Что Делать При Тонусе Матки Во Время Беременности

Содержание

Как определить тонус матки при беременности: симптомы и что делать?

Беременность – самое счастливое время для каждой женщины, несмотря на многочисленные проблемы, которые в этот период возникают у женщины. Одна из таких часто встречаемых проблем – матка в тонусе. Несмотря на то, что это не такой уж страшный симптом, однако, если не уделить внимание существующей проблеме, то постепенно это может привести к серьезным последствиям, в том числе таким, как выкидыш или замершая беременность.

Как будущей маме понять, что подобная проблема касается и её, какова симптоматика и лечение данного недуга? Этим важным женским вопросам посвящена статья.

Краткое содержание статьи

Что значит: матка в тонусе?

Гинекологи уверяют, что любая женщина во время беременности легко почувствует то состояние, когда ее матка находится в тонусе. На что похожи эти ощущения и с чем их сравнить? Подобные ощущения испытывает женщина при менструациях, когда боль охватывает низ живота спазмообразно.

Чтобы окончательно утвердиться в диагнозе и начать лечение, конечно необходим осмотр и консультация врача. Причем, опытному врачу достаточно просто посмотреть живот беременной женщины, чтобы понять в тонусе ли матка. Если пройти исследование ультразвуком, то результаты его покажут мышечные волокна, находящиеся в состоянии напряжения и сильного сокращения. Далее приведем некоторые важные симптомы заболевания, на которые стоит обратить внимание:

  • Вам кажется, что матка стала твердой настолько, что даже сжалась в размерах и малышу в ней мало места.
  • У вас довольно часто наблюдаются боли внизу живота, характеризующиеся напряжением и тяжестью.
  • Появляются боли в спине, а также в промежности.
  • Периодически возникают спазмы, напоминающие схватки.

Кроме того, напряжение может быть локализировано как во всей матке, так и только по задней, или же по передней поверхности. Если тонусе находится задняя стенка матки, то данное болезненное состояние не всегда сопровождается болевыми ощущениями, в отличие от тонуса передней стенки матки. В таком случае диагноз возможно поставить только с помощью УЗИ, что означает, что во время беременности не стоит пренебрегать осмотром у врачей-специалистов, дабы не подвергать опасности себя и ребенка.

Тонус матки при беременности: симптомы на разных сроках

Матка в состоянии тонуса может находиться на разных сроках беременности и на каждом сроке существуют свои особенности и опасности.

Пожалуй, один из самых трудных и опасных периодов беременности – это 1 триместр. Именно в этом триместре напряжение в матке и спазмы в худшем случае могут привезти к прекращению беременности, выкидышу или гибели ребенка. Всё дело в том, что в этом триместре напряженные мышцы матки могут не дать возможности эмбриону прикрепиться к стенке матки и в таком случае беременность не наступит.

Во 2 и 3 триместре главная опасность состоит в том, что в случае повышенного тонуса матки могут начаться преждевременные роды, или выкидыш, спровоцированный сокращениями мышц.

Нужно сказать, что матка в тонусе на поздних сроках вполне естественна, так как организм женщины готовится к приближающимся родам.

Как определить тонус матки самостоятельно?

О мнительности беременных знают, наверное, все. Особенно это касается постановки себе несуществующих диагнозов и различных переживаний по этому поводу. Конечно, постановка всех без исключения диагнозов требует консультации у врача, но определить тонус матки самостоятельно не составит особого труда. Перечислим основные признаки данного недуга:

  • Если на первом триместре у вас появились тянущие боли внизу живота, боль в пояснице, то вероятнее всего, что матка в тонусе.
  • Во втором и третьем триместре к внутренним ощущениям прибавляется еще и то, что живот может изменяться внешне, как бы немного сжимаясь.

Чем опасен тонус матки при беременности?

Самая большая опасность гипертонуса матки – это риск потерять ребенка. Но помимо этого существуют и другие последствия такого состояния матки у беременной женщины.

В целом нахождение матки в тонусе, особенно длительное время, вредно как для женщин, так и для ребенка. Почему это происходит? А происходит то, что мышцы матки, сокращаясь, зажимают плаценту, в результате чего кислорода поступает меньше, чем необходимо для нормального развития плода. Последствием такого течения дел будет гипоксия, или иначе – кислородное голодание, которое отразится на задержке роста и развития малыша.

Что делать будущей маме, если у нее обнаружен гипертонус матки?

Один из вариантов – пройти лечение, которое назначит врач. На ранних сроках беременности доктора обычно советуют использовать для нормализации тонуса матки такой препарат, как папаверин. Он снимает мышечные спазмы, обладает также легким успокоительным действием, но все же увлекаться им не стоит, так как если у вас довольно низкое давление, то данный препарат понизит его еще, что плохо отразится на беременности.

Допустим ли секс при тонусе матки?

Один из самых волнующих вопросов среди супружеских пар, ожидающих ребенка – можно ли заниматься сексом во время беременности, и возможен ли секс при нахождении матки в тонусе?

И если в целом, при правильном течении беременности секс не только разрешен, но и рекомендован, то в случае возникновения проблем со здоровьем будущей мамы возникают спорные моменты относительно интимной близости. В целом, секс при гипертонусе матки строго запрещен, по причине того, что в состоянии возбуждения мышцы матки сокращаются, вызывая повышение внутриматочного давления, а так как матка итак находится в напряжении, то подобные «эксперименты» крайне опасны.

Но, мудрая жена помнит о том, что здоровые интимные отношения – залог спокойствия и уюта в семье и вспомнит о том, что существуют другие варианты удовлетворения сексуального желания. Так, к примеру, нет совершенно никаких противопоказаний относительно орального секса, если в семье существует такая сексуальная традиция.

Существует даже специальный список рекомендаций относительно того, какой должна быть сексуальная жизнь при беременности. Итак, приведем некоторые рекомендательные позиции из списка:

  • На время беременности лучше забыть о экспериментах с новыми позами, так как во время секса важно не допустить давления на матку и регулировать глубину проникновения.
  • Беременной женщине ни в коем случае нельзя переутомляться, поэтому длительность и интенсивность полового акта и интимной жизни во время беременности задает женщина.
  • Мужу следует понимать, что отсутствие сексуального желания у женщины во время беременности вполне нормально, а потому не стоит манипулировать сексуальной жизнью женщину в этот и без того сложный период.
Еще почитать:  Нужно ли пить перед родами ношпу

Какие женщины относятся к группе риска относительно тонуса матки?

Интересно, что врачи-гинекологи, проведя ряд исследований, составили примерный список тех женщин, которые попадают в группу риска, находясь в состоянии беременности и расположенных к гипертонусу матки. Подобные исследования, бесспорно, хороши тем, что дают возможность женщинам заблаговременно быть готовой к подобной проблеме, если она попадает в так называемую группу риска.

Итак, в группу риска с возможным тонусом матки вошли девушки:

  • Сделавшие аборт.
  • Имеющие ослабленный иммунитет.
  • Страдающие от гинекологических заболеваний.
  • Употребляющие алкоголь и курящие девушки.
  • Испытывающие стресс и проблемы психологического характера в семье.
  • Живущие в денежной нестабильности.

Таким образом, можно сделать вывод, что планируя беременность, женщина в первую очередь должна подумать о том, насколько ее организм готов к беременности и как она может улучшить его состояние, чтобы избежать страшных последствий, таких как потеря ребенка.

  • На время беременности лучше забыть о экспериментах с новыми позами, так как во время секса важно не допустить давления на матку и регулировать глубину проникновения.
  • Беременной женщине ни в коем случае нельзя переутомляться, поэтому длительность и интенсивность полового акта и интимной жизни во время беременности задает женщина.
  • Мужу следует понимать, что отсутствие сексуального желания у женщины во время беременности вполне нормально, а потому не стоит манипулировать сексуальной жизнью женщину в этот и без того сложный период.

Матка в тонусе: что делать в домашних условиях

Каждая представительница слабого пола хоть раз попадала в ситуацию, когда повышен тонус матки. Что делать в этой ситуации, необходимо знать каждой женщине. Возникнуть подобное состояние может как на начальных сроках беременности, так и перед самыми родами. Также возможно повышенное напряжение маточной мышцы и без беременности.

Матка в тонусе

Что делать в этом случае, зависит от непосредственного состояния здоровья женщины. Существует несколько основных степеней состояния маточной мышцы:

  1. Гипотонус. В этом случае матка находится в чрезмерно расслабленном состоянии, что также не является нормой.
  2. Норматонус. Мышца в этом случае находится в своем нормальном состоянии.
  3. Повышенный тонус. Возникает во время беременности и может стать причиной самопроизвольного аборта.
  4. Гипертонус. Состояние, возникающее в момент начала родов и сохраняющееся на всем их протяжении.

Довольно часто врачи ставят беременной женщине диагноз гипертонус матки, однако это не совсем верно. Будущая мама может иметь повышенный тонус, но при гипертонусе уже начинаются роды или выкидыш.

При возникновении повышенного тонуса матки беременная испытывает следующие его проявления:

  • Схваткообразные боли в брюшной полости.
  • Напряжение живота.
  • Тянущие ощущения в поясничном отделе.
  • Кровянистые выделения из родовых путей.

При появлении любого признака этой патологии необходимо срочно обратиться к доктору, однако многие женщины предпочитают заниматься самолечением.

Матка в тонусе (что делать в домашних условиях)

Итак, вы столкнулись с напряжением живота на раннем сроке беременности. Как поступить в этой ситуации? Какие лекарственные препараты можно принимать без назначения врача?

Прежде всего, тонус может быть вызван перенапряжением или стрессовой ситуацией. В этом случае необходимо принять валериану или пустырник и прилечь.

Постарайтесь расслабиться и не думайте о проблемах. Представьте, что совсем скоро вы встретитесь со своим малышом, возьмете его на руки и прижмете к груди. Сейчас ваше здоровье и психоэмоциональное состояние очень важны для него, поэтому старайтесь не нервничать и избегать стрессовых ситуаций.

Отложите домашние дела и отдохните. Не переутомляйтесь и уж тем более не занимайтесь тяжелым физическим трудом.

Ароматерапия

Если матка в тонусе, что делать при отсутствии лекарств? Многие знающие дамы пользуются рецептами народной медицины. Один из них – это использование ароматических масел.

Вам понадобится масло зародышей пшеницы в качестве основы. Оно практически не имеет запаха, в этом его плюс. К основе необходимо добавить пару капель масла мандарина и еще меньше масла розы.

Перемешайте полученную массу и нанесите ее на ладони. Примите горизонтальное положение и нежно помассируйте нижнюю часть живота. Благодаря легким поглаживаниям ваше тело расслабится, а запах масел поможет успокоиться и настроиться на позитивный лад.

Лекарственные препараты

Если расслабленное состояние и покой не помогают и присутствуют такие факторы, как развивающаяся беременность, тонус матки. Что делать в этом случае?

Примите одну таблетку «Но-шпа». Этот препарат поможет снять спазм и расслабить маточные стенки. Также можно воспользоваться «Папаверином». Это лекарственное средство выпускается в инъекциях и свечах. Для самостоятельного использования отдайте предпочтение последним. Введите одну свечу в прямую кишку и полежите.

Обычно эти действия помогают, когда беременная матка в тонусе. Что делать если и это не помогает и начинаются кровянистые выделения?

Нехватка прогестерона

Иногда на ранних сроках беременности у будущей мамы возникает недостаток прогестерона. Именно этот гормон помогает маточной мышце находиться в норматонусе. Он способствует прогрессированию беременности. Если гормона не хватает, стенки матки начинают напрягаться и приходить в тонус. В этом случае выход только один – получать прогестерон искусственным путем.

Обычно доктор назначает будущей маме препарат «Дюфастон» или «Утрожестан». Дозировка препаратов должна подбираться индивидуально, именно поэтому стоит посетить врача, а не заниматься самолечением.

Тонус на позднем сроке беременности

Если у будущей мамы матка в тонусе, что делать? 30 недель обычно считается пограничным сроком. Именно с этого момента ребенок, рожденный преждевременно, уже может выжить при квалифицированной помощи неонатологов.

Но, несмотря на это, лечение возникновения повышенного тонуса проводится вплоть до самых родов. На таком сроке пациентку обычно помещают в стационар для более тщательного наблюдения за ее состоянием, где проводят для нее необходимую медицинскую коррекцию.

В домашних же условиях возможно назначение препарата «Генипрал». Его нельзя принимать на ранних сроках, но он незаменим при повышенном тонусе после 30 недель.

Теплая ванна или душ

Довольно часто перед родами у женщин матка в тонусе. Что делать в этом случае?

Опытные врачи акушеры-гинекологи рекомендуют будущей маме принять теплую ванну или душ. Разумеется, делать это можно только при отсутствии противопоказаний. Наполните ванну водой с добавлением любимой пены и немного полежите в ней. Теплая вода снимет мышечное напряжение и поможет вам расслабиться.

Если же принять ванну нет возможности, можно заменить ее на теплый душ. Встаньте под струю воды и расслабьтесь. Думайте о хорошем, погладьте свой животик, поговорите с малышом.

Выходя из ванны, всегда будьте осторожны, не поскользнитесь.

Гипертонус матки

Обычно это явление возникает в момент начала предродовых схваток. В домашних условиях с ним бороться бесполезно и необходимо срочно вызывать скорую помощь. Особенно если напряжение мышцы сопровождается кровотечением. В этом случае возможно возникновение угрозы вашей жизни.

Гипертонус является нормальным состоянием, если появляется после 38 недель вынашивания малыша. В этот срок будущий ребенок уже считается доношенным и вполне может появиться на свет. Настройтесь на положительный исход и отправляйтесь в родильный дом для долгожданной встречи.

Тонус матки и отсутствие беременности

Если зачатие невозможно, но у женщины матка в тонусе, что делать? Без беременности с этим состоянием бороться намного проще, вследствие того, что будущим мамочкам нельзя принимать большинство лекарств.

Если вы не беременны, но присутствует напряжение маточной мышцы, то это может быть началом очередных месячных. При сильном дискомфорте можно принять любое спазмолитическое средство и немного отдохнуть. Наверняка этот способ снимет напряжение.

Еще почитать:  36 Неделя Беременности Тонус Матки Что Делать

Многие женщины, столкнувшиеся с подобной проблемой, впадают в панику и восклицают: «Матка в тонусе! Что делать? Не беременна – это точно!». Ответ докторов на данный вопрос одинаков: «Ничего делать не нужно, если это не доставляет болей и дискомфорта».

Заключение

Подведя итог, можно сделать вывод: с тонусом матки может столкнуться любая женщина, на любом сроке беременности или вовсе при ее отсутствии. Не стоит паниковать и нервничать, это может лишь усугубить ситуацию.

Существует масса различных методов лечения тонуса, но лучший из них – это профилактика. Если вы беременны, следите за своим самочувствием, не перенапрягайтесь. Принимайте необходимые витамины и микроэлементы, назначенные врачом. Отличным способом профилактики тонуса является прием витаминов группы В6. Обратитесь к своему доктору и узнайте, как можно предотвратить появление тонуса.

Определить с точностью наличие или отсутствие повышенного тонуса маточной мышцы может только специалист при помощи аппарата ультразвукового исследования. Поэтому для постановки правильного диагноза следует обратиться к врачу и не решать самостоятельно вопрос о лечении.

Если матка в тонусе, что делать при отсутствии лекарств? Многие знающие дамы пользуются рецептами народной медицины. Один из них – это использование ароматических масел.

Что делать при повышенном тонусе матки во время беременности?

В последнее время ощущаю частые боли внизу живота как бутто что то тянет. Почитала всякие симптомы и получается что у меня тонус матки. Что делать при повышенном тонусе матки во время беременности?

Боли, ощущение напряжения, сжатости мышц внизу живота — это действительно симптомы, свидетельствующие о повышенном тонусе матки, который требует применения соответствующих и незамедлительных мер. Изучать информацию в интернете и анализировать ее, конечно, дело правильное, но Вам следует обязательно обратиться к специалисту, который даст индивидуальные рекомендации насчет того, что нужно делать в сложившейся ситуации. Повышенный тонус матки — это не шутки, а действительно серьезная проблема, которая одинаково опасна на абсолютно всех стадиях беременности. Только последствия могут быть разными, но не будем о плохом.

В большинстве случаев, если спазмы не подразумевают под собой некую систематичность, для нормализации состояния матки достаточно просто поработать над эмоциональным состоянием беременной женщины, сбалансировать ее пищевой рацион и распорядок дня. Речь может идти как о абсолютно постельном режиме, так и о максимально приемлемом именно в Вашем случае соотношении активного и пассивного времяпрепровождения. В обязательном порядке должны присутствовать легкие прогулки или простое пребывание на свежем воздухе. Довольно часто врачи запрещают вести какую-либо половую жизнь, иногда при появлении редких, но внезапных и сильных сокращений рекомендуют даже принимать обезболивающие. Это мы говорили о легкой степени повышенного тонуса матки, если же ситуация кризисная, то госпитализация беременной и последующее даже медикаментозное лечение вполне возможны. Поэтому для Вас сейчас очень важно не сидеть, сложа руки, и не ждать ухудшения или улучшения своего здоровья, а действовать, чтобы потом не было поздно. Специалист проанализирует состояние матки и, возможно, назначит витаминную диету или физиотерапию. Своевременная и адекватная реакция на сокращения матки поможет избежать более серьезных последствий, которые Вам уж точно не нужны.

В последнее время ощущаю частые боли внизу живота как бутто что то тянет. Почитала всякие симптомы и получается что у меня тонус матки. Что делать при повышенном тонусе матки во время беременности?

Что делать при повышенном тонусе матки во время беременности

Женщина, ожидающая ребенка, может сильно испугаться, впервые почувствовав неприятные ощущения. Тонус матки при беременности – симптом, опасный на протяжении всех трех триместров, причину которого необходимо выявить как можно скорее, чтобы избежать серьезных осложнений. Почему возникает такая проблема, в чем ее опасность, что предпринять для нормализации положения, как определить патологию – необходимо разобраться в этих вопросах.

Что такое тонус матки

Природа приготовила для вынашивания малыша специальный полый орган. Матка, состоящая из нескольких слоев, имеет мышечную ткань, оберегающую растущий плод, способную сокращаться в период родов, помогая ребенку появиться на свет. В нормальном состоянии она расслаблена. К сожалению, существует множество причин, по которым происходит опасное сокращение мышечных волокон.

Что такое гипертонус матки во время беременности? Это симптом, требующий точной диагностики причин возникновения патологии и немедленного лечения. Появление опасных признаков означает:

  • происходит сильное сжатие мышечного слоя;
  • повышается давление в полости матки;
  • появляется угроза для вынашивания малыша;
  • высока вероятность преждевременных родов.

Чем опасен тонус матки при беременности

Будущие мамы должны внимательно наблюдать за своим состоянием весь период беременности. Женщинам полезно знать, почему матка в тонусе, какие при этом бывают симптомы, чтобы при их появлении обратиться к доктору. Это поможет избежать серьезных проблем. Активность матки опасна во всех триместрах беременности. На ранних сроках высокий тонус может:

  • вызвать трудности процесса имплантации плодного яйца;
  • повлечь за собой отслойку плаценты, нарушающую питание плода, вызывающую замершую беременность;
  • спровоцировать выкидыш.

Не менее опасна матка в тонусе при беременности в последующие периоды:

  • Во втором триместре сокращение мышечных волокон уменьшает кровоток в сосудах плаценты, ограничивает питание плода кислородом, что ведет к замедленному развитию.
  • В третьем триместре возможно прерывание беременности – преждевременные роды из-за раннего раскрытия шейки матки. У малыша наблюдается развитие гипоксии вследствие сдавливания сосудов пуповины.

Нормы тонуса матки по срокам беременности

Чтобы ребенок в утробе матери развивался правильно, матка должна быть податливой и расслабленной. Как и любой мышечный орган, она имеет физиологические сокращения. Какие сжимания маточных стенок считаются нормальными? Специалисты выделяют тонус, который возникает на ранних сроках беременности и является условно-безопасным. В этом случае сокращение матки:

  • происходит не чаще 6 раз за сутки;
  • способствует активизации кровообращения, нормальному развитию ребенка;
  • может быть вызвано небольшими физическими нагрузками.

Свои особенности имеют последующие сроки беременности:

  • Во втором триместре, начиная с 20 недели, наблюдаются безболезненные схватки, которые считают тренировочными, подготовкой к будущим родам, происходят несколько раз за сутки.
  • С началом третьего триместра сокращениям матки помогает малыш, который начинает активно двигаться. К концу срока гипертонус трудно отличим от начала родовой деятельности.

Признаки тонуса

Точно установить тонус может только гинеколог. При появлении первых симптомов угрозы, что исключить опасные последствия, нужно посетить врача. Какие могут наблюдаться признаки тонуса матки при беременности? Патология сопровождается:

  • ноющими, сжимающими болями внизу живота;
  • сокращениями мускулатуры матки;
  • ощущением тяжести, дискомфорта;
  • кровянистыми выделениями;
  • напряжением, окаменением живота;
  • болезненностью в области поясницы, крестца;
  • ощущением схваток.

Существует большое количество поводов для возникновения тонуса. Они связаны с состоянием организма и внешними факторами. Выделяют такие причины тонуса матки:

  • пониженное количество гормона прогестерона, расслабляющего гладкую мускулатуру;
  • сильный токсикоз с рвотой, вызывающей сокращения мышц;
  • повышенный уровень пролактина и мужских половых гормонов;
  • патологии щитовидной железы;
  • аномалии развития матки;
  • резус-конфликт крови родителей;
  • инфекционные заболевания;
  • патологии плаценты;
  • миома матки;
  • воспалительные процессы репродуктивных органов.

Гипертонус матки при беременности провоцируют:

  • психологические проблемы;
  • постоянные стрессы;
  • физические нагрузки;
  • далекие переезды;
  • занятия спортом;
  • авиаперелеты;
  • недосыпания;
  • сильное газообразование;
  • неправильное питание;
  • ожирение;
  • возраст после 35 лет;
  • неверное положение плода;
  • нарушение перистальтики кишечника;
  • растяжение матки при многоплодной беременности;
  • многоводие или большой размер ребенка;
  • секс до 12 недели беременности;
  • предыдущие выкидыши;
  • опухоли;
  • аборты.

Спровоцировать повышенный тонус может неправильное питание. Есть продукты, которые вызывают такое состояние. К ним относятся:

  • бобовые, капуста, провоцирующие повышенное газообразование;
  • сыр с плесенью, содержащий опасный для беременных грибок;
  • кофе, быстро выводящий из организма жидкость, повышающий давление;
  • яйца в сыром виде, способные вызвать развитие сальмонеллеза – рекомендуется термическая обработка;
  • черный чай, содержащий много кофеина.
Еще почитать:  Во время овуляции после акта кровь

Повышение маточного тонуса вызывают специи. Врачи рекомендуют ограничить употребление во время беременности базилика, лаврового листа, фенхеля, корицы, мускатного ореха, тмина. Опасность представляют блюда, не прошедшие длительную термическую обработку. Они могут стать источником инфекционных болезней. К ним относятся:

  • стейки из мяса с кровью;
  • вяленые деликатесы;
  • паштеты;
  • быстро приготовленная печень;
  • суши;
  • сало.

Диагностика

Первые неприятные симптомы должна определить сама беременная и обратиться к доктору. С большой точностью повышенный тонус выявляется при осмотре гинеколога. Диагностика включает:

  • внешний контроль, фиксирование жалоб;
  • прощупывание живота в положении лежа на спине;
  • УЗИ, выявляющее утолщение гладкой мышечной ткани, тонус передней или задней стенки в зависимости от места прикрепления плода;
  • тонусометрию с использованием специальных датчиков.

Повышение маточного тонуса вызывают специи. Врачи рекомендуют ограничить употребление во время беременности базилика, лаврового листа, фенхеля, корицы, мускатного ореха, тмина. Опасность представляют блюда, не прошедшие длительную термическую обработку. Они могут стать источником инфекционных болезней. К ним относятся:

Как проявляется тонус матки во втором триместре беременности

Самыми непростыми периодами беременности для женщины являются первый и третий триместры. В первом проявляется токсикоз, идет активная перестройка организма, а в третьем уже тяжело ходить, мучает изжога. А вот второй триместр интересного положения – это чаще всего самое благоприятное время, чтобы насладиться своей беременностью. Правда и в это время есть одна опасность – гипертонус матки. Проявляется он не у всех, но следить за состоянием живота необходимо во избежание различных осложнений. Нужно заметить, что повышенный тонус матки может возникнуть как на 8 неделе беременности, то есть в самом начале второго триместра, так и, например, на 16-й неделе. И связано это, прежде всего, с общим состоянием матери. На ранних сроках гипертонус может привести к самопроизвольному выкидышу, на более поздних – к преждевременным родам. Женщина ощущает это состояние по животу, который становится твердым.

Причины гипертонуса ↑

Прежде чем понять причины повышенного тонуса матки, следует знать, как он возникает. Важно знать, что матка представляет собой мышечный орган, а мышцы, как известно могут сокращаться. В нормальном состоянии мышцы матки расслаблены, но под воздействием различных факторов они могут напрягаться, создавая, таким образом, внутри органа давление, а это чревато для состояния плода. Вот почему так важно вовремя обращать внимание на гипертонус матки.

Примерно с 16 недели беременности тонус матки может повышаться в силу разных причин:

  1. Прежде всего, женщине необходимо пересмотреть свою физическую активность, уже следует ограничивать себя в подъеме тяжестей, больших нагрузках.
  2. Оказывает влияние на состояние органа и эмоциональная составляющая, например, маму нужно беречь от стресса, негативных эмоций.
  3. Гипертонусом матка может «ответить» и на проведение УЗИ.
  4. Существует и медицинские факторы, оказывающие влияние на состояние мышечного органа, например, миома матки или недостаточный уровня прогестерона.
  5. Кроме того, такие симптомы могут обозначать и развитие болезни – эндометриоза (разрастание внутренней части матки).
  6. Тонус повышается и вследствие быстрого роста плода, который активно набирает вес, за счет чего матка увеличивается в размерах.

Физически женщина может ощущать повышение тонуса матки, как небольшие сокращения, при которых живот становится твердым. Иногда появляются тянущие боли в нижней части живота и пояснице. Если появились кровянистые выделения, обязательно нужно обращаться к врачу, который выявит причину и в случае необходимости назначит лечение. Это важно, потому что повышенный тонус матки может привести к кислородному голоданию младенца. Лучше предупредить эту возможность, наблюдаясь у врача.

Именно во втором триместре ребенок активно растет и набирает вес, поэтому, если мама слышит периодические сокращения матки в 20 недель беременности, то в этом нет ничего страшного, значит, ваш малыш растет и развивается. Ведь в самом начале второго триместра плод весит всего около 500 грамм, а к 27 неделе его вес увеличивается в 2 раза.

Как определяется гипертонус матки и как снять напряжение ↑

Мама не всегда физически ощущает, как сокращается матка, но она может заметить это состояние мышечного органа по напрягшемуся животу. Подтвердить ее догадки или опровергнуть может врач. Он проверит пальпацией, опытный доктор сразу заметит нарушение в тонусе, может использовать специальный прибор, который называется тонусометр. Еще один вариант – ультразвуковое исследование, оно дает полную картину, как состояния матки, так и возможной причины напряженности мышечного органа.

Чтобы снять повышенный тонус матки, важно устранить причины его возникновения. Например, женщине следует большое отдыхать, избегать физического труда. Ее следует оградить от негативных эмоций и стрессов. Категорически запрещается плакать, в таком состоянии матка самопроизвольно сокращается, что способствует повышению ее тонуса. Следует больше гулять на свежем воздухе, можно выполнять специальные дыхательные упражнение и заняться йогой для беременных.

Поскольку матка – мышечный орган, нужно предпринять все для его расслабления. Можно попробовать сделать легкий массаж живота кончиками своих пальцев. Попросить кого-нибудь из родных сделать такой же расслабляющий массаж на спине и голове. Отличный эффект достигается, если натереть поясницу до жжения. Если у женщины появились кровяные выделения, врач обязательно назначит лечение. Это могут быть как успокаивающие препараты, например, валериана или пустырник, так и спазмолитики: но-шпа, папавериновые свечи.

Профилактика тонуса матки во втором триместре ↑

Кроме покоя и равномерного распределения физической нагрузки, женщина во втором триместре беременности должна соблюдать определенный рацион питания и правила поведения, чтобы предупредить проявление повышенного тонуса матки. Не забывайте, что впереди у вас еще один достаточно важный этап беременности – последний триместр. Именно в этот период матка дает о себе знать гипертонусом, поэтому профилактику его следует начинать уже во время второго периода интересного положения, то есть с 13 недели беременности.

Для предотвращения повышенного тонуса важно давать организму расслабление. Это некая передышка от повседневных забот и хлопот, которых у женщины всегда немало:

  • Просто сядьте в удобное кресло, вытяните ноги и расслабьте все мышцы, особенно лица и шеи.
  • Это можно выполнять 2 раза в день по 15 минут.
  • Если кровянистых выделений нет, хорошо для расслабления принимать теплую ванну.
  • Не следует добавлять в нее ароматизаторы, они могут привести матку к активности.

Обязательно включите в рацион питания продукты, которые богаты магнием. К таким относятся зеленые овощи, миндаль, фрукты, фасоль и лесные орехи. Полезными в этом отношении являются каши: овсяная и гречневая. И не забывайте о витаминах, которые предназначены специально для беременных. Важно, чтобы в их состав входил магний. Отлично, если женщина будет употреблять и фолиевую кислоту. При профилактике повышенного тонуса матки лучше всего использовать бандаж. Он поддерживает живот женщины, избавляя матку от напряжения. Выбирать бандаж следует в соответствии со своим весом. Он не должен сковывать движения и доставлять дискомфорт.

Если активно заниматься профилактикой гипертонуса матки, то беременность завершится благополучными родами в срок, предусмотренный природой.

Прежде чем понять причины повышенного тонуса матки, следует знать, как он возникает. Важно знать, что матка представляет собой мышечный орган, а мышцы, как известно могут сокращаться. В нормальном состоянии мышцы матки расслаблены, но под воздействием различных факторов они могут напрягаться, создавая, таким образом, внутри органа давление, а это чревато для состояния плода. Вот почему так важно вовремя обращать внимание на гипертонус матки.

Ссылка на основную публикацию