Через Сколько Дней Бывает Овуляция После Месячных

Содержание

Через Сколько Дней Бывает Овуляция После Месячных

Овуляция — период, когда яйцеклетка способна к оплодотворению, выйдя из яичника. Поэтому многие женщины стараются рассчитать, через сколько дней после месячных начинается овуляция для того, чтобы забеременеть или наоборот, быть более осторожными в этот период, чтобы избежать беременности. Несколько дней до начала овуляции и несколько дней после, являются фертильной фазой, т.е. шанс зачать ребенка очень велик.

В любом случае, для того, чтобы определить, через сколько дней после месячных начинается овуляция, ваш менструальный цикл должен быть регулярным, в противном случае в расчетах могут быть значительные отклонения.

Примерно на 12 день после первого дня начала менструации, в организм гипофизом выбрасывается большое количество гормона,а спустя 36 часов после этого, происходит овуляция. Это говорит нам о том, что при регулярном 28 дневном цикле, наступление овуляции возможно на 14 день цикла. Но опять таки, отклонения от средних показателей всегда возможны.

Зная свой цикл, понять, когда после месячных начинается овуляция, можно с помощью примитивного вычисления, так называемого календарного метода. Просто отнимите число 14 от количества дней цикла. Помимо этих показателей, болевые симптомы в нижней части живота и усиление влагалищных выделений, могут говорить о начале овуляции.

Ответ на вопрос, через сколько дней после овуляции начинаются месячные, будет довольно обобщенным. Ведь организм каждой женщины индивидуален и сбои цикла случаются у многих женщин.

Для более достоверного определения дня овуляции, можно проводить измерение базальной температуры тела. Для этого вам необходимо вести фиксацию температуры на протяжении нескольких месяцев.

Перед днем овуляции базальная температура слегка понизится, на следующий же день она будет немного выше ваших обычных измерений.

Все же, самым надежным методом, для определения овуляции служит ультразвуковое обследование, с помощью которого можно установить, через сколько дней после месячных наступает овуляция конкретно у вас.

Зная свой цикл, понять, когда после месячных начинается овуляция, можно с помощью примитивного вычисления, так называемого календарного метода. Просто отнимите число 14 от количества дней цикла. Помимо этих показателей, болевые симптомы в нижней части живота и усиление влагалищных выделений, могут говорить о начале овуляции.

На какой день после месячных наступает овуляция

Женщина всегда следит за своим циклом, а особенно в момент, когда желает забеременеть. Для этого ей нужно четко понимать, на какой день после месячных наступает овуляция в ее конкретном случае.

Какой цикл нормален?

Выявить, на какой день происходит овуляция после месячных, допустимо математическими методами, физическими или при помощи врача. Но предварительно следует понимать длительность своего цикла и особенности этого процесса. Чтобы просчитать женский цикл, необходимо вести календарь, в котором отмечать первые дни месячных. Просчитав количество дней между отметками, можно определить длительность цикла. Нормой считается 28 дней, но обычно она варьируется в диапазоне 27-29. У некоторых дам периодичность может отличаться от нормы и быть в пределах 25-35 дней.

Календарь менструаций поможет высчитать женский цикл

Если вести календарь овуляции некоторое время, можно определить, насколько женский ритм жизни статичен. Если колебаний не обнаружено, высчитанное число принимается за исходное для дальнейших расчетов.

Сбои в овуляции

Однако, бывают ситуации, влекущие сбои:

    Инфекция; Переезд в регион с иным климатом; Отдых в условиях нетипичного климата; Стрессовые ситуации.

Если сбой в календаре сопровождался одной из объяснимых причин, обращать на него внимания не стоит. Если же явных объяснений не обнаружено, это говорит о нерегулярности, что сопровождается более затруднительным определением оптимального дня для зачатия.

Алгоритм расчета дня овуляции

Разбираясь в процессе овуляции, следует знать, что он приходится практически на середину женского цикла – между фолликулярным и лютеиновым процессом. Первый характеризуется созреванием в яичнике половой клетки и может длиться в среднем от 11 дней. Второй же статичен и всегда составляет 14 дней, а завершается кровяными выделениями следующих месячных. Между ними и приходится краткий промежуток времени (1-1,5 дня), который называется овуляцией.

Увеличение шанса на оплодотворение в этот момент объясняется тем, что клетка вышла из яичника и поступила в маточные трубы. При благополучном эффекте, здесь ее достигнет сперматозоид, и уже оплодотворенная, она закрепится на стенке матки.

Зная эти простые факты, выявить, на какой день бывает овуляция после месячных, очень легко. Достаточно от длительности цикла отнять неизменную величину 14 (лютеиновая фаза). Полученное число обозначает, сколько нужно отсчитать от начала менструации.

Следуя этому правилу, мы получаем такие величины:

    На 12-й день, при цикле 26. 13-й – 27; 14-й – 28; 15-й – 29; и т.д.

Определение дня овуляции без календаря месячных

Если женщина не ведет календарь, то с определением на какой день после месячных наступит овуляция ей помогут другие методы. Например, календарь овуляции.

Календарь овуляции

Чтобы определить с помощью календаря овуляции дату ее наступления, необходимо ввести параметры:

    день последних месячных; длительность; величина цикла.

Существует возможность ввести эти данные только за последние два месяца. То есть для того чтобы понять, на какой день после месячных наступит овуляция, не нужно длительное время наблюдать за организмом. Но этот калькулятор не очень поможет, если жизненный ритм девушки нестабилен. В такой ситуации методы расчета не точны. Лучше попробовать другие.

Тесты для овуляции – когда использовать

Чтобы определить, на какой день после начала месячных овуляция более вероятна, используют специальные тесты для ее определения. Они вполне доступны и работают по аналогичному принципу, как тест-полоски для беременности. Отличием выступает реагент, которым они пропитаны.

Когда яйцеклетка выходит, разрывается фолликул, в котором она созревает. В организм выбрасывается лютеинизирующий гормон (ЛГ). Именно его большая концентрация, так называемый «всплеск» и говорит о скором поступлении клетки в маточную трубу.

Созревшая яйцеклетка разрывает фолликул

Тест выявляет уровень ЛГ в моче. Яркая полоса на нем указывает на большое содержание ЛГ. После чего через 10-12 часов произойдет овуляция.

Чтобы не пропустить момент, проводить замеры следует 17 дней до конца цикла:

    14 –на какой день после овуляции приходят месячные (лютеиновая фаза); 3 – максимально возможный период овуляции.

Отнимая от длительности цикла 17, получаем день начала проб (например, 11-й при 28-дневном). Проводить их нужно каждый день или два раза (если есть вероятность пропустить этот краткий период) в одинаковое время, соблюдая инструкцию. Также нужно ограничить количество потребляемой жидкости за несколько часов, чтобы она не понизила уровень концентрации ЛГ, а за 2-3 часа до пробирования не посещать туалет.

Еще почитать:  Что Ребенок Должен Уметь В 6 Лет Мальчик

Нормальный уровень ЛГ у каждой женщины отличен. Некоторые женщины могут обнаруживать яркую полосу каждый день. Это говорит о постоянном большом содержании ЛГ. Для данной ситуации такой метод окажется неэффективным.

Определение овуляции по самочувствию

Наиболее оптимальный способ выявить, на какой день начинается овуляция после месячных, это наблюдать за своими ощущениями. В частности, яйцеклетка, покидая яичник, прорывает его стенку. Образуется небольшая ранка, которая, понятно, приносит дискомфорт. Выражается он в боли в районе яичника и нижней части живота. При этом яичники работают поочередно, за редким исключением. Потому боль может наблюдаться с любой из сторон. Иногда живот немного вздувается. Это также нормальная реакция на прохождение яйцеклетки по трубам. Иногда это сопровождается и газообразованием.

Кроме того, явными признаками скорой овуляции считают:

    Болезненная, набухшая грудь – организм готовится к воспроизведению потомства. Нетипичные выделения – густые, тягучие, обильные. Отличаются и по цвету – прозрачные. Повышение либидо. Женщина подсознательно готова к оплодотворению. Наблюдается за пару дней до овуляции.

    Конечно, существуют изменения и в уровне гормонов в крови и моче, и в шейке матки, но и данного перечня достаточно, чтобы определить наступление долгожданного момента. Хотя, не у каждой они выражаются явно и их можно упустить.

    Что дает график базальной температуры

    Если у женщины нерегулярный цикл и ей не подходят перечисленные способы, есть наиболее точный вариант определения овуляции и на какой день после месячных она приходится. Он длительный и трудоемкий, но иногда у будущей мамы нет иного выбора.

    Называется он график базальной температуры. Составляется на основе ежедневных замеров температуры ректально. Заниматься этим лучше заблаговременно (от 3-х месяцев), соблюдая простые правила:

      Начало ведения графика – первый день менструации. Замер – это первое, что делается утром, даже не покидая постели. Лишние движения могут повлиять на точность. Даже подготавливать и «стряхивать» градусник стоит с вечера. Во время болезни лучше отложить замер, чтобы не исказить картину. При употреблении алкоголя, следует поставить пометку-пояснение на графике.

    Сам график достаточно прост в исполнении. Две оси координат: на вертикальной части располагается температура, на горизонтальной – дни. Каждый день ставится точка в соответствующей плоскости. После окончания месяца они соединяются кривой линией.

    График измерения базальной температуры поможет определить дату наступления овуляции после месячных

    Для расшифровки кривой, необходимо снова вернуться к процессу овуляции, которая характеризуется такими величинами:

      Норма человеческой температуры – порядка 37°C. Яйцеклетка покидает яичник, выбрасывается гормон, что влечет понижение на 0,4-0,6°C. Окончание овуляции – увеличение температуры практически до нормы (но несколько ниже). Лютеиновая фаза – нормальная температура или ниже на 0,1-0,2°C. Перед первым днем месячных – спад на 0,3-0,4°C.

      Таким образом, до следующей менструации мы пронаблюдаем два спада, несколько отличных друг от друга. Первый, более выраженный – и есть наш «благоприятный момент». Если вести наблюдения постоянно, день наступления овуляции после месячных женщина будет знать заблаговременно.

      Ультразвуковое исследование

      Конечно, не стоит забывать и о самом надежном методе – УЗИ. Врач сможет наблюдать за развитием фолликула, назвать благоприятный день и в дальнейшем проследить за благополучным зачатием.

      Ультразвуковое исследование — один из наиболее точных методов определения даты овуляции

      Используя подходящий именно вам метод из всех вышеперечисленных вы сможете с большой точностью определить дату наступления овуляции после месячных.

      Наиболее оптимальный способ выявить, на какой день начинается овуляция после месячных, это наблюдать за своими ощущениями. В частности, яйцеклетка, покидая яичник, прорывает его стенку. Образуется небольшая ранка, которая, понятно, приносит дискомфорт. Выражается он в боли в районе яичника и нижней части живота. При этом яичники работают поочередно, за редким исключением. Потому боль может наблюдаться с любой из сторон. Иногда живот немного вздувается. Это также нормальная реакция на прохождение яйцеклетки по трубам. Иногда это сопровождается и газообразованием.

      Через сколько дней после овуляции у женщин начинаются месячные?

      Через сколько дней после овуляции начинаются месячные? Об этом расскажет квалифицированный врач-гинеколог. Женщине любого возраста трудно: она должна все успеть и в своей жизни, и в жизни своей семьи, но в ее обязанности входит и такое задание — знать, через сколько дней начинаются месячные после овуляции. Во-первых, нормальная периодичность цикла подскажет, что в организме все происходит в нормальном режиме, а во-вторых, можно следить за планированием беременности или избегать ее.

      Общая информация

      Овуляция напрямую зависит от начала менструации — это цепочка единого процесса. Цикл у любой женщины строго индивидуальный и может колебаться приблизительно от 21 до 35 дней. Определив общую длительность менструального цикла, можно вычислить, когда же настанет день выхода яйцеклетки, чтобы или вовремя обезопасить себя от непланируемой беременности, или, наоборот, радоваться зачатию.

      Этот сугубо женский цикл имеет свои фазы, отсчет которых зависит от выхода яйцеклетки. Фаза цикла:

      • до этого процесса называется фолликулярной;
      • после — лютеиновой.

      Закончился небольшой срок овуляции, до менструации остается около 12-16 дней.

      Первый день менструации начинает новый отчет, сам процесс выделений может длиться от 3 дней до недели. Следует обратить внимание, что если сроки месячных слишком долгие, это уже считается патологией и поводом обратиться за помощью к гинекологу. В первые несколько дней женщина может чувствовать сильные боли: причиной этому гормоны, а функциональный слой эндометрия в это время отторгается из влагалища за ненадобностью.

      Перед тем как произойдет выход яйцеклетки, организм к нему усиленно готовится. Еще в первые дни начала цикла процессом управляет железа, расположенная в головном мозге, — гипофиз, благодаря чему вырабатывается гормон, который стимулирует развитие яйцеклетки в фолликулах.

      Необходимость фолликулов, которые напоминают пузырьки, в том, что находясь в яичниках, они помогают созреть яйцеклетке. Один фолликул обязательно окажется доминантным, значит, в нем растет яйцеклетка, а уровень эстрогена, который значительно понизился, в то время как началась менструация, сейчас поднимается.

      Эстроген в это время выполняет следующие функции:

      1. Готовит организм к предполагаемому зачатию, насыщая слизистую матки необходимым количеством крови и полезными веществами, без которых зачатие будет невозможным. Вот почему семейные пары, мечтающие о детях, должны знать количество эстрогенов, которые вырабатывает женский организм, что позволит взять под контроль этот процесс.
      2. Помогает в образовании слизи, которая называется цервикальной. Именно с ее помощью сперматозоидам будет легче добраться до плодного яйца, и вот откуда во время выхода яйцеклетки женщины нередко обнаруживают у себя странные выделения.

      Суть процесса

      На пике выработки гормона эстрогена происходит овуляция. Кому необходимо четко знать, когда же именно она проходит, могут воспользоваться тестом, купленным в аптеке, чтобы определить уровень эстрогена. В этом случае помогает также измерение базальной температуры, которая поднимается до 37,3°C.

      Когда температура повышена, эстрогенов много, фолликул разрывается, яйцеклетка из него сразу попадает в фаллопиевы трубы. «то и есть овуляция. По дороге яйцеклетка может пройти, не встретив сперматозоида, попасть в матку, а потом исчезнуть навсегда. Время ее существования — примерно сутки.

      Но если в женский организм попали сперматозоиды, они могут прожить несколько дней, чтобы подождать созревшую яйцеклетку и оплодотворить ее. Причем природа настолько заинтересована в продолжении человеческого рода, что могут созреть несколько яйцеклеток, и если не получилось с первой, то вскоре появится вторая, и мужские клетки могут ждать ее 2-4 дня. Поэтому кто не хочет забеременеть, не должен расслабляться: забеременеть можно и через несколько дней после попадания сперматозоидов в женский организм.

      Еще почитать:  Что такое визуализация на узи при беременности

      После овуляции приходят месячные, если, конечно, не наступила беременность. Причем точно спланировать следующую овуляцию практически невозможно, все равно погрешность может составить 1-2 дня.

      Чтобы или избежать, или подготовиться к беременности и узнать, через сколько после овуляции наступят месячные, нужно научиться высчитывать сроки именно с середины общего цикла.

      Первые сутки, когда появилась менструация, — это новый цикл. Следующие месячные — это сутки последующего цикла. Обычно овуляция приходится на середину цикла. Если для удобства представить, что цикл составляет 30 дней, значит, 1 числа месяца менструальный цикл откроется, осуществится овуляция 15 числа, и через 15 дней опять же цикл начнется заново — 30 числа. Но так может быть не всегда, и сроки выхода яйцеклетки могут смещаться, а значит, время зачатия может стать для женщины или шоком, или радостью.

      Как женщины определяют начало менархе?

      Для определения овуляции есть много симптомов: болит живот в области яичников, беспокоит грудь, появляется раздражение, начинаются выделения из влагалища и др.

      Но женский организм может неожиданно повести себя по-другому, и овуляция произойдет в конце всего цикла или гораздо ранее. Тогда говорят о ранней или поздней овуляции.

      Может начинаться овуляция в другое время из-за:

      • гормонального или эмоционального сбоя;
      • в половые органы попала инфекция;
      • после аборта или родов;
      • были использованы женщиной гормональные контрацептивы или другие лекарства, повлиявшие на сроки менструального цикла.

      Если же менструации каждый месяц нерегулярные, то сложно посчитать, когда произойдет овуляция, а затем через какое время должны прийти месячные. Обманчиво иногда бывает неправильно подсчитанное время начала цикла. Некоторые женщины замечают выделения, ошибочно принимая их за начало месячных, не обращая внимания на то, что количество выделений совсем небольшое. Сам цикл начнется чуть позже, но результаты подсчетов сместятся на день или 2.

      Начаться менструация может и без процесса овуляции, но чтобы произошло оплодотворение, вторая фаза, которая тянется 2 недели, нужна обязательно полноценная, — только так плод сможет развиваться.

      Если же менструации каждый месяц нерегулярные, то сложно посчитать, когда произойдет овуляция, а затем через какое время должны прийти месячные. Обманчиво иногда бывает неправильно подсчитанное время начала цикла. Некоторые женщины замечают выделения, ошибочно принимая их за начало месячных, не обращая внимания на то, что количество выделений совсем небольшое. Сам цикл начнется чуть позже, но результаты подсчетов сместятся на день или 2.

      На какой день после месячных наступает овуляция? Как ее рассчитать?

      Вот и наступил долгожданный момент, когда молодая семья или семейная пара начинает задумываться о появлении маленького человечка, который станет продолжением их рода. На ранних стадиях этого периода начинают появляться трудности, подводные камни, ведь каждая четвертая семья имеет сложности в зачатии ребенка. Отсутствие овуляции является ограничивающим фактором.

      Любая женщина, которая планирует беременность, должна понимать, на какой день после месячных наступает овуляция. Овуляция – это процесс, сопровождаемый выходом созревшей яйцеклетки из лопнувшего фолликула. Давайте немного разберемся в этом процессе. Менструальный цикл любой женщины делится на два важных момента – фолликулярная и лютеиновая фазы. В начале цикла ровно до середины происходит созревание фолликула, его разрыв и движение готовой к слиянию со сперматозоидом яйцеклетки в брюшную полость. Все это происходит под действием половых гормонов эстрогена и прогестерона, вырабатываемых гипоталамусом и эндокринной системой в целом. Это и есть овуляция. Если слияния не наступило, то созревшая яйцеклетка вместе с внутренним слоем стенок матки выходят в виде кровотечений. Созревание определяется серединой менструального периода. В идеале при 28-дневном цикле созревание яйцеклетки будет происходить примерно на 13-15 сутки после начала месячных. Бывают случаи, когда овуляция за менструальный цикл наступает два раза. Это связано с какими-либо инфекционными заболеваниями, неправильной работой эндокринной системы, стрессами.

      Каждая девушка, достигшая половозрелого возраста, должна уметь рассчитывать менструальный цикл. В среднем его продолжительность 21-35 дней. Но известны случаи, когда цикл длился менее 18 дней и больше 45. Месячные могут сбиваться в зависимости от разных ситуаций: роды, аборты, лактация. А при беременности они вообще перестают идти.

      Многие пары поднимают вопрос «на какой день после месячных наступает овуляция» в поисках ответа лишь для того, чтобы с помощью календарного метода застраховаться от возможности забеременеть. Но этого делать не нужно, ведь, как было указано выше, созревание яйцеклетки в критических ситуациях может повториться в одном менструальном цикле. Да и овуляция по причине состояния здоровья может сместиться на 1-2 дня внутри цикла. Даже если вам удастся попасть между «опасными днями», от инфекции данный вид контрацепции не защитит.

      У некоторых женщин во время созревания половой клетки возникает повышенное влечение, или так называемое либидо. Обильные выделения также связаны с разрывом созревшего фолликула. Резкое снижение, а затем повышение температуры, измеряемой ректально, может являться отголоском приходящей овуляции. Но все эти методы несовершенны и стопроцентной гарантии не дают. Наиболее точной диагностикой можно назвать исследования, проводимые посредством ультразвукового излучения.

      На какой день после месячных наступает овуляция

      Давайте все-таки разберемся, на какой день после месячных наступает овуляция. Возьмем за основу стандартный 28-дневный менструальный цикл. При делении пополам получаем 14-й день, от которого и стоит отталкиваться. Когда наступает овуляция после месячных, созревшая яйцеклетка выходит из фолликула в поисках сперматозоида. Если учесть, что период жизни сперматозоида составляет не более трех дней, в частных случаях доходит до недели, а яйцеклетка готова ждать встречи всего 12-24 часа, то количество «опасных» дней максимально равно неделе.

      Отвечая на вопрос о том, на какой день наступает овуляция, стоит выделить основные моменты:

      • менструальный цикл рассчитывается с первого дня месячных прошедшего месяца до первого дня наступления менструации следующего;

      • овуляция приходится ровно на середину цикла или может сдвигаться на 1-2 дня;

      • отсутствие овуляции может быть связано с рядом причин, диагностировать которые необходимо под присмотром квалифицированных специалистов;

      • при отсутствии менструации следует незамедлительно обратиться в женскую консультацию.

      Любая женщина, которая планирует беременность, должна понимать, на какой день после месячных наступает овуляция. Овуляция – это процесс, сопровождаемый выходом созревшей яйцеклетки из лопнувшего фолликула. Давайте немного разберемся в этом процессе. Менструальный цикл любой женщины делится на два важных момента – фолликулярная и лютеиновая фазы. В начале цикла ровно до середины происходит созревание фолликула, его разрыв и движение готовой к слиянию со сперматозоидом яйцеклетки в брюшную полость. Все это происходит под действием половых гормонов эстрогена и прогестерона, вырабатываемых гипоталамусом и эндокринной системой в целом. Это и есть овуляция. Если слияния не наступило, то созревшая яйцеклетка вместе с внутренним слоем стенок матки выходят в виде кровотечений. Созревание определяется серединой менструального периода. В идеале при 28-дневном цикле созревание яйцеклетки будет происходить примерно на 13-15 сутки после начала месячных. Бывают случаи, когда овуляция за менструальный цикл наступает два раза. Это связано с какими-либо инфекционными заболеваниями, неправильной работой эндокринной системы, стрессами.

      На какой день цикла после месячных наступает овуляция?

      Женщина – это продолжательница рода человеческого. Мужчина по природе создан, чтобы вселить новую жизнь в женский организм. А женщина должна его вырастить, уберечь от всего плохого и, в итоге, на свет появится новый человечек.

      Еще почитать:  Что Такое Слингобусы И Для Чего Они Нужны

      На самом деле, говорить о новой жизни легко, но так ли легко ее зачать? Конечно, сам процесс совсем несложный и даже очень приятный, но ведь новую жизнь не всегда получается зачать с первого раза. Многие пары несколько лет пытаются и все бесполезно.

      Когда можно забеременеть, в какие дни? Беременность может наступить только в случае, когда у женщины в яичнике рождается яйцеклетка. Этот процесс называется овуляция. Что это такое, как происходит овуляция и когда она наступает после месячных?

      Рождение яйцеклетки и ее жизнь

      Примерно в середине менструального цикла в яичнике созревает яйцеклетка. Ее рождение сопровождает разрывом фолликула, который в дальнейшем образует желтое тело.

      Если брать за основу цикл в 28 дней, овуляция наступит на 14 день цикла. Ее длительность примерно сутки, в зависимости от индивидуальных особенностей женского организма.

      Освободившись от объятий фолликула, яйцеклетка направляется в маточную трубу, поближе к матке. Если в это время на пути встретится сперматозоид, происходит оплодотворение, вследствие чего зигота (так называется оплодотворенная яйцеклетка) продолжит свой путь к матке.

      Продолжительность жизни яйцеклетки от 12 часов. Иногда этот период составляет до 48 часов, но чаще всего ей отведено на выполнение своей миссии не более суток. Если оплодотворение не произошло, уровень гормона прогестерон падает. Через некоторое время слой эндометрия начинает отделяться от стенок матки и выходит вместе с кровяными выделениями. Начинаются месячные и первый день нового менструального цикла.

      Как рассчитать день овуляции?

      Есть несколько способов определить, когда начинается овуляция:

      • Календарный метод;
      • Базальная температура;
      • Тест на овуляцию;
      • УЗИ;
      • По ощущениям;
      • Онлайн калькулятор.

      Все эти способы помогут понять, что происходит в женском организме и через сколько дней может наступить овуляция после месячных.

      При сбое менструации или ее нерегулярности, вычислить день овуляции сложно. При таком раскладе овуляция может быть поздней, и она наступит через 18 – 22 дня после месячных (учитывая и первый день начала менструации). При ранней овуляции это день бывает даже на 4 – 5 день от первого дня цикла.
      Бывает ановуляторный цикл, когда овуляция отсутствует. Если нет никаких заболеваний и других причин (например, прием оральных контрацептивов), такое явление один-два раза в году считается нормальным.

      Календарный метод вычисления овуляции

      Зная длительность менструального цикла, можно рассчитать, когда приходит овуляция. Но это при условии регулярного цикла, иначе вряд ли расчет будет правильный. Нерегулярные месячные в репродуктивном возрасте – веский повод посетить женскую консультацию.

      Что нужно делать:

      1. Фиксировать начало месячных на протяжении полугода. На основании этих данных определяется индивидуальный фертильный период. Выбираем самый длинный и самый короткий цикл.
      2. Отнимает от короткого цикла число 17 и получаем первый день благоприятного периода для зачатия. К примеру: 21-17= 4. Но это не сама овуляция. Если на четвертый день был незащищенный половой акт, сперматозоид может находиться в женском организме до 5 дней, не теряя свою способность к оплодотворению. Соответственно, сам день овуляции будет не раньше, чем через 4-5, т.е. на восьмой день цикла.
      3. От самого длинного периода нужно отнять 11. Например, 30-11=19 – это последний день возможного удачного зачатия. Если учесть, что яйцеклетка живет до 48 часов, значит примерный день овуляции не позже, чем на 17й день цикла.

      Делаем вывод: по календарному методу расчета овуляция может наступить на 8 день после начала месячных и по 17й. Учитывая большую разницу в длительности менструального цикла, следует обратиться к врачу. В норме должно быть одинаковое количество дней, допустимая задержка составляет не более двух дней.

      Базальная температура

      Если женщина измеряет базальную температуру в течение 3-4 месяцев подряд, можно узнать по графику, на какой день после месячных у нее произойдет овуляция.

      • После месячных БТ держится на отметке примерно 36,3-36,5 С.
      • Примерно в середине цикла может быть резкий спад температуры, и такой же резкий подъем до 37,2 С. Именно в день подъема базальной температуры и произойдет овуляция.
      • До начала менструации наблюдается дальнейший рост температуры. В первый день начала месячных отметка значительно понизится.

      Если резкий подъем БТ будет на 14 день после месячных, это овуляция, которая продлиться до двух суток. При нестабильном менструальном цикле овуляция может произойти раньше середины цикла или позже.

      Тест и УЗИ – самые верные показатели

      Тест на овуляцию. Чтобы узнать, на какой день после месячных произойдет начало овуляции, нужно знать длительность цикла. Пример: цикл составляет в среднем 30 дней. Если со здоровьем женщины все в порядке, предполагаемая овуляция произойдет на 15 день. Начиная с десятого дня, в течение 5 дней используем тест. В один из этих дней тест укажет на начало овуляции. Возможно, придется использовать тест еще несколько дней, если нет нужных результатов.

      УЗИ-контроль. Проверить овуляцию с помощью УЗИ очень легко. От женщины ничего не требуется, важно только знать начало месячных. Врач сам подскажет, на какой день после месячных наступит период овуляции. Для этого проводится УЗИ-мониторинг: ведется наблюдение за изменениями, происходящими в яичниках и матке в течение менструального цикла. При цикле 28 дней первое УЗИ можно делать на 8-10 день после месячных. Когда наступит день овуляции, вам скажет врач. Этот способ – довольно дорогое удовольствие, но более точного метода определить, через сколько дней после менструации наступает овуляция, не существует.

      Прислушаться к своему телу – что говорит организм?

      В организме женщины в течение одного менструального цикла происходит много изменений.

      • Вначале цикла идут кровяные выделения – менструация.
      • После месячных приходит овуляция, когда женщина имеет большие шансы вскоре стать матерью.
      • В зависимости от развития событий в день овуляции, дальнейшее поведение организма может выбрать разные направления: произошло зачатие или готовиться к следующим месячным.

      Если день менструации женщина не только ощущает, но и видит наглядно последствия, то день овуляции можно не ощущать и не замечать. Зачастую так и бывает. Что происходит за несколько дней до начала овуляции и как можно определить этот день с помощью своих ощущений?

      • За несколько дней до предполагаемой овуляции могут присутствовать обильные выделения. Они становятся прозрачными и слизистыми.
      • Если после месячных нет особого желания заняться сексом, то за несколько дней до овуляции у женщины может появиться сильное половое влечение. Если женщина не готова к беременности и для нее это опасные дни, может произойти совершенно другое развитие событий – все, что угодно, только не секс! Скорей всего, это происходит на подсознательном уровне.
      • Во время овуляции у некоторых представительность прекрасного пола появляются тянущие боли внизу живота. Это нормальное явление и не следует устраивать панику.
      • Возможны небольшие кровянистые выделения, но такие случаи наблюдаются довольно редко, но они имеют место быть. Причиной является разрыв фолликула, из которого выходит яйцеклетка.

      Вывод: определить, когда наступит овуляция, можно различными способами. В идеале, после месячных (начиная с первого дня начала менструации) этот процесс происходит ровно в середине цикла. Но это в идеале. Узнать, когда наступит овуляция именно у вас – рассчитывайте, прислушивайтесь к организму, делайте тесты и УЗИ.

      Что нужно делать:

Ссылка на основную публикацию