10 недель беременность выделения

Беременность 10 недель

На этой неделе плоду исполняется уже 8 недель – на этом сроке завершается эмбриональный этап развития ребеночка. Уже на следующей неделе из «статуса» эмбриона он перейдет в «статус» плода, начнется новый период его развития – фетальный. А пока ощущения на 10 неделе беременности дают о себе знать так же, как и неделю назад, гормоны продолжают делать свое дело, а значит, токсикоз пока не прошел. Будущая мама успокаивать себя в этом случае может тем, что уже в самом близком времени токсикоз останется в прошлом: обычно его симптомы проходят к 12 неделе. Тошнота и возникающая периодически рвота сопровождается и другими ощущениями, как то сонливость, быстрая утомляемость, рассеянность. Имеют место и перепады настроения, эмоциональная нестабильность.

Живот на 10 неделе беременности

Не смотря на то, что прошло уже немало времени от зачатия и плод продолжает активно расти и развиваться, живот на 10 неделе беременности пока еще не начал округляться. Вместе с тем, на этом этапе некоторые беременные могут обнаружить у себя на животе темную полоску, идущую от пупка к низу – это результат усиленного синтеза вещества меланина в организме будущей мамы. Хоть живот еще пока не начал расти, все-таки определенное увеличение веса отмечается – приблизительно на 2-3 кг. Обязана «дополнительной» массой женщина увеличивающемуся объему крови, нагрубающим молочным железам, а также – растущей матке.

Размеры матки на 10 неделе беременности достигают уже размеров крупного яблока или грейпфрута, ей потихоньку становится «тесно» в полости малого таза. По этой причине матка в 10 недель беременности начинает уже подниматься над лобковым сочленением, и совсем скоро начнет прощупываться руками.

Обычно на сроке в 10 недель женщина уже осведомлена о том, что через несколько месяцев даст жизнь новому человечку. Если по какой-то причине до этого момента женщина на учете еще не стоит, то сейчас как раз самое время отправится в женскую консультацию для того, чтобы это сделать. И – получить направление на анализы на 10 неделе беременности, которые в обязательном порядке предполагают отбор образца для общего анализа крови, анализ мочи, а также анализ крови на сахар.

Особое внимание, проводя анализы на 10 неделе беременности, специалисты обращают на уровень сахара в крови, особенно это касается женщин, возраст которых превышает 25 лет, тех из беременных, кто имеет лишний вес или родственники которых болеют сахарным диабетом. Также, проводя анализ крови, анализируют уровень тестостерона в организме женщины, который при беременности может быть незначительно повышен.

Помимо всего прочего, врачом нередко назначается и анализ ХГЧ на 10 неделе беременности. Обычно такой анализ проводится, если возникают подозрения возможного выкидыша. Гормон хорионический гонадотропин уже с первых дней зачатия активно вырабатывается тканями плода, и уровень его по мере развития эмбриона постоянно увеличивается. Динамика возрастания уровня ХГЧ позволяет определить, насколько благоприятно протекает беременность, нет ли угрозы ее прерывания.

На 10 неделе, согласно показаниям, проводится и анализ биопсия ворсинок плода. Он может потребоваться для своевременного дородового обнаружения генетических отклонений в развитии плода уже на ранних сроках беременности.

В то же время, ультразвуковое исследование на этом сроке обычно еще не проводится, лишь назначается дата для соответствующего исследования: обычно первое УЗИ проводят до 14 недели беременности. Однако на 10 неделе ультразвуковое исследование может понадобиться для подтверждения прогрессирующей беременности и уточнения срока.

Во время проведения УЗИ на 10 неделе беременности можно четко увидеть плод, который уже необыкновенно схож с человеком – правда, очень маленьким. Размерами малыш сейчас напоминает небольшую сливу, однако «слива» эта уже имеет миниатюрные колени и лодыжки. И УЗИ на 10 неделе беременности может отобразить, как плод колени сгибает, как машет ручками и сгибает их в локтях, как двигает ножками.

Плод на 10 неделе беременности заканчивает фундаментальную закладку всех основных органов и систем. Это значит, что со следующей кризисный этап его развития минует, множество факторов, которые представляли собой угрозу для малыша на первом этапе его развития, уже не будут так опасны. Отныне ребеночек будет только расти, постепенно «добирая» все новые клетки к заложенному «фундаменту».

Размерами плод на 10 неделе беременности достигает 30-40 мм, вес его составляет в среднем 5 г. И, в то же время, это крошечное чудо уже имеет прямое сходство с человеческим детенышем. Пускай малыш еще весь прозрачный, волосики еще не растут, а пушок только закладывается, сердце его уже работает очень мощно, до 150 ударов в минуту.

Плод на 10 неделе беременности может «похвастаться» сформированными конечностями, на которых проглядываются пальчики, коленными и локтевыми суставами. Также сформировались ушные раковины и ротовая полость – малыш уже активно кривляется, закрывает и открывает ротик, подносит руки к лицу и кладет пальцы в рот.

На 10 неделе беременности с огромной скоростью развивается головной мозг плода: за 1 минуту создается около 250 тысяч нейронов. В то же время, нервная система уже полностью разделена на центральную и периферическую.

Уже на таком раннем сроке начинается закладка зачатков молочных зубов будущего малыша, в связи с чем присутствие в рационе беременной кальцийсодержащих продуктов становится необходимостью. Практически закончили свое развитие кишечник, прямая кишка, желчные протоки, в то время, как печень все еще активно развивается. Также продолжается формирование лимфатической и иммунной систем.

Не смотря на то, что гениталии еще пока не просматриваются, определить половую принадлежность, тем не менее, возможно: если в утробе женщины растет мальчик, яички уже вырабатывают мужской гормон тестостерон.

Боли на 10 неделе беременности

На ранних сроках беременности для многих женщин характерны жалобы на боль того или иного характера. Тянущее и болезненное ощущение в паховых областях, к примеру, специалисты объясняют натяжением связок матки.

Разве что не лидирующие позиции занимают жалобы на боли на 10 неделе беременности в области живота. В этом случае, характер боли нужно тщательно анализировать. Если боль дислоцируется в верхней части живота, скорей всего, это дает знать о себе желудок. Для устранения боли, возможно, достаточно просто пересмотреть рацион питания и уменьшить объемы порций, если не помогает – следует запланировать поход к гастроэнтерологу.

Гораздо опасней боли на 10 неделе беременности в нижней части живота, тянущие либо схваткообразные, резкие. Такие боли могут указывать на высокий риск преждевременного и самопроизвольного прерывания беременности, особенно, если сопровождаются кровянистыми или коричневыми выделениями. Посему, обращение к врачу должно быть совершено незамедлительно, при необходимости – даже с вызовом скорой на дом.

Еще почитать:  Молочница при беременности 3 триместр

Также следует обратиться к врачу, если боли на 10 неделе беременности сопровождают все еще учащенное мочеиспускание. Рези, зуд, жжение в области половых органов при опорожнении мочевого пузыря указывает на наличие инфекции мочевыводящих путей и тоже требует обязательного лечения.

Те же рекомендации – по поводу консультации у врача – актуальны и в случае, если болезненными ощущениями сопровождают нехарактерные выделения на 10 неделе беременности. В норме выделения на этом сроке светлые или молочного цвета, умеренные, однородной консистенции. При появлении творожистых, гнойных или слизистых выделений, хлопьев или пузырьков, выделений с резким и неприятным запахом обязательно нужна консультация врача, ведь такие выделения свидетельствуют о развитии инфекции.

Чаще всего женщину во время беременности тревожит кандидоз (молочница), кольпит, но появление нехарактерных выделений на 10 неделе беременности также может быть сопряжено и с инфицированием хламидиями, гонококками, трихомонадами и другими болезнетворными микроорганизмами. Инфицирование матери и вовремя не обеспеченное лечение опасно тем, что инфекция может внутриутробно поразить плод, что чревато нарушением его развития и даже гибелью малыша.

Кровянистые или коричневые выделения на 10 неделе беременности чаще всего указывают на начавшийся выкидыш. Обычно угроза прерывания сопровождается также и болями в нижней части живота, сходными с болезненными или тянущими ощущениями во время месячных. Действовать в этом случае нужно без промедления, вызывая бригаду скорой помощи – своевременное квалифицированное вмешательство в большинстве случаев позволяет беременность сохранить.

Однако следует учитывать, что мажущие кровянистые выделения на 10 неделе беременности могут возникать после гинекологического обследования или полового акта. Такие проявления характерны при наличии эрозии шейки матки: рыхлые ткани матки легко повреждаются и кровоточат, но боли в животе при этом не наблюдается.

Кровотечение

Кровотечения разного рода на ранних сроках беременности – не такая уж редкость: согласно статистике, примерно 30% случаев беременности сопровождаются периодически возникающими кровотечениями. И если незначительные кровянистые выделения могут и не представлять собой существенную угрозу, то кровотечение на 10 неделе беременности уже считается патологией, свидетельствуя об угрозе выкидыша. Кровь при этом может быть ярко красной, розовой или коричневатого оттенка, а кровотечение сопровождаться тянущими болями в животе и ломотой в пояснице.

Еще одной причиной, по которой может возникнуть кровотечение на 10 неделе беременности, является внематочная беременность. Внематочная беременность – сложная и опасная патология, которая возникает при имплантации оплодотворенной яйцеклетки не в матку, а вне ее (чаще всего в фаллопиеву трубу). Внематочная беременность очень искусно «маскируется» под беременность обычную, заподозрить неладное можно по ноющим и тянущим болям в нижней области живота и кровянистым выделениям. Если внематочная беременность не была обнаружена вовремя, риск разрыва фаллопиевой трубы от перерастяжения по причине роста оплодотворенной яйцеклетки неизбежен. И происходит это нередко на 10 неделе беременности, сопровождается сильнейшей болью и обильным кровотечением. При разрыве маточной трубы вопрос спасения женщины идет на секунды, госпитализация и хирургическое вмешательство становятся крайней необходимостью.

Простуда и температура на 10 неделе беременности

На ранних сроках беременности женщина как нельзя больше подвержена всевозможным вирусным заболеваниям. Ослабленный на фоне адаптации к новым условиям «работы» организм легко поддается атаке болезнетворных микроорганизмов, в связи с чем простуда на 10 неделе беременности, а тем более – в разгар «буйства» вирусных заболеваний, весенний и зимний периоды.

Простуда на 10 неделе беременности, по утверждениям специалистов, уже не представляет собой такой угрозы, как на более ранних сроках – самый главный критичный период уже пройден. И все же, это не значит, что при простуде можно пустить ситуацию на самотек и ждать, «когда само пройдет». Лечить простудные заболевания нужно обязательно, однозначно – после консультации с врачом. Ведь большинство лекарственных препаратов и сейчас находятся под запретом, и приоритет в лечении простуды на 10 неделе беременности – за средствами народной медицины.

Рекомендованы, помимо постельного режима и спокойствия, теплое питье (но не горячее) в виде ягодных морсов, чая с медом и лимоном, молока со сливочным маслом, компотов из сухофруктов, отвара шиповника.

В борьбе с заложенностью носа помогут промывания носа водой раствором соли, при першении горла – полоскания водой с содой и солью. Справится с насморком и больным горлом могут помочь ингаляции – при условии, что отсутствует температура. Не стоит забывать о витаминах: потребность в витаминах (особенно в витамине С) желательно восполнять за счет свежих овощей и фруктов, отвара из шиповника. От кашля можно также использовать рецепты народной медицины, например, пить отстоянный с медом луковый сок.

Что касается температуры, то остаются в силе рекомендации, относящееся и к предыдущим неделям беременности. Температуру на 10 неделе беременности, достигающая или даже превышающая отметку в 38 градусов, можно и нужно сбивать. По рекомендации врача могут использоваться детские ректальные свечи, вот только сначала можно попробовать справится с высокой температурой посредством обтираний и примочек. Если же температура на 10 неделе беременности колеблется в границах 37-37,5 градусов, то такая ситуация часто расценивается медиками как норма и объясняется «буйством» гормонов.

Если говорить о температуре базальной, то в норме температура на 10 неделе беременности в таком случае не должна превышать 37 градусов, а также – снижаться ниже отметки в 36,8 градусов.

Алкоголь, как известно, относится к веществам, отличающимся высокой токсичностью. И наиболее опасен алкоголь для плода, который стремительно развивается в утробе матери. Не смотря на то, что 10 неделя беременности знаменуется завершением закладки всех основных органов и систем будущего малыша, мозг плода продолжает стремительно развиваться, о чем шла речь выше. И ни один медик, не может дать гарантии, что алкоголь на 10 неделе беременности не «нанесет удар» как раз по этому одному из главных органов ребеночка и не сделает его калекой еще до рождения.

Хоть многие специалисты от медицины и придерживаются мнения, что алкоголь в небольших количествах – например, бокал сухого красного вина, – безопасен для плода, все же большинство авторитетных организаций в виде ВООЗ, институтов педиатрии и гинекологии настаивают на полном отказе от спиртных напитков во время вынашивания ребеночка. Ведь последствия, которые может спровоцировать алкоголь на 10 неделе беременности, могут быть тяжелыми и очень печальными. Если в одном случае алкоголь, возможно, и не нанесет вреда плоду, то в другом может стать катализатором развития у малыша всевозможных пороков и аномалий, для которых даже существует общее название – фертильный алкогольный синдром.

А вот от плотских утех на сроке в 10 недель беременности отказываться не стоит, конечно, если нет противопоказаний в виде угрозы прерывания беременности. Секс на 10 неделе беременности не только возможен, но и нужен – вопреки перепадам настроения и не совсем хорошего самочувствия. Супруг зачастую смотрит на жену в это время «новым взглядом» – его однозначно привлекают округлившиеся формы женщины и появившаяся плавность в движениях. И, неприятные симптомы типа токсикоза, раздражительности и усталости еще не вымучили женщину окончательно, то секс на 10 неделе беременности может быть приятной разрядкой и способом еще большего сближения будущих мамы с папой. Вот только усердствовать, а также излишне «активничать», практикуя секс на 10 неделе беременности, все-таки, не желательно.

Еще почитать:  Нестле каши с 5 месяцев

Питание на 10 неделе беременности

Актуальным для будущей мамы является и вопрос питания на 10 неделе беременности. Безусловно, питание на 10 неделе беременности в обязательном порядке должно быть здоровым и сбалансированным, дабы обеспечить плод всеми необходимыми питательными и полезными веществами.

Рацион питания будущей мамы на этом сроке обязательно должен включать большое количество свежих овощей и фруктов (ко всему прочему, они также улучшают перистальтику кишечника и помогают избежать запоров), мясо и рыбу (белок), а также молочные продукты (источник кальция).

От кофе уже пора бы отказаться, как и от крепкого чая. Под запрет попадают и острые, жирные, соленые блюда, маринады, раздражающие желудок, а также сладости, которые увеличивают уровень сахара в крови и способствуют развитию сахарного диабета. Изделия из белой муки (хлеб, макароны) самое время заменить изделиями из муки грубого помола, белый рис – рисом неочищенным.

Принимать пищу необходимо дробно, лучший вариант – по 5-6 раз в день небольшими порциями. Блюда лучше готовить на пару, запекать, тушить или отваривать. От поздних ужинов следует отказаться – последний прием пищи должен приходиться не позже 19 часов, при сильном чувстве голода допустимо съесть пару яблок (других фруктов) или выпить стакан кефира.

10 неделя беременности

Первый триместр является самым важным, так как в этот период происходит закладка внутренних органов малыша и прикрепление его к матке. В это время негативно сказаться и даже привести к выкидышу могут самые банальные вещи, как например, стресс, спорт или прием медикаментов. Конец 10 недели – это завершение самого сложного и опасного периода.

Что происходит на 10 неделе беременности

В конце первого триместра термин «эмбрион» заменяется «плодом», так как малыш уже имеет ручки, ножки, может шевелиться. Все жизненно важные органы уже завершили свою закладку, и сейчас активизируется период, когда они развиваются и растут. Период характеризуется также тем, что закончила свое формирование плацента, которая будет защищать кроху до самых родов.

Стоит отметить, что любые генетические отклонения проявляются в период формирования эмбриона, поэтому если к этому сроку УЗИ никаких проблем не выявит, то родителям стоит успокоиться – они зачали здорового ребенка. Беспокойство по этому поводу актуально только в первом триместре.

Матка поднимается выше лобковой кости, что делает животик еле заметным. Нельзя допускать, чтобы какая-либо одежда оказывала на него давление. Быстрое развитие малыша влияет на соотношение гормонов в организме женщины, поэтому ее настроение часто меняется. Также она ощущает усталость, сонливость, токсикоз. У многих усиливается капризность и эмоциональность.

Внешние признаки беременности на 10 неделе – это пушковые волосы на теле, в том числе и лице. Также вероятна временная пигментация кожи, которая исчезнет максимум через полгода после родов. Кожа может стать сухой и дряблой, поэтому женщине нужно не забывать много отдыхать и ухаживать за телом. Важно подготовить кожу на животе, чтобы избежать растяжек – для этого необходимо делать зарядку и использовать специальную косметику, оливковое масло.

Все эти перемены являются результатом гормональной перестройки и важно спокойно их пережить и поддержать свой организм полноценным питанием, отдыхом и положительными эмоциями.

Анализы на 10 неделе беременности

В первом триместре важно встать на учет в поликлинике и пройти все необходимые обследования, чтобы быть уверенной в здоровье будущего малыша. Для этого сдается кровь, моча, мазки, бак посевы, проводятся осмотры и УЗИ. Кровь дает информацию о группе, резус-факторе, заражении ВИЧ, Hbs, HCV. Комплекс TORCH определяет наличие и активность таких вирусов, как герпес, краснуха, токсоплазмоз и цитомегаловирус.

Обязательно проводится биохимический и клинический анализы крови. Гемостазиограмма проверяет систему свертывания крови. Общий анализ мочи позволяет исследовать состояние мочеполовой системы. Очень важно осуществить гинекологический осмотр и сдать влагалищный мазок на цитологию и микроскопию. Нужно проверить, есть ли в организме венерические инфекции и воспалительные процессы.

Срок уже позволяет проводить пренатальный скрининг, для оценки риска наличия у ребенка хромосомных патологий (синдром Дауна, синдром Эдвардса, дефекты заращения невральной трубки). Помимо лабораторных исследований женщина также должна посетить терапевта, стоматолога, лора и окулиста.

При наличии любых жалоб или определения заболеваний могут понадобиться дополнительные анализы и более частые посещения гинеколога. Все это поможет предотвратить любое негативное влияние на малыша и родить его здоровым.

Плод на 10 неделе беременности

Плод к этому времени весит около 5-ти грамм, а его рост составляет до 40 мм. Изменения в его организме происходят очень быстро, поэтому каждую неделю он становится более подвижным и большим. Рассмотрим более подробно, как выглядит малыш в этот период:

  • В его организме возрастает потребность в кальции, так как структура скелета, состоящая из хрупких тканей, начинает преобразовываться в крепкую костную систему;
  • Лицо уже сформировано, начинают совершенствоваться его мускулы. Активно развивается верхняя губа, глаза закрыты веками, а нос еще покрыт слизистым слоем, хотя в нем уже появились обонятельные рецепторы. Голова все еще больше остального тела крохи;
  • Начало недели сопровождается образованием мышечной ткани ротовой полости. Язык уже покрыт вкусовыми рецепторами, а жевательная мускулатура и молочные зубы находятся в процессе развития;
  • Пищеварительная система также активно переживает преобразования. Желудок опускается вниз и занимает свое место в ЖКТ, начинает постепенно увеличиваться и готовиться к работе. Кишечник завершает свое развитие, а печень активно его продолжает;

Не смотря на такое активное развитие маленького организма внутри женщины, ее вес не сильно меняется, если она соблюдает правильную диету. Возможно даже небольшое похудение, так как кроха собирает все полезные вещества в теле мамы и все ее силы для своего роста.

Светлые или прозрачные выделения однородной консистенции и не имеющие запаха – это нормально. В организме происходят глобальные изменения, в частности в матке, что приводит к таким неприятным вещам. В любом случае нужно внимательно к этому относиться, чтобы предотвратить любые негативные ситуации.

Зачастую будущих мам беспокоит молочница. Она проявляется в творожистых выделениях белесого цвета и с кисловатым запахом. Кольпит не является опасным для жизни заболеванием, но лечить его нужно, так как это неприятно и подвергает малыша риску внутриутробного инфицирования и заражения при прохождении по родовым путям. Также причиной его возникновения могут быть хламидии, трихомонады, гонококки и прочие бактерии, являющиеся инфекциями.

Очень опасна кровь, которая может сигнализировать об угрозе выкидыша. Такая ситуация требует как минимум немедленного гинекологического осмотра и как максимум полной госпитализации и обследования. Нередки случаи, когда кровянистые выделения провоцирует секс или неосторожный осмотр врача. Также к этому может привести эрозия шейки матки или внематочная беременность.

Если после оплодотворения яйцеклетка продолжает свое развитие не в матке, то это провоцирует тянущие боли внизу живота, кровотечение. Это очень опасная ситуация, которая может привести к смерти женщины, поэтому очень важно при обнаружении задержки менструации своевременно посетить врача и пройти УЗИ. Если диагностируется внематочная беременность, то это, как правило, требует немедленного оперативного вмешательства.

Обильные водянистые выделения также опасны – это признак отходящих вод, что обязательно нужно остановить немедленным приездом бригады скорой помощи. Желтые или зеленые выделения, имеющие специфический запах и сопровождающиеся зудом – это симптом воспалительного процесса. Это не есть угроза выкидыша, но может привести к инфицированию при родах, поэтому подлежит диагностированию и лечению.

Итак, стоит резюмировать, когда необходимо переживать и жаловаться гинекологу:

  • «Цветная» мазня;
  • Выделения творожистой или слизистой консистенции, гнойные;
  • Выделения, содержащие пузырьки и хлопья;
  • Выделения, имеющие ощутимо неприятный запах.

В любом из этих случаев речь идет об инфекции или воспалении, которое нужно обязательно остановить, чтобы обезопасить своего малыша.

Ощущения и боли

Самочувствие не меняется относительно предыдущих, так как все еще продолжается первый триместр. Если вас беспокоил токсикоз, то к нему может присоединиться изжога. Быстрая утомляемость и невнимательность могут дополниться капризностью. Все это вполне объяснимые и предсказуемые ощущения, которые свойственны вашему сроку беременности.

Что касается болей, то они не являются нормой, поэтому очень важно понять их характер и определить точную локализацию. Вполне возможны спазмы желудка, если у вас сильный токсикоз. Если беспокоит паховая область, то это может быть вызвано ростом матки. Рези, зуд или жжение в половых органах при мочеиспускании или внезапно – это признак инфекции.

Если тянет живот или происходят схваткообразные спазмы, то нужно обязательно позвонить врачу. Особенно опасны те случаи, когда это сопровождается кровянистыми выделениями. Такие ситуации являются риском выкидыша, поэтому беременной нужна срочная помощь докторов.

Опасность выкидыша на этом сроке уже почти миновала, но в любом случае женщина должна быть осторожна в своем положении. Из-за многочисленных неблагоприятных факторов довольно часто диагностируется замершая беременность. Их стоит перечислить, чтобы женщины могли защитить своего малыша:

  • Прием спиртных напитков и курение являются очень вредными для здоровья малыша и его нормального развития. Разумеется, под табу находятся и наркотические препараты;
  • Любые лекарства, в инструкциях к которым написано, что не рекомендуется прием во время беременности также нужно заменить другими;
  • Неправильное питание, переедание или наоборот малое количество пищи может очень негативно сказаться и на маме, и на малыше;
  • Экологически неблагоприятная местность для жизни или прогулок, а также какая-либо производственная деятельность, связанная с излучениями, подъемом тяжестей или токсичными отходами не должны присутствовать в жизни беременной женщины;
  • Секс на этом сроке вполне допустим, но лучше, если он будет не страстным, так как любые резкие движения могут навредить еще не окрепшему плоду;

Отдельно стоит оговорить такие моменты, как стресс и простуда. Первый является нежелательным спутником беременности, поэтому, как бы вас не мучил токсикоз, нужно держаться и радоваться жизни. Хорошее настроение поможет не только побороть стресс, но и родить здорового малыша, не беспокоя его нервозностью мамы.

В период вынашивания ребенка иммунитет женщины ослабевает, поэтому в него намного легче, чем раньше проникают вирусы. Именно поэтому грипп или орви является частой ситуацией, особенно в холодные времена года. Ни в коем случае нельзя ожидать, когда простуда сама пройдет, но и самолечение в таком положении противопоказано.

Если у вас температура, то нужно делать примочки и обтирания, а в качестве жаропонижающего использовать детские ректальные свечи без противопоказаний. Если же болезнь проявляется головными болями, насморком и кашлем, то делайте ингаляции, больше пейте ягодных морсов, молока, узваров. Нос промывайте самодельным или покупным солевым раствором. По поводу любых медикаментов советуйтесь с врачом.

Если беременная женщина заболела, то ей нужно обязательно соблюдать постельный режим, употреблять много фруктов и жидкости. Немаловажно также поддерживать влажность в воздухе и регулярно проветривать ее. Кстати, если мучает кашель, то поможет рассасывание меда или настой на его основе с добавлением лимона и имбиря.

Питание на этом сроке во многом зависит от наличия и проявления токсикоза. Лучше всего, если женщина себя ограничивает только в жирной и мучной пище, так как она ничего полезного малышу не дает. Употреблять нужно максимально свежие продукты, 60% из которых должны составлять овощи, фрукты и зелень – залог иммунитета и здоровья. Кстати, их полноценное усвоение зависит и от чистоты ЖКТ.

Питание должно быть дробным и легким, чтобы минимизировалась тошнота. Очень важно не отказывать себе в желаниях и если организм чего-то просит, то покупать. Но если же это хот-дог или пицца, то лучше их приготовить самостоятельно с добавлением свежего мяса и овощей. Кстати, не забывайте, что многие продукты способны вызвать аллергию, поэтому составляйте свой рацион, понемногу вводя в него экзотические фрукты и приправы.

Витамины – это главный ингредиент всех ваших блюд. Старайтесь избегать привозных продуктов и покупать лишь то, что выращено по сезону и в пределах вашего региона. Не забывайте о соблюдении водного режима и отказа от кофе и крепкого чая. В качестве стимуляторов используйте травяные отвары. Кстати, хорошо жуйте и наслаждайтесь пищей – это немаловажный пункт правильного питания.

10 неделя беременности – это завершающий этап первого триместра, который характеризуется началом функционирования плаценты и окончанием формирования всех внутренних органов малыша. На этом сроке мамы уже ощущают округляющийся животик. Самое важное в этот период – встать на учет в женской консультации и обезопасить своего малыша от всех неблагоприятных воздействия извне.

Будь Здоров

Сайт о здоровье

Какие выделения на 10 неделе беременности можно отнести к нормальным, не говорящих о серьезных нарушениях в организме? Этот вопрос волнует многих будущих мам. И в этой статье мы дадим ответ на него…

Выделения на 10 неделе беременности — какими они должны быть?

Опасность заключается в том, что если вовремя не диагностировать заболевание и не приняться за лечение инфицирование плода может произойти внутриутробно.

Если возникают белые обильные выделения с кислым запахом , сопровождающиеся зудом и жжением в области половых органов, то, скорее всего, имеет место быть молочница . Данное заболевание не представляет большой угрозы для малыша, но при рождении ребенок может ее заразиться. Лечить молочницу у младенцев трудно и опасно. Поэтому от заболевания лучше избавиться до начала родов – об этом следует посоветоваться с лечащим врачом.

Вообще, кровотечения в этот период (особенно обильные) считаются патологией – это может говорить о выкидыше или внематочной беременности.

Источники: http://beremennost.net/content/srok-beremennosti-10-nedeLhttp://odeve.ru/10-nedelya-beremennosti.htmlhttp://budzdr.ru/mother-and-child/240-videleniya-na-10-nedele-beremennosti-opasnyi-simptom-ili-norma.html

Ссылка на основную публикацию