30 Недель Сколько Это Акушерских Недель Беременности

Содержание

Сколько акушерских недель длится беременность?

Наверно, все будущие мамы при посещении гинеколога слышали такую фразу, как «акушерские недели беременности» И конечно каждой было интересно, сколько акушерских недель длится беременность. В этом вопросе разобраться довольно просто.

При постановке беременной женщины на учет гинеколог определяет приблизительный срок зачатия для определения предполагаемой даты родов. Но не всегда она совпадает с реальной датой родов. Это, прежде всего, зависит от индивидуальности каждого организма, состояния здоровья обоих родителей и, конечно, активности сперматозоидов и состояния яйцеклетки. Состояние гормонального фона и окружающая среда, в которой живет беременная женщина, так же играют не последнюю роль.

Сколько акушерских недель длится беременность

При высчитывании срока родов гинекологи опираются чаще всего на день последней менструации. Т.е. первый день менструации и является днем начала менструального цикла. А менструальный цикл обычно составляет 28 дней. Учитывая тот момент, что при регулярной менструации день овуляции наступает примерно на 14-15 день менструального цикла. Акушерский месяц делится на 4 недели, т.е. 28 дней. А нормальное течение беременности по акушерскому календарю длится 10 акушерских месяцев или их еще называют 10 лунных месяцев. Таким образом, получается, что в среднем беременность длится 280 дней. Или как все привыкли слышать 9 месяцев, а точнее 40-42 недели.

Отсчет акушерских недель начинается с первого дня последней менструации. Иными словами, когда женщина узнает о своем интересном положении, беременность обычно достигает 3-4 недель. Но при этом 280 дней – срок общий, и не обязательно, что каждая беременность будет длится именно столько. На продолжительность беременности влияют наследственность и психологическое состояние женщины. Многие молодые мамочки настолько сильно переживают за беременность и будущего ребенка, что к моменту родов оказываются не готовы к этому процессу на психологическом уровне. Что иногда приводит к перенашиванию беременности. Или наоборот к преждевременным родам.

Многое зависит и от самого ребенка. В любом случае, если малыш появится на свет на 38-42 неделях беременности, то роды считаются срочными, а ребенок – доношенным.

Сколько акушерских недель длится беременность

30 недель сколько это акушерских недель

Календарь беременности

Тридцать недель беременности – время, когда пора оформлять декретный отпуск. Врач-гинеколог пригласит вас на очередной осмотр и назначит много анализов. Ребенок продолжает быстро расти. Маме становится все тяжелее справляться с домашними делами, сложно подолгу стоять, во время сна никак не удается найти удобное положение.

30 Недель беременности это сколько месяцев

30 неделя – срок немалый. 30 неделей обозначается уже 8-ой месяц беременности, мамочка все больше приближается к знаменательному рубежу, который разделить ее жизнь на условные две части – до и после рождения ребеночка. А пока на 30 неделе малыш все еще продолжает развиваться в животике, длится третий триместр и для женщины наступает новый этап: этап еще более «тесного» общения со своим чадом. Ведь как раз на 30-ой неделе беременности мамочке обычно уже положен декретный отпуск, во время которого и до самого рождения ребеночка она сможет посвятить себя исключительно любимому крохе.

30 неделя беременности

Впрочем, 30 неделя беременности – это время, когда малышу может захотеться появиться на свет. Конечно, преждевременно, но в отличие от 29-недельного срока рожденные на 30 более безопасное. Если схватки все-таки начались и роды происходят, не стоит опасаться последствий. Дети, рожденные на этом сроке, почти со 100% вероятностью выживают. К этому времени уже все важные системы для самостоятельного поддержания жизнедеятельности уже развиты, ребенок умеет сам дышать, питаться, он накопил достаточно подкожного жира, чтобы защитить внутренние органы. Температура тела стабильная, зрение не слишком острое, но формы и цвета малыш отличать сможет. Питание и уход для преждевременно рожденного ребенка будет особенным, во всяком случае, в первый год жизни, однако, позже все нормализуется.

Стану мамой — ЭКО, планирование, беременность, роды и после родов

К разряду неприятных моментов относятся такие, как появление белка в моче и отеки. Они угрожают не только развитию малыша, но и его жизни, как и жизни матери. Тошнота, большая прибавка в весе на таком сроке тоже могут говорить об осложнении – о развитии гестоза. Гестоз – это поздний токсикоз, он требует принятия лечебных мер.

30 неделя беременности: что происходит с плодом и будущей мамой

Страх перед опорожнением кишечника сейчас может преследовать даже тех, кто не страдает запорами или геморроем. Страшна не сама дефекация, а потуги, поскольку, по мнению многих беременных, они могут вызвать роды. На самом деле это не так. Бояться нечего. Чтобы походы с туалет были более легкими, нужно кушать больше сырых овощей и фруктов – клетчатка размягчит каловые массы.

30 неделя беременности

Период вынашивания ребенка является особенно ответственным для будущей мамы. Смена гормонального фона, риск обострения хронических заболеваний, отравление или банальная простуда могут не лучшим образом отразиться на развитии эмбриона. Каждая неделя на вес золота. Седьмой с половинкой месяц или 30 неделя беременности – это особенно важный период. Именно с этого срока начинается полноценный декретный отпуск и третий триместр беременности, который имеет свои особенности в развитии плода.

30 неделя беременности

В этом сроке плоду очень тесно в матке и он обычно уже занимает свое стабильное положение к родам, головкой вниз, хотя еще в течение двух-трех недель при неправильном его положении, он может развернуться. Для этого может потребоваться специальная гимнастика или специальные положения. За счет ограниченного места ребенок уже не может активно двигаться, только толкается, может гримасничать, жмуриться, зевать, икать. Если движений нет или они слишком резкие, это должно насторожить, возможно, у него развивается гипоксия. У ребенка развито зрение, он может различать свет и темноту, отлично слышит и ощущает прикосновения. Ребенок постоянно слышит шумы сердца мамы и работу его кишечника, испытывает покачивания при движении, что его успокаивает. А от резких звуков снаружи он морщится и замирает. Сейчас стоит следить за своими эмоциями. Ребенок уже отлично реагирует на выброс адреналина в организме матери. В этом сроке можно уже четко определить пол плода, если вы не делали этого ранее, по ультразвуковому исследованию его будет отчетливо видно.

30 неделя беременности

Если ваш врач считает, что этот срок оптимален для УЗИ, то вы сможете увидеть, как поднимается и опускается грудная клетка крохи – он тренируется дышать, укрепляет мускулы. Такие движения способствуют развитию легких. Во время дыхания плод заглатывает околоплодную жидкость, но в этом нет ничего страшного, самое худшее, что может случиться – это приступ икоты у вашего ребенка. Вряд ли ему это доставит дискомфорт, а вот многим мамам ритмичные подпрыгивания в животе не слишком приятны.

30 неделя беременности

Впрочем, наиболее предусмотрительные женщины уже наслаждаются отдыхом в домашней обстановке, совместив неиспользованный ежегодный отпуск или его часть с отпуском по беременности. Но на данном сроке обычно уходят в декрет даже самые ответственные и трудолюбивые сотрудницы, ведь 30 неделя беременности – это время, когда следует всецело посвятить себя подготовке к предстоящим родам.

30 неделя беременности

Начало 30 недели беременности: для будущей мамочки этот срок определяет три главных момента. Первый – это понимание, что в утробе находится уже полностью сформировавшийся человечек. Второй – время выходить в декрет. И третий момент – роды приближаются день за днем.

Тридцать недель беременности – время, когда пора оформлять декретный отпуск. Врач-гинеколог пригласит вас на очередной осмотр и назначит много анализов. Ребенок продолжает быстро расти. Маме становится все тяжелее справляться с домашними делами, сложно подолгу стоять, во время сна никак не удается найти удобное положение.

30 акушерских недель беременности это сколько месяцев точно

30 Недель беременности это сколько месяцев точно

30 недель беременности – сколько это месяцев? – Почти семь месяцев, уважаемые читатели. Завершается первая треть последнего, третьего триместра беременности.

Некоторые врачи умеют определять пол малыша по ритму его сердечка. Сердца мальчиков бьются, как правило, спокойнее, чем сердца девочек.

А как ведет себя малютка? – Он почти все время находится в движении. Конечно, они не всегда ощутимы для женщины. Но все же: даже во время сна у ребенка меняется мимика, он сжимает и разжимает ладошки, слегка потягивается. А во время бодрствования шевеления малыша на 30 неделе беременности (и далее) становятся весьма выразительными. Если ему что-то не нравится, то ребенок прямо заявляет об этом более сильными толчками. Состояния мамы и малыша очень связаны. Резкие движения ребенка – повод для мамы задуматься, не пора ли ей самой отдохнуть, спокойно полежать, сменить обстановку (возможно, там, где она находится сейчас – душный, спертый воздух) и так далее.

Интересно, дорогие читатели, как вы представляете себе зрительные впечатления малыша? Если вам кажется, что ребенок на 30 неделе беременности находится в постоянной темноте, вы сильно ошибаетесь! Все зависит от того, где именно находится женщина. Если летним днем на улице или в светлом помещении, то в матке тоже светло. А потом приходит ночь – женщина ложится спать, накрывает себя одеялом. И для малыша тоже наступает темное время суток.

Женский организм с течением беременности подвергается сильным нагрузкам. Бывает иногда, что даже сердце чуть смещается – из-за того, что на него давит диафрагма. И дышать становится труднее.

Пришло время установленного по закону дородового отпуска. Милые женщины, даже если вы трудоголики по убеждению, сейчас самое время отказаться от любой напряженной работы. Надо отдых

Источник

7 Месяцев сколько акушерских недель

Чем отличаются акушерские недели от обычных?

Период беременности – это самое приятное событие в жизни любой женщины. Вы замечали, как расцветает барышня в этот период? Она становится более яркой, искренней и открытой. В ожидании чуда женщина может волноваться и переживать, что является вполне нормальным явлением и обусловлено гормональными изменениями в её организме. Одной из причин для беспокойства становится переживания о сроке беременности. Сегодня мы попробуем разобраться, в чём отличие между акушерскими неделями и обычными.

При подсчёте срока беременности используются понятия акушерская неделя и акушерский месяц. Акушерская неделя, как и обычная, состоит из семи дней. Акушерский месяц состоит из четырёх недель.

Для определения даты родов используют несколько методов подсчёта срока беременности. Среди них выделяют эмбриональный, акушерский сроки и срок, который устанавливают по данным ультразвукового исследования матки. Нормальная беременность протекает девять месяцев. Это эмбриональный срок, который равен тридцати шести неделям с момента зачатия или девяти акушерским месяцам. В акушерской практике используют также понятие «акушерские недели». Об этом мало, кто знает, поэтому будет полезно прояснить, что же из себя представляет акушерский срок беременности и как его можно вычислить.

Акушерские недели беременности составляют в норме сорок недель, это равняется двумстам восьмидесяти дням или десяти месяцам, причем один месяц составляет двадцать восемь суток. Чтобы рассчитать срок беременности, надо прибавить к девяти месяцам одну неделю, и вы получите приблизительную дату родов. Недели акушерского срока подсчитывают, начиная от первого дня последней менструации до наступившей беременности. Таким способом подсчета издавна пользовались наши предки. В норме у каждой девушки и женщины один раз

Источник

Источник

40 Недель беременности это сколько месяцев

9 месяцев — это сколько недель?

Если говорить о сроках беременности то он в среднем составляет около 40 недель. Но реально, по календарю, 40 недель- это 280 дней. Если разделить на 30,5- среднее число дней в месяце, то получается не ровно 9 месяцев, а чуть больше- 9,18 месяца, то есть 9 месяцев и примерно еще неделя. Если рассматривать 9 календарных месяцев, то это получается около 275 дней, делим на 7 получаем 39,21 недель, то есть 39 недель и еще 1-2 дня. То есть акушерские расчеты немного отличаются от календарных.

Но большинство женщин не могут с точностью назвать дату зачатия, поэтому есть второй способ подсчёта, когда срок ставят по дате последних месячных. Обычно, чаще всего, у большинства – овуляция наступает через 2 недели после последних месячных. Вот и получается, что беременность длится не 38, а 40 недель.

Восемьдесят процентов женщин вынашивают плод 280 дней с даты своих последних месячных. Только помните, считать надо от их первого дня. Вообще, за нормальную принята продолжительность беременности в 37 – 42 недели. Если меньше – плод считается недоношенным. Если женщина ходит более 42 недель, то беременность считается переношенной, и врачи стимулируют начало родов, так как начинает стареть плацента, через которую готовое, но не желающее пока родиться, чадо дышит и получает питательные вещества. Угасание функций плаценты угрожает жизни ребёнка.

Время беременности: сколько дней она длится?

Источник

Кроха продолжает расти и набирать вес. Вес малыша на 30 неделе беременности составляет примерно 1300—1500 грамм при росте около 40 см.

Особенности развития ребенка на 30 неделе беременности

— продолжается совершенствование системы дыхания. Стоит заметить, что суфрактант легкие вырабатывают уже самостоятельно. Теперь кроха тренирует легкие: грудная клетка то поднимается, то опускается при этом в легкие попадает амниотическая жидкость, а затем выталкивается.

— продолжается совершенствование головного мозга, на котором образуется все больше извилин и бороздок. Также увеличивается масса головного мозга. Интересным является то, что маленький человечек не просто реагирует на раздражитель, но и умеет его запоминать и анализировать. Если малыш услышит громкий звук впервые, он совершит определенные движения ручками и ножками, откроет глаза. Если этот звук будет и дальше повторятся, то малыш будет реагировать на него все меньше и меньше. Ребенок привыкает к раздражителю и уже не принимает его как новый.

-совершенствуются процессы работы нервной системы. Функционируют нервные клетки, появляются нервные волокна, образуется миелиновая оболочка.

— к 30 неделе закончилось формирование половых органов как мальчика (яички опустились в мошонку полностью), так и девочки (полностью сформировались влагалище и наружные половые органы).

Шевеления малыша ощущаются уже реже. И это понятно, ведь с каждой неделей места в матке становится все меньше. Малыш растет. И теперь он не может так же шустро кувыркаться как раньше. Кроха предпочитает оставаться в одном положение, двигая ручками, ножками, коленками, локоточками. Вот эти шевеления и слышит будущая мама. Порой они довольно болезненны.

Стоит насторожиться, если ребенок-тихоня вдруг начал слишком активно крутится и толкаться либо активный малыш неожиданно надол

Источник

15 недель беременности это сколько месяцев и дней

15 неделя беременности

Ура! Тест на беременность показал положительный результат и теперь, неделя за неделей, вы сможете следить за развитием вашего малыша и изменениями в своем организме, в нашем Календаре беременности!

Растущий живот не даст вам комфортно заснуть, нужно искать новую позу, чтобы было удобно и вам, и малышу. Лучшее положение — на левом боку.

На 15 неделе беременности тело ребенка достигает размеров среднего яблока. Его длина составляет 10 см, вес – чуть больше 70 грамм. Ноги в это время растут быстрее, чем руки, пропорции тела всё больше приближаются к нормальным для новорожденного. Сформированы все основные суставы. Постоянную температуру тела плоду помогают поддерживать особые тонкие волоски, которые покрывают все его тело – они называются лануго.

Легкие пятнадцатинедельного плода пока еще недоразвиты, имеют железистую структуру, но он уже пробует совершать дыхательные, а также глотательные и сосательные движения. Ребенок начинает много двигаться, хотя мама этого пока и не чувствует. К 16 неделям его движения станут координированными.

Частота сердечных сокращений у плода к 15 неделе составляет 147–155 ударов в минуту. Сердце бьется так часто, потому что растущему организму нужно много кислорода и питательных веществ.

Активно развиваются органы чувств. Глаза ребенка закрыты, но он уже может реагировать на свет. На языке есть вкусовые рецепторы. В барабанной полости затвердевают слуховые косточки: ребенок может слышать, как мама дышит, разговаривает, как у неё бьется сердце, работает кишечник.

При помощи УЗИ можно определить пол ребенка. Но это удается не всегда – иногда малыш «прячет» гениталии, отвернувшись от датчика или свернувшись

Еще почитать:  Можно давать пшеницу бройлерам

14 Недель беременности это сколько месяцев

Источник

30 недель — это сколько месяцев? 30-я неделя: развитие плода

Беременность – это один из самых прекрасных и самых нелегких периодов в жизни любой женщины. Ощущение того, что внутри растет и развивается малыш, неповторимо. Целых девять месяцев ожидания и томления. Кто родится: мальчик или девочка? А каким будет ребенок? На кого же он будет похож? Как мы его назовем? В голове родителей в стремительном хороводе кружатся тысячи вопросов, ответы на которые предстоит получить за эти незабываемые девять месяцев.

30 недель – это сколько месяцев

Вот и наступает долгожданный третий триместр беременности. Тридцатая неделя беременности является своеобразным рубежом. Основной вопрос всех мам о том, 30 недель – это сколько месяцев. В медицине принято измерять срок беременности не месяцами, а неделями. Если говорить языком гинекологов, то понятие акушерская неделя – это единица, которой удобно оперировать при подсчете срока беременности. Для врачей–гинекологов месяц состоит ровно из четырех акушерских недель. Отсчет ведется с первого дня последней менструации. Весь цикл беременности укладывается в 40 недель. Поэтому путем бесхитростных математических вычислений можно дать ответ на вопрос о том, 30 недель – это сколько месяцев. Это 7 акушерских месяцев и 7,5 календарных. Можно сказать, что женщина в этот период выходит на своеобразную финишную дистанцию. Осталось всего 10 недель и мама, наконец, сможет прижать своего малыша к груди.

Пора в декретный отпуск

У вас 30 неделя беременности, ребенок уже значительно увеличился в размерах и продолжает расти и развиваться. Маме уже тяжеловато, начинает появляться отечность, боли в спине, тяжесть в ногах. Утомляемость от работы наступает очень быстро. Уже есть необходимость в большем количестве времени для

Период беременности – это самое приятное событие в жизни любой женщины. Вы замечали, как расцветает барышня в этот период? Она становится более яркой, искренней и открытой. В ожидании чуда женщина может волноваться и переживать, что является вполне нормальным явлением и обусловлено гормональными изменениями в её организме. Одной из причин для беспокойства становится переживания о сроке беременности. Сегодня мы попробуем разобраться, в чём отличие между акушерскими неделями и обычными.

30 Акушерская неделя беременности

30 неделя беременности

Нельзя сказать, что какой-либо из периодов вынашивания плода является менее ответственным, чем другие. Во время беременности важен каждый день, ведь даже небольшой сбой в работе материнского организма может негативно отразиться на развитии малыша. При этом в течение каждой недели, и 30-я неделя от зачатия не является исключением, происходят большие изменения как в состоянии ребенка, так и в ощущениях будущей мамы.

30-я неделя беременности – сколько месяцев?

30-я неделя беременности соответствует 32-й акушерской неделе – это почти середина третьего триместра беременности. Если перевести этот срок в месяцы, то можно также назвать две цифры: это конец восьмого акушерского месяца (в нём ровно четыре недели) или конец седьмого обычного календарного месяца.

Плод продолжает дальше интенсивно развиваться и расти, визуальным свидетельством чего является постоянно увеличивающийся животик.

Роды на 30-й неделе беременности

Роды, которые происходят на сроке 30 недель от момента зачатия, являются преждевременными. Как правило, они протекают быстро, так как размеры плода еще не очень большие, а открытие шейки матки происходит в течение короткого времени. Такие роды желательно вести под обезболиванием, чтобы не травмировать недоношенного ребенка.

Из методов обезболивания следует отдать предпочтение длительной эпидуральной аналгезии, когда есть возможность добавлять обезболивающий препарат по ходу родового процесса (этим занимается врач-анестезиолог). Обязательно в родах проводить кардиотокографию с целью оценки состояния ребенка. Второй период родов ведут без защиты промежности, рекомендуется сделать разрез (эпизиотомию), чтобы облегчить рождение головки плода.

Новорожденного обязательно укутать в теплые пеленки, так как у него еще не развиты механизмы терморегуляции и он быстро переохлаждается. Следует помнить, что такие дети входят в группу риска по развитию легочной недостаточности. Это связано с тем, что у них еще не вырабатывается в необходимом объеме сурфактант (вещество, которое помогает легким расправиться), поэтому им требуется наблюдение врача-неонатолога, а не только материнская забота и уход.

На этом сроке ребенок имеет массу около 1800 граммов и рост 41-43 см. Он активно продолжает шевелиться. Однако, несмотря на это, на 32-й акушерской неделе он обычно уже располагается правильно – в продольном положении головкой вниз (головное предлежание), даже если до этого все было по-другому, хотя, конечно, есть и исключения.

Нервная система ребенка уже достаточно хорошо развита, органы зрения тоже уже функционируют. Окончательного развития еще не достигли легкие плода, они продолжают развиваться, чтобы обеспечить нормальное внеутробное развитие после рождения в доношенном сроке.

В 30 недель развития малыша (32 недели будет звучать в акушерском диагнозе) по плану необходимо сдать общий анализ мочи при очередном посещении ЖК и кровь на антитела к резус-фактору, если у мамы резус-отрицательный тип крови.

Видеогид. 15 неделя. Изменения во внешности

До этого, в 30 акушерских недель, беременная женщина сдала повторные анализы на ВИЧ, сифилис, гепатиты, общий анализ крови. Они уже будут готовы к этому плановому визиту, который приходится на 32-ю акушерскую неделю, и с их результатами обязательно ознакомят будущую маму.

На этом сроке беременности производится третье плановое УЗИ, цель которого оценить состояние плода и плаценты. В группах высокого перинатального риска рекомендуется УЗИ сочетать с допплерометрией, то есть оценкой кровотока в пуповинных, маточных и плодовых сосудах.

С помощью ультразвукового скрининга в 30 недель беременности может быть выявлен синдром задержки развития плода, фетоплацентарная недостаточность и часть пороков, которые до этого не были видны.

Читайте также :

  • 25 неделя беременности

Живот беременной женщины продолжает интенсивно увеличиваться из-за растущей матки. К окончанию 30-й недели её дно будет возвышаться над лоном на расстоянии 31-32 см. Будущей маме приходится менять не только гардероб, но и некоторые привычки, приспосабливаясь к своему животику и прислушиваясь к реакции его «обитателя». Её походка становится слегка неуклюжей, а для отдыха ей нужно подбирать удобную позу, позволяющую хорошо расслабиться.Через брюшную стенку легко можно увидеть, как толкается малыш. Его двигательная активность становится все более упорядоченной, так как он вырабатывает свой определенный ритм, при этом она наибольшая во временном промежутке от 21 до 23 часов. Это период бодрствования малыша.

На этом сроке чаще, чем в предыдущих появляются спонтанные сокращения матки, которые продолжаются несколько секунд и не причиняют боли беременной женщине. Они готовят матку к предстоящим родам. Однако она по-прежнему находится в нормальном тонусе, безболезненная при пальпации (ощупывании).

Через её стенку и переднюю брюшную стенку можно определить предлежащую часть плода (та, которая находится над входом в таз), мелкие части (ручки, ножки), а также спинку ребенка. Акушерским стетоскопом отчетливо прослушивается его сердцебиение, в норме оно составляет от 120 до 160 уд/мин.

Беременной женщине нужно внимательно прислушиваться к собственным ощущениям и шевелениям плода, которые должны быть в одном и том же режиме, то есть как обычно, без заметной разницы. Следует обращать внимание на возможные боли. Их появление диктует необходимость обращения к врачу раньше назначенного срока.

Может появиться усталость, связанная с увеличением размеров матки и плода. Также могут начать отекать ноги к вечеру, а к утру эти отеки проходят. При умеренной отечности это нормальное состояние, которое не свидетельствуют о патологии и в лечении оно не нуждается. А вот если отеки появляются утром, после ночного отдыха, об этом нужно обязательно сказать своему врачу, так как они могут быть симптомами или предвестниками серьезных осложнений.

Конечно, будущая мама в течение дня неоднократно испытывает определенный дискомфорт: порой ребенок ведет себя активнее, чем обычно, иногда появляется чувство усталости даже при небольших физических нагрузках, нередко беспокоят тренировочные схватки и т. д. А вот появление болевого синдрома на сроке в 30 недель беременности свидетельствует о развитии определенных осложнений. Это могут быть:

  • преждевременные роды;
  • остеохондроз (ущемление нервных корешков в межпозвоночных отверстиях);
  • почечная патология;
  • спастические боли, связанные с нарушением работы кишечника.

Во всех этих случаях необходимо обратиться за медицинской помощью, чтобы сохранить беременность и выносить плод до доношенного срока.

За всю беременность женщина должна прибавить от 7-9 до 12-13 кг, причем чем больше вес до беременности, тем меньше должна быть прибавка в весе. На этом сроке рекомендуется прибавлять 300 г в неделю, что позволит обеспечить нормальное поступление питательных веществ к плоду и не будет способствовать развитию ожирения у женщины.

Питание на поздних сроках беременности необходимо частое (5-6 раз за сутки), но небольшими порциями. В рационе должны присутствовать овощи и фрукты, мясо, бобовые, рыба.

Следует употреблять в умеренном количестве продукты, содержащие жир и углеводы. Лучше использовать в пищу растительный, а не животный жир, так как в первом содержатся ненасыщенные жирные кислоты, необходимые для нормальной работы организма.

Выделения на 30 неделе беременности

Количество выделений из половых путей на этом сроке может несколько увеличиться, но они не приводят к появлению каких-либо жалоб (зуда, жжения, дискомфорта и т. д.).

Однако беременную женщину должны насторожить кровянистые или водянистые выделения, свидетельствующие о развитии осложнений. В этом случае немедленно надо обратиться в роддом для проведения дальнейшего обследования, которое включает УЗИ, влагалищное исследование, лабораторные методы диагностики: общий анализ крови, мазки на определение околоплодных вод и др.

Сексуальная жизнь во время беременности не противопоказана, кроме случаев угрозы преждевременных родов. Это связано с тем, что в сперме содержатся такие вещества, как простагландины. Они способны повышать тонус матки и вызывать структурные изменения шейки матки, что в итоге приводит к стимуляции родовой деятельности, т. е. увеличивает вероятность начала родов.

Также следует с осторожностью отнестись к половой жизни в том случае, если плацента располагается низко по отношению к внутреннему зеву (низкая плацентация и предлежание плаценты). В данной ситуации половой акт может вызвать кровотечение, которое будет угрожать жизни матери и плода.

загрузка…Как часто вы ходите к косметологу: Пару раз в месяц

30 неделя беременности

…он морщится и подтягивается, зевает и икает.

…он решает сам, когда ему спать, а когда бодрствовать.

…он ощущает даже самые мелкие прикосновения к животу.

…он понимает вас, реагирует на раздражители, запоминает и анализирует.

Он ваш ребенок. Он вас чувствует. Он вас любит. Сегодня. Сейчас. Всегда.

30 неделя беременности. Особенности развития ребенка, шевеления малыша, изменения в организме будущей мамы.

Кроха продолжает расти и набирать вес. Вес малыша на 30 неделе беременности составляет примерно 1300-1500 грамм при росте около 40 см.

Особенности развития ребенка на 30 неделе беременности

  • — продолжается совершенствование системы дыхания. Стоит заметить, что суфрактант легкие вырабатывают уже самостоятельно. Теперь кроха тренирует легкие: грудная клетка то поднимается, то опускается при этом в легкие попадает амниотическая жидкость, а затем выталкивается.
  • — продолжается совершенствование головного мозга, на котором образуется все больше извилин и бороздок. Также увеличивается масса головного мозга. Интересным является то, что маленький человечек не просто реагирует на раздражитель, но и умеет его запоминать и анализировать. Если малыш услышит громкий звук впервые, он совершит определенные движения ручками и ножками, откроет глаза. Если этот звук будет и дальше повторятся, то малыш будет реагировать на него все меньше и меньше. Ребенок привыкает к раздражителю и уже не принимает его как новый.
  • -совершенствуются процессы работы нервной системы. Функционируют нервные клетки, появляются нервные волокна, образуется миелиновая оболочка.
  • — кожа малыша потихоньку продолжает разглаживаться. Это происходит благодаря накоплению жира под кожей.
  • — начинает исчезать первородный пушок лануго.
  • — печень накапливает железо, оно будет участвовать в образовании кровяных клеток в первый год жизни ребенка.
  • — к 30 неделе закончилось формирование половых органов как мальчика (яички опустились в мошонку полностью), так и девочки (полностью сформировались влагалище и наружные половые органы).
  • — кроха реагирует на свет, так как его глаза открыты! Веки открываются и закрываются. Есть реснички.

Шевеления малыша ощущаются уже реже. И это понятно, ведь с каждой неделей места в матке становится все меньше. Малыш растет. И теперь он не может так же шустро кувыркаться как раньше. Кроха предпочитает оставаться в одном положение, двигая ручками, ножками, коленками, локоточками. Вот эти шевеления и слышит будущая мама. Порой они довольно болезненны.

Стоит насторожиться, если ребенок-тихоня вдруг начал слишком активно крутится и толкаться либо активный малыш неожиданно надолго затих. Конечно, возможно, ребенок так показывает свой характер. Но, возможно, ему не хватает кислорода. Всегда следите за шевелениями крохи.

Если вы переживаете, что малыш слишком мало или слишком много шевелится, возьмите блакнот с ручкой и понаблюдайте за шевелениями крохи.

  • При наблюдении в течении 1 часа – не менее 6 шевелений во время бодрствования крохи
  • При наблюдении в течение 6 часов – не менее 10 шевелений
  • При наблюдении 12 часов – не менее 24 шевелений

Мама. Изменения в организме женщины на 30 неделе беременности. Посещение врачей и сдача анализов.

  • — после 30 недели беременности нужно будет посещать гинеколога 2 раза в месяц или один раз в две недели. Врач будет прослушивать сердцебиение ребенка, измерять окружность живота и высоту стояния дна матки.
  • — нужно сдать анализы крови на ВИЧ, сифилис, гепатит В, гепатит С и резус-фактор, а также у вас возьмут мазок на флору. И, как обычно, анализ мочи для контроля за работой почек.
  • — нужно будет посетить врача-терапевта, а также врача-офтальмолога. Офтальмолог должен дать вам заключение о том, можно ли вам рожать самостоятельно либо есть показания для кесарева сечения.
  • — прибавка должна составлять около 10-11 кг.
  • — расположение матки – на 7,5-10 см выше пупка
  • — затрудняется дыхание, может появиться небольшая отдышка, так как диафрагма, подвинутая маткой, давит на сердце, которое, в свою очередь, может даже поменять свое расположение.

Возможные трудности на 30 неделе беременности и как с ними бороться описаны в статье в таблице здесь.

Тридцать недель беременности – сколько это месяцев?

Акушерский месяц – это ровно четыре недели, а срок беременности считается именно акушерскими неделями. Значит 30 недель беременности – это 7,5 акушерских месяцев беременности или без двух недель восемь месяцев беременности. Также это 28 неделя от зачатия и 26 неделя от задержки менструаций.

30 неделя беременности – это начало вашего трудового отпуска. Данный отпуск предоставляется всем беременным работающим женщинам в законодательном порядке. Многие женщины в эти последние недели начинают “сходить с ума” – начинают стирать, готовить, убирать и так далее в таком количестве, что страшно становится. У вторых наступает “зимняя спячка”. Думаю, объяснять не стоит. Вопрос. Зачем впадать в крайности?

В декретном отпуске нужно дать организму отдохнуть, подготовиться к новому этапу жизни. Но также нужно дать отдохнуть и душе. Высыпайтесь, гуляйте, читайте интересные книги (особенно про периоды родов и грудное вскармливание), находите новые знакомства, занимайтесь спортом, найдите интересное для себя занятие, конечно, не забывая при этом приготовить покушать и создать домашний уют.

30 неделя беременности

К этому сроку дно матки поднялось на 6 см выше пупка, а все органы в организме будущей мамы увеличились в размерах из-за повышенной нагрузки, которую они испытывают. Прежние размеры сохранила только печень.

Ребенок на 30 неделе беременности

Состояние ребенка на 30 неделе беременности

На 30 неделе беременности вес ребенка находится в диапазоне от 1200 до 1400 кг, а рост равен примерно 40-42 см. Головной мозг продолжает интенсивно развиваться и увеличиваться в размерах, поэтому объем головы малыша тоже возрастает. Гибкость и податливость костей его черепа не только позволяют мозгу быстро наращивать свой объем, но и помогут головке малыша относительно свободно пройти сквозь родовые пути. Такие свойства костей черепа и их соединений будут сохраняться еще некоторое время после родов.

В печени малыша накапливается железо, которое будет участвовать в образовании клеток крови в первый год его жизни.

Поведение ребенка на этом сроке беременности уже ничем не отличается от поведения новорожденного: он играет, жмурится, когда на живот попадает яркий свет, зевает и потягивается. Активные дети, еще находясь в матке, ведут себя очень деятельно, часто шевелятся, сильно толкаются, а спокойные малыши и до рождения любят поспать.

Уважаемый читатель, данная статья посвящена 30-й недели беременности по акушерскому сроку, которая, как правило, соответствует 28 эмбриональной неделе (от зачатия). Если вы хотите узнать информацию о 30-й эмбриональной неделе, читайте наш материал 32 неделя беременности.

Отличия между акушерским и эмбриональным сроками беременности смотрите в статье Акушерский и эмбриональный сроки беременности

Что чувствует будущая мама на 30 неделе беременности?

Значительный вес сильно нагружает ноги и позвоночник, и будущая мама испытывает чувство постоянной усталости. Матка давит на мочевой пузырь, поэтому учащенные позывы к мочеиспусканию становятся привычным состоянием в третьем триместре беременности. Помимо прежних ощущений, на 30 неделе беременности будущая мама может чувствовать:

  • онемение пальцев рук. Особенно часто неприятное ощущение онемения и покалывания в кончиках пальцев наблюдается после сна. Это состояние, которое отмечают у себя больше половины беременных женщин, связано с избыточным накоплением жидкости в конечностях, которое приводит к отекам запястий и нарушениям кровообращения в кистях. Еще одной причиной онемения, а также болезненности и покалывания в пальцах рук и ног, может стать то, что при определенном положении тела матка сдавливает нервные окончания.
  • болезненность стоп и бедер (синдром беспокойных ног), это сенсомоторное расстройство, которое проявляется в беспорядочных движениях и подергиваниях ног во время вечернего отдыха или ночного сна, когда женщина спокойно лежит. Такое состояние может стать серьезным препятствием для полноценного отдыха, хотя и не представляет никакой опасности и проходит без всякого лечения после родов. Синдром беспокойных ног связан с недостатком в организме железа, фолиевой кислоты и застоем крови в венах нижней части тела.

Рекомендации для 30 недели беременности

Чтобы облегчить неприятные ощущения, связанные с онемением пальцев рук, следует избегать работы, которая связана с повторяющимися движениями пальцев или кистей, например, набора текста на компьютере, вязания или вышивания. Не нужно подкладывать руки под голову, ложась спать. В течение дня следует время от времени поднимать кисти рук вверх и слегка ими трясти, чтобы стимулировать отток жидкости от запястий.

Легкая физическая активность в вечернее время поможет справиться с синдромом беспокойных ног. Это может быть небольшая прогулка перед сном, вечернее занятие йогой или гимнастикой. Можно сделать разогревающий массаж ног с ментоловым кремом. Для того чтобы контролировать прибавку в весе, врачи рекомендуют в третьем триместре беременности раз в неделю проводить разгрузочный день. Начинать разгрузочный день лучше с вечера, воздерживаясь от вечернего приема пищи с 18 часов. На следующий день есть только один вид фруктов, как правило, рекомендуются яблоки в сыром и запеченном виде, а также разрешается пить сок. Всего допускается съедать до 1,5 кг яблок в течение дня за 5 приемов. Можно также проводить разгрузочный день на твороге и кефире, а также на гречке и молоке. Хорошо очищает организм овощной разгрузочный день на тыкве и кабачках, которые помогают справиться с запорами.

Еще почитать:  15 недель беременности не чувствую шевелений

На 30 неделе беременности очень важно посетить женскую консультацию, где будущая мама получит родовой сертификат и листок нетрудоспособности для оформления отпуска по беременности и родам. Кроме того, на 30 неделе беременности женщине предстоит сдать следующие анализы:

  • общий клинический анализ крови;
  • анализы на RV, ВИЧ и гепатиты В и С;
  • мазок на флору из влагалища.

С 30 недели беременности будущей маме рекомендуется во все поездки брать с собою обменную карту. Лучше, если она всегда будет под рукой на случай экстренной госпитализации.

  • Роды на 30 неделе беременности

Беременность – «интересное» положение, которое с молодости заложено в мечтах каждой представительницы прекрасной половины человечества.

Период вынашивания ребенка является особенно ответственным для будущей мамы. Смена гормонального фона, риск обострения хронических заболеваний, отравление или банальная простуда может не лучшим образом отразиться на развитии эмбриона. Каждая неделя на вес золота. Да еще какого! Седьмой с половинкой месяц или 30 неделя беременности – особенно важный период. Именно с этого срока начинается полноценный декретный отпуск и третий триместр беременности, который имеет свои особенности в развитии плода, внося изменения в календарь общего физического состояния матери.

Ребенок на 30 недели беременности

Логично задаться вопросом: 30 неделя беременности — сколько это месяцев? Принимая во внимание тот факт, что акушерский месяц составляет четыре недели, то 30 недель – это семь акушерских месяцев и две недели в добавок.

Фото плода доказывает, что в начале восьмого месяца малыш достигает от 35 до 38 см. Его общий вес увеличивается до 1100-1400 г. Фотографии 30 недели беременности дают возможность определить размер плода, который можно сравнить с зимней дыней. Он имеет практически сформировавшийся облик маленького человечка с наличием определенных реакций. Всему причиной развитие нервной системы и психики: у крохи появляются фазы сна и бодрствования, которые зачастую не совпадают с жизненным ритмом мамы.

Ребенок может подтягиваться и морщиться, активно сжимать кулачки, давать ответную реакцию на нравится и не нравиться. Созревание плода на восьмом месяце беременности дает ему возможность проявлять реакцию на свет, который просачивается к нему сквозь кожу и мышцы. Как правило, яркий световые вспышки побуждают малютку к активным действиям: он пытается «достучаться» своими ручками или ножками, пиная маму в живот.

Плод на 30 неделе беременности осуществляет тренировку своих легких. На УЗИ в 30 недель беременности можно наблюдать, как грудная клетка поочередно поднимается и опускается, наполняя легкие амниотической жидкостью, а затем выталкивая ее обратно. Таким образом, малыш готовиться дышать воздухом. В этот период жировая ткань ребенка достаточно отложилась, делая преждевременные роды более безопасными. По данным статистики выживаемость детей, рожденных на 30 неделе, приближается к 100%.

На фото УЗИ на 30 неделе беременности можно увидеть, что глаза малыша полностью открылись, заметно увеличилась голова, достигнув шестидесяти процентов размера головы взрослого человека. Фото ребенка запечатлеет по-прежнему его красную и сморщенную кожу.

Мама на 30 недели беременности: физиологические изменения и ощущения

Спать нужно в удобном положении

Поскольку к восьми месяцам малыш достаточно подрос и прибавил в весе, будущая мама констатирует существенные изменения в ее физическом состоянии. И, пожалуй, первое это то, что живот на 30 недели беременности отличается своими внушительными размерами, отражаясь на здоровье и походке будущей роженицы.

С фото животов на разных сроках можно проследить, как изменяется их внешний вид и размер. В связи с тем, что мышцы живота в этот период натянуты как струна, акушеры советуют избегать резких движений. Так, вставая с кровати, первоочередно следует перевернуться на бок и после подниматься. Не исключено появление растяжек. Чтобы устранить данный, отнюдь не эстетичный дефект необходимо использовать кремы и гели специального назначения. Идеальным вариантом станет применения цитрусового, миндального или оливкового масла, которое отлично увлажняет и питает кожу живота, придавая ей эластичности.

Если говорить о физиологии изменений, то в этот период матка поднимается над пупком на 10 см. Будущая мама в среднем поправляется на 500 г., а ее общий вес с момента беременности прибавляется на 8-10 кг. В это время необходимо с особым вниманием отнестись к своему здоровью, не забывая, что здоровье мамы – залог здоровья малыша. В результате давления диафрагмы на сердце в женщины может появиться одышка. Чтобы избегать ее проявления важно следить за своей осанкой, держать ровно спину и не напрягаться.

Час от часу могут проявляться так званые «ложные» схватки – несильные сокращения мышц живота. Это вполне нормальное явление. Но при возрастании их интенсивности следует срочно вызвать врача. Значительное увеличение матки и ее давление на внутренние органы роженицы может вызывать запоры и учащенное мочеиспускание.

У 85% представительниц слабого пола расположение на спине во время сна или дневного отдыха вызывает синдром нижней полой вены, от чего шумит в ушах и появляется головная боль. Не редко это может привести к потере сознания. При легком проявлении болезни будущая роженица может не замечать дискомфорта в своих ощущениях. Тем не менее, он сказывается на ребенке, заставляя его сердце биться практически в два раза реже. Специалисты настоятельно рекомендуют выбирать наиболее безопасное положение для релакса сидя с отклонением спинки кресла на 45 градусов. Спать лучше на боку, зажав между ногами небольшую подушку.

И снова анализы

На узи можно посмотреть состояние плода

Анализы на 30 неделе беременности проводятся для исключения отклонения в развитости плода и с целью предостеречь от разного рода заболеваний. С восьмого месяца визит к врачу следует делать один раз на четырнадцать дней. Среди анализов имеют место: исследование на ВИЧ, резус-фактор, бактериоскопия. Также необходимо сдавать анализы регулярного характера: анализ крови и мочи, что даст возможность проконтролировать работу почек и мочевыводящей системы. Каждый раз доктор осуществляет измерение давления, размера живота, делает взвешивание, прослушивает сердечное биение малютки и определяет его положение.

В период с 30 по 32 неделю беременности в самый раз сделать очередное УЗИ. Ультразвуковое исследование поможет определить темпы развития плода и состояние плаценты. На этом сроке ультразвуковое исследование сможет выявить порок сердца или непроходимость кишечника у малютки.

Что-то новенькое: шевеления на 30 недели беременности

Ребенок болеет активно пинается

Большинство малюток на восьмом месяце занимают его положение вниз головкой и не меняют его до самых родов. В этот период будущая мама особенно отчетливо ощущает шевеление малыша. Его характер существенно изменился, порой вызывая болевые ощущения. Это объясняется тем, что ребенок своими ножками может задевать печень или матку, что провоцирует резкую боль.

Следует продолжать вести подсчет движений малыша, которых должно насчитываться не менее 10 за 12 часов. Бытует мнение, что чрезмерная активность ребенка – признак гипоксии. Это заблуждение. Гораздо опаснее, если плод шевелиться менее 10 раз в день. В данном случае важно срочно обратиться к доктору. При плохом шевелении специалисты применяют нестрессовый тест и кардиографию плода, в последствие чего на животе женщины закрепляется ультразвуковой датчик и сердцебиение малютки записывается на бумажной ленте. Изучение полученной кривой дает возможность оценить состояние плода.

Следим за здоровьем: выделения на 30 неделе беременности

Будьте внимательны к выделениям

Тридцатая неделя беременности требует ответственности и кропотливого прослеживания изменений в организме роженицы. Этот период может характеризоваться повышенной нормой выделений из влагалища. Чтобы не мучиться в догадках следует знать, что они должны быть слегка молочного цвета и иметь однородную консистенцию без сгустков, творожистости или гноя. На запах выделения могут напоминать слегка прокисшее молоко.

Сгустки слизи указывают на наличие инфекционного заболевания, которое приводит к преждевременному выходу плодной воды. Проникнув вовнутрь матки, болезнетворные бактерии могут инфицировать ребенка и привести к возникновению многоводия. В 20-60% оно стает причиной оперативного вмешательства при родах.

Многоводие на 30 неделе беременности зачастую развивается при резус-конфликте и нарастает по мере увеличения в крови матери резус-фактора ребенка. Именно в этот период необходимо следить за размерами своего живота и при резком его увеличении обратиться к доктору. Как правило, многоводие определяется чувством усталости, учащенным пульсом, одышкой, отечностью, появлением большого количества растяжек, увеличением живота и кровотечением.

Кровянистый характер выделений из влагалища может иметь чреватые последствия, как для матери, так и для ребенка. Поэтому заметив, пусть даже небольшое количество кровяных мазков и боль внизу живота стоит вызвать скорую помощь. Незначительное кровотечение может указывать на предлежание плаценты и ее отслаивание. Небольшие выделения желтоватого цвета могут оказаться амниотической жидкостью, преждевременный выход которой сопровождается схватками. Не исключено и бессимптомное излитие, что ведет за собой нарушение целостности околоплодных оболочек.

Интимные подробности 30 недели беременности

Сексуальные отношения только в разрешения доктора

Часто молодые пары задаются интимным вопросом в «ожидании аиста». Секс на 30 неделе беременности имеет место быть, если нет никаких ограничений со стороны доктора. Главное в таком деле не переусердствовать, занимаясь им нежно и потихоньку.

Важно знать, что в данный период женщина ощущает спад своих сексуальных потребностей. Но, если она испытывает себя желанной и супруга не смущает столь «интересное» положение, почему бы и нет.

Роды на 30 неделе беременности

30 акушерская неделя беременности может стать итоговой для будущей матери. И хотя природой установлено, что появляться на свет еще рановато, ничего страшного и необычного в преждевременных родах нет.

В этот период ребенок уже полностью приспособлен к самостоятельному выживанию: у него работают все важные для жизни органы, функционируют почки и кишечник, ребенок умеет дышать сам.

При наличии должного медицинского оборудования и профессионального подхода врачей жизни крохе, рожденному на 30 неделе, ничего не угрожает.

Сегодня будущим мамам посвящается множество видео материала, в котором расписана каждая неделя беременности и ее особенности. В интернет роликах можно найти множество интересной и полезной информации. Вместе с этим важно понимать, что малейшее отклонение в период беременности может оказаться роковым для маленького чада. Поэтому не стоит пренебрегать визитом к врачу и соблюдением его рекомендаций. С 30 недели беременности следует всегда иметь при себе медицинскую карту, она может оказаться нужной в любую минуту. Ведь «подарок в капусте» уже почти «созрел»!

(рейтинг пока отсутствует, оцените первым)Loading…

На этом сроке беременности производится третье плановое УЗИ, цель которого оценить состояние плода и плаценты. В группах высокого перинатального риска рекомендуется УЗИ сочетать с допплерометрией, то есть оценкой кровотока в пуповинных, маточных и плодовых сосудах.

7 акушерских недель это сколько месяцев беременности

28 Акушерских недель это сколько месяцев

Форум родителей:

28 неделя беременности — сколько это месяцев?

Срок беременности и дата родов всегда просчитывается в акушерских неделях. Это происходит для того, чтобы можно было точно проследить развитие беременности и плода до самых родов. В календарном месяце разное количество недель и дней, что не позволяет точно поставить срок родов. Поэтому врачи используют акушерские месяцы, в которых ровно 4 недели, то есть 28 дней. Это позволяет сделать вывод, что 28 недель беременности будет ровняться 7 акушерским месяцам. Начало отсчета акушерских недель идет от первого дня последней менструации.

Срок по календарным месяцам ставиться примерно и не используется в акушерской практике. Календарный срок беременности в 28 недель будет примерно 6 месяцев и 2 недели, что очень сильно отличается от акушерского значения.

Еще одним отличием, которое очень пугает будущих мам это разница возраста плода и акушерских недель. В норме такая разница состоит в двух неделях. Это происходит из-за того, что зачатие происходит во время овуляции, примерно на две недели позже, и эмбрион развивается в соответствии с началом имплантации. Возраст плода на 28 неделе будет равен 26 неделям.

28 акушерских недель = 7 акушерским месяцам.

28 акушерских недель = 6 календарным месяцам и 2 неделям.

28 акушерских недель = 26 неделям развития плода.

Домашний персонал:

2001-2015 www.kid.ru Использование материалов сайта возможно при наличии активной ссылки www.kid.ru

Хостинг и техническая поддержка: компания MTW

Беременность 28-29 недель: что нужно знать будущей маме?

Позади остался второй триместр, а вы выходите на финишную прямую. Впереди восьмой месяц «интересного положения» и, конечно, вас интересует, что он преподнесет. Итак, у вас беременность 28-29 недель: что при этом происходит?

Малыш на 29 неделе

Несмотря на то, что до родов еще пройдет не меньше пары месяцев, ребенок уже начал активно готовиться к появлению в этот мир. Начала свою работу система теплорегуляция. Пищеварительный тракт полностью готов к принятию своей первой настоящей пищи. Почки активно работают, выводя примерно 500 грамм мочи ежесуточно. Теперь малыш может не только проглатывать амниотическую жидкость, но она также попадает в его желудок и через носовые ходы. Закрывающие их ранее слизистые пробки пропали.

Ребенок на 29 неделе беременности уже выглядит практически как новорожденный. Кожа приобретает светлый оттенок, морщинки постепенно расправляются. Покрывавший все тельце пушок (лануго) постепенно исчезает. Первородной смазки становится гораздо меньше. Половые органы малыша внешне практически сформированы, но внутреннее строение еще продолжает развиваться. Но в целом, все органы и системы детского организма уже объединяются в единую гармоничную структуру и начинают общую слаженную работу.

Малыш на 29 неделе беременности растет очень быстро. Сейчас размер плода составит примерно 38 сантиметров, а весит ребенок в среднем 1200 грамм. Ребенок крепнет, так как активно развивается мышечная ткань. На этом акушерском сроке мама уже чувствует не просто легкие толчки, а полноценные пинки.

Будущие мамы частенько интересуются, а 29 недель беременности – это сколько месяцев? Это примерно середина седьмого месяца по привычному календарю. Но врачи применяют несколько иную методу, и сроки беременности просчитываются исходя не из обычного, а акушерского месяца. Он равен полным четырем неделям или 28 дням, при этом беременность длится 10 акушерских месяцев. Путем нехитрых вычислений определяем, что 28-29 недель соответствуют началу восьмого акушерского месяца. Хотелось бы отметить, если вдруг ребенок выберет именно этот срок для появления на свет, то с медицинской помощью он сможет выжить вне полости матки.

Ощущения будущих мам

29 неделя беременности: что происходит в организме. На этой неделе шевеление ребенка приобретает несколько иной характер. Толчки становятся более отчетливыми и чувствительными. Если парами недель раньше малыш мог свободно переворачиваться и менять свое положение, то теперь он будет делать это реже. А все из-за того, что он значительно подрос, и свободного места в матке осталось очень мало. Поэтому будьте готовы к таким неприятностям, как изжога и вздутие живота.

Следующее ощущение, которое нередко приносит женщинам беременность 28-29 недель – сильное чувство жара. Обусловлены такие приливы ускорением обмена веществ, и, как следствие, усиленным потоотделением. К тому же и нагрузка на сердце значительно увеличена, поэтому в ванную комнату вы будете заглядывать намного чаще, чтобы принять освежающий душ.

Будущей маме стоит быть осторожнее из-за того, что центр тяжести теперь смещен, постарайтесь не производить резких движений. Упасть теперь очень даже просто. К тому же из-за пониженного гемоглобина крови возможны головокружения и даже обмороки.

Отдых вам теперь просто необходим, поэтому передайте большую часть домашних дел своим домочадцам. Непременно отдыхайте в течение дня, и если вы до сих пор так и не смогли научиться полноценно спать по ночам, то пора это делать. Купите специальную подушку для беременных или добавьте в кровать еще несколько обычных, которые также можно подложить под растущий живот.

Пожалуйста, помогите другим мамам! Оставьте свой отзыв:

Ожидание. Рождение. Жизнь.

Срок 28 недель беременности, сколько месяцев?

В разгаре 7 месяц беременности, все меньше остается времени до встречи с малышом. Посещения врача становятся более частыми (примерно раз в 10 дней), на руки вам должны отдать обменную карту со всеми данными о протекании беременности, а если она не первая, то и о предыдущих. Скоро наступит долгожданный декретный отпуск (с 30 недель беременности), а если беременность многоплодная, то уже с этой недели. Хотя женщина вправе работать до самых родов. Но большинство женщин все же уходят в отпуск, так как добираться до работы на общественном транспорте становится тяжело, сидячий образ жизни тоже влияет отрицательно на малыша. Да и просто хочется отдохнуть и набраться сил перед родами, купить вещи малышу, подготовиться к встречи с ним.

Развитие плода на 28 неделе беременности

Малыш сейчас набирает вес за счет подкожного жира. Становится все более похожем на новорожденного, его тело теперь не такое морщинистое и худое. Шансы на выживание при преждевременных родах увеличиваются с каждой неделей. Малыш уже около 34 см в длину, а его вес около 1200 грамм. Места в матки с каждой неделей становится все меньше. Поэтому шевеления становятся очень отчетливыми и порой даже болезненными. Обычно в ночное время малыш становится наиболее активным. Это можно объяснить, так как днем мама находится в движении, малыш укачивается и спит до 20 часов в сутки, а ночью он просыпается. И также из-за того, что мама в спокойном, расслабленном состоянии — ощущает ребенка более сильно, нежели в дневное время, когда она занята другими делами. Чтобы успокоить малыша, можно погладить животик, поговорить с ним, спеть колыбельную.

Ощущения на 28 неделе беременности

На этом сроке у женщины обычно пропадает страх преждевременных родов и вообще на данном этапе она настроена положительно, эмоционально расслаблена и предполагает наилучший исход беременности. Тем более скоро декретный отпуск. Если же женщина чувствует некоторые страхи, переживает и излишне волнуется, можно записаться на прием к психологу, обычно он есть в каждой женской консультации. Психолог поможет побороть страхи и увидеть свое прекрасное состояние с другой, положительной стороны. А также сейчас существует множество курсов для беременных, где помогут разобраться не только с вашем состоянием, но и подготовят к родам, объяснят, что необходимо взять с собой в роддом, научат как себя вести на первых порах после рождения малыша, и что ему необходимо! Такие курсы можно посетить вместе с супругом, это будет познавательно и интересно, а также очень полезно в плане психологической подготовки обоих родителей к родам и рождению малыша!

25 Акушерских недель это сколько месяцев

25 Неделя беременности

25 Неделя беременности 5.00 / 5 (100.00%) 1 vote

25 неделя беременности. Малыш еще немного подрос -22 см от темени до крестца и примерно 34 см до пяточек. А вот вес увеличивается резко-до 700 грамм, т.е. больше 150 грамм в неделю.

Продолжают совершенствоваться все системы в организме. В легких появляется все больше альвеол, т.е. увеличивается объем воздуха, который может в них проникнуть. Растет мозг, улучшаются нервные связи. Сформировалось внутреннее ухо, которое позволяет человеку ощущать свое положение в пространстве. Уже заметно, какой рукой ребенок предпочитает пользоваться -различия между левшой и правшой закладываются еще в утробе.

Еще почитать:  40 недель тонус матки

Скелет становится более прочным -уплотняется костное вещество. Сердце стучит уже достаточно громко, чтобы его можно было услышать даже без специальных приборов, просто приложив ухо к животу. Движется к завершению внутриутробное развитие половых органов:у мальчиков яички начинают опускаться в мошонку, у девочек сформировалось влагалище.

Системы кровообращения и обмен веществ у матери и ребенка практически раздельны, взаимосвязь осуществляется только через плаценту.

Матка выступает вперед и подпирает изнутри желудок, ребра и диафрагму. Из-за этого давления у беременной могут болеть ребра, а также начаться изжога. Чтобы уменьшить изжогу, лучше питаться небольшими порциями, меньше есть жирного и острого, а после еды не принимать горизонтальное положение, т.к. желудочный сок поднимается в пищевод.

В редких случаях, у беременных наблюдается истмико-цервикальная недостаточность (недостаточность шейки матки). Она может привести к выкидышу или преждевременным родам. При этой болезни шейка матки размягчается и раскрывается задолго до срока родов, плодный пузырь рвется и, соответственно, рождается ребенок. Отличительной особенностью является то, что эти процессы проходят почти безболезненно, и о проблеме часто можно узнать только по внезапно отошедшим водам.

Причиной может быть травма шейки после аборта и другой операции или врожденная патология. В группу риска также попадают женщины с привычным невынашиванием беременности и выкидышами в прошлом. Предугадать, разовьется болезнь или нет, особенно, если беременность первая, практически невозможно.

При обнаружении укоротившейся или приоткрывшейся шейки матки, на нее накладывают специальные швы для предотвращения преждевременных родов. Часто назначаются препараты, снижающие тонус матки -напряженные мышцы могут повредить швы. Во многих случаях рекомендуется щадящий или даже постельный режим, половой покой. Для контроля над ситуацией раз в 1-2 недели проводятся осмотр и УЗИ.

25 неделя беременности -сколько это месяцев?

Так как акушерский месяц составляет ровно 4 недели, то 25 недели беременности -это шесть акушерских месяцев плюс одна неделя. На сроке 25 недель возраст плода составляет уже 23 недели. Очень часто на этом сроке будущие мамы сравнивают: 25 неделя беременности -кто сколько набрал? Нормой к этому сроку считается прибавка в весе от 6 до 8,5 кг.

Поделиться в соц. сетях

25 недель беременности — это сколько месяцев?

Такой вопрос часто задают беременные женщины на приеме у своего гинеколога. Казалось бы, это совсем простой вопрос – раздели на четыре недели, и получишь количество месяцев. Однако не все так просто, как может показаться на первый взгляд.

Давайте выяснять — 25 недель, сколько это месяцев? Календарные месяцы состоят из разного количества дней. Поэтому ровных четырех недель не получается.

25 недель беременности – это начало 7-го месяца, который закончится на 28-ой неделе. 25 недель – это акушерский срок. Данный срок исчисляется от начала последних месячных. Когда-то давно было подсчитано, что ребенок развивается в утробе матери 280 дней. Поэтому акушер-гинеколог к первому дню ваших последних месячных прибавит 280 дней и тем самым вычислит дату рождения малыша. 280 дней – это 9 месяцев и 7 дней.

Такая акушерская методика подсчета срока беременности многим не понятна, вот почему встает вопрос: 25 недель беременности, сколько это месяцев? Забеременеть в первый день менструации очень проблематично. Яйцеклетка только еще начинает созревать. Поэтому врач скажет вам только предполагаемую дату рождения малыша. Более точный срок может быть установлен при прохождении ультразвукового исследования.

Акушерский метод определения срока беременности подходит для женщины с регулярным циклом. Если от срока, который определил врач отнять 2 недели, то вы получите эмбриональный срок.

25 неделя беременности совпадает с 23 неделей эмбрионального срока. Длительность беременности отсчитывается и по эмбриональному сроку. Да, ответить на вопрос: 25 неделя беременности это сколько месяцев? – становится труднее. Эмбриональный срок беременности – это время от зачатия до родов. Отсчет начала беременности идет от начала овуляции. Обычно зачатие происходит за 2 недели до окончания цикла. Хотя у некоторых женщин это происходит и за 7 дней до окончания цикла. Если женщина знает точно день овуляции и день зачатия, то эмбриональный срок беременности будет самым точным.

Но помимо обычного календаря существует еще и лунный календарь. 280 дней соответствуют 10-ти лунным месяцам. 25 недель это сколько месяцев – 7 месяцев по лунному календарю.

7-ой месяц беременности берет свое начало с момента окончания 24-х недель после первого дня последней менструации. Это очень ответственный период вынашивания плода. На этом сроке часто случаются преждевременные роды. Рост плода уже 35-37 см, а вес около килограмма. Ребеночек активно шевелится, толкается и пинается. Он умеет открывать и закрывать глазки. Легкие сформированы, и он может выжить вне матки. Конечно же, ему лучше побыть еще два месяца в животике у мамы. Поэтому будьте осторожны.

25 недель беременности — это сколько месяцев, можно подсчитать и самой взяв календарь и сделав отметки. Такой календарик можно держать под рукой до окончания всего срока беременности. Так вам будет легче ориентироваться в своем сроке.

На 25-й неделе вас беспокоят боли в пояснице. Вес малыша увеличивается и соответственно увеличивается нагрузка на позвоночник. Носить такой груз становится все тяжелее и тяжелее. Поэтому одевайте только удобную обувь и используйте бандаж. Не ленитесь и попробуйте делать специальные упражнения. Все это поможет справиться с болью.

Конечно, вопрос: 25 недель беременности — сколько это месяцев? – очень важен для беременной женщины. Но сколько бы не было недель и месяцев вашей беременности, вы находитесь сейчас в самом прекрасном периоде своей жизни. Это время ожидания чуда – появления нового человека на свет. Пусть это время пройдет для вас как можно спокойнее и радостнее!

Похожие статьи нашего сайта:

25 неделя беременности

Матка давит на диафрагму, чем может вызвать изжогу. В течение дня ешьте маленькими порциями.

О 25 неделе беременности

Малыш еще немного подрос — 22 см от темени до крестца и примерно 32 см до пяточек. А вот вес увеличивается до 600 грамм, т.е. больше 150 грамм в неделю.

Продолжают совершенствоваться все системы в организме. В легких появляется все больше альвеол, т.е. увеличивается объем воздуха, который может в них проникнуть. Растет мозг, улучшаются нервные связи. Сформировалось внутреннее ухо, которое позволяет человеку ощущать свое положение в пространстве. Уже заметно, какой рукой ребенок предпочитает пользоваться — различия между левшой и правшой закладываются еще в утробе.

Скелет становится более прочным – уплотняется костное вещество. Сердце стучит уже достаточно громко, чтобы его можно было услышать даже без специальных приборов, просто приложив ухо к животу. Движется к завершению внутриутробное развитие половых органов:у мальчиков яички начинают опускаться в мошонку, у девочек сформировалось влагалище.

Системы кровообращения и обмен веществ у матери и ребенка практически раздельны, взаимосвязь осуществляется только через плаценту .

Матка выступает вперед и подпирает изнутри желудок, ребра и диафрагму. Из-за этого давления у беременной могут болеть ребра, а также начаться изжога. Чтобы уменьшить изжогу, лучше питаться небольшими порциями, меньше есть жирного и острого, а после еды не принимать горизонтальное положение, т.к. желудочный сок поднимается в пищевод.

В редких случаях, у беременных наблюдается истмико-цервикальная недостаточность (ИЦН или недостаточность шейки матки). Она может привести к выкидышу или преждевременным родам. При этой болезни шейка матки размягчается и раскрывается задолго до срока родов, плодный пузырь рвется и, соответственно, рождается ребенок. Отличительной особенностью является то, что эти процессы проходят почти безболезненно, и о проблеме часто можно узнать только по внезапно отошедшим водам.

Причиной может быть травма шейки матки во время аборта и другой операции или врожденная патология. В группу риска также попадают женщины с привычным невынашиванием беременности и выкидышами в прошлом. Также причиной раскрытия шейки матки может быть повышение уровня гормонов – гиперандрогения. Предугадать, разовьется ИЦН или нет, особенно, если беременность первая, практически невозможно.

При обнаружении укоротившейся или приоткрывшейся шейки матки, на нее накладывают специальные швы для предотвращения преждевременных родов или во влагалище вводят специальное кольцо. Часто назначаются препараты, снижающие тонус матки – напряженные мышцы могут повредить швы. Во многих случаях рекомендуется щадящий или даже постельный режим, половой покой. Для контроля над ситуацией раз в 1-2 недели проводятся осмотр и УЗИ.

25 неделя беременности – сколько это месяцев?

Так как акушерский месяц составляет ровно 4 недели, то 25 недели беременности – это шесть акушерских месяцев плюс одна неделя. На сроке 25 недель возраст плода составляет уже 23 недели. Очень часто на этом сроке будущие мамы сравнивают: 25 неделя беременности – кто сколько набрал? Нормой к этому сроку считается прибавка в весе от 7 до 8,2 кг.

25 неделя беременности

Понравилась статья? Поделись ей со всеми! Уже поделились 403 человек!

30 недель — это сколько месяцев? 30-я неделя: развитие плода

Беременность – это один из самых прекрасных и самых нелегких периодов в жизни любой женщины. Ощущение того, что внутри растет и развивается малыш, неповторимо. Целых девять месяцев ожидания и томления. Кто родится: мальчик или девочка? А каким будет ребенок? На кого же он будет похож? Как мы его назовем? В голове родителей в стремительном хороводе кружатся тысячи вопросов, ответы на которые предстоит получить за эти незабываемые девять месяцев.

30 недель – это сколько месяцев

Вот и наступает долгожданный третий триместр беременности. Тридцатая неделя беременности является своеобразным рубежом. Основной вопрос всех мам о том, 30 недель – это сколько месяцев. В медицине принято измерять срок беременности не месяцами, а неделями. Если говорить языком гинекологов, то понятие акушерская неделя – это единица, которой удобно оперировать при подсчете срока беременности. Для врачей–гинекологов месяц состоит ровно из четырех акушерских недель. Отсчет ведется с первого дня последней менструации. Весь цикл беременности укладывается в 40 недель. Поэтому путем бесхитростных математических вычислений можно дать ответ на вопрос о том, 30 недель – это сколько месяцев. Это 7 акушерских месяцев и 7,5 календарных. Можно сказать, что женщина в этот период выходит на своеобразную финишную дистанцию. Осталось всего 10 недель и мама, наконец, сможет прижать своего малыша к груди.

Пора в декретный отпуск

У вас 30 неделя беременности, ребенок уже значительно увеличился в размерах и продолжает расти и развиваться. Маме уже тяжеловато, начинает появляться отечность, боли в спине, тяжесть в ногах. Утомляемость от работы наступает очень быстро. Уже есть необходимость в большем количестве времени для отдыха. Заботы по дому становятся затруднительны и все чаще женщина вынуждена обращаться за помощью к родным. Не случайно в отпуск будущая мама уходит в 30 недель. Коллеги наверняка замучили вас вопросом о том, 30 недель, это сколько месяцев. Но теперь вы можете дать им вразумительный ответ.

На этой неделе вы с коллегами, скорее всего, отпразднуете ваш уход в декретный отпуск, ведь больничный лист беременной женщине выдается врачом-гинекологом именно в 30 недель. Декрет может наступить раньше на 2 недели, если беременность является многоплодной. Отпуск по родам продолжается 70 дней до родов и 70 дней после.

Как развивается плод в 30 недель

Плод в 30 недель уже способен зрительно оценить окружающую обстановку. Глазки его уже раскрыты, реснички развиты хорошо, и ребенок умеет моргать. Если на живот мамы направить луч света, и он попадет малышу в лицо, ребенок зажмурится и отвернется.

Головной мозг продолжает активно развиваться. Его площадь увеличивается, появляются извилины и борозды. Но до родов деятельностью ребенка управляют специальные центры спинного отдела нервной системы. Активно функционировать головной мозг у малыша начнет с момента его появления на свет.

Идет 30 неделя беременности, ребенок уже накопил достаточное количество подкожного жира. Этот резервный запас необходим плоду в случае преждевременных родов.

Легкие ребенка продолжают развиваться, альвеолы находятся в спящем режиме. Грудные мышцы активно тренируются, совершая движения вверх и вниз. Так они подготавливают грудную клетку к дыхательному процессу.

С тела малыша активно слущиваются пушковые волоски. На голове происходит обратный процесс: волосы растут и становятся гуще. Нередко случается, что малыш рождается на свет лысым, но это является вариантом нормы.

Ребенок в 30 недель все также активен, но ограничен в пространстве. В матке уже мало места. Толчки ребенка становятся более редкими, но более сильными. Обычно мама достаточно точно может определить, какой частью тела малыш ее толкает. На этом сроке ребенок также может икать, и женщина ощущает легкие ритмичные толчки.

На что следует обратить внимание будущей маме в 30 недель

Дно матки поднимается все выше, оттесняя диафрагму и внутренние органы. Это приводит к тому, что женщине становится тяжелее дышать, возникает изжога.

В этот период будущую маму начинает беспокоить ее вес. В 30 недель прибавка уже весьма значительна. Накапливаются жировые отложения на бедрах, животе, руках и других частях тела. Прибавка массы тела действует как дополнительная нагрузка на организм: появляется ноющая боль в спине, в стопах, возникают отеки ног. С этого периода нужно более тщательно следить за питанием. Необходимо ограничить или исключить вовсе высококалорийную и бесполезную пищу: сладкие кондитерские изделия, фаст-фуд, шоколадные батончики и прочую подобную еду. Также нужно сократить до минимума употребление соли, которая приводит к задержке жидкости в организме и вызывает отеки. Женщине употреблять в пищу больше сезонных овощей и фруктов, цельных злаков, белковой пищи. Продолжать прием витаминных комплексов также очень важно.

Поддерживаем гемоглобин в норме

Одним из основных моментов становится поддержание нормального уровня гемоглобина в крови, который составляет 120 – 140 мг/л. Именно он доставляет малышу кислород, необходимый для дыхания. При снижении показателя гемоглобина в крови можно говорить о развитии железодефицитной анемии той или иной степени тяжести. Это явление чревато негативными последствиями для малыша и мамы. У малыша может развиться гипоксия и отставание в развитии. Для мамы анемия опасна ухудшением состояния, обмороками, риском кровотечения. Для поддержания необходимого уровня гемоглобина следует ежедневно употреблять в пищу продукты животного происхождения (постную говядину, печень, яйца), бобовые, злаки, овощи, фрукты и зелень. Если степень анемии средняя или тяжелая, врач назначает прием препаратов железа в виде таблеток или инъекций.

Пополняем депо кальция в организме

Не стоит забывать, что 7 месяц беременности характеризуется укреплением костной ткани малыша. Очень важно получать суточную норму кальция вместе с питанием и препаратами. Разнообразные кисломолочные продукты богаты кальцием и налаживают деятельность ЖКТ. Оцените состояние своих волос, зубов и ногтей. Выпадение волос, раскрашивание зубов, ломкость и расслаивание ногтей говорит о дефиците кальция в организме мамы. Своими предположениями стоит поделиться с врачом-гинекологом, и он при необходимости назначит подходящий препарат кальция.

Гормональные перемены в организме будущей мамы

Также стоит отметить, что 30 неделя беременности сопровождается гормональными изменениями в организме женщины. Вырабатываются специальные гормоны, которые снижают тонус мышц организма. Природа задумала такой механизм регуляции, чтобы снизить тонус матки во избежание преждевременных родов. Но гормоны не действуют избирательно. Снижается также тонус кишечника и желудка, что выражается в запорах и изжоге. Дробное и частое питание, здоровая пища, обогащенная растительной клетчаткой, и соблюдение питьевого режима помогут справиться с этими неприятностями. Пользоваться слабительными средствами беременным не рекомендуется во избежание провокации родовой деятельности. Гормональная перестройка также влияет на состояние ротовой полости будущей мамы. Развивается так называемый гингивит беременных, что проявляется кровоточивостью десен. После родов это острое состояние нормализуется. А пока можно полоскать рот отварами трав и обязательно соблюдать гигиену ротовой полости.

Настроением будущей мамы также управляет буйство гормонов. Частые смены настроения являются большим испытанием для близких родственников, которые должны запастись терпением. Стрессовые ситуации очень вредны для организма матери и ребенка. Поэтому домочадцам следует отнестись с пониманием к эмоциональным всплескам беременной женщины и по возможности успокаивать ее.

Снижение иммунитета будущей мамы

С начала беременности женщина испытывает снижение иммунных сил организма. Чем больше срок, тем более иммунитет ослабевает. Организму будущей мамы все сложнее справляться с самыми безобидными инфекциями

Многие беременные женщины отмечают, что 7 месяц беременности характеризуется выделениями из половых путей. На фоне ослабленной иммунной реакции могут развиться инфекционные заболевания. Гинекологи утверждают, что необильные, прозрачные или слегка белые выделения без запаха являются вариантом нормы. Если же они имеют неприятный запах, достаточно обильные, кровянистые и доставляют беспокойство, нужно срочно обратиться к врачу.

Посещение консультации в 30 недель. УЗИ и прочие исследования

На этой неделе пришло время для очередного посещения женской консультации. Если вас еще беспокоит вопрос своего срока, можете задать вопрос гинекологу о том, 30 недель, это сколько месяцев. И получите исчерпывающий ответ. Ваш срок 7 акушерских месяцев. С этого момента ходить в консультацию придется чаще.

Какие обследования ждут будущую маму на этом этапе? Ваш врач замерит артериальное давление, вес, окружность живота, положение плода, высоту дна матки, послушает сердцебиение малыша. Из лабораторных анализов на этом сроке назначают определение RW, ВИЧ, влагалищный мазок на микрофлору. На этом сроке очень важно измерять титр антител в крови при случае вероятности резус-конфликтной беременности. Совокупность всех показателей определяет состояние женщины и плода на сроке 30 недель.

На этом этапе женщину ждет очередное УЗИ. 30 недель – это время, когда ребенок достигает до 38 см в длину. Также после проведенного измерения вы точно будете знать его вес. 30 недель беременности характеризуется весом плода 1200–1370 г. В процессе УЗИ врач оценивает сердцебиение ребенка, его активность, развитие внутренних органов. Оценивается состояние плаценты: ее толщина, степень зрелости, кровоток. Также рассматривается кровоснабжение в мозговой вене пуповины, количество и качество околоплодных вод. Картина УЗИ покажет фактическое состояние ребенка. К тому же, можно прекрасно рассмотреть черты лица и даже определить, на кого ваш малыш похож.

Начиная с 30 недели беременности, у женщины освобождается много времени для интенсивной подготовки к родам. Необходимо сохранять минимальную физическую активность, продолжать тренировать дыхание и мышцы к предстоящим родам. Пора подумать о том, в каком врачебном учреждении состоятся роды, и каким способом произойдет родоразрешение. Теперь обменная карта – верный спутник женщины в любом походе. Без этого документа врачу в роддоме трудно будет оценить истинное положение вещей и оформить прибытие роженицы в лечебное учреждение.

Впереди непростые недели. Женщине тяжело физически и эмоционально. У многих появляется страх перед родами, тревоги и опасения. Помните, волноваться вредно для вас и малыша. Нужно думать только о хорошем и настраивать себя на удачный исход дела. Положительный эмоциональный настрой и дыхательные упражнения помогут перенести все трудности.

Пожалуйста, помогите другим мамам! Оставьте свой отзыв:

Ссылка на основную публикацию