратить на сроки и условия хранения, при высокой температуре окружающей среды молочные продукты быстро портятся)

От чего лучше отказаться:

  • газированные напитки (сладкие)
  • алкогольные напитки, в том числе, пиво;
  • крепкий чай, кофе;
  • энергетические напитки

Будьте внимательны, не допускайте солнечных ударов у себя и у своих близких. При появлении первых симптомов ухудшения состояния уходите в тень или в прохладное помещение.

Напряженная шея: наклон подбородка к груди вызывает боль.

5 признаков солнечного удара у детей

Доброго времени суток, уважаемые читатели! Меня зовут Евгения Климкович. В очередной раз исследуя «солнечную» тему, пришла к выводу, что всеми нами любимое небесное светило, оказывается, умеет драться, если раззадорить его и вовремя не остановить. Возможно, вы уже поняли, о чём пойдет речь в статье. А если мои намёки пока не дают путь к разгадке, то я не буду «мудрствовать лукаво». Говорить будем о перегреве и рассмотрим поближе признаки солнечного удара у детей. Злоупотребление добротой и ласковой теплотой солнышка вкупе с нашей неосторожностью, конечно, синяков от ударов не оставят, но причинить кучу неприятностей смогут.

Природа солнечного удара

Сильно перегревая непокрытую голову ребёнка своим излишним тепловым воздействием, солнечные лучи приводят к поражению центральной нервной системы. Это врачи и называют солнечным ударом, следствием которого могут стать изменение обмена веществ, отёк мозга и нарушения в работе отдельных систем организма. В редких исключениях солнечный перегрев возможно получить и во время пребывания в тени.

Способствующими факторами и дополнительными причинами являются повышенная влажность, безветренность погоды, неподходящая по температурному режиму одежда ребёнка и неполноценный питьевой режим.

У взрослого человека кожа охлаждается с помощью потоотделения благодаря механизмам терморегуляции, которые у малышей в возрасте до трёх лет сформированы ещё не на все сто, поэтому такая возрастная категория находится в особой группе риска. Жаркую погоду плохо переносят и дети с лишним весом.

Ударило – не ударило: ищем симптомы

Проявление результатов солнечного воздействия, как и при ожогах, в данном случае имеет затяжной характер. Последствия неосторожного пребывания под солнцем обычно активизируются часов через четыре-шесть, всё зависит от особенностей детского организма.

Итак, если после прогулки на солнышке:

  1. у ребёнка быстро поменялось поведение: появилась чрезмерная капризность, раздражительность или наоборот сонливость, вялость,
  2. лицо малыша покраснело, имеет место одышка и учащённое сердцебиение,
  3. возникла тошнота и рвота,
  4. резко и достаточно высоко повысилась температура тела,
  5. появились жалобы на головную боль,

следует срочно обращаться к врачу, так как перечисленные пять основных групп симптомов свидетельствует о том, что за ребёнком вы не доглядели, и солнышко его обидело. Исключительно медицинские работники могут оценить настоящую тяжесть состояния больного и предотвратить дальнейшие последствия получения солнечного удара.

Не ставлю перед собой целью вас пугать, но предупредить обязана: в самых тяжелых случаях получение солнечного удара может привести к началу у ребёнка галлюцинаций, потемнению в глазах и обморочному состоянию. Длительная потеря сознания у некоторых детей заканчивается комой. Иногда детские организмы не справляются с последствиями получения перегрева.

Но не будем о грустном, будем искать возможные пути предотвращения и исправления ситуации.

Оказываем посильную первую помощь

Если же всё-таки избежать солнечного удара не удалось, и ребёнок получил перегрев, не стоит впадать в панику, ведь никто, кроме вас в минуты ожидания врача не сможет оказать ему первую помощь. Что делать в таких случаях? Принимаем срочные меры:

  • меняем место расположения на прохладный тенёк или проветренное помещение, снимаем обувь, расстёгиваем одежду или при возможности вообще снимаем лишнюю, ребёнка укладываем в горизонтальное положение на бок;
  • даём малышу пить маленькими глотками обычную воду, никаких сладких компотов и соков!
  • на голову помещаем влажный компресс комнатной температуры, ни в коем случае не используйте примочки со льдом, так как разница градусов между полученными организмом на солнце и у холодной воды может дать стресс и спровоцировать резкое сокращение кровеносных сосудов;
  • если есть возможность, можно дать ребёнку принять душ или ванную при соблюдении требований к температуре воды;
  • использование жаропонижающих средств для снижения температуры – дело в данном случае бесполезное, так как солнечный удар имеет иную природу, нежели инфекции, при наличии головной боли применять можно болеутоляющие медикаменты.

Вот в принципе и всё, что вы можете сделать на первых порах. Далее останется дождаться врача, почувствовать на себе его укоризненный взгляд и получить рекомендации для лечения.

Зачем лечить, если можно избежать?

К сожалению, наша беспечность зачастую является причинами обращений к врачам, которых можно избежать, если вовремя применять меры профилактики.

  • С детьми младше года не стоит гулять в жаркие дни, когда температура воздуха за окошком зашкаливает за 35’.
  • Для пребывания на открытом солнышке одевайте ребёнку одежду и головные уборы из тканей, натуральных по своему составу и имеющих светлые оттенки. Это позволит телу «дышать» и через пот выводить влагу, теряя при этом излишнюю теплоту.
  • Избегайте времени активного солнечного воздействия с 12.00 до 16.00, в иные часы чередуйте время на солнце и время в тени.
  • Обязательно берите с собой воду. При активной деятельности ребёнка это один из важных помощников против солнечного удара. А вообще, старайтесь не играть в очень активные игры на жаре, оставьте их на более прохладную погоду.
  • Не кормите ребёнка «на убой» тяжёлой пищей перед предстоящими прогулками на солнце, чтобы дополнительно не перегружать организм.

Очень надеюсь, что рассмотренные в статье меры профилактики получения солнечного удара будут для вас, родители, достаточными, и списка к действию для оказания первой помощи не понадобится. А чтобы защитить детские глазки от вредного воздействия солнышка позаботьтесь заранее о солнцезащитных очках.

В видео дополнительные советы о безопасности в период летней жары от союза педиатров России.

Обменивайтесь своими мыслями на тему статьи в комментариях. Пусть наши дети будут здоровы. Приятных прогулок вам и вашим детям!

К сожалению, наша беспечность зачастую является причинами обращений к врачам, которых можно избежать, если вовремя применять меры профилактики.

Еще почитать:  Холодные Ручки И Ножки У Ребенка При Высокой Температуре
Ссылка на основную публикацию