Витамины алфавит для будущих мам

Витамины Алфавит для беременных, отзывы будущих мам: определяем эффективность средства

Витамины Алфавит, предназначенные для беременных, — сбалансированный комплекс, который обеспечивает женщину и формирующийся в утробе плод составляющими для правильного протекания естественных процессов. При создании этого препарата были учтены принципы взаимодействия витаминов и веществ, что позволило повысить эффективность препарата и предупредить развитие аллергических реакций в большинстве случаев.

Детальный анализ компонентов Алфавита

Витамины продаются в блистерной упаковке, которая содержит 60 разноцветных таблеток. Цвет определяет уникальный состав таблетки.

Розовые состоят из:

  • тиамина, который обеспечивает правильное функционирование нервной системы
  • аскорбиновой кислоты, необходимой для поддержания защитной функции организма и клеточного дыхания
  • фолиевой кислоты, принимающей участие в синтезе гемоглобина. Прием этого водорастворимого витамина предупреждает развитие дефектов плода
  • витамина A, важного для обновления и формирования клеток кожи, костного вещества зубов и тканей костей
  • железа, содержащегося в гемоглобине крови. Во время беременности важно не допускать нехватки этого элемента, чтобы предотвратить развитие анемии
  • меди, определяющего качество процесса обмена железа и клеточного дыхания
  • таурина, участвующего в обмене жирорастворимых витаминов

Компоненты, содержащиеся в таблетках голубого цвета:

  • бета-каротин
  • токоферол, участвующий в выработке гормонов (женских), синтезе гемоглобина. Витамин E входит в группу натуральных антиоксидантов
  • аскорбиновая кислота
  • рибофлавин, участвующий в процессах обновления тканей организма
  • никотиновая кислота и никотинамид, которые необходимы для обмена белков, правильной работы органов желудочно-кишечного тракта. Элементы оказывают влияние на периферическую и центральную нервные системы
  • пиридоксин, влияющий на процесс обновления структуры тканей десен, костей, участвующего в формировании эритроцитов
  • магний, необходимый для передачи импульсов в нервно-мышечной ткани, а также для минерализации тканей костей
  • селен, используемый для защиты хромосомного аппарата и генетических функций организма
  • йод, являющийся главным элементом гормонов щитовидки, обеспечивающим правильный метаболизм
  • марганец, участвующий в процессе минерализации тканей костей
  • молибден, необходимый для производства конферментов и энзимов, без которых не проходят обменные процессы
  • цинк, участвующий в обменных процессах, синтезе гормонов и образовании лейкоцитов

Белые таблетки Алфавит содержат в себе:

  • холикальцеферол, обеспечивающий усвояемость организмом P и кальций в кишечнике и минерализацию тканей костей

Витамины для беременных

Комплекс имеет богатый и сбалансированный состав.

Основные особенности влияния витаминного комплекса Алфавит на организм женщины

Отличает этот витаминно-минеральный комплекс от аналогичных препаратов прекрасная сбалансированность компонентов состава, которые не только помогают друг другу лучше усваиваться организмом, но и повышают эффективность своего действия в сочетании друг с другом.

Выработанный. благодаря тщательным исследованиям состав Алфавита увеличивает усвояемость железа вдвое, цианокобаломина на 30%, а кальций и марганец на 36% и 34% соответственно.

Судя по отзывам, которые оставляют в социальных сетях женщины, принимавшие этот препарат, его применение не чревато аллергическими реакциями, чего не скажешь о других препаратах с аналогичным составом.

Комплекс Алфавит рекомендуется женщинам, еще только ожидающим рождения ребенка, или уже кормящим матерям для восполнения всех элементов, расходуемых в эти периоды в двойном размере. Препарат также подойдет тем, кто:

  1. Питается несбалансировано и нуждается в дополнительных источниках питательных веществ
  2. Занимается умственным трудом и нередко испытывает перегрузки
  3. Прошедшим курс лечения антибиотиками или восстанавливающимся после операции

Алфавит можно принимать не только молодым мамам.

Инструкция по применению Алфавита

Показания к применению

В упаковке препарата содержаться таблетки синего, белого и розового цветов. Их принимают по отдельности через каждые четыре часа. Максимальная доза таблеток — 3.

Любую таблетку Алфавит нужно принимать во время еды, запивая кипяченой водой. Витаминно-минеральный комплекс обычно пьют в течение месяца, затем делают перерыв на 14 дней и снова повторяют курс лечения. Длительность и необходимость повтора обсуждается с врачом.

Препарат запрещено употреблять в нескольких случаях:

  • гипервитаминоз
  • превышение нормы минерализации организма
  • тиреотоксикоз
  • возраст младше 12 месяцев

Среди побочных эффектов диагностированы аллергические реакции на компоненты препарата при наличии их индивидуальной непереносимости.

Отзывы молодых мам о витаминном комплексе

Отзыв 1: положительный

В период беременности довелось только единожды пропить витаминный комплекс. Выбор пал на Алфавит «Мамино здоровье». Понравилась их цена, которая значительно ниже, чем у Элевита и Витрума, и система прохождения курса, которая предполагала разделение общего состава веществ на три таблетки.

По инструкции в день нужно выпить по одной таблетке каждого цвета. Вариант с единовременным приемом всей суточной дозы не исключается производителем, однако он предупреждает, что эффективность от этого значительно снизится. Сложностей с проглатыванием таблеток не возникало.

Я прошла полный курс, но точно утверждать об эффективности не берусь. Однако отмечу, что проблем со здоровьем не возникало, но типичных симптомов тошноты, связанных у меня с приемом витаминов, в этот раз не возникло.

Отзыв 2: нейтральный

Оценить витаминно-минеральные комплексы довольно трудно, так как объективно выявить насыщение организма полезными веществами без специальных анализов сложно.

Во время беременности я пила Элевит Пренаталь, но после родов решила перейти на что-то менее дорогое, таким образом, ориентируясь на цену, я приобрела Алфавит «Мамино здоровье».

Первое, что вызвало трудности, это принцип разделения элементов на разные таблетки, где: витамины в розовой пилюле, в голубой – минералы, а в белой кальций. Это весьма усложняло задачу, еще и потому что я пила курс Йодомарина и гормоны для щитовидки. Соответственно всю эту горсть таблеток необходимо было равномерно распределить на весь день.

Второе — это размер таблеток, особенно той, что содержала кальций. Приходилось кромсать ее ножом перед приемом.

Отзыв 3: негативный

Витамины Алфавит были куплены с целью подготовить организм к вынашиванию и рождению еще одного малыша. Бюджет у нашей семьи средний поэтому, я ориентировалась на не очень дорогие витаминные комплексы. Прежде я их не покупала, поэтому об особенностях препарата ничего не знала.

У таблеток приятный внешний вид, каждая из них окрашена в розовый, голубой или белый цвет, поэтому хочется сразу же начать проходить курс лечения. Первая таблетка пьется во время завтрака, вторая и третья во время обеда и ужина соответственно. Основная сложность заключалась в том, чтобы не забыть про одну из них в течение дня.

Единственное, что меня не порадовало при изучении состава препарата, так это наличие красителей, которые и придают таблеткам привлекательный нежный цвет. В итоге, из-за этого я и не допила курс, решила вернуться к проверенному комплексу Витрум Пренатал, несмотря на их высокую стоимость.

Что касается эффекта от Алфавита, то его я не заметила, может из-за прерванного курса, может из-за неэффективности самого средства.

Витаминный комплекс не имеет побочных эффектов, но подходит не всем из системы применения и размера таблеток.

Витамины для беременных и кормящих мам

Витамины для беременных Алфавит от компании «Мамино здоровье» — самый распространенный и известный витаминный комплекс для будущих мам, ожидающих прибавления в семье и для тех, кто кормит своего новорожденного малыша грудью. Но почему именно этот комплекс, а не какой-то еще, какие лучше витамины на отечественном рынке? Этот вопрос стоит рассмотреть более подробно.

В самом начале стоит отметить, что это прекрасная альтернатива зарубежным комплексам для будущих мам, сочетающий в себе качество и оптимальную стоимость. Так же о выборе в пользу данного препарата говорит и полнота его состава, т.е. все то, что нужно будущей роженице в оптимальных дозах, его легко потреблять и он весьма безопасен, что также немаловажно. Но все по порядку.

Состав витаминного комплекса

Представленные поливитамины «Алфавит» включают в себя такие основные компоненты:

  • провитамин А, он же бета-каротин, который ответственен за поддержание нормального зрения, формирования скелета у будущего ребенка, а также иммунной системы, как самой будущей роженицы, так и вынашиваемого плода. При этом оптимально составленная форма витамина способна защитить сам организм от его переизбытка – ваше тело возьмет столько, сколько нужно на данный момент.
  • группа В, а именно В6 и В9, которые наиболее необходимы маме и малышу. Они ответственны за обменные процессы в организме, а вот витамин В9 в частности ответственен за формирование всей нервной системы ребенка, В6 – синтез белков, развитие и формирование тканей плода.
  • витамины алфавит для беременных включает в своем составе и С, Е, селен. В совокупности это природные антиоксиданты, которые защищают сам организм мамочки и ее ребенка от негативного влияния окружающих факторов. При этом мама должна знать, что именно витамин Е ответственен за общее состояние плаценты, защищая ее от преждевременных родов.
  • витамин D, плюс кальций и фосфор – эти три составляющих формируют в итоге скелет плода, в тоже время как таурин, который нормализует энергетические и обменные процессы в организме матери и плода.
  • К, Н, плюс медь, магний и железо ответственны за формирование нормального состава крови, ее циркуляцию и защиту матери и ребенка от анемии, а у ребенка – формируют сердечно-сосудистую систему.

В витаминный комплекс «Алфавит» входят и иные вспомогательные вещества и дополнительные витамины, макро- и микроэлементы – марганец и йод, цинк и хром, которые не мене важны как для мамы, так и для ее будущего ребенка. Все необходимые для беременной и кормящей мамочки составляют 80% от суточной нормы и это значит то, что он есть прекрасной добавкой к рациону питания будущей роженицы и женщины, грудью кормящей ребенка. Все это показывает, что сам состав витаминного комплекса сбалансирован, способный удовлетворить потребности матери и ребенка в необходимых витаминах, макро- и микроэлементах.

Каким образом принимать витаминный комплекс

Как прописывает сама инструкция по применению поливитаминного комплекса, она предусматривает раздельный прием минералов и витаминов – если принимать их вместе они могут попросту негативно взаимодействовать меж собой, не самым лучшим образом влияя на организм. Как пример – цинк весьма негативно взаимодействует с витаминами группы В, в частности витамин В9 практически не усваивается, хотя они оба необходимы матери и ребенку и исключать тот или иной не стоит. В этом случае оптимально принимать их раздельно.

Как показывают отзывы врачей и фармакологов витаминный комплекс «Алфавит» позволяет принимать витамины и минералы раздельно, без ущерба для друг друга. В блистерах таблетки имеют разный цвет, и это не приведет к путанице, позволив поставлять в организм мамочки необходимые составляющие.

Поливитамины в идеале принимают с разницей во времени меж собой 4-5 часов – так красную витаминку принимают в утренний прием пищи, синюю – в обеденный перерыв, а белую на ужин. В этом случае все компоненты поступят в организм, будут максимально правильно и полно усваиваться, не угнетая друг друга. Конечно же, ничего страшного не будет, если поливитамины вы примите за один прием, но в этом случае их эффективность снизиться – для рожениц и кормящих мам это будет мене выгодно, потому стоит соблюдать все пункты инструкции.

Если же говорить о том, нужно ли пить сам поливитаминный препарат, можно однозначно говорить что не только стоит, но и просто нужно и крайне необходимо. Конечно, стоит предварительно проконсультироваться с врачом, а между курсами делать перерывы, но все это решается в каждом конкретном случае, отдельно, с учетом индивидуальности и общего состояния будущей мамы.

Противопоказания к приему

Сам принцип раздельного приема витаминов, макро- и микроэлементов основан на том, чтобы у беременной женщины и кормящей мамы не возникло аллергии и все полезные вечества усваивались в полном объеме и так сказать правильно, не приводя к негативным побочным эффектам. Согласно результатам проведенных исследований негативные аллергия и побочные эффект при приеме витаминного комплекса «Алфавит» практически отсутствуют, разве что у женщины имеет место индивидуальная непереносимость того или иного витамина, хотя такое крайне редко.

Наравне с этими положительными преимуществами стоит выделить еще одну, не менее важную – его цену. Многие мамочки закономерно зададутся вопросом – сколько стоят представленные витаминки, то их цена приятно удивит своей доступностью. Так упаковка из 60 таблеток, рассчитанная на 20 дней стоит порядка 10 долларов и эта цифра в разы меньше импортных аналогичных витаминов. Купить его можно в аптеке, без рецепта врача и принимать в соответствии с инструкцией и рекомендациями медика.

Препараты железа для лечения анемии

Многие беременные женщины, а также сами медики отмечают, что в период вынашивания плода у многих женщин падает уровень гемоглобина, когда наступает анемия. Если показатели анализов гемоглобина показывают уровень в 110 и ниже единиц – у пациента диагностируется анемия, вызванная нехваткой железа.

Такое момент требует к себе повышенное внимание и потому врачи назначают прием железосодержащих препаратов. Одним из них есть Сорбифер – эффективный препарат, покрывающий нехватку железа в организме будущей роженицы и кормящей мамы.

Если говорить о его составе – тут все просто и безвредно, только простая аскорбиновая кислота и железо, а говоря проще витамин С и соли железа. Сам препарат выпускают в виде таблеток, когда витамин С помогает легкому и быстрому усвоению железа, дополняя его и в силу этого повышая уровень гемоглобина у будущих мам и кормящих грудью женщин.

В отношении нормы приема этого железосодержащего препарата, то в этом случае все индивидуально и назначается строго на основании результатов анализов крови. В зависимости от уровня гемоглобина женщина принимает одну или же две таблетки препарата.

При этом стоит отметить то, что беременные и кормящие мамочки принимают вместе с едой, в виде добавок или продуктов, богатых кальцием, который препятствует усваиванию железа. В силу этой особенности Сорбифер принимают во внутрь не ранее чем по истечении 1.5-2 часов после еды – это позволит железу впитаться и поставить женщине такой необходимый компонент как железо.

Как и любой препарат Сорбифер имеет и свои побочные эффекты. Так многие роженицы и кормящие мамы отмечают у себя легкое онемение верхних и нижних конечностей, а также такой неприятный момент как запор и рези в животе, вздутие брюшины и тошноту.

При этом передозировка витамина С может вызвать аллергическую реакцию у женщины, сыпь, а при диагностировании язвы – аскорбиновая кислота противопоказана. В силу этого женщине могут быть назначены иные аналоги железосодержащих препаратов или же снижают суточную норму потребления этого витамина.

Популярные витаминные комплексы для будущих мам

Во время беременности женщине важно правильно питаться, чтобы обеспечить будущего ребенка всеми необходимыми элементами, ведь от этого будет зависеть здоровье малыша.

Поэтому будущей маме нужно выбрать качественный витаминный комплекс, соответствующий индивидуальным особенностях организма.

Существует множество фирм выпускающих витамины для беременных. Рассмотрим наиболее популярные витаминные комплексы для беременных.

Какой витаминный комплекс для беременных выбрать?

«Прегнавит» — наиболее популярные витамины при беременности. В его состав входят все необходимые витамины для будущих мам. Отсутствие йода и микроэлементов является главным минусом.

«Элевит» — поливитаминный комплекс, главным отличием от конкурентов — является большее содержание магния. А магний необходим беременным женщинам, которым грозит прерывание беременности. В таком случае, «Элевит» подойдет лучше всего. Также в нем содержит фолиевая кислота, которая необходима каждой беременной женщине. К недостаткам данного комплекса можно отнести отсутствие йода.

«Алфавит» — витамины отличаются тем, что таблетки, входящие в состав комплекса, имеют свой цвет. Это позволяет избежать попадания в организм беременной женщины тех веществ, на которые может быть аллергия. К преимуществам «Алфавита» можно отнести наличие в составе йода. Фолиевая кислота содержится в недостаточном количестве, что является существенным недостатком.

«Витрум Пренаталь» — наиболее подходящий комплекс витаминов для беременных женщин, у которых возникают проблемы с анемией. В состав входит железо, которое так необходимо при лечении анемии. Также в комплексе содержится фолиевая кислота. Отсутствие йода в «Витрум Пренаталь» можно отнести к недостаткам.

«Компливит Мама» — в отличие от комплексов описанных выше, в нем содержится недостаточно витаминов А, В , D и йода, что ставит его на позицию ниже.

«Матерна» — в состав витаминного комплекса входят йод и фолиевая кислота, но в нем содержится много витамина А и В, что может привести к аллергическим реакциям. Людям, предрасположенным к аллергиям, лучше отказаться от выбора данного комплекса.

Принимая витаминные комплексы важно помнить, что это лекарственные препараты, к употреблению которых нужно трепетно относиться, ведь от этого зависит здоровье малыша. Перед употреблением витаминов проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Витамины это дополнительный источник необходимых элементов и не стоит забывать о правильном питании. Беременной женщине нужно каждый день есть молоко, мясо, рыбу, овощи, фрукты, злаки и жиры. А так же не стоит забывать о ежедневных прогулках на свежем воздухе.

Источники: http://vselekari.com/lechenie/lekarstva/vitaminy/vitaminy-alfavit-dlya-beremennyh-otzyvy.htmlhttp://womanvote.ru/vitaminy-dlya-beremennyx/http://medvesti.com/sovety/beremennost/25120-populyarnye-vitaminnye-kompleksy-dlya-buduschih-mam.html

Еще почитать:  Что Надо Есть В Первом Триместре Беременности
Ссылка на основную публикацию