16 недель беременности нет шевелений

Содержание

16 неделя беременности

На 16 неделе беременности происходит концентрация всех сил организма будущей мамы на активную работу иммунной системы. Обычно на этом сроке женщина с радостью носит внутри себя маленького человечка.

Что происходит на 16 неделе беременности в организме женщины

На этом сроке матка расширяется, в ней увеличивается количество околоплодной жидкости. Грудь по-прежнему чувствительна, она продолжает расти.

Сейчас матка расположена между лобковой костью и пупком: в процессе роста она вызывает утолщение и растяжение связок. Ощущения боли на 16 неделе беременности могут возникнуть у будущей мамы в спине, бедрах или в паху.

Процесс мочеиспускания нормализуется, а кишечник работает медленно из-за вялой мышечной стенки, вследствие чего образуются запоры. Их нельзя допускать, так как они часто провоцируют прерывание беременности.

Под действием прогестерона у некоторых женщин на этом сроке возникает пиелонефрит. Иногда он является причиной преждевременных родов.

Размер и развитие плода

Теперь кроха способен удерживать головку в прямом положении. Мышцы лица уже закончили формирование. На 16 акушерской неделе беременности ребенок рефлекторно хмурится, открывает ротик, подмигивает.

В организме накоплен кальций, и сейчас его достаточно для укрепления косточек. У крохи появились суставы конечностей. Его тельце и личико покрыто пушком.

Кожа по-прежнему прозрачная и через неё просвечивают маленькие кровеносные сосуды. УЗИ на 16 неделе беременности уже точно покажет пол ребеночка.

Кроха часто пребывает в движении, а женщина ещё может не чувствовать шевелений. Его сердечко бьется в 2 раза быстрее, чем у взрослого человека, а грудная клетка совершает дыхательные движения.

На пальчиках у малыша теперь есть свой индивидуальный рисунок. Кроха мочится каждые 40 минут, а околоплодные воды регулярно обновляются. Иногда ребенок играет с ножками и ручками, потягивается, плюется, сжимает пальчики в кулачки.

Надпочечники уже производят необходимые гормоны. В крови присутствуют лимфоциты, моноциты и эритроциты, происходит синтез гемоглобина. Малыш на 16 неделе беременности хорошо слышит голоса близких людей, звуки и музыку.

У малыша появляется форма носа, а глазки и ушные раковины находятся на своём месте. Подкожная клетчатка продолжает совершенствоваться, а тельце ребеночка покрыто смазкой, которая поможет крохе пройти по родовым путям.

Ощущения мамы

Состояние и ощущения могут быть совершенно разным. Некоторые на этом сроке не чувствуют беременности и не верят в своё положение. Иногда у будущей мамы ещё не видно живота: такое бывает и часто заканчивается его интенсивным ростом в процессе последующих недель вынашивания. Если у женщины маленький живот, то это вполне нормально для данного срока.

Зачастую в 16 акушерских недель токсикоз отступает, но иногда у будущей мамы может возникать тошнота. Рвота ещё может беспокоить женщин, ожидающих двойню. Если она не проходит при обычной беременности, нужно обратиться к специалисту и получить у него рекомендации по рациону.

Шевеления плода

Если будущая мама вынашивает малыша в первый раз, то в 16 недель беременности не чувствовать шевелений плода — нормально. Они могут появится только в 20 недель. Но и на этом сроке многие женщины уже чувствуют полноценные шевеления, при этом малыш то отдыхает, то бодрствует, и даже может затаиться на несколько дней.

Рекомендации

В период вынашивания будущая мама нуждается в заботе близких людей. Ей также необходимо дарить заботу своему крохе и придерживаться некоторых рекомендаций.

В процессе всей беременности ребенок и мама нуждаются в полноценном питании. В меню должны входить белки, жиры и углеводы, обеспечивающие правильное развитие плода на 16 неделе беременности.

Если в рационе питания мамы недостаточно белка, то это может привести к патологиям, анемии или выкидышу. В связи с недостатком жиров часто нервная система ребенка развивается неправильно.

При недостатке углеводов увеличивается риск замершей беременности на 16 неделе и снижаются обменные процессы. Будущая мама должна кушать часто и понемногу. Нужно ограничить употребление сладких, соленых, жирных и копченых продуктов питания.

Будущей маме необходимо принимать витаминно-минеральный комплекс, назначенный врачом. В этот период также важен приём йодомарина.

По состоянию здоровья женщины специалист определит, какие ещё полезные компоненты ей необходимы. Несомненно, их лучше получать из натуральных фруктов и овощей.

Секс на 16 неделе беременности

Настал период, на протяжении которого будущие мама и папа могут не ограничивать интимную жизнь. Опасное время прошло, и теперь риск самопроизвольного выкидыша сводится к минимуму.

Будущая мама должна знать, что, занимаясь сексом на 16 неделе беременности, следует бережно относиться к животу. Несмотря на минимальный риск выкидыша, будущим родителям всё же следует быть осторожными.

В случае многоплодной беременности или при возникновении угрозы выкидыша специалист порекомендует будущей маме избегать интимной связи.

Физическая активность

В 16 акушерских недель беременности врачи рекомендуют продолжать физическую активность. Но без фанатизма. Если будущая мама до зачатия не занималась физическими упражнениями, то следует учесть это и свести нагрузки к минимуму. Если до беременности она серьезно занималась спортом, то не следует резко снижать физическую нагрузку.

Необходимо, чтобы в процессе тренировок все движения женщины были плавными и неспешными. Если будущая мама на 16 неделе беременности ощущает усталость, ей следует отдохнуть до улучшения самочувствия.

Лекарства и медицинские процедуры

Чем меньше будущая мама принимает лекарств, тем меньше риск последующих проблем с развитием плода на 16 неделе беременности и с его здоровьем в будущем. Поэтому лекарства и медицинские процедуры следует применять только в экстренных случаях и только по рекомендации врача.

Если у женщины возникли определенные проблемы со здоровьем, специалист может подобрать наиболее безопасное решение, которое не отразится на здоровье будущей мамы и малыша.

Так, некоторые заболевания лечатся с помощью определенных лекарственных трав. Однако перед их приёмом необходимо посоветоваться с врачом-гинекологом.

Возможные проблемы

На 16 акушерской неделе беременности будущая мама может страдать от запоров. Это состояние опасно для вынашивания малыша и может закончиться выкидышем. Поэтому женщина должна рассказать гинекологу о своей проблеме. Он назначит рациональное питание, и организм будущей мамы восстановится.

Чтобы запоры остались в прошлом, будущая мама должна есть продукты с большим содержанием клетчатки. Не помешает обильное питье и стакан кефира на ночь.

Иногда на 16 неделе случается замершая беременность. Это происходит по следующим причинам:

  • в связи с хромосомными аномалиями;
  • при внутриутробном инфицировании малыша;
  • в случае резус-конфликта мамы и ребенка;
  • от воздействия неблагоприятных факторов внешней среды.

Врач исключает замершую беременность на 16 неделе посредством измерения размера матки. Если он подозревает проблему, то будущей маме будет рекомендовано УЗИ.

Не исключено сейчас и кровотечение. Если оно случилось, то следует непременно обратиться к специалистам скорой помощи. Кровянистые выделения на 16 неделе беременности, интенсивные боли в животе, пояснице или в боках также должны стать причиной для немедленного обращения к специалисту.

Еще почитать:  Меню Для Ребенка 5 Лет На Каждый День

Будущей маме нужно следить за цветом выделений. Если они имеют зеленоватый оттенок или сопровождаются большим количеством слизи, необходимо рассказать об этом врачу-гинекологу.

Обследование на 16 неделе: УЗИ и анализы

Каждые 2 недели акушер-гинеколог направляет будущую маму в лабораторию для контроля анализа крови и мочи. Если беременность протекает нормально, то на этом сроке женщине не придется сдавать дополнительные анализы.

Нередко будущей маме назначается в 16 недель беременности УЗИ. На этом сроке она узнает пол малыша. Сейчас по копчико-теменному размеру плода можно узнать приблизительный срок и вес малыша. В норме КТР около 41 мм, а размер плода на 16 неделе беременности около 16 см.

Особенности ЭКО-беременности

Беременность продолжается, и с каждой новой неделей риск выкидыша становится всё меньше. Будущая мама преодолела самый непростой рубеж, и это событие можно немного отпраздновать.

В остальном беременность после экстракорпорального оплодотворения на 16 неделе не имеет особенностей.

Видео шестнадцатой недели беременности

Советуем почитать на 16 неделе беременности:

20 неделя беременности, нет шевелений — почему? Что происходит на этом сроке беременности

Началась вторая половина беременности, каждая современная мама должна быть в курсе всех происходящих событий внутри нее, она должна контролировать весь процесс беременности, знать, что с нею и ее будущим малышом происходит в определенный момент их жизни. Этот период несет в себе новые ощущения, плод на 20 неделе беременности уже начинает двигаться, шевелиться, это можно видеть не только на УЗИ, но и самой ощущать.

Шевеление в этот период беременности

20 недель — это уже половина срока беременности, за который уже прошло много изменений как у будущей мамы, так и у развивающегося малыша. Уже сейчас можно чувствовать шевеления крохи, они похожи на легкие толчки, некоторые сравнивают с «порханием бабочек» внутри живота. Женщины начинают чувствовать малыша неодинаково: кто-то на 16-17-й неделе, а кто-то на 21-22-й. Такая разница получается за счет массы тела женщины, активности плода. Более худенькие начинают ощущать шевеления раньше, чем полненькие. При шевелении ребенок доставляет маме самые чудесные ощущения, настроение повышается, а сама беременность протекает незабываемо. Положительные эмоции вырабатывают гормон радости, ведь только благодаря им отходят в сторону такие неприятности, как маловодие, предлежание плаценты либо токсикоз в 3-м триместре.

20 неделя беременности, нет шевелений? Не нужно расстраиваться, ведь на этом сроке они наблюдаются нечасто или могут пропадать на некоторое время, и это считается нормой для протекания беременности, такое поведение малыша не должно послужить поводом для беспокойства. Однако нужно быть бдительной, при долгом отсутствии шевеления немедленно обратиться к своему акушеру–гинекологу, иначе может все закончиться выкидышем. На этом сроке могут произвести искусственные роды, если специалистами будут обнаружены какие-то патологии в развитии плода. Это делается для того, чтобы предотвратить рождение нежизнеспособного малыша и устранить риски для жизни матери во время беременности и последующих родов.

Будущая мама должна знать, что в течение 30 минут ее малыш должен совершать 20-60 шевелений. Сила, ритм, темп движений зависят от времени суток: более активны шевеления в ночное и вечернее время, а период покоя приходится примерно на утренние часы. Мальчики считаются более активными, чем девочки.

10 серий (то есть вы почувствовали шевеления малыша, а потом он начал толкаться, переворачиваться — это считается одна серия) в сутки считается нормой шевеления малыша. Отсутствие 10 шевелений в день говорит о гипоксии (кислородной недостаточности), для ее лечения необходимо обратиться к специалистам. Настойчивые и сильные шевеления свидетельствуют о неудобном положении мамы. Если движения плода стали болезненные, беспокойные, активнее, чем раньше, это может свидетельствовать о начальной стадии кислородной недостаточности; при прогрессирующей гипоксии шевеления ослабленные или вовсе прекращаются.

Нужно помнить, что двигаться малыш может при громких звуках, при приеме пищи, недостатке свежего воздуха и чаще всего в ночное время. Ребенок уже все четко слышит и таким образом может реагировать на раздражающие его факторы.

Размеры плода, его вес и формирование малыша

В 20 недель беременности размеры плода уже около 25 см, а вес составляет чуть больше 300 г, расстояние от темени до копчика достигает 16 см. Мама тоже начинает существенно меняться, живот начинает расти заметней, и это неудивительно, ведь прошла уже половина всей беременности. Если наблюдается патология, то рост, вес ребенка значительно отклоняются от нормы, замечается развитие плода с нарушениями, и если существующую патологию невозможно вылечить современной медициной, то рекомендуют искусственные роды женщине.

В 20 недель беременности размеры плода начинают с каждым днем заметно увеличиваться, у ребенка уже сформированы внутренние органы и могут уже самостоятельно функционировать. Появились ноготки, можно увидеть индивидуальный рисунок на подушечках пальцев. Замечается интенсивный набор веса и развитие малыша, размер ребенка увеличивается с каждым днем его жизни, мама должна правильно питаться, чтобы обеспечить правильное развитие беременности. 20 недель — это срок, на котором кожа ребенка утолщается, но личико еще сморщенное. Это можно увидеть при обследовании на УЗИ.

Низкая плацентация в этот период вынашивания малыша

Когда плацента (ее нижний край) располагается на 5 см ниже внутреннего зева, тогда и сталкиваемся с таким явлением, как низкая плацентация. 20 недель беременности — это такой срок, на котором врачи могут диагностировать низкое расположение плаценты. Однако не стоит волноваться, плацента до 34 недели может мигрировать, необходимо просто контролировать этот процесс с помощью УЗИ на сроках 16 недель, 24–26 недель и на 34-36 неделях. Плацента представляет собой некий орган, который образуется во время беременности. Она обладает защитной функцией, обеспечивает ребенка кислородом, а также посредством нее малыш получает все нужные питательные вещества.

Обычно плацента при протекании беременности в пределах нормы прикрепляется к передней либо задней стенке матки, ближе к ее дну. Если плацента прикрепляется низко, то это считается патологией – предлежание плаценты, но низкая плацентация — это еще не предлежание, так как она расположена низко, но есть зазор между ней и выходом из матки.

Причины низкой плаценты могут быть связаны с миомой матки, многоплодной беременностью, недоразвитием матки, последствиями аборта либо перенесением воспалительных заболеваний. Эта патология может вызвать кровотечение. Нельзя при низкой плацентарности совершать резкие движения, противопоказаны физические нагрузки. Низкая плацентарность может повлиять на плод, так он будет недополучать кислород и питательные вещества.

Какие еще неприятности могут ждать женщину в этот период вынашивания?

На этом сроке будущую маму могут огорчить следующие заболевания:

  1. Гестоз (то есть поздний токсикоз) – может возникнуть на сроке 20–21 неделя беременности, хотя чаще появляется на 36–39 неделе. Токсикозу нужно уделять особое внимание, он может спровоцировать отслоение плаценты, из-за него может наступить задержка внутриутробного развития плода. Токсикоз нужно обязательно контролировать и постоянно консультироваться у своего врача акушера-гинеколога насчет каких–либо изменений самочувствия.
  2. Предлежание плаценты. При предлежании плаценты может случиться выкидыш. Срок 20 недель беременности может сопровождаться кровотечениями и болями из-за данной патологии. На этом сроке беременности УЗИ сможет показать предлежание, однако оно может пройти само по себе, и на 24 неделе можно повторить УЗИ.
  3. Маловодие может быть причиной задержки умственного и физического развития. Ощущение маловодия может возникнуть при шевелении плода.

Живот и самочувствие будущей мамы

20 неделя беременности: что происходит с организмом женщины? Она начинает также внешне меняться стремительно, теперь к концу 20 недели к весу мамы прибавляется до 3 кг, а то и 4,5 кг. Живот уже становится все более заметным, но еще расположен чуть ниже пупка, одежда уже прежняя не подходит, начинает стеснять животик. В этот период беременности происходит изменение осанки из-за смещения центра тяжести, также идет большая нагрузка на позвоночник и на крестцово-бедренный отдел. Ребенок на 20 неделе беременности растет стремительно, женщина начинает замечать на своем теле растяжки. Сегодня можно встретить массу косметических средств против этого дефекта, они не только помогут уменьшить рубцы, но и вовсе предотвратить их появление.

Еще почитать:  Отруби при грудном вскармливании комаровский

Уже 20 неделя беременности — нет шевелений? Нужно сделать УЗИ, так будет спокойнее, так как уже можно услышать сердцебиение малыша, а также можно установить, кого ждете — мальчика или девочку.

Причины и способы проведения искусственных родов ребенка

Искусственные роды – вызов родовой деятельности на 20, иногда и на 21 неделе, а также на поздних сроках беременности. 20 неделя беременности, нет шевелений? Это и может быть поводом к искусственным родам. Причиной их проведения также могут быть преждевременное отхождение вод, развитие плода с патологиями, угроза жизни для матери. Их можно вызвать при прокалывании околоплодных оболочек, введении простагландинов.

УЗИ в период беременности

20 неделя беременности, что происходит по УЗИ? Сегодня это исследование может много рассказать о маловодии, причинах, вызывающих токсикоз, предлежании плаценты, ее расположении и состоянии, а также о таком отклонении от нормы, как низкая плацентация. 20 недель беременности — это такой срок, на котором уже можно установить пол ребенка, а также его вес, размер и расположение.

Сегодня, благодаря обследованию, смотрят соответствие размера ребенка сроку беременности, обращают внимание на развитие внутренних органов, таких как желудок, почки, кишечник, печень, легкие, мочевой и желчный пузырь. Особое внимание уделяют обследованиям сердца, так как можно на этом сроке увидеть такую патологию, как порок сердца, это отклонение считается самым распространённым.

Если беременность протекает без осложнений, то секс не противопоказан. Нужно избегать поз, которые оказывают давление на живот, поэтому не должно быть никакого дискомфорта, все должно проходить без каких-либо болевых ощущений, без выделений, в противном случае необходимо прекратить половой акт и обратиться к своему врачу акушеру-гинекологу.

Замершая беременность

Вот уже наступила 20 неделя беременности, нет шевелений в течение продолжительного времени, живот перестал расти — все это и может свидетельствовать о замирании плода. Оно чаще наблюдается до 20 недели, но и после также может диагностироваться. УЗИ может подтвердить замирание при отсутствии сердцебиения, если такой факт подтвердился, необходимо провести удаление плода, чтобы предотвратить развитие инфекции. Далее врачи проводят медицинское обследование, чтобы выяснить причину замирания беременности. Спустя год-полтора можно планировать повторную беременность.

Необходимые анализы на 20 неделе беременности

После 20 недели посещать врача необходимо уже 2 раза в месяц. Для протекания беременности в пределах нормы необходимо исследование мочи, крови и плановое УЗИ. Анализ мочи необходим для выявления воспалительных заболеваний, крови – для контроля гемоглобина и уровня сахара, УЗИ более точно покажет нарушения плода на определенном этапе развития. По необходимости проводят биохимический анализ крови, который оценивает уровень альфа-фетопротеина, гормонов ХГЧ, для своевременного определения отклонений развития ребенка.

20 неделя беременности, выделения

20 неделя беременности. Ощущения шевеления малыша вызывают самые благоприятные эмоции, однако есть и менее приятные моменты, потому что именно в этот период беременности выделения становятся более обильными, чем раньше, это связано с увеличением гормона эстрогена. Они имеют молочный или сероватый оттенок, без неприятного запаха, однородные по консистенции. Если все так, тогда не стоит переживать. Выделения можно уменьшить, если для подмывания использовать отвар ромашки с кипяченой водой.

Однако если появились выделения зеленого или желтого цвета, с неприятным запахом, пенистые, створоженные, то нужно немедленно обратиться к своему врачу. Появление кровянистых, коричневых пятен, а также любые выделения, которые сопровождаются болью внизу живота, являются причиной вызова «скорой помощи». Такие симптомы могут быть спровоцированы предлежанием или отслойкой плаценты. В тех случаях, когда выделения кровянистые, но не сопровождаются болью, а могут появляться после полового акта, можно говорить о присутствии эрозии шейки матки. Также различные инфекции можно заподозрить при ощущении зуда в области влагалища. В любых случаях не нужно заниматься самолечением, а немедленно обратиться к врачу, который назначит соответствующее лечение, и беременность будет протекать без осложнений.

16 неделя беременности

16 недель по зачатию или 18 акушерских

Срок беременности 16 недель по зачатию — это 18 акушерских. Особенно ничем не примечателен в плане новых ощущений. Близится вторая половина беременности, когда малыш начнет быстро расти и прибавлять в весе, что значительно скажется на внешнем виде, а именно — размере животика.

Ощущения и чувства в шестнадцать недель гестации

1. Прибавка в весе. Женщина весит в среднем на 2-6 килограммов больше, чем была незадолго до беременности. Врач тщательно следит за субъективными ощущениями будущей мамы в 16 недель, ее аппетитом, темпами прибавки веса и, если они слишком большие, советует немного умерить свой пыл к еде, устроить разгрузочный день. Необязательно это должна быть монодиета. Можно просто кушать поменьше и убрать все хлебобулочные изделия и сладости. За один разгрузочный день некоторые мамочки умудряются потерять килограмм веса.

Но есть такие женщины, которые и едят не много, но вес набирают быстро. Обычно такое наблюдается у мамочек с изначально низким индексом массы тела. Если вы едите умеренно, анализы и давление в порядке, не беспокойтесь, если прибавки в весе немного опережают нормы. Скорее всего, у вас задерживается жидкость в организме. После родов она вся быстро выйдет, и вы вновь станете стройняшкой.

2. Грудь. У большинства мамочек она уже не болезненная, хотя и остается увеличенной. Соски потемнели, стали коричневыми и крупными. Могут наблюдаться желтоватые липкие выделения из сосков — это так называемое молозиво. Его большое количество или полное отсутствие не является признаком хорошей или плохой лактации в будущем.

Врачи советуют не надавливать на соски во избежание образования на них трещин и инфицирования, а также провоцирования гипертонуса матки.

Чтобы на белье не оставались пятнышки, используйте специальные прокладки для бюстгальтера. Некоторые женщины в качестве экономии, так как эти вкладыши довольно дорогие, покупают обычные ежедневные гигиенические прокладки и разрезают на 2 части. Так как количество выделений не такое большое, этого вполне хватает.

3. Животик. Он практически приблизился к пупку. Поэтому без брюк для беременных уже не обойтись. Из-за увеличенного животика мамочке стало неудобно спать, много двигаться. Можно подумать о ношении бандажа, гимнастике (если нет угрозы прерывания беременности) и удобной обуви без каблука и танкетки. Это очень важно не только с целью удобства и профилактики варикоза, но и безопасности. Из-за изменившегося центра тяжести тела, склонности к пониженному артериальному давлению, велика возможность падений.

Некоторым мамочкам кажется, что их животик слишком маленький. А если еще и шевелений нет, то закрадываются неприятные мысли о возможно замершей беременности. На самом деле, совсем необязательно, чтобы живот был большим. В среднем матка вырастает на 1 см в неделю в высоту (сейчас она 18 см), и обхват живота увеличивается так же на 1 см. Можно даже примерно прикинуть, какая у вас будет «талия» перед родами. Если до беременности талия была 68 см, то перед родами будет порядка 108 см. Если живот растет слишком быстро, то это может быть связано с отложением жира на брюшной стенке или ее слабости, из-за чего матка «выпадает» вперед.

4. Шевеления. Их в 16 недель или чуть позже, в 17 недель беременности по зачатию (18-19 акушерских), начинают чувствовать повторнородящие женщины. Обычно с каждой новой беременностью это происходит все раньше и раньше. Очень важно запомнить дату первого шевеления. Ее врач запишет в обменную карту. И отсчитав от нее 20 недель, в случае впервые беременной женщины, или 18 недель, в случае повторнобеременной, получит примерную дату родов. Конечно, дата эта не точна. В случае регулярных менструаций и овуляции, произошедшей на 14-15 день менструального цикла, правильнее будет принимать в расчет дату, полученную по формуле Негеле: от первого дня последней менструации отнять 3 месяца и прибавить 7 дней.

Еще почитать:  Как Выглядит Плод В 13 Недель Беременности Фото Узи

5. Тошнота. Обычно к этому сроку ранний токсикоз заканчивается. А тошнота бывает связана с болезнями желудка, тем же гастритом, обострившимся за время беременности, или болезнями, вовсе с пищеварительной системой не связанными. Например, тошнить может из-за высокого артериального давления.

6. Головные боли и головокружение. Их причины разнообразны. Боли по типу мигрени (ощущаются в одной части головы) часто провоцируются продуктами. Например, орехами или шоколадом. Боли напряжения, когда вся голова как будто сковывается обручем, провоцируется нервным напряжением, физическим трудом, травмами шеи. Конечно, лечиться сейчас вряд ли возможно. Многие препараты запрещено принимать во время беременности. А в качестве обезболивания можно принимать препараты ибупрофена и парацетамола.

Головокружение возникает из-за низкого давления и нарушения кровообращения. Если вы вынуждены долго сидеть или лежать, то, прежде чем принять вертикальное положение, немного разомните мышцы, потянитесь.

Хорошо помогают взбодриться контрастный душ и легкая гимнастика. Кстати, многие будущие мамы отмечают, что именно во время беременности они стали необычайно гибкими и хорошо переносить нагрузки.

Что происходит с ребенком в шестнадцать недель гестации

Нервная, иммунная система и головной мозг

У плода очень активно развивается головной мозг. Увеличивается число нервных клеток. Бороздок и извилин становится больше, и они углубляются. Вокруг нервов появляется миелин — оболочка, которая помогает передавать нервам сигналы.

Формируется вилочковая железа или по-другому — тимус. Она располагается у основания грудины, чуть ниже ключичной выемки. Интересен данный орган тем, что он в течение жизни претерпевает обратное развитие. К 30 годам исчезает полностью практически у всех. Точный возраст угасания железы зависит от образа жизни и наследственности. Однако, чем позже это произойдет, тем лучше, так как тимус не дает организму стареть. Зачем же нужна вилочковая железа?

От нее в прямом смысле слова зависит качество человеческой жизни. Особенно важна данная железа для детей до 5 лет. Это своеобразное «учебное заведение» для обучения лимфоцитов (клеток иммунной системы), образующихся из клеток костного мозга. Попав в тимус, они становятся Т-лимфоцитами, то есть клетками, которые в силах сражаться с самыми сильными бактериальными инфекциями, вирусами, заболеваниями, связанными с нарушениями работы иммунной системы. Из тимуса Т-лимфоциты направляются в кровь. К пяти годам количество лимфоцитов уже достаточное, и функция вилочковой железы начинает снижаться. Так что, не беспокойтесь, когда увидите в бланке результата анализа крови своего ребенка количество лимфоцитов больше нормы. Эти нормы определены для взрослых. Ну а у детей их по определению больше, как вы теперь понимаете.

Костная система

Кости малыша уже начинают накапливать кальций. Полностью сформированы фаланги пальцев и зачатки коренных зубов, они находятся глубже зачатков молочных.

Не забывайте, что получает ребенок кальций из вашего организма, поэтому начните профилактику его дефицита у себя. Малыш же заберет у вас все, что ему полагается, не беспокойтесь. Больше всего кальция содержат молочные продукты. Цельное молоко мало кто из взрослых людей может пить, оно приводит к сильному газообразованию, а вот кисломолочные продукты очень рекомендованы. Возьмите за правило ежедневно кушать твердый сыр (мягкий не рекомендован из-за риска кишечных инфекций), творог, пить кисломолочные напитки — кефир, йогурт, ацидофилин и т. д. Но только не оставляйте после открытия упаковки кисломолочные продукты более, чем на сутки. Даже в холодильнике. Из продуктов растительного происхождения наибольшей ценностью обладает кунжут. Можно добавлять его зернышки себе практически в любую пищу.

Рекомендуется кушать побольше овощей и фруктов. В них содержится много витамина С — аскорбиновой кислоты. Она так же помогает кальцию хорошо и быстро усваиваться.

Старайтесь пить меньше сладких газированных напитков. Они, наоборот, способствуют вымыванию кальция из организма.

Недостаток кальция пагубно отражается не только на зубах будущей мамы, но и ее костях. Вырастает риск развития остеопороза в будущем. Начинают болеть и расходиться кости таза. Немного позднее гинекологи с профилактической целью всем мамочкам назначают кальций с витамином д3 для его лучшего усвоения курсом на месяц.

Режим дня ребенка

Малыш очень много и подолгу спит. В среднем цикл каждого сна у него длится порядка четырех часов. При пробуждении малыш может приоткрывать глазки. И он уже видит свет. Однако режим дня малыша часто не совпадает с режимом дня будущей мамы. Днем, когда мамочка активна, он спит, укачивается. А ночью, в тишине, могут ощущаться первые шевелюшки.

Кстати, в животике у мамы совсем не темно днем, как многие думают. При солнечном свете «комнатка» малыша приобретает розово-сиреневый цвет.

На приеме у гинеколога

Ничего особенного вас там не ждет. Врач вручит стандартное направление на сдачу анализа мочи. УЗИ на этом сроке проводится только по строгим показаниям. Например, если есть подозрение на нехорошее, что происходит с плодом в шестнадцать недель беременности, его пороки развития. А срок для проведения второго скринингового исследования еще не наступил.

Вам стандартно измерят высоту дна матки и обхват живота. Занесут данные в карточку. Спросят о наличии шевелений и дате их начала, если они уже ощущаются.

Кроме того, некоторые врачи уже начинают прослушивать сердцебиение малышей своими «трубочками» — акушерскими стетоскопами. Многие мамочки выходят после такого приема от врача более спокойными. Доктор услышал, как бьется сердечко их малыша, животик подрос — значит, все в порядке. И совсем необязательно делать УЗИ, чтобы в этом убедиться. Но если вы захотите самостоятельно послушать сердцебиение обычным стетоскопом (тем, который в уши вставляют), у вас ничего не получится…

16 неделя, скриниг второго триместра беременности (видео):

16 неделя, скриниг второго триместра беременности

2013-06-05T00:00:00

Советы будущим мамам

Многих беременных ближе ко второй половине срока начинает беспокоить тяжесть в ногах и отечность. Это абсолютно закономерно. В организме будущей мамы циркулирует больше крови, добавился вес, в том числе за счет матки и плода, обратный ток крови замедлятся, ноги отекают. Чтобы этого избежать, нужно меньше ходить на каблуках, тогда вес тела распределится на всю стопу. И вообще, стараться меньше бывать в вертикальном положении. Кстати, если вы сидите, то нагрузка на ноги и спину тоже есть значительная. Если уж находитесь дома, например, за компьютером, то постарайтесь держать ноги на возвышении. Идеально если на уровне таза или даже немного выше. Вообще, находиться с приподнятыми ногами очень полезно.

Хорошо помогают расслабиться прогулки по песку, мокрой траве. Если такой возможности нет, хотя бы возьмите за приятную привычку опускать вечером ноги в тазик с прохладной водой. Отеки как рукой снимет. Особенно, если после процедуры сделать массаж стоп.

Если же хочется еще медикаментозных средств, то проконсультируйтесь со своим гинекологом относительно возможности применения геля «Троксевазин» (с действующим веществом троксерутин). Он помогает снять отечность и боль в ногах. Также можно носить компрессионные гольфы или чулки со степенью компрессии 1, то есть с самой легкой. Это возможно даже без консультации с врачом, так как средство профилактическое.

Другая проблема, характерная для беременности — бессонница. Чем больше срок беременности, тем выше риск ее возникновения. Очень хорошо помогает успокоиться валерьяна. Лучше пить ее в таблетированной форме или в виде водного настоя. Спиртовые настойки валерьяны пить беременным не следует.

Обязательно проветрите комнату. Застелите кровать приятным телу постельным бельем. Прогуляйтесь на улице перед сном. Это должно помочь вам быстро уснуть.

Можно ли заниматься сексом на этом сроке? Да, но только если нет кровянистых выделений из половых путей, длина шейки матки в норме и не болит живот. Естественно, позы нужно подбирать такие, при которых не ощущается давление на живот. Идеально — когда оба партнера лежат на боку.

Источники: http://mama66.ru/pregn/calend/16-weekhttp://fb.ru/article/155909/nedelya-beremennosti-net-sheveleniy—pochemu-chto-proishodit-na-etom-sroke-beremennostihttp://www.missfit.ru/calendar/?week=16

Ссылка на основную публикацию