Шевеления в 31 неделю беременности форум

31 неделя беременности

Ну вот и подходит к концу седьмой месяц беременности. Обычно к этому моменту мамочка уже вышла в декрет, а это означает, что у нее появилось больше времени для отдыха и подготовки к родам — ведь они уже не за горами! Если к этому моменту вы еще не определились, где появится на свет ваш малыш — самое время заняться поисками родильного дома и человека, который поможет вам и вашему ребенку. Также это время весьма благоприятно для того, чтобы вы с будущим папой малыша начали ходить на курсы молодых родителей — информация не забудется до родов, а вы будете хорошо к ним подготовлены.

31 акушерская неделя беременности — это уже семь месяца и три недели (один акушерский месяц включает четыре недели).

Что происходит?

Плод на 31 неделе беременности

Малыш продолжает расти, а значит, за эту неделю мамочка наберет около 300 грамм. Необходимо внимательно следить за своим состоянием — нет ли отеков, не превышаете ли вы нормальную прибавку в весе для этого срока.

Малыш активно растет — еженедельно он набирает около 200г, и на 31 неделе беременности вес ребенка составляет около 1500г (диапазон веса 1400–1600г), а рост больше 40см.

Вместе с малышом растут и его органы — мозг в этот момент активно увеличивается, достигая отметки 25% от взрослого, все органы созревают. Начинает накапливаться подкожная жировая клетчатка, которая в дальнейшем будет отвечать за поддержание стабильной температуры малыша.

Ребенок начинает активно мочиться — это означает, что его почки начали работать и выводить из организма ненужные вещества самостоятельно, хотя большая их часть, конечно, все еще выводится мамой.

В легких начинает вырабатываться специальное вещество, ответственное за раскрытие легких после рождения малыша — сурфактант. Именно поэтому у малышей, родившихся после 31 недели беременности, гораздо больше шансов — ведь их органы уже потихоньку начинают функционировать.

Цвет глазок малыша на 31 неделе беременности по-прежнему голубой, но постепенно в радужке начинает скапливаться пигмент. Несмотря на это, при рождении цвет глазок вашего малыша, скорее всего, будет светлым, а настоящий оттенок глазки приобретут в течение нескольких месяцев после рождения.

Ребенок хорошо реагирует на свет, может жмуриться, если на животик попадает яркий свет, а его зрачки активно реагируют на смену освещения.

Живот на 31 неделе беременности

Матка продолжает увеличиваться, достигая 32 см над лонным симфизом. Периодически отмечаются ложные схватки — организм тренируется перед родами. Из-за увеличившегося размера матки возможны тянущие боли в животе. Боли эти не слишком интенсивны, при нарастании интенсивности и продолжительности болей необходимо обязательно обратиться к врачу.

Фото малыша, УЗИ

Правильное питание

Живот увеличился в размерах еще больше, будущая мамочка начинает испытывать дискомфорт, связанный со сдавлением внутренних органов: изжога, запоры. Кроме того, эти явления усиливаются прогестероном. Для того чтобы избежать этих неприятностей, придется немного изменить распорядок дня и диету.

Кушать нужно не менее пяти-шести раз в день, маленькими порциями — так у вас не будет чувства переполненности желудка и изжоги.

В рацион питания нужно добавить больше продуктов, облегчающих опорожнение кишечника (в основном это клетчатка) и исключить все, что вызывает метеоризм.

Ребеночек сейчас активно растет, поэтому в рационе его мамы должно быть достаточное количество питательных веществ и витаминов. Рацион питания должен быть разнообразным, обязательно включать первые блюда.

Стоит пристально следить за количеством поглощаемой пищи — на поздних сроках женщины обычно испытывают постоянное чувство голода. Однако потакать себе не стоит — ведь чем больше вы наберете веса за время беременности, тем труднее вам придется во время родов.

Шевеления плода на 31 неделе беременности

Малыш активен, но из-за того, что он уже значительно подрос, он не имеет возможности вести себя также активно, как раньше. Поэтому мамочке нужно тщательно следить за движениями плода: в женской консультации вам выдадут специальный дневник, в котором нужно будет отмечать все шевеления. В норме малыш шевелится не менее 20 раз за сутки, или 4 раза в час в период отдыха.

Ощущения мамы

В этот период организм уже начинает готовиться к родам — часто повышается тонус матки, отмечаются тренировочные схватки. В организме начинает вырабатываться гормон, который вызывает ослабление лонного сочленения, из-за чего кости таза начинают расходиться — так ребеночку будет легче родиться. Походка начинает напоминать утиную — не переживайте, после родов все вернется на круги своя.

Будущую маму часто беспокоит усталость, боли в спине и ногах. На этом этапе мамочкам рекомендуется больше отдыхать, однако значительно снижать свою активность не стоит — так вы сделаете только хуже. Нужно ежедневно совершать прогулки на свежем воздухе, заниматься специальной гимнастикой для беременных.

Если ноги слишком устают, появляются варикозно расширенные вены — попросите мужа по вечерам делать вам мягкий массаж ступней и голеней, это значительно облегчит состояние ножек и снимет усталость.

Нужно постоянно следить за весом — существенная прибавка может говорить не только о переедании, но и об отеках, что достаточно опасно на 31-ой неделе беременности. Также нужно регулярно измерять давление — именно в этом сроке оно начинает колебаться, у большинства мамочек повышаясь, а у некоторых наоборот — понижаясь.

Кроме проблем с желудком, мамы часто жалуются на выраженное головокружение и слабость в положении на спине. Это связано со сдавлением сосудов брюшной полости увеличенной маткой. Мамочкам в 31 неделю беременности не рекомендуется лежать на спине. Гораздо лучше будет отдыхать на боку или полусидя.

Часто на 31 неделе беременности мамочки жалуются на проблемы со сном — из-за большого живота, сдавливающего внутренности, им трудно заснуть, а в течение ночи еще и приходится часто вставать в туалет — мочевой пузырь также сдавливается маткой. Кроме того, на поздних сроках мамочек часто начинают мучить кошмары про беременность и малыша. Делитесь своими страхами с близкими — они поддержат вас и помогут развеять беспокойство.

Выделения на 31 неделе беременности становятся обильнее из-за усиления кровоснабжения тазовых органов. Однако они не должны сопровождаться неприятными ощущениями, иметь выраженный запах или цвет. Если у вас отмечаются кровянистые выделения — нужно срочно обратиться к врачу, это может быть признаком отслойки плаценты или начавшихся преждевременных родов. Также стоит обеспокоиться при появлении обильных водянистых выделений — подтекание околоплодных вод грозит инфекциями малышу.

Еще почитать:  После Прерывания Беременности Через Сколько Можно Беременеть

В этом сроке у женщины может начать выделяться молозиво — грудь тоже готовится к появлению малыша. В этот период стоит носить с собой специальные вкладыши для груди — ведь молозиво может начать подтекать в самый неподходящий момент. Чтобы не портить себе настроение, всегда носите вкладыши в сумочке.

Боли на 31 неделе беременности

Боли могут сопровождать мамочку постоянно — это и боли в спине, и боли в ногах, и тянущие боли в животе. Если эти боли не становятся очень интенсивными, беспокоиться не стоит — на данном сроке беременности волнообразные тянущие боли в животе — это норма. Если же боль становится постоянной, матка на ощупь очень плотная — стоит обратиться к врачу, потому что постоянный повышенный тонус матки говорит о проблемах и возможности преждевременных родов.

Необходимые исследования и анализы

На этом сроке визиты к врачу осуществляются каждые две недели. На приеме гинеколог осмотрит вас, измерит размеры живота и высоту дна матки, прослушает сердцебиение плода. При необходимости врач может повторно назначить анализы мочи, крови. УЗИ на 31 неделе беременности показано только в тех ситуациях, когда есть сомнения в состоянии плода. Если же ваша беременность протекает нормально, а доктор не видит поводов для беспокойства — УЗИ повторять не нужно.

31 неделя беременности двойней проходит немного не так, как обычная беременность. Во-первых, каждый из малышей может быть меньше размерами, чем должен быть ребенок к этому сроку. Во-вторых, довольно часто беременность двойней заканчивается родами в сроке после 30 недель. Конечно, ничего приятного в этом нет, но в таком сроке детки уже достаточно сформированы и имеют все шансы вырасти здоровыми.

Еще одна проблема двойняшек — они гораздо менее подвижны, чем один малыш, а поэтому зачастую сохраняют до родов то положение, в котором находятся в 31 неделю. Перевернуть одного из малышей вряд ли удастся, поэтому в такой ситуации может понадобиться кесарево сечение.

Конечно, мамочке двойняшек нужно уделять своему состоянию и двойное внимание — ведь она должна обеспечить всем необходимым не только себя, но и сразу двух малышей. Поэтому для нее правильное питание с достаточным содержанием витаминов имеет особое значение.

Секс на 31 неделе беременности

Секс совершенно не возбраняется — до родов еще далеко. И если у вас нет противопоказаний (многоплодная беременность, предлежание плаценты, матка в тонусе), то вы с мужем вполне можете продолжать баловать себя интимными отношениями. Конечно, следует соблюдать осторожность — секс не должен быть слишком бурным и жестким, позы лучше подбирать такие, где мужчина находится сзади; следует ограничивать глубину проникновения. Но главное — знайте, что навредить ребенку во время секса практически невозможно, поэтому не стоит отказывать себе в удовольствии из-за этого распространенного страха.

Полезное видео

Вопросы — ответы

У меня 31 неделя беременности, периодически каменеет живот и болит. Но через несколько минут это проходит. Что это такое?

На 31 неделе беременности у вас могут быть тренировочные схватки (Брекстона-Гикса) — они возникают и волнообразно распространяются по матке, затем все ощущения бесследно проходят. Обычно тренировочные схватки кратковременные (не больше двух минут), не вызывают интенсивных болей. В этом момент может быть ощущение, что живот каменеет, появляются тянущие боли внизу живота. Судя по вашему описанию, беспокоиться не о чем.

Сейчас пошла 31 неделя беременности, мало шевелится плод по сравнению с предыдущими сроками — это нормально?

Плод к 31 неделе становится более крупным по отношению к размерам матки и количеству околоплодных вод, чем раньше. Из-за того, что в матке ему становится тесно, объем движений плода уменьшается — ведь он уже не может так свободно двигаться, как раньше. Для того чтобы будущая мамочка точно понимала, все ли нормально с малышом, она должна вести дневник шевелений плода — в норме количество движений составляет 4 за час в период покоя или 10 за двенадцать часов. Если количество движений стабильно ниже этих цифр — это может указывать на гипоксию плода, необходимо обратиться к врачу.

Появилась сильная изжога, но до этого никогда таких проблем не было. Может, у меня гастрит?

К 31 неделе беременности матка достигает достаточно больших размеров, сдавливая все внутренние органы, в том числе и желудок. Из-за этого возникают тошнота и изжога. Что такое изжога — это заброс кислоты из желудка в пищевод из-за повышения давления в желудке и расслабления желудочных сфинктеров. Бороться с этим явлением тяжело, но можно — кушать по чуть-чуть и часто, во время изжоги пить молоко.

У нас с малышом подходит уже 31 неделя беременности, положение плода все еще тазовое. Я переживаю — сможет ли малыш перевернуться до родов? Можно ли как-то его перевернуть?

Вплоть до 32 недели беременности врачи считают тазовое положение вашего малыша нормальным — ведь он еще достаточно подвижен и может несколько раз в день менять свое положение в матке. Предпринимать какие-то меры для изменения положения плода стоит только после 32 недели и только под наблюдением врачей — ведь часто малышу не дают перевернуться пуповина, миоматозные узлы или другие проблемы. В такой ситуации вы можете только повредить ему, поэтому не предпринимайте никаких действий раньше 32 недели и без рекомендации врача.

Насколько активными должны быть шевеления (31 неделя беременности)?

Третий триместр беременности – очень важный и ответственный промежуток времени для будущей мамы. 31,32 недели беременности являются в своем роде пограничными, в это время происходит начало непосредственной подготовки к родам. Ребеночек, который имеет уже пропорциональные размеры головки и туловища, выглядит как полноценный человек, за исключением подкожно жирового слоя, он пока еще тонкий и поэтому малыш худенький.

За последние недели беременности организм ребенка старается накопить как можно больше подкожно жировой клетчатки. В связи с этим у будущей мамы еще сильнее возрастает аппетит, начинать хотеть кушать она может совершенно внезапно и через очень короткие промежутки времени. В эти моменты очень важно себя контролировать, так как есть риск перекормить малыша, в последствии, заработав разрывы во время родов.

Малыш в утробе, чей вес ближе к родам превышает вес в 3500-3700 граммов, считается крупным плодом. Разумеется, не нужно морить себя голодом, но необходимо хотя бы регулировать размеры съедаемых порций, так как после 22 недели беременности вес набирает уже не мама, а ребенок, а начиная с 31 недели, набирает он его вдвойне активнее. Кроме того что ребеночек постоянно просит кушать, в этот период отмечается самая высокая двигательная активность малыша. С этого момента мамочка должна более внимательно следить за шевелениями своего ребенка.

Еще почитать:  3 степень зрелости плаценты что означает

Многие мамы бьют тревогу, переживая, что шевеления либо слишком активны, либо наоборот, малыш двигается мало и слабо, как бы нехотя. Как же определить оптимальную активность ребеночка? Есть специальный тест, проведя который дома, мама сможет сделать для себя выводы, стоит ли бежать к врачу. Метод определения предложил Д. Пирсон и тест так и называется «Тест Пирсона на шевеления плода».

Заключается этот тест в том, чтобы в течение 12 часов, например с 9.00 до 21.00, подсчитывать шевеления малыша. Необходимо на бумаге нарисовать табличку, в которой отмечать каждое десятое шевеление ребеночка. В конце дня следует подсчитать шевеления, отмеченные в таблице, в норме их десять, но если есть незначительное отклонение, то паниковать не стоит, бить тревогу нужно только в том случае, если отклонение от нормы в полтора раза и больше. В такой ситуации нужно идти к врачу.

Следует помнить, что такой тест субъективен, и мамочка могла просто не обратить внимания на очередное шевеление, или же, просто забыть его записать. Тест можно проводить в динамике, то есть отслеживать шевеления несколько дней подряд и, в случае обращения к врачу, обязательно следует показать свои записи доктору.

Срочный визит к врачу обязателен при отсутствии шевелений и при кровянистых выделениях из влагалища, в этих случаях необходимо срочная консультация, а возможно и медицинское вмешательство. Оптимальный срок для начала проведения таких тестов – 30 или 31 неделя беременности. Шевеления ребенка в этот период очень активны, так как он уже достаточно сформировался, а места в полости матки ему пока еще достаточно для активных движений. Вскоре, примерно к 36 неделям, все изменится, малышу станет тесно в утробе и его движения станут менее активными, чем на таком сроке как 31 неделя беременности.

Шевеления плода должны быть умеренной силы, слишком сильные и частые шевеления могут говорить о гипоксии у ребенка или о том, что ему неудобно и следует сменить позу. Ели идет 31 неделя беременности, активные шевеления не заставят себя ждать. Слишком бурные движения малыша могут говорить не только о проблемах и дискомфорте ребенка, но и просто о его реакции на окружающую среду.

Многие дети начинают активно двигаться, когда вокруг слишком шумно или играет громкая музыка. В таких случаях советуют избегать людных мест, больше отдыхать и слушать классическую музыку, считается, что это помогает развивать стойкую нервную систему малыша. Часто бывает так, что ребенок, когда идет 31 неделя беременности, мало шевелится, ну или, по крайней мере, маме так кажется. В таком случае стоит провести вышеописанный тест и в случае неудовлетворительного результата обратиться к гинекологу. Шевеления на 31 неделе беременности настолько зависят от настроения малыша, что это прекрасный способ для понимания того, как он себя чувствует, это дает маме возможность начать лучше понимать и чувствовать своего ребенка. Шевеление плода на 31 неделе беременности уже можно увидеть невооруженным взглядом, порой по выпячиванию на животике можно определить даже ручка это или ножка.

Часто можно заметить мамочек, которые поглаживают свой живот и разговаривают с ним, пытаясь утихомирить свою кроху. Разговаривать с ребенком в утробе полезно, он все чувствует и многое понимает, для малыша очень важно, еще находясь внутри, чувствовать, что его любят и ждут.

Такие детки ведут себя намного спокойнее и до появления на свет и после него. Беременность – волшебное время. Родители с нетерпением ждут появления малыша, и, конечно же, хотят, чтобы ребеночек родился здоровым. А для этого достаточно беречь себя, своего ребенка и своевременно проходить обследования.

Шевеления на 31 неделе беременности форум

3 тримест беременности. Шевеление ляли.

matriarhat © Спасибо большое за ответ. Да я слышала, что возможно места мало.

Просто у моей подруге, на 7 месяце, живот ходуном ходил. Я думала у меня так же будет.

Мне сказали, что нужно считать шевеление в течение дня.

Правда я так и не поняла как правильно считать. Но бывает, что ляля вообще целый день не шелохнётся, счетать нечего, вот я и переживаю.

КТГ ещё ни разу не делала. Да и если дальше так будет продолжаться, то врятли результат КТГ будет хороший.

А вообще КТГ на каком сроке назначают?

matriarhat © Спасибо большое за ответ. Да я слышала, что возможно места мало.

Просто у моей подруге, на 7 месяце, живот ходуном ходил. Я думала у меня так же буд.

нам 32-33 недели, я заметила что если не гуляю в какой то день, то ребенок дрыхнет, видимо кислорода свежего не хватает, а если я днем хожу куда нибудь то вечером и бывает до полуночи лялька буянит. Ну как буянит? Раньше да, пиналась, сейчас больше покачивается, иногда по ребрам пройдется ножками, икает

нам 32-33 недели, я заметила что если не гуляю в какой то день, то ребенок дрыхнет, видимо кислорода свежего не хватает, а если я днем хожу куда нибудь то вечер.

Девочки, у нас хоть и не третий триместр, но уже близко.

У меня такой вопрос возник. Я у себя в обменке прочитала, что здоровый плод становится более активным после 21:00.

А я что-то особой разницы в шевелениях днем и вечером не ощущаю. Я дочь днем отчетливо чувствую — у нее свой определенный ритм сна-активности и толкается она примерно в одно и то же время. А вечером она, если и становится более активной, то незначительно. Мне переживать? Или все у нас нормально?

Девочки, у нас хоть и не третий триместр, но уже близко.

У меня такой вопрос возник. Я у себя в обменке прочитала, что здоровый плод становится более активным по.

8 мар 2005, 14:52

Моя доча тоже очень мало двигалась, по вечерам немножко в основном. Зато и сейчас очень спокойный ребенок. Ни одной бессоной ночи с самого рождения. А еще у меня планцента была спереди (чаще бывает на задней стенке матки), она тоже сглаживала ощущения. Мне кажется сильно активный ребенок тоже не есть хорошо. Часто это бывает связано с каким-то испытываемым ребеночком дискомфортом: гипоксия и т.п. Так что шевелится и хорошо, не переживайте

9 мар 2005, 23:18

моя принцесса ну оооооооооооочень мало шевелилась. я доставала врача в ЖК. а однажды в 27 недель прибежала к врачу с истерикой. что 2 дня не чувствовала шевелений. сделали УЗИ — всё в порядке. у меня плацента была по передней стенке. и это сглаживало ощущения. и с 36 недели вообще практически не шевелилась. только чувствовала я как она попку выставляла. тоже очень переживала. в данной ситуациии чтобы не нервничать. поддерживаю девочек. сделать КТГ и УЗИ. и успокоится.

Еще почитать:  Грудное вскармливание до 6 месяцев

да. когда мы родились ночами спали. и вообще были спокойными детёнышами

4 мая 2005, 19:47

я тоже почти не чувствую шевелений,очень редко и очень слабо,меня это пугает до ужаса,к тому же беременность вторая(26 недель),по идее движения плода должны ощущаться сильнее ,да и есть с чем сравнить — в первый раз просто в футбол в животе сын играл,стоило сесть или лечь,как он тут же начинал боксировать.а сейчас ничего подобного,я доктора замучила,говорит,что всё в полном порядке,отличное сердце6иение,всё вообще очень хорошо,лучше говорит и желать нельзя,просто ,говорит,дети разные.этот видимо поспокойнее(первый у меня просто ураган).врач настаивает,что нет совершенно никаких оснований для переживаний,но меня всё равно очень напрягает то,что я так слабо чувствую ребёнка

4 мая 2005, 21:18

блин, а моя скачет. По-моему, 20 часов в сутки она пляшет, а остальное время спит. Уверена, что это не очень хорошо. Узи в 28 недель показало абсолютную норму, плацента в порядке, доплер тоже. Темперамент, что ли, у нас такой?

5 мая 2005, 02:04

31 неделя беременности

Считается, что на 31 неделе беременности плод готов к жизни вне организма матери. При развитии преждевременных родов в 90% случаев дети выживают.

Вес плода составляет 1250 грамм, поэтому его движения женщина очень хорошо чувствует, у нее возникают определенные неприятные ощущения, ведь размеры матки значительно увеличены, а внутренние органы смещены, что ведет к нарушению их нормального функционирования.

Ребенок благодаря накоплению подкожного жира может самостоятельно поддерживать постоянную температуру тела.

Плод уже не является таким худеньким, поскольку у него уже увеличилась подкожно-жировая основа. Его тело пропорциональное, размер головы не превышает размеров туловища, на голове растут волосы. Снаружи на теле есть защитная смазка, которая образуется сальными железами кожи, которая препятствует постоянному воздействию водной среды в матке, а также защищает кожные покровы от инфекций.

Совершенствуется костная система. Хрящевая ткань заменилась на костную, но кости все еще остаются мягкими. На зубах, которые заложились на предыдущих сроках беременности, образуется слой эмали.

Совершенствуется и кроветворная система. Функционирует селезенка, а за выработку кровяных телец отвечает костный мозг.

Активно работает пищеварительная и мочевая система. В кишечнике скапливается первородный кал, который называют меконием, а почки ежедневно выделяют в амниотическую жидкость примерно 0,5 л мочи.

Относительно двигательной активности плода, то на 31 неделе беременности ребенок становится более спокойным. что обусловлено уменьшением пространства в матке. Теперь он осуществляет более упорядоченные движения, а не хаотичные толчки. Если женщина чувствует ритмические сокращения в животе, это значит, что ребенок икает. Ничего не нужно делать, все самостоятельно проходит через некоторое время. Следует отметить, что ребенок на этом сроке уже умеет чихать, кашлять, улыбаться или хмурить брови. У него развиты все 5 видов чувств: вкус, слух, зрение, обоняние и тактильная чувствительность.

На этом сроке ребенок преимущественно занимает то положение, при котором будет рождаться. При нормальных физиологических родах это головное предлежание, когда головка находится внизу. Тазовое предлежание, когда вниз повернуты ягодицы, определенным образом осложняет роды, в отдельных случаях при таком положении ребенок не может самостоятельно родиться без помощи медицинского работника. Но женщине преждевременно волноваться не нужно, если врач сообщит о тазовом предлежание ребенка. Есть дети, которые принимают правильное положение лишь на самых последних неделях беременности. Для того чтобы плод быстрее принял головное предлежание, женщина должна выполнять специальные упражнения, а когда ультразвуковое обследование подтвердит, что головка находится внизу, тогда рекомендуется надеть специальный бандаж, который предотвращает переворачивание плода в матке.

Изменения в организме женщины

Женщина становится все более неповоротливой из-за увеличенного живота. Темная линия живота становится все более заметной, пупок становится плоским из-за его растяжения. Кроме этого вес женщины до этого срока мог вырасти примерно на 10 кг, что также затрудняет движения. Становится трудно принять удобное положение в постели. Матка настолько велика, что женщине не рекомендуется спать на спине -возникает головокружение и потемнение в глазах из-за сдавления нижней полой вены, которая собирает венозную кровь из нижней половины тела. Накопление в организме избытка жидкости и нарушение венозного кровотока приводит к тяжести и боли в ногах, к их набуханию, образованию сосудистых звездочек. Для уменьшения подобных симптомов следует носить удобную обувь, которая не сжимает стопы, пытаться больше отдыхать с приподнятыми ногами, ограничить прием жидкости, исключить соленую, копченую и острую пищу.

Походка беременных становится на 31 неделе беременности утиной через увеличение габариты живота и из-за расхождения тазовых костей, что является подготовительным моментом к родам.

Грудь большая. Возможно выделение молозива. В данный период следует носить белье, которое не сжимает молочные железы, а лишь поддерживает их. Выдавливать молозиво не нужно, поскольку при выдавливании его количество увеличится. Кроме этого раздражения сосков может спровоцировать преждевременные роды.

На 31 неделе беременности плод продолжает нуждаться в питательных веществах, так как вес его увеличивается быстрыми темпами. У женщин наблюдается хороший аппетит, но могут проявляться запоры, тошнота и изжога. Такие нарушения возникают из-за смещения органов желудочно-кишечного тракта, которые в новом положении не имеют возможности функционировать нормально. Изжога значительно уменьшается в сидячем положении. Чтобы облегчить неприятные ощущения, некоторые женщины в таком положении даже спят. Тошноты и запоров можно избежать, часто употребляя пищу малыми порциями. Внимание следует уделить не только количественному, но и качественному составу продуктов, входящих в ежедневный рацион. Улучшают перистальтические сокращения пищеварительной системы сырые овощи, кисломолочные продукты, хлеб с отрубями, чернослив. Если нет отеков, то можно увеличить суточное количество жидкости. В тяжелых случаях принимать специальные лекарства можно только по рекомендации врача.

Вследствие накопления в организме матери гормона прогестерона тонус гладкой мускулатуры мочевого пузыря снижен. Это может приводить к застою мочи и возникновению различных инфекций, поэтому часто сдавать мочу необходимо, хотя это в некоторой степени надоедает женщине. Своевременное выявление в моче беременной женщины повышенного уровня белка и лейкоцитов может предупредить развитие тяжелых осложнений.

На данном сроке следует следить за прибавкой в весе. При слишком быстром увеличении веса тела можно заподозрить скрытые отеки и развитие гестоза беременных (токсикоз на поздних сроках).

В большинстве случаев на 31 неделе беременности проводится последнее УЗИ. При необходимости производится дополнительное ультразвуковое обследование на следующих сроках. При проведении УЗИ врач определяет состояние плода и степень его зрелости, количество околоплодных вод и зрелость плаценты.

Ребенок, родившийся на 31 неделе беременности, является жизнеспособным.

Источники: http://www.doctorfm.ru/beremennost-po-nedelyam/31-nedelya-beremennostihttp://www.pinetka.com/beremennost/shkola-buduschih-mam/naskolko-aktivnyimi-doljnyi-byit-sheveleniya-31-nedelya-beremennosti.htmlhttp://planirovanieberemennosti.ru/shevelenija-rebenka/shevelenija-na-31-nedele-beremennosti-forum.html

Ссылка на основную публикацию