Что можно пить беременным от нервов

Какие успокоительные можно принимать во время беременности? Безопасные успокоительные

Стрессовое состояние беременной женщины плохо сказывается на самочувствии как самой будущей матери, так и ее ребенка. Гормональные изменения, возникающие после зачатия, нередко проявляются повышенной вспыльчивостью и нервозностью. Устранить внезапные приступы гнева можно с помощью лекарственных средств. Какие успокоительные можно принимать во время беременности, описано в статье.

Чем опасны стрессы во время беременности

Все беременные периодически находятся в стрессовом состоянии. Врачи считают повышенную нервную возбудимость нормальной физиологической особенностью, свойственной женщинам в положении. Но это состояние требует медицинского контроля и наблюдения. Сильнейшие стрессы могут спровоцировать серьезные последствия, от преждевременных родов до прерывания беременности.

Последствия стрессов могут проявляться даже спустя время после родов. Бывает, что в школьном или переходном возрасте ребенок переживает психические проблемы. Медики объясняют это именно беспокойным состоянием мамы еще в период беременности.

Сами женщины не знают, какие успокоительные можно принимать во время беременности, и рискуют нанести своему малышу непоправимый вред.

Последствия стрессов

Стрессы у беременных могут привести к таким последствиям:

  1. Небольшой вес новорожденного.
  2. Преждевременные роды.
  3. Развитие сахарного диабета.
  4. Нарушения сердечно-сосудистой системы.
  5. Гиперактивность ребенка.
  6. Появление родовых аномалий (волчья пасть, заячья губа).

На ранних строках чрезмерные стрессы приводят к развитию гипоксии плода, в результате которой малыш будет плохо расти и развиваться. Стрессовое состояние на последних месяцах грозит появлением патологий нервной системы. Малыш, мама которого много нервничала, больше склонен к аутизму, развитию фобий и страхов. У такого ребенка наблюдаются нарушения нервной системы. Как правило, дети нервных родителей много плачут и беспокойны в маленьком возрасте.

Предотвратить все эти страшные проявления можно, принимая успокоительные средства. Во время беременности они иногда просто необходимы. Грамотно подобранный препарат поможет сохранить спокойствие до самых родов.

Безопасные успокоительные

Далеко не все антистрессовые препараты показаны беременным. Но есть несколько средств, которые позволено применять женщинам в положении на протяжении всей беременности. К таким препаратам относятся таблетки и капли на основе лекарственных растений.

Какие успокоительные можно принимать во время беременности? Врачи советуют беременным избегать лекарств. Особенно эта рекомендация актуальна в первый триместр, когда формируются все органы. Даже самый безопасный препарат может нанести зародышу вред. В этот период беременности лучше успокаиваться пешими прогулками на свежем воздухе и полноценным сном.

Еще один эффективный способ снятия нервного напряжения – прием травяных чаев. Фитотерапевты советуют беременным заваривать мяту, мелиссу, боярышник, ромашку, цветы липы. Чай из этих трав можно пить всю беременность для профилактики стрессов.

«Персен» во время беременности

В состав препарата входят компоненты растительного происхождения. По сравнению с другими современными успокаивающими в «Персен» не входит фенобарбитал – вещество, вызывающее нарушения нервной системы малыша.

Препарат создан на основе экстрактов мяты, мелиссы, пустырника и валерианы. При приеме лекарства в рекомендованных дозах побочные эффекты не проявляются.

Таблетки «Персен» успокаивают нервную систему, нормализуют сон, улучшают работу сердца, снимают эмоциональное напряжение. В комплексе с другими препаратами это средство эффективно помогает при терапии угрозы выкидыша.

Еще почитать:  Плодное яйцо растет при замершей беременности

Беременным «Персен» показан при таких проявлениях:

  • нарушения сна;
  • повышенная раздражительность;
  • тревожность;
  • нестабильное настроение.

Дозировку и длительность лечения определяет врач, учитывая состояние здоровья будущей мамы. Самостоятельный прием таблеток не рекомендуется.

«Новопассит»

Этот не менее популярный препарат часто выписывают беременным женщинам во 2-м и 3-м триместре. В состав таблеток входит боярышник, мелисса, валериана, зверобой, хмель, пассифлора. Все эти компоненты обладают успокаивающим действием. Препарат нормализует сон, улучшает настроение. Даже для преодоления общей слабости или усталости можно принимать «Новопассит». Инструкция по применению таблетки рекомендует употреблять по 1 штуке 3 раза в день.

Производитель препарата утверждает, что средство безопасно для беременных. Риск развития патологий у плода отсутствует при условии правильного приема.

Успокаивающее выпускается в форме раствора и таблеток. Беременные лучше переносят таблетированный «Новопассит». Инструкция по применению таблетки рекомендует принимать до приема пищи.

Таблетки валерианы

Экстракт валерианы используют в фармакологии для изготовления успокаивающих капель или таблеток. Это растение также продают в высушенном виде для приготовления лечебного отвара.

Валериана показана беременным только в форме таблеток. Успокаивающие в виде настоек не рекомендуются из-за содержания спирта. Только в исключительных случаях врач может назначить капли или раствор, так как лекарство в такой форме быстрее усваивается.

Валериана в таблетках считается самым безопасным лекарственным препаратом. Многие врачи, отвечая на вопрос, можно ли принимать успокоительные во время беременности, ссылаются именно на этот препарат. Его чаще всего назначают в первом триместре при реальной угрозе выкидыша. На 4-м и 5-м месяце таблетки назначают для снятия тонуса матки. В последние месяцы валериана способствует лечению позднего гестоза.

Лечение настойкой пустырника

Пустырник обладает седативными, противосудорожными и успокаивающими свойствами. Прием капель способствует улучшению пищеварения. Пустырник хорошо снимает проявления токсикоза, устраняет тошноту и образование колик.

Настойка травы не имеет противопоказаний в период беременности. Капли эффективно успокаивают нервную систему и нормализуют работу всего организма.

Беременным рекомендовано пить пустырник в форме отвара. Лечебное действие травы также проявляется через запах. Быстро снять стресс помогают травяные подушки, расположенные в разных местах квартиры.

Противопоказания и побочные эффекты

Какие успокоительные можно принимать во время беременности, знают гинекологи. Поэтому при первых признаках стресса следует обращаться к врачу. Он сможет правильно составить курс терапии с минимальными последствиями для здоровья.

Самостоятельный прием успокоительных в некоторых случаях грозит развитием побочных эффектов:

Противопоказаниями к приему рассматриваемых успокоительных препаратов являются:

  1. Индивидуальная непереносимость некоторых составляющих.
  2. Острые заболевания желудка и кишечника.
  3. Болезни печени.
  4. Ранее перенесенные травмы головы.
  5. Выраженная гипотензия.

Как успокоить нервы во время беременности

В начале беременности, особенно в первом ее триместре, некоторых женщин токсикоз в самом главном его проявлении, тошноте и рвоте, обходит стороной. Правда, появляются другие неприятные его признаки — нервозность, настороженность и плаксивость. Беременная может расстроиться из-за любой мелочи, ее могут мучить страхе о потере ребенка, потере своей привлекательности в глазах мужа, о воспитании будущего малыша, о родах. Поэтому встает естественный вопрос о том, как уменьшить эти страхи и успокоиться.

Какие успокоительные лекарственные средства можно принимать во время беременности

К сожалению, таких средств почти нет. Даже нашу любимую валериану в таблетках в первом триместре пить не рекомендуют, так как может быть сам корень безвреден, но оболочки таблеток могут содержать много токсичных для будущей мамы веществ. Все успокоительные настройки на спирту также запрещены. Остается использовать только народные средства.

Народные средства для успокоения во время беременности

Их тоже довольно мало, потому что многие травы при вынашивании ребенка запрещены, например, такие, как душица.

Еще почитать:  Норма Сахара В Крови У Женщин Во Время Беременности

Помогают успокоиться такие продукты, как мед, молоко и другие молочные, сок моркови и свеклы, лук, красный и зеленый чай. Лук и мед для хорошего эффекта нужно принимать с молоком. Особенно хорош мед на ночь, честно говоря, я, чтобы успокоиться и нормально спать, только так и спасалась. Также можно добавлять в чай мяту и листья малины.

Еще несколько полезных советов

Чтобы привести себя в норму, чаще принимайте прохладный душ, исключите из своего рациона все «раздражающие» продукты: острое, соленое, сладкое, перченое. Пейте меньше кофе, он бодрит и заставляет вас переживать.

Если привести себя в норму с помощью народных средств не получается, обязательно поговорите об этом со своим лечащим врачом, он посоветует вам что-нибудь еще.

Заключение

При беременности большинство препараторов, успокаивающих нервы, запрещены. Женщинам остается понять одну простую вещь: от того, что вы будете постоянно волноваться, будет только хуже вам и вашему ребенку, поэтому надо успокоиться и взять себя в руки. Конечно, в первом триместре это очень сложно, идет перестройка организма и справиться со своими гормонами не всегда получается. Надо пережить это время, ведь во втором триместре все нормализуется и вы почувствуете себе заметно лучше.

Самое главное, здоровый сон. Для того, чтобы нервы были в порядке у мамы и у всех остальных. нужен полноценный отдых прежде всего!

По себе знаю, что успокоить нервы при беременности, особенно в 1 триместе ооочень сложно! Но нужно постараться взять себя в руки, ради здоровья будущего малыша.

Меня всегда успокаивало рукоделие. Как займусь приготовлением «приданного» для малыша — так ни каких тревог, с таким умилением мастеришь пинетки, чепчики, что-то вышиваешь, шьешь…Хоть и говорят, что нельзя ничего готовить заранее — чепуха это все.

Гормональный фон меняется а вместе с ним и настроение. Вспомнила, что перепады настроения очень напоминали катание на аттракционах. Резкий подъем сменялся депрессией и наоборот. Мне очень помогали травяные чаи с мятой и другими травами.

Я считаю, что какие-либо успокоительные во время беременности принимать категорически нельзя, потому что неизвестно как они могут повлиять на плод, можно попробовать успокоиться поэкспериментировав с чаями — с мятой, с разнотравьем, зеленый чай с саусепом — вкусно и полезно.

Какие успокоительные можно беременным?

В период вынашивания ребеночка в организме женщины меняется гормональный фон, что способствует эмоциональной неустойчивости.

Настроение у будущей мамы может быть очень непостоянным. Женщина становится ранимой, меланхоличной, ее может довести до слез любое незначительное событие. Особенно волнительной становится первая беременность, когда для женщины все происходит впервые: токсикоз, первые шевеления плода, сам процесс родов.

Как же беременной справиться со стрессами, страхами и скачками настроения? Можно ли в этот период принимать успокоительные препараты? Какие лекарства можно пить будущим мамам?

Как успокоиться в первом триместре беременности?

Первый триместр – важный период для мамы и крохи, так как происходит формирование и закладка органов и систем в организме плода.

Беременным следует ограничить употребление каких-либо медикаментов в первые месяцы вынашивания крохи. Чтобы улучшить эмоциональное состояние в этот период, можно воспользоваться следующими советами:

  • Отлично успокаивают прогулки на свежем воздухе. Организм насыщается кислородом, что только положительно сказывается и на общем самочувствии женщины, и на состоянии малыша в животике.
  • Контрастный душ оказывает тонизирующее действие на кожу, успокаивает, снимает напряжение.
  • Очень часто вспыльчивость и нервозность становятся следствием дефицита витамина В в организме.
Еще почитать:  Плод на 24 неделе беременности фото

Следует обратить внимание на продукты, содержащие это вещество:

В случае необходимости доктор выпишет витаминный комплекс, который насытит организм необходимыми веществами, вскоре пройдет раздражительность и нервозность.

  • Некоторым помогает аромотерапия. Для этого можно применять эфирные масла мяты, сандала, сосны. Перед процедурой необходимо провести тест на чувствительность, нанеся несколько капель масла на запястье. Если через полчаса никаких покраснений и высыпаний не появилось, это масло можно смело использовать.
  • Рекомендуется пить некрепкие отвары трав: ромашка, мелисса, липа, мята.

Важно: строго запрещается принимать какие-либо успокоительные спиртовые настойки, а также препараты-транквилизаторы.

Важный совет от редакции!

Все пользуются косметическими средствами, но исследования показали страшные результаты. Ужасная цифра года – в 97.5% популярных шампуней находятся вещества отравляющие наш организм. Проверьте состав вашего шампуня на наличие sodium lauryl sulfate, содиум лаурет сульфат, кокосульфат, ПЭГ. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу.

Самое страшное то, что эта гадость через поры и кровь накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы настоятельно рекомендуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Эксперты нашей редакции провели тестирование шампуней, где первое место заняли средства от компании Mulsan Сosmetic.

Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин (mulsan.ru). Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать 11 месяцев.

Второй и третий триместр: как привести нервы в порядок

После 16-й недели беременности, когда плод уже сформировался и стремительно набирает вес, можно принимать валериану и пустырник в виде таблеток.

Пустырник оказывает на организм противосудорожное, кардиотоническое воздействие. Врач может выписать пустырник не только для снятия стресса, а и для облегчения токсикоза, улучшения кровообращения в организме.

Лучше отдать предпочтение чаю с этой травой, так как препараты с пустырником могут дополнительно содержать другие травы, которые беременным строго противопоказаны. Также следует обращать внимание на содержание спирта в лекарстве: его употребление недопустимо в период беременности.

Валериана не вызывает привыкания. Это натуральное средство, которое снимает стресс, отлично помогает при бессоннице. Валериана не имеет побочных эффектов.

Но нужно помнить, что результат можно ожидать, только если принимать лекарство регулярно на протяжении достаточно долгого периода времени. Положительный эффект проявляется даже от запаха валерианы, ее можно использовать для ингаляций.

Во второй половине беременности можно принимать некоторые успокоительные лекарственные препараты:

В состав входят экстракты мелиссы, мяты и валерианы. Лекарство эффективно и безопасно.

Но следует учитывать то, что препарат запрещено принимать беременным с пониженным давлением. Кроме того, лекарство способно замедлять реакцию, поэтому его не рекомендуется пить тем, кто за рулем.

Препарат выпускается в виде таблеток и жидкости. Лекарство снимает напряжение, нормализирует работу сердца.

Нельзя пить Ново-пассит тем, у кого есть аллергия на какие-либо составляющие препарата. Перед началом употребления необходимо обязательно прочитать инструкцию.

Важно: нельзя самостоятельно принимать лекарства. Некоторым помогает гомеопатия. Но принимать ее нужно строго в соответствии с дозировкой. Только в таком случае она даст положительный эффект.

Конечно, иногда бывают сложные ситуации, когда эмоции зашкаливают, и взять себя в руки получается не всегда. Нужно понять, что будущая мама несет ответственность за малыша, его правильное развитие.

Поэтому нужно постараться выносить кроху с радостью, не обращая внимания на сложные ситуации и какие-либо раздражители. Какие способы помогут в этом будущей маме, она решит, руководствуясь собственным самочувствием и внутренними ощущениями.

Источники: http://fb.ru/article/270518/kakie-uspokoitelnyie-mojno-prinimat-vo-vremya-beremennosti-bezopasnyie-uspokoitelnyiehttp://mablog.ru/beremennost/kak-uspokoit-nervy-vo-vremya-beremennosti/http://healthage.ru/budushhim-mamam/sovety-beremennym/kakie-uspokoitelnye-mozhno-beremennym/

Ссылка на основную публикацию