Низкое Давление При Беременности 2 Триместр Что Делать

Содержание

Низкое давление при беременности

Содержание:

Низкое артериальное давление (АД) при беременности — одна из самых распространенных жалоб женщин, находящихся в интересном положении. Удивительно, но это состояние воспринимается врачами гинекологами, как нормальное явление при беременности, и к её устранению не принимается абсолютно никаких мер. Все, что приходится слышать пациенткам, это лишь отговорки, мол радуйтесь, что давление не высокое. Тем временем, будущие мамы, испытывают далеко не радостные чувства. Регулярно их одолевает головная боль, тошнота, головокружение, а усталость и сонливость ни на минуту не покидают и без того ослабленный организм.

Причины низкого давления при беременности

Спокойное отношение врачей к факту пониженного давления беременной, неслучайно. Считается, что такое поведение организма не просто нормально, а в некотором роде, даже целесообразно. Объясняется это тем, что при вынашивании малыша, в кровеносной системе появляется еще один круг кровообращения. Кроме этого, гормональный фон после зачатия подвергается глобальным перестройкам и, в связи с этим меняется интенсивность давления крови.

Особенно ощутимо низкое давление переносится женщинами, что страдали от данного недуга еще до зачатия. Это явление распространено среди стройных светлокожих девушек, в возрасте до 40 лет. Они регулярно испытывают усталость и головокружение, а также наблюдают у себя замедление пульса. Когда в таком организме зарождается новая жизнь, артериальное давление снижается еще больше. В этих обстоятельствах, беременная вынуждена больше спать, отдыхать и следить за питанием. И это тоже расценивается специалистами, как норма или, как природная хитрость, для сохранения и гармоничного развития плода.

Низкое давление и низкий пульс при беременности: симптомы

Несмотря на то, что пониженное давление и низкий пульс при беременности — явление довольно-таки частое, далеко не все женщины это чувствуют. Изменение АД может быть настолько незначительно, что никак не беспокоит будущую маму. Это состояние трактуется врачами, как физиологическая гипотензия и относиться к естественному сопутствующему признаку беременности.

Но, наряду с этим, наблюдаются случаи очень низкого показателя давления у беременных. Тогда, будущая мама испытывает такие неприятные ощущения, как:

  • боль в области висков и на затылке;
  • шум в ушах; быстрая утомляемость;
  • сонливость; дрожь в теле;
  • потемнение в глазах;
  • предобморочное состояние метеозависимость.

Кроме этого, к симптомам сниженного АД может добавляться учащенный или замедленный пульс и аритмия.

Низкое давление при беременности: I триместр

Как бы не развивалась беременность, и каковы бы не были индивидуальные особенности организма будущей мамы, низкое давление в I триместре, явление нередкое. Обусловлен этот факт гормональными переменами, что обуревают женщину в данный период времени. Если снижение АД сопровождается нормально переносимым самочувствием, то можно не обращать на него внимание. Если же отклонение от обычных показателей значительно (АД ниже 90/60 мм рт. ст) и сопровождается такими симптомами как тошнота, головные боли и рвота, то необходимо сказать об этом врачу. Дело в том, что слишком сниженное АД может вызвать дефицит поступления кислорода к плоду. В связи с этим, за данным показателем, особенно в 1 триместре беременности, нужно следить обязательно.

Низкое артериальное давление при беременности: II триместр

Несмотря на то, что второй триместр — время относительно спокойное, именно в этот период у многих беременных наблюдается дефицит железа. Малокровие прогрессирует и является причиной развития гипотензии в середине срока. Улучшить состояние и справиться с недостатком железа помогут витамины, которые должен назначить врач.

Низкое артериальное давление при беременности: III триместр

В последние месяцы беременности низкое АД может быть обусловлено растущим животиком. Это не относиться к явлению гипотензии, но также ведет к понижению нормального показателя давления. Так называемый синдром полой вены вызывает ряд вышеуказанных симптомов и негативно влияет на состояние беременной. Случается он, тогда, когда женщина принимает положение лежа на спине. Окрепший к этому времени плод сдавливает нижнюю полую вену, что влечет состояние дурноты, как при гипотензии. Избавиться от этого просто. Врачи рекомендуют женщинам не спать в таком положении после 20-ой недели срока.

Что делать, если артериальное давление при беременности низкое

В случае, если низкое АД негативно влияет на течение беременности и является причиной плохого состояния будущей мамы, оно требует лечения. Если препараты назначенные врачом беременной не помогают, а состояние её все хуже, то принимается решение о стационарной терапии. Если же показатель АД не падает ниже критической отметки (как мы уже говорили она соответствует значению 90/60 мм рт. ст), а неприятные симптомы все же хочется облегчить, то мамы могут прибегнуть к следующим советам:

  • Какового бы не было состояние беременной, главное для нее это правильное питание и отдых. В случае пониженного АД это правило наиболее актуально. Чтобы самочувствие было лучше, а давление не падало, необходимо принимать пищу часто и снабжать организм чистой питьевой водой. Еще не встав с постели можно побаловать себя каким-нибудь перекусом, например сухариком или печеньем.
  • Вставать с постели резко не рекомендуется. Дайте организму время, для полного пробуждения.
  • Принимайте контрастный душ, заканчивая процедуру прохладной водой, это поспособствует хорошему тонусу сосудов.
  • Специально разработанные физические нагрузки также благотворно влияют на улучшение состояния кровеносных сосудов. Зарядка для беременных подарит ощущение бодрости и поможет облегчить состояние при сниженном давлении.
  • Ношение компрессорных чулок поможет предотвратить варикоз и будет держать сосуды в необходимом тонусе.

Можно ли пить кофе во время беременности при низком артериальном давлении

Известным способом борьбы с низким давлением является кофеин. Для тех девушек, которые имели низкое АД еще до того, как забеременели, чашка кофе утром была не только единственным способом проснуться и зарядиться энергией на весь день, но и избавиться от симптомов гипотензии. С появлением в утробе маленькой жизни, встал вопрос о том, не опасно ли кофе для малыша.

Известно, что во время беременности вкусовые пристрастия женщины меняются или приобретают странный характер. Так вот, привычка пить кофе по утрам с наступлением беременности у многих пропадает, только потому что пропадает желание насладиться черным напитком. Запах кофе вызывает отвращение и поэтому, такая профилактика гипотензии уже не рассматривается. Если беременной все же очень хочется кофе, то в малом количестве, а именно, не более 1 чашки в день, допускается. А вот злоупотреблять кофе нельзя, так как это может навредить ребенку. Дело в том, что не сформировавшийся организм малыша еще не способен самостоятельно выводить кофеин и накапливает его. Новорожденные, чьи мамы ежедневно употребляли более 500 мг кофеина в день, рождаются с нарушением сна и учащенным сердцебиением.

Низкое давление наблюдается у большинства беременных женщин. Переживать из-за этого не стоит, ведь, как говорят специалисты, этому есть объяснение. Соблюдая нормальный режим сна и отдыха, нормализуя питание и устранив стресс, будущая мама может справиться с незначительной гипотензией самостоятельно. Тем не менее контролировать показатель АД важно. Не даром каждый прием у гинеколога, сопровождается измерением давления. Если снижение давление опустилось ниже критического значения, то врач должен принять соответствующие меры, так как это может быть опасно не только для здоровья мамы, но и для будущего малыша.

  • боль в области висков и на затылке;
  • шум в ушах; быстрая утомляемость;
  • сонливость; дрожь в теле;
  • потемнение в глазах;
  • предобморочное состояние метеозависимость.

Низкое давление при беременности: что делать, что принимать? Как влияет низкое давление на беременность

Беременность – это особое, очень деликатное состояние женского организма. Именно сейчас вы нуждаетесь в полноценной заботе. Любые изменения, на которые раньше можно было просто не обращать внимания, теперь приобретают серьезный смысл и значение. Вы отвечаете не только за себя, но и за будущего малыша. При этом вопрос артериального давления не менее важен, чем уровень гемоглобина или особенности питания. Врач обязательно проводит замеры у будущей мамы, чтобы отследить ее состояние. Причем насторожить специалиста должны любые показатели, отличающиеся от нормы. Однако сегодня нас интересует низкое давление при беременности. Что делать будущей маме, как поднять АД без вреда для малыша?

Еще почитать:  Размеры желточного мешка в 8 недель

Границы нормы

Что можно взять за точку отсчета? Нормальное давление для человека – 120/80. Однако ваше рабочее состояние может несколько отличаться. Если показатели стабильно чуть выше или ниже, и при этом вы чувствуете себя хорошо, значит, все в порядке. Вы можете быть спокойны. Однако есть нижняя граница нормы. Это 95/65, предельно допустимая отметка, при которой врач обязательно госпитализирует пациентку. В этом случае цифры уже необходимо корректировать при помощи определенных внешних условий (теплая одежда, горячий чай, качественное питание), а также медикаментозных средств. Не отказывайтесь от возможности спокойного отдыха в стационаре. Это сейчас важно для вас и малыша.

Почему нас заинтересовала эта тема? Потому что это является достаточно распространенное явление. У каждой второй мамочки наблюдается низкое давление при беременности. Что делать, будем разбирать сегодня. Чаще всего это связано с изменением гормонального фона. С первых дней в организме женщины вырабатывается прогестерон. Это становится причиной ослабления тонуса сосудов и снижения артериального давления. То есть это физиологически обусловленное явление.

Факторы, провоцирующие гипотонию

У одной женщины понижение давления может быть незначительным, примерно на 5-10 единиц. Для другой оно становится очень ощутимым. Особенно выраженным снижение давления бывает у мамочек, склонных к гипотонии. Поэтому предупредите врача еще на первой консультации. Он обязательно расскажет, по какой причине диагностируется низкое давление при беременности, что делать в этом случае, и какай профилактика может быть. Итак, основные факторы, вызывающие гипотонию, следующие:

  • Неправильное питание или голод провоцирует снижение АД. Будущей маме обязательно нужно забыть про диеты.
  • Горячая ванна или душ.
  • Длительное нахождение в душном помещении или на жаре.
  • Физическое или умственное переутомление.
  • Стрессовые ситуации.
  • Простудные заболевания, протекающие с высокой температурой.
  • Патологии внутренних органов. Это язвенная болезнь, недостаточность надпочечников и щитовидной железы, аллергия и сердечно-сосудистые патологии.

Клиническая картина

Очень важный момент. Каждая женщина должна иметь полное представление, как определить низкое давление при беременности, что делать и как себе помочь. Чаще всего женщина ощущает головокружение и тошноту, общую слабость и сонливость. Симптоматика очень неприятная, так как большинство будущих мам в это время еще работают и не могут себе позволить полноценный отдых.

Когда можно принять за условную норму низкое давление при беременности? 1 триместр характеризуется резким изменением гормонального фона, так что ничего удивительного в этом нет. Однако сильные перепады АД могут спровоцировать потемнение в глазах и звон в ушах, ощущение нехватки воздуха и даже потерю сознания. Чаще всего это разовые явления, которые не требуют медицинского вмешательства, но не будет лишним рассказать об этом специалисту.

Диагностика

Что нужно делать, чтобы определить свое АД? Самое главное – это найти рабочий тонометр. В любом медицинском учреждении есть кабинет терапевта, где вам быстро измерят давление. В крупных городских аптеках также предлагается аналогичная услуга. Прибор можно иметь и дома. Это избавит вас от лишних переживаний и быстро укажет на причину недомогания.

Однако бывает и ложная тонометрия. Так случается, если плохо надута манжетка, или слишком быстро выпускается воздух. Кроме того, неправильные цифры могут быть, когда женщина находиться в лежачем положении, или ее рука имеет очень маленький объем. В любом случае нет ничего страшного, если у вас зафиксировано низкое давление при беременности. 1 триместр – сложный период перестройки организма. Для того чтобы облегчить свое состояние, нужно максимально прислушиваться к советам врача.

Поэтому зафиксировав снижение давление один раз, медик, скорее всего, назначит мониторинг, то есть ежедневные замеры на протяжении определенного времени. Если, упав, оно вскоре поднялось, то ничего страшного не происходит. Также не является тревожным симптомом, если давление стабильно держится на одной отметке, которая немного ниже нормы. Гораздо опасней его сильные колебания. Но это еще не все. Каждая будущая мама должна знать, что самым распространенным симптомом низкого давления является токсикоз. Он проявляется обильной рвотой и обезвоживание организма. В результате это приводит к большому понижению давления. Чрезмерная усталость, шум и звон в ушах, сердцебиение – это спутники гипотонии.

Риск для матери и плода

Этот вопрос интересует всех женщин, ведь важнее всего для нас, чтобы рождением здорового ребенка завершилась долгожданная беременность. Низкое артериальное давление встречается у многих людей. И, казалось бы, можно не обращать на него внимания. Но все не так просто. Давление может снизиться даже ночью, когда будущая мама спит. Особенно часто это бывает, когда женщина лежит на спине. Плод сдавливает полую вену и нарушается кровообращение. В этом случае проблема может быть не только в плохом самочувствии матери, но и в нарушении развития крохи. Хотя токсикоз, гестоз и анемия, которые являются следствием гипотонии, – это малоприятные явления. Чтобы избежать подобной проблемы, медики советуют женщине спать на боку, а не на спине.

Сниженное давление приводит к кислородному голоданию ребенка. Длительная гипоксия может привести к выкидышу, замедлению роста и развития, проблемам со здоровьем после рождения. Хуже всего то, что на недостаток кислорода в первую очередь реагирует мозг ребенка. Помимо этого, малыш обделен и питательными веществами, а значит, будет расти медленней, чем мог бы.

Второй триместр

Если до 16 недели пониженное артериальное давление еще считается вариантом нормы, то потом уже точно является указателем, что в организме есть определенные проблемы. Обычно второй триместр протекает намного спокойней. Будущая мама уже перестает тревожиться по поводу грядущих перемен и с большим удовольствием взаимодействует с крохой, который все заметней шевелится внутри. В это время на смену апатии приходит прилив сил и энергии.

Однако низкое давление при беременности (2 триместр) резко меняет картину. Будущей маме тяжело, ей постоянно хочется спать. Причины у этого явления прежние. И как и в самом начале беременности, артериальная гипотония может привести к выкидышу и нарушению развития плода, а также родовой слабости, если состояние не скорректировать до момента появления малыша на свет. Низкое давление при беременности (2 триместр) может стать следствием возросшей тяжести плода. Своим весом он воздействует на крупные сосуды. Чтобы снизить его, нужно как можно меньше сидеть в одном положении, больше ходить пешком, спать в удобной позе, желательно на боку, подложив под живот подушку.

Что делать?

На самом деле врач должен выяснить причину происходящего. Только так можно назначить эффективную терапию. Если снижение вызвано определенным заболеванием, то оно требует постоянного контроля и лечения. И конечно, не нужно обращаться за советом к подругам и знакомым. Женщины любят практиковать подобный метод лечения — консультироваться по телефону у соседок и спрашивать: упало давление, что делать? Советов вы получите массу. А вот будут ли они безопасными для вашего ребенка?

Проанализируйте приведенные выше факторы, которые провоцирую снижение давления. Не способны ли они играть решающую роль в вашем случае. Если приступ произошел из-за душного воздуха, достаточно открыть окно и выпить сладкого чая. Не стоит забывать про кофеиносодержащие напитки, если упало давление. Что делать после того, как выпьете кофе? Лечь, желательно подняв ноги выше уровня головы, и расслабится. Скоро состояние нормализуется.

Питание беременной очень сильно влияет на ее самочувствие. Чем более однообразен и беден рацион, тем более вероятна гиподинамия. Говоря о том, как поднять низкое давление при беременности, необходимо отметить роль здорового питания. В меню должны каждый день присутствовать овощи и фрукты, ягоды и орехи. Особенно полезной является морковь, лимоны и грейпфрут, а также черная смородина. Обязательно в рационе должна быть говяжья печень и сливочное масло.

С самого утра

Чтобы днем чувствовать себя лучше, нужно правильно «заправить» свой организм. Для этого хорошо выпить сладкий чай или кофе и хорошо позавтракать. Эти продукты повышают артериальное давление и улучшают самочувствие. Однако в день можно пить не более 2-3 чашек — это безопасная дозировка. Кроме того, беременной очень важно питаться мелкими порциями. Большие перерывы между трапезами способствуют понижению сахара в крови. Мы уже рассказали, как влияет низкое давление на беременность, а значит, на это нужно обратить особое внимание.

Основные методы повышения АД

Если каждый замер при помощи тонометра показывает низкие показатели, и не помогает ни правильное питание, ни здоровый сон, то нужно прибегать к другим средствам. Давайте поговорим о том, что принимать при низком давлении при беременности. Очень хорошо работают эфирные масла лавра, базилика и розмарина. Массаж с их использованием дополнительно подарит отличное настроение. Обогащение организма кислородом – это еще одна возможность безопасно поднять артериальное давление. Для этого существуют специальные барокамеры, кислородные коктейли. Прекрасно помогает и обычная прогулка по парку.

Фитотерапия

А что делать, если перечисленные методы не помогают? Чем поднимать низкое давление при беременности? Отзывы подчеркивают, что народные средства работают достаточно быстро и являются безопасными для плода. Это экстракт элеутерококка, настойка женьшеня, экстракт левзеи, таблетки «Пантокрин». Однако надо помнить, что каждое из этих средств имеет свои противопоказания, поэтому очень важно посоветоваться с врачом.

Кроме этого, рекомендуется регулярно употреблять корень сельдерея. Его можно крошить в салаты или варить суп. Очень хорошо использовать обычную землянику. Она способна нормализовать давление и повысить гемоглобин. Для стабилизации АД хорошо подойдет отвар луковой шелухи. Более серьезные препараты назначаются индивидуально, лечащим врачом. Если показатели не нормализуются длительное время, то обязательна госпитализация.

Однако низкое давление при беременности (2 триместр) резко меняет картину. Будущей маме тяжело, ей постоянно хочется спать. Причины у этого явления прежние. И как и в самом начале беременности, артериальная гипотония может привести к выкидышу и нарушению развития плода, а также родовой слабости, если состояние не скорректировать до момента появления малыша на свет. Низкое давление при беременности (2 триместр) может стать следствием возросшей тяжести плода. Своим весом он воздействует на крупные сосуды. Чтобы снизить его, нужно как можно меньше сидеть в одном положении, больше ходить пешком, спать в удобной позе, желательно на боку, подложив под живот подушку.

Низкое давление при беременности 2 триместр – что делать?

Пониженное давление на втором триместре беременности, кроме общего плохого самочувствия способно привести к недостаточному питанию кислородом и полезными веществами плода. Это может стать причиной более медленного развития малыша.

Еще почитать:  Можно Ли Принимать Парацетамол Во Время Беременности

Для того, чтобы определить артериальное давление достаточно иметь под рукой тонометр. О пониженном давлении ясно говорят: слабость, необоснованная утомляемость, сонливость, усиление сердцебиение, звон в ушах.

2 триместр беременности, как правило, протекает немного спокойнее, чем первый. Для него характерны: прилив энергии, сил, положительные эмоции. Будущая мама ощущает шевеление плода, что позволяет ей переживать приятные минуты.

Однако, и в этот период многие беременные страдают от артериальной гипотензии, которая может привести к:

  1. прерыванию беременности;
  2. нарушению развития плода;
  3. родовой слабости.

Причинами пониженного давления могут быть:

  • некоторые хронические болезни
  • голод
  • пребывание в душном помещении, где нет доступа свежего воздуха, в котором так нуждается беременная женщина;
  • стрессы;
  • усталость.

Давление может понизиться во время сна. Дело в том, что беременные предпочитают спать на спине. Но в таком положении плод сдавливает полую вену, что приводит к нарушению кровообращения и, как следствие, к понижению АД.

Что делать?

Низкое давление при беременности требует серьезного лечения, которое при соответствующем обследовании назначает врач. Специалист может выявить точную причину патологии. Так, если снижение давления вызвано заболеванием, то назначаются медикаментозные средства.

Если же приступ гипотонии произошел из-за душного воздуха, то необходимо в помещении открыть окна, лечь, выпить сладкого чая, накапать 30 капель кордиамина, способного повысить давление.

Изменив рацион питания, беременная женщина часто может избавиться от проблемы. В меню обязательно должны присутствовать фрукты и овощи, ягоды, орехи. Особенно полезна морковь, лимоны, грейпфрут, черная смородина. Также необходимо употреблять говяжью печень, сливочное масло.

Утром, чтобы привести себя в чувство, женщине необходимо выпить чашку чая или кофе. Эти продукты повышают артериальное давление, улучшают самочувствие. Однако, нужно соблюдать меру.
Узнайте сколько можно кофе при беременности.

Беременной просто необходимо питаться с постоянством, мелкими порциями. Большие перерывы в употреблении пищи способны понизить уровень сахара в крови и тем самым и давление.

Народные методы

Если понижение давления во 2 триместре беременности не вызывают какие-либо заболевания, то решить проблему можно, применяя народные методы лечения. Рекомендуется употреблять:

  • корень сельдерея, который добавляют в салаты;
  • землянику, способную нормализовать давление и повысить гемоглобин;
  • луковый отвар. Его готовят так: 1 луковицу с шелухой заливают 0,5 л воды и варят на медленном огне с 50 г сахара. Через 15 минут отвар готов. Его нужно остудить и пить в течение дня маленькими глотками. Данное средство стабилизирует давление.

Кроме этого, некоторые советы помогут держать сосуды в тонусе:

  • не рекомендуется вскакивать с постели после пробуждения. Нужно немного полежать, «проснуться»;
  • взять за правило выпивать в течение дня стакан свежевыжатого сока;
  • питаться разнообразно, с обязательным включением в меню рыбы, мяса, творога;
  • употреблять достаточное количество соли (7-9 г в день);
  • заниматься физическими упражнениями для беременных, побольше бывать на свежем воздухе;
  • принимать контрастный душ;
  • не лежать долго на спине. Во время приступа тошноты можно поднять ноги над головой и тем самым обеспечить отток крови от нижних конечностей в мозг;
  • дышать эфирными маслами такими, как базилик, розмарин;
  • правильно дышать, когда после вдоха и выдоха задерживают дыхание на 15 секунд. Такой метод насыщает кислородом сосуды, нормализует давление;
  • спать необходимо на высокой подушке.

При определении основного заболевания, вызывающего артериальную гипотензию необходимо направить все усилия на его лечение.

Если низкое давление не обусловлено хроническими заболеваниями, то беременная не требует госпитализации. Изменив образ жизни, при котором важное значение стоит уделять физическим упражнениям, прогулкам по свежему воздуху, достаточному времени для сна, а также правильному питанию, можно нормализовать давление и тем самым улучшить свое состояние.

Пониженное давление на втором триместре беременности, кроме общего плохого самочувствия способно привести к недостаточному питанию кислородом и полезными веществами плода. Это может стать причиной более медленного развития малыша.

Последствия низкого давления во втором триместре у беременных

Привычно считать 2-й триместр беременности (14-27 недели) самым благополучным, относительно остальных двух. Но именно в этот период у будущей мамы чаще возникают проблемы с давлением. Как отличить патологию от нормы, ведь при вынашивании ребенка понятия нормы лихо изменяются, и когда обращаться к врачебной помощи? О снижении артериального давления ниже границы нормы именно во 2 триместре беременности и что с этим делать вы узнаете в данной статье.

Нормальное давление и патологическое состояние

Нормы давления у здоровой женщины могут варьировать следующим образом:

Оценка уровня Систолическое АД Диастолическое АД
Оптимальное 130-139 85-89
Высокое >140 >90

Следует понимать, что женщины при беременности, которые всю жизнь живут с постоянным повышением давления или наоборот и это не причиняет им дискомфорта, должны упомянуть об этом на приеме у консультирующего врача. Тогда, при наблюдении положительной динамики беременности, необязательно назначать какое-либо лечение. Во всех остальных случаях снижение границы нормы дает определенные клинические симптомы, усложняющие жизнь женщин. Им назначаются препараты для симптоматического или патогенетического (направленного на причину возникновения) лечения. А также симптоматику корректнее всего снимать, когда непосредственной причиной является состояние беременности.

Последствия гипертонии для будущей мамы и плода

Так к чему же может привести состояние гипотонии? Во время вынашивания плода опасность заключается как в ухудшении самочувствия самой женщины, так и недостаточность обеспечения питательными веществами и кислородом ее ребенка в результате нарушения нормальной циркуляции крови у беременной.

При сниженном давлении во время беременности возникает нехватка кислорода – гипоксия не только плода, но и нарушается функциональность таких материнских органов, как мозг, почки, сердечно-сосудистая система. А также, на фоне гипоксии, на 19 неделе может произойти замирание плода. При отсутствии адекватного лечения, может развиться грозное осложнение – гестоз, что проявляется резко повышающимся давлении, сильными отеками, судорогами. Гестоз сильно распространен в мире, как основная причина материнской смертности. Также стойкая гипотония приводит при беременности к тяжелому токсикозу, провоцирует самопроизвольный аборт или формирование отклонений внутриутробного развития. В итоге у женщины может развиться слабость родовой деятельности, возникнет необходимость кесарева сечения. А также послеродовой период будет сопровождаться кровотечением, слабыми сокращениями матки. Все это можно предотвратить своевременно начатым лечением.

Причины возникновения у беременных

Обычно врачи довольно спокойно относятся к снижению давления беременных женщин. Перестройка организма женщины связана с возникновением третьего круга кровообращения – плацентарного, что означает дополнительную нагрузку на тело беременной. Также сильным изменениям, в течение всей беременности, подвергается гормональный фон, что играет свою роль в лабильности давления крови.

Менее распространенные в развитых странах, но, все же имеют место следующие причины:

  1. Заболевания инфекционного генеза нарушают не только нормальные функции организма, но и реологические свойства крови (вязкость и т. д.).
  2. Также наследственность патологического состояния давления. Предрасположенность организма женщины к повседневному сниженному давлению или к временной гипотонии на время вынашивания тоже встречается в клинической практике.
  3. Хронические заболевания различных систем (нервная, пищеварительная, эндокринная, сердечно-сосудистая).
  4. Обезвоживание, обычно вызванное осложненным течением беременности или иными болезнями.
  5. Недостаточность питания организма матери. Также извечная проблема преимущественного большинства женщин. Когда кардинально изменяется вкусовая чувствительность, следует задуматься о правильности рациона, ведь организм беременной, таким образом, указывает на недостаток определенных веществ.
  6. Также снижение активности образа жизни не только на период беременности, но и до нее.
  7. Учащение психоэмоционального напряжения, стрессовых состояний.
  8. Переутомление, хроническая нехватка полноценного сна.

Довольно часто давление и пульс снижаются в ночное время, в период сна женщины. В таких случаях не рекомендуется спать на спине, потому как плод своей массой может сдавливать нижнюю полую вену и брюшную аорту, что вызывает нарушение тока крови по ним. А также обмороки, удушье, резкое падение давления ночью – все это причины неправильного положения сна.

Важно знать, что состояние беременной, о котором говорится в статье, может приводить к усугублению токсикоза, усиливается интенсивность рвотных позывов, что приводит к обезвоживанию организма, а это, в свою очередь, к падению давления. Поэтому самым легким способом профилактики появления таких осложнений у женщины является лишь регулярный контроль давления тонометром.

Если давление у женщины падает изредка, а потом возвращается на прежний уровень, нет особых поводов для паники. А также при стойком его падении при беременности, лучше проконсультироваться с вашим врачом.

Симптомы у беременной, сопровождающие стабильное снижение артериального давления:

  • шум в ушах, потемнение в глазах;
  • хроническая усталость женщины;
  • головные боли;
  • также головокружение;
  • недостаток воздуха, одышка;
  • обморочные состояния женщины, потери сознания;
  • снижение концентрации;
  • бессонница беременной, сонливость в дневное время;
  • также чувство сердцебиения.
Еще почитать:  Амоксиклав Антибиотик Суспензия Инструкция По Применению Для Детей

Гипоксия у женщины поражает в основном головной мозг, именно из-за этого снижается концентрация, восприятие информации. К этому добавляются нарушения вегетативной нервной системы у беременной, а также головокружения и постоянно холодные руки, женщину бросает то в жар, то в холод, случаются обмороки от резкой смены положения. А также метеочувствительность у беременной является характерным признаком прогрессирующей гипотонии.

Риски осложнений при беременности

Основные риски связаны с нарушением плацентарного кровообращения, которое грозит женщине торможением развития плода в утробе, снижением родовой деятельности и кровотечениями в послеродовом периоде.

Что делать и как повысить давление

Прежде всего, крайне не рекомендуется при беременности заниматься самолечением, ведь это состояние комбинированной этиологии и сложного сочетания симптомов. А также будущей маме для начала следует обратиться за квалифицированной помощью к врачу, который будет вести вашу беременность и лечить осложнения.

Для себя будущие мамы могут отметить несколько советов для облегчения своего состояния:

  1. При любом состоянии, главное – соблюдение правильного режима сна и питания. Как только вы проснулись, не стоит вскакивать с постели, попросите того, кто рядом с вами на этот момент принести ваш любимый йогурт, или любой легкий перекус. После такого легкого завтрака, подождите еще 10-20 мин, а потом уже вставайте с кровати.
  2. Контрастный душ благоприятно влияет на тонус сосудов женщины, заканчивайте процедуру прохладной водой.
  3. Гимнастика для беременных, которую женщина может освоить по интернету или на специальных курсах.
  4. Носите при беременности компрессионные чулки, это поможет предупредить возникновение варикозного расширения вен на ногах.
  5. Также при беременности женщине допускается не более 1 чашки кофе в день, если изменение вкуса не повлечет за собой отвращение к напитку, а также оно может поспособствовать повышению давления.

Незначительное снижение давления у женщины требует лишь амбулаторного лечения (на дому), с применением природных препаратов, повышающих давление (пустырник и т. д.). Но в случае отсутствия положительных эффектов уже назначенных препаратов, беременной показана стационарная терапия.

Так к чему же может привести состояние гипотонии? Во время вынашивания плода опасность заключается как в ухудшении самочувствия самой женщины, так и недостаточность обеспечения питательными веществами и кислородом ее ребенка в результате нарушения нормальной циркуляции крови у беременной.

Низкое давление при беременности — что делать. Причины и продукты для повышения давления у беременных

В этом неспокойном мире, среди постоянной спешки и дисгармонии сложно избежать стрессов. Любая стрессовая ситуация влияет на нервную систему и не проходит без следа для здоровья, например, она может провоцировать скачки давления. Особенно эта проблема актуальна у женщин в период беременности.

Причины низкого давления при беременности

От этой проблемы страдает большая часть будущих мамочек, особенно на раннем сроке. Все силы организма направлены на то, чтобы создать для растущего плода нормальные условия для развития. Перестройка гормонального фона начинается практически сразу после зачатия, что не может не сказаться на самочувствии женщины. Не следует забывать, что и сама по себе беременность уже является огромным стрессом, а он способен спровоцировать проблемы частого снижения АД.

Вызвать гипотонию может обезвоживание и, даже голод. В результате у женщины начинается приступ головокружения, кровь приливает к голове, возможен обморок. Со скачками давления зачастую связывают резкую смену настроения будущей мамы: от обожания всего мира до чувства полной беспомощности. Кроме того, женщинам, страдающим гипотонией необходимо следить за уровнем гемоглобина в крови.

Существуют и серьезные причины снижения АД. Почему у беременных падает давление? Упасть оно может по причине болезни желудка, при наличии аллергии, инфекции, при болезнях щитовидной железы и других осложнениях. Может спровоцировать изменение давления и постоянная рвота, вызванная токсикозом. Поэтому важно сообщить доктору о плохом самочувствии.

Низкое давление на ранних сроках беременности

Пониженное давление в 1 триместре беременности имеет конкретную функцию, запрограммированную природой. Когда в женском организме начинается формирование новых сосудов для кровоснабжения, организму выгодно поддерживать низкое артериальное давление. Поэтому можно сказать однозначно, гипотония на ранних сроках лучше гипертонии. Однако важно следить, чтобы показатели не начали сильно ухудшаться.

Давление при беременности во 2 триместре

Низкое давление во 2 триместре – это не только плохое самочувствие мамы, но и кислородное голодание ребенка. Что может стать причиной замедления развития плода, поэтому женщине следует всегда держать под рукой тонометр, чтобы самостоятельно измерять давление. Внешними причинами снижения АД можно считать частое сердцебиение, утомляемость. Низкое артериальное давление во время беременности в этом периоде может спровоцировать стресс, некоторые хронические заболевания, голод.

Низкое давление при беременности 3 триместр

Низкое давление у беременных в этот период не так распространено, но случается. Особенно подвержены ему высокие и худощавые женщины до 40 лет с белой кожей. У них замедленное сердцебиение и, как следствие, часто мерзнут ноги и руки. Они нередко страдают от варикозного расширения вен. Низкое давление во время беременности в третьем триместре может быть спровоцировано нервным напряжением, хроническим недосыпанием, сменой погоды, нехваткой витаминов в организме. Врач посоветует в таких случаях пить больше воды, высыпаться и меньше уставать.

Признаки пониженного артериального давления

Можно назвать следующие признаки и симптомы низкого давления при беременности:

  • тошнота;
  • дискомфорт;
  • резкая слабость;
  • сонливость;
  • утомляемость;
  • головокружение;
  • круги перед глазами;
  • звон в ушах;
  • обморок.

Какое давление у беременных – норма

Нормальное давление при беременности имеет показатели: не ниже 90 (систолическое) на 60 (диастолическое) и не выше 140 (верхняя граница) на 90 (нижняя граница). Женщине следует проверять его ежедневно. Проще всего это делать при помощи электронного прибора. Он запоминает показатели, поэтому их можно сравнить. А вот старые приборы требуют определенного опыта, поэтому ими лучше не пользоваться. Если проблема наблюдается постоянно, то ее следует решать незамедлительно, чтобы ребенок не пострадал.

Что делать при пониженном давлении беременным

Понятно, что никакое лекарство принимать нельзя. Как поднять давление при беременности? Следует проконсультироваться со своим доктором. Допустим, Элеутерококк здесь не помощник. Он улучшит состояние, но повысит тонус матки, поэтому нормализация артериального давления должна происходить средствами, более привычными и безопасными. Например, чай или кофе с молоком. Подойдет стакан томатного сока или ветка зеленой петрушки.

Как нормализовать давление при беременности в домашних условиях? Кто-то советует при помощи кофе или чего-то солененького, но с этим следует быть осторожнее. Врачи рекомендуют нормализовать режим дня и питание, уменьшить нагрузки, больше гулять, высыпаться, чтобы мозг и тело отдыхали. Если у женщины нет противопоказаний, то можно заняться аквааэробикой или другим спортом.

Физические занятия разогревают тело и способствуют лучшей циркуляции крови по сосудам. При таком режиме пониженное давление при беременности устранится само собой. Важно внимательно наблюдать плод на УЗИ, которое проводится врачами несколько раз за время беременности. При первых признаках проблемы гинеколог может принять решение о госпитализации.

Как повысить давление при беременности

Если проблема возникает редко, врачи рекомендуют выполнить ряд следующих действий. Чтобы поднять давление при беременности, нужно прилечь в постель. Окно должно быть открытым, чтобы чувствовался поток воздуха, но без сквозняка. Если легче не стало, можно выпить чашку некрепкого кофе или черного чая. При необходимости принимается препарат Кордиамин (30 капель). В тяжелых случаях — госпитализация.

Какие продукты повышают давление

Специальных диет при гипотонии нет, рацион питания составляется индивидуально. Необходимо включить в него продукты, повышающие давление или не позволяющие ему снижаться. Есть следует не меньше четырех раз в сутки понемногу, если сразу плотно поесть, то можно спровоцировать снижение АД. Среди продуктов, поднимающих давление есть и такие, которые нельзя отнести к категории полезных или которые вовсе нельзя есть, например, землянику.

Облегчить состояние поможет следующая пища:

  • питательное жирное мясо;
  • чай;
  • кофе;
  • соль;
  • крекеры;
  • манная крупа;
  • картофель;
  • рыбий жир;
  • жирная рыба;
  • репчатый лук;
  • некоторые фрукты, например, яблоки;
  • гвоздика;
  • хрен.

Кофе при низком давлении

Пить кофе беременным при низком давлении можно, но не всем. Рекомендуется напиток тем, кто с утра с трудом может встать и привык пить кофе, чтобы проснуться. Важно не делать это натощак и выбирать марки, облегченные по кофеину. Еще один совет – разбавлять его молоком. Молоко особенно необходимо будущей мамочке, так как содержит требуемые вещества и кальций, так необходимый для роста ребенка.

Перечислим еще несколько нюансов употребления кофе беременными женщинами:

  • Выпивать можно 1-3 чашечки в день, но не на ночь.
  • Кофеин повышает давление, кровь начинает циркулировать быстрее, поэтому женщинам с повышенным АД от этого напитка лучше отказаться.
  • Кофе – прекрасное мочегонное средство, поэтому рекомендуется тем, у кого бывают отеки.
  • Напиток нельзя употреблять женщинам с сильным токсикозом, головными болями и рвотой.
  • Противопоказан ароматный напиток женщинам, у которых имеются проблемы с желудком.
  • Кофестол, содержащийся в кофе, повышает холестерин. Для этого нужно выпивать до 6 чашек в день и только женщинам после 35 лет.

Чем опасно низкое давление при беременности

Недостаточность кровообращения (гипотония) опасна для малыша. Если у женщины долгое время наблюдается давление ниже нормы, ребенок не сможет правильно формироваться. Опасно ли низкое давление при беременности? Да, чрезвычайно опасно! Оно может спровоцировать нарушение в развитии или неразвивающуюся беременность. Гипотония может сопровождаться не только обмороками и головокружением, но и токсикозом. Токсикоз же только усиливает гипотонию, получается замкнутый круг. Поэтому оставлять такое состояние без должного внимания нельзя.

Видео: гипотония у беременных

Можно назвать следующие признаки и симптомы низкого давления при беременности:

Ссылка на основную публикацию