Что делать если опустился живот

Содержание

Почему не опускается живот

Узнать точную дату родов хочет не только сама беременная женщина, но и все члены семьи, ведь увидеть кроху не терпится всем. Если известна дата зачатия, то высчитать этот день несложно. С этой же целью можно использовать данные, полученные во время ультразвукового исследования. Но существуют и народные методы. Один из них основан на сроке, когда во время беременности опускается живот. Имеет ли этот метод право на существование?

Еще много столетий назад бабки повитухи определяли дату, когда наступит родоразрешение, гладя на то, как у беременных опускается живот. И метод работал! Сегодня этот уже можно объяснить с научной точки зрения. Дело в том, что само строение матки и ее увеличение у беременных является ответом на вопрос, почему опускается живот. Когда плод растет в утробе, дно матки поднимается, со временем достигая диафрагмы. К 36 неделе беременности дно снижается, а женщина ощущает, что живот опустился.

Но не у всех беременных эти сроки совпадают. На опущение живота влияют некоторые факторы. Так, первородящие замечают, что живот опустился на 37, 38 или 39 неделе беременности, а при последующих беременностях это может происходить позже, за несколько дней до родов. Влияет на срок и степень развития мышц брюшной стенки, и количество плодов, и их размер, и особенности таза.

Исключения из правил

Случается и так, что будущая мамочка уже на 33, 34 или 35 неделе беременности ощущает, что живот у нее опустился. Это может быть связано с тем, что ребенок в матке перевернулся, приняв позу перед родами. Сразу же после этого переворота и дышать становится легче, и живот не кажется таким большим. Но теперь женщине не так удобно сидеть, наклоняться. Если тянущих болей в животе и обильных выделений нет, то все в порядке. В обратном случае мешкать с посещением гинеколога не стоит, так как могут начаться преждевременные роды.

Иногда живот и вовсе не опускается до самых родов. Как уже упоминалось выше, причиной того, что живот не опустился, могут быть вторая и последующие беременности, крупные размеры плода или узкий таз у будущей мамы. Нарушения этого процесса могут наблюдаться и при неправильном предлежании (поперечном, боковом). Подтверждением станут результаты УЗИ. Чаще всего в таких ситуациях проводится кесарево сечение .

Признаки опущения живота

Как понять, что живот уже опустился? Ведь нередки случаи, когда беременная замечает изменения, а окружающие опровергают ее предположение. Процесс опускания – понятие субъективное, но существуют признаки, которые помогут женщине понять, опустился ли у нее живот. Если беременная ощущает, что стало легче дышать, значит, матка, которая опустилась, уже не оказывает давления на диафрагму. Одновременно с опусканием живота пропадают такие неприятные «спутники» беременности, как тошнота и изжога. которые были вызваны нарушением кровотока и давлением на органы. При этом походка становится более тяжелой, «утиной», учащается мочеиспускание, запоры усиливаются, а при ходьбе болит промежность. У некоторых женщин наблюдается недержание мочи при кашле или смехе, а при засыпании все сложнее найти комфортную позу.

В целом, рассматривать опускание живота как стопроцентный показатель приближающихся родов нельзя, так как процесс носит индивидуальный характер и зависит от множества факторов. Но если у беременной женщины есть и другие признаки, свидетельствующие о скором родоразрешении, то опускание живота служит еще одним подтверждением того, что вскоре вас ожидает долгожданная встреча с вашим малышом.

Как опускается живот перед родами

Начиная с третьего триместра, все женщины в ожидании ребенка начинают внимательно рассматривать свой живот в поисках первых признаков его опущения. Ведь плавно «сползающий» живот уже на протяжении длительного времени считается первым вестником о приближающихся родах. И неважно, первая беременность или пятая, все равно этот волнующий момент очень важен для женщины. Не рановато ли опустился живот? Когда начнутся роды? Или почему он до сих пор не опустился? Как понять, что живот опустился? Эти вопросы порой не дают покоя дамам в положении, поэтому давайте поищем на них ответы.

Опущение живота: почему это происходит?

Давайте начнем издалека, чтобы основательно разобраться, почему опускается живот перед родами. По мере развития плода, матка активно увеличивается и немного смещает внутренние органы. Это нормальный физиологический процесс, и его не может избежать ни одна женщина, которая готовится стать матерью. Что происходит внутри? Желудок меняет свою локализацию ближе к ребрам, что провоцирует изжогу, и постоянное чувство тяжести даже после маленькой порции пищи. Матка также давит на легкие, поэтому появляется одышка и затрудненное дыхание. А диафрагма настолько поднята вверх, что даже сердце меняет свое положение.

Женщине трудно найти удобную позу из-за нарастающего дискомфорта по всех фронтах. Но с 32-34 недели ситуация кардинально меняется. Головка малыша уже опустилась ближе к родовым путям и заняла стартовую позицию. Организм мамы и малыша начал готовиться к будущим родам.

Ощущения женщины после опущения живота

Если вы стали отмечать, что аппетит поутих, появилась возможность вдохнуть полной грудью, а изжога пропала, значит, диафрагма уже вернулась в нормальное положение после длительной оккупации, и ваш животик опустился. Медики называют этот процесс становлением плода. В таком положении малыш останется до первых схваток.

Еще почитать:  Содой можно полоскать горло при беременности

Если плод большой, то женщина вряд ли почувствует сильное облегчение. Она может испытывать новые неудобства: частые походы в туалет, боли в спине, чувство сдавливания в промежности во время ходьбы, сильный дискомфорт в период сна. Причиной этому служит сильное давление головки малыша на мочевой пузырь и прямую кишку. Но положительный момент этой ситуации заключается в скором появлении ребенка на свет. Потерпеть совсем чуток осталось, и вы, наконец, увидите глазки своего младенца.

На заметку! Даже если женщина не впервые беременна, что опустился живот она может и не заметить. Иногда это происходит без внешних признаков.

Когда происходит опущение живота: варианты нормы

Примерной датой, за сколько до родов опускается живот, принято считать экватор третьего триместра. Но акушерская практика показывает, что этот период условен и у каждой беременной женщины это происходит по-особенному. У женщин с первой беременностью опущение живота может произойти и за четыре недели, и за трое суток до родов. Бывают даже исключения, когда живот был «на месте» до первых схваток. Иногда живот может «сползти» и раньше, но если это происходит до 29 недели, то ситуация может быть неблагоприятной для беременности.

Если исключить все неординарные случаи и воспользоваться «сухой» статистикой, можно приблизительно рассчитать, за сколько опускается живот.

  1. Наиболее частый срок, при котором опускается живот ― 35-37-я неделя. Если к этому сроку ваш живот еще на месте и опускаться не собирается, не стоит нервничать, ведь это может случиться в любую минуту.
  2. Оптимальный промежуток времени, согласно той же статистике, от момента, когда начал опускаться живот до родов ― 2-3 недели. Только не думайте, что роды у вас не смогут стартовать раньше этого времени.
  3. У повторно рожавших дамочек ситуация несколько отличается. Живот опускается позже ближе к 38-39 недели гестации. А роды начинаются примерно через 7-10 дней после становления плода.

На опущение живота может влиять физическое состояние женщины, вес плода, состояние мышц живота, характер предлежания и количество плодов. Так что однозначного ответа на вопрос, на какой неделе опускается живот, попросту нет.

Опущение живота: как проверить?

Самый простой способ убедиться в опущении живота ― расположить ладонь между грудью и животиком. Если она спокойно помещается ― процесс пошел, и вы скоро познакомитесь со своим малышом.

Также смещение живота вниз хорошо заметно в зеркале. Если вы часто любуетесь своим животом, то обязательно заметите, когда это произойдет.

Есть еще несколько симптомов, возникающих после опущения живота:

  • характерная «утиная» походка;
  • запоры, которые раньше отсутствовали;
  • легкое недержание мочи.

Совет! Самый простой способ мониторить процесс того, как живот опустился ― фото по месяцам беременности. Это не только увлекательное занятие, но и память о сказочных моментах беременности.

Если изменения незаметны

Если истекает последняя неделя беременности, и живот опустился, вы с радостью можете ожидать начала родов. Но как быть, если живот на месте, а вы уже на сносях?

Причиной запоздалого опущения могут быть активные занятия в фитнес-клубе до беременности. Натренированные мышцы удерживают живот и не дают ему провиснуть, но при этом гинеколог легко может нащупать давно опущенную головку плода.

Если вместе с животом не опускается и малыш в нужное положение, то причин может быть несколько. Во-первых, у женщины может быть слишком узкий таз или поперечное предлежание малыша, и без кесарева сечения эту проблему трудно решить. Во-вторых, длительное пребывание на сохранении тоже «закрепляет» плод в исходном положении, в таком случае малышу немного помогают явиться на свет. Ну и, в-третьих, если беременность не первая или многоплодная, живот может опуститься только перед родами.

Опустился ли живот за месяц или за полчаса до родоразрешения не имеет особого значения. Все случаи хороши и считаются допустимыми. Поэтому изнурять себя мыслями о том, что опустился живот и когда рожать, не стоит. Лучше наслаждаться последними днями беременности, когда вы еще ощущаете шевеления малыша под сердцем.

Видео « Предвестники родов »

Стану мамой — ЭКО, подготовка, беременность, роды и после родов

Как опускается живот перед родами ?

При беременности изменения в организме женщины происходят постоянно. Меняется гормональный фон, растет, развивается плод. Особенно изменения заметны в первом и последнем триместрах. Из явных признаков, которые не пропустит опытный специалист, называют опущение живота незадолго до родов.

Как понять, что живот опустился перед родами самостоятельно? Иногда достаточно спросить близких. Если изменения есть, они подтвердят. Но чаще сама женщина чувствует, как опускается живот перед родами – есть признаки, позволяющие это определить.

Содержание

  • Причины
  • Признаки
  • Всегда ли опускается живот?
  • Отличия у первородящих и повторнородящих
  • Признаки приближения родов

Причины опущения живота

По мере того как беременность близится к своему естественному завершению, ребенок:

  • увеличивается в размерах;
  • становится менее подвижным, т. к. «территория разбега» для него теперь маловата;
  • занимает определенное положение, когда головка направлена к выходу в малый таз.

Опущение живота перед родами – нормальный процесс, свидетельствующий о скором свидании матери с новорожденным. При каждом приеме гинеколог должен проводить замеры высоты стояния матки. Поначалу расстояние до дна матки увеличивается, затем, примерно за месяц до родов, начинает сокращаться. Это прямой признак опускания живота. Но существуют косвенные симптомы, субъективные ощущения, по которым женщина сумеет сама понять, что «процесс пошел».

Признаки, свидетельствующие об опущении живота

Опущение живота происходит постепенно и может остаться незамеченным самой женщиной. Но появляющееся ощущение легкости дает подсказку. Раньше матка стояла высоко, сдавливала органы дыхания, желудок, сердце. Теперь снова можно дышать полной грудью. Когда начинает опускаться живот перед родами, будущая мать замечает, что одышка уменьшается, пропадает изжога. Процесс переваривания пищи становится лучше и быстрее.

Визуально заметен выпятившийся пупок. Другие признаки опущения живота перед родами менее приятны. Усиливается давление головки на органы малого таза, что вызывает болезненность наподобие тянущих ощущений (болит как перед месячными).

  • болями в промежности;
  • давление на лобок;
  • болезненностью в области поясницы.

Позывы освободить мочевой пузырь учащаются, приходится вставать ночью, чтобы посетить туалет.

С кишечником также происходят перемены. Стул становится мягче и чаще, исчезают запоры. Организм словно очищается, готовясь к процессу родов. Те, кто рожает не первый раз, знают, как выглядит опущенный живот перед родами, поэтому легко могут определить у себя опущение живота визуально.

Еще почитать:  Как вкусно приготовить ребенку печень

Всегда ли опускается живот?

Бывают случаи, когда женщина не замечает описанных изменений, начинает переживать: до конца беременности совсем мало времени, а ничего не происходит – это нормально? Всегда ли опускается живот перед родами? Перемещение малыша ближе ко дну таза происходит всегда. А выраженность визуальных изменений зависит от тренированности мышц пресса, размера плода и комплекции женщины.

Выраженное опущение живота, видное невооруженным взглядом, происходит:

  • при слабых мышцах пресса (головка ребенка не фиксируется, он продолжает двигаться, переворачиваться – ведет себя активно);
  • если размеры, вес плода невелики (следовательно, остается много места для движения);
  • при природных особенностях женщины – узком тазе;
  • ожидается рождение двойни.

Такое развитие событий – варианты нормы, не стоит пугаться. Опустился живот или нет – роды начнутся у всех беременных без исключения. Но если вы очень волнуетесь, почему не опускается живот, – пусть врач проведет тщательный осмотр. Изредка причиной отсутствия изменений является тазовое предлежание. До родов есть время, и врач подскажет, что делать, чтобы заставить малыша перевернуться.

Не забывайте, что для того, чтобы определить опустился живот или нет – в большинстве случаев нужен взгляд профессионала.

Опущение живота у повторнородящих и первородящих

Как и когда опускается живот перед родами у первородящих? Главное отличие категории беременных (первородящих) от «опытных матерей» – в сроках. Если первые уже в 35–36 недель могут обнаружить опустившийся живот, то для повторнородящих срок сдвигается до 38–39 недель.

Врачи отмечают случаи, когда опускается живот перед родами у повторнородящих за несколько дней, порой – часов, до родов.

Среднестатистические данные свидетельствуют, что живот опускается за 4 недели до непосредственного начала родовой деятельности. На сроке около 38 недель матка готова отторгнуть плод. Он полностью сформирован, способен выжить самостоятельно. Идет подготовка родовых путей. Живот опускается – начинает напоминать формой грушу. Между животом и грудью можно свободно положить ладонь.

Впрочем, четко установленного срока, за сколько опускается живот перед родами, не существует.

Признаки приближения родов

Вопрос, как определить, опустился ли живот и обязательно ли это произойдет, чаще задают готовящиеся стать мамами впервые. Чтобы удостовериться: процесс идет по плану, им стоит прислушаться к себе. Реже стали толчки? Стабилизировался или даже снизился вес, уменьшился аппетит? Периодически случаются ложные схватки, когда живот будто каменеет, потом возвращается к своему нормальному состоянию? Это признаки приближающихся родов.

Но когда ждать родов, не скажет уверенно ни один врач. О скором рождении малыша более точно проинформируют другие признаки:

Твердый живот пугает женщину. Она может чувствовать, что начала быстрее уставать, с трудом засыпать, ощущает отечность. Живот чешется (следствие растяжения тканей). Можно ли уменьшить неприятные ощущения?

Советы просты – следует чаще отдыхать, больше спать, ложиться днем при появлении признаков утомления. Если вам досаждают сильные отеки, боль в малом тазу, ногах – нужно сообщить гинекологу. Чрезмерная отечность говорит о проблемах с почками, болезненность в ноге – о пережатии нервных волокон плодом или венозном застое.

Опускание живота – признак относительно скорых родов. Потерпите еще немного – до появления долгожданного наследника, остаются считанные дни (максимум – месяц). Ребенок готов увидеть мир!

При беременности опустился живот: скоро в роддом?

Многие женщины знают, что если при беременности опустился живот, то пора готовиться к приближающимся родам. Поэтому в третьем триместре будущие мамы часто спрашивают своих гинекологов о том, как понять, что живот опустился, и на каком сроке это происходит. Эту статью мы посвятим ответам на эти важные для каждой беременной вопросы.

Как определить, что при беременности опустился живот?

Понятие «опустился живот при беременности» означает, что малыш изменил свое положение в матке и продвинулся поближе к «выходу», как бы приготовился к рождению. Головка ребенка плотно прижимается к входу во влагалище, а матка опускается на 4-5 сантиметров.

Опущение живота приводит к улучшению самочувствия будущей мамы, так как матка больше не давит на диафрагму, и можно свободно и легко дышать. Также проходят такие неприятные нарушения пищеварения, как тошнота, отрыжка, изжога, которые ранее возникали вследствие того, что выросшая матка давила на внутренние органы, и это приводило к нарушению их кровоснабжения. Женщина чувствует, что напряжение в брюшном прессе уменьшилось. Зато появились другие, не совсем комфортные ощущения: учащенное мочеиспускание (матка теперь давит на мочевой пузырь), недержание мочи при кашле, смехе, натуживании (бывает не у всех), частые запоры, боли в промежности и пояснице. После опущения живота меняется походка беременной, так как смещается центр тяжести. Многие называют походку женщины, дохаживающей свой срок, утиной, так как будущая мама передвигается, переваливаясь с одной ноги на другую, таким образом, ей легче и удобнее двигаться. По этим косвенным признакам также можно понять, что произошло опущение живота.

Вот уже срок беременности 38 недель, а опустился живот или нет, никак не понять? Конечно, можно и дома самостоятельно попробовать выяснить, свершилось опущение или нет. Для этого необходимо попытаться поставить ладонь вертикально между грудью и животом. Если удалось, значит, живот опустился, если нет, то все по-прежнему. Но чтобы достоверно знать, опустился живот или нет, необходимо посетить гинеколога. Врач измерит высоту стояния дна матки и даст однозначный ответ.

Когда опускается живот у беременных?

Нет точно установленного срока для опускания живота. У одних женщин живот опустился на 37 неделе беременности, а у других на 33-34. В большинстве случаев опускание живота происходит за 7-10 дней до предполагаемой даты родов. Хотя акушеры-гинекологи говорят, что в их практике бывали случаи, когда живот опускался всего за несколько часов до начала родовой деятельности. Такая большая разница в сроках в пределах нормы. Так как время опущения живота зависит от следующих факторов:

  • какая по счету беременность;
  • насколько развиты и тренированы мышцы передней брюшной стенки;
  • вида предлежания и размера плода;
  • особенностей строения костей таза;
  • количества детей, находящихся в матке;
  • индивидуальных особенностей организма.

Считается, что на то, когда опускается живот у беременных, влияет, какое это по счету вынашивание ребенка. Согласно статистическим данным у женщин, впервые ожидающих малыша, опущение живота происходит за 2-3 недели до начала родовой деятельности. А у будущих мам, которые рожают повторно, это случается немного позже, примерно за 1-2 недели до родов.

Еще почитать:  Рецепт Рыбный Суп Для Ребенка 1 Год

А если живот не опустился?

Бывают ситуации, когда предполагаемая дата родов приближается, а живот все не опускается. Естественно, любая будущая мама в таком случае начнет волноваться и переживать, что что-то не так с ее беременностью. Поэтому давайте рассмотрим, какие обстоятельства приводят к тому, что у женщины не опустился живот при беременности.

К неопасным для предстоящего родового процесса причинам того, что живот не изменил своего положения до начала родовой деятельности, относится недоразвитость мышц брюшной стенки у беременной. В основном такое явление наблюдается у женщин, которые заняты умственным трудом и целыми днями сидят на работе, а в свободное время не уделяют внимания своему физическому развитию: не занимаются дома физкультурой или гимнастикой, не посещают фитнес-центры.

А вот следующие причины того, что не опустился живот на 38 неделе беременности, уже не так безобидны и могут привести к появлению осложнений в процессе родов:

  • очень крупный плод, более 4 килограммов;
  • у будущей матери узкий таз;
  • поперечное предлежание ребенка в матке, когда малыш повернут к выходу из матки не ногами или головой, а боком.

В перечисленных случаях, чтобы избежать травмирования новорожденного и женщины, акушеры-гинекологи часто запрещают беременным естественное родоразрешение и назначают им операцию кесарева сечения.

Что делать после того, как живот опустился?

Сразу после того, как при беременности опустился живот, женщина должна незамедлительно посетить своего гинеколога, чтобы врач обследовал ее. Если опущение произошло на «раннем» сроке, например в 33-34 недели, то акушер порекомендует будущей маме ношение бандажа для поддержки живота. В случае если после осмотра гинеколог порекомендует женщине лечь в стационар, то не стоит отказываться, здоровье малыша превыше нежелания находиться в больничных стенах.

После того, как во время беременности опустился живот, на 37 неделе или позже, нужно начинать готовиться к предстоящим родам. Необходимо собрать сумку с вещами, чтобы в любой момент быть готовой к поездке в роддом. Желательно в этот период не отправляться в дальние путешествия, так как довольно часто перед родами появляются ложные схватки, которые сразу же и не отличишь от настоящих. Также беременной надо всегда носить с собой мобильный телефон, чтобы в случае неожиданного начала родовой деятельности она могла позвонить близким людям или вызвать бригаду скорой помощи. После опускания живота и до самых родов нужно постараться избегать резких движений и нервных потрясений.

Опустился живот – когда рожать?

Когда позади уже 37 недель беременности и все сильнее ожидание встречи со своим малышом, у женщины появляются предвестники предстоящих родов. К ним относятся тянущие ощущения в пояснице, тяжесть при ходьбе, частые позывы к мочеиспусканию и дефекации и опускание живота перед родами. Если появились эти признаки, то женщине скоро рожать.

Опустился живот – когда рожать?

К 9 месяцу беременности живот достигает больших размеров, становится труднее дышать, а нарушение пищеварения (отрыжка и изжога) мучают все чаще. И когда на 9 месяце беременной становится легче дышать, снижается аппетит и почти не мучит изжога, значит опустился живот. Опущение живота при беременности связано с продвижением и установлением плода «предлежащей» частью (та, которая первая появится на свет, чаще головкой) на входе в малый таз. Что еще значит, если опустился живот? – Опущение живота связано с опущением дна матки.

Опущение живота можно определить очень простым способом: попробовать вложить ладошку между животом и грудью, если живот опустился, то ладошка поместится. Бывает, что женщина не заметила, что живот опустился, а первым замечает кто-то из родственников (мама, муж, подруга).

За сколько опускается живот?

Молодых будущим мам волнует вопрос: «Когда опускается живот у первородящих». У первородящих живот опускается за 2-3, а иногда даже за 4 недели до родов (примерно на 36 неделе беременности). У повторнородящих живот опускается за несколько дней до родов (до 7 дней). Если при первой беременности опустился живот на 37 неделе, то роды начнутся в срок на 39-40 неделе. Но если у первородящей опустился живот на 35 неделе, то волноваться все равно не стоит, ведь сроки опускания живота при первой беременности у каждой женщины индивидуальны и это не значит, что в родах могут возникнуть проблемы. Если подходит срок родов, а живот еще не опустился, то рекомендуется больше двигаться, не стоит вести пассивный образ жизни, так как это может привести лишь к избыточному набору массы тела. Можно выполнять несложную работу по дому (готовить, подметать, мыть пол), прогулки на свежем воздухе тоже никто не отменял.

Почему не опускается живот?

Как уже говорилось раньше, опущение живота – это субъективный признак, и по нему нельзя определить точную дату родов. Поэтому, если у первородящей в сроке 37-38 недель живот еще не опустился, то это не повод беспокоиться. Причинами неопускания живота перед родами акушеры гинекологи считают: многоводие, многоплодная беременность, а также крупный плод. Все эти причины мешают ребенку принять правильное положение в матке перед родами и опуститься в полость малого таза.

Что делать если опустился живот?

По этому поводу нет никаких особых рекомендаций. Главное, чтобы были собраны все необходимые вещи для поездки в родильный дом: для вас и малыша. Если сильно выражены болезненные ощущения в пояснице, то нужно чередовать физическую нагрузку с отдыхом, очень помогает расслабить мышцы спины массаж поясницы. У беременных выполнение массажа затруднено из-за невозможности лежать на спине, поэтому его можно делать сидя за столом, подложив женщине под голову подушечку.

Как видим, такой предвестник родов, как опущение живота при беременности, не является постоянным признаком приближающихся родов. После опускания живота до самих родов может пройти от 1 дня до 3 недель, так что если вы изучили всю информацию на сайтах и форумах и ожидаете, что живот опустится на 36-37 неделе, то не стоит паниковать, если этого не произошло. Нужно помнить, что ваш организм по-своему уникален, и все процессы в нем происходят по-особенному.

Источники: http://vremiaberemennosti.ru/priznaki-rodov/pochemu-ne-opuskaetsja-zhivot.htmlhttp://ymadam.net/deti/beremennost/pri-beremennosti-opustilsya-zhivot-skoro-v-roddom.phphttp://womanadvice.ru/opustilsya-zhivot-kogda-rozhat

Ссылка на основную публикацию