Тазовое предлежание плода гимнастика

Тазовое предлежание плода и гимнастика для переворота малыша

После 30 недель беременности идет тщательное наблюдениене только за женщиной, но и за плодом: как себя чувствует ребеноквнутри, нет ли у него гипоксии, каково его положение. Кстати, в норме положение плода – головное продольное, другие варианты его размещения считаются в большей или меньшей мере патологией. Если вовремя на подобное не обратить внимания, то можно во время родов получить всевозможные осложнения.

Наименее опасным внутриутробным положением плода является тазовое предлежание, так как оно в ходе родов может поддаваться корректировке, в результате чего родится живой ребенок и сама мама практически не пострадает. Если диагностировано поперечное предлежание, то это чаще всего приводит к кесаревому сечению, так как крайне редко ребенок переворачивается настолько, чтобы занять продольное положение.

Тазовое предлежание и гимнастика, способствующая повороту

Лечебная физкультура в данном вопросе помогла уже многим парам родить здоровых и крепких детей. Стоит только найти грамотного инструктора и получить добро у гинеколога, который проанализирует ситуацию и скажет, нет ли каких-либо противопоказаний, например многоплодия, угрозы прерывания беременности, предлежания плаценты (полного или частичного), аномалии развития матки и других патологий.

Важно отметить, что делать ЛФК нужно в спокойном состоянии, когда нет тонуса матки и других напряжений в теле. Можно предварительно послушать приятную и расслабляющую музыку, а уже потом приступать к упражнениям.

Коленно-локтевое положение. Наиболее популярный метод для поворота ребенка. Можно начинать делать с 30-ой до 36-ой недели, для чего становятся на колени и локти, причем голова должна быть опущенной, а таз – приподнятым. Делают упражнение 3-4 раза в день по 15–20 минут за раз.

Еще почитать:  Как Провести Интересно Выпускной В Детском Саду

Подъём таза. Если есть тазовое предлежание, то данная гимнастика бывает эффективной в 85–90% случаев. Делать ее начинают с 32-ой недели и до того времени, пока не перевернется малыш. Для выполнения упражнения ложатся на твердую поверхность, один конец которой приподнят, причем таз, как и в первом случае, должен быть выше головы. Ложиться нужно на спину и выполнять упражнение следует по 10 минут 2 раза в день.

Существуют также методики Фомичевой, Диканя, Брюхиной, Грищенко, Шулешовой. Даже если все перепробовано и гимнастика, способствующая повороту, не изменила тазовое предлежание, не нужно отчаиваться. Есть способы, которые помогут родить малыша живым и здоровым. Так что грамотный врач всегда поможет принять правильное решение.

20 декабря 2006 презентация москва

File size: 196KB

File name: 20-dekabrya-2006-prezentaciya-moskva-1.jpeg

File size: 852KB

File name: 20-dekabrya-2006-prezentaciya-moskva-2.jpeg

File size: 140KB

File name: 20-dekabrya-2006-prezentaciya-moskva-3.jpeg

File size: 179KB

File name: 20-dekabrya-2006-prezentaciya-moskva-4.jpeg

File size: 140KB

File name: 20-dekabrya-2006-prezentaciya-moskva-5.jpeg

File size: 898KB

File name: 20-dekabrya-2006-prezentaciya-moskva-6.jpeg

File size: 126KB

File name: 20-dekabrya-2006-prezentaciya-moskva-7.jpeg

File size: 168KB

File name: 20-dekabrya-2006-prezentaciya-moskva-8.jpeg

File size: 140KB

File name: 20-dekabrya-2006-prezentaciya-moskva-9.jpeg

File size: 156KB

File name: 20-dekabrya-2006-prezentaciya-moskva-10.png

File size: 168KB

File name: 20-dekabrya-2006-prezentaciya-moskva-11.jpeg

File size: 560KB

File name: 20-dekabrya-2006-prezentaciya-moskva-12.jpeg

File size: 877KB

File name: 20-dekabrya-2006-prezentaciya-moskva-13.jpeg

File size: 120KB

File name: 20-dekabrya-2006-prezentaciya-moskva-14.jpeg

File size: 157KB

File name: 20-dekabrya-2006-prezentaciya-moskva-15.gif

File size: 140KB

File name: 20-dekabrya-2006-prezentaciya-moskva-16.jpeg

File size: 358KB

File name: 20-dekabrya-2006-prezentaciya-moskva-17.jpeg

File size: 140KB

File name: 20-dekabrya-2006-prezentaciya-moskva-18.jpeg

File size: 168KB

File name: 20-dekabrya-2006-prezentaciya-moskva-19.jpeg

File size: 147KB

File name: 20-dekabrya-2006-prezentaciya-moskva-20.jpeg

File size: 179KB

File name: 20-dekabrya-2006-prezentaciya-moskva-21.jpeg

File size: 582KB

File name: 20-dekabrya-2006-prezentaciya-moskva-22.jpeg

File size: 120KB

File name: 20-dekabrya-2006-prezentaciya-moskva-23.jpeg

File size: 121KB

Еще почитать:  Мустела крем от растяжек при беременности

File name: 20-dekabrya-2006-prezentaciya-moskva-24.jpeg

File size: 140KB

File name: 20-dekabrya-2006-prezentaciya-moskva-25.jpeg

File size: 120KB

File name: 20-dekabrya-2006-prezentaciya-moskva-26.jpeg

File size: 120KB

File name: 20-dekabrya-2006-prezentaciya-moskva-27.jpeg

File size: 120KB

File name: 20-dekabrya-2006-prezentaciya-moskva-28.jpeg

File size: 120KB

File name: 20-dekabrya-2006-prezentaciya-moskva-29.jpeg

File size: 140KB

File name: 20-dekabrya-2006-prezentaciya-moskva-30.jpeg

File size: 170KB

File name: 20-dekabrya-2006-prezentaciya-moskva-31.jpeg

File size: 141KB

File name: 20-dekabrya-2006-prezentaciya-moskva-32.jpeg

File size: 120KB

File name: 20-dekabrya-2006-prezentaciya-moskva-33.jpeg

File size: 140KB

File name: 20-dekabrya-2006-prezentaciya-moskva-34.jpeg

File size: 120KB

File name: 20-dekabrya-2006-prezentaciya-moskva-35.jpeg

Гимнастика при тазовом предлежании плода

Плацентарные факторы – это, прежде всего, мало- или многоводие, патология пуповины, низкое расположение плаценты. К плодовым факторам причисляют многоплодную или недоношенную беременность, врожденные аномалии плода, например гидроцефалию или микроцефалию, незрелость вестибулярного аппарата плода.

Упражнение 1:

Исходное положение: стоя, спина прямая, ноги на ширине плеч, руки свободно висят вдоль туловища. На счет «раз» встать на носки, руки развести в стороны ладонями вниз, прогнуть спину и сделать глубокий вдох.

На счет «два» выдохнуть и принять исходное положение. Повторить 4-5 раз.

Упражнение 2:

Для его выполнения потребуется плоский жесткий диван или тахта. Исходное положение: лежа на том боку, куда смещена головка ребенка при поперечном предлежании или спинка при тазовом, ноги согнуты в коленных и тазобедренных суставах. Лежать в течение 5-7 минут, затем сделать глубокий вдох, перевернуться через спину на другой бок и выдержать то же время.Теперь задачу можно немного усложнить. Перевернуться на тот бок, с которого начиналось упражнение, затем выпрямить одну ногу, вторая должна оставаться согнутой.

Упражнение 3:

Выполнять на голодный желудок. На ровном жестком диване или на полу лечь на спину, под ягодицы подложить большую подушку так, чтобы таз оказался выше головы на 20-30 сантиметров. При этом плечи, таз и колени должны образовывать прямую линию. Лежать по 5-15 минут 2-3 раза в день.

Еще почитать:  Почему при беременности нельзя бросать курить

Упражнение 4:

Заключительное. Исходное положение: лежа на спине, ноги разведены на ширину плеч и согнуты в коленных и тазобедренных суставах, стопы упираются в пол. Расслабленные руки вытянуты вдоль тела. На счет «раз» глубоко вдохнуть и приподнять таз и спину, упираясь только на стопы и плечи, на счет «два» выдохнуть и принять исходное положение. На «три, четыре» выпрямить ноги, затем сделать вдох, втянуть живот и одновременно напрячь мышцы ягодиц и промежности. На «пять» выдох и исходное положение. Повторить 6-7 раз.

Источники: http://www.happy-giraffe.ru/community/2/forum/post/28388/http://clubpic.ru/20-dekabrya-2006-prezentaciya-moskva.htmlhttp://medkarta.com/?cat=article&id=21998

Ссылка на основную публикацию