Во время беременности хочется плакать

Агрессия во время беременности

Иногда поведение беременных женщин становится просто необъяснимым: они могут смеяться, когда другим не смешно, плакать из-за пустяка, ненавидеть то, что любили. Их выводят из состояния равновесия коллеги, друзья. Когда толкают в общественном транспорте, появляется желание толкнуть в ответ. Не пропускают без очереди, не уступают место — хочется нахамить. Почему так бывает?

Раздражительность и агрессия беременных

К сожалению, будущие мамы не могут быть изолированными от проблем общества, в котором они живут. Половина женщин во время беременности переносят стрессы, смерть близких людей, неприятности на работе, бытовые неурядицы, семейные ссоры, а ещё и токсикоз. Всё это не может не сказываться на психике, не раздражать, а зачастую даже вызывать агрессию — активную форму выражения эмоции гнева.

Изменения в организме и психике женщин во время беременности

Агрессия во время беременности имеет своё объяснение, ведь беременность — это состояние, требующее работы всех органов и систем с максимальной отдачей. Это сложный период физических и моральных нагрузок. Становится более уязвимым иммунитет, поэтому необходимо постоянно следить за здоровьем.

По мере принятия будущими мамами своего нового положения, происходят изменения в самосознании и психике женщин, иное восприятие окружающей их действительности. Появляется повышенная требовательность, недоверие к близким. Они подсознательно требуют особого отношения к себе, пытаются манипулировать окружающими, становятся капризными, раздражительными.

Постоянно хочется плакать

У меня тоже такие чувства, хочется плакать всегда… Стараюсь держаться, но не получается

И я читаю комменты и плачу смешно от этого так

Еще почитать:  Околоплодные воды розового цвета

Я тоже плачу просто так… посмотрю на мужа… и плачу почему то, потом вечером когда приду с работы, лягу в кровать и плачу… если что то муж скажет не то… да даже если и то, все равно плачу.

Тут при друзьях на дне рождении заплакала на ровном месте, стою, плачу, а потом сама от себя и смеюсь сквозь слезы… как так?

Тоже переживаю за гномика нашего!

Подружки которые рожали, говорят что у них такого не было.

Может вы как то поможете?

завтра пойду ко врачу, скажу ей про это состояние, может отправит к психологу?! эх.

Во время беременности хочется плакать

Подготовка к беременности

Почему часто хочется плакать во время беременности

Иногда во время беременности женщина оказывается в состоянии депрессии. Часто бывает, что к этому приводит стечение обстоятельств, не имеющее никакого отношения к беременности, но иногда плаксивое состояние вызвано именно наступлением беременности.

Наиболее склонны к проявлениям стресса, те женщины, которые имеют семейные или финансовые проблемы. Часто, депрессии могут возникать у беременных, которые ранее тяжело переживали предменструальный синдром или подвержены резкой смене настроения. Иногда плаксивость особенно ярко проявляется у тех будущих мам, которые имеют определенные проблемы со здоровьем.

На фоне гормональных изменений, слезы – естественное явление. Женщина может чувствовать себя угнетенной, опустошенной. Ей постоянно хочется спать или наоборот мучает бессонница. Беременную может пугать ее повышенный аппетит или она может переживать по поводу его отсутствия. Постоянное чувство жалости к себе и ко всему живому так же может быть причиной слез. А нынешнее равнодушие к прежним увлечениям, может привести к депрессии. В таком случае, лечение просто необходимо, ведь депрессия может развиваться и в конечном итоге оказать негативное влияние на здоровье малыша и его мамы.

Еще почитать:  Коленно локтевое упражнение при беременности

Слезы во время беременности вызываются химическим дисбалансом и не могут считаться пороком, часто это состояние вовсе не зависит от женщины и уже более того – она в этом не виновата. Главное, в это время женщине не замыкаться в себе. Необходимо больше общаться. Если будущая мама находится в состоянии плаксивости более недели, необходимо обратиться к врачу, или хотя бы обсудить проблемы с партнером или близкими. Часто, это надуманные проблемы, которые в действительности не являются такими страшными.

Бывает и так, что беременную мучает злость. Это так же нормальная реакция. Организм готовится к предстоящей борьбе и активно выделяется адреналин. В таком случае, следует выплеснуть накопившуюся злость на какой-либо неодушевленный предмет, для этого отлично подойдет подушка. Подавление негативных эмоций может привести к нервному срыву, поэтому, лучше выплеснуть весь негатив на неодушевленный предмет. Можно, просто найти тихое, укромное место и просто покричать там в свое удовольствие — это успокаивает.

Для того, чтобы свести к минимуму негативное воздействие стресса, необходимо соблюдать несколько основных правил: освоить и применять методику правильного дыхания, делать расслабляющий массаж и стараться получать лишь позитивные эмоции. Главное, стараться соблюдать режим и не уменьшать время сна. Беременным можно попробовать принимать расслабляющие ванны перед тем, как лечь в постель. И, тогда, проснувшись утром, женщина будет чувствовать себя отдохнувшей и посвежевшей.

Источники: http://beremennost.net/agressiya-vo-vremya-beremennostihttp://m.baby.ru/community/view/22562/forum/post/28717669/http://www.detka-konfetka.ru/articles/pregnancy/techenie_beremennosti/505.html

Ссылка на основную публикацию