Почему младенец во сне вздрагивает

Содержание

Вздрагивает во сне новорожденный: почему и что делать?

С появлением в доме нового члена семьи сон молодой мамы сразу же становится очень чутким, ведь теперь она прислушивается к каждому звуку и движению малыша. Частенько у нее зарождается волнение, если вздрагивает во сне новорожденный ребенок.

Недавно появившийся на свет карапуз довольно часто вздрагивает во сне и во многих случаях это вполне нормально. Ведь у крохи в это время только начинается адаптационный период к новой жизни вне животика мамы. Он теперь хоть и крохотный, но самостоятельный организм.

Давайте попробуем разобраться, дорогие читатели, почему же вздрагивает во сне новорожденный, стоит ли маме волноваться из-за происходящего; отчего могут появиться такие вздрагивания; стоит ли родителям обращать внимание на них и каким-то образом устранять подобные проявления.

Спит как младенец

Многие из нас, взрослых, неоднократно слышали это выражение. Однако далеко не все знают, что сон новорожденного крохотули отнюдь не является настолько крепким и безмятежным, как о нем принято рассуждать. В первые недели жизни малыш привыкает к новому для него расписанию и не всегда засыпает именно тогда, когда этого хочется маме и папе. Когда ребенок подрастает, появляются проблемы иного плана. Малейшие проявления дискомфорта, как то воздух в желудочке после очередного кормления или возникающие внезапно колики, могут моментально разрушить все мамины старания, касающиеся попыток уложить крошку спать. Бывают ситуации, когда у родителей появляется впечатление, что их чадушко не спит вообще, в крайнем случае, сон длится не более нескольких минут. В этом случае взрослым остается только поражаться тому, каким же образом их наследник успевает высыпаться.

Спи, наш крошка, спи, наш пупсик…

Сон недавно появившегося на свет малыша кардинально отличается по своим составляющим от сна его родителей. Мы, взрослые, большую часть ночного времени проживаем в фазе глубокого сна, а у крохотулек в процессе отдыха фазы поверхностного сна подвержены смене. Каждый цикл у малыша имеет продолжительность примерно 50 минут, а у взрослого человека это время равно от 90 до 150 минут, то есть от полутора до двух с половиной часов.

Наверняка многие знают, что после того как засыпает человек взрослый, он сразу же переходит в фазу глубокого сна. У малышей все происходит совершенно по-иному: первые полчаса у них длится фаза поверхностного сна, из-за чего карапузику очень просто проснуться. В связи с этим совет молодым мамочкам: сразу после того, как крошка заснул, не надо его перекладывать в кроватку, лучше несколько минут (примерно 20-30) покачать его на руках. В противном случае может возникнуть ситуация, при которой новорожденный вздрагивает во сне. Малыш может моментально пробудиться и открыть глазки. Маме придется начинать все сначала.

Ночью маме тоже не следует без особых причин будить свое солнышко, чтобы подкормить или поменять подгузник. Ребенок проснется сразу же. А вот как его быстро уложить?

Спокойного сна!

Вздрагивает во сне новорожденный в тот момент, когда начинает засыпать, либо когда происходит чередование следующих фаз сна: медленной и быстрой. Организм карапуза готов сбросить все эмоциональные и психологические переживания крошки, которые тот смог накопить в течение дня. Благодаря этому малыш может быстро уснуть и совершенно спокойно отдыхать.

Детская нервная система представляет собой достаточно сложную ступенчатую систему определенных сигналов, которые могут отвечать за каждое движение и действие ребенка, за его любую эмоцию. Взрослый человек без особого труда может скоординировать каждое свое движение или держать под контролем любые эмоции. А вот малыш развивается не только в то время, пока находится в животике у мамы, но и после того, когда появляется на этот свет. Но при рождении в его распоряжении есть только определенный набор нервных клеток. А вот их слаженное функционирование и отменно организованная работа начинается в то время, когда организм малыша начинает расти и развиваться.

В чем важность спокойствия и безмятежности карапуза во сне?

Ответ на этот вопрос состоит в том, что детский организм интенсивно растет во сне – как раз в это время активно вырабатывается гормон роста. Периодически вздрагивает во сне новорожденный, частенько пробуждается и начинаются слезы? Молодой маме не следует сразу же паниковать, ведь вздрагивание и подергивание во время сна является совершенно нормальным физиологическим явлением (в медицине это называется миоклонией). А объяснение очень простое: у детского сна есть свои особенности.

Когда длится поверхностная фаза, новорожденный часто вздрагивает во сне, мимика его претерпевает некоторые изменения. Взрослый человек находится в быстрой фазе сна незначительное количество времени, вследствие чего похожие явления у него происходят намного реже, чем у карапуза, да и продолжаются они недолго. Именно Матушка Природа придумала такой порядок вещей, потому что во время быстрой фазы сна созревает головной мозг. Как правило, эти подергивания продолжаются до достижения ребенком пятилетнего возраста. После этого он спит намного спокойнее. Так что новорожденный вздрагивает во сне из-за своей высокой эмоциональности и гиперактивности.

Различия между сном малыша и его родителей

Очень многие мамочки замечают, что во время сна ее чадушко всегда или иногда вздрагивает. Поскольку это поведение карапузов неосознанное, каждая из них начинает непроизвольно настораживаться. Но не надо сразу волноваться, потому что такое состояние далеко не всегда может говорить о неких патологических изменениях в организме малыша. Так почему новорожденный вздрагивает во сне?

Еще почитать:  Простуда в 37 недель беременности лечение

Первые три месяца после появления на свет каждый карапуз переживает адаптацию после спокойной, тихой и теплой внутриутробной жизни в животике у мамы. Его нервная система теперь учится воспринимать и подвергать анализу свет, разные ароматы, прикосновения, звуки. Все то новое, что малыш узнает за день, постепенно обрабатывается и фиксируется его головным мозгом именно тогда, когда ребенок спит. Как раз в процессе перехода крошки к глубокой фазе засыпания из-за непроизвольных сокращений мышц новорожденный ребенок вздрагивает во сне. Поэтому разнообразные игры и знакомство с новыми игрушками правильнее проводить с малышами в первой половине суток.

Причины, вызывающие вздрагивания

Невозможно с абсолютной точностью узнать, что именно снится новорожденному карапузику. Но то, что он умеет видеть сны, доказано специалистами. Можно только предполагать, что не все сновидения маленького деточки связаны с приятными для него переживаниями.

На протяжении первых трех-четырех месяцев жизни многие крошки чувствуют повышенное газообразование, а вместе с ним — болевые ощущения в животике. Когда газы отходят, это может вызвать беспокойство малыша или вздрагивание.

Когда у малыша отходит моча или кал в момент, когда он спит, то под подгузником повышается температура, что периодически приводит к вздрагиванию.

Если у малыша патология нервной системы, то его сверхвысокая возбудимость имеет вероятность проявляться не только во сне. Могут быть заметны и другие симптомы. Маме следует обратить пристальное внимание, если во время плача у малыша дружит подбородок, он заходится плачем, синеет.

Убедительным поводом для обращения к доктору является тот факт, если карапуз после вздрагивания долго плачет; если во сне вздрагивает свыше десяти раз; если присутствует беспричинный плач, после которого следует долгое засыпание.

Пилюли от беспокойства

Чтобы родителям не пришлось постоянно отвечать на вопрос о том, почему новорожденный вздрагивает во сне, нужно использовать некоторые правила для комфортного сна крошки:

  • не перегружать малыша физическими нагрузками перед сном (любые положительные эмоции должны ощущаться на протяжении первой половины дня, за 60 минут до дневного сна);
  • отличной идеей будет прочитать интересную сказку;
  • в помещении, где спит ребенок, всегда должен быть свежий воздух;
  • пижама не должна сдавливать тело крошки, мешать ему поворачиваться во сне и изготовлена из натуральных материалов;
  • банные процедуры лучше запланировать не период времени непосредственно перед тем, как укладывать малыша спать, ведь известно, что водичка отменно оказывает влияние на нервную систему малыша, и он быстрее засыпает.

Это все не так сложно, а результат ощутим. Будьте здоровы и счастливы!

Почему новорожденный вздрагивает и стонет во сне – опасно ли это

Маленькие дети часто спят очень беспокойно. Ребенок вздрагивает во сне и сразу же просыпается, стонет или ворочается. Все это может быть как нормой, так и свидетельствовать о заболеваниях. Если малыш беспокойно спит, нужно выяснить причины и, конечно же, устранить их.

Причины вскидывания ребенка во время сна

Причины, по которым ребенок во сне вздрагивает, могут быть самые разные и зависеть от его возраста.

Почему новорожденные дети во сне часто вскидываются и просыпаются? Для них это нормально, так как их нервная и мышечная системы продолжают развиваться, приспосабливаться к новым условиям. Они не способны сами успокоиться и сразу заснуть.

Дети беспокойно спят из-за:

  • сильных впечатлений;
  • кишечных коликов;
  • нарушенного режима дня;
  • болезней.

Сильные эмоции, новые впечатления радостные или печальные, могут привести к нарушению сна у детей. Кроха может тревожиться перед каким-то значительным событием в его жизни. При этом взрослые могут даже не догадываться, что же вызывает такие сильные эмоции. Для них это мелочи жизни, на которые не стоит обращать внимания.

Ребенок может стонать во сне и часто вздрагивать, даже если его день был насыщен приятными впечатлениями. Особенно часто дети нервничают, после того как побывали в непривычных местах или же познакомились с новыми людьми.

Иногда дети могут вздрагивать во сне из-за того, что их беспокоят колики. При этом они будут подгибать ножки к животу.

Привести к нарушению сна может и то, что ребенок лег спать позже обычного. Он перегулял, не заснул в привычное время, поэтому будет долго ворочаться и капризничать. А когда, наконец, уснет, будет вздрагивать и всхлипывать.

Обычно беспокойный сон из-за сильных впечатлений, нарушения режима, бывает только одну ночь. И если на следующий день все будет как обычно, то и сон будет нормальный.

Несколько дней беспокойного сна могут быть при различных заболеваниях. Даже из-за обычного ринита малыш может во сне вздрагивать и стонать. Так как носиком он не может дышать из-за того, что он заложен, а ротиком ему дышать тяжело.

Иногда нарушения сна возникают из-за проблем с желудком или кишечником. Также вздрагивания могут быть симптомами тяжелых неврологических заболеваний.

Важно знать! Если ребенок во сне часто вздрагивает, стонет, ворочается, следует проконсультироваться у врача. Это может быть симптомом заболевания.

На что обратить внимание, если малыш плохо спит

Если ребенок плохо спит, нужно узнать, почему это происходит. Не предшествовали ли этому новые впечатления, он вовремя лег спать? Следует обратить внимание, не беспокоит ли его что-то.

Если у малыша ринит, ребенок будет тяжело дышать и вздрагивать из-за невозможности сделать полноценный вдох – Как справиться с насморком.

При проблемах с кишечником у малыша может быть понос или запор — тогда он во сне стонет, дергается, поджимает коленки к животу. Такие симптомы характерны и для различных заболеваний желудка и кишечника, включая аскаридоз. Поэтому малыша следует обязательно показать врачу.

Если малыш во сне часто дергается, стонет, вздрагивает, и это продолжается несколько ночей. Это может быть симптомом неврологического расстройства.

Еще почитать:  Можно ли беременным пользоваться зовираксом

Только врач сможет установить причину беспокойного сна ребенка. Сказать связано ли вздрагивание с возрастными изменениями или все-таки это симптом болезни. Поэтому лучше проконсультироваться у специалиста.

Что делать если малыш во время сна вскидывается

В зависимости от возраста и причин, которые привели к нарушению сна, рекомендуют предпринимать разные меры.

Если новорожденный во сне вскидывается

  1. Убедиться, что нарушение сна возникает не из-за того, что его беспокоит животик или какие-то недомогания. Если проблемы сна из-за коликов, и малыш находится на грудном вскармливании, маме нужно пересмотреть свой рацион – меню мамы до года.
  2. Если малыш часто вздрагивает и просыпается из-за того, что дергается, и сам себя будит, рекомендуют пеленание. Плотно зафиксированные конечности не будут самопроизвольно вскидываться. В последнее время пеленают только ножки малыша, оставляя ручки свободными – как правильно пеленать.
  3. Если причиной являются сильные впечатления. Нужно малыша взять на руки и успокоить, чтобы он почувствовал себя в безопасности.

Если беспокойный сон у более старших детей

  1. Пересмотреть режим питания. Очень часто проблема заключается в том, что ребенок кушает перед сном, а это не только вредно для желудка, но и вызывает нарушения сна. Малыш может ворочаться во сне и стонать.
  2. Узнать, что тревожит ребенка. Может он чего-то боится. В некоторых случаях лучше проконсультироваться с психологом, чтобы он помог найти причину беспокойства малыша.
  3. Нарушиться сон может из-за просмотра фильмов, не предназначенных для детской аудитории. Поэтому обратите внимание на то, что смотрит ребенок.
  4. Вполне возможно, что нарушение сна – симптом болезни.

Некоторые дети во сне могут вздрагивать и стонать из-за своих психологических особенностей. Это может быть высокий уровень тревожности, ребенок излишне эмоционален, впечатлителен. В таких случаях рекомендуют пред сном купать ребенка, добавляя в воду лаванду. Пить успокаивающие чаи из мелиссы или валерианы.

Чтобы дети спали спокойно, нужно приучать их к режиму сна и бодрствования. Ребенок должен ложиться спать в одно и то же время, есть за 2 часа до ночного сна. Если он еще совсем маленький, стоит приучить его к самоуспокоению.

Для этого, когда малыш вздрогнет и застонет нужно произнести «тссс», или «шшшш». Услышав их, ребенок будет знать что взрослые рядом и можно не беспокоится. Также малыша можно укладывать спать с любимой игрушкой, чтобы когда он вздрогнет и проснется, рукою смог нащупать ее и успокоиться.

При укладывании ребенка спать, нужно проводить ритуал. То есть его нужно приучить к тому, что он сразу умывается, переодевается, укладывается в кроватку. Затем ему читают книжку, рассказывают сказку или поют колыбельную.

Важно знать! Чтобы сон у ребенка был нормален, не нужно на ночь выбирать активные игры. Лучше почитать малышу книгу, рассказать интересную историю, просто прогуляться на свежем воздухе.

Краткий вывод

Ребенок может во сне вздрагивать из-за новых впечатлений, страх и тревог. Но особое внимание следует уделить тому, что нарушения сна зачастую являются симптомами различных заболеваний. Поэтому если малыш во сне дергается, стонет и часто просыпается нужно проконсультироваться у врача.

Почему вздрагивает во сне новорожденный?

Появление на свет нового члена семьи это не только радостный, но и волнительный момент. Новоиспеченным родителям приходится быстро учиться навыкам обращения с крохой. Зачастую любое движение малыша становится предметом для обсуждения. Ведь молодая мама чутко реагирует на изменения, происходящие в организме ее ребенка. Однако она не всегда понимает, что должно вызывать тревогу и стать поводом для обращения к педиатру, а что является вполне естественным этапом развития. Многих родителей очень волнует ответ на вопрос о том, почему новорожденный вздрагивает во сне. Наша статья посвящена этой актуальной теме.

Новорожденный: счастье и заботы

Молодые родители всегда с умилением наблюдают за своим спящим чадом. Ведь известно, что здоровый и продолжительный сон хорошо сказывается на развитии ребенка, дает ему силы для дальнейшего знакомства с окружающим миром. Многие мамы очень трепетно следят за поведением крохи. Они начинают замечать, что новорожденный вздрагивает во сне. Единичный случай обычно не вызывает особого беспокойства. Но регулярные вздрагивания становятся поводом для серьезных волнений о здоровье малыша.

Имеет ли данное беспокойство под собой реальные основания? Почему новорожденный вздрагивает во сне? И о каких проблемах со здоровьем это свидетельствует? Давайте разбираться со всеми вопросами по порядку.

Новорожденный вздрагивает во сне: причины

Что же говорят педиатры и неврологи? Они выделяют множество причин, вызывающих непроизвольные сокращения мышц у спящего малыша. Некоторые из них не должны стать поводом для тревоги. А вот другие могут оказаться первыми симптомами заболеваний, требующих немедленной помощи врача-педиатра. Ниже перечислены естественные причины, из-за которых новорожденный во сне вздрагивает:

  • адаптация;
  • сновидения;
  • работа пищеварительной системы;
  • акт мочеиспускания и дефекации;
  • гипервозбудимость;
  • повышение температуры тела.

Подробная информация о каждой из них размещена ниже.

Адаптация к новой среде

Молодым родителям не стоит забывать о том, что малышу приходится очень тяжело приспособиться к новым условиям жизни (вне уютного маминого животика). Кроха девять месяцев находился в комфортной атмосфере, где ему было тепло и хорошо. Сам процесс появления на свет был тяжелым испытанием для маленького организма. Ведь в одночасье на него обрушилась масса звуков, запахов и невероятно яркий свет. Все это является стрессом для крохи. А ведь теперь ему приходиться учиться принимать пищу, обращаться со своими ручками и ножками, привыкать к различным раздражителям внешней среды.

Многие терапевты утверждают, что новорожденный во сне вздрагивает, ощущая отсутствие рядом матери. За девять месяцев он привыкает ощущать ее постоянно, каждую минуту и секунду. Поэтому нахождение от нее даже на незначительном расстоянии причиняет малышу настоящий дискомфорт. Из-за этого он постоянно просыпается.

Переход в новую фазу сна

Часто новорожденный вздрагивает во сне по причине сновидений. Что это значит? Малыши начинают видеть сны еще в момент нахождения в утробе матери. Естественно, что после рождения этот процесс продолжается, становясь все более разнообразным. При переходе в новую фазу сна мышцы крохи непроизвольно сокращаются. Поэтому он и вздрагивает.

Еще почитать:  Группа Крови И Резус Ребенка По Родителям Таблица

Педиатры утверждают, что в первые три месяца жизни у малыша формируется медленная фаза сна. После этого ребенок проходит все его этапы:

Затем наступает фаза быстрого сна. И вот после процесс начинается с самого начала. Каждый переход в новую фазу сопровождается вздрагиванием. Это вполне естественное явление, которое сохраняется на протяжении всей жизни человека. Многие взрослые люди, засыпая, испытывают мышечные сокращения.

Работа пищеварительной системы

Ни для кого не секрет, что первые месяцы жизни малыша сопровождаются коликами в животике и повышенным газообразованием. Дело в том, что новорожденный появляется на свет со стерильным кишечником. В нем нет микроорганизмов, которые способствуют перевариванию пищи. Именно с момента приема еды в кишечнике малыша начинает формироваться собственная микрофлора. Процесс этот довольно болезненный и неприятный для ребенка.

Обычно любой прием пищи сопровождается коликами и вздутием. Это вызывает боль. Поэтому новорожденный ребенок вздрагивает во сне. Случается, что от подобных ощущений малыши даже просыпаются и долго не могут успокоиться. Такие случаи могут повторяться несколько раз за ночь — до тех пор, пока работа пищеварительной системы крохи не нормализуется.

Физиологические потребности ребенка

Для многих родителей оказывается сюрпризом, что новорожденный часто вздрагивает во сне в процессе акта дефекации и мочеиспускания. Педиатры утверждают, что каждый раз отхождение мочи или кала является серьезным стрессом для малыша. У него повышается давление и температура тела. А соприкосновение нежной кожи с подгузником в этот момент вызывает довольно неприятные ощущения.

Со временем справление естественной нужды будет проходить более легко, а значит, ночные вздрагивания, возникшие по этой причине, прекратятся сами по себе.

Гипервозбудимость

Большинство родителей не задумываются о том, что малышу довольно сложно пережить все впечатления, полученные за день. Они стараются развлечь кроху и часто делают это перед отходом ко сну. А потом жалуются на то, что новорожденный вздрагивает во сне и просыпается несколько раз за ночь.

Подобной гипервозбудимостью отличаются не все малыши. Поэтому стоит поберечь своего кроху от переизбытка впечатлений. При плаче у него трясется подбородок? Ваш малыш плохо реагирует на различные звуки? При наличии подобных симптомов лучше обратиться к детскому врачу. Медик назначит дополнительное обследование и выдаст ряд рекомендаций, которые позволят крохе спать более спокойно.

Повышение температуры тела

Рассмотрим еще одну причину вздрагивания младенца во сне. Речь идет о повышении температуры тела, которая зачастую сопровождается усилением кожной чувствительности. Если это происходит во сне, то любое соприкосновение с одеждой вызывает болезненные ощущения, и малыш может вздрагивать. Имейте в виду, что у новорожденных температура тела часто поднимается выше тридцати семи градусов. И происходит это без особой причины. А вот отметка в 38 градусов уже должна вызвать беспокойство у родителей. Педиатры утверждают, что подобное повышение может сопровождаться не просто вздрагиванием, а судорогами, которые приводят к серьезным нарушениям в развитии малыша.

Существует еще один вариант. Новорожденный вздрагивает во сне еще и тогда, когда начинают резаться зубки. Этот процесс всегда сопровождается повышением температуры и болезненными ощущениями. Многие родители отмечают, что в этот период ребенок вообще лишается сна. А если заснуть ему все же удается, то он постоянно вздрагивает и дергается.

Симптомы, на которые стоит обратить внимание

Выше мы рассказали о естественных причинах. Но иногда ночные вздрагивания являются симптомами заболеваний, на которые стоит реагировать незамедлительно. Ниже рассмотрено несколько ситуаций:

  • Малыш вздрагивает за ночь более 10 раз. В остальное же время его сон кажется глубоким и спокойным. Для подобного поведения характерны внезапные пробуждения с беспричинным плачем. Родителям долго не удается успокоить кроху и вновь укачать его.
  • Частые вздрагивания не только во сне, но и в период бодрствования. Обычно они возникают в отсутствии резких звуков либо при полной тишине.
  • Судорожные вздрагивания. К ним стоит отнестись очень серьезно, отличить судороги достаточно легко, если внимательно присмотреться к спящему малышу. Поведение новорожденного напоминает озноб, возникающий при повышенной температуре тела. Если при этом градусник показывает норму, то при малейшем подозрении на судороги стоит вызывать участкового терапевта на дом.
  • Остановка дыхания с последующим вздрагиванием. Это тоже довольно тревожный симптом, который должен сразу же насторожить родителей.
  • Долгий плач после вздрагивания. Если после пробуждения малыш долго не может успокоиться и беспричинно плачет, стоит обязательно проконсультироваться с детским терапевтом.

Молодые родители должны понимать, что обо всех своих сомнениях необходимо сообщать врачу. Если вам кажется, что вздрагивания во сне участились или сопровождаются перечисленными нами симптомами, то не медлите с обращением к медикам. Не бойтесь показаться излишне мнительным человеком.

Консультация врача

В первую очередь мамы должны записаться к детскому педиатру. Хорошо, если у вас есть семейный врач. Однако и обычный доктор сможет разобраться в вашей проблеме.

Если педиатр заподозрил у новорожденного проблемы, то он направит вас к неврологу, а также и на обследование глазного дна. При обнаружении гипервозбудимости будет назначен курс массажа. Он обычно очень хорошо расслабляет и успокаивает малышей, способствует их здоровому и продолжительному сну. А значит, проблема полностью решена.

Рекомендации

Что делать, если новорожденный вздрагивает во сне, а вы не можете отвезти его к врачу? Тогда попробуйте выполнить ряд мероприятий, которые должны вам помочь:

  • не нагружайте нервную систему малыша перед сном излишними эмоциями;
  • не забывайте про регулярное проветривание помещения (лучшая температура для сна не должна превышать двадцати градусов тепла);
  • пижамка ребенка не должна иметь резинок или завязок, которые мешают кровообращению;
  • кровать малыша необходимо установить вдали от проходных мест, сквозняков, осветительных и обогревательных приборов;
  • постарайтесь соблюдать ритуал отхода крохи ко сну, тогда он будет засыпать легче и спокойнее;
  • теплая ванна с травами помогает детям расслабиться и быстрее заснуть;
  • кроха должен укладываться спать только сытым.

И еще не забывайте о том, что новорожденный очень чутко реагирует на малейшие изменения в семье. Поэтому создайте ребенку эмоциональный комфорт. Тогда он будет расти здоровым и крепким!

Источники: http://fb.ru/article/206852/vzdragivaet-vo-sne-novorojdennyiy-pochemu-i-chto-delathttp://prokrohu.ru/zdorove/rebenok-vzdragivaet-vo-sne-prichiny-i-chto-delat.htmlhttp://www.syl.ru/article/329760/pochemu-vzdragivaet-vo-sne-novorojdennyiy

Ссылка на основную публикацию