Когда Ребенок Начинает Поворачиваться Со Спины На Бок

Содержание

Во сколько месяцев ребенок начинает переворачиваться

Новорожденный ребенок начинает с интересом изучать окружающий мир уже в первые дни после появления на свет. Малыш постепенно осваивает новые навыки, необходимые для физического и психического развития. С третьего месяца жизни кроха может уверенно держать головку, а значит, вскоре наступает момент, когда ребенок начинает переворачиваться.

Если малыш не проявляет признаков физической активности и не может перевернуться, родители беспокоятся и бьют тревогу. Только в некоторых случаях пассивное поведение крохи указывает на отклонения в развитии двигательных функций и нервной системы. Чтобы успокоиться, родителям нужно знать, через сколько месяцев после рождения ребенок способен научиться самостоятельно переворачиваться и какими действиями можно ему помочь.

Первые перевороты

Перед тем как освоить перевороты, большинство малышей учатся удерживать голову, лежа на животе, и поворачивать шею. Затем наступает этап развития, когда ребенку начинает нравиться рассматривать окружающую обстановку и лица родителей с новых ракурсов, и он пытается перевернуться. Когда малышу это наконец удается, радость родителей не знает границ, ведь это свидетельствует о гармоничном росте.

Малышу непросто переворачиваться, поэтому первые попытки больше похожи на скатывания на бок с положения на спине. Такую позу тоже необходимо освоить, чтобы успешно двигаться к новым умениям. Именно эти попытки должны подсказать родителям, что вскоре ребенок сможет совершать активные физические движения, поэтому пришла пора задуматься о его безопасности и не оставлять без присмотра.

Перевороты со спины на живот и обратно

Ребенок начинает самостоятельно переворачиваться со спины на живот только после того, как все его мышцы (на ногах, руках, спине) достаточно окрепнут. Чаще всего, это происходит в возрасте 4–5 месяцев.

Простимулировать малыша к перевороту может желание поближе подобраться к яркой игрушке или маме, рассмотреть интересующий предмет.

Сначала ребенок начинает переворачиваться со спины на живот только через одну сторону (левую или правую). Когда кроха освоит новое умение и не будет тратить на него слишком много сил, он обязательно попробует перевернуться в другую сторону.

Вашему чаду потребуется время для понимания, что можно переворачиваться и обратно, то есть с живота на спину. Почему у малыша возникает такое желание, вполне обосновано физиологически. Когда ребенок лежит на животике, мышцы шеи устают удерживать голову в вертикальном положении. Если головка опустится и кроха лицом уткнется в поверхность, на которой лежит, то возникнет опасность удушья. На помощь приходят рефлексы, и малыш опирается на ручки и учится переворачиваться.

Во сколько месяцев ребенок осваивает перевороты на спину из положения лежа на животе? Приблизительно в 5-6 месяцев, однако сроки могут немного варьироваться.

Факторы, влияющие на возраст, в котором малыш обретает способность самостоятельно переворачиваться:

  • наследственность;
  • вес;
  • отсутствие гипо- или гипертонуса мышц;
  • темперамент;
  • отсутствие осложнений после родовых травм.

Активный ребенок, имеющий небольшой вес и обладающий любопытством, будет проявлять большую физическую активность. Такой малыш начинает перекатываться на бок или даже на животик уже в 2-3 месяца. Упитанный младенец со спокойным характером может подождать достижения полугодовалого возраста и лишь потом перевернуться. Такое поведение не свидетельствует об отставании в развитии. Нормы возраста, когда ребенок начинает переворачиваться, довольно широки – от 2 до 6 месяцев.

Интересный факт: на вопрос «Во сколько месяцев грудничок должен уметь переворачиваться?» в разных странах вы получите различные ответы. В нашем государстве требования к умениям детей выше, чем во многих европейских странах.

Ребенок переворачивается на живот во сне

Если ваш малыш начал переворачиваться на живот во сне, следует принять меры предосторожности. Не оставляйте в кроватке подушку, твердые и мягкие игрушки, дополнительные покрывала, одежду, чтобы ребенок не мог задохнуться.

Хотя эта поза считается удобной и естественной для сна младенцев, не все детки чувствуют себя в ней комфортно ночью. Некоторые малыши случайно переворачиваются во сне на животик, но не могут продолжать спать в такой позиции и еще не умеют вернуться в положение на спине, поэтому поднимают родителей с постели громким плачем.

Чем должны помогать родители

Чтобы ребенок начал активно переворачиваться, родители могут ему осторожно помочь.

Если постоянно подталкивать малыша к переворотам непосредственно руками, то это только отсрочит появление у него самостоятельного навыка.

Родительская помощь может быть выражена следующими способами:

  1. Когда ребенок лежит на боку, следует положить красочную игрушку неподалеку, стимулируя кроху к движению.
  2. Поглаживающими движениями делайте малышу массаж всего тела, улучшающий мышечный тонус и ускоряющий кровообращение.
  3. Устраивайте для вашего чада водные процедуры. Чем прохладней вода в ванночке (разумеется, в разумных пределах), тем активнее будет двигаться малыш и укреплять мышцы.
  4. Чаще разговаривайте с ребенком, дарите ему улыбки и хвалите за новые достижения. Дети хорошо понимают интонацию и некоторые слова, хотя и не способны пока ответить.
  5. Делайте гимнастические упражнения, способствующие укреплению мышц и разработке суставов.

Какие упражнения нужно выполнять с ребенком

Прежде чем приступить к упражнениям, нужно немного подготовиться. Чтобы создать подходящую температуру воздуха для занятий (около 19 градусов), следует проветрить комнату. Оптимальное время для гимнастики – через час после кормления. Удобней всего делать упражнения на твердой и ровной поверхности. Для начала малыша необходимо полностью раздеть и разогреть поглаживающими движениями по ручкам, ножкам и спинке.

После подготовки приступайте к упражнениям:

  1. Переверните ребенка на бочок.
  2. Ножку, расположенную сверху, согните в колене, а ручку – придержите за плечо.
  3. Перекатите ребенка на животик и дайте ему полежать в этой позе пару минут.
  4. Аккуратно переверните малыша на спину через другой бок.
  5. Повторите упражнения несколько раз, чередуя сторону поворота.

Если у вас есть специальный мяч – фитбол, то можете использовать его для гимнастики с ребенком. Упражнения на фитболе развивают чувство равновесия, гибкость, координацию движений, формируют правильную осанку.

Помните, что любые занятия следует проводить только тогда, когда ребенок здоров. Кроме того, не стоит упорствовать, если малыш находится в дурном настроении и начал плакать во время гимнастики.

Важно понимать, что каждый ребенок развивается в индивидуальном темпе. Если малыш не спешит переворачиваться, скорее всего, его организм еще не готов к этому шагу. Разумная помощь родителей посодействует развитию двигательной активности маленького исследователя. И тогда ребенок сможет самостоятельно поворачиваться, услышав интересный звук или увидев яркий предмет.

Малышу непросто переворачиваться, поэтому первые попытки больше похожи на скатывания на бок с положения на спине. Такую позу тоже необходимо освоить, чтобы успешно двигаться к новым умениям. Именно эти попытки должны подсказать родителям, что вскоре ребенок сможет совершать активные физические движения, поэтому пришла пора задуматься о его безопасности и не оставлять без присмотра.

Когда ребенок начинает переворачиваться

В каком возрасте ребенок начинает переворачиваться

Когда ребенок начинает переворачиваться на бок, со спины на живот — зависит от разных обстоятельств. Обычно быстрее развиваются здоровые доношенные дети, не набирающие слишком быстро вес. Наоборот же «пухлячки» обычно довольно ленивы и в физическом развитии немного запаздывают.

В литературе можно прочесть о том, что ребенок должен начать переворачиваться примерно в 3 месяца, то есть к тому времени, как начинает крепко держать головку в вертикальном положении. Переворот может произойти в тот момент, когда взрослые выкладывают ребенка на животик. Он может перевернуться сначала на бок, а потом и на спину. Со спины на живот перевернуться немного сложнее, поэтому этот навык большинство детей осваивают ближе к 5 месяцам, перед тем, как научатся ползать и сидеть. Но есть дети, которые наоборот сначала переворачиваются со спины на живот. И это может быть опасно травмами, так как родители не ожидают, что ребенок может перевернуться и упасть, лежа, например, на пеленальном столике или любой другой открытой поверхности. Оставлять ребенка на столе, диване и других непредназначенных для этого местах нельзя, даже если вы уверены, что ребенок еще не может никаким образом передвигаться. Оставляйте малыша только в кроватке или манеже.

Еще почитать:  Можно ли беременным покрывать гелем ногти

Как можно помочь ребенку научиться переворачиваться? В принципе, в этом нет необходимости, но если очень хочется, то можно класть игрушку сбоку ребенка, так, чтобы он не мог до нее дотянуться не перевернувшись. Точно так же немного позднее можно тренироваться в ползании. И, уважаемые родители, не забывайте несколько раз в день выкладывать ребенка на животик, это нужно начинать делать с первых же недель жизни ребенка. Таким образом вы поможете ребенку в тренировке его пока еще слабеньких мышц спины, шеи и ног. И не забывайте поощрять улыбкой ребенка за его усилия в поднятии головки, груди.

Во сколько ребенок начинает переворачиваться, каков максимальный срок для овладения этим навыком? Примерно 6 месяцев. Если ребенку уже полгода, но он еще не научился переворачиваться — это должно насторожить. Ведь если он не умеет переворачиваться, это значит не умеет ползать и сидеть. Возможно, дело в патологическом тонусе мышц, в таком случае врач может назначить курс лечебного массажа, или направит на консультацию к неврологу. Следует отметить, что данное отставание в физическом развитии является нормальным для недоношенных детей.

Когда ребенок начинает переворачиваться на бок, со спины на живот — зависит от разных обстоятельств. Обычно быстрее развиваются здоровые доношенные дети, не набирающие слишком быстро вес. Наоборот же «пухлячки» обычно довольно ленивы и в физическом развитии немного запаздывают.

Когда дети начинают переворачиваться со спины на бок?

Самостоятельное проявление активности малыша становится заметным примерно в двухмесячном возрасте. Первые признаки подвижности ребенка связаны с попытками повернуть головку, удержать ее хотя бы ненадолго. Сумев справиться с этой задачей, малыш развивает активность и начинает осваивать более сложные движения. Но если в 2-3 месяца ребенок так и не пытается стать самостоятельней, родители начинают беспокоиться. Чтобы снять с себя все тревожные мысли, необходимо выяснить, когда дети начинают переворачиваться.

Когда малыш начинает переворачиваться?

В первую очередь родителям нужно усвоить, что не нужно подгонять ребенка под нормы. Каждый малыш индивидуален. Поэтому, во сколько ребенок начинает переворачиваться на бок или животик, точно определить невозможно.

Каждый ребенок развивается с разной скоростью: дети с развитой мышечной системой становятся подвижными гораздо раньше малышей, у которых нервно-мышечная система запаздывает с развитием. Начиная с 3-го и до 8-го месяца осваивание переворотов – нормальное явление.

Для родителей большая радость, когда дети начинают переворачиваться. Нет смысла волноваться, если ребенок в 5 месяцев еще не поворачивается на бок или на животик. Это лишь говорит об упитанности и спокойном характере малыша. Чтобы он был более активным, нужна помощь родителей. Они должны постараться создать ситуации, которые заставят малыша поневоле повернуть голову или приложить все усилия, чтобы повернуться в заинтересовавшую его сторону.

Часто дети пропускают период переворачивания. Это не повод для беспокойства, и заставлять силой его двигаться не стоит, так как преждевременное усаживание ребенка или приучение к перемене позы приведет к нарушению опорно-двигательной системы.

Как помочь малышу освоить переворачивания?

После освоения удержания головы наступает этап, когда ребенок начинает переворачиваться на бок или животик. Родители должны очень внимательно отнестись к данному периоду.

Чтобы помочь своему малышу, они стараются развивать его грудную клетку, делают различные массажи. Они поступают правильно. Все педиатры в один голос утверждают, что в гимнастику малыша можно добавить упражнения с переворачиванием со спины на бок или животик. С целью легкого переворота ребенка во время упражнений нужно:

  1. Положить его на спину.
  2. Нежно поглаживая, выпрямить ручки.
  3. Взять правую ручку, отвести в сторону (влево) так, чтобы он оказался на левом боку.
  4. То же самое повторить с левой рукой.

Данная гимнастика укрепляет мышцы рук и спины.

Следующее упражнение направлено на умение переворачиваться:

  1. Малыш должен лежать на спине.
  2. Левая ножка выпрямлена, правой рукой мама обхватывает правую ножку.
  3. Правую ножку необходимо перевести так, чтобы она перекрыла левую, при этом малыш должен инстинктивно перевернуться на бок.
  4. Проделать то же самое с левой ногой.

После ряда вышеуказанных упражнений родителям необходимо проследить, когда ребенок начнет переворачиваться со спины на левый или правый бок, как часто он это делает.

Переворачивание на животик

После трех месяцев нормально развивающийся ребенок проявляет активные действия, пробуя повернуться на живот. Это сложнее сделать, чем перейти на левый или правый бок. В этот период малыш может неожиданно начать резко переворачиваться на бок, стремясь попасть на живот.

Примерно в 4-5 месяцев дети уже умело поворачивают тело со спины на живот. Оказавшись в этой позе, они инстинктивно пытаются крепко удержать голову. Это способствует укреплению шейных мышц. Когда дети начинают переворачиваться с живота на спину и обратно, срабатывает рефлекс удержания головы кверху. Это называется инстинктом самосохранения.

Повод для беспокойства

Зная конкретно, во сколько дети начинают переворачиваться на живот, можно проследить за динамикой развития ребенка. Когда время стремительно идет, а малыш так и не пытается перевернуться, он требует более внимательного отношения, а при необходимости и консультации педиатра.

Если в период с 4 до 6 месяцев малыш не делает попытку перевернуться, нужно обязательно выяснить причину его пассивного поведения. Прежде всего, малышу необходимо пройти обследование у невропатолога. В случае выявления проблемы врач назначает лечебное плавание, массаж.

Необходимость оздоровительной гимнастики

Упражнения необходимы для укрепления опорно-двигательной системы, развития нервной системы. Это поможет малышу приобрести активность, самому научиться выполнять несложные движения. Благодаря оздоровительной гимнастике у малышей развиваются навыки к изменению позы тела, переворачиванию на животик, бочок или на спину.

Когда дети начинают переворачиваться, они должны использовать обе стороны. Перевороты на один бок могут отрицательно влиять на позвоночник малыша. Может нарушиться симметрия позвонков, а это губительно для мышц спины. Для отработки двухстороннего переворачивания нужно задействовать любимые игрушки малыша.

Не рекомендуется делать упражнения, если у ребенка нет настроения или во время выполнения он без причины начинает капризничать. Возможно, какое-то движение причиняет ему боль. Причиной каприза часто бывает голод. В таких случаях гимнастика не приведет к оздоровлению.

Также нужно принимать во внимание, что у каждого ребенка индивидуальный организм и характер. Ошибочно требовать от малыша то, к чему он еще не привык и не готов. Если гимнастика вызывает у ребенка отрицательные чувства, необходимо приостановить занятия и обойтись массажем и легкими ванночками.

Переворачивание малыша на спину

Активность ребенка, начиная с двух месяцев, — очень важный аспект в его развитии. Если придерживаться календаря, который используется в педиатрии, ребенок сначала должен совершать перевороты со спины на один и другой бока. По нормам это приходится на 3-4-й месяц жизни младенца.

Через месяц он начинает перекатываться с бока на животик. После того как два сложных этапа будут пройдены, остается научиться принимать исходное положение (лечь на спину).

В педиатрии установлены условные нормы, во сколько ребенок начинает переворачиваться на спину. Точно сказать, в каком возрасте происходит этот процесс, невозможно, но примерно в 6-7 месяцев малыш уже должен уметь перекатываться с животика на спину. Если в установленный срок малыш не может поворачиваться на спину, это говорит лишь о более медленном темпе его развития. Искать патологию в поведении малыша не нужно. Нельзя забывать, что дети никому ничего не должны. Даже в таком крохотном возрасте они, можно сказать, сами решают, как действовать.

Почему малыш не переворачивается с живота на спину?

Иногда задержка активности связана со здоровьем малыша. Например, пониженный тонус мышц (гипотонус) – очень распространенное заболевание у детей на сегодняшний день. В период, когда дети начинают переворачиваться на спину, у многих из них проявляются сонливость, физическая слабость, отсутствие аппетита. Эти симптомы бывают у детей с нервно-мышечными отклонениями. Часто пассивность проявляется вследствие флегматичности.

Малышу намного легче повернуться со спины на бок или на живот, чем перейти в исходное положение. Поэтому переход с живота на спину – это последняя стадия в развитии активности детей. Для этого действия им требуются дополнительные усилия. Это значит, что малыш должен обладать крепкой нервно-мышечной системой.

Необходимо учитывать также вес ребенка. Обычно дети с избыточным весом бывают медлительными, отличаются излишним спокойствием, соответственно, активность в движениях у них значительно отличается от активности детей с нормальным весом.

Как влияет течение беременности на активность ребенка?

Большое значение для активного развития малыша имеет состояние будущей мамы во время беременности. Если она протекает с осложнениями или по какой-либо причине малыш появляется на свет раньше положенного срока, он однозначно будет отставать в развитии от нормально рожденных детей. Соответственно, проявлять своевременную активность в переворачивании на бок, животик или, наоборот, на спину малыш не в состоянии. Со скольки дети начинают переворачиваться, если они рождены с проблемами, зависит от их послеродового состояния.

Еще почитать:  Список Вещей В Роддом Для Мамы И Ребенка

Не нужно забывать, что во многих случаях преждевременно родившиеся дети в возрасте 2-3 месяцев показывают гиперактивность, значительно опережая своих сверстников. Вполне ожидаемо, что в 2 месяца такой малыш начнет поворачиваться на правый или левый бок, не прилагая особых усилий.

Правила для родителей

Чтобы оказать помощь, когда дети начинают переворачиваться, необходимо соблюдать некоторые правила:

  • Никогда не нужно сравнивать своего малыша с другими детьми. Важно знать, что каждый ребенок развивается индивидуально.
  • Родители должны сохранять спокойствие и проявлять большое терпение, не делать резких движений при занятиях, чтобы малыш не испугался.
  • Нужно дать ему время самому попробовать перевернуться на бок или на животик, затем вернуться в исходное положение. Важно, чтобы он во время активных действий находился в максимально безопасном месте.

Полезные советы

Когда ребенок уже научился самостоятельно переворачиваться, необходимо серьезно задуматься о его безопасности. В период его активных игр нужно проследить, чтобы он находился в манеже или на ковре, откуда ему упасть не удастся.

Также необходимо проследить, чтобы малыш не делал резких движений во время гимнастики. Он может неудачно перевернуться, что покажется ему сложным, и он уже не пожелает вернуться к этому упражнению. Не стоит насильно заставлять ребенка выполнять то, от чего он добровольно отказался.

Малыш должен с удовольствием приниматься за гимнастику. Только в этом случае он может получить удовольствие от занятий. Его обязательно нужно приободрить, похвалить за каждый удачно выполненный переворот без посторонней помощи. Занятия с ребенком, обучение и правильный подход во время занятий с ним положительно сказываются не только на его опорно-двигательной системе, но и на настроении, в котором он будет пребывать в течение дня.

Большое значение для активного развития малыша имеет состояние будущей мамы во время беременности. Если она протекает с осложнениями или по какой-либо причине малыш появляется на свет раньше положенного срока, он однозначно будет отставать в развитии от нормально рожденных детей. Соответственно, проявлять своевременную активность в переворачивании на бок, животик или, наоборот, на спину малыш не в состоянии. Со скольки дети начинают переворачиваться, если они рождены с проблемами, зависит от их послеродового состояния.

Перевороты со спины на бок — на живот — с живота на спину

Самостоятельные перевороты со спины на живот и с живота на спину становятся поистине революционным событием в жизни малыша. На спине он способен видеть только мамино лицо да пару игрушек над головой или сбоку. Когда же наступает то время и ребенок начинает хорошо переворачиваться на животик (а это происходит около 4-5 месяцев) , ему открывается целая вселенная, состоящая из крайне занимательных предметов и явлений.

Первые перевороты

После трех месяцев малыш уже довольно неплохо осваивает такие навыки как:

  • поворачивает головку на необычный или любимый звук (например, на мелодию мобиля или другой игрушки), когда лежит на животе;
  • начинает понемногу поднимать и фиксировать голову и плечи в положении на животе с опорой на руки;
  • движения становятся все более и более скоординированы: ребенку любопытно ощупывать свое лицо, хватать себя за нос.

В этот период малыш может поразить маму, вдруг сделав переворот со спины на живот. Это трудно-то и назвать по-настоящему переворотом, скорее, не очень удачной попыткой скатиться на бок из положения на спине, в которое кроху уложила заботливая мама. Но начало активным движениям уже положено, и теперь малыш недолго будет оставаться на спине. Правда, по-настоящему дети начинают переворачиваться, только когда у них достаточно окрепнут мышцы шеи, рук и спины, что обычно происходит чуть позже (4-5 месяцев).

Внимание! После трех месяцев, когда кроха постигает навык переворотов, нужно всегда придерживать ребенка рукой, меняя ему подгузник или отворачиваясь, чтобы взять тюбик детского крема или флакончик масла для массажа. Недопустимым становится оставлять кроху одного на кровати без бортиков и, тем более, на пеленальном столике, поскольку это чревато падениями и травмами.

По словам некоторых мам, их ребенок как раз в возрасте 4-5 месяцев весьма бодро начал поворачиваться со спины на бок, далее на животик и живота на спину — одним словом, делать перевороты в разные стороны, успев набить себе несколько синяков, прежде чем мама поверила в то, что малыш действительно научился самостоятельно переворачиваться.

Перевороты со спины на живот и обратно (4-5 месяц)

После 4-х месяцев когда ребенок лежит на спинке, то приподнимает голову и с интересом разглядывает свои ножки, может сгибать их в коленях, подтягивая к груди и пытаясь дотянуться до них пальчиками. Тогда он периодически начинает поворачивать корпус со спины на бок.

К 5-ти месяцам ребенок может хорошо держать головку, подниматься на руках, лежа на животе, всячески выгибать спину. Он любит раскачиваться, лежа на спине, может таким образом покатиться по кроватке, отталкивается от кровати ножками в положении на животе. Такие движения активно помогают развиваться нужным группам мышц, поэтому, как раз в это время многие малыши начинают хорошо переворачиваться как со спинки на животик, так и обратно на спину.

Надо понимать, что, когда малыш переворачивается, а потом учится самостоятельно сидеть и после этого ползать, то при этом задействованы похожие группы мышц. А значит, когда достаточно окрепнет мускулатура шеи, спины, ног и рук для полноценных переворотов, ваш ребенок постепенно начнет делать попытки садиться и ползать сам.

Статье по теме развития:

Помогаем делать перевороты

Помогать крохе осваивать новый навык нужно в игровой форме с обязательной улыбкой и словами одобрения. Заметив, что у ребенка вышло случайно перевернуться самому, попробуйте поиграть с ним, положив игрушку сбоку от него, стимулируя малыша к повороту.

Можно выполнять несложные упражнения на укрепление мышц спины и рук, которые помогут ребенку освоить новый для него навык. Приступая к упражнениям, нужно убедиться, что:

  1. Малыш хорошо способен поднимать голову лежа на спине, так и хорошо держит голову лежа на животе.
  2. У ребенка есть выраженное желание и сформированный навык лежания на животе с приподнятой головой, опираясь на руки хотя бы в течение 5 минут.

Если малышу не слишком интересно лежать на животе, задержать его на некоторое время в этом положении можно, например, качая на гимнастическом мяче или положив яркую забавную игрушку прямо перед ним.

Упражнение на переворот

Делается, когда ребенок находится на спине. Правой рукой мама обхватывает одноименную голень малыша, при этом левой рукой легко фиксирует левую ногу, чтобы та не сгибалась. Затем мама начинает мягко тянуть правую ножку вниз, а затем в сторону переворота, чтобы правая нога оказалась над левой. Не надо спешить и тянуть сверх меры, ребенок должен побыть в состоянии поворота около 10 секунд.

Видео-упражнения перевороты

После того, как переворот получился, ручка малыша может остаться под телом. Попробуйте дать крохе возможность самостоятельно ее расправить. Если же малыш начинает нервничать, то можно несколько усилить движение за ножку, при этом ручка понемногу высвободится. Упражнение можно повторить 3-5 раз в несколько подходов в течение дня. Помните – все движения исключительно плавные, без резких рывков и дерганья!

Посмотрите видео о том, как научили малыша переворачиваться. В течение трёх недель ребенок учился переворачиваться! И вот результат! Когда просыпается — первым делом надо лечь на живот!

Освоение навыков самостоятельного переворота открывает для малыша новый интересный мир, постепенно подводя его к необходимости ползать, а затем и ходить. И конечно, когда малыш им овладеет как следует, то маме придется постоянно не забывать ни на секунду о простых правилах безопасности.

Не стоит специально начинать тренировать ребенка сидеть или даже стоять, если к 5-6 месяцам малыш еще не умеет переворачиваться. Лучше всего, когда каждый новый этап развития карапуза сменяет другой плавно и в нужной последовательности. Да, дети могут иногда «перепрыгивать» или значительно сокращать те или иные этапы, но эти этапы все равно будут сменять друг друга поочередно.

Читаем далее: подробно о том, как научить ребенка переворачиваться

Видео: малыш в 3,5 месяца переворачивается со спины на живот и с живота на спину

Девочки привет! Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму, похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!

Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал

Самостоятельные перевороты со спины на живот и с живота на спину становятся поистине революционным событием в жизни малыша. На спине он способен видеть только мамино лицо да пару игрушек над головой или сбоку. Когда же наступает то время и ребенок начинает хорошо переворачиваться на животик (а это происходит около 4-5 месяцев) , ему открывается целая вселенная, состоящая из крайне занимательных предметов и явлений.

Когда ребенок начинает переворачиваться со спины на живот

Ребёнок начинает переворачиваться со спины на живот в период четыре-шесть месяцев. Хотя это зависит от индивидуального развития, в некоторых случаях ему надо помочь. А когда надо начитать волноваться?

Еще почитать:  Как Делается Первый Скрининг При Беременности В 11 Недель

Врождённые рефлексы и приобретённые навыки

Период развития ребёнка от рождения до года – самый удивительный. Основные физические показатели увеличиваются: рост – в полтора раза, вес – втрое, окружность головы – плюс 30%.

А их успехи? От наличия всего лишь простейших рефлексов малыш проходит путь до достаточно уверенного передвижения ногами. Каждый месяц развития приносит новые достижения. Темп – индивидуален, но важна последовательность появления умений.

При рождении наблюдается ряд условных рефлексов, наличие которых проверяется терапевтом сразу после рождения малютки. Они свидетельствуют о развитии и состоянии его нервной системы. Эти рефлексы необходимы для рождения (задержка дыхания, дающая возможность прохода по родовым путям), адаптации к новым условиям. Часть рефлексов пропадает к четырём месяцам, некоторые из них сохраняются навсегда – например: моргание, чихание, вздрагивание, зевота.

Физические показатели, возрастные изменения режима, речевые и зрительные проявления, реакции в общении с окружающими меняются с ростом малыша. Любые несоответствия норме, замеченные родителями или терапевтом, необходимо корректировать для приведения к норме. Главными показателями развития ребёнка до шести месяцев являются его физические достижения, совокупность которых приводит к самостоятельной смене положения. Первое из них – переворот со спины на животик.

Уменья, необходимые для переворота

Итак, в норме к перевороту малыш готов к четырём-шести месяцам. Самостоятельные попытки, их успешность, говорят о зрелости его опорно-двигательного аппарата.

Период от рождения до трёх месяцев

Рассмотрим, что уже умеет малыш к четырём месяцам, и в какой последовательности он этому научился:

  • Действия новорожденного рефлекторны, движения хаотичны, кулачки почти всегда сжаты. В 1 месяц он поднимает шею и голову при выкладывании на живот.
  • В 2 месяца: поднимает и удерживает голову, при выкладывании на бок перекатывается на спину; кулачки сжаты не всегда, могут удерживать предмет при вкладывании; идентифицирует руки – может их рассматривать, сосать. Координация движений позволяет самостоятельно дотянуться до предмета.
  • В 3 месяца малыш при выкладывании на животик поднимает голову, опираясь предплечьями. Кулачки разжаты. Движения делаются более определёнными: кроха тянется к игрушке, может её ударить или взять. До сих пор он лежал на спине, теперь интерес к окружающему побуждает тянуться к предметам, поворачиваться со спины на бок. Полезно стимулировать этот перекат в обе стороны, перекладывая ребёнка или предмет-раздражитель относительно него.

Некоторые дети уже могут переворачиваться со спины на живот, а особо одарённые – и обратно. Поэтому, начиная с трёх месяцев, младенца нельзя оставлять без присмотра, не исключая возможность случайного переворота.

Четыре месяца

В 4 месяца малыш уже абсолютно социален. Реагирует на имя, слушает музыку. Выделяет близких людей, активно реагируя, двигая ручками и ножками. Гуление сменяется лепетом: па, ма, ба – слоги. Движения произвольны – захват предмета и манипуляции с ним очень уверенны. Он поворачивает голову на внешние раздражители, лёжа на животике, может поднять плечевой пояс, опираясь ладонями. Если дать ему по пальцу в ладошки, то он подтягивается, силясь сесть. Может начинать передвигаться на животике, отталкиваясь ножками от бортов кровати – понемногу ползать.

В этот период ребёнок обычно начинает переворачиваться со спины на живот, поэтому ему необходимо повышенное внимание. Не стоит оставлять его одного, при отсутствии бортиков у поверхности он может упасть и травмироваться.

Играя с малышом, выкладывайте его чаще на животик. Получив удовольствие от «не перевёрнутого» мира, который он созерцает из положения на спине и боку, кроха будет стремиться перевернуться самостоятельно. Уделите немного времени переворотам в обе стороны: со спины на животик и обратно.

Иногда малыш предпочитает односторонний переворот. Это так же нормально, как мы представляем собой левшей и правшей. Для более гармоничного развития малыша стимулируйте его «нерабочий» поворот, можно переложить подушку в кроватке, поменяв местами положение ног и головы, чтобы нарушить схему переворота, ставшую привычной.

Пять месяцев

Следующее достижение – обратный переворот: с живота на спину, следует иногда почти одновременно, или немного отсрочено от прямого.

Малыш научился переворачиваться тогда, когда делает уверенный переворот в обе стороны, со спины на животик и с животика на спину.

Если в пять месяцев малыш не переворачивается, может быть, ему это просто не надо и неинтересно. Кто-то вообще не любит лежать на животе, их попыток к перевороту можно ждать ещё долго. Такие малыши могут продолжать дальше лежать на спинке или на боку, а потом почти одновременно перевернуться, сесть и поползти. Для гармоничного развития лучше, если он побудет некоторое время в периоде каждого достижения. Пусть он изучит мир, лежа на животе, потом уже сидя. Попробуйте помочь полюбить его лежать на животике, стимулируя перевороты играми, не провоцируя – сидение и ползанье.

Серьёзные причины, мешающие возникновению навыка

Некоторые из причин, мешающих перевороту, которые определяет и помогает решить врач:

  1. Гипотонус – расслабленность, инертность мышц, или гипертонус – их напряжённое состояние. В обоих случаях эта физиологическая неготовность корректируется с помощью массажей и гимнастики, проводимых специалистами.
  2. Патологическое развитие тазобедренных суставов, внешне может проявляться ассиметричными ягодичными складочками, разной амплитудой при разведении ножек. Терапевт и ортопед при осмотре наверняка не пропустят подобную проблему. При сомнениях можно пройти осмотр и сделать рентген в клинике, которой вы доверяете. При своевременной диагностике дисплазия корректируется особым пеленанием, ортопедическими устройствами и физиопроцедурами. Прогноз наиболее благоприятен при лечении до шести месяцев, пока малыш может лежать.
  3. Невралгические проблемы, связанные с органическим поражением мозга. Наблюдаются как последствия асфиксии, родовых травм шейного отдела, внутриутробной инфекции и других. Развитие ребёнка может отличаться от сверстников – сниженный интерес к игрушкам, неумение их удерживать – неразвитая общая и мелкая моторика, может сопровождается нормальным физическим развитием – уверенной постановкой головы, способностям к перевороту со стимуляцией. В таком случае необходима помощь неврологов. Ситуацию можно изменить, успех зависит от как можно более раннего лечения, как медикаментозного, так и консервативного – массажи, гимнастика.

Пора переворачиваться! Как помочь?

Что же делать, если ребенок не начинает переворачиваться, хотя уже пора? В этом поможет несложная зарядка, которой могут заниматься с малышом родители. Упражнения могут быть общеразвивающими, подготавливающими мышцы к перевороту или просто мотивирующими к нему. Для приобретения этого навыка иногда достаточно нескольких занятий.

Проводите занятия в игровой форме, когда кроха и вы в хорошем настроении. Если малыш закапризничал, постарайтесь его отвлечь речью или игрушкой. Если это не поможет, то лучше отложить занятия. Ни в коем случае они не должны сопровождаться плачем.

Перед гимнастикой хорошо провести небольшой массаж, разогревающий мышцы.

Основные правила массажа:

  • Так же, как при проведении зарядки, главное – позитивный настрой.
  • Температура в комнате должна быть комфортной. Малышу должно быть удобно и безопасно. Руки массажирующего должны быть чистыми, без колец, ногти – подстрижены.
  • Мамам, которые хотят подготовить кроху к зарядке, можно обойтись без специальных приёмов массажа – разминаний и поколачиваний. Достаточно лёгких, без нажима, поглаживаний, по направлению к лимфоузлам. Ножки – к паховым, начиная со стоп. Ручки – от кистей, тело – снизу – вверх, к подмышечным и подключичным лимфоузлам. Можно мягко растереть стопы – подошву, пальчики, так же – ладошки.
  • Массаж не должен нагревать малыша, чтобы потом дополнительно не надевать ему одежду для гимнастики.

Гимнастика. Упражнения на перевороты

Каждое упражнение делаем медленно, позволяя ребёнку сделать всё самому. При правильном направлении взрослого тело малыша включается в движение. Ручка, противоположная перевороту, может оказаться под телом. Не торопитесь, пусть малыш высвободит её максимально самостоятельно.

  1. Упражнение для разворота малыша на бочок. Можно поставить яркую игрушку в стороне поворота. Ребёнок – на спине. Немного наклоняем, затем медленно разворачиваем его голову в сторону игрушки. Малыш поворачивает сначала плечи, затем таз.
  2. То же исходное положение. Отводим ручку в направлении переворота. Малыш разворачивает верхнюю часть туловища, затем таз.
  3. Сгибаем ножки в коленях, поворачиваем их в сторону. Ребёнок постепенно поворачивает таз, затем верхнюю часть туловища.
  4. Сгибаем ножку в коленном и тазобедренном суставе, заводим её за другую. Следует поворот таза, затем верхней части туловища.
  5. Положите ребёнка на пелёнку. Поднимая один её край, позвольте ему перекатиться при помощи силы тяжести на бок, а затем на животик.

Сначала можно использовать поверхность, наклонённую в сторону переворота. Это несколько облегчит выполнение упражнений.

Со скольких месяцев можно заниматься зарядкой для тренировки переворота? Уже с трёх, при условии: к этому времени кроха уже должен подниматься ручки, лёжа на животе и хорошо держать головку.

Следующее достижение – обратный переворот: с живота на спину, следует иногда почти одновременно, или немного отсрочено от прямого.

Ссылка на основную публикацию