Простуда При Беременности 1 Триместр Лечение Народными Средствами

Содержание

Как лечить простуду при беременности?

Лекарственные средства и медицинские препараты строго запрещены беременным женщинам.

Содержащиеся в них химические компоненты могут нанести непоправимый вред малышу, а потому искать спасение от насморка, болей в горле и кашля следует в природе.

Проверенные временем народные средства от простуды при беременности позволят забыть о вирусах и не допустить развитие и усугубление болезни.

Простуда во время беременности: в чем опасность?

Известно, что иммунная защита организма женщины во время беременности снижается. Это специальный механизм разработан самой природой с одной целью – не допустить иммунный конфликт между развивающимся плодом и женским организмом.

И потому вполне возможно, что вирус уже был в организме перед зачатием, но не проявлял активности. Как только появились благоприятные условия, вирус начал активно развиваться. И происходит это чаще всего в первом триместре, потому важно знать, чем опасна простуда при беременности.

ОРВИ или грипп может проявляться в 1, 2, 3 триместр, что может грозить женщине:

  1. Появлением хронической инфекции.
  2. Воспалительными заболеваниями внутренних органов и мочеполовой системы.
  3. Большими кровопотерями.
  4. Осложнениями послеродового периода.
  5. Преждевременным отходом околоплодных вод.

Для малыша простуда на ранних сроках беременности опасна:

  1. Гипоксией.
  2. Внутриутробным инфицированием.
  3. Задержкой в развитии.
  4. Развитием опасных пороков.
  5. Гибелью.

При первых же симптомах ОРВИ, гриппа или герпеса следует немедленно отправиться к доктору. Врач оценит состояние беременной женщины и плода, после чего назначит адекватное лечение, расскажет, что можно пить и чем лечить недуг в домашних условиях.

Часто лечение заключается в использовании народных рецептов, поскольку они включают только безопасные компоненты, которые не могут причинить вреда ни здоровью женщины, ни малыша.

Лечим беременных

Универсальные средства от простуды во время беременности: проверено временем

Народная аптечка не скупится на рецепты, которые включают исключительно природные компоненты.

Существует ряд общедоступных средств:

  1. Чеснок – его можно и нужно включить в рацион женщины в интересном положении. Однако употреблять его следует с осторожностью тем, у кого хронический гастрит. Принимать чеснок следует по маленькому зубчику во время еды. Сок чеснока используется для создания капель (на каплю чеснока должно приходиться 20–25 капель воды и капля подсолнечного масла).
  2. Лимон. Бесценный источник витамина С позволяет сопротивляться болезни. Однако и лимон следует употреблять с аккуратностью. Сок цитрусового можно добавлять в теплое питье (не чай). Использовать его можно в качестве ароматного и полезного компонента в теплых компотах и натуральных соках из малины, черники, черной смородины, в морсах из клюквы. Соки рекомендуется разбавлять в пропорции один к одному с водой.
  3. Молоко с медом при простуде при беременности. Пить средство следует теплым и добавлять в него ложечку меда (на стакан). Важно не переусердствовать с вкусным компонентом, который является достаточно сильным аллергеном.

Перед употреблением любого из описанных выше продуктов следует посоветоваться с врачом. Только он может точно сказать, что можно от простуды при беременности, а чем увлекаться не стоит!

Витаминное лечение: и полезно, и безопасно

Отвары и чаи из трав – это настоящий кладезь ценных элементов и таких важных витаминов, которых женщине во время беременности часто не хватает.

Чтобы почувствовать прилив сил и избавиться от простуды, следует готовить для себя витаминные чаи:

  1. Из листьев земляники и цветков ромашки. Готовый чай употреблять всего по трети стакана трижды в день перед едой.
  2. Из ягод черной смородины и рябины – 1/3 стакана 3 раза в день до еды.
  3. Из семян аниса (2 ст. л.). Их заливают кипятком, отваривают на паровой бане. Остывший отвар процедить и пить по ¼ стакана трижды в день.

Есть и другие противопростудные смеси, которые можно применяются в качестве ингаляторов и капель в нос.

Для приготовления используются ароматические масла эвкалиптового масла и мяты, которые можно купить в аптеке. Ингаляции можно проводить также отваром календулы или содовым раствором.

Это эффективные средства, которые не наносят урон организму женщины.

Народные средства от простуды: что можно использовать для лечения?

Решать, как лечить простуду при беременности, следует с оглядкой, поскольку не все природные компоненты одинаково хороши и безопасны, особенно в концентрированном виде. Однако все же существуют составы, которые будут полезны будущей маме и малышу.

Используется для ингаляций, позволяет очищать носовые ходы, а также легкие и бронхи от скоплений вирусов и бактерий. Использовать можно сухой эвкалипт, который заваривается в течение 10 минут.

Чтобы забыть о кашле и насморке, проводится паровая баня, полоскание теплым эвкалиптовым отваром.

Настоящая панацея, которая позволит снять раздражение в горле, а небольшое количество чая даже повысит аппетит и снизит неприятные проявления токсикоза.

Чай и отвар для полоскания горла готовится из нарезанного тонкими ломтиками или натертого имбиря. Двух-трех кусочков достаточно на стакан горячей воды.

Перед использованием отвар настаивают, после чего используются для полоскания горла. Пить его тоже можно, но строго перед едой и по 1/3 стакана.

Малиновое варенье

Оно может комбинироваться с вареньем из черной смородины. Достаточно залить ложечку или две стаканом кипятка и дать остыть. Принимать готовый чай по стакану перед едой.

Средство не только избавляет от простуды, но и позволяет повысить уровень гемоглобина в крови.

Профилактика – это сила!

Важно понимать не только, что делать, если простуда уже наступила, но и прибегать к профилактическим мероприятиям. Именно они позволят избежать заболевания и сохранить свое здоровье.

Чтобы забыть о неприятности, следует:

  1. Избегать большого скопления людей, особенно во время эпидемии.
  2. Часто проветривать помещение.
  3. Пить больше теплой жидкости с витаминами (по рекомендации доктора).
  4. Мыть руки после каждого посещения улицы или общественного места.
  5. Обеспечить достаточный уровень влажности (не менее 60%) в помещении.

Простуда во время беременности

Профилактические меры помогут сократить риски подхватить вирус. Но если это все же произошло, своевременное лечение и обращение к доктору наряду с использованием народных рецептов позволит избежать неприятных последствий.

Эти материалы будут вам интересны:

Похожие статьи:

  1. Чем лечить насморк при беременности?Насморк при беременности встречается довольно часто. Многие женщины не придают.
  2. Определение беременности на ранних сроках в домашних условияхНаступление беременности для любой женщины – важный и ответственный момент.
  3. Народные методы предохранения от беременностиМногие люди хотят создать счастливую семью, родить и воспитать своих.

Перед употреблением любого из описанных выше продуктов следует посоветоваться с врачом. Только он может точно сказать, что можно от простуды при беременности, а чем увлекаться не стоит!

Простуда при беременности

У женщин во время беременности простуда является наиболее часто встречающимся заболеванием. Так как в женском организме зарождается новая жизнь, то все необходимые микроэлементы и витамины эмбрион получает от матери. В этой статье мы рассмотрим главные вопросы о лечении и профилактике простуды при беременности:

  • основные признаки и симптомы
  • какую представляет опасность и последствия для малыша и его мамы
  • какие лекарства и народные средства можно принимать при кашле и насморке
  • особенности лечения в разных триместрах.

Признаки и симптомы

К самым ранним признакам простуды или ОРВИ во время беременности можно отнести:

  • усталость
  • недомогание
  • головную боль и боль в суставах.

В первые сутки состояние беременной женщины ухудшается.

На следующие сутки начинает першить горло, появляется насморк, может появиться кашель.

Если пропадает аппетит и болит горло, то это скорее всего является вирусом.
Иммунная система в этот момент очень ослаблена, поэтому легко подхватить какое-нибудь простудное заболевание.

Чем опасна

Даже если насморк и кашель сам по себе не серьезное заболевание, то на развитие плода он может оказать негативное влияние и навредить здоровью ребенка, поэтому беременной нужно внимательно относиться к своему здоровью и не пропустить проявление ранних симптомов ОРВИ.

Наиболее опасным момент в развитии болезни является тот факт, что она чаще всего проявляется в первом триместре, в тот период, когда формируются все внутренние органы плода.

В этот период заболевание может негативно повлиять на нормальное развитие органов будущего малыша.

Простуда несет не только неприятные ощущения, но еще может вызывать ряд серьезных осложнений. В группу риска попадают дети, престарелые люди, а так же беременные женщины.

На первый взгляд, это не такое коварное заболевание, но для беременных женщин несет большую угрозу, вплоть до выкидыша плода.

О том, какой вред несет банальный грипп или ОРВИ, как лечиться на ранних и поздних сроках, а главное, какой должна быть профилактика, мы и поговорим.

На первых этапах беременности иммунитет женщины очень слабеет. Это обусловлено особенностями ее организма.

Ведь именно поэтому эмбрион приживается, а не принимается организмом за инородное тело. В медицине, это носит название иммуносупресия.

С одной стороны, процесс ослабевания иммунитета несет пользу, благодаря этому и зарождается новая жизнь. Но как раз в этот период женщина больше всего подвержена риску простудных заболеваний.

Последствия

Как известно, на первых неделях жизни у плода закладываются все внутренние органы. И благоприятствует этому здоровая будущая мама.

Простуда в этот период крайне опасна для ребенка тем, что его органы могут серьезно пострадать. Это может наложить отпечаток даже на развитие головного мозга ребенка, привести к кислородному голоданию.

Как лечить

Во-первых, стоит проконсультироваться с врачом, именно он назначит верное лечение, исходя из особенностей организма женщины.

Во-вторых, обязателен постельный режим.

В-третьих, лекарства. Из них особая роль отводится средствам народной медицины: малина, липа. Если простуда сопровождается температурой, и отваром малины сбить ее не удается, тогда допустим парацетамол (под контролем врача). Об этом мы подробно поговорим ниже.

Избегаем синтетических препаратов! Вообще, в первом триместре беременности все фармакологические препараты стоит избегать и относиться к ним с большой осторожностью.

Не помешает промывать нос раствором морской соли, из трав эффективен шалфей. Трижды в день делать ингаляции (при отсутствии температуры).

В среднем ОРЗ длится полторы-две недели. Вам обязательно нужно посетить поликлинику. Или по-возможности вызвать его на дом. Главное, ни в коем случае не стоит заниматься самолечением!

Приём антибиотиков в вашем состоянии без назначения может быть опасен для Вашего ребенка. Тем более это касается сроков беременности до 16 недель.

При температуре

Если повысилась температура, но, только выше 38?С, рекомендуют Панадол, опасны препараты с аспирином в составе.

При повышении температуре тела, не нужно кутаться, купаться в горячей воде. Доктора лучше вызывать домой, чтобы в больнице не заразиться, так как ваш иммунитет ослаблен.

Не нужно сидеть и ждать когда все пройдет, сразу приступайте к лечению. Старайтесь больше спать, организм быстрее восстановится.

Выбирайте более легкое для желудка питание, но полезное для ребенка, это молочные, диетическое мясо, растительные продукты. Организму требуются силы для борьбы с инфекцией. Обязательно помещение, где вы постоянно находитесь, проветривать.

Народные средства

Лечение заболевания у беременной женщины можно проводить при использовании народных средств.

От боли в горле поможет настой календулы или ромашки, а также раствор с содой.

Чтобы улучшить своё состояние можете также попробовать проверенные методы, как чай с малиной или листьями липы.

При боли в горле Вам поможет полоскание со слабым раствором чайной соды, отваром шалфея, ромашки или зверобоя.

Травы завариваются как отдельно, так и в комплексе. Единственным их противопоказанием может быть только индивидуальная непереносимость.

Чтобы сбить температуру необходимо пить побольше жидкости, в том числе и ягодные морсы, которые дают организму дополнительные витамины.

Во время беременности нужно стараться не заболеть, но если так получилось, то не стоит падать духом, а приложить все усилия, чтобы избавиться от простуды в самые короткие сроки.

Какие принимать лекарства

Обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Самолечение может оказать негативное воздействие.

Всего лишь таблетка способна нанести здоровью вашего ребенка непоправимый вред. Внимательно читайте противопоказания.

При беременности это отразится не только на вас, но и на ребенке. Поэтому есть большое количество ограничений по использованию лекарственных средств.

Разрешено не всё и в небольших дозировках, только терапевт может выписать нужные препараты.

Лечение, безусловно, нужно начинать срочно, но сначала ознакомиться с опасными и безвредными для ребенка препаратами.

Многие считают что нужно принимать много витаминов, но дополнительный комплекс, если вы уже пьете другие витамины не нужен, может возникнуть аллергия.

При боли в горле и кашле

По назначению врача от боли в горле будущим мамам разрешено принимать: Гексорал и Ингалипт, компоненты их состава не попадают в кровь.

Угрозой для беременности является сухой частый кашель, он снижает количество кислорода попадающего в кровь к плоду. От этого недуга поможет Биопорокс, либо Мукалтин.

Медикаменты против сухого кашля выбирайте в зависимости от вашего срока. В первые три месяца лучше пользоваться такими препаратами:

Влажный кашель можно лечить следующими препаратами:

  • грудной сбор
  • Проспан
  • Геделикс
  • Доктор Мом
  • Гербион
  • Сироп корня солодки
  • Мукалтин
  • Бромгексин или Бронхипрест.

При насморке

При насморке появляется недостаток кислорода и у беременной и у ребенка.

Сосудосуживающие капли вредны. Помощники при насморке беременной:

Если вы простудились на ранних сроках нужно сразу обратиться или предупредить врача. Старайтесь не переохлаждаться и не контактировать с больными людьми.

Свечи Виферон

Сейчас это считается одним из лучших препаратов при беременности в первую очередь из-за своей безопасности. Его можно принимать практически всем лишь с незначительными ограничениями.

На нашем сайте доступны для покупки Виферон — 4, Виферон гель 36тыс.МЕ/г 12г, Виферон-3 рект.супп 1млн.МЕ №10.

  1. Геломиртол форте
  2. АЦЦ-лонг
  3. ИРС 19
  4. Маример Форте
  5. Ингавирин

Лечение на ранних сроках

Все чаще наблюдаются изменения климата. Смена мороза теплой погодой влияет на организм человека.

Во время зимы повышается риск возникновения вирусных и простудных заболеваний.

Больше всех способны подхватить грипп женщины, находящиеся в положении.

1 триместр

Простуда при беременности в 1 триместре довольно часто возникает, так как работа иммунной системы ухудшается. Физиологическая особенность беременной характеризуется погашением активности организма, а, значит, снижением иммунитета.

Организм будущей мамы реагирует на развитие в нем новой жизни, а плод воспринимает как чужеродное образование. Иногда может произойти отторжение.

Несовместимость тканей беременной и ребенка определяется тем, что у ребенка присутствуют еще и папины гены.

Создавая безопасность для эмбриона, иммунная системы хуже защищает саму женщину. Поэтому такие недомогания у беременных бывают почаще, нежели у других.

К мерам профилактики болезни в 1 триместре беременности относятся: прием витаминов, ежедневные прогулки в малолюдных местах (вирус легко подцепить в магазинах, автобусах и в других общественных территориях), легкие физические упражнения (возможно гимнастика или йога для беременных) и правильное питание (исключение жирного и жареного, преимущественно овощи и фрукты).

Если болезнь настигла, то следует скорее обратиться к доктору. Только специалист может назначить подходящее лечение. Не занимайтесь самолечением в такой важный период в вашей жизни!

Особенностью лечения недуга на 1 триместре является невозможность использования большинства препаратов, поэтому применяются наиболее безопасные способы, такие как обильное горячее питье, тепло, использование не сильнодействующих трав.

2 триместр

Никто не застрахован от гриппа и простуд. И в основную группу риска попадают дети, люди с ослабленным иммунитетом и беременные женщины.

Из этого списка сложнее всего приходится именно беременным. Ведь в этот период приходится думать не только о себе.

Нужно грамотно подобрать правильные лекарства, которые не только быстро остановят грипп и простуду, но и не навредят плоду.

Именно во время беременности инфекции протекают особенно сложно и даже могут вызвать осложнения разной степени.

Так же вирусные инфекции на ранних сроках сопровождаются токсикозом и ещё больше могут ослабить организм. А в некоторых случаях повышается риск прерывания беременности.

3 триместр

На поздних сроках беременности, простуда не несет такой большой опасности,

как на ранних. Плод находится под защитой плотной плаценты. Но стоит помнить, что некий процент опасности в безобидно начавшихся признаках заболевания все же есть.

Во-первых, малыш может заразиться инфекцией, проходя через родовые пути.

Во-вторых, это может сказаться негативно на самой родовой деятельности.

В-третьих, это риск кислородного голодания малыша. Так что, при самых ранних признаках болезнь должна лечиться. Да и не нужно растрачивать силы перед родами будущей матери.

Лечение простуды на поздних сроках мало чем отличается от лечения в первом триместре беременности.

Стоит помнить про постельный режим, и с осторожностью относиться к синтетическому ряду.

Не нужно рисковать и заниматься самолечением. Помните про пользу малины и липы, а так же о промывании носа раствором морской соли.

Профилактика простуды

Как же можно всего этого избежать? Ведь известно, что намного проще предупредить болезнь, чем потом заниматься её лечением.

Во-первых, нужно соблюдать общие рекомендации по укреплению иммунитета и вести здоровый образ жизни.

Не нужно пренебрегать прогулками на свежем воздухе. Приветствуется употребление специальных витаминов для беременных, хотя и свежие овощи-фрукты непременно тоже принесут пользу Вашему здоровью.

Во-вторых, нужно строго соблюдать личную гигиену рук. В идеале, лучше максимально ограничить контакт с местами наибольшего скопления микробов. Если этого избежать не удаётся, в этом случае вам придут на помощь антибактериальные влажные салфетки.

В-третьих, в период эпидемии перед походом в общественные места и места массового скопления людей рекомендуется смазывать слизистую носа Оксолиновой или Вифероновой мазью. А по приходу домой желательно прополоскать горло и нос слабым раствором календулы или эвкалипта. Так же подойдёт слабый раствор морской соли.

После 21 недели начинает формироваться плацента, она оберегает ребенка от воздействия внешних факторов, в том числе и от простуды. Очень важным моментом во время беременности является профилактика инфекций.

Для профилактики простуды будущей маме необходимо в первую очередь дополнить рацион продуктами, содержащими в себе большое количество витамина С, который в свою очередь способствует повышению иммунитета.

Во избежании насморка перед выходом на улицу необходимо помазать нос, и область под носом оксолиновой мазью и прополоскать горло настоем ромашки или календулы. Следует также проветривать комнаты в доме, можно разложить чеснок в комнатах.

На данный момент существует много способов лечения простуды у беременных женщин, но не следует забывать что применении медикаментов может быть опасным как для будущей мамы, так и для плода.

Не забывайте, только от состояния матери зависит здоровье малыша. Подведем итог:

  • Не пренебрегайте советами врача по приему витаминного комплекса
  • вернувшись с улицы обязательно промойте нос подсоленной водой
  • Проветривайте помещение
  • В спальне на ночь поставьте тарелочку с нарезанным луком и чесноком
  • Избегайте мест с большим скоплением людей, переполненных автобусов

Именно это Вам поможет сохранить силы и здоровье не только Ваше, но Вашего малыша.

  • Не пренебрегайте советами врача по приему витаминного комплекса
  • вернувшись с улицы обязательно промойте нос подсоленной водой
  • Проветривайте помещение
  • В спальне на ночь поставьте тарелочку с нарезанным луком и чесноком
  • Избегайте мест с большим скоплением людей, переполненных автобусов

Простуда при беременности 1 триместр лечение народными средствами

Лечение простуды и ОРВИ во время беременности

Перед выходом на улицу можно смазы­вать слизистую оболочку носа 0,25%-ной ОКСОЛИНОВОЙ МАЗЬЮ. Эта рекоменда­ция распространяется и на первый триместр беременности, когда употребление внутрь лекарственных препаратов крайне нежела­тельно, а профилактику и лечение лучше осуществлять с помощью безопасных на­родных средств, о которых мы поговорим позднее.

Распространенными и всем известными мерами в разгар эпидемии, которыми поче­му-то многие пренебрегают, являются сле­дующие:

  • ограничение контактов, посещения об­щественных мест;
  • ношение марлевых повязок;
  • промывание носа и полоскание горла сразу после посещения общественных мест — это помогает бороться с вируса­ми, которые вы могли получить от нес­кольких человек в местах большого скоп­ления людей;
  • прием витаминов и биодобавок по наз­начению врача;
  • заблаговременно проведенная вакци­нация1.

Как лечиться от простуды и ОРВИ при беременности

Здесь существует несколько абсолют­ных правил для будущих мам, пренебреже­ние которыми опасно для жизни будущего ребенка.

  1. Ни в коем случае не назначать себе самостоятельно лекарства, так как они могут отрицательно подействовать на эмбрион, вызывая в нем необратимые из­менения; особенно это касается антибио­тиков, которые требуются лишь для борь­бы с осложнениями перенесенного ОРЗ или гриппа и назначаются индивидуально врачом.
  2. Вызвать на дом врача-терапевта.
  3. Приступить к лечению как можно раньше и не допустить развития заболева­ния.
  4. Воздействовать на очаги инфекции (слизистые носа, горла) народными сред­ствами.
  5. Соблюдать постельный режим в тече­ние первых дней.
  6. Регулярно проветривать квартиру.
  7. Применять обильное питье для вы­ведения из организма токсинов.
  8. Придерживаться молочно-расти­тельной диеты.

Лечение простуды народными средствами

Они касаются воздействия на разные органы, но в целом способствуют улучшению состояния и выздоровле­нию.

Лечение горла при беременности

  • Полоскание соленой водой (1 ч. ложка соли на стакан воды). Вода должна быть теп­лой, но не горячей.
  • Полоскание раствором пищевой соды (1 ч. ложка на стакан теплой воды, можно до­бавить 2—3 капли раствора йода) — такой раствор оказывает губительное действие на вирусы, помогает бороться с воспалением.
  • Можно полоскать горло отварами трав: шалфея, ромашки, зверобоя, эвкалипта.

Эти травы оказывают противовоспали­тельное, антисептическое действие. Их мож­но использовать отдельно, можно и комбини­ровать. Например, можно заварить ромашку и листья мать-и-мачехи — это средство ока­зывает также и отхаркивающее действие при кашле. Единственное противопоказание пере­численных трав — гиперчувствительность, индивидуальная непереносимость.

Полоскать горло следует не менее 3—4 раз в день.

Из безопасных для будущих мам лекар­ственных препаратов можно назвать ГЕКСОРАЛ(аэрозоль, который обладает антисепти­ческим действием, подходит для борьбы с воспалительными заболеваниями полости глотки. Основная дозировка: применять 2 ра­за в день, однократная доза вводится в тече­ние 1—2 с. Противопоказания — индивиду­альная гиперчувствительность к компонен­там препарата).

Еще почитать:  Отхождение пробки на ранних сроках беременности

Также достаточно эффективен аэрозоль ИНГАЛИПТ (содержит глицерол, масло мяты перечной, сульфаниламид, эвкалиптовое мас­ло и другие составляющие). Он оказывает ан­тисептическое и противовоспалительное действие. Противопоказание — повышенная чувствительность к эфирным маслам.

Лечение кашля при беременности

Паровая ингаляция: сварите картофель в мундире (5—6 небольших картофелин на литровую кастрюлю воды), добавьте ще­потку листьев эвкалипта, подержите на ог­не еще 2—3 минуты, затем поставьте каст­рюлю на стол, накройтесь полотенцем и по­сидите 5—7 минут). Непосредственно пе­ред процедурой можете добавить 1 каплю пихтового масла.

В качестве противокашлевого и отхар­кивающего средства:

  • чай из листьев мать-и-мачехи, листьев подорожника и черной смородины;
  • луковый сироп: вымойте луковицу средней величины (в шелухе), налейте воды вровень с луковицей и добавьте 50 г сахара. Варите на медленном огне 30—40 минут, дайте остыть, после чего процедите и пейте по 1 ч. ложке 4—5 раз в день, лучше за 20— 30 минут до еды).
  • чай из цветков липы;
  • чай из сушеной малины;
  • отвар из сухих яблок (к 1 литру кипя­щей воды добавить половину стакана суше­ных яблок);
  • протертая с медом клюква (возьмите 2 столовые ложки клюквы, разомните, прот­рите через ситечко, добавьте одну чайную ложку меда и залейте 2—3 столовыми лож­ками очень горячей воды (60—70°С). Раз­мешайте, немного остудите и пейте неболь­шими глотками);
  • сок свеклы или моркови (в него можно добавить 1/4 часть сока капусты белокочан­ной).

Лечение насморка при беременности

Промывание носа растворами и настой­ками:

  • Йодо-солевой раствор (налейте полс­такана теплой воды, добавьте несколько ка­пель йода и соли на кончике чайной ложки. Закапывайте в нос по 2—3 капли, поочеред­но в каждую ноздрю. Такое промывание хоро­шо проводить 3—4 раза вдень).
  • Травяной сбор (взять плоды шиповника — 1 часть, лист мяты перечной — 3 части, трава череды — 2 части. 2 ст. ложки сбора заварить кипятком (1 стакан), настоять в термосе 2—3 часа, профильтровать через марлю, перед промыванием добавить 1—2 капли пихтового масла. Промывать нос 2—3 раза в день).

Для закапывания в нос:

  • сок алоэ, разбавленный водой в соотно­шении 1:1.

Лекарственные средства, безопасные для беременных:

  • АКВАМАРИС (морская вода) — сте­рильный раствор морской воды — увлажня­ет слизистую, снимает воспаление.
  • ПИНОСОЛ — содержит масла мяты, сосны, эвкалиптовое масло, витамин Е, другие компоненты, обладает противомикробным, противовоспалительным действием.
  • НАЗИВИН — за счет спазма сосудов слизистой носа уменьшает воспаление.

Что такое ОРВИ?

ОРВИ — острые респираторные вирус­ные инфекции — вызываются различными вирусами, которые выделяет заболевший при кашле, чихании, разговоре.

Инкубационный период — от момента заражения до проявления первых симпто­мов — длится 3—5 дней. Заболевание раз­вивается постепенно, и самочувствие в пер­вые дни вполне удовлетворительное, темпе­ратура повышается незначительно, появля­ются симптомы воспаления слизистых обо­лочек верхних дыхательных путей — нас­морк, кашель, охриплость голоса. Длитель­ность заболевания — в среднем полторы-две недели.

Эти заболевания возникают чаще все­го в межсезонье, когда из-за контраста температур может происходить переох­лаждение организма. А так как инфекция распространяется воздушно-капельным путем, то в этот период становится так много заболевших, к тому же старающих­ся перенести болезнь на ногах и таким об­разом умножающих количество заболев­ших вокруг.

У будущих мам острые респираторные за­болевания нередко протекают тяжелее и да­ют больше осложнений. Почему так происхо­дит?

Беременность и инфекции

Дело в том, что сама беременность для женского организма является фактором, по­нижающим иммунитет: таким образом пре­дотвращается иммунный конфликт между матерью и плодом. Снижение иммунитета необходимо для того, чтобы мог нормально развиваться ребенок, который для материнс­кого организма является «чужим».

При возникновении заболевания попав­шие в организм вирусы оказывают разруша­ющее воздействие на многие органы и систе­мы, негативному воздействию в редких слу­чаях может подвергнуться и плод. Поэтому вирусные заболевания повышают риск пре­рывания беременности, особенно на ранних сроках.

Обратите внимание! Све­жеприготовленные соки содер­жат фитонциды (образуемые растениями биологически актив­ные вещества). Они убивают или подавляют рост и развитие мик­роорганизмов, тем самым осу­ществляя профилактику вторич­ных (бактериальных) осложне­ний.

При подъеме температуры свыше 39°С можно сделать ук­сусное (9%) или водочное обти­рание — для этого необходимо протереть салфеткой, смочен­ной в водке, все тело (не расти­рать!). При повышении темпе­ратуры выше 38,5°С необходи­мо принимать жаропонижаю­щие лекарственные препараты, которые назначит доктор.

Источник фото: Shutterstock

Как при беременности лечиться от простуды

Как ни старается беременная заботиться о своём здоровье, как ни оберегает её семья и близкие, мало кто из женщин может похвастаться тем, что все девять месяцев, что вынашивали своего ребёнка, ни разу ничем не заболели. Простуда при беременности случается довольно часто, но если вы будете вооружены знаниями – считайте, что вы защищены.

И вполне может случиться так, что вы войдёте в то самое счастливое меньшинство, которое избежит и кашля, и насморка, и повышенной температуры.

Простуда в начале беременности

Точное знание своего срока беременности (и вообще знание того, что ты уже, как говорится, в положении) – это великая вещь, потому что наиболее опасна простуда при беременности на раннем сроке.

При этом нужно понимать, что под простудой мы зачастую подразумеваем абсолютно все заболевания дыхательных путей, и лечим их теми средствами и методами, которые уже известны.

Нажмите, чтобы бесплатно получить Книгу по подготовке к родам

А более точный диагноз может поставить доктор, которого вы вызовете, когда симптомы простуды станут откровенно серьёзными.

Почему простудные заболевания так опасны в самом начале беременности?

  1. Организм женщины в это время находится в состоянии шаткого равновесия. Зарождение новой жизни сразу запускает множество сложных механизмов и реакций, назначение которых – перестроить весь организм под главную задачу: благополучно выносить, а затем и родить ребёнка (читайте подробнее о том, что происходит на начальном этапе беременности в статье 1 триместр беременности>>>);
  2. Под беременность перестраивается мышечная система, кровеносная (теперь снабжать кровью надо будет сразу двоих), но главная перестройка – гормональная.

Знайте! Эта система самая тонкая, и вмешательство в неё чревато как внутриутробными отклонениями в развитии ребёнка, так и самопроизвольным прерыванием беременности. Поэтому нужно очень тщательно выбирать, чем лечить простуду в первом триместре беременности.

Поэтому если вы чувствуете себя плохо, лучше не затягивать и вызывать участкового терапевта при первых же симптомах простуды:

  • першение в горле;
  • кашель;
  • повышение температуры и т.д.

Самостоятельное лечение простуды при беременности — вполне нормальная вещь, но принимать до визита врача какие-либо лекарственные препараты не рекомендуется, потому что:

  1. при беременности вообще не рекомендуется пить лекарства без лишней надобности;
  2. приёмом таблетки вы, возможно, «смажете» симптомы простуды, и доктор не сможет вовремя распознать болезнь;
  3. самолечение — вообще штука вредная: то, что помогало вашей подруге, не подойдёт вам, а при беременности вообще может вам же не подойти проверенное средство, которое вы принимали раньше при простуде.

Лучшие народные средства от простуды при беременности:

  • полоскания с добавлением отваров лекарственных трав, соды, морской соли;
  • горячее питьё с витаминными добавками (лимон, чёрная смородина);
  • потогонные средства (чаи с малиной, липой);
  • горячие ванночки для рук (от насморка и заложенности носа) и т.д.

Важно! При беременности запрещено использовать горячие ванночки для ног и парить ноги.

Особенно рискованно парить ноги на ранних сроках беременности: это вызывает прилив крови к нижней части тела, что очень нежелательно, так как зародыш в этот период ещё только пытается прикрепиться к внутренней поверхности матки. О том, как растет и изменяется ребенок на всем протяжении беременности узнайте из статьи: Развитие ребенка в утробе матери>>>

Горячая ванна или ванночка может стать причиной кровотечения или даже выкидыша.

Середина беременности и простуда

Первые три месяца беременности уже прожиты, вы освоились со своим новым статусом, но простуда в этом случае становится ещё более коварной, так как вы уже меньше волнуетесь из-за каких-либо недомоганий и не торопитесь обращаться к доктору. А это иногда чревато осложнениями.

Поэтому, когда вы вступили во второй триместр беременности, вы уже должны знать, чем лечить простуду при беременности так, чтобы не навредить своему малышу, какие способы вам подходят, а каких нужно избегать.

Важно! Знаете ли вы, что простуда может случиться с вами не только в холодное время года, но и в самую жару, если сразу с улицы зайти в помещение с кондиционером?

Особенно нежелательно при беременности находиться непосредственно под струёй холодного кондиционированного воздуха: кроме простуды, вы можете также заболеть миозитом или корешковым радикулитом – проще говоря, простуда заденет не только ваши дыхательные пути, но и мышцы, и нервы.

Почувствовав недомогание, вы можете прибегнуть к проверенным нейтральным лекарствам от простуды при беременности:

  1. парацетамол;
  2. лазолван и АЦЦ (при кашле, особенно сухом);
  3. мирамистин, раствор люголя (при боли в горле).

Температура при простуде при беременности

О температуре. Обратите внимание на этот момент, потому что вы можете поспешить принять разрешённое беременным при простуде лекарственное средство, как только увидите на термометре, что температура поднялась до 37,2°С.

  • Не торопитесь сбивать температуру! Её повышение значит, что организм борется с простудой своими силами: при повышении температуры крови многие болезнетворные микроорганизмы погибают. Поэтому не вмешивайтесь в эту внутреннюю борьбу с простудой, лучше выпейте чай с малиной и лягте в постель;
  • Но когда температура поднялась до 37,7°С и лезет выше – с этим уже нужно бороться.

Когда роды всё ближе

  1. Последний отрезок пути, последние три месяца до рождения ребёнка. В этот период вам нужно особенно беречься, потому что ваш организм опять начинает перестраиваться: как в первом триместре беременности вы перестраивались непосредственно под беременность, то теперь полным ходом идёт подготовка к родам. Читайте об этом подробнее в статье 3 триместр беременности>>>;
  2. В ходе очередной гормональной перестройки опять ослабевает иммунитет, и вы становитесь особенно уязвимой перед инфекциями. Поэтому мало знать, чем лечить, потому что простуда при беременности в третьем триместре не менее (а может, и более) опасна, чем в самом начале беременности.

Именно в этот период наибольшая вероятность того, что простуда может сказаться на здоровье ещё не рождённого малыша. В последние месяцы беременности перенесенная на ногах простуда может стать причиной многих осложнений вплоть до рождения недоношенного плода, поэтому обратите внимание на полноценное и витаминное питание: это поддержит ваш иммунитет.

Подробно о питании вы можете узнать из нашего курса Секреты правильного питания для будущей мамы>>>

Если же вы всё-таки простыли – средства лечения простуды выбирайте самые мягкие и щадящие.

  • Советы в большинстве своём те же, что и для первого триместра беременности: никаких горячих ванн и обильное питьё;
  • Медикаментозное лечение – то же, что и во втором триместре;
  • При насморке не применяйте нафтизин и другие сосудосуживающие средства, это может вызвать нарушения сердечной деятельности ребёнка;
  • Если у вас перед родами наблюдается отёчность – можно попить лёгкие мочегонные отвары трав.

К тому времени, когда вам уже до родов рукой подать, не только вы сами знаете, как вылечить простуду у беременной, но и всё ваше окружение тоже владеет полными знаниями в этой области (ну, по крайней мере, так считают). И всё же не спешите следовать всем советам.

А иногда попросту отказывайтесь. Например, от совета попариться в баньке, чтобы простуда прошла, или выпить какую-либо настойку. Парную баню или спиртное в качестве средств борьбы с простудой оставьте до лучших времён.

Цена риска

Не будем перечислять все риски – вам всё-таки показаны только положительные эмоции. Но какими могут быть последствия простуды при беременности, знать нужно. Это могут быть и кровотечения, и выкидыши, и преждевременное излитие околоплодных вод, и сами преждевременные роды. Если простуда окажется гриппом – возможны внутриутробные нарушения развития плода. Поэтому будьте разумны, берегите себя и своего малыша. А чтобы закончить на позитиве – немного о том, как не простудиться.

Профилактика простуды: полезная и приятная

  1. Первое – живите полноценной жизнью, почаще бывайте на свежем воздухе, делайте по утрам специальную зарядку для беременных;
  2. Но в «гриппоопасные» периоды старайтесь гулять в малолюдных местах;
  3. Обязательно проветривайте свой дом;
  4. Питайтесь полноценно;
  5. Свежие овощи и фрукты, и обязательно лук и чеснок старайтесь принимать ежедневно;
  6. Очень холодные продукты старайтесь не есть, даже если на улице лето и вам очень хочется мороженого.
  7. Если в семействе кто-то заболел – вы должны свести свои контакты с заболевшим к минимуму, а в помещении нужно регулярно проводить влажную уборку, добавляя в воду слабый дезраствор (не хлорку);
  8. Старайтесь не ходить босиком по холодному полу;
  9. Что касается закаливания, то занимайтесь этим без фанатизма. Всякие контрастные процедуры, а тем более купание в проруби (даже если вы до этого увлекались моржеванием) забудьте. В вашем положении это очень опасно. Просто душ комнатной температуры и энергичное растирание тела махровым полотенцем после душа.

А главное – чем лучше у вас будет настроение, тем меньше риск заболеть. Поэтому положительных вам эмоций и хорошего настроения.

Прямо сейчас получите подробный курс

«Как правильно подготовиться к родам?»

Введите свой email и нажмите на кнопку «ПОЛУЧИТЬ»

Какие народные средства от простуды при беременности: травы

Простуда во время беременности может нанести вред ещё не родившемуся ребёнку, поэтому при появлении первых признаков заболевания важно сразу начать лечения. Но использование большинства препаратов женщинам в этот период запрещено, так как они могут проникнуть через плаценту. Поэтому необходимо сразу обратиться к врачу, чтобы он прописал лекарства, разрешённые при беременности.

Народные средства для беременных женщин во время лечения простуды

Помочь организму избавиться от болезни можно народными средствами.

Помимо приёма препаратов, которые продаются в аптеке, помочь организму избавиться от болезни и облегчить общее состояние можно народными средствами. Это различные травы, эфирные масла и сочетания продуктов, лечебные свойства которых известны с давних времён.

Против боли в горле

Облегчить боль в горле можно с помощью отвара из шалфея и ромашки.

Подойдёт для лечения также настой из мелиссы, чабреца и фенхеля. Приготовленный напиток нужно пить тёплым небольшими глотками. Он поможет снять боль в горле и будет способствовать отхаркиванию. Покупать травы лучше всего в аптеке. Они должны быть разрешены маленьким детям, и не содержать каких-либо добавок.

Облегчить боль в горле можно с помощью настоя из мелиссы.

Особенности применения содового раствора

Для лечения боли в горле подходит содовый раствор.

Для лечения боли в горле подходит содовый раствор. Это эффективный способ, который часто используется не только во время беременности.

Для приготовления раствора в стакан с тёплой кипячёной водой кладётся чайная ложка соды и хорошо перемешивается. Полоскать горло можно через каждые два часа. В раствор можно добавить пару капель йода. Он повысит эффективность.

Но добавление йода может провоцировать рвотный рефлекс во время полоскания, поэтому не все беременные женщины смогут его использовать.

Лечение кашля

Облегчить кашель можно с помощью травяного чая.

Для его приготовления потребуются листья чёрной смородины и мать-и-мачеха. Травы надо взять в равной пропорции и перемешать. К ним можно добавить подорожник. Три столовые ложки смеси нужно положить в посуду с толстыми стенками, залить литром кипящей воды, хорошо закрыть крышкой и дать постоять около часа. Лучше всего в качестве посуды для приготовления отвара подходит термос. Приготовленный чай следует пить по 250 мл четыре раза в день перед едой.

Солодка и анис

Избавиться от сухого кашля можно с помощью корня солодки и аниса. Они способствуют отхождению мокроты.

Для приготовления настоя потребуется по одной чайной ложки мелко нарезанного корня солодки и аниса.

  1. Ингредиенты нужно залить литром кипятка и дать настояться 20 минут.
  2. Пить чай следует три раза в день по 300 мл.
  3. Если настой остынет, перед приёмом его надо разогреть.

Такой напиток рекомендуется и в период кормления грудью. Кроме лечения кашля, он увеличит лактацию и облегчит колики у ребёнка.

Лечение заложенности носа и насморка

Для лечения заложенности носа можно применять эфирные масла.

Облегчить дыхание и избавиться от заложенности носа можно с помощью масляной смеси.

Для её приготовления используется эвкалиптовое, мятное, коричневое и гвоздичное масло. Каждого ингредиента потребуется по 10 капель. Их помещают в небольшую стеклянную ёмкость, плотно закрывают и взбалтывают. После открытия крышки надо подышать эфирными маслами 30 секунд.

Для лечения насморка при беременности подходит смесь сока свежей свёклы и лука. В неё добавляется немного облепихового масла. Закапывать таким лекарственным средством следует каждый носовой ход 3 раза в день.

Какие травы при простуде можно пить беременным

Отвар из плодов шиповника обладает бактерицидными и противовирусными свойствами.

Помочь организму справиться с болезнью можно с помощью отвара из плодов шиповника.

Это растение богато витаминами и обладает бактерицидными и противовирусными свойствами. Заваривать шиповник лучше всего в термосе. В него надо поместить 7–10 ягод и залить кипятком. Пить настой достаточно два раза в день по 150 мл.

Плоды калины

Вместо шиповника можно использовать плоды калины.

  1. Высушенные ягоды надо залить литром горячей воды, и подержать на медленном огне в течение 15 минут.
  2. После этого отвар оставляют с закрытой крышкой на 40 минут, чтобы он настоялся, и процеживают от ягод.
  3. В чистый настой следует добавить 4 столовые ложки мёда и перемешивать, пока он полностью не раствориться.
  4. Принимается напиток по 100 мл 4 раза в день после еды.

Тёплое молоко, мёд и какао

Облегчить симптомы простуды можно с помощью тёплого молока, мёда и какао-масла. Такой напиток облегчает кашель, боль в горле и снимает отёк носа.

  1. Для приготовления потребуется стакан свежего, тёплого молока.
  2. В него надо добавить по одной чайной ложке мёда и масла, и перемешать до полного растворения.

Какао-масло можно заменить обычным сливочным.

Народные средства при простуде помогают при заболевании в лёгкой форме.

Народные средства при простуде способны помочь при заболевании в лёгкой форме или стать дополнением к лечению, прописанному врачом.

Если болезнь сопровождается температурой, надо сразу вызывать специалиста. Осложнения могут серьёзно навредить ребёнку. И только вовремя начатое правильное лечение поможет пройти болезни без последствий для малыша.

Видео про лечение простуды при беременности

Поэтому если вы чувствуете себя плохо, лучше не затягивать и вызывать участкового терапевта при первых же симптомах простуды:

Как лечить простуду при беременности в 1 триместре народные средства?

Как и чем проводить лечение во время беременности? С этим вопросом сталкивается практически каждая будущая мама, ведь не заболеть на протяжении девяти месяцев получается лишь у немногих женщин. Особенно опасна простуда при беременности 1 триместр-лечение заболевания должно быть очень осторожным, ведь первый триместр — это важный период в формировании плода.

Причинами могут быть плохие погодные условия, всплески вирусных заболеваний и общее ослабление организма, а вот последствия всегда одни: насморк, кашель, боль в горле и высокая температура.

И если раньше справиться с этими симптомами можно было, просто пропив курс противовирусных препаратов, то теперь большинство из них под строгим запретом: входящие в их состав компоненты способны негативно влиять как на развитие плода, так и на ход беременности в целом, вызывая различные осложнения.

  • Важно знать всем мамочкам!

Для лечения простуды или ОРВИ женщина может использовать аптечные препараты или средства народной медицины. Но исключительно под наблюдением своего врача, акушер-гинеколога.

Вверх ↑Простуда при беременности 1 триместр-лечение медикаментозными препаратами

Фармакология не стоит на месте, с каждым годом разрабатывается и выводится на рынок все больше препаратов, которые могут облегчить симптомы.

В основном это лекарства, созданные на основе компонентов растительного происхождения, различные гомеопатические средства и мягкие жаропонижающие, использовать которые можно и для снижения температуры у новорожденных детей.

  • Можно принимать в 1 триместре
  1. Для облегчения дыхания и удаления патогенных микроорганизмов со слизистых носа доктора часто назначают назальные капли АкваМарис или драже Синупрет. Они сделаны на основе природных компонентов и не оказывают негативного влияния.
  2. Кашель и першение в горле способны устранить таблетки на основе корня солодки и термопсиса, чаще всего это Мукалтин, а унять сильный жар – Парацетамол.
  3. Общим противовирусным средством, оказывающим комплексное антивирусное воздействие на организм, нередко назначается Афлубин

Все медикаментозные препараты во время беременности следует принимать только по назначению врача и в строго указанном количестве, а при первых аллергических или других негативных симптомах немедленно прекратить их прием и обратиться за консультацией к назначившему их специалисту!

Вверх ↑Лечение простуды при беременности народными методами в 1 триместре

Многие женщины, заболевшие в первом триместре, прибегают к лечению ОРВИ народными средствами. Это могут быть настойки и отвары, приготовленные на основе лекарственных растений, способные снять основные симптомы и ускорить выздоровление.

  • Лечим простуду — народные рецепты
  1. Две ст. ложки сухих ягод малины и листьев мать-и-мачехи и 1 ст. ложку душицы залить двумя стаканами кипятка и кипятить в течение 5 минут. Пить в теплом виде на протяжении дня. Компоненты, входящие в состав этого напитка, обладают высоким противовоспалительным и антитоксическим воздействием и способны купировать первые симптомы заболевания;
  2. При сильном насморке поможет ингаляция. Для этого необходимо 3-4 ст. ложки ромашки аптечной залить стаканом кипятка и дать настояться в течение 20 минут, в полученную смесь долить 2 стакана кипящей воды. Дышать над такой ванночкой, накрыв голову полотенцем, дважды в день.
  3. Настой ромашки – это мощное антисептическое средство, поэтому оно также подойдет для полоскания горла. Снять общие симптомы способна настойка из цветков ромашки, коры ивы и лимонных корок. Эти ингредиенты необходимо смешать в равных пропорциях, 1 ч. ложку полученного сбора залить кипятком и настоять в течение 10 минут. Принимать по 100 мл 3 раза в день за несколько минут до еды.
  4. Также сильным противовирусным и противовоспалительным действием обладают такие травы, как череда, шалфей и душица. Их отвары можно применять для полосканий ротовой полости и ингаляций.
  5. Снизить температуру позволяет смесь липового цвета и сухих листьев малины. Они обладают ярко выраженным потогонным эффектом и хорошо снимают жар.

Прибегая к нетрадиционным методам лечения, обязательно получите одобрение врача. Некоторые способы, например, спиртовые настойки, сильно горячие ванночки для ног и обтирание раствором уксуса категорически запрещены в этот период.

Вверх ↑Общие рекомендации для будущей мамочки

При первых симптомах недомогания женщина должна обратиться к доктору. Это может быть участковый терапевт или акушер — гинеколог, который поможет определить тип вирусной инфекции и предложит максимально мягкое лечение, неспособное нанести вред будущей маме и малышу.

Лечение возникшей простуды при беременности в 1 триместре, вернее самолечение в этот период, крайне опасно. Следуя советам подруг или родственников, не имеющих медицинского образования, женщина может подвергнуть риску как себя, так и своего ребенка, разве это стоит того?

Первый триместр – самый опасный период в плане различных вирусов и инфекций. Эмбрион в организме матери только формируется, у него закладываются все будущие органы, центральная нервная система. У эмбриона еще нет защиты в виде плаценты, она начинает формироваться только к 7 неделе.

Маленький организм полностью беззащитен перед вирусами. Особо беречься нужно в период до 10-12 недели, пока полностью сформируется плацента. В дальнейшем именно она будет защищать плод.

В первые недели в женском организме происходят прямо-таки глобальные изменения. Прежде всего, начинается гормональная перестройка, позволяющая эмбриону закрепиться в организме матери. Изменения происходят и в иммунной системе. Дело в том, что эмбрион содержит, помимо материнских, еще и отцовские белки, являющиеся для женщины чужеродными.

Так вот, чтобы не произошло отторжения плода как инородного тела, организм искусственно подавляет иммунитет. Побочным эффектом такой перестройки как раз и является снижение иммунитета.

Еще почитать:  Первый прикорм кабачок сколько давать грамм

Простужаться в 1 триместре ну очень нежелательно!

Вирусная инфекция в этот период способна даже вызвать выкидыш. Также вирус негативно влияет на развитие эмбриона. В результате малыш может родиться с какими-либо пороками.

Вверх ↑Профилактика простуды

    1. Ведите здоровый рацион богатый углеводами, белками, витаминами и минералами, особенно кальцием и фолиевой кислоты. Ешьте различные продукты — не придерживаться только одного типа. Отсутствие основных питательных ингредиентов может нарушить нормальное развитие плода и может привести к некоторым врожденным заболеваниям ребенка.
    2. Будьте осторожны с калориями. Набор слишком большого веса может быть вредно для здоровья, так же как и недостаточный вес. Исследования доказали, что природа создала тело женщины таким образом, что она способна выдержать два организма. А популярная поговорка: «Теперь, когда Вы беременны, вы должны есть за двоих» не совсем верна. Питание должно быть сбалансировано и на среднем уровне, не нужно «объедаться за двоих».
    3. Знайте, когда обратиться к врачу. И все же, если Вы заметили, что, несмотря на здоровую пищу и образ жизни Вы чувствуете первые признаки недомогания, не стесняйтесь обратиться к врачу. Врач, как минимум должен Вас осмотреть и сделать, если понадобится, дополнительные медицинские тесты. Держите все под контролем и заботьтесь о себе, так как вы носите под сердцем своего малыша, а главная задача мамочки — родить сильного и здорового ребеночка!

Лечение простуды при беременности начинают с посещения врача, так как вирусы, вызывающие насморк, кашель, повышение температуры, угрожают в 1 триместре не только здоровью женщины, но и плода.

Лечить простуду можно только после того, как врач исключит вероятность аллергического или гормонального насморка.

Лечение от простуды в 1 триместре

Простуда вызывается вирусной инфекцией и главными условиями ее успешного лечения служат у беременных:

  • постельный режим;
  • выполнение рекомендаций врача;
  • комфортный микроклимат – влажность 55 – 65%, температура 22°C;
  • молочно-растительная диета во время лечения;
  • частое проветривание помещения, влажная уборка.

Лечение простуды в первом триместре беременности носит симптоматический характер и направлено на смягчение проявлений вирусной инфекции:

  • насморка;
  • повышения температуры;
  • кашля;
  • боли в горле;
  • высыпаний герпеса на губах;
  • головной боли.

Выбирать лекарства для борьбы с симптомами простуды нельзя самостоятельно, даже если средство хорошо помогало женщине до беременности. У беременных возможно появление аллергии, а также побочных эффектов, способных навредить развитию плода.

Что нельзя делать беременным при простуде

При простуде часто рекомендуют лечить боль в горле, смягчать кашель медом. Применять его следует с осторожностью, так как мед — сильный аллерген.

Нельзя лечить от простуды в 1 триместре беременности такими методами, как:

  • горячие ванны для тела;
  • теплые ванночки для ног;
  • горчичники;
  • медицинские банки.

Нельзя беременным лечить простуду любыми лекарствами без назначения врача, а особенно:

  • антибиотики;
  • внутрь противовирусные средства;
  • внутрь иммуномодуляторы;
  • адаптогены – аптечные настойки на спирту или изготовленные самостоятельно;
  • сосудосуживающие препараты;
  • аспирин.

Тепловые процедуры вызывают отток крови от матки, из-за чего уменьшается поступление кислорода к плоду.

Вакцинацию от гриппа правильнее проводить на этапе планирования беременности или у беременных, начиная с 14 недели.

В первом триместре от гриппа не вакцинируют. Однако если в семье есть заболевшие, то делают прививку и в 1 триместре, так как грипп опаснее возможного вреда прививки.

Народные средства от простуды

Не все лекарственные растения безвредны для беременных, особенно в 1 триместре. Самые привычные травы, безопасные для взрослого человека, способны:

  • провоцировать выкидыш – алоэ, алтей, душица, барбарис, спорынья, чеснок, редька, петрушка, любисток, крушина, пижма, ревень;
  • вызывать гипоксию плода – шалфей, иссоп;
  • провоцировать пороки развития плода – ламинария, шпинат, щавель;
  • усиливать токсикоз – валериана, багульник, полынь, чистотел, донник;
  • влиять на гормональный фон – одуванчик, грецкий орех, смородина, мелисса, все адаптогены – лимонник, женьшень, левзея, родиола, элеутерококк;
  • действовать на систему свертывания крови, способствуя кровоточивости или тромбозам – горец птичий, кукуруза, крапива.

Лечить простуду при беременности по народным рецептам в 1 триместре без контроля доктора не менее опасно, чем некоторыми лекарствами.

Однако никаких последствий при местном применении капель в нос или растворов для ингаляций не будет, если лечиться, соблюдая правила применения. Не повредит умеренное употребление настоя ромашки – не более 1 чашки в день.

Противопоказаны беременным любые спиртовые настойки для приема внутрь. При лечении народными средствами от простуды необходимо помнить о риске аллергической реакции даже для женщин, до зачатия не страдавших этой болезнью.

Лечение насморка при простуде

Заложенный из-за простуды нос в 1 триместре беременности ухудшает поступление кислорода и вызывает гипоксию у мамы и малыша. Особенно высокая потребность в кислороде на 5 – 8 неделях беременности.

На этих неделях закладываются основные системы органов, и простуда в этот период крайне нежелательна. Дефицит кислорода может привести к анемии у матери, что нередко для беременных.

Последствиями анемии, вызванной заложенным при простуде носом в 1 триместре беременности, могут быть:

  • выкидыш;
  • нарушение развития плода и дефицит железа у ребенка после рождения.

Сосудосуживающие средства беременным не рекомендуются, так как они влияют не только на сосуды слизистой носа у матери, но и на сосуды плода и плаценты.

При сильной отечности носа, вызванной гормональным насморком беременных из-за повышенного уровня пролактина, безопасным способом лечения простуды является закапывание в нос гипертонического раствора Хьюмер, Аква Марис стронг.

За счет высокой концентрации солей уменьшается отечность слизистой носа, и отсутствуют отрицательные побочные эффекты.

Лечить насморк промываниями носа беременным можно с помощью препаратов:

Закапывают в нос или смазывают слизистую ноздрей иммуномодуляторами, содержащими человеческий интерферон альфа:

  • гелем Виферон;
  • каплями Гриппферон;
  • раствором Альфарона.

Капли с соком алоэ, каланхоэ можно применять, если до беременности не было аллергии на эти средства. Помогают от насморка содово-таниновые капли, о приготовлении которых рассказано на странице «Затяжной насморк, лечение».

От головной боли беременным заваривают цветки лугового клевера:

  • 2 чайн. ложки + стакан воды;
  • кипятить 4 минуты;
  • пить 2 столов. лож. 4 р./сут. перед едой.

Лекарства от боли в горле

Для смягчения рези в горле во время простуды в 1 триместре беременности можно прибегнуть к ингаляциям, полосканиям. Как проводить ингаляции беременным, подробно описано в рубрике «Ингаляции».

Из аптечных препаратов для лечения горла в 1 триместре беременности подходят спреи:

Полоскать горло в 1триместре беременности разрешаются:

  • содовым раствором — на стакан воды взять чайн. ложк. соды +1 капля йода;
  • солевым раствором – чайн. ложка +стакан воды;
  • раствором фурацилина;
  • раствором хлоргексидина;
  • настоем календулы – заварить 1 чайн. ложк. цветков в стакане воды.

Смягчается боль в горле, если обмотать шею теплым платком и обеспечить сухое тепло в области горла.

Как полоскать горло при простуде хлоргексидином, содой, фурацилином прочтите в рубрике «Полоскания».

Лечение кашля

Напряженный кашель вызывает сокращение дыхательной мускулатуры и повышает мышечный тонус матки, что вредно сказывается на протекании беременности.

Безопасным средством для беременных в 1 триместре от сильных кашлевых толчков при простуде служит жженый сахар. Для приготовления лекарства:

Сахарные леденцы от кашля

насыпать в ложку сахар;

  • нагреть на огне столовую ложку сахара-песка;
  • когда сахар расплавится перелить расплавленную массу в чашку с водой.
  • Карамельку рассасывают во рту до растворения и минут 30 после процедуры не пьют и не едят. Есть несколько способов изготовления этого самодельного лекарства, подробнее узнать о них можно на странице «Жженый сахар от кашля».

    В рубрике «Кашель» есть информация и о других способах лечения кашля у беременных в первом триместре безопасными способами. Ознакомиться с ней можно на страницах «Банан от кашля», «Редька и мед от кашля».

    Методом, помогающим вылечить кашель, боль в горле, при простуде служит увеличение объема теплого питья. Беременным безопасно пить 3 — 4 чашки чая/день с медом, малиной или лимоном. Полезны морсы, компоты из сухофруктов, отвары трав.

    От кашля, высокой температуры спасает компресс капусты с медом. Для изготовления компресса:

    • бланшировать несколько капустных листов;
    • отбить слегка капустные листья, смазать медом;
    • приложить листья капусты к груди и спине, не накладывая на область сердца;
    • закрыть пленкой и шарфом;
    • менять через 30 минут несколько раз, сохраняя тепло.

    Безопасны при беременности в 1 триместре лечение настоем мать-и-мачехи, первоцвета, медуницы, гравилата.

    Как снизить температуру при простуде

    В первом триместре из-за повышенной продукции прогестерона норма температуры тела повышается и составляет в среднем 37,2 °C. Снижать температуру нужно после того, как она достигнет 38 °C.

    Если не удается снизить температуру самостоятельно, нужно вызвать врача на дом, так как длительная лихорадка плохо влияет в 1 триместре на плод. Пострадать может формирование:

    • сердца, сосудов;
    • центральной нервной системы;
    • развитие конечностей.

    При простуде разрешаются Парацетамол, Панадол в дозировке ½- 1 таблетка 3 р./день. Полезен чай с малиной или отвар зеленых веточек и листьев малины.

    От температуры помогает настой цветков липы, заваренных в пропорции 3 столов. лож. на стакан воды. Выпивают лекарство в течение дня теплым.

    Лихорадку при простуде сбивают уксусными обтираниями. Проводят процедуру следующим способом:

    • взять 1/2 л воды, добавить 2 столовых ложки 9% уксуса;
    • смочить салфетку, слегка отжать;
    • протереть тело, не растирая, обращая особое внимание на подмышечные впадины, сгибы локтей, колен.

    В 1 триместре нельзя при высокой температуре лечить простуду аспирином, так как он способен вызвать маточное кровотечение и прерывание беременности.

    Лечение герпеса

    Специально для лечения от герпеса при простуде предназначены:

    Использовать противогерпетические препараты лучше местно. Хотя тератогенного эффекта на плод при употреблении Ацикловира, Зовиракса не обнаружено, исследований произведено еще недостаточно, чтобы наверняка знать о безопасности средства.

    От герпетических высыпаний при простуде применяют мазь Виферон. Препарат наносится местно на пораженный участок кожи. Обработку проводят 7 дней по 3 процедуры в сутки.

    Иммуностимулирующие препараты

    Действие иммуностимулирующих препаратов на плод не изучено в полной мере. Применять лекарства, оказывающие стимулирующее действие на иммунитет, можно только по назначению лечащего врача.

    Назначают ректальные свечи Виферон, начиная с 14 недели беременности, т. е. уже во 2 триместре.

    Какие изменения происходят в иммунной системе в 1 триместре?

    Чтобы оплодотворенная яйцеклетка могла внедриться в стенку матки и развиваться:

    • подавляется специфический иммунитет, представленный Т- и В-лимфоцитами и связанный с выработкой антител;
    • активизируется неспецифическая клеточная защита — повышается активность NK-клеток (киллеров), моноцитов.

    Подавление специфической иммунной защиты приводит к росту риска обострения хронических заболеваний у женщины, рецидивов:

    • цистита;
    • болезней респираторной системы;
    • герпеса;
    • токсоплазмоза;
    • хламидиоза.

    Иммунная защита плода обеспечивается передачей через плаценту с током крови иммуноглобулинов матери. Кроме того, плацента играет роль иммунного органа и способна продуцировать антитела.

    Наиболее высокая активность NK -киллеров в начале беременности. В норме она должна снизиться к концу 1 триместра.

    Если уровень NK-клеток остается высоким, то возможны негативные сценарии:

    • замершая беременность;
    • прерывание беременности.

    Изменение работы иммунной системы способствуют появлению в 1 триместре различных атипичных аллергических реакций.

    Бесконтрольное «повышение иммунитета» приемом внутрь иммуномодуляторов, адаптогенов может нарушить нормальное состояние иммунной системы, и привести к обратному результату.

    Профилактика простуды у беременных

    При беременности важно:

    • уделять внимание сбалансированному питанию – гипервитаминоз вреден не менее авитаминоза;
    • перед выходом из дома смазывать нос оксолиновой мазью;
    • строго придерживаться режима сна, работы, отдыха;
    • выполнять физические упражнения в разумных пределах;
    • не заниматься самолечением.

    С током циркулирующей крови плод получает антитела к проникнувшему в организм вирусу, т. е. находится под защитой материнского иммунитета. Тем не менее, в 1 триместре необходимо стараться реже бывать на массовых мероприятиях, а при посещении обязательно пользоваться медицинской маской.

    Рацион должен быть сбалансированным по всем необходимым нутриентам, а чтобы контролировать возможную аллергию, полезно вести дневник питания. В дневнике нужно указывать все виды пищи, съеденной за день.

    При беременности женщине полезно больше гулять, избегая переохлаждения, а чтобы не заболеть, тщательным образом следует соблюдать личную гигиену. Добросовестное мытье рук спасет от заражения вирусами, которые распространяются не только воздушно-капельным путем, но и контактным способом через предметы обихода.

    Дополнительную информацию, как лечить простуду у беременных, прочтите на странице «Лечение простуды лекарствами при беременности».

    Как только женщина узнаёт о том, что в скором времени у неё появится малыш, она старается максимально защитить себя от всевозможных вирусов и бактерий. Такой подход более чем оправдан. Ведь любая инфекция, которой болеет мама, через плаценту может передаться плоду, и тем самым вызвать необратимые последствия.

    Даже если женщина очень ответственно подойдёт к вопросу сохранения своего здоровья и предпримет все профилактические меры, нет никакой гарантии, что она ничем не заболеет. Чаще всего у беременных женщин встречаются простудные заболевания, называемые общим термином ОРВИ (острые респираторно-вирусные инфекции). В основном они распространены в осенний и зимний период, когда организм не получает достаточного количества солнечных лучей и витаминов.

    Наиболее опасны простудные заболевания в первом триместре беременности. В этот период закладываются все основные системы и органы плода, и вынужденный приём лекарственных препаратов может нанести существенный вред развитию будущего малыша. Некоторые лекарства, традиционно используемые для лечения простуды, оказывают сильное токсическое действие на плод, и даже могут стать причиной прерывания беременности.

    Причины и признаки простудных заболеваний в 1 триместре

    Основные причины, по которым беременная женщина заболевает простудой, такие же, как и для всех остальных. Самая главная из них – снижение общего иммунитета. Организм будущей мамы работает в усиленном режиме — теперь ему нужно обеспечить жизнедеятельность не одного человека, а сразу двух. Все системы органов перестраиваются под потребности растущего человечка – такое состояние организма будущей мамы можно считать стрессовым. Неудивительно, что ослабленный иммунитет не в состоянии в полной мере бороться с атаками вирусов.

    Первый признак, по которому можно распознать наличие простудного заболевания, — это появление насморка. Но не стоит торопиться бежать в аптеку и покупать всевозможные капли и спреи. Для того, чтобы эффективно избавиться от насморка, для начала нужно разобраться, к какому типу он принадлежит.

    Аллергический насморк

    Во время беременности обостряется работа всех систем организма, в результате частыми спутниками интересного положения становятся аллергические реакции. В качестве аллергена может выступать что угодно: продукты питания, шерсть животных, косметика, синтетические ткани, пыльца цветов и т.д. Если помимо течения из носа наблюдаются другие признаки (покраснение глаз, слезотечение, зуд, появление сыпи), стоит обратиться к врачу аллергологу. Он поможет подобрать препарат, который меньше всего навредит плоду. Чтобы избежать обострения реакций и не допустить возникновения новых приступов, стоит избегать любых аллергенов не только дома, но и на улице.

    Гормональный насморк

    В период беременности женский организм в большом количестве выделяет гормон прогестерон, что может привезти к возникновению отёка слизистой носа. При таком состоянии затрудняется дыхание, иногда это может пройти только после родов. Часто приступы обостряются ночью или в моменты, когда женщина принимает лежачее положение. Так как такой насморк носит физиологическую природу (его ещё называют «насморк беременных»), какого-то специфического лечения он не требует. Единственное, что можно посоветовать будущим мамам – это сон на боку. Как правило, такая поза незначительно облегчает дыхание. Помимо этого, стоит следить за влажностью воздуха в помещении и чаще его проветривать.

    Насморк при простуде

    Если женщина подхватила вирусную инфекцию, то насморк будет главным симптомом развивающегося заболевания. Помимо него, на возникновение простуды указывают следующие признаки:

    • боль и першение в горле;
    • заложенность носа;
    • головные боли средней и высокой интенсивности;
    • потеря аппетита;
    • повышение температуры тела;
    • охриплость голоса;
    • боль в мышцах;
    • кашель;
    • общее ухудшение самочувствия.

    Чем опасна простуда в 1 триместре

    Простудные заболевания, как и любые другие, могут вызвать различные осложнения беременности. Особенно это актуально для первого триместра, так как эмбрион ещё только начал своё развитие. И любое воздействие вредных факторов может повлечь за собой нарушения в работе органов и систем плода. Главная опасность простудных заболеваний – в необходимости принимать лекарственные препараты, большинство из которых могут оказывать сильнейшее токсическое действие на плод.

    Важно! Перед приёмом любых лекарств в первом триместре (даже самых безобидных, на ваш взгляд) обязательно нужна консультация гинеколога и терапевта, наблюдающих беременность! Только грамотные специалисты смогут оценить наличие противопоказаний, и с их учётом назначить адекватное лечение.

    Простудные заболевания, возникающие в первом триместре, могут вызвать следующие осложнения:

    1. Гипоксия плода (острая нехватка кислорода). Данное состояние опасно тем, что может привести к патологиям головного мозга и центральной нервной системы. В некоторых случаях возможно возникновение замершей беременности.
    2. Риск прерывания беременности в результате проникновения инфекции к плоду.
    3. Пороки развития сердечной мышцы.
    4. Различные патологии органов и систем организма плода.

    Чтобы не допустить развития осложнений, необходимо при появлении самых первых признаков простудных заболеваний немедленно обратиться к врачу. Если болезнь только началась, есть возможность обойтись народными методами лечения и минимизировать приём медицинских препаратов.

    Лечение простуды народными средствами

    Большинство лекарств, предлагаемых фармацевтической промышленностью, могут быть опасны для жизни и развития эмбриона, поэтому если женщина отмечает у себя появление насморка, кашля, возникновение головных болей, следует сразу же заняться устранением данных симптомов, чтобы не дать болезни перейти в более агрессивную фазу.

    Что беременная женщина может сделать для облегчения своего состояния?

    1. При любых простудных заболеваниях самое главное правило – употреблять как можно больше жидкости. Это необходимо для предотвращения обезвоживания, а также для лучшего выведения шлаков и токсинов из организма. Такая мера поможет снять симптомы выраженной интоксикации. Лучше всего пить чай с лимоном (можно добавить немного малинового варенья, но ни в коем случае не листья малины) или ягодный морс. Температура любых напитков должна быть не выше 35-36 градусов, чтобы не раздражать горло ещё больше.
    2. При боли в горле можно использовать платок из натуральной шерсти. Им нужно обмотать шею, и держать как можно дольше (в идеале в течение всего дня). Собачья или овечья шерсть обладает лечебными свойствами и отлично сохраняет, что помогает прогреть больное горло и облегчить состояние больной женщины.
    3. Народное средство от кашля и боли в горле – сок редьки. Если сока нет, можно взять целую редьку и натереть её на мелкой тёрке. В полученную кашицу добавить 2 чайные ложки мёда. Полученную смесь употреблять 3-4 раза в день по 1 чайной ложке. Обязательно при этом нужно следить за своим состоянием – у некоторых женщин возможно появление аллергической реакции.
    4. Повышенную температуру можно немножко сбить с помощью настоя из цветков липы. Для этого нужно взять 3 столовые ложки сырья и залить стаканом крутого кипятка. Полученный напиток пить в течения дня в тёплом виде.
    5. Также от кашля хорошо помогают такие травы, как сныть, мокрица обыкновенная и салатная трава руккола. Они не имеют противопоказаний для приёма в период беременности, тем не менее, может иметь место индивидуальная непереносимость.
    6. В качестве эффективного средства при простудных заболеваниях отлично зарекомендовали себя свежие соки из овощей и трав. Их употребление зарядит организм энергией, поможет восстановить силы, укрепит иммунную систему, что очень важно при борьбе с вирусами.
    7. Закапывание в нос сока лука и чеснока. В этих овощах содержатся в большом количестве фитонциды, которые помогают справиться с насморком и снять отёк слизистой оболочки носа. Безопасность такого метода не доказана, поэтому перед его использованием, необходимо посоветоваться с врачом, наблюдающим беременность.

    Будущим мамам, а также их близким стоит помнить, что лечение простуды народными методами подходит только в том случае, если:

    • температура не поднимается выше 38 градусов;
    • на гландах и миндалинах нет белого налёта;
    • отсутствует лающий кашель;
    • нет сильных головных болей;
    • нет приступов рвоты.

    Если при использовании народных методов лечения на 2 день не наступает улучшения или состояние женщины ухудшается, необходимо срочно обратиться к врачу! В тяжёлых случаях возможно развитие таких осложнений, как бронхит, пневмония, ангина.

    Лечение простуды в 1 триместре

    Применение любых лекарств в первые три месяца беременности крайне нежелательно, но бывает, что без них вылечить затянувшуюся простуду не удаётся. На начальных этапах заболевания терапия направлена на снятие симптоматики заболевания.

    В качестве жаропонижающего средства допускается использование «Парацетамола» и препаратов на его основе. Это практически единственное лекарство, которое разрешено беременным и маленьким детям для снижения температуры тела.

    Важно! Если обычным пациентам приём медикаментов, снижающих жар, рекомендуется начинать при повышении температуры до 38 градусов, то беременным женщинам следует сбивать температуру при достижении отметки 37,5.

    «Парацетамол» также поможет справиться с головной болью и болями в мышцах, если они имеются.

    Не желательно применение аспирина в первом триместре, так как он может вызвать развитие пороков и патологий у плода, а также желудочные кровотечения у беременной женщины.

    Если для лечения простуды будущей маме необходимы противокашлевые лекарства, то лучше всего остановить свой выбор на препаратах, содержащих в своём составе декстрометорфан. В инструкциях к таким медикаментам в качестве противопоказаний указывается 1 триместр беременности, однако, многочисленные исследование подтвердили их безопасность для плода и эффективность при лечении кашля у беременных женщин.

    Для облегчения симптомов насморка могут использоваться как оральные препараты (лекарства, требующие приёма внутрь), так и составы для ингаляций (ими орошают слизистую оболочку носа).

    Медикаменты первой группы обычно выпускаются в форме сиропов, таблеток, порошков или чая. Относительно безопасным для применения в первом триместре считается препарат «Колдакт». Совсем недавно было доказано, что данный лекарственный препарат не влияет на развитие плода и не вызывает пороков и патологий у будущего малыша.

    Для ингаляций беременным женщинам разрешены только спреи или капли на основе морской воды («Аквалор», «Аквамарис»). Для промывания носа также можно использовать физраствор. При необходимости можно приготовить его дома самостоятельно, либо купить в аптеке уже готовый стерильный препарат. Для приготовления физраствора необходимо столовую ложку соли растворить в 500 мл кипячёной воды. Закапывать полученный раствор в носовые ходы необходимо регулярно в течение дня (через каждые 20-30 минут). Это поможет смыть вредные бактерии и микробы, обитающие на слизистой носа, что значительно ускорит выздоровление пациентки.

    В качестве отхаркивающих препаратов беременным женщинам в первом триместре назначают «Туссин», «Колдрекс бронхо», а также «Бромгексин», который, по данным последних исследований, также не причиняет вреда плоду и не оказывает на него никакого негативного воздействия.

    Совет! Не стоит в первые три месяца беременности применять «Мукалтин» — данный препарат обладает абортивным действием, и может спровоцировать прерывание беременности.

    Выбор и назначение отхаркивающих лекарств должен проводить только врач. Большинство препаратов данной группы содержат в составе лекарственные травы, которые могут нанести серьёзный вред плоду и привести к печальным последствиям.

    Важно! Ни в коем случае нельзя принимать горячую ванну с целью прогревания организма. Это может спровоцировать кровотечение и выкидыш. Также запрещается парить ноги, и использовать горчичники.

    Дополнительные меры, способствующие выздоровлению:

    • обильное, тёплое питьё;
    • приём витамина C и поливитаминных комплексов с целью поддержки ослабленного болезнью и беременностью организма;
    • увлажнение воздуха;
    • частое проветривание помещения, в котором находится беременная женщина;
    • регулярная влажная уборка с использованием разрешённых дезинфицирующих средств;
    • постельный режим;
    • спокойная обстановка вокруг будущей мамы.

    Профилактика простудных заболеваний

    Простудные заболевания, лечение которых требует использования медикаментов, могут быть очень опасными для состояния беременной женщины и развития плода. Поэтому так важно уделять внимание профилактическим мерам, особенно это актуально в периоды эпидемий, а также в межсезонье, когда риск заболеть становится достаточно высоким.

    Что можно предпринять, чтобы предотвратить появление простуды в период беременности:

    1. По возможности не появляться в очень людных местах, сократить количество поездок на общественном транспорте.
    2. При посещении поликлиники не стоит приходить заранее. Это позволит максимально снизить время контакта с возможными носителями вирусов.
    3. Если в городе вспышка инфекционного заболевания, не стоит выходить из дома без медицинской маски. Её использование обязательно также при походах в больницу и магазин. Не забывайте про маску и в том случае, когда к вам в дом приходят гости с признаками острых респираторных заболеваний.
    4. При каждой удобной возможности всегда мойте руки тёплой водой с мылом (лучше всего антибактериальным). Простая гигиена является отличным средством профилактики многих заболеваний.
    5. Не забывайте о разнообразном питании. Витамины, минеральные соли и питательные вещества, содержащиеся в полезных продуктах, помогут укрепить иммунитет и активизируют собственные защитные силы организма.
    6. Стоит получить консультацию врача о возможности приёма витаминных комплексов и добавок.
    7. При отсутствии аллергических реакций и проблем с желудком, рекомендуется включать в свой рацион продукты, содержащие фитонциды и дубильные вещества. Это репчатый лук (любых сортов), чеснок. В качестве дополнительного источника витамина C можно кушать апельсины, лимоны, морошку, смородину, клюкву и бруснику (в небольших количествах).
    Еще почитать:  За сколько до родов притихает ребенок

    Если беременность омрачается таким явлением, как простуда, не стоит паниковать и волноваться раньше времени. Стрессы будущей маме совсем ни к чему. Фармацевтическая промышленность выпускает достаточное количество препаратов, которые относительно безопасны и опробованы уже не одним поколением беременных женщин. Главное правило успешного исхода – это во время начатое лечение. Будущей маме нужно внимательно следить за своим самочувствием, и при возникновении малейших отклонений обращаться к врачу – перестраховка в таких вопросах точно не помешает.

    Ну и, конечно, не стоит забывать о профилактических мерах, ведь их соблюдение поможет снизить риск возникновения простудного заболевания в несколько раз, а также укрепит естественные защитные силы женщины. В такой период жизни, как вынашивание малыша, лучше перестраховаться, чем позволить инфекции нанести вред малышу или будущей маме. При своевременно начатом лечении существенно уменьшается вероятность развития серьёзных осложнений беременности, таких как патологии развития и врождённые пороки плода.

    Видео — простуда и грипп во время беременности

    (0 голосов, среднее: 0 из 5)

    Самой распространенной патологией у мамочек считается простуда. Она возникает на фоне вирусных поражений или общего переохлаждения, особенно в зимний сезон. Подхватить ОРВИ нежелательно на любом гестационном сроке, однако, наиболее опасна простуда при беременности 1 триместр. В период 1-12 недель происходят самые важные процессы, от которых в дальнейшем будет зависеть вынашивание до родоразрешения и здоровье родившегося малыша. В эти недели происходит формирование жизненно важных органов малыша, а если произойдет вмешательство патологического фактора, то это может закончится весьма печально. Поэтому мамочка должна беречься в первый триместр беременности от простуды.

    При плохом самочувствии не стоит откладывать визит к врачу

    Причины ОРВИ

    Столь частые простуды в первом триместре обуславливаются сильным угнетением иммунитета. Просто эмбрион в начале гестации является для мамочки чужеродным объектом. Дабы не произошло отторжение, иммунные структуры материнского организма снижают интенсивность своей работы, что позволяет создать необходимый микроклимат для полноценного развития крохи. При этом резистентность организма к разнообразным ОРВИ и простудам заметно падает, что и объясняет столь частые простудные случаи при беременности в 1 триместре.

    На языке медиков подобные состояния именуются иммуносупрессией, причем они считаются вполне естественной реакцией организма на зачатие. Помимо иммуносупрессии спровоцировать простудную инфекцию способны и прочие факторы:

    • Контактирование с простуженными людьми;
    • Нерациональное питание;
    • Нездоровые пристрастия вроде табакокурения, употребления наркотиков или спиртного, которые еще сильнее угнетают иммунный статус;
    • Переохлаждение;
    • Пребывание в местах, где бывает много людей, когда проходит эпидемия гриппа;
    • Внутриорганические патологии хронического характера.

    Как любой другой недуг, простуда во время беременности способна спровоцировать опасные последствия, поэтому мамочке необходимо своевременно принимать меры при появлении подозрительных признаков, указывающих на возникновение простуды.

    Простудная симптоматика

    Медикаменты принимаются только по совету специалиста

    Первым проявлением простуды в 1 триместре обычно становится недомогание, усталость и слабость, появление мигреней. В первые сутки самочувствие стремительно ухудшается, к общей клинической картине присоединяется насморк, першение, а затем и боли в горле, завершающиеся кашлем. Иногда кашель возникает раньше иных симптоматических проявлений. Если мамочка потеряла аппетит и при этом у нее болит горло, то это тоже свидетельствует о возникновении простуды у беременных.

    Если болезнь несерьезная, то она протекает при нормальной температуре или со слабой гипертермией, не превышающей 38°С. Обычно более разбитое состояние и выраженное недомогание наблюдается при простуде в первые пару-тройку дней, затем недомогания достаточно быстро отступают. Обычно простудные симптомы возникают уже после банального переохлаждения. Но более сложные случаи ОРВИ и ОРЗ возникают вследствие влияния бактерий либо вирусов. Признаки в этих случаях схожи, но вот самостоятельно понять, бронхит у мамочки, фарингит или пневмонические процессы, невозможно. Поэтому надо начинать лечение с обязательного обращения к доктору.

    Опасности простуды

    Не всякая простудная болезнь безопасна для мамочки. Бывает так, что вирусный патоген уже затаился в организме беременяшки, но пока не проявляет никакой активности. А когда наступит благоприятный момент (при беременности это иммуносупрессия), вирус активируется, начинает размножаться и вызывает инфекцию. Обычно подобное происходит в начале гестации, когда плодные структуры только начинают формирование. Даже от простуды при беременности могут возникнуть опасные задержки в развитии внутриорганических структур плода жизненно важного значения.

    Не стоит волноваться, когда простуда в 1 триместре беременности проявляется на губах в виде герпеса. Подобная реакция даже может дать малышу иммунитет к данному вирусу, поскольку вместе с питанием от мамочки малыш получает и антитела против герпесвируса.

    • Самым опасным вирусным заболеванием считается краснуха, которая по симптоматике сильно похожа на простудную инфекцию, проявляется кашлем, насморком, увеличением лимфоузлов и незначительными кожными высыпаниями.
    • Даже от простого насморка может исходить определенная угроза, потому как при отсутствии его своевременной терапии простуда в первом триместре беременности к последствиям приводит крайне неблагоприятным, например, к пневмонии, бронхиту или гаймориту и пр.
    • Есть и другие факторы, чем опасна простуда в первом триместре беременности. К таковым относят грипп, который способен спровоцировать серьезные пороки в плодном развитии или самопроизвольный выкидыш. В подобном случае необходимо вмешательство специалиста, чтобы провести обследование, назначить подходящую терапию.
    • Чем опасна простуда при беременности в случае поражения вирусом гриппа? Подобные вирусные патологии требуют серьезного лечения, женщине приходится пить достаточно сильные препараты. Опасность В первые недельки эмбрион настолько слаб, что принимаемые таблетки могут вызвать осложнения или даже прерывать беременность.

    Иногда женщина лечится, не предполагая о зачатии, чем может просто загубить малыша. Поэтому, если мамочка планирует зачатие, то уже с первых дней надо заботиться о состоянии здоровья и избегать несанкционированного приема лекарств.

    Особенности лечения ОРВИ в начале беременности

    При первых признаках лучше соблюдать постельный режим

    Простуда при беременности в 1 триместре лечения требует особенного. Во-первых, мамочке необходим постельный режим. Категорически недопустимо беременной переносить простуду на ногах. То помещение, где будет находиться пациентка, нужно регулярно проветривать и проводить влажную уборку. Во-вторых, мамочка должна больше пить. Регулярное питье теплого чая вызывает потение, что помогает быстрее эвакуировать токсические и прочие патогены. Для этого подойдет обычный чай с лимоном, молоком или можно заменить его зеленым чаем, компотами, некоторые пьют травяные настои. Главное, чтобы температура напитков была теплая, а не горячая.

    В-третьих, необходимо проводить полоскания и ингаляции, которые быстро и безопасно устраняют припухлости и болезненной сухости в горле. Можно подышать паром отварной картошки или эфирных масел, а для полосканий использовать содовый раствор, физраствор или фурацилин. Также лечение простуды при беременности в 1 триместре предполагает прием отхаркивающих средств. Например, при сильном кашле нужно лечиться натуральным медом, съедая по большой ложке сладкого лекарства в день.

    При насморке лучше проводить промывания носовых пазух, которые помогают избавиться от неприятного отека слизистых и устраняют заложенность. Также рекомендуется кушать больше фруктов, ведь лечить простуду в первом триместре значительно проще при витаминной поддержке, которая помогает организму скорее избавиться от токсинов и ускоряет выздоровление.

    Разрешенные лекарства

    Подбирать медикаментозные препараты, нужно крайне осторожно. Самостоятельно пить какие-либо средства противопоказано, любое лекарство должно быть назначено лечащим специалистом. Терапия неграмотно подобранными медикаментами может нанести малышу непоправимый вред и даже спровоцировать выкидыш. К запрещенным препаратам относят Аспирин и Анальгин, Колдрекс и Терафлю, Аскофен и Цитрамон; спиртовые настойки и гормональные препараты, Амбробене и Амброксол, тетрациклины, БАДы, иммуномодуляторы и пр. Но простуда на первом этапе гестации вполне может лечиться народными средствами и разрешенными препаратами, которые надо принимать по врачебному предписанию.

    Сбиваем температуру

    Для снижения температуры мамочкам рекомендуется принимать препараты, имеющие в качестве основного действующего компонента парацетамол, к примеру, Панадол. Прибегать к подобному лечению беременным рекомендуется в тех случаях, гипертермия составляет выше 38 градусов. Если же на термометре ртутный столбик показывает 39,5-40 градусов, надо незамедлительно отправляться к акушер-гинекологу.

    Эффекта снижения температуры можно добиться с помощью холодного компресса и обтираний с небольшим количеством уксуса. Не стоит использовать при обтираниях спирт, поскольку этанол проникает сквозь кожные поры в организм, что может иметь неприятные последствия.

    Лечим горло

    Зачастую проблема, чем лечить простуду, предполагает прием медикаментов, устраняющих воспалительные процессы и боли в горле, например, на фоне ангины или фарингита. Подобные заболевания опасны осложнениями в плодном развитии, особенно стрептококковая ангина, при которой практически невозможно избежать негативного влияния патогена на плод. Как лечить простуду при беременности, если она сопровождается воспалением горла? Для этого применяются препараты вроде Ингалипта, Каметона, Гексорала.

    1. Ингалипт относится к комбинированным средствам, обладающим противогрибковой и противомикробной активностью, он купирует воспалительные процессы и обеспечивает легкое обезболивание. Спрей распыляют в горло 3-4 р/д.
    2. Каметон тоже относится к безопасным для беременных препаратам, эффективно устраняющим боли в горле и устраняющим отечность слизистых. Заболев, Каметон нужно распылять в горло по 4 р/д, что позволит быстро вылечить воспаленное горло.
    3. Гексорал – тоже безопасное средство для лечения простуженного горла у беременных. Препарат оказывает анальгезирующий и противовоспалительный, антисептический и противомикробный эффект. Гексорал используется для лечения воспалений горла, в т. ч. ангины, тонзиллита, фарингита и пр. Препарат распыляют на пораженное горло 3 р/д.

    Устраняем кашель

    Чай с лимоном облегчит состояние

    Приступы кашля доставляют беременяшке массу дискомфорта, а также препятствуют нормальному поступлению кислорода к плодным тканям. Также на фоне кашлевых спазмов происходит напряжение брюшных мышц, что может привести к маточному тонусу и прерыванию беременности. Поэтому необходимо бороться с кашлем. В домашних условиях сделать это помогут препараты вроде Мукалтина, Стодаля или Биопарокса.

    Мукалтин производится в таблетках на основе лекарственного алтея. Это отхаркивающий препарат, который применяется при заболеваниях, сопровождающихся трудноотделяемой мокротой. Принимают Мукалтин по 4 р/д двухнедельным курсом.

    Стодаль относится к гомеопатическим средствам растительного происхождения. Сироп помогает справиться с сухим, влажным и спастическим кашлем. Принимать его рекомендуется четырежды в сутки по 5-15 мл.

    Также для лечения кашля применяется Биопарокс. Это ингаляционный препарат, содержащий антибиотические компоненты, эффективно устраняет вредоносные патогены. Медикамент практически не всасывается в кровоток, но из-за наличия антибиотика он может быть принят при беременности только по врачебному предписанию.

    Лечим насморк

    Не меньшей проблемой для мамочек, которым не повезло простудиться, является насморк. Такое состояние опасно кислородной недостаточностью плода. В подобной ситуации мамочкам необходимо четко знать, что можно принимать в подобной ситуации, а какие лекарства считаются запрещенными. К примеру, препараты сосудосуживающего действия вроде Нафтизина или Назола при вынашивании категорически запрещены. Что делать при насморке и какими лекарствами лечиться.

    К разрешенным для беременных средствам от насморка относят Пиносол, Аквамарис, Називин. Пиносол произведен на основе эфирных масел эвкалипта, мяты и сосны, оказывает антисептическое, противовоспалительное, противоотечное действие. Рекомендуется закапывать Пиносол 3-6 р/д.

    Аквамарис является стерилизованной и очищенной морской водой, потому препарат безопасен для беременяшек. Аквамарис разжижает слизь и нормализует продукцию секрета, снижая воспалительную симптоматику. Нужно использовать средство 3-4 р/д 2-4-недельным курсом.

    Также безопасен при рините у беременных Називин. Средство облегчает дыхание, устраняет отечность, причем даже при аллергическом происхождении ринита.

    Одними лекарствами от простуды беременным пользоваться безопасно, другие категорически запрещены. Чтобы исключить вероятность ошибки и приема небезопасного медикамента, необходимо использовать в терапии препараты только по врачебному назначению.

    Народные средства

    Поскольку на первом триместре гестации многие лекарства от простуды находятся под запретом, то мамочки порой пытаются справиться с простудными заболеваниями проверенными домашними средствами.

    • В период эпидемии рекомендуется использовать средства иммуностимулирующего действия, к которым относят обычный хрен. Рекомендуется измельчить корень и смешать его с аналогичным количеством меда. Смесь надо выдержать в тщательно закупоренной стеклянной баночке на протяжении 24 часов, а потом принимать каждые 60 минут в количестве 1 большой ложки.
    • При сухости в полости горла рекомендовано проводить полоскания отварами на основе ромашки, календулы, листьев шалфея. Также можно использовать для полосканий готовые аптечные растворы вроде Хлоргексидина или Фурацилина.
    • От кашля хорошо помогают травяные ингаляции с ромашковым или шалфейным отваром. Они лечат от насморка и оказывают смягчающее воздействие на область носоглотки. Рекомендуется отварить картошку в мундире, добавив в воду эвкалиптовые листья или ромашку. Нужно дышать над паром этого отвара, накрыв полотенцем голову.

    Незаменим при домашнем лечении простудных недомоганий мед и другие пчеловодческие продукты. Полезно пить шиповниковый настой с медом и лимоном.

    Чего делать нельзя

    Категорически недопустимо беременяшкам использовать в лечении запрещенные препараты вроде Аспирина, антибиотиков, противогриппозных и им подобных медикаментов. Также мамочке необходимо воздержаться от злоупотребления аскорбиновой кислотой, ведь гипервитаминоз тоже не несет беременной и малышу ничего хорошего.

    В идеале, после появления первых простудных симптоматических проявлений женщина должна обратиться к акушер-гинекологу, который оценит ее состояние и подберет наиболее безопасную терапию. А лучше вызвать врача прямо домой, чтобы не стоять в очереди с такими же простывшими людьми и не усугублять собственное состояние здоровья.

    Профилактика

    Лучше всякой терапии всегда будет профилактика простудных заболеваний, которые считаются распространенным состоянием в первые недели гестации. Мамочкам рекомендуется поостеречься таких общественных мест, где часто бывает многолюдно, особенно в сезоны, когда наблюдается повышенная заболеваемость гриппом и ОРВИ. Перед прогулкой лучше смазать каждую ноздрю оксолинкой, а по возвращении домой полоскать горло и промывать носовые пазухи календуловым или эвкалиптовым настоем.

    Также не помешает при вынашивании соблюдение рациона с большим количеством растительной пищи, богатой микронутриентами, в результате организму будет проще противостоять вирусной инфекции. Если пациентка занимается планированием беременности, то на этом этапе, пока зачатия не произошло, женщине желательно привиться от гриппа.

    ОРВИ, грипп, простуда – эти патологии у беременяшек сопряжены с определенным риском для вынашивания, но при адекватной терапии опасных последствий несложно избежать.

    • подавляется специфический иммунитет, представленный Т- и В-лимфоцитами и связанный с выработкой антител;
    • активизируется неспецифическая клеточная защита — повышается активность NK-клеток (киллеров), моноцитов.

    1 триместр беременности – как избавиться от насморка

    Первый триместр – самый значительный период в жизни беременной женщины. В эти недели происходит закладка почти всех жизненно важных органов будущего человечка, изменения происходят и в организме мамы. Именно поэтому становится крайне нежелательным прием любых лекарственных средств, которые могут оказать токсическое воздействие на плод.

    В этот период будущим мамам необходимо особенно беречь свое здоровье и не допускать возникновения болезней там, где их можно с легкостью избежать. Особенно это касается насморка и других простудных заболеваний.

    Причины возникновения насморка на ранних сроках беременности

    Каждая мама желает здоровья своему ребенку, а забота о его здоровье должна начинаться уже с первых недель беременности. Во избежание возникновения насморка необходимо хорошо представлять причины, по которым он может появиться:

    • Переохлаждение организма (или, в просторечии, простуда);
    • Аллергия (реакция на пыльцу, бытовую химию, загрязненный воздух, определенные продукты);
    • Изменения в строении или травмы носовой перегородки;
    • Разрастание аденоидов (при тяжелых формах ангины инфекция может попасть в носовые ходы);
    • Синуситы (воспаление носовых пазух);
    • Гормональные изменения (вазомоторный ринит).

    Гормональные причины не характерны для 1 триместра, скорее для 3-го. Но, тем не менее, у некоторых вазомоторный ринит наблюдается с начала беременности и проходит с окончанием периода. Лечить его следует натуральными препаратами, т. к. заложенность носа оказывает негативное воздействие на плод и организм самой будущей мамы.

    Возможные осложнения

    Насморк в первом триместре опасен возможными осложнениями и побочным действием лекарственных средств. Неправильное поведение в начале беременности может навредить плоду и будущей маме. Именно поэтому каждая беременная должна хорошо представлять возможные негативные последствия невнимательного лечения насморка:

    1. Насморк может стать причиной любого простудного заболевания, т. к. носовые ходы заложены, холодный воздух поступает сразу в дыхательные органы и переохлаждает их;
    2. Постоянно заложенный нос открывает путь вирусным инфекциям прямо в легкие и дальше к плоду. Ведь слизистая оболочка носа, помимо согревания, еще и задерживает болезнетворные микробы, перерабатывая их в слизь. А вирусная инфекция плода – прямой путь к выкидышу или преждевременным родам;
    3. При заложенности носовых ходов под угрозу воспаления попадают все близлежащие органы, что может спровоцировать ангину, гайморит, отит;
    4. Если беременная не в состоянии полноценно дышать носом, может возникнуть угроза гипоксии плода, что чревато отклонениями в развитии плода;
    5. Переход насморка из острой стадии в хроническую, когда лечение уже не будет столь быстрым и эффективным;
    6. Если насморк длится на протяжении всей беременности, существует риск заражения им других беременных в родильной палате. Здесь может встать вопрос о безопасности пребывания в общей палате.

    Главным риском в этот период становится невозможность применения большинства медицинских препаратов из-за уязвимости плода. Любое лекарство имеет противопоказания, а в начале беременности (до 12 недель) будущий ребенок еще только формируется, и плацента вместе с ним. Только к 13 неделе заканчивается рост детского места, и тогда ребенок получает полную защиту.

    Насморк у беременных в раннем периоде – опасное явление, однако лечить его необходимо с большой осторожностью, выбор медицинских препаратов должен обязательно согласовываться с врачом.

    Лечение насморка в 1 триместре начинается с проведения мероприятий общего характера, помогающих уменьшить отек слизистой и облегчить дыхание:

    • Повышение влажности в комнате при помощи влажной ткани и емкостей с водой, имеющих большую площадь испарения;
    • Поднятие изголовья кровати для облегчения дыхания во время сна;
    • Постоянное проветривание помещения с поддержанием температуры до 22°С.

    Хорошо помогает обильное питье, обогащенное витамином С. Для поднятия иммунитета стоит пересмотреть рацион и включить в него продукты-антисептики.

    Медикаментозная терапия во время беременности в 1 триместре

    Первое средство для лечения насморка – это капли. Однако для 1 триместра беременности любой медицинский препарат должен подбираться с особой тщательностью с помощью лечащего врача.

    Сосудосуживающие капли

    Препаратами общего доступа и проверенного действия являются капли «Отривин», «Пиносол», «Санорин». Они разрешены даже в 1 триместре, хотя и являются сосудосуживающими. Схема использования их должна проводиться в соответствии с детскими нормами.

    Остальные, наиболее распространенные препараты, запрещены на ранних сроках беременности из-за оказываемых ими негативных побочных действий:

    • Повышение артериального давления;
    • Сужение кровеносных сосудов в плаценте и матке;
    • Быстрое привыкание и прекращение лечебного эффекта;
    • Пересушивание слизистой оболочки носа;
    • Возникновение возможных патологий плода.

    К лекарственным средствам этой группы относятся «Нафтизин», «Оксиметазолин», «Ксимелин», «Тизин», «Виброцил».

    Лечение беременных 1 триместра с помощью сосудосуживающих капель должно проводиться только в самых крайних случаях.

    Противовирусные капли и мази

    Поскольку насморк часто имеет вирусную природу, становится оправданным использование для его лечения противовирусных препаратов. Во время беременности в 1 триместре назначают капли «Гриппферон» и «Деринат», мазь «Виферон».

    Значительный эффект оказывает применение бальзама «Звездочка», не имеющего противопоказаний для беременных. Его эфирные масла обладают противовирусным, согревающим и разжижающим действием.

    Солевые растворы

    Самыми безопасными препаратами, которые должны назначаться в 1 триместре, являются солевые растворы для промываний и закапываний, приготовленные на основе морской соли. Они увлажняют слизистую оболочку, при этом происходит разжижение слизи и свободный ее отток. Поскольку все составляющие раствора натурального происхождения, никакого вреда для организма они не представляют.

    Вылечить насморк помогут:

    1. Маример;
    2. Аквалор;
    3. Аквамарис;
    4. Отривин Baby;
    5. Хьюмер.

    Для приготовления рабочего раствора достаточно развести чайную ложку лекарства в литре кипяченой воды.

    Препараты на основе морской соли должны быть первым средством, используемым при насморке в 1 триместре, т. к. они не оказывают никаких побочных действий, а эффект при лечении солевыми спреями и каплями довольно устойчивый и быстрый. Главное – соблюдать регулярность и дозировку.

    Другие препараты

    Гомеопатическими средствами от насморка являются Композитум, мазь Эваменол, Эуфорбиум. Эти препараты имеют растительную основу и достаточно безопасны, однако перед использованием беременным лучше посоветоваться с врачом.

    Аллергические проявления ринита устраняются препаратами Виброцил и Фликоназе, помогающими уменьшить отечность слизистой, избавиться от зуда, снизить количество выделяемой слизи.

    Капли на растительной основе, типа “Пиносола”, должны применяться с осторожностью. Входящие в его состав масла эвкалипта, сосны и мяты, несомненно оказывают противовоспалительное и противоотечное действие. Однако при склонности к аллергическим реакциям или болезнях синусов этот препарат противопоказан.

    Народные средства

    Народная медицина предлагает множество рецептов с растительными компонентами, на основе трав, продуктов и согреваний. При этом следует помнить, что при беременности согревающие процедуры должны проводиться с большой осмотрительностью, а лучше вообще исключаться. Особенно это касается нижней части тела, где может быть нанесен вред плоду (например, парение ног).

    Средства народной медицины помогают не только снять отек слизистой, но и бороться с другими симптомами простуды:

    1. Закапывание в нос по несколько капель овощного сока (морковь, свёкла), смешанного с оливковым маслом;
    2. Прогревание носовых пазух синей лампой или вареными яйцами. При этом предварительно нужно убедиться, что у больной нет гайморита, при острой форме которого прогревания противопоказаны;
    3. Ингаляции с отварами лекарственных трав (чабреца, календулы, ромашки, шалфея) или с вареным толченым и хорошо посоленным картофелем;
    4. Ноги должны быть постоянно в тепле, при этом рекомендуется делать согревающие ванночки для рук;
    5. Отвар 1 стакана сухих плодов калины в 1 литре (кипятить 15 мин) настаивать 40 минут, затем добавить 4 ст. л. меда и принимать по 0,5 стакана после еды 4 раза в сутки;
    6. Не стоит злоупотреблять известными природными антисептиками – луком, чесноком и черной редькой. Это сильные средства и у ослабленного организма во время простуды они могут спровоцировать выкидыш.

    Народные средства, даже проверенные, должны применяться во время 1 триместра беременности с большой осторожностью, во избежание побочных эффектов и аллергических реакций.

    Профилактика

    Профилактические мероприятия во избежание насморка в 1 триместре должны включать следующие меры:

    • Укреплять иммунитет (витаминизированный сбалансированный рацион, прогулки на свежем воздухе, посильная физическая активность, отсутствие стрессов);
    • Исключить контакты с инфицированными людьми, а при вынужденном общении – носить маску;
    • Не допускать резких перепадов температур, что может стать причиной простуды;
    • Использовать при посещении общественных мест оксолиновую мазь;
    • Начинать лечение при первых признаках недомогания, предварительно проконсультировавшись с врачом.

    Меры по укреплению иммунитета могут дополниться введением в ежедневный рацион отваров и чаев из малины, шиповника, клюквы, рябины. При приеме напитков стоит добавить в них ложечку меда. Только класть мед надо не в кипяток, а в теплый чай, тогда все его полезные компоненты сохранятся. А еще лучше взять мед в рот и подержать его до полного растворения, после чего запить. Это обеспечит носоглотке получение полного антисептического эффекта.

    Лечение гайморита дома антибиотиками и народными средствами без хирургического вмешательства.

    Чем лечить летнюю простуду описано тут.

    Первый триместр беременности – сложный период для женщины, когда ей приходится быть максимально осторожной и осмотрительной, да еще у многих наблюдается токсикоз, когда даже взгляд на какой-либо продукт вызывает тошноту. Поэтому следует максимально оберегаться и обратить особое внимание на укрепление иммунитета, выбирая те продукты и витамины, которые не вызывают отрицательных реакций.

    Если все же насморк появился, спешите не торопясь. Обязательна будет консультация лечащего врача, даже перед применением, казалось бы, безопасных и проверенных народных средств. Ведь они могут оказать побочный эффект не только на здоровье будущей мамы, но и ожидаемого ребенка.

    Воспаление носовых пазух в народе называемое насморком: чем лечить и какие осложнения могут быть при запущенной форме.

    Все о сиропе “Алтейка”: инструкция по применению, противопоказания и советы.

    • Повышение влажности в комнате при помощи влажной ткани и емкостей с водой, имеющих большую площадь испарения;
    • Поднятие изголовья кровати для облегчения дыхания во время сна;
    • Постоянное проветривание помещения с поддержанием температуры до 22°С.
    Ссылка на основную публикацию