В травах женские гормоны

Гормоны играют важную роль в здоровье женщин. Однако, почти каждая женщина, вооруженная информацией о том, как работают гормоны, может использовать натуральные методы лечения и осуществлять контроль за своим гормональным балансом.

Гормоны – это химические вестники, оказывающие специфическое регулирующее воздействие на деятельность органов, клеток и тканей. Они вырабатываются в эндокринных железах и перемещаются с кровью к ткани. В то же время эндокринная система, комплекс желез организма, работает с нервной системой, регулируя гомеостаз, или здоровый баланс организма. Именно эти химические вестники вызывают сексуальные характеристики, регулируют менструацию или подготавливают организм женщины к вынашиванию ребенка. Скорее всего, гормоны также влияют и на эмоции. Наука только теперь начинает понимать, как комплексные реакции внутри организма влияют на иммунитет, репродуктивное поведение, болезнь и здоровье. Однако большинство женщин способно самостоятельно оказывать лечебное воздействие на свой гормональный баланс. Чтобы сделать это, прежде всего важно понять, что делают женские гормоны и как на них воздействуют различные лекарства и природная терапия.

Астрагал шерстистоцветковый

Существует три общих класса гормонов:

Стероидные гормоны включают половые гормоны, которые представляют собой молекулы, растворимые в жирах, образованные организмом из холестерола. Такие гормоны включают эстроген, прогестерон и тестостерон; они вырабатываются во время беременности в плаценте.

Гормоны, производные от аминокислот, – это молекулы, растворимые в воде, меньше гормонов стероидов. Они включают гормоны эпинефрин и норэпинефрин, высвобождаемые надпочечниками при столкновении с угрожающей ситуацией, и фироидные гормоны такие, как фироксин.

Гормоны, основанные на протеине, – это комплексная и отличная группа химических веществ. Примерами могут служить инсулин из поджелудочной железы и гормоны из передней доли железы. Это гормон роста, фироидо-стимулирующий гормон и гонадотропный гормон. Каждый из перечисленных гормонов обладает уникальными структурными характеристиками, позволяющими каждому гормону оказывать специфическое, физиологическое воздействие.

Основные женские гормоны

Гормоны постоянно скрыты, как правило, в небольших количествах. Существует более пятидесяти различных гормонов. Секреция гормона регулируется так, что каждый гормон вырабатывается только тогда, когда он необходим. Гормоны связаны с тканями, как замок с ключом; только определенный гормон может прикрепляться к ткани у определенных рецепторных клеток. Некоторые ткани имеют рецепторные клетки для более, чем одного гормона. Например, клетки в содержимом матки могут воспринимать как эстроген, так и прогестерон.

Физическое и эмоциональное состояние женщины, ее физическая выносливость, репродуктивная способность и половой импульс основываются на тонком балансе гормонов. Гормональный уровень изменяется в течение месяца и даже в течение дня. Тесты крови на гормональный уровень обнаруживают только гормоны, переносящие кровь, а не те, что содержатся в тканях организма. Некоторые женщины легко переносят естественные гормональные изменения, другие чувствуют себя так, словно из них «тянут жилы».

Эстроген, основной гормон женского организма, вырабатывается трех различных типов: эстрадиол, эстриол и эстрон. Во взаимодействии с другими гормонами такими, как прогестерон и гормон роста, эстроген стимулирует развитие вторичных женских половых признаков таких, как груди и нижние губы. Примерно с четвертого дня после менструации уровни эстрогена повышаются, достигая пика накануне овуляции где-то на тринадцатый день. Такой эстрогенный пик сигнализирует содержимому матки, или эндометриозу, предупреждение о беременности. Затем после овуляции уровни эстрогена снижаются. Во второй половине менструального цикла прогестерон является доминирующим гормоном, при этом эстроген снова увеличивается, но остается вторичным. Теперь прогестерон готовит эндометриоз к приему оплодотворенной яйцеклетки. Если оплодотворение и имплантация не происходят, уровни эстрогена и прогестерона снижаются, а эндометрия разрушается и прячется во время нового менструального цикла.

Эстроген выполняет много полезных физических изменений в организме женщин. Гормон стимулирует сальные железы кожи и головы, делает кожу и волосы мягче и шелковистее. Он также повышает тонус кровяных сосудов и улучшает циркуляцию к матке. Чрезмерное количество эстрогена связано с такими состояниями, как эндометриоз, фиброзная опухоль матки, киста груди, а также эндометриальная и грудная раковые опухоли. Сюда можно отнести и ПМС и нерегулярную менструацию.

Пролактин. Основным действием пролактина является подготовка организма, особенно груди, к кормлению ребенка. Однако некоторые исследования вскрыли аномальное производство этого гормона при нерегулярности менструации, например, задерживание воды и заболевание груди.

Еще почитать:  Как Правильно Одеть Бандаж Универсальный Для Беременных Видео

Дегидроэпиандростерон, или DHEA, – гормон надпочечной железы, которого много в молодости. В возрасте 80 лет, однако, в наличие имеется лишь десятая часть гормона относительно имевшегося в 25 лет. Это позволило предположить, что DHEA взаимосвязан с возрастными нарушениями, например, морщинистая кожа, артрит, потеря памяти, сердечные заболевания и даже рак. Есть предположение, что его добавки предотвратят или решат эти проблемы и даже продлят жизнь на 50%. В организме DHEA слабый гормон, менее активный, чем тестостерон. У женщин предменопаузного периода он конкурирует с эстрогеном и ограничивает его деятельность, но в послеменопаузный период, более вероятно, действует как эстроген. Иными словами, он выполняет балансовые действия в организме. Именно в связи с его способностью изменять роли, некоторые исследования показывают, что он защищает против отдельных форм рака, тогда, как другие считают, что он этому способствует.

Исследование, проведенное Национальным Институтом раковых заболеваний, показало, что высокие уровни DHEA в крови у женщин послеменопаузного периода соответствуют значительно увеличившемуся риску развития рака груди по сравнению с другими женщинами. Недавнее исследование английских ученых показало, что несмотря на многие заявления о том, что DHEA предупреждает сердечно-сосудистые заболевания, фактически он не приносит пользы. Кроме того, большие дозы могут привести к побочным эффектам, таким, как нежелательный рост волос, угри, раздражительность, упадок сил, низкий голос. В отношении DHEA остается столько неизвестного, что мы рекомендуем не применять его без совета и наблюдения специалиста.

Прогестерон. Основная работа прогестерона заключается в подготовке матки к оплодотворению и предотвращению возможного выкидыша. Большей частью он вырабатывается телом, зрелым фолликулом, из которого каждый месяц высвобождается яйцеклетка; определенные количества также вырабатываются надпочечными железами. Уровни прогестерона повышаются после овуляции, достигая пика в середине второй половины цикла.

Если женщина беременеет, плацента, развивающаяся вокруг плода, вырабатывает высокие уровни прогестерона, а также эстрогена в период всей беременности в пятнадцать раз больше обычного уровня. Прогестерон действует с пролактином и эстрогеном, стимулируя развитие груди и производя молоко. Кроме того, он повышает наличие кислорода в матке.

У небеременных женщин излишний прогестерон снижает и утолщает вагинальные секреции и приводит к вагинальной сухости, раздуванию и зуду. Он также может сказываться на более длительном, но и более скудном менструальном периоде и изменении промежутков между периодами. Излишний прогестерон ослабляет организм и приводит к усталости, болям в мышцах, снижению либидо, увеличению веса и росту аппетита. Низкие уровни прогестерона, с другой стороны, могут привести к частым, тяжелым периодам или полному их отсутствию.

Тестостерон обычно считается «мужским» гормоном, однако, женский организм также вырабатывает его в малых количествах. У женщин он вырабатывается печенью и надпочечными железами. Тестостероновые рецепторы мозга расположены в зонах, связанных с полом и эмоциями; гормон связан с энергетикой, половым возбуждением, любовью и страстью. Тестостерон достигает пика дважды в месяц, до менструации и перед овуляцией. Он особенно высок у женщин, принимающих противозачаточные таблетки. Тестостерон повышается у женщин (но не у мужчин) после выпивки пары бокалов вина.

У многих женщин постменопаузного периода общие уровни тестостерона падают незначительно; железы продолжают его вырабатывать. При наличии таких симптомов, как пониженное половое влечение, а также если тест на наличие гормона в крови показывает низкие уровни, иногда рекомендуется замена тестостерона.

Тестостероновые добавки имеются в различных формах, включая таблетки, жидкие растворы, гель для смазывания кожи и средства, имплантируемые под кожу. Побочные эффекты от тестостерона могут включать заболевание печени, повышенную волосистость на лице, а иногда угри, низкий голос и увеличение клитора.

Гормоны-помощники

Травная терапия может помочь вам мягко пройти через гормональные изменения. Несмотря на то, что лечебные травы не обеспечивают те же самые гормоны, что и человеческий организм, некоторые имеют фитогормоны – составы, которые могут оказывать воздействие на человеческие гормоны или ткани, на которые гормоны обычно нацелены. Такие фитогормоны действуют по-иному, чем добавка к человеческим гормонам. Они могут подражать, активизировать или блокировать действие гормона или помочь сделать ткани менее чувствительными к гормонам.

Травам, содержащим фитоэстроген и другие гормональные регуляторы, зачастую необходимо время для облегчения симптомов и восстановления баланса. Их воздействие на организм не сиюминутное, не резкое, как у большинства фармацевтических лекарств; они осуществляют естественные процессы постепенно, но качественно. Лечебные травы также содержат витамины, минералы и антиоксиданты, которые организм может использовать для самолечения. Мы не считаем, что все травы только из-за того, что они природные, полезны, если принимать их в любом количестве. Например, наперстянка содержит компоненты, которые могут резко давать нагрузку на сердце, а белладонна содержит алкалоид атропин, мощно влияющий на нервную систему. Однако, после тридцатилетнего наблюдения за тем, как действуют травы, мы заметили лишь незначительные отрицательные реакции. Мы абсолютно уверены в безопасности и эффективности лечебных трав, особенно если их принимать со знанием.

Еще почитать:  Вазомоторный ринит беременных лечение

Печень и гормоны

Как здоровье печени соотносится с гормонами и жалобами, касающимися гормонов? Весьма значительно. Печень – это орган, который дает возможность организму абсорбировать необходимые ему питательные вещества и избавляться от бесполезных продуктов, токсинов и лишних гормонов. Она работает в качестве фильтра для крови, сохраняет некоторые витамины и минералы и образует энзимы, холестерол и желчь, которые помогают измельчать продукты и жиры. Соли желчи также содержат холестерол, сырье для гормонов-стероидов. Как считает традиционная китайская медицина, печень регулирует кровь и гармонизирует эмоции. Однако, именно взаимоотношения печени с эстрогеном являются ключом к здоровью женщин. Печень разрушает лишний эстроген так, чтобы он выводился пищеварительным трактом. Избыточные гормоны фактически могут нанести ущерб печени, поскольку она старается справиться с перегрузкой. Излишние гормоны часто виноваты во многих женских симптомах и недомоганиях, включая ПМС, эндометриоз, кисту груди, опухоли матки и, вероятно, некоторые типы рака.

Существует несколько путей для того, чтобы сохранить печень здоровой. Самое лучшее – это свести потребление алкоголя до минимума. Если же вы злоупотребили, то на время красный женьшень, масло энотеры двулетней (или ослинник) и семян бурачника помогут очистить кровь и облегчить тяжесть в печени. Расторопша пятнистая также помогает исправить нанесенный вред.

Питательные добавки играют определенную роль для здоровья печени. Витамины Е и С улучшат здоровье и повысят эффективность. Холин, иноситол и аминокислота метионин также помогают печени преобразовывать и превращать в эмульсию не только сами жиры, но и гормоны, растворимые в жирах, например, эстроген. Ищите питательные добавки, содержащие такие компоненты.

Лопух

И, наконец, лечебные травы для печени помогают лечить даже такие заболевания, которые трудно поддаются лечению – ПМС. Эти травы могут нейтрализовать вещества, наносящие вред печени, снизить или справиться с вредом, уже нанесенным организму, повысить производство полезных для печени энзимов и в целом заставить работать печень более эффективно.

Здесь приводится образец важных для печени лечебных трав, о которых подробно рассказывается в последующих главах.

– Средства, защищающие и восстанавливающие печень, включают расторопшу пятнистую, лимонник китайский, имбирь, куркуму и экстракт из листа артишока и семян винограда.

– Очистители печени включают корень одуванчика, сок лимона, корень щавеля обыкновенного, корень лопуха. Приведенный ниже рецепт поможет вам очистить и укрепить печень, а также повысит воздействие иной терапии, которую вы принимаете.

Чай для поддержки печени

3 чайные ложки корня лопуха,

1 чайная ложка корня одуванчика,

1/2 чайной ложки ягод лимоника китайского,

1/2 чайной ложки корня солодки обыкновенной,

1/2 чайной ложки корня имбиря, 1 кварта воды (0,94 литра).

Положить травы в воду; нагревать до закипания в течение двух минут. Убавить температуру и дать настояться в течение 15 минут. Процедить травы. Выпивать, как минимум, две чашки в день. Этот чай, как и другие, приведенные в данной книге, можно приготовить заранее и хранить в холодильнике три дня.

Женские гормоны в травах

Видео: Восстановим женские гормоны с помощью гриб шиитаке и дягиля

Травы содержат фитогормоны — эстроген и лигнаны. Поэтому растения способствуют восстановлению уровня женских гормонов эстрогена, прогестерона и тестостерона

Дополнительный прием женских гормонов возможен с чаем из трав. Растущая популярность крупных восточных методов лечения способствует пониманию энергетики и механизма действия европейских трав. Аюрведа и китайская медицина на протяжении тысячелетий эмпирическим путем установили, что в травах содержатся женские гормоны. Также открываются новые возможности применения растений африканского происхождения. Глобализация в мире фитотерапии способствует разработке новых методов лечения и профилактики женских заболеваний.

Женские половые гормоны в травах

Гормоны – это посыльные молекулы, которые образуются в железах внутренней секреции (эндокринных железах) и связываются с рецепторами на поверхности клеток органов-мишеней. После того, как ученым стало известно, что женские гормоны содержатся во многих травах, вырос интерес к растительной альтернативе традиционной гормональной терапии. В американской литературе травы, влияющие на секрецию женских гормонов, относят к категории фитокринов. Фитокрины присутствуют в различных группах трав, влияющих на половые органы. Последние научные исследования позволяют выделить фитокрины в отдельную группу трав. К ним относятся такие группы трав: которые вызывают и прекращают менструацию, придают тонус матке, афродизиаки, а также общие тоники (расаяны). Эндокринные железы – это аюрведическая модели Дхату, «жир». Однако классическая Аюрведа не имеет концепции гормонов.

Классификация трав, содержащих женские гормоны

Содержащие женские гормоны травы оказывают влияние не только на половые органы, но и на ряд других тканей организма. Тонизирование метаболической энергии является основой сексуальности и репродукции (преимущественно Питты и Капхи). Выделяют три группы трав с половыми гормонами. Первая группа (фитогормонгены) укрепляет сами железы внутренней секреции или гипофиза, который в свою очередь стимулирует деятельность эндокринных желез.

Еще почитать:  Бампер В Кроватку Для Новорожденных Своими Руками

Вторая группа – это классические фитогормоны. Эти травы стимулируют рецепторы гормонов на органах-мишенях (в матке, яичниках, костях и т.д.). Действующие вещества этих трав (изофлавоны и лигнаны) имеют подобную женским гормонам структуру.

Третья группа трав не зависит от эндокринных желез и рецепторов. Они имитируют действие гормонов и влияют таким образом на физиологические процессы. Ниже приведены травы, содержащие женские гормоны. Их влияние на эндокринную систему подтверждено во многих исследованиях.

Травы для восстановления уровня женского гормона эстрогена

Эти травы в качестве женского гормона содержат изофлавоны, которые связываются с рецепторами эстрогенов и таким образом оказывают слабый гормональный эффект. Красный клевер: сладкий, соленый, охлаждающий- черный коготь (Cimicifuga racemosa): сладкий, пряный, горьковатый, охлаждающий- соя- корень дягиля: сладкий, пряный.

Ниже приведены травы, действующим веществом которых являются лигнаны, действие которых напоминает изофлавоны. Семена льна: сладкий, горький, жирный, теплый. Корень лопуха: горький, терпкий, сладкий, теплый. Корень крапивы: теплый. Шалфей с его энергией (острый, вяжущий и теплый) уменьшает потливость, улучшает память и оказывает успокаивающий эффект эстрогенов в головном мозге. Полынь: горький, сухой, теплый. Тимьян: резкий, сухой- содержит фитостеролы, которые имеют мягкий эффект эстрогена и стимулируют гормон гипофиза в то же время. Клюква (горячий, сладкий, теплый) оказывает защитное и антиоксидантное действие эстрогенов на сосуды, нервную систему и обмен веществ.

Травы для восстановления уровня женского гормона прогестерона

Володушка серповидная (Bupleurum falcatum): острый, горький, охлаждает. Ремания железистая (сладкий, теплый) влияет на гипофиз и таким образом стимулирует образование женского гормона прогестерона. Витекс поддерживает формирование прогестерона на втором этапе менструального цикла.

Помимо стимулирующего эффекта прогестерона эти травы поддерживают сигнальные пути в клетке и таким образом повышают эффективность женских гормонов. Полынь и тимьян способствуют не только производству эстрогена, но и другого женского гормона прогестерона. Манжетка содержит много танинов (горькая), останавливает чрезмерное кровотечение и имитирует эффекты прогестерона. К травам, поддерживающие различные функции прогестерона, относится тысячелистник (горький, терпкий, охлаждающий). Ям: сладкий, горький, теплый. Гибискус (цветок страсти): горький, крутой, напоминает успокаивающее действие прогестерона.

Травы для восстановления уровня гормона тестостерона

Афродизиаки известны во всех культурах. Травы, действие которых лучше всего задокументировано, имеют преимущественно неевропейское происхождение. Оптимальное кровообращение половых органов основано на удовлетворительной сексуальности для мужчин и женщин. Этот эффект тестостерона имитируется следующими травами. Даминан: горячий.

Видео: Как увеличить уровень женских половых гормонов в крови

Горянка (цветок эльфов, Epimedium sagittatum): острый, сладкий, теплый. Есть также травы, которые имитируют сексуальное возбуждение, обладают эффектом тестостерона. Это бархатная фасоль (Mucuna pruriens): сладкий, теплый.

Зимняя вишня: горький, пряный, сладкий, теплый. Спаржа: сладкий, горький, охлаждение. Эти два растения и сибирский женьшень (элеутерококк колючий — горячий, сладкий, горький, теплый) помогают организму компенсировать условия стресса (адаптогены).

Видео: Эти женские гормоны

Хорошее знание свойств трав позволит защитить женский организм в разные периоды жизни. Лучшая альтернатива заместительной гормональной терапии – это травы. Они действуют мягче, поскольку обладают многогранным влиянием на женский организм. Кроме того, травы содержат не только женские гормоны, но и целостно влияют на регуляцию функций организма. Причем это воздействие осуществляется как на максимальном уровне (гипофиз), так и на минимальном (рецептор клетки). Поэтому дополнительную силу женских гормонов нужно искать в травах 🙂

Китайская медицина установила, что в травах содержатся женские половые гормоны

Женские половые гормоны в травах

Классификация трав, содержащих женские гормоны

Травы для восстановления уровня женского гормона эстрогена

Травы для восстановления уровня женского гормона прогестерона

Травы для восстановления уровня гормона тестостерона

  • Медики подобрали травы для щитовидной железы

Если у вас нет заболевания щитовидной железы, то очень легко игнорировать функцию щитовидной железы. Однако эта маленькая расположенная чуть ниже шеи железа играет важную роль в регуляции обменных процессов в организме. При нездоровой щитовидной желе.

В жизни любой женщины бывают моменты, когда гормоны дают о себе знать. В отдельных ситуациях они даже не догадываются, что причина не в стрессе, недосыпании или дефиците витаминов, а в совокупности данных факторов и их влиянии на гормоны.

Существует множество рецептов приготовления расслабляющих ванн дома. И особое место среди них занимают именно ванны, приготовленные из лечебных трав. Ведь именно они обладают уникальными лечебными свойствами и помогают организму побороть различные не.

Только в США более 20 млн человек страдают от хронических заболеваний почек. К сожалению, многие люди даже не знают об этом. Согласно Национальному Фонду почек, еще 20 млн человек в США подвержены повышенному риску заболеваний почек. Довольно сложно .

Ученые российского института биологии сделали заключение о существовании трёх отдельных видов трав, способных избавить человека практически от любого заболевания. Соответствующего характера заявление сделал на этот счёт руководитель группы исследоват.

Источники: http://www.uhlib.ru/zdorove/celitelnye_travy_dlja_zhenskogo_zdorovja/p3.phphttp://gurzdrav.ru/raznoe/15481-zhenskie-gormony-v-travah.htmlhttp://greenrussia.ru/news/zdorovie/2634-kitayskaya-medicina-ustanovila-chto-v-travah-soderzhatsya-zhenskie-polovye-gormony.html

Ссылка на основную публикацию