Болезненные Тренировочные Схватки На 36 Неделе Беременности

Содержание

Тренировочные схватки на 36 неделе беременности

36 Неделя беременности тренировочные схватки

Особенного внимания заслуживают женщины на 38 и 39 неделе беременности, когда срок подходит к концу. В этот период в принципе нужен особый контроль специалиста. Если женщина испытывает болезненные тренировочные схватки, сопровождающиеся болью в области поясницы, то лучше не медлить с визитом к ведущему беременность врачу. Также важно обратиться к врачу, если есть водянистые либо кровянистые выделения из влагалища. Любое кровотечение или уменьшение интенсивности движений плода должно настораживать, поскольку это неестественно. К врачу можно позвонить, не обязательно приходить на прием. Это сэкономит время и силы беременной.

Тридцать шестая неделя беременности: какое развитие, ощущения, что происходит

  • Прежде всего,многие испытывает невероятную усталость.
  • А рассматривая себя в зеркале, нередко задумываются о методах возвращения прежней фигуры, когда роды уже будут позади, а вес можно будет корректировать.
  • Скорей всего, страх перед родами уступил место желанию как можно быстрее взять младенца на руки.
  • Порой, многие начинают испытывать все больше ужаса перед предстоящим: опасаются за здоровье крохи, думают о возможных последствиях для малыша и осложнениях, которые сопровождают роды.

Развитие ребенка на 36 неделе беременности и ложные схватки у мамы

  • Переполнение мочевого пузыря. При заполнении он оказывает определенное давление на матку, что и вызывает ее возбуждение.
  • Повышенный тонус матки. Каменеет живот на 36 неделе беременности в результате физической нагрузки. В таком случае женщине рекомендуется лечь и отдохнуть. Если тонус не пропал, то желательно получить консультацию специалиста.

Начало тренировочных схваток по неделям: ощущения, предпринимаемые действия

Ощущения: При первых беременностях женщины обычно донашивают ребенка до сороковой недели, чем дольше вы носите ребеночка, тем чаще могут вас беспокоить ложные схватки. Живот при этом будет каменеть, твердеть, мышцы матки напрягаться, но если постепенно эти ощущения сходят на нет, значит, в роддом пока ехать не нужно.

36 Неделя беременности предвестники родов

Разжижению слизи способствуют эстрогены, уровень которых к родам повышается. Происходим это за 3-5 дней до родов. Вы обнаружите на прокладке слизисто-водянистые выделения бежевого или коричневого цвета, иногда с прожилками крови, в количестве 1-2 столовых ложек. Обычно это происходит по утрам, одномоментно, на следующее утро выделения могут повториться. На этом этапе может возникнуть вопрос: а не околоплодные ли это воды?

36 неделя беременности — предвестники родов

Начиная с 36 недели беременности, роды не за горами, можно сказать — финишная прямая. Продлиться она может как совсем недолго, так и до 4-6 недель. Ребеночек достаточно сформирован и, в случае появления на свет, уже сейчас будет способен поддерживать жизнедеятельность самостоятельно. Что касается будущей мамы, то как раз 36 неделя беременности самое время для предвестников родов.

36 неделя беременности

Выявленное неправильное предлежание, многоводие, маловодие и другие осложнения беременности могут стать причиной того, что врачи выберут для вас методом родоразрешения через кесарево сечение. При подозрении на внутриутробную гипоксию плода на 36 неделе беременности, вам пропишут метод диагностики — КТГ.

36 неделя беременности

Поддержание здоровья половых органов является одной из первоочередных задач будущей мамы. Она должна тщательно осуществлять их гигиену, стараться не носить синтетическое белье. На этом сроке лучше отказаться от плавания в открытых водоемах – в них легко подхватить какую-нибудь инфекцию, на лечение которой остается совсем мало времени.

Тренировочные схватки ощущения 37 недель

На этой неделе вес, который вы набрали во время беременности, может составить в норме от 11 до 13 кг. Конечно же, в этом случае большая часть от указанного веса приходится на кроху и систему, поддерживающая его жизнеспособным: малыш достигает 3500 гр, амниотическая жидкость весит порядка 1500 гр, плацента – до 500 гр. На грудь, которая готова к кормлению младенца, и подросшую матку приходится до 1,5 кг.

36 неделя беременности: предвестники родов

36 неделя беременности: предвестники родов на этом сроке проявляются в частых позывах к мочеиспусканию и расстройстве стула. Данная реакция связана с опустившейся маткой, которая надавливает на мочевой пузырь. Кроме того, незадолго до родов женский организм увеличивает выработку гормонов, что оказывает расслабляющее воздействие на кишечник.

Ощущения: При первых беременностях женщины обычно донашивают ребенка до сороковой недели, чем дольше вы носите ребеночка, тем чаще могут вас беспокоить ложные схватки. Живот при этом будет каменеть, твердеть, мышцы матки напрягаться, но если постепенно эти ощущения сходят на нет, значит, в роддом пока ехать не нужно.

Болезненные тренировочные схватки на 36 неделе беременности

36 Неделя беременности тренировочные схватки

Начало тянуть поясницу.на кухне готовила,думала просто устала.а потом как загнуло меня.такая резь внизу живота и ломота в пояснице.легла аж подвинуться больно было.потом отлегло,но сейчас осталась небольшая резь.матка чувствую напрягается иногда.вот лежу и не знаю что думать.может это кишечные колики?но болит именно низ живота сейчас постоянно.и чего ожидать?могут ли это быть ложные схватки?

Разбираемся с предвестниковыми схватками

Иногда предвестники называются ложными или тренировочными схватками, что полностью описывает их естество. Они не приводят к раскрытию шейки, беременность продолжается нормальным образом, но сопровождаются твердостью живота, растущим напряжением и заключаются всего лишь в единичном сокращении спинки матки происходящим с некоторой периодичностью. У первородящих женщин такие симптомы могут быть связаны с подготовкой организма к предстоящим родам.

36 неделя беременности

Плод на 36 неделе беременности практически готов к родам, он занял стартовую позицию. Количество околоплодных вод не превышает полутора литров, но ребенку в матке совсем тесно. Сформировавшееся предлежание, вероятнее всего, останется до родов; развернуться ребенку уже трудно. Вы можете сами заметить, что последние недели шевеления ребенка стали редкими, ему не хватает места. Тазовое предлежание не всегда служит показанием к кесареву сечению, но тактику врачей нужно обсудить заранее. Вероятнее всего, план будущих родов будет намечен уже сейчас. Шансов, на переворот ребенка в правильное предлежание, становится всё меньше.

Развитие ребенка на 36 неделе беременности и ложные схватки у мамы

  • периодическую болезненность в промежности, которую они описывают как простреливающую;
  • сложности с дыханием – невозможность сделать вдох полной грудью. Это объясняется тем, что матка поднялась максимально высоко и поджала легкие. Поэтому развитие отдышки возможно даже в состоянии покоя. Если женщина смогла сделать глубокий вдох полной грудью, то, скорее всего, плод начал опускаться;
  • укорачивание и размягчение шейки матки, являющееся подготовкой к предстоящим родам. Может сопровождаться легкими покалываниями во влагалище. Это норма и волноваться не стоит;
  • в связи с растяжением костей таза, женщина может испытывать легкий дискомфорт.

Болезненные тренировочные схватки

Они вернулись) вчера после ПА с мужем примерно через полчаса началось — сначала изредка и не сильно, потом уже по 3-5 минут с интервалом 8-10 минут, и очень больно! Вроде читала что треники вообще должны быть безболезненными! А у меня не то что каменеет/ноет живот, а именно схватывает, я аж скрючиваюсь от боли! При этом периодически в самом низу в районе шейки матки сильная колющая боль как игролкой — наверное ребенок головой толкает?

Тренировочные схватки: ощущения и симптомы

Тренировочные схватки – это периодические сокращения гладкой мускулатуры матки. Другое их название – схватки Брекстона-Хикса – по имени ученого, который когда-то впервые описал это явление в 1872 году. Тренировочные схватки не приводят непосредственно к родам, их цель – подготовить родовые пути к самому процессу рождения ребенка.

36 Неделя беременности предвестники родов

Предвестники родов у повторнородящих могут начать проявляться уже с 36 недели беременности. Хотя, это вовсе не означает, что малыш появится на свет раньше срока. Такие признаки скорых родов, как опущение живота, отхождение слизистой пробки и прочие, лишь сигнализируют о том, что организм женщины активно готовится к естественному процессу завершения беременности. Не редки случаи, когда с момента появления так называемых предвестников до начала родовой деятельности проходило 4–6 недель. Поэтому, пугаться появления данных симптомов на 36 неделе беременности не стоит.

Схватки Брэкстона-Хикса: тренировка перед родами

Ложные схватки, «брэкстоны» или «треники», как их называют будущие мамы, несмотря на безобидность, часто становятся вполне реальным поводом для беспокойства. Акушер-гинеколог-эндокринолог сети медицинских центров «УЗИ студия» Ольга ЯКОВЛЕВА ответила на наши вопросы о тренировочных схватках.

Начало тренировочных схваток по неделям: ощущения, предпринимаемые действия

Ощущения: 24 неделя — время, когда мама впервые может ощутить тренировочные схватки. Это период, когда идет активная перестройка организма мамы под малыша. Животик активно растет, центр тяжести смещается. Можно впервые ощутить боли в пояснице и спине. Из-за активного роста живота будут гораздо активнее растягиваться и мышцы матки. Именно поэтому могут возникнуть тренировочные схватки. В этот период ложные схватки самые безболезненные, будущая мама может почувствовать легкий дискомфорт.

Тренировочные схватки

Девушка должна знать, как отличить настоящие схватки от ложных. Как правило, при тренировочных сокращениях появляется небольшое напряжение внизу живота. Часто ощущение локализуется с одной из сторон (слева или справа), держится пару секунд или минут и проходит. Визуально это может быть похоже на выпячивание попки или головки ребенка, а живот принимает «заостренную» форму. Будущая мамочка может получить дополнительную выгоду от ложных схваток, начав выполнять дыхательные упражнения.

Тренировочные схватки – это периодические сокращения гладкой мускулатуры матки. Другое их название – схватки Брекстона-Хикса – по имени ученого, который когда-то впервые описал это явление в 1872 году. Тренировочные схватки не приводят непосредственно к родам, их цель – подготовить родовые пути к самому процессу рождения ребенка.

Тренировочные схватки ощущения 37 недель

Схватки на 37 неделе беременности

Предродовые схватки – ложная тревога

Симптомы тренировочных схваток

Тренировочные или ложные схватки в большинстве случаев безболезненны или слегка болезненны. Но главным отличием ложных схваток от истинных является их нерегулярное развитие. Например, тренировочные схватки могут возникать несколько раз подряд, а потом только на следующий день. Или же в течение дня они могут появляться с интервалами в полчаса, 10, 15 минут и так далее.

Могут ли тренировочные схватки перейти в истинные

Да, могут. После 37–38 недели беременности ложные схватки могут развиваться все чаще, постепенно они становятся все более продолжительными и регулярными, переходя, таким образом, в истинные схватки. Чтобы заметить этот переход, лучше записывать продолжительность схваток и перерывы между ними.

Если ложные схватки перешли в истинные, то это еще не значит, что нужно немедленно отправляться в родильный дом. Так как шейка матки еще только начинает раскрываться, в запасе у первородящей женщины не менее 15, а у повторнородящей – 10 часов.

В родильный дом следует отправляться только когда начались продолжительных схватки с интервалами в пять минут. Кроме того, в родильный дом следует отправляться, если начали отходить воды – это значит, что прорвался плодный пузырь. Длительный безводный период во время родов – это всегда угроза инфицирования плода, поэтому такая женщина должна находиться в роддоме.

В каких случаях следует немедленно вызывать скорую помощь

Скорую помощь следует вызывать, если схватки начались слишком рано (до 37 недели беременности), отличаются регулярностью и болезненностью. Особенно опасно, когда при этом у женщины появляются кровянистые выделения – это может быть признаком преждевременной отслойки плаценты.

Как следует себя вести во время ложных схваток

От общего настроя, знания ситуации и спокойствия женщины зависит ее здоровье и здоровье будущего ребенка. Если женщина посещала школу подготовки к родам, она знает, чем ложные схватки отличаются от истинных. Поэтому не стоит нервничать, нужно просто расслабиться и успокоиться.

Нервное напряжение может отрицательно сказываться на состоянии ребенка, так как в это время под воздействием гормона стресса адреналина происходит спазм кровеносных сосудов, в том числе кровеносных сосудов плаценты и ребенок недополучает кислорода и питательных веществ, что отрицательно сказывается на состоянии его головного мозга. Кроме того, спазм кровеносных сосудов может привести к повышению артериального давления, что опасно уже для самой женщины.

Если ложные схватки вызывают неприятные ощущения или тревогу, то их можно попытаться снять – такие схватки могут сняться от прогулки на свежем воздухе, вдыхания запаха корней валерианы или если просто медленно выпить стакан чуть теплой воды.

Но акушеры-гинекологи не рекомендуют в таком случае использовать тепло, например, теплую ванну. Дело в том, что если схватки действительно тренировочные, тепло им не повредит, а вот если это связано с какими-либо осложнениями беременности, особенно, если заинтересована богатая кровеносными сосудами плацента, применение тепла может стать причиной сильного кровотечения.

Каждая беременная женщина должна знать, чем ложные тренировочные схватки отличаются от истинных. Она также должна знать, когда после начала схваток можно оставаться дома, а когда следует срочно отправляться в роддом.

Состояние женщины на 37 неделе беременности

С того дня, когда беременность достигла тридцать седьмой недели, ребёнок может родиться в любое, подходящее для себя, время. Поэтому к этому периоду все необходимые вещи для родильного дома должны быть собраны. Если всё было хорошо, и анализы всегда были в норме, то в роддом женщина поступает именно в момент схваток или, когда отойдут воды. Поэтому вещи вы собрать в последний момент не успеете. Понадобятся все необходимые документы, ванные принадлежности, пижама, ночная рубашка, удобная для кормления, тапочки, необходимые вещи и предметы для малыша.

В этот момент организм всё ещё готовится к будущим испытаниям, поэтому нужно тщательно отслеживать каждое изменение и прислушиваться к себе. Главное, не упустить тот момент, когда схватки будут настоящими, а не тренировочными. А ложные схватки появляются всё чаще, всё больше беспокоят и маму, и малыша. На тридцать седьмой неделе боли бывают постоянными и отдают и в поясницу, и в пах. Для тех, кто рожает впервые, сложно различить настоящие схватки от предшествующих. Настоящие схватки постепенно становятся всё чаще и регулярнее. Также на данном сроке животик опускается, и тяжесть под рёбрами ослабевает. Это может произойти как за пару дней до родов, так и за пару недель. Теперь не только дышать стало легче, но и боли в желудке отступили. Но с другой стороны матка будет давить на мочевой пузырь, что приведёт к постоянным походам в туалет, даже ночью.

Если у вас стали появляться постоянные выделения, то это не должно вызывать дискомфорта и тревоги, так как к этому сроку может отходить пробка, значит вскоре выйдут и околоплодные воды. Эти выделения бывают либо абсолютно прозрачными, либо чуть розовыми. Если вы внезапно заметили, что появилась кровь, то срочно нужно показаться своему врачу. Если выделения сопровождаются болями, то вызывайте скорую помощь даже ночью, не следует ждать до утра. Также, не смотря на более спокойные движения малыша в тридцать семь недель, необходимо внимательно наблюдать за ним ежедневно. Если что-то беспокоит, или ребёнок не двигается уже более двадцати часов, также нужно обратиться к врачу в срочном порядке.

На данном этапе беременности может наблюдаться некоторое снижение веса самой мамы. Это нормально, так как ваш организм готовится к самому важному событию в жизни, и к самому непростому. У ребёнка в тридцать семь недель уже сформированы все внутренние органы и системы. Он готов появиться на свет хоть сегодня. Малыш уже научился выделять мочу и кал, хорошо дышит. Что касается размеров, то животик и голова почти не отличаются по своим размерам. Рост может превышать сорок девять сантиметров, а вес уже достигает двух килограмм, девятьсот грамм. Уже в этот период начинает устаревать плацента.

Источники: http://www.womenhealthnet.ru/childbirth/5383.html, http://girafejournal.com/934-sostoyanie-zhenshhiny-na-37-nedele-beremennosti.html

Комментариев пока нет!

Узи 10-14 недели беременности, определение воротниковой зоны у плода. как было у вас? У меня срок 10,5 недель,ходили с мужем на.

6 неделя беременности У ребенка уже бьется сердце Эмбрион плавает в околоплодной жидкости, видоизменяется его форма – появляется головка, поясница. В самой примитивной форме образовываются внутренние органы -.

Чем отличаются акушерские недели от обычных? Период беременности – это самое приятное событие в жизни любой женщины. Вы замечали.

Боли в животе на 8 неделе беременности Боли в животе на 8 неделе беременности Привет всем, подскажите пожалуйста у меня подходит к концу 8.

37 Недель беременности ложные схватки

5 признаков ложных схваток

На позднем сроке беременности очень сложно отличить настоящие схватки от ложных (тренировочных). Будущая мама находится в постоянном ожидании, живот очень большой и постоянно создает ощущение дискомфорта.

Каковы признаки ложных схваток, как их определить? Когда лучше поторопиться в больницу? На все есть свои ответы.

Еще почитать:  Задержка месячных тест отрицательный и цистит

Признаки ложных схваток

  1. Обычно проявляются в период от 2-х до 4-х недель до запланированной даты родов.
  2. Тренировочные схватки часто наступают в ночное время суток.
  3. Сокращения нерегулярные (единичные), частота и интенсивность не увеличивается (например, один раз в 10 минут, затем в 6 или 2 минуты). В случае если схватки периодичны, например 1 раз в 30 минут, это значит, в ближайшее время могут начаться настоящие роды.
  4. При смене деятельности, положения тела или во время небольших прогулок ложные схватки заметно затихают или даже полностью исчезают.
  5. Не наблюдается выделений и каких-либо изменений матки.

При повторной беременности роженице следует быть предельно внимательной, поскольку ложные схватки часто могут маскироваться под настоящие.

Любые сомнения лучше развеять, поэтому немедленно оповестите о схватках своего врача. Это также нужно сделать, если сокращения начались до 37 недели, когда беременность считается невыношенной. В таком случае схватки могут расцениваться как симптом преждевременных родов.

Что делать, если начались схватки?

Фиксируйте сокращения (по часам) и записывайте данные. Настоящие схватки вначале длятся около 30 секунд, затем усиливаются и продолжаются до 60 секунд подряд. Ложные схватки могут пройти при смене положения тела или внезапно без каких-либо причин.

Схватки, особенно ложные, у многих протекают по-разному. От небольшого давления в области спины, до крайне болезненных сокращений на протяжении нескольких дней.

При невыношенной беременности лучше оповестить врача и сразу же отправиться в больницу. Бывают случаи, когда с ложными схватками успевают доехать до родильного отделения, где они внезапно заканчиваются. Не бойтесь разочарований, ведь «береженого бог бережет».

Схватки -это первый звоночек, который оповещает, что очень скоро вы станете мамой. Заранее с этим поздравляю!

P.S. Буквально на днях побывали в гостях у наших хороших друзей. Квартира после ремонта, все чисто и красиво. Но больше всего впечатлили натяжные потолки бесшовные с зеркальным эффектом в ванной комнате. Это просто улет!

Похожие записи

Что такое тренировочные схватки (ложные схватки) и как отличить их от настоящих?

Но будущая мама просто не в состоянии пустить все на самотек. она прислушивается к каждому шевелению младенца, а если малыш долго не двигается, мама начинает нервничать.

И когда начинает сводить живот, тянуть поясницу, и вроде бы все похоже на схватки (неужели пора рожать?), а срок еще маленький, тут уж точно задумаешься: это угроза выкидыша или тренировочные (ложные) схватки перед родами?

Как распознать и как проявляются тренировочные схватки? Давайте постараемся разобраться вместе.

Очень важно отличить родовые схватки от тренировочных. иначе будущая мама просто измучает себя ненужными вопросами и подозрениями. Впрочем, если четко знать отличия и что при этом делать, то ни настоящих, ни тренировочных схваток можно не бояться.

Тренировочные схватки иначе называют ложными. Впервые их описал англичанин Брекстон-Хикс в 1872 году, поэтому их еще называют схватками Брекстона-Хикса .

Считается, что природа специально изобрела их для того, чтобы шейка матки и сама матка во время таких сокращений подготовились к родам, как бы потренировались (отсюда и название – тренировочные схватки).

Изучаем сходства и отличия

Чтобы не перепутать ложные схватки с родовыми необходимо точно знать их отличия.

Ложные схватки (их симптомы и признаки):

  • нерегулярны, промежутки между ними могут быть любые, не цикличные. Схватки могут беспокоить один раз в день или несколько, а, возможно, и один раз в неделю;
  • безболезненные, в очень редких случаях приносят дискомфорт (болезненные ложные схватки -большая редкость);
  • приступы можно нейтрализовать сменой положения, теплой ванной или душем, просто встать походить или, напротив, полежать, сделать дыхательную гимнастику и подумать о чем-нибудь хорошем;
  • шейка матки при этом не раскрывается.
  • отличаются регулярностью и четкой периодичностью. Постепенно, интервалы времени между схватками уменьшаются, а продолжительность самих схваток увеличивается;
  • весьма болезненные, их невозможно обезболить или снять приступы;
  • схватки продолжаются вплоть до того, как родится малыш;
  • шейка матки раскрывается и готовится к родам.

Когда начинаются и сколько длятся ложные схватки?

Ложные схватки могут появиться уже на 20 неделе беременности и, конечно, это не означает, что уже пора рожать. Расслабьтесь и успокойтесь. Просто прислушайтесь к себе и своим ощущениям.

При ложных схватках матка как бы каменеет, поскольку мышцы приходят в тонус. При этом может ныть поясница и потягивать низ живота.

Но эти схватки проходят, не нарастают. их очень легко снять (в отличие от настоящих, которые уже никак не затихают и не успокаиваются, а, напротив, учащаются).

Многие женщины вообще не испытывают ложных схваток на протяжении всей беременности, поэтому на сроке 36 недель их появление может испугать любую маму. особенно, -первородящую. Молодые женщины пугаются, путают их с настоящими и готовятся к предстоящим родам.

Поэтому, чтобы не волноваться понапрасну, попробуйте походить, сменить положение тела, попить воды, чая или сока, а главное -успокойтесь. Если через равные промежутки времени схватки вновь не повторяются. то это точно «ложная тревога» и можно еще подождать.

Их время невозможно предсказать. Это может произойти, когда вы идете с пакетами из магазина, на прогулке, дома. Чем больше срок, тем ощутимее могут быть ложные схватки. Но с ними достаточно просто бороться, выучив дыхательную гимнастику.

При тренировочных схватках это просто чудодейственный метод для их снятия. Впрочем, у каждой женщины может быть свой индивидуальный метод избавления от ложных схваток. одной достаточно прогуляться, а другой выпить чего-нибудь сладкого. Попробуйте разные способы и вы обязательно найдете подходящий.

В каких случаях следует обратиться к доктору?

При 37 неделях беременности и более женщина уже готова к родам. На таком сроке уже нужно быть более внимательной к своему состоянию.

В некоторых случаях просто необходимо незамедлительно обратиться к доктору, а именно, когда схватки сопровождаются:

  • водянистыми либо кровянистыми выделениями из влагалища;
  • сильной болью в пояснице;
  • если вам кажется, что отошли воды;
  • если вы заметили, что при этом плод замер или шевеление ослабело.

Беременные женщины очень часто задают вопрос врачам, как не перепутать тренировочные схватки Брекстона-Хикса с родовыми. На это врачи отвечают однозначно, что перепутать настоящие схватки ни с чем невозможно.

Поэтому, дорогие мамочки, прислушайтесь к себе, сравните признаки настоящих и ложных схваток со своими ощущениями.

Если все же вас беспокоят подозрения, и вы не уверены, что правильно определили, лучше всего обратиться к доктору. который осмотрит вас, выслушает ваш рассказ о своих ощущениях и на основании этого скажет вам, угрожает ли вам что-нибудь или не стоит беспокоиться.

Так вы почувствуете себя уверенней и не будете нервничать, сохраняя спокойствие и силы для предстоящих родов.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Предродовые схватки – ложная тревога

Симптомы тренировочных схваток

Тренировочные или ложные схватки в большинстве случаев безболезненны или слегка болезненны. Но главным отличием ложных схваток от истинных является их нерегулярное развитие. Например, тренировочные схватки могут возникать несколько раз подряд, а потом только на следующий день. Или же в течение дня они могут появляться с интервалами в полчаса, 10, 15 минут и так далее.

Могут ли тренировочные схватки перейти в истинные

Да, могут. После 37–38 недели беременности ложные схватки могут развиваться все чаще, постепенно они становятся все более продолжительными и регулярными, переходя, таким образом, в истинные схватки. Чтобы заметить этот переход, лучше записывать продолжительность схваток и перерывы между ними.

Если ложные схватки перешли в истинные, то это еще не значит, что нужно немедленно отправляться в родильный дом. Так как шейка матки еще только начинает раскрываться, в запасе у первородящей женщины не менее 15, а у повторнородящей – 10 часов.

В родильный дом следует отправляться только когда начались продолжительных схватки с интервалами в пять минут. Кроме того, в родильный дом следует отправляться, если начали отходить воды – это значит, что прорвался плодный пузырь. Длительный безводный период во время родов – это всегда угроза инфицирования плода, поэтому такая женщина должна находиться в роддоме.

В каких случаях следует немедленно вызывать скорую помощь

Скорую помощь следует вызывать, если схватки начались слишком рано (до 37 недели беременности), отличаются регулярностью и болезненностью. Особенно опасно, когда при этом у женщины появляются кровянистые выделения – это может быть признаком преждевременной отслойки плаценты.

Как следует себя вести во время ложных схваток

От общего настроя, знания ситуации и спокойствия женщины зависит ее здоровье и здоровье будущего ребенка. Если женщина посещала школу подготовки к родам, она знает, чем ложные схватки отличаются от истинных. Поэтому не стоит нервничать, нужно просто расслабиться и успокоиться.

Нервное напряжение может отрицательно сказываться на состоянии ребенка, так как в это время под воздействием гормона стресса адреналина происходит спазм кровеносных сосудов, в том числе кровеносных сосудов плаценты и ребенок недополучает кислорода и питательных веществ, что отрицательно сказывается на состоянии его головного мозга. Кроме того, спазм кровеносных сосудов может привести к повышению артериального давления, что опасно уже для самой женщины.

Если ложные схватки вызывают неприятные ощущения или тревогу, то их можно попытаться снять – такие схватки могут сняться от прогулки на свежем воздухе, вдыхания запаха корней валерианы или если просто медленно выпить стакан чуть теплой воды.

Но акушеры-гинекологи не рекомендуют в таком случае использовать тепло, например, теплую ванну. Дело в том, что если схватки действительно тренировочные, тепло им не повредит, а вот если это связано с какими-либо осложнениями беременности, особенно, если заинтересована богатая кровеносными сосудами плацента, применение тепла может стать причиной сильного кровотечения.

Каждая беременная женщина должна знать, чем ложные тренировочные схватки отличаются от истинных. Она также должна знать, когда после начала схваток можно оставаться дома, а когда следует срочно отправляться в роддом.

Источники: http://zachatierebenka.ru/5-priznakov-lozhnyx-sxvatok/, http://puziko.net/rody/podgotovka/trenirovochnye-shvatki.html, http://www.womenhealthnet.ru/childbirth/5383.html

Комментариев пока нет!

Беременность

Без пяти минут мама на тридцать седьмой неделе

37 неделя беременности – время, когда вопрос про срок родов, скорее всего, вызывает даже у самой спокойной женщины в положении агрессивную реакцию.

Вторые роды пройдут быстрее

Ничего удивительного, ведь вы, находясь у границы в 38 недель, и сами задаете себе его тысячу раз в день, но ответа так и не знаете. Старайтесь в таких ситуациях сдерживать себя – в конце концов, люди интересуются потому, что хотят проявить участие, увидев ваш живот. Они ведь не в курсе, что ближе к 38 неделе женщина так нетерпеливо ждет родов, что ожидание просто сводит ее с ума, а тренировочные схватки нередко принимаются ей за истинные.

Учтите, что беременность вполне может продлиться еще не менее пяти недель, что врачи будут считать абсолютной нормой. Будьте и готовы к тому, что в эти недели ложные схватки также проявят себя с новой силой – не стоит каждый раз, не разобравшись, бежать в роддом. Проще говоря, не терзайте себя и окружающих, лучше почитайте книжки, посвященные уходу за ребенком. Ведь решать, когда начнутся роды, в конце концов, будет он. Хотя, если говорить точно, ученые до сих пор не выяснили причину начала родов – на этот счет существует масса теорий.

Тем не менее, из дома при беременности, приближающейся к границе в 38 недель, лучше не отлучаться, особенно это касается женщин, у которых эти роды вторые. Почему? Дело в том, что в этом случае схватки практически всегда начинаются неожиданно, а из-за того, что организму уже в деталях известен сценарий родов, малыш может появиться на свет очень быстро. По статистике у большинства женщин вторые роды развиваются стремительно, некоторые даже не успевают добраться до роддома. Бывает, что обычные тренировочные схватки довольно-таки быстро перерастают в реальные, обманув вашу бдительность.

Другая коварная особенность родов у женщин, когда они вторые, состоит в том, что предвестники долгожданного события бывают не столь заметны, как во время первой беременности. Речь идет, в первую очередь, об отхождении слизистой пробки, потере аппетита, снижении веса, опущении живота, маточных сокращениях и поносе – подробнее об этом можно прочитать в материале, описывающем 35 неделю.

Иногда предвестники могут совсем не проявляться, так что в этом случае о дате, когда начнутся схватки, остается только гадать. Схватки могут быть и слабее – именно по этой причине их можно принять за ложные и потерять массу времени.

Ваш малыш: готовность номер один

Роды на 37 неделе беременности будут весьма своевременными (в этом периоде врачи назовут их срочными), поскольку плод считается доношенным, а малыш зрелым. Младенец к этому сроку, конечно же, выглядит уже как обычный новорожденный. Да и ведет себя также – большую часть времени спит, если же он бодрствует, то постоянно занят тем, что сосет то пальцы, то пуповину. При этом он способен выдавать реакции на все, что происходит рядом с мамой, ведь он хорошо слышит, кое-что видит, а некоторые детали даже запоминает.

Теперь живот для младенца тесен, потому он редко проявляет активность, а основная часть его шевелений связана с движением конечностей, сам же он постоянно свернут клубком. При этом малыш продолжает шевелиться, несмотря на тесноту – не менее 10 раз за двенадцать часов. Кстати, когда у мамы начинаются тренировочные схватки, малыш практически ничего не ощущает, так что особо на это он не реагирует.

Плод на 37 неделе беременности имеет вес, который превышает 3 кг, его рост подбирается к отметке в 50 см. Жира в его организме достаточно, чтобы младенец мог сохранять тепло, но особенной пухлостью отличаются щечки – такая особенность необходима для нормального сосания груди. Если масса крохи уже на этом этапе составляет 4000 гр, будьте готовы к возможным проблемам, которые могут возникнуть в ходе родов, потому что такой плод считается крупным.

Удивительно, но сейчас, ближе к началу 38 недели, надпочечники ребенка по размеру больше самих почек, их предназначение – выделять гормон, который уменьшит послеродовой стресс для крохи. Другой важный гормон, который появляется в организме малыша, называется кортизон. Он нужен для того, чтобы легкие младенца созрели окончательно.

Еще одна странность – ближе к 38 неделе хрящи, которые лежат в основе ушей и носа, становятся тверже, а кости черепа при этом остаются гибкими. Но и она легко объяснима – именно в таком состоянии голове крохе проще всего будет пройти через роды, а затем восстановить свою форму. Ближе к 38 неделе пушковых волос на нем больше нет, зато продолжают отрастать волосы на голове, удлиняются ноготки – еще немного и они «выберутся» за края крохотных пальчиков. Цвет его кожи стал светло-розовым, пупок теперь находится в самом центре животика.

Именно сейчас происходит очень важный процесс – ближе к 38 неделе нейроны покрывает специальная оболочка. Она необходима малышу, чтобы координировать движения. Процедура будет продолжаться также и в течение первых 12 месяцев со дня рождения малыша.

Будет ли расти живот?

Живот беременной к началу 38 недели подрастет еще немного, хотя и кажется, что дальше некуда. Уже сейчас он мешает при ходьбе и совершении даже простейших действий. Высота стояния дна матки по-прежнему составляет порядка 36-40 см, причем орган растет в ширину, так как все ресурсы роста в высоту у него уже исчерпаны.

Живот сейчас настолько велик, что поясницу тянет даже при минимальных нагрузках, а тренировочные схватки случаются все чаще. Будьте готовы к тому, что ситуация будет развиваться и дальше: даже если ваши роды состоятся на 40 неделе, кроха будет расти вплоть до того момента, когда наступят первые схватки. Малыш до конца беременности продолжит набирать по 30 гр в день.

На этой неделе у первородящих живот уже мог опуститься, возможно, вы разглядели у себя и иные предвестники родов. Однако учтите, что именно момент, связанный с его опущением, является одним из самых верных признаков того, что до времени, когда начнутся схватки, осталось не более двух недель. Кроме того, явление снизит проявления изжоги и одышки, усугубив при этом давление на низ живота. В этом случае, живот болит или его тянет – этих ощущений не нужно пугаться.

Случается, правда, что он так и не меняет своего положения к началу родов или опускается только в процессе развития родовой деятельности – так обычно ведет себя живот у повторнородящих женщин. Это нормальное явление, которое не значит, что что-то будет идти не так или у вас есть какие-то патологии. Просто вам не суждено увидеть знака, который знаком многим беременным.

Не ешьте перед родами

На этой неделе вес, который вы набрали во время беременности, может составить в норме от 11 до 13 кг. Конечно же, в этом случае большая часть от указанного веса приходится на кроху и систему, поддерживающая его жизнеспособным: малыш достигает 3500 гр, амниотическая жидкость весит порядка 1500 гр, плацента – до 500 гр. На грудь, которая готова к кормлению младенца, и подросшую матку приходится до 1,5 кг.

Остальной прирост веса женщины обеспечен увеличившимся кровотоком и жиром, который накопила сама мать за время беременности. Учтите, что последнее звено также является необходимым, потому что мамочке нужен запас для кормления младенца, кроме того ее организм будет нуждаться в подпитке во время родов – ведь в день, когда произойдет долгожданное вами событие, вам нельзя будет кушать.

Почему? Причина проста – в любой момент может произойти неожиданность, которая повлечет за собой необходимость хирургического вмешательства. Например, схватки будут усиливаться, а шейка матки так и не начнет раскрываться – в таких случаях требуется кесарево сечение. Тогда, если в вашем желудке будет находиться пища, велика вероятность, что потребуется вызвать рвоту или промыть его.

Если схватки трое суток…

Какие же опасности подстерегают беременную, когда начинается 37 неделя беременности? Их множество, но одна из самых распространенных связана с тем, что будущая мамочка могла пропустить начало родовой деятельности, приняв маточные сокращения за обычные тренировочные схватки.

Это возможно при так называемом патологическом прелиминарном периоде (именно прелиминарным периодом называют отрезок времени перед родами, для которого характерно развитие первых признаков родовой деятельности). В этом случае женщина ближе к 38 неделе чувствует нерегулярные схватки, являющиеся истинными. Однако их особенность в том, что они усиливаются и учащаются не как у других будущих мам в течение нескольких часов, им для развития может потребоваться до трех-четырех суток.

Состояние, безусловно, не является нормой и требует использования стимуляции родовой деятельности. Каковы признаки этого отклонения? Прежде всего, у беременной на протяжении длительного времени болит живот, причем, его не просто тянет, а налицо схватки, которые могут быть болезненными. В этом случае немедленно собирайтесь в больницу – вам нужна срочная консультация врача.

На что жалуетесь?

Каковы самые распространенные жалобы, которые озвучивают беременные при приближении 38 недели?

  • Боли в области спины – в некоторых случаях, то, что болит живот или поясница, обозначает лишь одно – вступили в свои права предвестники родов. При этом вполне возможно, что это проявление вызвано всего лишь растущей маткой
  • Другая довольно-таки частая жалоба касается усиления проявлений изжоги и тошноты, которые ближе к 38 неделе становятся просто нестерпимыми. Неудивительно – матка, достигшая практически максимума своих размеров, отодвигает органы с привычных им позиций, изменяя их вместимость и работоспособность
  • Еще одна беда при беременности на этих сроках – понос. На этой неделе он неожиданно начинается у многих беременных. Это может сигнализировать о приближении родов, но так проявляется и пищевое отравление. Прислушайтесь к себе – возможно, к диарее добавятся некоторые симптомы (болит живот, возник тонус). В этом случае направляйтесь в больницу для уточнения вашего положения. Если же повысилась температура, скорее всего, вы отравились
  • Неповоротливость и заторможенность реакций – для все приближающейся 38 недели эти состояния нормальны. Сами подумайте, зачем вас сейчас скорость в проявлениях? Природе только на руку ваша медлительность, потому что ваша главная задача на данный момент – сохранить малыша в животике целым и невредимым. Потерпите немного – когда ребеночек поползет, вам придется быть очень резвой, чтобы постоянно вытаскивать его из различных неприятностей.
  • Раздражительность и плаксивость – на этой неделе вы настолько устали быть беременной, носить на себе дополнительные килограммы, что готовы ворчать и возмущаться по любому поводу. Смена гормонального фона способна сделать вас капризной. Главное, не перегибайте палку, помните, что эти дни – последние, когда по вашей первой прихоти будет выполняться все. Скоро появится малыш, который, что называется, перетянет одеяло на себя.
  • Частые тренировочные схватки ближе к 38 неделе – к сожалению, избежать этого явления невозможно. Тренировочные (а иначе ложные) схватки очень нужны организму во время беременности. Они тренируют матку, готовя ее к родам, а также способствуют размягчению шейки матки. То есть благодаря им ряд нужных процессов в теле будущей мамочки происходит мягко и без спешки. Если ложные схватки доставляют вам неудобство, попробуйте принять душ или отдохнуть.
Еще почитать:  Хлопья в моче у беременных причины

Будьте готовы в любую минуту

Если вы уже достигли срока в 37 недель, будьте готовы к тому, что роды могут начаться в любой момент. Собранная для роддома сумка уже должна стоять в прихожей. На тумбочке, где находится телефон, прикрепите «напоминалку» с нужными вам номерами, которые могут понадобиться для экстренной доставки вас в больницу. Если у вас есть личный транспорт, лучше, если он будет постоянно стоять рядом с домом. Позаботьтесь о том, чтобы бак его всегда был заправлен бензином.

Дайте родным необходимые инструкции, а мужа, если он будет присутствовать при родах, успокойте – будьте уверены, что с приближением «дня Х» он волнуется не меньше вашего. Попробуйте и сами успокоиться – нервы во время беременности ни к чему, а гормоны, которые выделяются при стрессе, могут отразиться и на крохе. Не торопите события, помните, что все случится тогда, когда будет нужно, а повлиять на развитие событий в этом случае невозможно.

Сейчас самое время, чтобы изучить материалы, связанные с уходом за ребенком, если вы до сих пор не сделали это или в ваших знаниях есть пробелы. Особенное внимание уделите организации грудного вскармливания, поскольку именно этот вопрос будет особенно актуален после появления на свет младенца. Вряд ли после родов у вас будет время, чтобы знакомиться с литературой. Больше отдыхайте, пока у вас есть для этого возможность. Рождение младенца перевернет всю вашу жизнь – во всяком случае, у вас больше никогда не будет много времени для отдыха.

Нервное напряжение может отрицательно сказываться на состоянии ребенка, так как в это время под воздействием гормона стресса адреналина происходит спазм кровеносных сосудов, в том числе кровеносных сосудов плаценты и ребенок недополучает кислорода и питательных веществ, что отрицательно сказывается на состоянии его головного мозга. Кроме того, спазм кровеносных сосудов может привести к повышению артериального давления, что опасно уже для самой женщины.

10 фактов о тренировочных схватках

Некоторые из нас до беременности и слыхом не слыхивали о тренировочных схватках, ну, разве что подруги, уже ставшие мамами, просветили. Но и для тех, кто знал о «генеральной репетиции» перед родами, появление тренировочных схваток часто становится неожиданностью, пугает и заставляет срочно бросить все дела и отправиться в роддом, даже если предварительная дата родов ещё только через несколько недель.

Что же это такое, тренировочные схватки? Почему они появляются, у всех ли бывают и как отличить ложную тревогу от боевой?

Теория

Теоретические знания – штука хорошая и нужная, чтобы хотя бы в общих чертах представлять, что происходит. Поэтому с теории и начнём.

Во-первых, давайте разберёмся с терминологией. Тренировочные, ложные или схватки Брекстона-Хикса (по имени врача-гинеколога, который впервые описал их ещё в далёком XIX веке) – это всё о них, тех самых «репетиционных» моментах. Схватки, появляющиеся в конце беременности, называются предвестниковыми.

Все эти разные имена обозначают одно и то же и представляют собой они подготовку матки (которая, как всем известно, мышечный орган), к предстоящей трудной работе. Мышцы можно и необходимо тренировать. Вот матка и тренируется, чтобы в нужный момент сделать всё то, что от неё требуется. Пугать будущую маму такая «репетиция» не должна. Поэтому давайте по пунктам разберёмся, как и что происходит во время тренировочных схваток, чтобы потом, когда всё начнётся, не паниковать.

Факт №1

По ощущениям тренировочные схватки похожи на периодические боли во время менструации. Причём многие (однако далеко не все) будущие мамы обнаруживают, что если менструации у них обычно болезненны, то и ложные схватки тоже сильные.

Что ещё, кроме неприятных ощущений, сходных с менструальными болями, может чувствовать или видеть женщина, если у неё начались ложные схватки:

  • напряжение живота, похожее на спазмы, в разных его частях (верхней, нижней или даже ближе к паховой области), но не всего сразу
  • во время них матку нетрудно прощупать, она, как часто говорят, «каменеет»
  • иногда можно увидеть чёткие контуры напряжённой матки
  • постепенно происходит «затухание» схваток, уменьшение их интенсивности (в то время как сила предродовых схваток в норме только нарастает)

Факт №2

Чаще всего тренировочные схватки возникают утром и вечером, хотя, конечно, далеко не всегда и не у всех. Причём, если схватки начались вечером, то ночью они, как правило, стихают, а утром могут возобновиться вновь.

Продолжительность периода ложных схваток обычно не превышает двух – трёх часов, но и из этого правила тоже бывают исключения. Что поделать – все мы разные, а женский организм, как заметил один из православных батюшек, можно сравнить с самым сложным компьютером, в то время как мужской, по его же забавному выражению – всего лишь пишущая машинка.

Факт №3

Далеко не все женщины сталкиваются с тренировочными схватками. Вернее – не все их ощущают. Поскольку частота, интенсивность, продолжительность схваток, как и индивидуальный болевой порог, у всех разные. Поэтому некоторые беременные могут почувствовать их уже после 20 недели, другие только ближе к концу девятимесячного ожидания, а третьи же и вовсе не знают, что это такое.

Так что не стоит беспокоиться, если дело неуклонно идёт к «выступлению», а «генеральной репетиции» всё ещё не было. Скорее всего, вы просто не чувствуете ложных схваток.

Факт №4

Хотя в специальной литературе частенько можно прочесть о том, что тренировочные схватки не доставляют беременным особого дискомфорта, многие мамы категорически не согласны с этим далеко не бесспорным утверждением.

Часто ложные схватки довольно продолжительны по времени и сильны. Они способны вымотать даже очень стойких и позитивно настроенных будущих мам. И, если вы собираетесь рожать впервые, то вполне можете принять их за настоящие схватки. Поэтому, если засомневались, отправляйтесь к врачу или вызывайте скорую помощь. Ничего стыдного в этом нет. Вот будете ждать второго, третьего и так далее ребёнка – и без врачей поймёте, что к чему. А пока опыта в этом вопросе у вас нет и лучше не рисковать. Пусть вас успокоят специалисты.

Факт №5

Да, тренировочные схватки явление совершенно нормальное, но если они продолжительные (дольше 3 – 4 часов подряд) и выматывают вас, то нужно обязательно рассказать о них врачу. Возможно это симптом какого-то неблагополучия.

Факт №6

Предугадать появление тренировочных схваток трудно. Однако было замечено, что нередко они возникают:

  • при полном мочевом пузыре (так что постарайтесь не доводить до этого)
  • после испытанного оргазма или при активной половой жизни
  • если будущая мама испытывает стресс
  • при больших физических нагрузках, которые испытывает беременная
  • в случаях обезвоживания материнского организма

Хотя всё, конечно, индивидуально. То, что приводит к началу тренировочных схваток ваших подруг или даже сестру, вполне может не оказывать никакого влияния на вас. Просто постарайтесь понаблюдать за своими ощущениями и, возможно, вы сумеете уловить взаимосвязь между какими-то вашими действиями и последующим наступлением тренировочных схваток.

Факт №7

Многие опасаются, что, привыкнув к тренировочным схваткам, просто не поймут, когда дойдёт до дела.

Не беспокойтесь! Спутать предвестниковые схватки (даже если они довольно сильные) с настоящими сложно. Но при этом не стоит и расслабляться. Ведь тренировочные схватки вполне могут перейти в предродовые. Поэтому, даже если ложные или предвестниковые схватки стали для вас обыденными и привычными, всё же прислушивайтесь к своему организму, обращайте внимание на частоту, продолжительность и регулярность схваток.

Факт №8

Отличить тренировочные схватки от начала родовой деятельности можно по следующим признакам:

  • промежутки между схватками разной продолжительности
  • схватки нерегулярны
  • часто болевые ощущения уменьшаются, а то и вовсе исчезают при смене положения тела; попробуйте лечь, если сидели или стояли, или встать и походить, если, наоборот, лежали

Факт №9

Ложные схватки могут доставлять много неприятных минут будущей маме, но они абсолютно безопасны и безболезненны для ребёнка. Так что не стоит беспокоиться ещё и о малыше.

Факт №10

Если «репетиция» продолжаются, пусть и с перерывами, несколько дней, то даже самые стойкие и спокойные будущие мамы начинают опасаться, что это всё же не тренировка, а начало родов. И у них появляется страх не успеть в роддом.

Не волнуйтесь, врачи утверждают, что тренировочные или предвестниковые схватки никогда не предваряют быстрые (4 – 5 часов) или стремительные (3 часа) роды. Так что доехать до роддома вы точно успеете. А это, согласитесь, внушает некоторый оптимизм.

Тренировочные схватки. Облегчаем состояние

Если вам не повезло, и тренировка организма перед родами, вопреки заверениям умных книг для беременных, доставляет неприятные ощущения и выматывает, можно попробовать облегчить своё состояние следующими способами:

  • полежите на левом боку или просто попробуйте найти удобное положение, используя подушку для беременных или обычные подушки
  • примите колено-локтевую позу или встаньте на колени у кровати и обопритесь на неё руками
  • попейте воды, иногда это помогает снять напряжение
  • займитесь дыхательной гимнастикой, опробуйте те способы дыхания, которые советуют применять во время родов (заодно и потренируетесь)
  • попробуйте во время схваток считать: на вдохе – до четырёх, на выдохе – до шести, необходимость сосредоточиться на счёте отвлекает от мыслей о боли
  • примите душ
  • посмотрите хороший весёлый фильм

Опытные мамы вспоминают, что многим из них эти незамысловатые способы помогали и, если не полностью снимали неприятные ощущения, то хотя бы отвлекали от них и позволяли ненадолго забыть о дискомфорте.

Пора – не пора?

Первый признак того, что пришла пора перейти от тренировок к «выступлению» — систематичность и регулярность схваток. В течение одного – двух часов записывайте частоту возникновения схваток, их длительность и промежутки времени между ними или воспользуйтесь специальными счётчиками схваток, которые есть на многих сайтах для будущих мам. Если вы поймёте, что схватки регулярные, их длительность увеличивается, а промежутки времени между ними наоборот сокращаются – собирайтесь в роддом.

Кроме того, стоит обратиться к врачу, чем скорее, тем лучше, если кроме тренировочных схваток:

  • появились кровянистые выделения (это может быть симптомом отслойки плаценты)
  • излились или начали подтекать околоплодные воды (понять это вам поможет информация, изложенная в статье «Водная среда»)
  • ребёнок «затих», почти не шевелится
  • появились тянущие боли в пояснице, диарея или тошнота

Так что будьте внимательны к себе, чутко прислушивайтесь к малейшим изменениям, происходящим в вашем организме, не относитесь излишне легкомысленно к непривычным сигналам, но и не нервничайте понапрасну. И всё обязательно будет хорошо.

Отличить тренировочные схватки от начала родовой деятельности можно по следующим признакам:

Болезненные тренировочные схватки на 36 неделе беременности

Ложные схватки при беременности на 36 неделе

36 неделя беременности: схватки

Не волнуйтесь, 36 недель беременности это почти весь путь и если у женщины 36 неделя беременности, схватки, скорее всего, будут ложными. Но не расслабляйтесь. Все еще впереди.

На последнем триместре усталая женщина поглаживает живот и в глубине души ждет, когда же, наконец, ее чадо появится на свет. Хотя бы просто потому, что устала от большого живота, неповоротливости, постоянно тянущей поясницы и ощущения себя маленьким слоником.

А чадо тем временем старается изо всех сил и растет буквально не по дням, а по часам. Он уже полностью готов для того чтобы явится в этот мир, но ему тоже немного страшновато.

Поэтому маме надо быть внимательной вдвое. Надо избегать резких движений и очень внимательно прислушиваться к своему самочувствию, поскольку это залог рождения здорового ребенка.

Техника безопасности: санация родовых путей

36 недель беременности непростое время и сейчас крайне важно создать малышу наиболее комфортные условия для рождения. Осталось же совсем немного.

В это время врачи настоятельно советуют женщине пройти санацию родовых путей, для того чтобы избавиться от патогенной микрофлоры. Это важно, поскольку при родах ребенок рискует заразиться, если у женщины есть какая-то пусть даже незначительная инфекция.

Также это представляет опасность для матери, потому что слизистая при родах может пострадать и инфекция проникнет дальше. Санация же уберет плохую микрофлору, помогая тем самым избежать воспаления, и насадит так нужные полезные бактерии.

Подготовительные схватки

И вот в один прекрасный день женщина почувствует схватки, но не бойтесь, если срок уже 36 неделя беременности схватки, скорее всего, тренировочные или как называют их врачи подготовительные.

Боль чем-то напоминает ощущения при менструации, потому что матка начинает осторожно сокращаться, словно проверяя, насколько хорошо это у нее получается. Эти схватки длятся недолго, от нескольких секунд до минуты и проходят бесследно.

Главное отличие от настоящих схваток, когда надо будить мужа и ехать рожать, это нерегулярность. Настоящие схватки с каждой следующей становятся все сильнее и болезненнее. И вот тут уже медлить не стоит.

Как отличить ложные схватки от настоящих?

Так называемые ложные схватки начинают появляться в течение четырех недель до рождения, а иногда и раньше. Узнайте, как отличить ложные схватки от настоящих сокращений матки и избежать ненужной паники и преждевременной поездки в родильное отделение.

Матка во время беременности уже готовится к родам. Матка состоит из гладких мышечных волокон и соединительной ткани. Полость матки почти полностью состоит из мышечной ткани. Мышечные соединения в стенке матки увеличивать свой объем в процессе беременности, гипертрофии и гиперплазии, вместе с растяжением, что обусловлено ростом плода, приводит к тому, что матка во время беременности увеличивает в десять раз.

200 настоящих схваток.

Возможность сокращения и эластичность мышц матки являются важными характеристиками, которые влияют на качество родов. Сокращения матки под контролем вегетативной нервной системы, то есть усилие, является электромеханическим явление, которое приводит к сокращению миометрия волокон.

Настоящие схватки первого тапа рождения ребенка являются болезненными,длятся в течение приблизительно тридцати секунд и происходят на регулярной основе с периодичностью от 20 до 30 минут. В дальнейшем сила схваток усиливается и время между ними сокращается до 10 минут или меньше. Этим и отличаются настоящие сокращения матки при родах и это является сигналом для поездки в родильное отделение. Тем не менее, восприятие боли и индивидуальные особенности организма не должны сохранять эти строгие правила, касающиеся родов.

В начале родов обычных происходит 3-4 сокращения за 10 минут, затем так называемый второй этап пять схваток за 10 минут. Нормальное рождение характеризуется регулярными координируемыми сокращения матки, которые могут легко и эффективно вывести плод за пределы шейки матки. Нормальные роды состоят из примерно 200 схваток, что занимает около 12 часов, а у повторнородящих женщин 7.5 часов.

Ложные схватки на 36 недели беременности.

С середины беременности, особенно в последние несколько недель до назначенного срока родов, активность мышечной ткани матки становится сильнее и более чувствительна к гормонам, влияющих на миометрий. Таким образом, когда остается четыре недели до родов, а у некоторых женщин чуть раньше, наблюдаются нерегулярные ложные схватки. асинхронные, низкой амплитуды и отличаются отсутствием болевых ощущений.

Эти сокращения могут быть несколько более частыми и более регулярным к концу беременности. Такие сокращения называются тренировочными схватками Брекстона Хикса или ложные роды. Они называются ложные роды, потому что беременные женщины часто думают, что они начали рожать. Эти сокращения не должны быть причиной для тревоги, поскольку они не вызывает расширение шейки матки, но они используются для обучения или подготовки к простому акту родов.

Тем не менее, пациенты иногда не знают как отличить настоящие от ложных схваток. Поэтому вам необходимо знать, как проявляются ложные схватки. Так обычно эти схватки спокойные, если беременная женщина начинает двигаться, в то время как при настоящих схватках ничего не может успокоить спазмы и боль.

Кроме того, при ложных схватках сокращения ощущаются в нижней части живота, а реальные предродовые боли начинаются в основании позвоночника и постепенно переходят к нижней части живота. Более того, в то время как схватки Брэкстон-Хикса не имеют регулярного график, настоящие сокращения характеризуются регулярным и более коротким интервалом между схватками. Считается, что беременные женщины, которые уже рожали, могут иметь более частые и более интенсивный ложные роды, а первородящие женщины могут даже их не заметить.

Порог восприятия боли боли является индивидуальный параметром, который иногда трудно оценить беременной женщине и понять, являются ли схватки ложными или настоящими. Если у вас есть какие-то сомнения по этому поводу, то лучше пойти на гинекологическое обследования, где специалист точно определит природу сокращений.

Риск преждевременных родов.

Важно отметить, что схватки могут происходить в течение (посредине) беременности, и, таким образом, могут привести к преждевременным родам. Если сокращения становятся более частыми и болезненными, то должны быть приняты всерьез и необходимо обратиться к гинекологу для осмотра.

Схватки во время беременности могут быть связаны с чрезмерной физической нагрузкой, недостаточной активностью, воздействием стрессовых ситуациях, а также в результате инфекции шейки матки или плодовых оболочек (хориоамнионита). Из вышесказанного ясно, что в некоторых ситуациях необходима оптимальная терапия. Некоторым пациентам требуется лечение антибиотиками для ликвидирования инфекции. которая часто является причиной преждевременных схваток.

Интересно, что несмотря на бурное развитие фармакотерапии и эффективности в предотвращении возникновения и в состоянии остановить сокращения матки, частота преждевременных родов на протяжении десятилетий существенно не снижается.

Внимание, только СЕГОДНЯ.

Ложные или «тренировочные» схватки

Часто от беременных женщин можно услышать о схватках Брекстона Хикса. Также они называются ложными или тренировочными схватками. В 1872 году они были описаны врачом Джоном Брекстоном Хиксом. По его описаниям схватки представляют собой недолговременное сокращение мышц, ощущаемое беременной женщиной в качестве повышения тонуса матки. Они начинают возникать после 20 недели, вернее, до этого женщина не ощущает их. Тонус матки может повышаться несколько раз за день, но беременная женщина, которая занята своими делами, может не замечать их. Число этих схваток растет со сроком беременности, однако длительность их не более 2 минут.

Сейчас ничего не изменилось, будущие мамы одинаково описывают такие схватки: на короткое время живот твердеет, сжимается, каменеет, после чего отпускает. При этих схватках появляется возможность потренироваться, правильно дышать при родах, научиться себя контролировать.

Особенности тренировочных схваток

Особенность заключается в том, что ложные схватки проходят безболезненно, не мешая нормальной жизнедеятельности женщины. Не нужно уделять им большое внимание. Эти схватки могут ощутить не все беременные, и это тоже нормально.

Чем отличаются схватки брекстона-хикса от предродовых схваток? Схватки однократные, не увеличивается их интенсивность — признаки ложных схваток. Если наблюдается закономерность, появляются с регулярностью 3 раза в час, длятся 30-60 секунд, появились болезненные ощущения в районе поясницы — можно начинать готовиться к рождению малыша.

Еще почитать:  Как уйти беременной на больничный

Также можно попробовать прекратить тренировочные схватки. Выпить пару стаканов воды, погулять на улице, полежать несколько минут на левом боку – эти действия уменьшают частоту схваток. Если они ложные, то прекратятся.

Если срок беременности не больше 37 недель, но чувствуются схватки, по всем признакам напоминающие настоящие, следует сразу связаться с врачом. Если срок превысил 37 недель, то нужно расслабиться и ждать родов.

36 Неделя беременности тренировочные схватки

36 неделя беременности: схватки

Не волнуйтесь, 36 недель беременности это почти весь путь и если у женщины 36 неделя беременности, схватки, скорее всего, будут ложными. Но не расслабляйтесь. Все еще впереди.

На последнем триместре усталая женщина поглаживает живот и в глубине души ждет, когда же, наконец, ее чадо появится на свет. Хотя бы просто потому, что устала от большого живота, неповоротливости, постоянно тянущей поясницы и ощущения себя маленьким слоником.

А чадо тем временем старается изо всех сил и растет буквально не по дням, а по часам. Он уже полностью готов для того чтобы явится в этот мир, но ему тоже немного страшновато.

Поэтому маме надо быть внимательной вдвое. Надо избегать резких движений и очень внимательно прислушиваться к своему самочувствию, поскольку это залог рождения здорового ребенка.

Техника безопасности: санация родовых путей

36 недель беременности непростое время и сейчас крайне важно создать малышу наиболее комфортные условия для рождения. Осталось же совсем немного.

В это время врачи настоятельно советуют женщине пройти санацию родовых путей, для того чтобы избавиться от патогенной микрофлоры. Это важно, поскольку при родах ребенок рискует заразиться, если у женщины есть какая-то пусть даже незначительная инфекция.

Также это представляет опасность для матери, потому что слизистая при родах может пострадать и инфекция проникнет дальше. Санация же уберет плохую микрофлору, помогая тем самым избежать воспаления, и насадит так нужные полезные бактерии.

Подготовительные схватки

И вот в один прекрасный день женщина почувствует схватки, но не бойтесь, если срок уже 36 неделя беременности схватки, скорее всего, тренировочные или как называют их врачи подготовительные.

Боль чем-то напоминает ощущения при менструации, потому что матка начинает осторожно сокращаться, словно проверяя, насколько хорошо это у нее получается. Эти схватки длятся недолго, от нескольких секунд до минуты и проходят бесследно.

Главное отличие от настоящих схваток, когда надо будить мужа и ехать рожать, это нерегулярность. Настоящие схватки с каждой следующей становятся все сильнее и болезненнее. И вот тут уже медлить не стоит.

Схватки на 36 неделе?

Начало тянуть поясницу.на кухне готовила,думала просто устала.а потом как загнуло меня.такая резь внизу живота и ломота в пояснице.легла аж подвинуться больно было.потом отлегло,но сейчас осталась небольшая резь.матка чувствую напрягается иногда.вот лежу и не знаю что думать.может это кишечные колики?но болит именно низ живота сейчас постоянно.и чего ожидать?могут ли это быть ложные схватки?

Начало тянуть поясницу.на кухне готовила,думала просто устала.а потом как загнуло меня.такая резь внизу живота и ломота в пояснице.легла аж подвинуться больно б.

Могут быть так называемые предвестники. Тренировочные схватки. Они бывают достаточно ощутимыми, но они проходят через некоторое время. Хорошо помогает снять боль теплый душ (только теплый и не долго)

Надо отслеживать периодичность схваток, если схватки усиливаются, то может быть начало родов. На 36 неделе еще можно снять активность. Моя младшая родилась в конце 36 недели.

Могут быть так называемые предвестники. Тренировочные схватки. Они бывают достаточно ощутимыми, но они проходят через некоторое время. Хорошо помогает снять бол.

позасекайте время, если схватки (эта резь) повторяется с периодичностью через 5-7 минут, то скорее всего это начало родов. если через 3-4 минуты — гоните в роддом или в скорую звоните.

а вообще у меня были предвестники очень болезненные. даже ночью не могла уснуть, но через некоторое время они затихали и проходили полностью.

позасекайте время, если схватки (эта резь) повторяется с периодичностью через 5-7 минут, то скорее всего это начало родов. если через 3-4 мину.

Лучше пусть будут схватки, предвестники обычно безболезненные. Схватки лучше пусть считает муж — кладет руку и засекает, мамы у которых болит в родах поясница схватки чувствуют очень плохо. Если резь будет нарастать или не пройдет за час — скорая. Ничего не пей — только чай сладкий и теплый. Ничего на живот не прикладывай.

Лучше пусть будут схватки, предвестники обычно безболезненные. Схватки лучше пусть считает муж — кладет руку и засекает, мамы у которых болит в родах поясница с.

Ой.спасибо.что бы я без вас делала.резь еще остается но как будто утихает.хотя вначале нарастала три раза через каждые 15 минут.сейчас все тише.да и лялькины шевеления не такие болезненные стали.может удастся еще походить.но еще раз спасибо.а то все впервые и вроде бы читаешь и знаешь что ожидать,а вот как должно быть именно у тебя теряешься.

Ой.спасибо.что бы я без вас делала.резь еще остается но как будто утихает.хотя вначале нарастала три раза через каждые 15 минут.сейчас все тише.да и лялькины ше.

Тоже 36 недель, только у меня в последнее время так: иду или стою, ребёнок головой своей что-то пережимает и мне боль острая с таза в ногу левую стреляет на секунду, а сегодня и в обе ноги, я как утка подбитая ползаю, а потом проходит, а он ещё в рёбра в это время бьёт и не пойму есть схватки или нету.

Тоже 36 недель, только у меня в последнее время так: иду или стою, ребёнок головой своей что-то пережимает и мне боль острая с таза в ногу левую стреляет на сек.

Тренировочные схватки -что это? Как их отличить от настоящих схваток?

Некоторые беременные женщины к середине срока или к 34 неделе испытывают временное напряжение мышц матки, длящееся не более минуты. Это может наблюдаться несколько раз в день или даже час. Такое безболезненное явление называется тренировочные схватки. Существуют разные мнения по поводу значения тренировочных схваток. Кто-то считает, что это бесполезный процесс. Однако подавляющее большинство специалистов сходится во мнении, что таким образом организм женщины тренирует мышцы и шейку матки к родовой деятельности.

Что вызывает схватки?

Обычно этим вопросом задаются женщины, вынашивающие первенца. Тренировочные схватки могут быть вызваны разными способами и некоторых из них избежать попросту невозможно. Итак, даже необходимые физические нагрузки будущей матери и активная деятельность малыша в утробе могут спровоцировать появление кратковременного напряжения мышц. Кроме того, тренировочные схватки могут быть вызваны волнениями или переживаниями беременной, заполненностью мочевого пузыря, оргазмом и обезвоживанием. В редких случаях результатом тренировочных схваток может стать положенная на живот рука. Чтобы свести это явление к минимуму необходимо пить достаточное количество очищенной воды, без газа, а также вовремя опустошать мочевой пузырь. Подробнее о том, как вызвать схватки ?

Признаки тренировочных схваток

Основными характеристиками таких схваток являются:

  • Нерегулярность, то есть они повторяются не больше 6 раз в течение часа.
  • Концентрация схваток происходит в отдельной области живота.
  • Сжатые ощущения внизу живота, в области паха либо в верхней части матки.
  • Отсутствие ритма.
  • Непредсказуемость.
  • Безболезненность.
  • Напряжение мышц длится не долго и постепенно исчезает.

В конце беременности кажется, что отличить настоящие схватки от тренировочных трудно. Создается ощущение, что они похожи. Однако, все врачи сходятся во мнении, что истинное начало родовой деятельности не перепутаешь ни с чем.

Что делать при тренировочных схватках?

Чтобы оказать себе помощь при тренировочных схватках необходимо изучить сложившуюся ситуацию и постараться определить причину ее возникновения. Их наличие на 36, 37 неделе беременности вполне нормально. Однако при возможности, их следует избегать, принимая меры, перечисленные ниже. Это особенно касается тех женщин, у которых тренировочные схватки появляются в середине срока беременности.

Можно предпринять следующие шаги:

  1. Прогулка медленным шагом. Известно, что ходьба содействует расслаблению гладких мышц матки.
  2. Прием теплой ванны, душа. Мышечный спазм быстро снимается в теплой воде.
  3. Смена положения тела устранит неудобство, если женщина, вынашивающая ребенка, лежит или сидит длительное время.
  4. Можно пополнить запасы жидкости, выпив сок, воду, морс.
  5. Чтобы увеличить количество кислорода, необходимое плоду, можно сделать дыхательную гимнастику.
  6. Расслабиться поможет легкая музыка или возможность лежать с закрытыми глазами.

Выше перечисленные пункты помогут женщине снять дискомфорт, который могут причинить тренировочные схватки.

Когда необходимо обращаться к врачу?

Особенного внимания заслуживают женщины на 38 и 39 неделе беременности, когда срок подходит к концу. В этот период в принципе нужен особый контроль специалиста. Если женщина испытывает болезненные тренировочные схватки, сопровождающиеся болью в области поясницы, то лучше не медлить с визитом к ведущему беременность врачу. Также важно обратиться к врачу, если есть водянистые либо кровянистые выделения из влагалища. Любое кровотечение или уменьшение интенсивности движений плода должно настораживать, поскольку это неестественно. К врачу можно позвонить, не обязательно приходить на прием. Это сэкономит время и силы беременной.

Если у женщины отошли воды, а срок ее беременности около 39 недель, то лучше не рисковать и обратиться за помощью к специалистам. Особенное внимание необходимо уделить определению характера схваток. Например, если они регулярные, частые, интенсивные и продолжительные, то это может быть признаком начала родовой деятельности. Необходимо засечь интервал между схватками и их частоту, потому что тренировочные схватки на позднем сроке могут напоминать настоящие.

Важно знать что, признаком неправильного развития ребенка не являются тренировочные схватки. Вероятней всего, организм будущей матери начинает подготовку к родовой деятельности и переживать по этому поводу не стоит. Ведь таким образом, женщина может морально и эмоционально подготовиться к родам. Однако не стоит думать, что обращаться к врачу в случае какого-либо странного поведения организма неправильно. Если проблему выявить своевременно, то ее последствия будет намного легче устранить.

Тренировочные схватки на 38 неделе беременности

Тренировочные схватки

Тренировочные схватки часто называют ложными из-за того, что они не ведут к началу родовой деятельности. С момента зачатия и до 38 недели в организме женщины выделяется гормон прогестерон, который отвечает за сохранность беременности. Именно благодаря этому гормону шейка матки не раскрывается в течение всего срока без наличия каких-то осложнений или патологий. В канале шейки матки все это время находится, так называемая, слизистая пробка , отхождение которой свидетельствует о скором начале родовой деятельности, а во время беременности она предохраняет плод от возможных инфекций.

За две недели до ПДР организм будущей мамы начинает готовиться к родам. Этот срок может несколько варьироваться, но в основном именно 38 недель – время частых тренировочных схваток и отделения слизистой пробки. В этот период концентрация прогестерона в крови беременной снижается, а ему на смену приходит другой гормон – эстроген, именно он начинает размягчать шейку матки и готовить родовые пути к рождению малыша. Часто слизистая пробка отходит за несколько дней частями, но бывают случаи, что отделение происходит за один раз. В это время беременная может чувствовать недомогание и тянущие боли, похожие на менструальные. После того, как начала отделяться слизистая пробка, женщине нельзя плавать в бассейне, реках, различных других водоемах, а также принимать ванну. В этот период опускается живот и незначительно снижается вес.

Ранним предвестником родов являются тренировочные схватки. Беременная может начать их чувствовать примерно с 20 недели беременности. Они представляют собой сокращение маточных мышц, по времени не превышающее нескольких минут. Женщина определяет начало таких ложных схваток по нерегулярному повышению тонуса матки. С каждой неделей количество тренировочных схваток возрастает, но их продолжительность никогда не превышает 2 минут.

Иногда такие схватки приносят и болевые ощущения, с наличием которых нужно лишь смириться. Желательно во время ложных схваток глубоко дышать без резких порывов, это пригодится вскоре во время родов.

Чем ближе срок ПДР, тем больше волнуется будущая мама, что пропустит начало настоящих схваток и спутает их с предвестниками. Стоит определить их отличия, чтобы без проблем можно было узнать начало родовой деятельности:

  • Ложные схватки нерегулярны и их частота не растет, в то время как у настоящих схваток она увеличивается.
  • Тренировочные схватки временные и могут прекратиться после воздействия каких-либо внешних факторов: прогулки на свежем воздухе, смены положения, отдыха. При этом действие обычных схваток нарастает и становится сильнее, а болевые ощущения не проходят, как бы женщина не поменяла положение тела.
  • Интенсивность ложных схваток небольшая, а вот настоящие приводят к опоясывающей боли, которая усиливается.
  • При обычных схватках локализация боли преимущественно внизу живота, в области таза. Болевые ощущения нарастающие и охватывают почти весь живот при обычных схватках.

Стоит срочно обратиться в больницу, если за час происходит более 4 схваток, они постоянно нарастают по интенсивности и время между ними сокращается.

Тренировочные схватки видео

Тренировочные схватки фото:

38 неделя беременности: схватки

Если у вас 38 неделя беременности, схватки учащаются, хватайте предварительно собранные вещи и бегом в роддом.

38 неделя — это именно тот срок, когда женщины особенно тщательно прислушиваются к ребенку, в преддверии появления его на свет. На этом сроке матка матери находится на 17-18 см выше пупка. Ощущения, которые будущие мамы испытывают на этом сроке, сходны с предродовыми схватками.

Состояние на 38 неделе беременности

Обычно на сроке 38 недель беременность протекает легче, чем до этого. Женщина ощущает прилив сил, появляется больше энергии. Можете считать, что это знак приближающихся родов.

На этом сроке женщина может испытать ложные схватки, это является репетицией перед финалом. Именно на этом сроке происходит старение матки, и плод испытывает кислородное голодание, и ощущает нехватку питательных веществ. Только 5% рожениц донашивают после этого своих детей. Если схватки начались — походите по комнате некоторое время, если они ложные то начнут затихать, в обратном случае, готовьтесь в роддом.

На 38-ой неделе рвота, тошнота, расстройство желудка — все это сигнал к приближающемуся событию. Организм выводит все лишнее, чтобы ничего не мешало при родах. Беременная женщина может обнаружить повышение температуры – это тоже может означать скорое приближение родов. Все же обязательно обратитесь к вашему лечащему врачу.

Будьте готовы к схваткам

На этом сроке нужно стараться поменьше нервничать, больше отдыхать и беречь себя.

Если у вас 38 неделя беременности, схватки становятся все более ощутимые, значит бегите срочно к врачу. Ведь на этой неделе можно рожать и малыш не будет считаться недоношенным.

А вот секс как раз не помешает, а можно сказать, даже наоборот, поможет вам наконец-то родить, ведь вам уже так не терпится увидеть своего наследника, посмотреть на него, прижать к груди.

Не забудьте отрегулировать свое питание, ведь это может нехорошо отразиться как на вашем состоянии, так и на здоровье ребенка. Проследите, чтобы ваш организм в полном объеме получал все необходимые витамины. Вы будущая мама и вам уже надо заботиться не только о себе, но и о будущем малыше.

Тренировочные схватки -что это? Как их отличить от настоящих схваток?

Некоторые беременные женщины к середине срока или к 34 неделе испытывают временное напряжение мышц матки, длящееся не более минуты. Это может наблюдаться несколько раз в день или даже час. Такое безболезненное явление называется тренировочные схватки. Существуют разные мнения по поводу значения тренировочных схваток. Кто-то считает, что это бесполезный процесс. Однако подавляющее большинство специалистов сходится во мнении, что таким образом организм женщины тренирует мышцы и шейку матки к родовой деятельности.

Что вызывает схватки?

Обычно этим вопросом задаются женщины, вынашивающие первенца. Тренировочные схватки могут быть вызваны разными способами и некоторых из них избежать попросту невозможно. Итак, даже необходимые физические нагрузки будущей матери и активная деятельность малыша в утробе могут спровоцировать появление кратковременного напряжения мышц. Кроме того, тренировочные схватки могут быть вызваны волнениями или переживаниями беременной, заполненностью мочевого пузыря, оргазмом и обезвоживанием. В редких случаях результатом тренировочных схваток может стать положенная на живот рука. Чтобы свести это явление к минимуму необходимо пить достаточное количество очищенной воды, без газа, а также вовремя опустошать мочевой пузырь. Подробнее о том, как вызвать схватки ?

Признаки тренировочных схваток

Основными характеристиками таких схваток являются:

  • Нерегулярность, то есть они повторяются не больше 6 раз в течение часа.
  • Концентрация схваток происходит в отдельной области живота.
  • Сжатые ощущения внизу живота, в области паха либо в верхней части матки.
  • Отсутствие ритма.
  • Непредсказуемость.
  • Безболезненность.
  • Напряжение мышц длится не долго и постепенно исчезает.

В конце беременности кажется, что отличить настоящие схватки от тренировочных трудно. Создается ощущение, что они похожи. Однако, все врачи сходятся во мнении, что истинное начало родовой деятельности не перепутаешь ни с чем.

Что делать при тренировочных схватках?

Чтобы оказать себе помощь при тренировочных схватках необходимо изучить сложившуюся ситуацию и постараться определить причину ее возникновения. Их наличие на 36, 37 неделе беременности вполне нормально. Однако при возможности, их следует избегать, принимая меры, перечисленные ниже. Это особенно касается тех женщин, у которых тренировочные схватки появляются в середине срока беременности.

Можно предпринять следующие шаги:

  1. Прогулка медленным шагом. Известно, что ходьба содействует расслаблению гладких мышц матки.
  2. Прием теплой ванны, душа. Мышечный спазм быстро снимается в теплой воде.
  3. Смена положения тела устранит неудобство, если женщина, вынашивающая ребенка, лежит или сидит длительное время.
  4. Можно пополнить запасы жидкости, выпив сок, воду, морс.
  5. Чтобы увеличить количество кислорода, необходимое плоду, можно сделать дыхательную гимнастику.
  6. Расслабиться поможет легкая музыка или возможность лежать с закрытыми глазами.

Выше перечисленные пункты помогут женщине снять дискомфорт, который могут причинить тренировочные схватки.

Когда необходимо обращаться к врачу?

Особенного внимания заслуживают женщины на 38 и 39 неделе беременности, когда срок подходит к концу. В этот период в принципе нужен особый контроль специалиста. Если женщина испытывает болезненные тренировочные схватки, сопровождающиеся болью в области поясницы, то лучше не медлить с визитом к ведущему беременность врачу. Также важно обратиться к врачу, если есть водянистые либо кровянистые выделения из влагалища. Любое кровотечение или уменьшение интенсивности движений плода должно настораживать, поскольку это неестественно. К врачу можно позвонить, не обязательно приходить на прием. Это сэкономит время и силы беременной.

Если у женщины отошли воды, а срок ее беременности около 39 недель, то лучше не рисковать и обратиться за помощью к специалистам. Особенное внимание необходимо уделить определению характера схваток. Например, если они регулярные, частые, интенсивные и продолжительные, то это может быть признаком начала родовой деятельности. Необходимо засечь интервал между схватками и их частоту, потому что тренировочные схватки на позднем сроке могут напоминать настоящие.

Важно знать что, признаком неправильного развития ребенка не являются тренировочные схватки. Вероятней всего, организм будущей матери начинает подготовку к родовой деятельности и переживать по этому поводу не стоит. Ведь таким образом, женщина может морально и эмоционально подготовиться к родам. Однако не стоит думать, что обращаться к врачу в случае какого-либо странного поведения организма неправильно. Если проблему выявить своевременно, то ее последствия будет намного легче устранить.

Порог восприятия боли боли является индивидуальный параметром, который иногда трудно оценить беременной женщине и понять, являются ли схватки ложными или настоящими. Если у вас есть какие-то сомнения по этому поводу, то лучше пойти на гинекологическое обследования, где специалист точно определит природу сокращений.

Ссылка на основную публикацию