Болит поясница 37 неделя беременности

Содержание

37 Неделя беременности тянет живот поясницу

У меня при беременности поясницу тянуло и. двухнедель тянет поясницу. 2011, 11:37:46 [4179035283]. Перестал работать юсб порт Восстановление iPhone 5, 4s, 4, 3gs, 3g после ошибки iphone 1, 21, 28, 9, 23, 1601, 1600, 1611, 3194 в нашем сервисном.

36-37 недель. 36 недель беременности. Тянет поясницу36 недель. 37 недель, тянет живот и поясницу((( 37 недель, тянет. Тоже по ночам тянет живот и поясницу. Дневники беременности и.

Брюхо обязано счерез 10 мин. в последствии зачатия показаться. поясница начать недомогать. Дневники и становления деток. календарь. отзывы о товарах. роддома. а еще большое количество иных нужных разделов и сервисов.

Могу заявить. собственно перед выкидышем у меня тащащие боли были и в низу животика. и в пояснице как перед мтр. собственно я их в том числе и выжидала. В результате ночами посиживала выжидала как скоро данное в схватки перейдет. Традиционно перед родами они усиливаются и доставляют мощный дискомфорт. Мне еще грам заявляла дескать до 10го количества обязаны родить ребеночек погрузился.

У меня с 35 это. мне ново и непривычно. т. к. 2 прошлые б были в отсутствии треников и прочих предвестников. просто в сутки пдр стартовали схватки и отправились)) была у доктора в рд. та произнесла собственно организм так приготовляется. и отпустила домой. Через ку в последствии месячных стало тащить животик. недомогала грудь

начинает тянуть поясницу и низ. 34 недели 35 недель 36недель 37 недель 38. беременности. В 39 недель беременности женщина может родить в любоймомент. тянет поясницу. 37 недель —

тянет поясницу — может быть началом беременности. | форум. / тянет поясницу 37 недель беременности

5 недель беременности: тянет поясницу, и другиенеприятные ощущения. Итак, 5 неделя. низ живота тянет. недели 34 недели 35 недель 36 недель37 недель 38. 40 недель беременности:

Тянет поясницу 36 недель беременности / Тянет поясницу 37 недель беременности. Оценка: 271 / 500 Всего: 71 оценок.

Срок акушерской беременности 37 недель: предвестники родов, тянет живот, болит поясница.

Подробности Просмотров: 62

Тридцать седьмая неделя беременности

Беременность – это не только период, наполненный радостными эмоциями и захватывающими открытиями, это ещё и пора переживаний за будущего малыша. Тридцать седьмая неделя беременности позволяет немного перевести дух. Начало девятого месяца врачи считают достаточным сроком, чтобы ребёнок появился на свет доношенным. Все жизненно-важные органы и функции плода уже включились в работу, и теперь он почти готов к жизни за пределами материнского живота. Для беременных двойней – это оптимальное время для родов.

Внешний вид

Плод на 37 неделе

Плод на 37 неделе беременности выглядит как новорожденный, без пушка по всем телу, но часто уже с копной волос на голове. Ноготки на пальчиках выступают за кожу, теперь крошка может случайно себя оцарапать. Сыровидная смазка, начинает растворяться. Кожа потеряла свою прозрачность и обрела нежный розовый цвет, если кожа у малыша тёмная, то сейчас она светлее, чем у родителей. Мочеполовая система плода полностью сформировалась, у мальчиков опустились яички в мошонку, а у девочек большие половые губы прикрывают малые. Под кожей скопилось довольно много жировых тканей, особенно на щёчках, чтобы после «отключения» от систем жизнеобеспечения матери у ребёнка были силы сосать грудь.

Рост плода на этом этапе беременности в среднем от 45 до 50 см, вес 2,5-3,3 кг. В день малыш набирает около 30 г жира и растёт примерно на 1-2 мм. Но не стоит забывать, что вес и рост у каждого ребёнка индивидуальны. Эти параметры могут отличаться не только у малышей от разных родителей, но и у родных братьев и сестёр. Особо крупный плод может доставлять серьёзные неудобства матери, а врач может посоветовать сделать кесарево сечение.

Развитие крошечного организма

В это время у крохи крепнут кости и твердеют некоторые хрящики. Но не все кости и хрящи формируются до рождения. Окончательное укрепление черепной коробки ребёнка происходит уже после родов. Ещё пока остаются открытыми несколько родничков. Это необходимо, чтобы головка без повреждений прошла по родовым путям. Коленная чашечка вовсе появляется только в возрасте трёх-шести лет.

Нервная система совершенствуется, нервные связи покрываются защитным слоем, который будет формироваться и после родов.

Кишечник не гладкий, а устлан «ворсинками», которые будут впитывать питательные вещества из перевариваемой пищи. Пока малыш находится в животе у мамы, у него нет необходимости в полезных бактериях, потому сейчас кишечник ребёнка стерилен и наполнен меконием – первым детским калом. После родов меконий выйдет естественным путём, а молозиво, которым младенец будет питаться в первые дни, создаст необходимую микрофлору кишечника. Вскоре молозиво сменится более питательным грудным молоком, и младенец восстановит запасы жировых тканей.

В надпочечниках вырабатывается гормон кортизон, который способствует созреванию лёгких, а в лёгких накапливается сульфактант, который не даёт им «склеиться».

Активность малыша

Наш малыш постоянно развивается, он имеет свой распорядок дня, который готовит его к новой жизни. На 37-38 неделе, кроха:

  • начинает сосать части своего тела и пуповину, готовясь к тяжёлой работе после родов.
  • много спит, набираясь сил. Шевеления происходят около десятка раз за день, если это происходит вдвое чаще или реже, стоит обратиться к врачу – возможно вашего ребёнка что-то беспокоит.
  • пользуется своими органами чувств. Прислушивается к звукам, пугается резких и радуется мелодичным, особенно, голосу матери.
  • Различает яркий свет и темноту. Поглощая амниотическую жидкость, различает вкус еды, которую ела мама. Реагирует на прикосновения к животу.
  • тренируется дышать, «вдыхая-выдыхая» амниотическую жидкость. Иногда можно ощущать ритмичные подёргивания в животе – икоту малыша.
  • 7 шагов к зачатию. Анализы и обследования перед зачатием
  • Тянет низ живота при беременности. Почему болит живот?

Почему болит поясница на 37 недели беременности

Причины боли поясницы во время беременности

Практически у всех женщин болит поясница при беременности. Причины этого могут быть самыми разными: от физиологических болей в связи с ростом плода и подготовкой к родам, до патологических изменений в организме. Возникновение болевых ощущений любой силы и интенсивности возможно на любом сроке вынашивания ребенка.

Почему болит поясница при беременности

В большинстве случаев это связано с физиологическими изменениями в организме будущей мамочки. Например, болевые ощущения в спине и пояснице в третьем триместре связаны с:

  • Увеличением матки
  • Смещением центра тяжести
  • Изменением осанки
  • Ослаблением мышц живота
  • Расширением костей таза
  • Ложными («тренировочными») схватками (после 37 недель)

Боль в пояснице при беременности, связанная с патологиями

  1. Симфизит – повышенная отечность и растяжение лунного сочленения. В конце второго – начале третьего триместра по причине нехватки кальция, гормонального сбоя и действии гормона релаксина происходит размягчение костных тканей, а также растяжение в районе лобка. Это является нормой во время беременности, если нет сопутствующих симптомов, указывающих на возникновение симфизита:
  2. Боль лобковой кости, тазу, паху, копчике, пояснице
  3. Отечность в области лобка
  4. При лежании на спине невозможно поднять выпрямленные ноги
  5. Резкая боль при смене положение тела (повороты, подъем или попытка лечь на кровать )
  6. Боль и щелчки при нажатии на лобковую кость
  7. «Утиная» походка
  8. Мелкая и дробная ходьба

Во время беременности вылечить симфизит нельзя, можно лишь уменьшить болевые ощущения. Для этого назначают препараты, содержащие кальций, витаминно-минеральные комплексы, ношение бандажа. Нельзя поднимать тяжести, сидеть или лежать на жесткой поверхности.

  • Травмы позвоночника, случившиеся задолго до беременности, также могут являться причиной боли в пояснице.
  • Радикулит или остеохондроз. Лечение подобных заболеваний медицинскими препаратами осложнено тем, что многие из них запрещены к применению во время вынашивания ребенка, т.к. это может негативно отразиться на плоде. Поэтому, при возникновении радикулита или остеохондроза, необходимо полностью исключить физические нагрузки. Применение мазей (анестезирующих или согревающих) возможно только по согласованию с врачом.
  • Болезнь почек (пиелонефрит, гломерулонефрит, мочекаменная болезнь). При этих патологиях может произойти иррадиирование боли в поясницу.

    Дополнительными симптомами является:

    Поэтому при появлении подобных симптомов нужно срочно обратиться в женскую консультацию.

    Причины тонуса матки:
    • Стресс и депрессия
    • Воспаление органов малого таза
    • Наличие новообразований (например, миома матки)
    • Боль в пояснице тянущего характера
    • Боль в районе лобка
    • Распирающие болевые ощущения внизу живота
  • Ишиас (ущемление или воспаление седалищного нерва). При этом появляется боль в левом или правом боку. иррадиирущая в колено и область ягодиц. В этом случае довольно эффективно будет применение Фастум гель, Диклак, Ноофен. Данные средства местного воздействия, не попадают в кровоток, что очень важно при вынашивании ребенка.
  • Воспаление придатков. Иррадиация возникающих при этом болевых ощущений также является причиной боли поясницы при беременности.

    Что предпринять, если болит поясница при беременности

    При физиологической боли никаких особых мероприятий проводить не нужно, она должна пройти самостоятельно спустя некоторое время после рождения ребенка. Но если боль достаточно сильная, для ее облегчения врачи рекомендуют:

      • Ввести в меню продукты, содержащие кальций (орехи, петрушку, рыбу, укроп, йогурт, творог и т.д.)
      • Снизить нагрузку на поясницу (не рекомендуется наклоняться, поднимать тяжести)
      • При длительном сидении периодически вставать и немного походить
      • Сидеть лучше на стуле, оперевшись на его спинку
      • Исключить ношение обуви с высоким каблуком
      • Спать на полужёстком ортопедическом матрасе
      • Посещение сеансов ЛФК
      • Проконсультироваться с врачом о необходимости приобретения дородового бандажа
      • Не допускать чрезмерного увеличения массы тела
      • При отсутствии противопоказаний – плавание и аквааэробика

      Перечисленные симптомы и рекомендации по их устранению носит ознакомительный характер. Если появилась боль в пояснице при беременности (особенно если сильная), нужно посетить врача, т.к. только специалист сможет по симптомам боли и после проведения диагностики поставить правильный диагноз и назначить лечение.

      Основные причины боли в спине во время беременности

      Многие беременные задаются вопросами, почему постоянно болит спина и не опасно ли это. Боли в пояснице при беременности естественное явление для большинства женщин. Это связано с перестройкой организма будущей матери и повышенной нагрузкой на все ее органы и системы. Поэтому при беременности важно уделять особое внимание своему здоровью.

      Проблемы со спиной у будущих мам

      Во время беременности боли в спине наблюдаются почти у половины женщин. Причем они характерны как для ранних, так и для поздних сроков. Тем не менее, чаще боль в спине появляется на 5-ом месяце беременности, а уменьшается или вовсе проходит лишь после родов. Во многом самочувствие женщины зависит лишь от нее самой, а точнее от ее образа жизни.

      Боль может возникать в связи с повышенной нагрузкой на позвоночник либо из-за ослабления мышц живота или их перерастяжения. Кроме того, иногда она может отдавать в ногу, усиливаться после физических нагрузок, продолжительного стояния, длительной ходьбы и даже спустя несколько часов сидения в неудобной позе. Неприятное чувство дискомфорта в области лобка либо крестцово-подвздошного сочленения также зачастую обусловлено физиологическим размягчением связок. Следует отметить, что спина начинает беспокоить будущую мамочку куда сильнее именно поздних сроках вынашивания ребенка.

      Еще почитать:  Прикорм грудного ребенка яйцом

      Поясничная боль у беременных сопровождается дискомфортом в плечах, верхней части спины, грудине и в грудной клетке. Травмы от падений, трудных предыдущих родов начинают вновь напоминать о себе в виде копчиковой боли. У беременной усугубляются проблемы со спиной, шеей и тазом. Боли возникают в местах старых травм, потому что изменение гормонального фона влияет на связки, мышцы и суставы.

      Каковы же причины всех этих проблем?

      Давайте рассмотрим наиболее вероятные причины боли в пояснице во время беременности:

      1. Выгибание позвоночника

      Во время беременности не избежать изменений в бедренно-крестцовых суставах. Под действием гормонов неподвижные сочленения начинают расслабляться, это естественная подготовка к родам. Растущий живот нарушает равновесие, из-за чего женщине приходится сгибать шею, отводить назад плечи и выгибать позвоночник вперед. В результате расслабление в сочетании с сильно выгнутым позвоночником, увеличивают нагрузку на мышцы нижней части спины, что и приводит к появлению боли внизу спины.

      2. Заболевания опорно-двигательного аппарата

      Так же боли в пояснице при беременности вызывают заболевания опорно-двигательного аппарата, которые имелись у женщины до наступления беременности: остеохондроз, искривление позвоночника, слаборазвитые мышцы, принимающие участие в наклонах таза. Во время беременности увеличивается нагрузка на организм, изменяется структура тканей, снижается иммунитет, что вызывает обострение имеющихся ранее заболеваний.

      3. Большое вес ребенка

      Почему сильно болит поясница в последние месяцы беременности? В это время ребенок достигает ощутимого веса и размера, начинает давить на поясницу. Позвоночник испытывает максимальные нагрузки. Организм женщины готовится к предстоящим родам. Непрекращающиеся боли в последние недели беременности могут быть предвестниками родов или схватками.

      4. Неврологические заболевания

      Боли в спине при беременности могут быть вызваны грыжей межпозвоночного диска, поясничным радикулитом. Боль часто отдает в ногу. В этом случае беременной необходим бандаж или мягкий корсет.

      5. Симфизопатия (симфизит)

      Размягчение лонного сочленения приводит к значительному его растяжению и небольшим кровоизлияниям в него. Симфизопатия сопровождается длительными болями внизу живота и спины, усиливающимися при перемене положения тела в пространстве, нарушением походки. Заболеванию подвержены женщины с наследственной предрасположенностью и недостаточным уровнем кальция в крови. Развивается во второй половине беременности, что связано с повышенной потребностью кальция и повышенными нагрузками в данный период. В этом случае необходима госпитализация и наблюдение на протяжении всей беременности.

      6. Если болит спина во время беременности и одновременно повышается температура, появляются головные боли, отеки, повышается АД, учащенное мочеиспускание, моча мутнеет либо изменяет цвет, то это свидетельствует о наличии заболеваний почек. Лечение проводится в стационаре под наблюдением врача, потому что проблемы с почками неблагоприятно воздействуют на течение беременности, общее состояние женщины и плода и даже могут способствовать развитию тяжелых осложнений. Чаще всего встречается пиелонефрит — воспаление почечной ткани и верхних мочевыводящих путей.

      7. Мочекаменная болезнь

      Наблюдается резкая, интенсивная, схваткообразная боль в пояснице, сопровождающиеся нарушением мочеиспускания.

      8. Ложные схватки (схватки Брэкстона-Хикса)

      Чаще всего это поздние сроки: периодически болит поясница, и одновременно повышается тонус матки — нормальное явление подготовки организма к родам. Но если такие болевые ощущения возникают до 37-ой недели беременности необходимо срочно обратиться за помощью к специалистам.

      При наступлении периода беременности абсолютно все функции женского организма работают с большой нагрузкой для обеспечения нормального вынашивания будущего ребенка. По мере роста ребенка в организме будущей матери центр тяжести смещается, появляются поясничные боли, возникающие практически у половины беременных женщин и у двух третей женщин в послеродовой период.

      Болит поясница при беременности обязательно, если до наступления беременности были проблемы с опорно-двигательным аппаратом, например, искривление позвоночника, остеохондроз, слабое развитие мышц. Болевые ощущения в области поясницы возникают у многих женщин, ожидающих ребенка, на совершенно разных сроках беременности. Бедренно-крестцовые суставы начинают расслабляться, подготавливая беременную женщину к процессу родов. Сильно выгнутый под действием увеличенного размера живота позвоночник, напряженные поясничные мышцы, вызывают боль. В основном, большинство беременных женщин начинают жаловаться на усилившиеся поясничные боли во второй половине беременности. Постоянно увеличивающийся вес тоже способствует значительной нагрузке на область поясницы, что усиливает болевые ощущения. Частенько многие женщины замечают, что болит поясница при беременности при долгой ходьбе, после длительного стояния или сидения в неудобной позе, это вполне распространенное явление, которое нужно воспринимать как неизбежную необходимость.

      Справиться с болями в области поясницы поможет правильное питание беременной женщины. Пища обязательно необходима, богатая кальцием, непременно питайтесь молочными продуктами, включайте в свой рацион орехи, нежирную рыбу, зелень, мясо. Избегайте сильных физических нагрузок, особенно в последнем триместре беременности. Не стоит резко садиться на стул, чтобы избежать повреждения межпозвоночных дисков. Обязательно сидите, опираясь спиной на спинку стула. Для полноценного сна неплохо приобрести ортопедический матрас, который должен быть полужестким и довольно эластичным. Подушка должна обязательно быть среднего размера, самый лучший выбор – это ортопедическая подушка. Для уменьшения ощущения, когда болит поясница при беременности, занимайтесь специальными физическими упражнениями, значительно укрепляющими мышцы живота и спины. Прекрасно подойдет аква-аэробика, не быстрое плавание, все вместе взятое даст отдых вашей пояснице.

      Сильные поясничные боли в период вынашивания ребенка могут возникнуть при наличии некоторых заболеваний. Часто беременные женщины, жалующиеся на пиелонефрит, панкреатит, мочекаменную болезнь, страдают от поясничных болей. Панкреатит – заболевание, вызванное воспалением поджелудочной железы. Происходит нарушение оттока желчи при несоблюдении строгой диеты, употреблении обильной пищи, наличии часто повторяющихся стрессов. Врачами замечено, что особенно часто беременные женщины этому заболеванию не подвержены.

      Наиболее часто болит поясница при беременности при заболеваниях мочеполовой системы. Обострение подобных заболеваний происходит именно в процессе вынашивания ребенка. Часто обострение заболевания почек характеризуется повышением кровяного давления, сильными поясничными болями, повышением температуры, учащенным мочеиспусканием. Изменяется цвет мочи, она становиться мутной. Такое состояние чрезвычайно опасно для самой беременной женщины и ребенка, который находится в утробе матери. Довольно часто у беременных женщин обнаруживается пиелонефрит, который тоже является причиной сильных болей в области поясницы. В таком случае случаются сильные боли схваткообразного характера. Такое состояние требует немедленного обращения к врачу.

      Болит поясница при беременности довольно часто в сочетании с болями в низу живота, это непосредственно связано с наступлением будущих родов. Подобные болевые ощущения, происходящие на 37-й неделе, называют «тренировочными» схватками. Если вы заметили такие боли раньше указанного срока и обнаружили выделения, это может говорить об угрозе преждевременных родов. Вам необходимо в срочном порядке обратиться в медицинское учреждение для проведения мер по сохранению будущего ребенка. Последний триместр перед наступлением родов требует усиленного внимания к здоровью беременной женщины. Берегите себя!

      Тянет поясницу на 37 неделе беременности

      целый день болит и тянет поясницу. давление в тазу.беременность 36-37 недель.подскажите что это может быть.и у кого може

      меня больше интересует то что целый день поясницу ломит. это что может быть?

      и поясница болит в любом состоянии сидя и лежа и стоя Лучший ответя сына родила в 37-38 недели. возможно у вас начинаются роды потехоньку. млыш опускается. не переживайте и удачи вамОстальные ответыДоношенная беременность — вот что это!! ! Ребенок опускается, родовые пути готовятся. Еще неделя-другая и будете мамой!! ! У многих женщин схватки ощущаются именно в пояснице, а не в животе. Может это тренеровочные?! в больницу иди или скорую вызови. маленький срок у тебя. лучше перестраховаться. личный опыт.

      • Заключение

      С увеличением веса женщины растет и нагрузка на опорно-двигательный аппарат, смещается центр тяжести, заставляя будущую мамочку даже изменять осанку.

      Вырабатываемый в больших количествах гормон релаксин способствует размягчению сочленений костей, связок и хрящей, чтобы подготовить организм к будущим родам, и неожиданные прострелы в пояснице указывают именно на этот процесс.

      Такие боли, как правило, усиливаются после продолжительных прогулок и небольших физических нагрузок. Однако не всегда представляется возможным дать однозначный ответ на вопрос, почему тянет поясницу — для каждого конкретного случая он свой, так как причин может быть множество.

      Рассмотрим случаи, когда боли в спине вызваны происходящими в организме беременной женщины физиологическими процессами и не требуют срочного рассмотрения, и те случаи, которые сигнализируют о серьезных симптомах и требуют незамедлительного врачебного вмешательства.

      Когда не стоит беспокоиться

      Начало беременности

      После прикрепления плодного яйца начинается очень быстрый рост матки, в связи с чем её связки трансформируются и растягиваются, а вместе с ними деформируются и нервные окончания. Потому и возникает ощущение потягивания поясницы. Подобные же боли могут возникать и внизу живота — причиной и там служит натяжение связок и прилив крови.

      Поэтому наличие таких болей часто служит показателем наступления беременности.

      Ранние сроки

      В этот период беременности матка продолжает интенсивно расти и доставлять женщине дискомфорт из-за трансформации связок. Как правило, эти незначительные боли проходят через несколько недель.

      Если женщина до беременности страдала остеохондрозом, то знакомые боли не позволят ей усомниться в причине их возникновения.

      Впрочем, опасны не эти боли, а средства, применяемые для их традиционного лечения. Важно помнить о противопоказаниях для беременных большинства из них, так как содержащиеся в них агрессивные составляющие способны нанести вред малышу. Лучше посоветоваться с врачом о новом способе лечения.

      Поздние сроки

      Большинство женщин ассоциируют себя со старыми бабулями из-за них.

      • Если ваши мышцы спины до беременности не отличались силой, то они с трудом будут помогать вам поддерживать осанку, что со временем приведет к S-образному позвоночнику, при этом мышцы будут находиться в постоянном напряжении из-за неравномерной нагрузки на них, соответственно, это и будет вызывать дискомфорт.
      • Иногда могут заявить о себе растянутая в далеком прошлом лодыжка, крошечная трещинка от падения или трудных предыдущих родов или другие застарелые травмы. Это происходит потому, что гормоны, усиленно продуцирующие с наступлением беременности, способствуют не только репродуктивной функции, но и влияют на связки, мышцы и суставы.
      • Если у вас ранее были проблемы с позвоночником, то ваши боли не будут для вас незнакомыми и неожиданными, однако в зависимости от тяжести патологии нужно предпринять профилактические меры для контроля ситуации совместно с лечащим врачом. Крайне важно предупредить своего гинеколога об имеющихся проблемах с позвоночником.
      • Периодически возникающие боли с 37-ой недели беременности — так называемые ложные схватки Брекстона-Хикса, — «тренируют» будущую маму к родам и не требуют какого-либо вмешательства.
      • В самом конце, на 36-40 неделе, сильные боли и прострелы в пояснице указывают на то, что головка вашего ребенка опускается в малый таз и зажимает нервные окончания, потому эта боль хоть и сильная, но не опасная и по-настоящему счастливая.

      Профилактические мероприятия от болей в спине

      • Для того, чтобы беременность протекала легко, следует заранее побеспокоиться об этом и начать делать упражнения для спины с первого триместра. Важность этих упражнений нельзя оспорить — только крепкие мышцы спины позволят застраховать женщину от болей. Существует множество комплексов подобных упражнений, которые проводятся как в специализированных группах по подготовке к родам, так и в домашних условиях.
      • Важны регулярные прогулки на свежем воздухе — они хорошо снимают скованность и боли.
      • Очень полезна также для укрепления мышц спины и позвоночника аквааэробика в бассейне.
      • Используйте для правильной позы во время сна и отдыха специальные приспособления — подушки для беременных, матрасы ортопедические, дополнительные небольшие подушки.
      • Массаж спины при беременности имеет много ограничений, но если вы научитесь самостоятельно расслаблять себе поясницу, то сможете не только облегчать себе боль при периодических приступах, но и получите серьезное оружие против неё во время схваток при родах.
      • Нельзя носить тяжелые сумки — ходите в магазин с кем-то или совершайте покупки через интернет. Просите помочь вам с домашним хозяйством или, если вы можете себе позволить, пригласите на несколько месяцев помощницу по дому.
      • Верный помощник беременных — дородовой бандаж. Он поделит с вами нагрузку на мышцы спины, а, значит, освободит вас от тянущих болей в пояснице, возникающих от усталости, поддержит ребенка и сориентирует его к правильному расположению в матке.
      Еще почитать:  Можно ли беременной кальян курить

      Когда нужно бить тревогу

      Ранние сроки

      Его риск особенно повышен во время беременности. Иногда протекает малосимтомно и можно спутать его с проявлениями токсикоза.

      Однако болезненность мочеиспускания и отечность должны заставить обратиться за срочной врачебной помощью, так как почки обслуживают уже не один, а два организма. Нелеченое заболевание грозит опасным осложнением — почечной недостаточностью.

      Подобные же боли могут быть спровоцированы циститом и моче-каменной болезнью.

      Иногда на ранних сроках боли служат симптомом угрозы прерывания беременности. Если вы заметили хоть каплю кровянистых выделений на белье и ноет низ живота — срочно вызывайте скорую помощь для госпитализации.

      Поздние сроки

      • Во второй половине беременности так же сохраняется риск пиелонефрита, при котором может болеть как и низ спины целиком, так и одна её сторона. Повышенная температура, измененность характера мочи, отеки — эти симптомы требуют безотлагательного обращения к врачу.
      • При переохлаждении возможен миозит- воспаление мышц спины. Однако при этом боль чаще локализуется в районе плеч и шеи. Это острая боль, доставляющая много дискомфорта, обычно лечится согревающими мазями. Но для беременных эти средства противопоказаны опять же из-за опасности для ребенка.
      • На поздних сроках тоже может присутствовать угроза выкидыша. Если вы почувствовали до 37 недель слишком высокую напряженность живота, выделения из половых путей, боли как внизу живота так и в пояснице, — это говорит о вашем критическом состоянии и необходимости срочной госпитализации.

      Заключение

      Итак, если и на раннем, и на позднем сроке беременности у вас тянет поясницу и эта боль вам особо не доставляет неудобств, или она появилась после каких-то физических нагрузок или усталости, или от неудобного положения — такая боль вписывается в физиологические причины вашего беременного состояния и может считаться нормой.

      Если же боль достаточно сильная, носит приступообразный характер, сопровождается болью внизу живота, необычными выделениями, температурой тела, общим плохим самочувствием — это сигналы опасности, требующие срочного обращения к врачу.

      Боли в спине

      37 неделя беременности

      Малышу уже 36 недель и он готовится к выходу в свет. Он уже сможет самостоятельно дышать, сосать мамину грудь, переваривать пищу, в кишечнике сформировался меконий — первородный кал черно-зеленого цвета. Процессы теплообмена проходят уже активнее: под кожей накопился жирок, а сама кожа заметно уплотнилась.

      Плод на 37 неделе беременности: шевеления, вес и размеры

      Маленький организм продуцирует необходимые для жизни гормоны, а печень накапливает железо, чтобы обеспечивать ребенка кровяными клетками в течение первого года его жизни.

      Сейчас, на 37 неделе беременности, вырабатывается кортизон — гормон, способствующий полному созреванию легких. Надпочечники малыша становятся большими, чем сами почки, и продуцируют специальный гормон, необходимый для уменьшения последствий стресса из-за появления человечка на свет.

      Главные системы организма продолжают совершенствоваться. Нейроны сейчас обволакиваются специальной защитной оболочкой, необходимой для координации движений. Этот процесс будет продолжаться в течение всех последующих недель и даже после рождения ребенка на протяжении целого года.

      Затвердевают носовые и ушные хрящики, а вот кости черепа преднамеренно остаются гибкими и податливыми — так малышу будет легче преодолевать препятствия во время родов. Два родничка остаются полностью открытыми.

      Ребеночек уже должен был занять постоянное расположение. В 95% всех случаев детки переворачиваются головкой вниз, но возможны и другие варианты.

      На 37 неделе беременности рост малыша доходит до 49 см, он весит 2,8-2,9 кг и продолжает расти, несмотря на то, что места в матке очень мало. Его движения уже сильно ощутимы для мамы, но наслаждаться ими осталось недолго, так что попытайтесь получить максимальное удовольствие от вашего общения с пузожителем.

      Тем более, что толкается малыш сейчас ощутимо: даже испытывая стеснение, ведь вырос он уже нешуточно, кроха нет-нет, да толкнется даже болезненно для мамы. Обратите внимание на интенсивность и характер шевелений: масик должен «подавать знаки» не реже, чем 10 раз в течение 12 часов. Учащение или, наоборот, урежение шевелений, излишне сильные толчки могут указывать на внутриутробное страдание ребеночка. Обязательно посетите врача, если не замечаете шевелений уже на протяжении нескольких часов.

      Будущая мама

      Если вы беременны двойней, то существует очень большая вероятность родить именно на этой неделе. Повторнородящие женщины так же, как правило, не донашивают своих малышей. В любом случае, вы должны быть в состоянии полной боевой готовности. Проинструктируйте самых близких об их тактике с момента наступления схваток, приготовьте сумки в роддом, не выходите из дому без обменной карты и вообще далеко не направляйтесь. Ведь с этой недели вы можете наблюдать у себя появление предвестников родов.

      Роды на 37 неделе беременности: предвестники

      Живот постепенно опускается ниже, облегчая маме дыхание, но некоторые женщины до самих родов так и не дожидаются этого. Чем ниже будет опускаться ребенок, тем больше вы будете ощущать стреляющие боли в области промежности и в ногах. При этом возрастает давление на мочевой пузырь и кишечник — вы заметите, что стали чаще бегать в туалет. Ближе к родам малыш затихает, его активность заметно снижается.

      Отхождение слизистой пробки За несколько дней или даже недель до начала родов отходит слизистая пробка, но и это вовсе не обязательно. Об отхождении слизистой пробки подскажет появление в выделениях примесей густой тягучей слизи. Это — частицы слизистой пробки, которая до наступления родов закрывает шейку матки. Отделяемая слизь может быть как прозрачной, так и розоватой, с оттенком коричневого, с вкраплениями крови.

      Если последние недели беременности давались вам с ощутимым трудом, то незадолго до родов вы можете обнаружить, словно у вас открылось «второе дыхание». Вас мучила усталость и бессилие, а теперь вы готовы горы перевернуть и ходите в великолепном настроении, исполненная сил и желания что-то делать? Будьте уверенны — роды уже на пороге.

      Снижение веса и аппетита

      Если середина беременности знаменуется отличным аппетитом, то к ее концу этот самый аппетит может значительно снижаться. Больше того — за 3-4 дня до родов некоторые женщины и вовсе выказывают готовность полностью отказаться от еды, кушать совсем не хочется. Что касается веса, то некоторые женщины незадолго до родов могут обнаружить снижение веса на 1-2 кг.

      Отхождение вод может случиться как на фоне схваток, так и незадолго до их наступления. В любом случае, если вы заметили ползущие по ногам струи водянистой жидкости, но при этом матка пока не сжимается спазматически, либо отправляйтесь вместе с мужем в больницу, либо вызывайте скорую помощь. Излитие околоплодных вод всегда свидетельствует о начале родовой деятельности.

      В отдельных случаях беременные могут накануне родов столкнуться с диареей. Если вдруг на фоне полного благополучия у вас начинается понос, возможно, уже через сутки-вторые вы окажетесь в родильном доме со схватками.

      Тянущие боли в животе и пояснице, схватки

      О приближающихся родах расскажут и болезненные ощущения внизу живота, распространяющиеся и на поясницу. Боли в животе и пояснице при этом схожи с теми, которые женщина испытывает накануне месячных.

      Читайте также 39 неделя беременности

      Но, наверное, наиболее явный и «безапелляционный» предвестник родов — регулярные болезненные схватки. С тренировочными схватками вы уже успели познакомиться за предыдущие несколько недель, и знаете, что схватки Брекстона-Хиггса нерегулярны и болезненных ощущений не приносят. Посему, если вдруг отмечаете, что матка начала сокращаться с определенной периодичностью, сокращения становятся все более частыми, сильными и болезненными, значит, наступило время отбытия в роддом.

      Живот на 37 неделе беременности: тянет, болит, опустился

      Если опускания живота не произошло на предыдущей неделе, вполне возможно, что это случиться сейчас, на 37 неделе беременности. Если этого не произойдет и сейчас — не переживайте: в отдельных случаях живот не опускается вплоть до самого конца беременности.

      А если, все-таки, живот опустился, не ждите, что роды начнутся уже практически сразу: после опускания живота женщина вполне может носить малыша еще 1-2 недели. Зато уже свободно вдыхая-выдыхая — опустившийся живот разрешает легко дышать.

      Но, взамен затруднениям с дыханием, может появиться боль в нижней части живота, охватывающая также и поясницу. Тянущие, терпимо болезненные ощущения внизу живота, если к тому же такие ощущения присутствуют в области поясницы — один из предвестников родов, верный признак, что уже совсем скоро ребеночек начнет свое путешествие в новый мир.

      Боли на 37 неделе беременности

      Итак, чем могут объясняться боли в животе и пояснице на 37 неделе беременности, мы выяснили выше. Ноющие тянущие боли — последствие опускания живота и признак приближающихся родов.

      Наверняка, все еще актуальны боли в спине, позвоночнике, крестце, ногах. Факт возросшего веса, увеличенной матки и, соответственно, живота, не проходит бесследно. Старайтесь больше отдыхать, время от времени занимайте горизонтальное положение, подкладывая под ноги валик или подушки, не забывайте о ношении дородового бандажа, разгружайте ноги.

      Придется потерпеть и боль в тазовой области, в крестце, в лобковой кости — мало того, что под воздействием гормона релаксина ослабевают и расходятся тазовые кости, так еще и малыш давит на дно матки. До родов остается все меньше времени, но все это время вас вполне может сопровождать этот болезненный дискомфорт в нижней части корпуса.

      Выделения на 37 неделе беременности

      Не тревожьтесь, если вдруг отметите незначительное увеличение выделений на 37 неделе беременности — сейчас это вполне нормально. Также вас не должно пугать наличие в выделениях слизи: это отделяется слизистая пробка. В норме, тянущаяся слизь в выделениях, если это частицы слизистой пробки, может иметь белесый, розоватый или коричневатый оттенок. Пробка может отделяться и разом — одним цельным комком, напоминающим желе или силикон. Вы обязательно узнаете слизистую пробку: комок этот имеет объемы приблизительно в 2 столовых ложки, при этом в комке могут присутствовать кровянистые прожилки. Обнаружив слизистую пробку, можете смело отправляться в роддом — роды начнутся уже в самом скором времени.

      Исцеление поясницы потягиванием ступней

      Если же выделения приобретают нездоровый землистый оттенок, слизь напоминает по консистенции скорей гнойные образования, выделения приобретают зеленый или желтый цвет, створоженность или пенистость — срочно отправляйтесь к врачу на диагностику. Изменение выделений в такую сторону указывает на развитие инфекции, пролечить которую нужно успеть до родов, чтоб не «поделиться» инфекцией с ребеночком, когда он будет совершать путешествие по родовым путям.

      Не медлите с вызовом скорой помощи и в случае, если обнаружили у себя кровянистые выделения. Кровь из половых путей чаще всего становится признаком отслоения нормально расположенной плаценты — предлежание плаценты, которое также сопровождается кровоотделением, наверняка уже исключили по прохождению множества исследований и анализов. Учтите, что отслойка плаценты — очень опасное явление, угрожающее жизни ребенка.

      Опять-таки, связываться с медиками или отправляться в родильный дом следует, заметив отхождение околоплодных вод. Околоплодные воды могут изливаться все и сразу — вы узнаете об их появлении по струйкам, потекшим по ногам. Которые, фактически, предваряют начало родовой деятельности. Но, в то же время, околоплодные воды могут подтекать в незначительных количествах, порциями — если плодные оболочки истощились или нарушена их целостность. И в этом случае без вмешательства специалистов вновь не обойтись: нарушение целостности плодных оболочек грозит внутриутробным инфицированием плода.

      Еще почитать:  Норма фолиевой кислоты для беременных

      Сейчас вы посещаете гинеколога каждую неделю. Он контролирует процесс подготовки ваших организмов к родам, осматривает шейку матки и прослушивает сердцебиение ребенка.

      Третье плановое ультразвуковое исследование уже, наверняка, осталось позади. Правда, в отдельных случаях может понадобиться и повторное УЗИ на 37 неделе беременности. В первую очередь — для уточнения расположения ребеночка. Мы уже знаем, что наиболее физиологичная, оптимальная позиция малыша «на старте» к знакомству с родителями — головное предлежание. Однако, не всегда малыш обустраивается головкой вниз, и, обнаружив на УЗИ, что кроха так и не принял подходящую позу, врач может рассматривать вопрос о проведении родоразрешения путем кесаревого сечения.

      При проведении ультразвукового исследования специалист также измерит размеры ребеночка и их соответствие сроку беременности, оценит состояние и количество околоплодных вод, степень зрелости плаценты, состояние матки и шейки, пуповины.

      Если вы уже полностью готовы к родам, займитесь педиатрическим самообразованием. Очень тщательно изучите тему грудного вскармливания. Нет ничего лучшего для новорожденного, чем мамино молоко: с уникальным именно для вашего ребенка составом, с мамиными антителами, полезное, безопасное, всегда готовое и бесплатное. В общем, за грудное молоко нужно бороться в любом случае, если вдруг кормление будет проблематичным. Подготовьтесь к этому как следует. А также начните изучать тонкости ухода за новорожденным. Вы уже без 5 минут настоящая мама!

      Специально для beremennost.net — Елена Кичак

      Тридцать седьмая неделя беременности

      Беременность – это не только период, наполненный радостными эмоциями и захватывающими открытиями, это ещё и пора переживаний за будущего малыша. Тридцать седьмая неделя беременности позволяет немного перевести дух. Начало девятого месяца врачи считают достаточным сроком, чтобы ребёнок появился на свет доношенным. Все жизненно-важные органы и функции плода уже включились в работу, и теперь он почти готов к жизни за пределами материнского живота. Для беременных двойней – это оптимальное время для родов.

      Ребёнок находится на заключительном этапе развития и сейчас набирается сил. Когда он будет готов, начнутся роды. Обычно, повторнородящие рожают раньше, чем в первый раз, и примерно треть из них именно на этом сроке.

      Внешний вид

      Рост плода на этом этапе беременности в среднем от 45 до 50 см, вес 2,5-3,3 кг. В день малыш набирает около 30 г жира и растёт примерно на 1-2 мм. Но не стоит забывать, что вес и рост у каждого ребёнка индивидуальны. Эти параметры могут отличаться не только у малышей от разных родителей, но и у родных братьев и сестёр. Особо крупный плод может доставлять серьёзные неудобства матери, а врач может посоветовать сделать кесарево сечение.

      Развитие крошечного организма

      В это время у крохи крепнут кости и твердеют некоторые хрящики. Но не все кости и хрящи формируются до рождения. Окончательное укрепление черепной коробки ребёнка происходит уже после родов. Ещё пока остаются открытыми несколько родничков. Это необходимо, чтобы головка без повреждений прошла по родовым путям. Коленная чашечка вовсе появляется только в возрасте трёх-шести лет. Нервная система совершенствуется, нервные связи покрываются защитным слоем, который будет формироваться и после родов. Кишечник не гладкий, а устлан «ворсинками», которые будут впитывать питательные вещества из перевариваемой пищи. Пока малыш находится в животе у мамы, у него нет необходимости в полезных бактериях, потому сейчас кишечник ребёнка стерилен и наполнен меконием – первым детским калом. После родов меконий выйдет естественным путём, а молозиво, которым младенец будет питаться в первые дни, создаст необходимую микрофлору кишечника. Вскоре молозиво сменится более питательным грудным молоком, и младенец восстановит запасы жировых тканей. В надпочечниках вырабатывается гормон кортизон, который способствует созреванию лёгких, а в лёгких накапливается сульфактант, который не даёт им «склеиться».

      Активность малыша

      Наш малыш постоянно развивается, он имеет свой распорядок дня, который готовит его к новой жизни. На 37-38 неделе, кроха:

      • начинает сосать части своего тела и пуповину, готовясь к тяжёлой работе после родов.
      • много спит, набираясь сил. Шевеления происходят около десятка раз за день, если это происходит вдвое чаще или реже, стоит обратиться к врачу – возможно вашего ребёнка что-то беспокоит.
      • пользуется своими органами чувств. Прислушивается к звукам, пугается резких и радуется мелодичным, особенно, голосу матери.
      • Различает яркий свет и темноту. Поглощая амниотическую жидкость, различает вкус еды, которую ела мама. Реагирует на прикосновения к животу.
      • тренируется дышать, «вдыхая-выдыхая» амниотическую жидкость. Иногда можно ощущать ритмичные подёргивания в животе – икоту малыша.

      Предвестники

      Предвестники – это симптомы, которые помогут вам понять, что роды уже совсем близко. Одними из первых появятся схваткообразные боли, будто тянет внизу живота и пояснице. При этом живот ненадолго каменеет(приходит в тонус). Это тренировочные схватки. Отличить их от настоящих довольно просто – они не очень сильные, нерегулярные и проходят, если сменить позу – встать или, наоборот, лечь и расслабиться. Впрочем, если тянет сильно, будто на пояснице повис пятилетний ребёнок, обхватив руками за живот, схватки регулярны и учащаются – подождите, когда схватки будут чаще, чем раз в пять минут, и можете смело ехать в роддом. Если это вторые роды, выехать стоит пораньше, так как они обычно протекают более скоротечно. Обычно на 37-38 неделях начинает опускаться живот. Становится легче дышать, но плод начинает давить на мочевой пузырь,. Кроме того, давление головки плода на малый таз может вызвать боли в промежности, а из-за резкого смещения центра тяжести – появляется усталость и болит спина. Живот не всегда опускается заранее, у некоторых мам, особенно у родящих во второй раз, это происходит позже, вплоть до самых родов. Отхождение слизистой пробки – это ещё один предвестник. Зачастую отхождение слизистой пробки происходит незаметно – в душе или в туалете. Она может отходить частично или целиком. Она представляет собой зеленоватый или желтоватый желейный комочек размером с пятирублёвую монету, иногда с розовыми или коричневыми вкраплениями. Она может отойти заранее, так и буквально перед самыми родами. После «отхождения», до родов может оставаться как пара дней, так и пара недель – паниковать ещё рано, но стоит прислушаться к своему организму, чтобы не пропустить другие предвестники. Прилив энергии – это предвестник накануне родоразрешения. Он представляет собой природный инстинкт, который на подсознательном уровне вынуждает нас готовиться к родам. Иногда бывает сложно отличить его от обычного хорошего настроения. Однако если вас тянет везде прибраться и помыть полы, поуютней обустроить свою спальню, подготовить всё необходимое для малыша, тогда будьте уверены, что это – предвестник. Возможно, вместо утомительных хлопот стоит немного отдохнуть, чтобы набраться. Снижение аппетита, веса, а так же рвота, понос – всё это может быть, как симптомом пищевого отравления, так и очередным предвестником. Отличить их несложно: во время отравления появляется слабость, озноб, температура до 38 градусов и выше. Если вы полны сил, а температура не поднимается выше отметки в 37 градусов, это значит что ваш организм попросту очистился перед предстоящими родами. Хоть это и не повод ехать в роддом, стоит подогнать машину к подъезду и ждать скорых схваток. Отхождение вод – это уже не предвестник, а повод срочно ехать в больницу. Оно бывает как полным, так и частичным. В первом случае сразу изливается пара литров жидкости. Во втором – околоплодных вод меньше, но они обильнее обычных выделений, имеют неприятный запах и более жидкую консистенцию. С этого момента может оставаться буквально пара часов до момента, когда вы встретитесь со своей крохой лицом к лицу. В редких случаях после отхождения околоплодных вод, плод не спешит покидать уютный домик. Это опасно для его здоровья, потому врачи нередко прибегают к медикаментозным стимуляторам и даже к операции.

      37, 38, 39 акушерские недели – это время, когда можно расслабиться и ждать скорых родов, однако сейчас ещё остаются поводы для беспокойства. На этом сроке у вас может появиться:

      • повышенный тонус. Скорее всего это тренировочные схватки, но если тонус долгое время не проходит, возможно стоит немного отдохнуть и расслабиться, попытаться избежать стрессов и чрезмерных нагрузок.
      • изжога. Даже если изжога никогда в жизни вас не мучила, сейчас она может слегка омрачить радостное ожидание. Дело в том, что увеличивший в размерах плод давит на желудок и кишечник и может спровоцировать этот неопасный, но весьма неприятный недуг.
      • насморк и простуда. Насморк может быть вызван не только инфекцией, но и аллергической реакцией, а так же гормональными изменениями. Впрочем, не стоит надеяться на удачу, нужно сразу обратиться к врачу, который изучит причину возникновения насморка, а в случае простуды предложит безопасный курс лечения. В этом случае важно успеть вылечиться до появления ребёнка на свет, чтобы его не заразить.
      • большое прибавление в весе и боли в ногах. Данный симптом нельзя оставлять без внимания. Быстрая прибавка в весе и отёки ног могут свидетельствовать о гестозе.
      • боли. Сейчас вы испытываете особенно большие нагрузки – плод уже значительно прибавил в весе, ваши сухожилия и хрящи ослаблены под действием гормона релаксина, а подросший малыш серьёзно сместил ваш центр тяжести. Необходимо больше отдыхать и не перенапрягаться. Однако если что-то сильно болит и не проходит после отдыха, необходимо сразу сообщить об этом врачу и что и как у вас болит: тянет, колет, тупая боль и т.д. – это важно для определения возможной патологии.
      • инфекции. 37 и 38 неделя – это крайние сроки для того, чтобы выявить и начать лечить возможное заболевание, ведь иначе вы можете попросту заразить своё дитя во время родов или при первом контакте.

      Важные осмотры

      УЗИ, мазок, анализ крови и мочи, осмотр шейки матки – всё это важные осмотры на всех этапах беременности и последний триместр не является исключением.

      УЗИ позволяет выявить: маловодие, многоводье, предлежание плаценты, гипоксию плода – всё это серьёзные отклонения, угрожающие жизни и здоровью вашего ребёнка. Даже если раньше не были обнаружены какие-либо патологии, не стоит пренебрегать этим обследованием. К тому же, только сейчас малыш принял окончательное положение, и врач сумеет определить – нужно ли назначать кесарево сечение.

      Осмотр шейки матки на 37 и 38 неделях позволяют оценить её зрелость и принять решение о дополнительной стимуляции её созревания.

      Остальные анализы тоже очень важны и прежде всего направлены на поиск различных инфекций. Но не только анализы помогут вам заранее выявить возможные заболевания, нужно следить за самочувствием и своими выделениями. Слизистые выделения: гнойные; имеют землянистый, зелёный или жёлтый цвет; имеют твороженную или пенистую консистенцию – всё это свидетельствует об инфекции. Кровяные выделения, скорее всего, свидетельствуют об отслойке плаценты. В этих случаях необходимо срочно обратиться к врачу.

      Рекомендации

      Разузнайте по поводу роддома в котором собираетесь рожать, почитайте отзывы, поинтересуйтесь у знакомых. Возможно, вас не будет устраивать обслуживание данного учреждения или какие-то их правила окажутся для вас неожиданностью.

      Не стоит далеко отходить от дома, необходимо всегда иметь при себе обменную карту и основные документы: паспорт, полис и т.д.

      Заранее подготовьте всё необходимое для пребывания в больнице. Не откладывайте сборы на последний день, тем более, что никто не может со 100% уверенностью сказать, когда наступит долгожданный момент. Проинструктируйте близких, что они должны будут сделать, когда у вас начнутся схватки.

      Если вы ещё не знаете, как обращаться с новорожденными, возможно, пора заняться самообразованием, ведь совсем скоро вам придётся уже на практике познавать азы материнства.

      Источники: http://beremennost-ponedeliam.ru/37-nedel-beremennosti/37-nedelja-beremennosti-tjanet-zhivot-pojasnicu.htmlhttp://beremennost1-40n.ru/37-nedel-beremennosti/pochemu-bolit-pojasnica-na-37-nedeli-beremennosti.htmlhttp://iberemenna.ru/lechenie-besplodija/tjanet-pojasnicu-na-37-nedele-beremennosti.html

  • Ссылка на основную публикацию