16 неделя беременности двойня

16 неделя беременности

Кажется, только недавно тест на беременность показал, что вы стали счастливыми родителями, а прошло уже четыре месяца беременности. Позади самый сложный период беременности – токсикоз закончился, появился хороший аппетит, и вы, наконец, можете почувствовать себя мамой и оценить все прелести вашего положения.

Крошка активно развивается и растет внутри своей мамы, хотя окружающие пока могут и не догадываться об этом. А у вас появляется время для того, чтобы наслаждаться своим положением, больше гулять и уделять достаточно времени своему мужу – ведь не секрет, что многие мужчины начинают чувствовать себя нелюбимыми и покинутыми во время беременности своей жены.

Сколько месяцев прошло? Уже прошло четыре акушерских месяца (в одном акушерском месяце – 28 дней).

Что происходит на 16-й неделе беременности?

Ваше состояние значительно улучшается по сравнению с первыми неделями беременности, аппетит возрастает, и вы можете кушать все, чего пожелает ваша душа. Следует соблюдать умеренность в еде и не идти на поводу у своего аппетита – ведь сбросить лишние килограммы во время беременности затруднительно, а они очень помешают вам во время родов.

Следует знать, что вес на 16 неделе беременности у мамочки может увеличиться на 2,5-3кг. Если вы прибавили значительно больше, при этом хорошо себя чувствуете и у вас нет отеков – пересмотрите свой рацион питания: скорее всего, вы употребляете слишком много сладкого, мучного и других продуктов, не приносящих пользы организму мамы и малыша.

Многие мамы начинают вести себя слишком требовательно и капризно, терроризируя окружающих постоянными жалобами и просьбами. Если вы заметили за собой подобное поведение – попытайтесь изменить свое отношение к беременности и окружающим — ведь на самом деле ваше положение является чудом и праздником для семьи, а не поводом для капризов. Ваши родственники точно также переживают за ваше здоровье и за малыша, не стоит ссориться с ними из-за сиюминутных изменений настроения.

Плод и его развитие на 16-й неделе

Малыш активно растет, его органы продолжают свое развитие. В 16 недель беременности размер плода от макушки и до копчика составляет ̴ 11 см, а вес — около 80г. Ребенок активно растет, его ножки становятся длиннее ручек, и скоро на УЗИ вам смогут назвать его длину от макушки до пяточек.

Ушки малыша постепенно перемещаются с шеи на голову, глазки тоже перемещаются на место. Слух крохи еще не сформировался, но он способен воспринимать колебания поверхностью кожи. Глазки еще закрыты, но ребенок начинает медленно водить ими в разные стороны. Как только глазные щели раскроются, малыш начнет активно моргать.

Продолжает формирование мимическая мускулатура – кроха морщится, улыбается, строит рожицы. Также малыш начинает тренировать пальчики рук – он хватает ручками пуповину, тянет и сжимает ее.

Кожа малыша пока еще красная и гладкая – такой вид обусловлен тем, что она очень тонкая и сосуды просвечивают сквозь кожу. Но на ней уже начинает формироваться лануго – тонкие волосики, которые вместе с вырабатывающейся первородной смазкой защищают кожу малыша от воздействия влаги.

Активно работают и другие органы вашего малыша: сердечко бьется в два раза быстрее, чем у мамы; начинает работать пищеварительный тракт; формируется иммунная система. Печень ребенка перестает работать органом кроветворения (теперь эту функцию берет на себя костный мозг) и начинает вырабатывать желчь.

На 16 неделе беременности у девочек формируется матка, влагалище и фаллопиевы трубы, в яичниках уже находится около 5 млн. яйцеклеток. У мальчиков сформирован половой член и яички, однако яички пока не опустились в мошонку и находятся в брюшной полости.

Ребенок начинает тренировать свою мышечную систему – он активно шевелит конечностями, переворачивается и перемещается в околоплодных водах. Количество околоплодных вод на этом этапе достигает 250мл.

Фото малыша, УЗИ

Правильное питание

Живот на 16 неделе беременности еще практически незаметен, хотя при повторной беременности размеры его могут быть больше за счет растяжения связок и сухожилий. Матка пока весит всего 250г, поэтому она не оказывает значительного давления на внутренние органы.

Сейчас очень важное время, когда происходит активный рост и формирование всех органов и систем малыша, поэтому мама должна полноценно питаться, чтобы обеспечить организм крохи всеми питательными веществами.

Беременная женщина должна уделять повышенное внимание качеству и количеству потребляемой пищи. Имеет значение состав меню – в нем должно быть достаточное количество белка, полезных жиров и углеводов, минералов и витаминов. Кушать нужно 4-5 раз в сутки небольшими порциями, блюда должны быть разнообразными и сытными. Самым питательным должен быть завтрак, в обед целесообразно включать первые блюда, а ужин должен быть легким, чтобы будущая мама могла спокойно уснуть.

Еще почитать:  Степень Зрелости Плаценты 3 На 37 Неделе Беременности

Шевеления малыша на 16-й неделе беременности

На 16 неделе беременности шанс ощутить шевеления малыша есть у женщин, которые вынашивают не первого ребенка, а также не страдают избыточным весом. Чаще всего мамы не сразу понимают, что именно они чувствуют – ведь первые движения крохи очень нежные, напоминают перемещение пузырьков газа или прикосновение крылышек бабочки.

Если вы еще не почувствовали вашего малыша – не стоит переживать, ведь в норме женщины первое шевеление плода могут ощутить и на 22 неделе беременности. При первой беременности шевеления плода начинают ощущаться гораздо позже, чем при последующих.

Кроме того, все детки развиваются по-разному, поэтому и каждая беременность уникальна. Не стоит волноваться, если вы до сих пор не заметили шевелений вашего ребенка – значит, это радостное событие у вас еще впереди.

Ощущения мамы

Матка на данном сроке беременности еще не достигла таких размеров, чтобы вызывать у женщины выраженный дискомфорт. Однако беременная матка достаточно ощутимо давит на мочевой пузырь, в связи с чем сохраняется достаточно выраженная потребность часто посещать туалет.

На 16 неделе беременности вы можете впервые почувствовать нежные прикосновения своего крохи, и это доставит вам массу незабываемых впечатлений – именно в этот момент женщина по-настоящему осознает свое материнство и ответственность за малыша.

Кровоснабжение организма матери увеличивается – ведь отныне она должна обеспечить кислородом и питательными веществами не только себя, но и кроху. Из-за усиленного кровообращения и разжижения крови у мамы может развиться повышенная кровоточивость десен, носовые кровотечения.

Грудь также готовится к родам и кормлению малыша: она увеличивается в размерах, набухает, может даже начать выделяться молозиво. Ни в коем случае не следует надавливать на соски и пытаться выдавить молозиво – раздражение сосков может привести к повышению тонуса матки и угрозе преждевременных родов.

Следует носить подходящие по размеру бюстгальтеры из натуральных тканей. При довольно обильном выделении молозива можно вкладывать специальные впитывающие прокладки. Нужно тщательно соблюдать гигиену молочных желез – ведь молозиво является благоприятной средой для размножения бактерий.

Выделения на 16 неделе беременности должны быть такими же, как и раньше, но может увеличиться их объем — из-за усиления кровообращения в половых органах выделения становятся более обильными и жидкими, но консистенция и цвет должны быть нейтральными.

При появлении желтой или зеленой окраски, неприятного запаха, а также творожистых выделений вы должны обратиться к наблюдающему вас гинекологу – не исключено, что так проявилась инфекция, которая может нести угрозу вашему малышу.

Также опасны выделения с прожилками цвета, коричневые, слишком водянистые и обильные – все это может признаком преждевременных родов и требует срочной консультации и лечения.

Боли на 16 неделе беременности

Боли на этом сроке беременности не являются типичным явлением – скорее, они говорят о развитии каких-либо патологических состояний. Конечно, расхождение костей таза из-за увеличивающейся матки возможно и сейчас, но лучше с жалобами на любые боли обратиться в клинику.

Особенно опасно, если у вас болит живот в 16 недель беременности – конечно, на этом сроке угроза выкидыша уменьшается, но этот вариант развития событий все же возможен.

Необходимые исследования и анализы

Эта неделя беременности является очень важной в плане обследования: именно в сроке 16-18 недель проводится тройной тест – определение уровня α-фетопротеина, хорионического гонадотропина и несвязанного эстриола. Этот тест позволяет выявить до 40 различных порок развития плода.

При плохих результатах тройного теста может потребоваться проведение амниоцентеза – забора околоплодных вод на анализ. Суть этого метода заключается в выделении находящихся в водах клеток плода и выращивании из них культуры, исследование которой поможет точно установить, есть ли у плода пороки развития и выставить показания к прерыванию данной беременности по медицинским показаниям.

Амниоцентез сам по себе не является безопасной процедурой – ведь во время исследования производится прокалывание передней брюшной стенки иглой, которая должна попасть в полость матки. Через иглу врач делает забор околоплодных вод для исследования. Несмотря на то, что процедура производится под контролем УЗИ, существует небольшая вероятность осложнений, самым грозным из которых является прерывание беременности. Поэтому амниоцентез должен проводиться строго по показаниям.

Кроме того, мамой сдаются такие анализы на 16 неделе беременности: общий анализ мочи, по показаниям общий анализ крови, исследование уровня гормонов.

УЗИ на 16 неделе беременности проводится по показаниям – при подозрении на патологию плода или нарушения маточного кровообращения. Вопреки распространенному в интернете мнению, если у вас 16 неделя беременности – пол ребенка определить достаточно затруднительно, ведь размеры плода пока еще очень маленькие, и вероятность ошибки очень высока. Лучше подождать до того момента, пока кроха не подрастет, и пол вашего малыша можно будет определить с высокой вероятностью успеха.

Если беременны двойней

Если природа осчастливила вас сразу двумя малышами, то сейчас вы с большой долей вероятности уже можете почувствовать их присутствие в своем животике. Малыши быстро растут и развиваются, они довольно активны. Маме двух малышей следует соблюдать осторожность и больше отдыхать, однако в целом течение беременности не отличается от обычного.

Еще почитать:  Длина Цервикального Канала При Беременности 12 Недель Норма

Секс на 16 неделе беременности

Секс на этом сроке беременности не противопоказан, даже наоборот – из-за усиленного кровообращения в тазовой области секс может доставлять женщине новые ощущения. Избегать секса стоит только в случаях угрозы прерывания, низкой плацентации и иногда при многоплодной беременности.

Полезное видео

Вопросы – ответы

У меня первая беременность, 16 недель, болит копчик очень сильно. Травм не было. С чем связаны такие боли?

Во время беременности по мере роста матки постепенно начинают расходиться кости таза, и в первую очередь – начинает отклоняться кзади копчик. Это может вызывать довольно сильные боли в копчике. Однако при сильных болях в копчике во время беременности (особенно если у вас 16 неделя беременности) рекомендации специалистов советуют пройти дополнительные обследования, чтобы исключить другую патологию.

Какого размера мой малыш на 16 неделе беременности? Очень интересно, ведь прошло уже почти 4 месяца, а живота почти не видно.

Эмбрион на 16 неделе беременности размерами напоминает плод авокадо или новорожденного котенка – фактически ваш малыш может поместиться на ладони взрослого человека. Масса матки всего 250г, малыша — не более 100г. Именно поэтому животика на этом сроке может и не быть заметно, особенно у женщин с тренированными мышцами брюшного пресса.

Как должна себя чувствовать женщина на 16 неделе беременности? Я постоянно чувствую усталость и недомогание, хотя ни тошноты, ни других проявлений токсикоза у меня нет.

Самочувствие на 16 неделе беременности должно быть удовлетворительным, поэтому постоянная усталость может говорить о недостатке витаминов и минералов, малом количестве отдыха или какой-либо патологии, которая ухудшилась на фоне беременности. Если обследование показало, что вы здоровы, попросите наблюдающего беременность врача посоветовать вам комплекс витаминов для беременных. Витамины на 16 неделе беременности помогут вам почувствовать прилив сил и энергии. Почаще отдыхайте и бывайте на свежем воздухе, и ваше самочувствие улучшится.

Беременность двойней по неделям

Двойня – это не только большая ответственность для будущих родителей, но и достаточно сложный период беременности. Для того чтобы избежать любых непредвиденных обстоятельств, необходимо изучить беременность двойней (близнецами) по неделям.

На таком сроке детки еще совсем крохотные, у них только начинают формироваться жизненно важные органы. Определение веса двойни по неделям можно начать уже с этого этапа, правда весят сейчас малыши по 5 г каждый, а то и меньше. С 5 недели беременность двойней можно определить при помощи УЗИ. Интересный факт, что на более поздних сроках двойня на УЗИ может и не определиться, поскольку луч аппарата видит только того малыша, который находится ближе.

Двойняшки продолжают расти. У малышей уже сформировалась сердечная система, половые органы, пальцы на руках и ногах. Удивительно, но можно увидеть даже веки. Кроме того, на 12 неделе уже формируется кишечник, а сами малыши начинают самостоятельно глотать и сосать.

Развитие двойни по неделям на этом сроке одно из наиболее ощутимых. К концу 16 недели малыши уже достигают в весе до 200 г, а в длину до 17 см. Двойняшки могут самостоятельно отыскать пальчиками рот и уже управляют движениями головы. На этом сроке при беременности двойней начинаются первые шевеления деток. Впрочем, они бывают настолько незначительными, что мама может их и не почувствовать.

Двойняшки уже практически полностью сформированы, а вес их достигает порядка 300 г каждого. К тому же на этом сроке малыши начинают реагировать на звуки, поэтому можно приучать деток к папиному или маминому голосу, ставить классическую музыку, читать сказки или стихи.

Продолжает формироваться личико – уже видны ресницы и брови, становится заметна форма носика. Расположение двойни в животе сейчас традиционное, а сами малыши уже знают о существовании друг друга.

Развитие плода с 24 по 28 неделю для двойни – особенно важное, ведь именно по окончанию 28 недели малыши становятся жизнеспособными. В этот период происходит формирование легких, а это значит, что даже если детки родятся раньше положенного срока – их шансы на жизнь значительно возрастают.

Вес близится к 1,5 кг, а рост – к 40 см. Кроме того, продолжают расти пушковые волосы, а двойняшки уже имеют свой собственный цикл сна.

Вес и рост малышей мало чем отличается от ребенка при одноплодной беременности. Кроме того, легкие близнецов развиваются значительно быстрее, вероятно, готовясь побыстрее к самостоятельной жизни.

При беременности двойней на 37-40 неделе малыши считаются доношенными и готовыми к появлению на свет. Конечно, вес двойняшек обычно меньше чем ребенка при обычной беременности, но на данном сроке это уже не является угрозой для жизни и здоровья.

Особенности беременности двойней

Как правило, все будущие мамочки интересуются вопросом о том, во сколько недель и как рожают двойню. Конечно, многоплодная беременность может сопровождаться некоторыми осложнениями и закончиться ранее положенного срока, но при высоком уровне развития медицины это уже не вызывает серьезных опасений.

Тем не менее, существует ряд рекомендаций, к которым все-таки стоит прислушаться. Так, например, при беременности двойней от секса многие медики рекомендуют отказаться, поскольку организм и так переживает большие нагрузки.

Много вопросов возникает и о замершей беременности при двойне. Как правило, если плод погибает в первом триместре, то сохраняется высокая вероятность благополучного исхода для второго ребенка. Но если один из малышей умирает во II-III триместре, тогда, вероятно, что и второй ребенок погибнет.

Еще почитать:  Что Взять С Собой В Роддом Для Новорожденного

Календарь двойного счастья: как протекает 16 неделя беременности двойней?

На 16 неделе беременности с плодами происходит много нового: все их органы и системы формируются и занимают правильные места, развивается их психика и внешне они становятся более похожими на настоящих младенцев.

Для женщины 16 неделя беременности двойней становится периодом расцвета: растущий живот выдает ее положение, но еще не слишком стесняет движения, токсикоз окончательно завершился и она начинает чувствовать активность своих малышей.

Календарь многоплодной беременности: физиологическое развитие плодов на 16 неделе

На 16 неделе беременности копчико – теменной размер плодов – составляет около 12-14 см, а вес 100-120 гр. На 16 неделе беременности двойней для плодов наступает время важных физиологических перемен. С четвертого месяца плоды обеспечиваются питанием и кислородом через плаценту, которая имеет толщину порядка 8 см.

Особенность многоплодной беременности состоит в том, что организмы двойни в утробе функционируют как отдельные обособленные системы, хоть и зависящие от матери. Плоды быстро растут, набирают вес и в их телах происходят прогрессивные изменения.

Головы малышей непропорционально большие по сравнению с их телами. Постепенно на коже головок прорастают волосики, появляются брови и ресницы. Малыши научаются держать головы прямо.

Формируются лицевые мышцы, и у плодов появляются мимические движения и гримасы – они бессознательно хмурятся, подмигивают, прищуриваются, открывают ротики.

В 16 недель двойня активно развивает и совершенствует свой сосательный рефлекс – малыши постоянно сосут пальцы, пуповину, ноги. У плодов определяется шея.

Грудные клетки малышей вздымаются и опускаются, имитируя дыхание. Так развивается дыхательный рефлекс – координация мышц, сухожилий и костей для воспроизведения дыхания.

Сердца двойни на 16 неделе бьются в 2 раза быстрее сердца мамы и перекачивают по 30 литров крови за сутки каждое.

В развитии двойни по неделям на 16 неделе происходит образование суставов ног и рук. На подушечках пальцев плодов появляется уникальный кожный рисунок. Растут ногти. В организмах плодов накопилось достаточно кальция, и происходит затвердение костного скелета. Вокруг спинного мозга образуется миелиновая оболочка.

Пушок «лануго» покрывает всю поверхность тела малышей. Кожа тонкая, прозрачная, через нее проступают сосуды. Развиваются почки и мочеполовая система: малыши опорожняют мочевые пузыри каждые 45 минут.

На 16 неделе у плодов уже сформированы внешние половые органы, что говорит о том, что с помощью ультразвуковой диагностики можно узнать пол детей. У девочек на 16 неделе яичники опускаются в область таза. В их яичниках около 2 млн. яйцеклеток.

В 16 недель беременности двойня в утробе учится регулировать обмен веществ, то есть плоды могут кое-что задержать, если мать утомлена или больна. Но, не все еще малыши могут выровнять: не могут их организмы справиться с нехваткой кислорода, инфекцией (краснуха, токсоплазмоз), алкоголем.

Особенности психического развития плода при многоплодной беременности

В психическом развитии двойни на 16 неделе появляются новые образования. Функционируют все органы чувств. У плодов очень развито осязание – их руки, области ртов, поверхности тел чувствуют боль и раздражение. На 4 месяце заканчивается формирование вкусовых рецепторов. Функционирует вестибулярный аппарат, развивается слух – происходит дифференциация органов слуха.

Четырехмесячный плод имеет уже достаточно развитый слух, он способен узнавать музыку. Он явно реагирует на мелодию и разнообразные звуки, и его реакции на внешние стимулы разнообразны.

Стоит провести эксперимент: включить малышам музыку Вивальди и почувствовать, как дети затихают и расслабляются в животе. А потом – музыку Бетховена, и малыши начнут двигаться и толкаться в животе.

Но самые лучшие звуки для двойни в утробе – это звуки маминого ласкового голоса. Говорить с малышами нужно мягким, спокойным тоном, показывать им, как они любимы и желанны. На 16 неделе беременности плоды еще не понимают слов, но отлично распознают интонации и эмоциональный настрой мамы. Ее чувства к детям формируют будущую эмоциональную жизнь малышей. Дети, чувствующие позитивный настрой матери, приобретают базовое чувство защищенности и безопасности, что оказывает огромное влияние на их постнатальную жизнь.

Развитие двойни по неделям и состояние женщины

Протекание многоплодной беременности по многим параметрам отличается от одноплодной.

Особенности многоплодной беременности – более выраженные неприятные симптомы и недомогание, тяжелый токсикоз в первом триместре, стремительный набор веса в последующих триместрах, сдавливание растущей маткой внутренних органов брюшной полости, повышенная утомляемость, отеки, высокое артериальное давление.

Но по календарю многоплодной беременности 16 недель – счастливое время для женщины, ведь она может впервые почувствовать шевеления и движения своих малышей.

На 16 неделе женщине необходимо сдать анализ крови на определение дефектов развития плодов. Результаты тройного теста могут показать, есть ли у плодов хромосомные аномалии, например, такие как синдром Дауна, или же с двойней все нормально.

Итак, в календаре многоплодной беременности – 16 недель для двойни – время позитивных внешних изменений, период развития физиологических и психических структур, врожденных рефлексов. Для мамы это радостный период наслаждения своим интересным положением.

Источники: http://www.doctorfm.ru/beremennost-po-nedelyam/16-nedelya-beremennostihttp://womanadvice.ru/beremennost-dvoyney-po-nedelyamhttp://www.pinetka.com/beremennost/shkola-buduschih-mam/kalendar-dvoynogo-schastya-kak-protekaet-16-nedelya-beremennosti-dvoyney.html

Ссылка на основную публикацию