Фото живота 22 недели беременности

Танец жизни

Ведь беременность – это самое чудесное и таинственное время в жизни любой женщины. Становясь на учет после обнаружения беременности, женщина всегда услышит о том, что с этого времени и в течение девяти месяцев беременности нервничать ей крайне нежелательно.

Любая женщина-потенциальная мама хоть раз в жизни, да слышала: нервничать при беременности вредно и опасно, в первую очередь — для полноценного развития малыша. Проблеме нервов мам при беременности даже посвящены отдельные исследования групп ученых в разных странах. Так, например, американские ученые утверждают, что нервничать при беременности женщинам противопоказано, поскольку волнение мамы имеет огромное влияние на вес малыша.

Всегда легче сказать, чем сделать, вот и в этом случае — даже зная, что нервничать при беременности нежелательно, некоторым беременным крайне тяжело справится с «нервами». Поэтому всеми силами необходимо настраиваться только на хорошее и делать все возможное, чтобы не нервничать при беременности. Поскольку на первых порах беременности лекарственные препараты не желательны в принципе, с плохим настроением и эмоциональными расстройствами придется справляться именно такими способами.

Не должна принести вреда малышу валерьянка, принимаемая время от времени в качестве снятия нервозности при беременности, также можно пить отвар пустырника. Существуют и специальные уже готовые успокоительные сборы на основе трав, которые разрешены к применению во время беременности.

Как избавиться от раздражительности и стресса?

В любом случае, выбирать седативные препараты по собственному усмотрению во время беременности нельзя: перед тем, как принимать то или иное успокоительное, консультация специалиста обязательна. На заметку: уже давно замечено, что подобные психологические срывы намного реже случаются среди женщин, планирующих беременность, чем у «залетных».

5. Тест на беременность — самая простая диагностика беременности. Если 2 полосочки — то есть беременность, 1 полосочка — причина задержки менструации в другом. Обычно осмотр на кресле проводится 1-3 раза за всю беременность. Вот, собственно, и все. Если вы заметили у себя симптомы беременности на ранних сроках — не бойтесь идти к врачу. От вашей организованности во многом будет зависеть здоровье вашего ребенка.

Физические и гормональные изменения

Всем известно, какой отпечаток накладывает беременность на организм будущей мамы. Перестраиваются физиологические процессы, меняется гормональный фон, часто ощущается тревога. Разве справедливы природные процессы: зачатие – процесс совместный, а выносить беременность с сопутствующими ей токсикозом и страданиями должна одна женщина. Врачи советуют с самого начала беременности танцевать или осваивать йогу, гимнастику.

Чувство раздражительности у будущих мам

Дело в том, что плохое настроение и стрессовые ситуации «передаются» ребеночку по цепочке. Но даже зная о таких нежелательных последствиях эмоциональных потрясений во время вынашивания ребеночка, многие женщины не знают, что же делать, чтобы не нервничать при беременности.

На помощь может прийти и такое действенное средство в «укрощении» нервозности, как ароматерапия. Эфирные масла, в частности иланг-иланг, пачули, роза, сандал благоприятно влияют на эмоциональный фон, а потому есть смысл приобрести аромалампу и устроить себе сеанс ароматерапии.

Нередко после соответствующей консультации врач может прописать беременной пить глицин или препараты магния для того, чтобы не нервничать при беременности. Менструации начинаются у девочек обычно в возрасте с 12 до 14 лет и являются основным показателем того, что их репродуктивная система готова к зачатию.

Все эти процессы в женском организме регулируются рядом гормонов. Но некоторые дамы могут наблюдать у себя слабенькие кровянистые выделения в то время, когда могли были бы начаться месячные. Однако рассчитывать на авось в этом деле не стоит, и при появлении кровянистых выделений, пусть даже очень слабых, беременной женщине нужно срочно обратиться к гинекологу. Снова менструации могут появиться только года через 2 после родов (если женщина кормит грудью), если нет, то не ранее, чем через 6 недель после рождения ребенка.

Еще почитать:  Мукалтин Инструкция По Применению Для Детей 2

Также нервозность и вспыльчивость в период беременности обусловливается тем, что изменения касаются только женщины. При беременности же менструаций по понятным причинам не бывает. Эти симптомы беременности на ранних сроках наблюдаются вплоть до наступления 12-14 недели, затем проходят самостоятельно, без всякого лечения. Это действительно так, нервная возбудимость, утомляемость, раздражительность, токсикоз — первые симптомы беременности.

22 неделя беременности

Плод продолжает расти. Длина тела составляет в среднем 26-28 см, а вес — примерно 400 грамм. Малыш лежит калачиком, а не плавает свободно, как в предыдущие недели.

Идет развитие нервной системы плода и комплекса нейронов (нервных клеток) в головном мозге. В этот период времени ребенок начинает совершенствовать свои двигательные навыки, учится подносить руку ко рту или, наоборот, сгибать головку для того, чтобы коснуться ручки. Ребенок «изучает» себя, прикасаясь к лицу или других частей тела, пробует сгибать и разгибать конечности.

На 22 неделе беременности у плода уже есть брови и ресницы, продолжают расти волосы на голове, хотя пигмент меланин образуется позже. На пальчиках уже есть ноготки.

Наблюдается развитие дыхательной системы. Ребенок совершает дыхательные движения грудной клеткой, хотя легкие сами по себе еще не функционируют. Развивается также пищеварительная система.

В мальчиков начинают опускаться яички, которые до этого периода находились в брюшной полости. Бывают случаи, когда даже после рождения ребенка яички не опускаются в мошонку.

В этот период ребенок хорошо слышит все внешние звуки, узнает знакомые голоса, поэтому нужно избегать сильных и резких звуковых раздражителей.

На этом сроке беременности (иногда на 23 недели) женщина должна пройти плановое УЗИ. При его проведении врач четко видит пол ребенка и закономерности его физиологического развития, а также определяет количество околоплодных вод и уточняет расположение плаценты.

Изменения в организме женщины

На данном сроке женщина прекрасно себя чувствует, а ее животик замечают окружающие. Токсикоз к этому периоду, как правило, исчезает.

Матка уже находится выше пупка (на 2 см). Вследствие роста и увеличения матки наблюдается незначительное расхождение нижних ребер. Будущая мама чувствует некоторый дискомфорт, но приняв удобное положение, все неудобства исчезают. Иногда увеличенная матка может давить на желудок, в результате чего у женщины возникает вторичная изжога.

В данный период у беременных часто развивается физиологическая анемия, связанная с увеличением объема плазмы. Специфического лечения это состояние не требует. Женщине достаточно хорошо питаться. Вследствие увеличения количества жидкости в организме беременные женщины поправляются в области рук, плеч, стоп и лица. Важно в этот период носить удобную и свободную обувь. При возможности ноги лучше держать в приподнятом положении и ставить их на какую-то опору.

На 22 неделе беременности женщины могут испытывать нерегулярные сокращения матки (сокращения Брэкстона Хикса), которые готовят маточные мышцы к предстоящим родам. Некоторые женщины отмечают судороги в ногах. Это связано с недостаточным количество кальция, пополнить запасы которого можно употребляя продукты, богатые этим элементом.

В результате действия гормонов может возникать акне (прыщи), поскольку кожа лица становится более жирной, хотя некоторые женщины, наоборот, отмечают улучшение состояния кожи. При возникновении подобной проблемы нельзя использовать гормональные мази или сомнительного качества косметику. Лучше применять детские косметические средства или протирать лицо настоями трав.

Иногда у женщин на этом сроке беременности наблюдается появление лишних волос, даже на груди и лице. Это связано с избытком гормонов. С этим ничего не нужно делать, когда придет в норму гормональный фон, все станет на свои места.

На коже живота и бедер могут возникать полосы красного, а затем коричневого цвета. Это растяжки. Существует много косметических средств, направленных на предупреждение их образования, но, к сожалению, они не всегда эффективны, хотя хорошо увлажняют кожу и уменьшают зуд, который возникает вследствие сильного растяжения кожи. Как правило, возникновение растяжек не зависит от степени растяжения кожных покровов, а от типа кожи и индивидуальных особенностей, поэтому не стоит наносить на тело средства, которые содержат так много химических компонентов.

Еще почитать:  При чихании недержание мочи при беременности

Одним из положительных моментов этого периода является усиление либидо (полового влечения), которое раньше было на достаточно низком уровне. Чувствительность эрогенных зон увеличивается вследствие их усиленного кровоснабжения. Увеличиваются также секреторные процессы во влагалище.

Именно на 22 неделе беременности в семейных парах возникают проблемы относительно сексуальных отношений, но не стоит волноваться по этому поводу. Занимаясь сексом, вы не повредите своему малышу, но, конечно, лучше проконсультироваться с врачом и убедиться об отсутствии противопоказаний, ведь существуют состояния, например, угроза выкидыша или повышенный тонус матки, при которых интимные отношения лучше ограничить.

22 неделя беременности

На этой неделе можно сходу идти в магазин детских игрушек и смотреть там на практически точную копию своего ребенка, потому что он на данном этапе примерно того же размера, что и небольшая куколка, к тому же, как две капли воды похожая на будущего малыша по внешнему виду.

На сроке 22-я неделя беременности, веки ребенка остаются все еще закрытыми, но он уже может ощущать разницу между светом и мраком. Ближе к окончанию срока беременности, он начнет открывать свои глаза, чтобы попрактиковаться в этом нелегком деле перед рождением. Примерно в возрасте 10 недель сетчатка глаз ребенка созреет до того, чтобы начать различать черный и белый цвета.

Что касается вас самих, то ареолы груди станут темнее, чем обычно, и произойдет это по одной единственной причине – помочь ему поскорее найти сосок во время кормления молоком. Темный контраст ареол на фоне окружающей ткани молочной железы и будет тем своеобразным маркером, куда целиться маленькому ротику. Самое интересное, что даже если вы не планируете кормить своего ребенка грудью, организм все равно подвержен подобным изменениям!

Фото животиков

Мне нечего надеть, честно!

Сейчас самое время пересмотреть свой гардероб, но это вовсе не означает, что вам обязательно нужно покупать специальную одежду для беременных, по типу брюк с эластичной талией. В этот период вам не придется менять свои вкусы в одежде кардинально, благо, время строгих правил осталось в прошлом. К примеру, некоторые беременные женщины просто обожают выставлять свой живот напоказ, демонстрируя его при помощи коротких топов и штанов с пониженной талией. Иными словами, одевайтесь так, чтобы чувствовать себя комфортно во всех отношениях, так как ребенку мгновенно передастся чувство удовольствия!

Вы и ваше тело

На этой и вплоть до 26-й недели матка будет продолжать расти по ту сторону пупка и отбирать жизненную емкость у легких. Поэтому не удивляйтесь частой одышке: природа сейчас более щедра к новой жизни, двигая грудную клетку будущей матери вверх и корректируя местоположение нижних ребер.

Расстройство желудка и изжога(лекарства) – ваши старые друзья – по-прежнему с вами, благодаря прогестерону, такому важному гормону беременности, который работает на смягчение мышц в области таза. Следовательно, это расслабляет желудочно-кишечный тракт, а также превращает пищеварение в менее «жесткий» процесс. Так что, не переусердствуйте с карри и тому подобными пищевыми пристрастиями беременности, иначе – заплатите вдвойне и намного позже.

Держите под контролем запоры при помощи употребления большого количества клетчатки, обильного питья воды и наличия грубой пищи в рационе. Не увлекайтесь белым хлебом обработанных сортов и макаронами, которые значительно усложнят процедуру перемещения содержимого толстой кишки. Если вы чувствуете себя дискомфортно, тогда поговорите с акушеркой, врачом или фармацевтом о безопасных альтернативах для облегчения дефекации.

Ваши ноги, в частности лодыжки, будут опухать к концу дня, поскольку в организме сейчас задерживается больше жидкости, чем обычно. Во избежание отекания нижних конечностей, следует позаботиться об удобной обуви и перейти на максимальный комфорт, а не гоняться за модой и стилем. Кроме того, обуваться и ходить вам необходимо в чем-то таком, что не предполагает нагибаться и завязывать шнурки, например.

Еще почитать:  Витамины Фемибион 1 Отзывы При Планировании Беременности

Ваши эмоциональные изменения на 22-й неделе беременности

«Амнезия беременности» или «затуманенный мозг», называйте это как хотите, но и первое, и второе означает одно и то же. Не волнуйтесь! Многочисленные научные исследования доказывают, что каждый из нас способен решать многозадачность, но тогда страдает качество достигнутого результата. Поэтому попытайтесь сосредоточиться и завершить одно дело, прежде чем перейти к другому. В конце концов, перестаньте требовать от себя слишком многого сейчас, ведь вы вынашиваете ребенка! Разве этого недостаточно?

22-я неделя беременности – это золотое время для всякого рода сомнений в предрассветные часы. К примеру, вы можете задаваться вопросом воспитания детей или ставить под сомнение свою способность быть матерью вообще. Столь мрачные мысли абсолютно нормальны и даже необходимы перед таким знаменательным событием, как рождение ребенка.

Если вы сильно заняты в течение дня, то вполне возможно, что вы можете забыть и вспомнить о своей беременности только под вечер. С одной стороны, это тоже нормально; а с другой стороны, чадо постоянно должно чувствовать себя желанным!

Уже думали о том, как назвать своего будущего ребенка? А может быть, вы одна из тех счастливиц, которая изначально знала то самое имя? Возможно, папа тоже выразился более чем ясно в этом плане? Как бы там ни было, думайте-гадайте, покупайте интересные книги, ищите в Интернете, или и вовсе изучите генеалогическое дерево семьи для вдохновения! Кстати, можно выйти погулять и послушать, как звучат имена других детей из уст их матерей. А еще будьте готовы изменить свое мнение миллион раз…

Ваш ребенок на 22-й неделе беременности

  • Больше развития и утонченного «тюнинга» маленьких мышц, наряду с сосанием большого пальца, держанием за пуповину, иканием или практикованием хватательного рефлекса.
  • Закладывается больше жира в маленьком организме, поэтому малыш уже не выглядит таким полупрозрачным, как это было пару недель назад. Однако это не означает, что нужно есть до отвала, якобы обеспечивая дополнительное питание для ребенка. Эксперты настоятельно рекомендуют во время беременности увеличить нормальное потребление пищи всего лишь на 10%, то есть на 1050 килоджоулей в день больше в течение второго триместра: это может быть еще один фрукт, горсть орехов или «здоровый» бутерброд.
  • Уже есть крошечные ногти и половые органы. Многие дети имеют увеличенные гениталии при рождении, вследствие «бурной деятельности» гормонов беременности. В течение первых нескольких недель после появления на свет, у ребенка все станет на свои места в плане более нормальных размеров.

Как провести 22-ю неделю беременности?

Запланируйте отпуск, ведь сейчас самое время взять заключительный таймаут перед родами и воспользоваться возможностью путешествовать в целом. Во-первых, речь идет о комфорте беременной женщины; во-вторых, об ограничениях на полеты в «интересном» положении.

Избегайте напряжения спины, всяческих наклонов, и всего того, что может прижать малыша в животе. Постарайтесь приподниматься сначала на колени из положения сидя или лежа. Боль в пояснице является несменным спутником беременности, но зато таким жестоким образом она заботится о вашем позвоночнике. Кстати, купите качественный матрас, учитывая то, что 1/3 части каждого дня в течение 9 месяцев вы проведете в постели.

Попробуйте восстановительные ванны, если только вы не находитесь в зоне риска. Многие мамочки просто обожают лежать в воде и ощущать все «прелести» 22-й недели: ощущение шевелений движений плода , наряду с резкими ощущениями в мочевом пузыре. Зато все это признаки того, что малыш активен и здоров!

Займитесь упражнениями для мышц тазового дна, при этом избегая повторяющихся, резких упражнений, а также бега. На данном этапе, ходьба, плавание, растяжка, йога или пилатес считаются просто идеальным вариантом для наслаждения жизнью во время беременности!

Источники: http://ideasewolavu.ru/simptomy-beremennosti-na-rannikh-srok/http://vselady.ru/deti_ot_i_do/beremennost_po_nedeljam/22_nedelja_beremennosti_shevelenie_ploda_foto_zhivota_i_uzi.htmhttp://on-woman.com/kalendar-beremennosti-po-nedelyam/22-nedelya/

Ссылка на основную публикацию