Витамины Для Детей В Сиропе От 3 Лет

Содержание

Витамины для детей от 3 лет: отзывы

Дети современного общества значительно отличаются от предыдущего поколения. С самого раннего возраста родители загружают ребенка большим объемом разнообразной информации. Перегруженность, нервное и психологическое перенапряжение, питание «на ходу» не способствуют здоровью малыша. Кроме того, привезенные, поддающиеся многократной обработке продукты крайне мало содержат полезных для полноценного роста и развития ребенка веществ. Поэтому возникает необходимость приема полезных микроэлементов извне. Какие витамины для детей от 3 лет выбрать? Мы поможем разобраться.

Для чего нужны витамины детям от 3 лет?

Почему именно в возрасте с 3 лет возникает необходимость приема дополнительных витаминов? Все очень просто! Именно в этот период большинство малышей начинает активное внедрение в социум: посещают различные места большого скопления людей, в том числе детские дошкольные учреждения и кружки, площадки, активно двигаются и познают мир. Если раньше малыш был защищен маминым грудным молочком или питался исключительно полезной и здоровой пищей, рассчитанной для детского организма, то в возрасте 3 лет многие родители переводят своих чад за «общий стол», на котором далеко не всегда можно найти необходимые для здоровья ребенка вещества. Вот и получается, что в период активного развития малыш недополучает необходимые витамины. Это приводит к частым заболеваниям, ослабленности иммунитета, упадку сил. Тогда и возникает вопрос о приеме синтетических витаминных комплексов. По отзывам потребителей можно судить, что промышленные поливитамины способствуют укреплению иммунной системы ребенка, улучшают память, способствуют интеллектуальному развитию.

Какие нужны витамины детям?

Необходимы какие витамины? Ребенку 3 года, он нуждается во всех группах витаминов в дозировке согласно возраста. Это такие группы веществ, как А, Д, С, В, Е. Необходимы также витамины Р, Н, F, минералы: йод, железо, кальций, цинк и другие.

Витамин Для чего нужен В каких продуктах содержится
А Обладает антиоксидантными свойствами, помогает в борьбе с инфекционными заболеваниями, способствует нормализации зрения, росту волос, здоровью кожи. Морковь, абрикосы, помидор, печень, мясо.
Д Помогает усваивать кальций, способствует профилактике рахита. Яичный желток, рыбий жир. Синтезируется под действием ультрафиолета.
С Укрепляет иммунитет, способствует заживлению ран. Болгарский перец, шиповник, петрушка, щавель, цитрусовые.
Витамины группы В Способствуют усвоению других витаминов, принимают участие в работе желудочно — кишечного тракта, обменных процессах. Печень, отруби, крупы, дрожжи.
Е Участвует в кислородообмене, циркуляции крови. Пшеница, масла, орехи.

Виды промышленных витаминов для детей

Витамины для детей от 3 лет выпускаются в таких комбинациях:

  1. Моновитамины – это препараты, содержащие в своем составе лишь 1 витамин, чаще всего А, Е, Д и С.
  2. Поливитамины включают комплекс полезных веществ.
  3. Витаминно-минеральные комплексы, кроме непосредственно витаминов, содержат еще и полезные микроэлементы.

Формы детских витаминов

Детские витамины выпускают в форме:

  • таблеток;
  • сиропа;
  • пастилок;
  • леденцов;
  • геля;
  • растворимых в воде порошков;
  • драже;
  • желейных фигурок.

Судя по отзывам мам малышей, которые принимают витамины, больше всего детям нравятся желейные фигурки. Они имеют привлекательную форму, яркие цвета, фруктовый вкус. Кроме того, исключается возможность передозировки. Нужно просто дать ребенку желе и можно смело быть уверенным, что ребенок получил необходимую суточную дозу витаминов и микроэлементов. Но то, что нравится детям, не всегда является полезным. К сожалению, заманчивый цвет и вкус приобретаются с помощью синтетических ароматизаторов и красителей, которые не принесут пользы детскому организму и часто вызывают аллергические реакции.

Когда нужно принимать витамины детям?

Переизбыток витаминов в организме не менее опасен, чем их недостаток. Поэтому лучше проконсультироваться с врачом о том, чтобы принимать витамины для детей от 3 лет. Доктор Комаровский считает, что давать малышам такие добавки нужно только по назначению и необходимости, сдав перед этим ряд анализов на определение авитаминоза. Недостаток витаминов можно определить по некоторым симптомам:

  • подверженность частым простудным заболеваниям и длительный период излечения;
  • слабость, апатия, усталость;
  • уменьшение активности ребенка;
  • капризность и плаксивость;
  • сухость кожи;
  • длительное заживление ссадин и синяков.

Как принимать витамины детям?

В летний период искусственные витамины для ребенка 3 лет лучше отложить. Но и зимой они принесут немного пользы. Проходить курс приема витаминного комплекса нужно осенью для того, чтобы во время начала эпидемий вирусных заболеваний организм уже был подготовлен, защищен. Давайте ребенку препараты курсом в 2 недели, после чего делайте перерыв на 3 месяца. Переизбыток жирорастворимых витаминов может вызвать токсическое воздействие на организм – ребенок отравится.

Витамины для детей: отзывы потребителей

Какие выбрать витамины для детей от 3 лет? Отзывы потребителей позволяют составить следующий рейтинг самых популярных препаратов:

  1. «Алфавит. Детский сад» — это витаминно-минеральный комплекс, рассчитанный для детей от 3 до 7 лет. В его состав входят 13 витаминов и 9 минералов, в том числе кальций и железо. Ежедневно нужно выпить 3 таблетки, разделив на 3 приема. Каждая из них определенного цвета и в составе индивидуальный комплекс веществ.
  2. «Мульти-табс. Малыш» производят в виде желейных конфет. В состав включены витамины и минералы, необходимыми для полноценного развития малыша до 4 лет. Всего одна фигурка в день обеспечит организм ребенка полезными веществами в суточной норме.
  3. Витамины для детей от 3 лет «Витрум кидс». Отзывы мам об этом препарате неоднозначные. С одной стороны, веселые сладкие разноцветные фигурки животных не могут оставить ребенка равнодушным к такому вкусному лекарству. Удобная расфасовка – дав малышу 1 фигурку в сутки, можно не переживать за неправильную дозировку. Ребенок получит только необходимое количество витаминов и минералов. Этот комплекс включает в состав кальций. Предназначен для детей 4-7 лет. Но с другой стороны, в составе есть различные ароматические добавки, красители, консерванты. Поэтому отзывы об этом препарате спорные.
  4. «Киндер биовиталь. Ведмежуйки» содержит 6 водорастворимых и 3 жирорастворимых витамина. Имеет форму разноцветных желейных медвежат. Предназначен комплекс для детей от 3 до 13 лет. Принимать нужно по 2-3 штуки в день в зависимости от возраста ребенка. В инструкции к препарату указано, что можно принимать курсом в 30 дней, повторяя 3 раза в год. Детям такие витамины нравятся, но не все мамы уверенны в их полезности, снова-таки из-за неполезных добавок.
  5. Витамины для ребенка 3 лет «Пиковит Пребиотик» представляют собой сироп. Отличительной чертой этого поливитаминного комплекса является наличие в составе олигофруктозы, которая считается пребиотическим веществом. Образовывает благоприятную среду для развития бифидобактерий, помогает лучше усваивать кальций. Кроме того, в отличие от других витаминных препаратов не способствует развитию кариеса, а, наоборот, подавляет его образование. «Пиковит Пребиотик» включает 10 витаминов, фолиевую и пантеноловую кислоты. Принимать нужно по чайной ложке ежедневно. Отзывы говорят о том, что препарат отлично справляется с недостатком витаминов в организме. Имеет цитрусовый вкус, что нравится детям. Недостатком мамы крох считают неудобную расфасовку: в виде сиропа. Дети не всегда соглашаются пить такое лекарство и возникают трудности в рассчете дозировки.

Детские витамины с кальцием

Суточная норма употребления кальция для детей от года до 10 лет составляет 800 мг. В продуктах вещество содержится в молоке, бобовых, орехах. Но не всегда бывает достаточным лишь рацион с кальцийсодержащими продуктами. Такие симптомы, как онемения и судороги пальцев, конечностей, шершавость кожи, кровоточивость десен, свидетельствуют о недостатке витамина в организме. В таком случае врач может назначить витамины с кальцием для детей от 3 лет, например:

  • «Киндер биовиталь гель».
  • «Пиковит».
  • «Джунгли».
  • «Витрум бэби».
  • «Мульти-табс Кальций+».

Мамы говорят о заметном улучшении состояния зубов у детей во время приема витаминов с кальцием. Но такие комплексы нужно принимать только при назначении врача и наличии показаний, так как кальций имеет свойство откладываться в организме и приводить к передозировке.

Необходимы какие витамины? Ребенку 3 года, он нуждается во всех группах витаминов в дозировке согласно возраста. Это такие группы веществ, как А, Д, С, В, Е. Необходимы также витамины Р, Н, F, минералы: йод, железо, кальций, цинк и другие.

Витамины сироп детей 1 года

Витамины Пиковит для детей: рекомендованы врачами, одобрены мамами

Первые витамины ребенок получает с молоком матери. Позже – источником становятся продукты питания.

Не всегда пища содержит необходимые минеральные вещества и компоненты. Ситуация особенно усугубляется осенью, зимой, а также ранней весной.

Причина: в продуктах питания сокращается количество витаминов и полезных веществ.

Иная ситуация с детьми, которые страдают аллергией. Гиповитаминоз в их случае очень даже ожидаем. Для лечения родители прибегают к самым разнообразным диетам, что влияет на появление недостатка витаминов.

Что делать, если у ребенка обнаружили шумы в сердце?

Для того чтобы пополнить запас полезных элементов в организме или поддерживать его в норме необходимо принимать витамины.

Применение должно быть регулярным. осенью, зимой и весной. Цена на комплекс более, чем демократичная, поэтому покупайте детям.

Гораздо дороже стоят лекарства. Большинство педиатров полагают, что применение комплекса должно длиться целый год (в профилактических целях).

Витамины Пиковит для детей

Пиковит для детей от года – это витамины, которые разработала фармацевтическая компания KRKA.

Это линия витаминов и витаминно-минеральных препаратов, которые учитывают различные факторы.

А также потребности и вкусовые предпочтения детского организма.

Витамины выпускаются в самых разнообразных формах. Это сиропы, таблетки, жевательные таблетки, а также таблетки, которые покрываются дополнительной оболочкой.

Пиковит детям можно давать в случае профилактики дефицита витаминов и минералов. Эти витамины можно применять при несбалансированном и неполноценном питании; при отсутствии аппетита, а также при переутомлениях.

Благодаря применению витаминов Пиковит, в организме детей повышается сопротивляемость инфекционным заболеваниям.

Они положительно влияют на деятельность пищеварительного тракта, нормализуют обмен веществ и укрепляют иммунную систему.

Употребление витаминов сказывается также на деятельности центральной нервной системы.

Нужно отдать честь целому комплексу полезных элементов, витамины максимально усваиваются организмом ребенка.

Дети перестают часто болеть, быстрее выздоравливают. Снижается риск простуды.

Благодаря современному сбалансированному и специально подобранному комплексу элементов, полностью восполняется недостаток полезных веществ в организме ребенка.

В составе Пиковита для детей содержатся витамины, которые отвечают за нормальное развитие ребенка.

К ним следует отнести такие элементы как:

  • D – витамин, который отвечает за укрепление мышц и костей. Регулирует деятельность иммунной и сердечно-сосудистой систем;
  • С – витамин, который защитит малыша от инфекционных болезней, а также усложнит проникновение бактерий. С его помощью процесс выздоровления проходит значительно быстрее;
  • E – витамин, благодаря которому организм повышает способность сопротивляться бактериям и вирусам. Влияет на состояние кожи, волос, ногтей;
  • А – витамин, благодаря которому происходит нормализация обменных веществ в коже, поддерживается зрение, а также снимаются симптомы организма.
  • витамины В1 и В12 отвечают за укрепление иммунной и нервной системы. Благотворно влияют на рост и развитие ребенка.

Благодаря этому витаминному комплексу для родителей уже нет необходимости самостоятельно балансировать для ребенка полезные компоненты. В витаминах Пиковит для детей содержатся все необходимое для нормального развития ребенка.

Такие витамины каждый ребенок будет принимать с удовольствием. Они имеют не только удобную форму и размер, но и приятный сладкий вкус.

Витамины Пиковит предназначены для восполнения необходимых минералов и витаминов, для обогащения питательного рациона. Поддерживают организм малыша в период болезни.

Необходимо отметить, что в укреплении иммунитета малыша значительную роль играет комплексный подход, который обеспечит высокие результаты.

Витамины Пиковит для детей будут способствовать повышению общей защиты организма. Ведь крепкий иммунитет является залогом не только здоровья ребенка, но и спокойствия его родителей.

Сироп Пиковит

Они рекомендованы для детей, которые старше 1 года .

Эти витамины подойдут также и для более старших ребят.

Рекомендуются для здоровых детей, которые находятся на стадии выздоровления.

Сироп идеален для маленьких детей. Мягкий и приятный на вкус, при употреблении он не вызывает проблем.

Пиковит сироп рекомендуется врачами как профилактическое средство в состоянии, когда ребенку необходимо большое количество витаминов.

Полезен во время выздоровления, после перенесенных ребенком заболеваний.

Подойдет как стимулирующее средство, которое необходимо для обменных процессов при отсутствии аппетита, при нерегулярном и неполноценном рационе и питании.

Применение сиропа способствует повышению сопротивляемости организма к различным инфекционным заболеваниям.

Инструкция приема сиропа

  • Для детей в возрасте от 1 до 3 лет сироп необходимо употреблять по чайной ложке 2 раза в день;
  • для детей 4-6 лет – по чайной ложке 3 раза в день;
  • для детей 7-14 лет – по чайной ложке 3-4 раза в день.

Сироп можно употреблять как в чистом виде, так и смешивать с чаем, соком.

Сироп рекомендуется также при отсутствии аппетита каждый день 1 месяц. Повторный курс можно повторят через 1-3 месяца по рекомендации врача.

Необходимо учитывать возможность аллергической реакции. Нельзя превышать суточную норму лекарства. Приняв высокую дозу, необходимо сразу обратится за помощью к врачу.

Не рекомендуют принимать Пиковит с другими витаминными препаратами.

Противопоказан пациентам, которые имеют высокую чувствительность к компонентам препарата. Противопоказан в случае сахарного диабета и гипервитаминоза А и Б

Температура хранения сиропа не должна превышать 25 градусов.

У ребенка пошла кровь из носа. Причины.

Мы рассказали вам о популярном комплексе витаминов для детей Пиковит.

Также раскрыли характеристики сиропа, инструкцию по его приему, а также дали краткий анализ отзывов родителей о препарате.

Дальнейший выбор за вами, здоровье вашего ребенка в ваших руках.

Витамины для детей: видео

Врач-педиатр Наталия Таран рассказывает, как важно правильное питание детей для их развития. Смотрите видео:

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Мультивитаминный препарат для детей от 1 года и старше. Содержит 9 жизненно-важных витаминов. Обладает приятным вкусом.

Пиковит 4+
пастилки №30

Сбалансированный комплекс витаминов и минералов, разработанный с учетом потребностей детей с 4 лет. Содержит 10 витаминов, кальций и фосфор. Обладает приятным вкусом. Не содержит солей тяжелых металлов, дефицит которых не выявлен в Узбекистане.

Пиковит Д 4+
пастилки №30

Сбалансированный комплекс, содержащий 10 витаминов, а также кальций и фосфор. Предназначен для детей, страдающих избыточным весом, сахарным диабетом* или кариесом. Не содержит солей тяжелых металлов, дефицит которых не выявлен в Узбекистане.

* Больные диабетом могут принимать пастилки Пиковит, но они должны иметь ввиду, что ежедневная доза содержит от 2.4 до 4.2 г сахара. Каждая пастилка содержит 0.6 сахара.

Пиковит Форте 7+
пастилки №30

Пиковит форте содержит 11 незаменимых витаминов: антиоксиданты А, С, Е, витамины группы В, никотинамид, фолиевую и пантотеновую кислоту. Следует отметить, что эти витамины для детей с 7 лет являются не просто необходимыми, а решающими для их дальнейшего роста и развития.

** Могут приниматься диабетиками, но следует заметить, что одна пастилка содержит 0.6 г мальтитола.

Пикоплюс Омега-3 1+
сироп с персиковым вкусом, 130 мл

Новая комбинация Омега-3 полиненасыщенных жирных кислот и 10 важных витаминов для развития головного мозга и нервной системы ребенка от 1 года и старше (может применяться у детей младше 1 года по рекомендации доктора).

Пикоплюс Пребио 1+
сироп с ананасовым вкусом, 150 мл

Новая комбинация пребиотика (олигофруктозы) и 10 важных витаминов для улучшения пищеварения и укрепления иммунитета ребенка от 1 года и старше (может применяться у детей младше 1 года по рекомендации доктора).

Пикоплюс Комплекс
жевательные таблетки №27

Оптимально сбалансированный комплекс 11 витаминов и 8 минералов для детей от 3 лет и старше, ведущих активный образ жизни. Содержит йод, цинк, железо, кальций, селен и др. минералы в безопасных, профилактических дозировках. Не содержит солей тяжелых металлов, дефицит которых не выявлен в Узбекистане.

Маҳсулот сертификатланган. Пиковит сироп П-8-242 002112, Пиковит пастилки П-8-242 002112, Пиковит Д пастилки Б-250-95 16804, Пиковит Форте Б-250-95 16704, Пикоплюс Пребио 000563, Пикоплюс Омега 000562, Пикоплюс Комплекс 000564. Қўллашга қарши кўрсатмалар мавжуд. Қўллашдан аввал йўриқнома билан танишиб чиқинг. Таркиби. Витамин ва минераллар Қўлланилиши:Витамин ва минералларга юқори талаб бўлган ҳолатларда. Ишлаб чиқарувчи: КРКА Словения

Юридическая информация
Все авторские права защищены Krka, d. d. Словения

Сироп рекомендуется также при отсутствии аппетита каждый день 1 месяц. Повторный курс можно повторят через 1-3 месяца по рекомендации врача.

Лучшие витамины для детей — ТОП 6

Важность хороших витаминов для интеллектуального, психоэмоционального и физического развития детей сложно переоценить. Эти вещества участвуют в обменных процессах, помогают регулировать функции всех систем и органов и, в результате мы видим здорового и активного ребенка, которому все задачи «по плечу».

Поэтому неудивителен интерес родителей к лучшим витаминно-минеральным комплексам для детей, которые производители позиционируют чуть ли не в качестве панацеи. Попробуем разобраться, насколько это соответствует истине, и что собой представляют самые популярные детские витамины.

Но прежде всего, вспомним о направленном действии витаминов, каждый из которых отвечает за определенные функции в организме:

  • лучшими витаминами для аппетита станут те, в которых содержится витамин C (аскорбиновая кислота);
  • если у ребенка повышенные зрительные нагрузки, ему необходимы витаминно-минеральные комплексы, содержащие витамин A, цинк, медь;
  • в период активного роста ребенка лучшими будут витамины, содержащие кальций, фосфор, калий и селен;
  • стрессовые ситуации (начало обучения в школе, смена места жительства и другие ситуации) требуют потребления витаминов группы B.

Пиковит
лучшие витамины для детей от 1 года и старше

Мультивитаминный комплекс для детей разных возрастных групп. Стоимость упаковки таблеток (30 шт.) составляет порядка 155 рублей, флакона сиропа объемом 150 мл – 250 рублей.

Комплекс включает 9 витаминов, необходимых для формирования и развития детей возрастом от 1 года.

Преимущества. Авитаминозы у детей чаще всего начинают развиваться на втором году жизни. Это обусловлено повышенными потребностями организма в питательных веществах и их недостатком в рационе – ребенок еще неспособен усваивать многие из них из продуктов питания. В Пиковит представлены самые необходимые витамины, которые требуются растущему организму малыша: A,D, E, B1,B2, B6, B12, PP, C. Сироп рассчитан на детей возрастом от 1 года до 14 лет – все, что нужно менять в процессе роста ребенка – дозировку препарата.

Недостатки. Единственный существенный минус Пиковита — недостаток минералов, которые крайне необходимы для правильного формирования скелета, зубочелюстного аппарата, нервной системы, кроветворения.

Выводы. Форма выпуска предусматривает возможность смены дозировки при сохранении «верности» Пиковиту, что делает эти витамины очень удобными для семей, в которых несколько детей разного возраста. Но учитывая необходимость дополнительного приема минеральных веществ, в рейтинге лучших витаминов для детей Пиковиту отдается 8 баллов из 10-ти.

Отзывы. «Витамины не сразу эффект дают, где-то на третьей неделе приема заметила, что у ребенка наконец-то появился здоровый цвет лица. Сироп на вкус очень приторный, но капсулы для рассасывания нам лучше подошли, вкус мягкий и ненавязчивый. Принимаем уже 8 месяцев, ОРВИ за это время ни разу не болели».

Витрум Бэби
лучшие детские витамины от 2-х до 5 лет

Витаминно-минеральный комплекс, содержащий 13 витаминов и 11 микроэлементов. Стоимость упаковки таблеток (30 шт.) — около 420 рублей.

Витрум Бэби разработан с учетом потребностей детей возрастом от 2 до 5 лет и включает все необходимые вещества для физического и умственного развития ребенка.

Преимущества. 13 витаминов и 11 микроэлементов – само по себе достаточное основание для того, чтобы внести эти витамины для детей в список лучших. Но что еще интересней – таблетки представлены фигурками животных, что намного упрощает процесс укрепления здоровья малыша: маме не придется уговаривать ребенка принять «лекарство». Вкус таблеток напоминает нечто среднее между фруктами и ванилью, и нравится практически всем детям.

Недостатки. Восторг, в который приходят дети при виде «лакомства» Витрум Бэби – одновременно и минус этого средства. Содержание суточного количества витаминов A и D в одной дозе и желание ребенка съесть как можно больше вкусных и забавных таблеток — это риск передозировки этими витаминами, избыток которых плохо выводится из организма. Поэтому родителям необходимо либо тщательно контролировать прием Витрум Бэби и прятать упаковку подальше от малыша, либо отдать предпочтение менее привлекательным с точки зрения ребенка препаратам.

Выводы. Это одни из лучших витаминов для детей от 2 до 5 лет для профилактики авитаминозов, повышения защитных сил организма малыша и ускорения восстановления после перенесенных заболеваний. Внимательное отношение к дозировке (как, впрочем, и с любыми минеральными комплексами) – все, что требуется от родителей. Витрум Бэби заслуженно получает оценку 10 по десятибалльной шкале.

Отзывы. «Дочка с радостью съедает витаминку, ведь она в форме животного и каждый раз спрашивает: а что мне попадётся в следующий раз?! Животные: тигр, обезьяна, бегемот».

Алфавит Детский сад
лучшие витамины для дошкольников от 3 до 7 лет

Витаминно-минеральный комплекс из 11 витаминов и 8 минералов. Стоимость упаковки таблеток (30 шт.) составляет порядка 250 рублей.

В состав входят самые необходимые вещества, которые требуются ребенку в период с 3 до 7 лет. Кроме «обычных» витаминов, в комплекс включены такие ценные микро- и макроэлементы как медь, железо, йод и др. Это позволяет серьезно подойти к вопросам укрепления здоровья малыша и позаботиться о профилактике авитаминозов.

Преимущества. Отлично продуманный и подобранный баланс витаминов, микро и макроэлементов помогает в короткие сроки проявить эффективность этого средства. При правильном и регулярном приеме Алфавит Детский сад отмечается нормализация пищеварительных процессов (улучшается аппетит), повышается активность ребенка и снижается его утомляемость. Показатели успеваемости у детей также улучшаются – активируется память и способность к аналитическому мышлению.

Недостатки. К условным недостаткам можно отнести не очень удобную дозировку: ежедневно необходимо принимать по одной таблетке каждого цвета – итого, три штуки. Это может стать проблемой для вечно спешащих и все забывающих родителей, но никто не запрещает пользоваться средствами для напоминания – органайзером или простой запиской.

Выводы. Алфавит Детский сад — одни из лучших витаминов для укрепления здоровья детей: сбалансированный состав, узкая возрастная «специализация», учитывающая потребности детей именно этого возраста и высокий профиль безопасности. Оценка 10 из 10 в нашем рейтинге вполне заслужена.

Отзывы. «Как все дети, которых я знаю, моя Соня, когда стала ходить в детский сад на адаптацию, тут же обвесилась соплями и стала заболевать. Решили укреплять уже сам иммунитет, но многие витамины для детей не предназначены. Так что смотрели детские. «Алфавит» я и сама пару лет назад пила (для взрослых естественно) и мне понравилось. Не очень большие по размеру и дочка глотает легко. Болеть перестала, на следующий год повторим курс».

Супрадин кидс
лучшие витамины для детей от 3-х лет и старше

Витаминно-минеральный комплекс для детей Супрадин кидс представлен гелем, стоимость которого составляет порядка 380 рублей за упаковку объемом 175 мл, а также жевательными пастилками и таблетками (стоимость упаковки 30 шт. составляет примерно 360 рублей).

Преимущества. В Супрадин кидс учтены потребности детей не только в витаминах, но также в минералах и лецитине – важнейшем компоненте, без которого невозможны многие химические реакции в клетках. Содержание лецитина – веское преимущество, которое обеспечивает поддержку нервной, сердечнососудистой, пищеварительной и других систем организма. Кроме того, в состав этого витаминно-минерального комплекса включен кальций – незаменимый строительный материал для опорно-двигательного и зубочелюстного аппарата. Жевательные пастилки и таблетки содержат холин и Омега-3 – вещества, принимающие непосредственное участие в интеллектуальном и психоэмоциональном развитии ребенка.

Недостатки. Недостатков, как таковых, не обнаружено: добавляя гель в рацион ребенка старше 3 лет, и жевательные формы препарата – с 11 лет, вы обеспечиваете детский организм самыми важными витаминами и биоактивными веществами.

Выводы. 10 баллов из 10 – в рейтинге лучших витаминов для детей Супрадин кидс по праву заслуживает высшую оценку.

Отзывы. «Вот уже три года регулярно в зимний период даю детям супрадин кидс (звездочки и рыбки) по одной штучке в день (хотя прописано два раза в день). Очевидный результат: дети не болеют, бодрячком. Даю не постоянно, а две через две недели. Если же видно, что ребенка нужно поддержать, удлиняю прием. Я лучше витаминов для детей не встречала (раньше пробовали разные)».

Компливит Офтальмо для детей (от 3 до 14 лет)
лучшие витамины для глаз

Витаминно-минеральный комплекс, предназначенный для улучшения функций органов зрения. Стоимость упаковки порошка для приготовления суспензии (44 г.) — около 200 рублей.

Состав Компливит Офтальмо подобран таким образом, чтобы направленно воздействовать на укрепление зрения ребенка и повышение выносливости организма в целом.

Преимущества. В этом витаминно-минеральном комплексе присутствуют такие уникальные компоненты, как лютеин и зеаксантин – растительные каротиноиды, которые принимают непосредственное участие в регуляции функций органов зрения. Это значит, что при повышенных зрительных нагрузках потребности ребенка в этих веществах также повышается, а при их недостатке могут развиваться такие нарушения как «куриная слепота», снижение остроты зрения и пр. Помимо прочего Компливит Офтальмо содержит 9 витаминов и 3 микро- и макроэлемента, которые поддерживают работу зрительного нерва и снижают негативное воздействие на глаза ребенка таких факторов, как излучение от мониторов и УФ лучей.

Недостатки. Единственный минус Компливит Офтальмо – это недостаточное количество минеральных веществ. Но с другой стороны, это средство разрабатывалось именно в качестве лучших витаминов для глаз, и оно вполне соответствует этому статусу.

Выводы. Отличное средство для ребенка старше 3-х лет, которое, при комплексном подходе к организации здорового образа жизни, позволит избежать проблем со зрением. Оценка – 10 из 10-ти.

Отзывы. «Дочка пропивает Компливит Офтальмо два раза в год – весной и осенью, так как у нас семейная проблема, близорукость. Пока что удается избегать ношения очков, в отличие от старшего сына, у которого в ее возрасте постоянно «обновлялись» очки на более сильные».

Солгар Омега-3
лучшие витамины для школьников от 7 лет и старше

Капсулы, содержащие жир лососевых рыб, который включает в свой состав Омега-3 жирные кислоты. Стоимость упаковки (120 капсул) составляет порядка 1300 рублей.

Это знакомое всем с детства средство, но «оформленное» в более удобоваримую форму: современным детям не придется морщиться от неприятного вкуса рыбьего жира, так как желатиновая капсула позволяет принять это средство без каких-либо негативных ощущений.

Преимущества. О преимуществах Омега-3 можно говорить бесконечно – этот компонент рыбьего жира позволяет усилить иммунитет, поддержать сердце и защитить сосуды, ускорить обмен веществ, стимулировать память и, как результат, в целом улучшить здоровье. Но именно в Солгар Омега-3 устранен самый нежелательный спутник рыбьего жира – следы ртути, которая содержится в тканях рыб. Благодаря рыбьему жиру, действие Омега-3 в препаратах Солгар можно считать по-настоящему целебным: только оздоровительные эффекты без каких-либо рисков.

Недостатки. Отсутствие рисков – условное понятие, которое относится лишь к химической чистоте препарата. На самом деле, по результатам последних исследований, для приема Омега-3 необходимы более веские показания, чем просто желание родителей укрепить иммунитет ребенка. Такие состояния как повышенная масса тела малыша, нарушения всасывания в кишечнике, склонность к диарее, кишечный дисбактериоз относятся к противопоказаниям: при их наличии прием рыбьего жира и препаратов Омега-3 у детей запрещен. Также нельзя применять это средство у детей младше 7 лет.

Выводы. При соблюдении всех требований к приему Омега-3, а еще лучше – после консультации с лечащим врачом, эти витамины могут стать лучшими союзниками на пути укрепления здоровья ребенка. Для тех, кто готов ответственно отнестись к процессу оздоровления сына или дочери, препарату Солгар Омега-3 можно с чистой совестью дать оценку 10 баллов из 10.

Отзывы. «Я активный покупатель этой марки уже давно. Омега 3 — полиненасыщенные жирные кислоты, которые в достаточном количестве мы не получаем с пищей, но получаем с этой добавкой. Список полезных действий ОМЕГА-3 широк. Рекомендую всем, кто заботится о своем здоровье. Я покупаю для всей своей семьи».

Что нужно знать?

Какими бы эффективными и полезными не выглядели витаминно-минеральные комплексы, нужно помнить: сами по себе они будут бесполезны. Организм человека представляет собой сложнейшую химическую лабораторию, в которой ежесекундно происходят сотни реакций с участием огромного количества «реактивов». Многие из них синтезируются самим организмом, но не меньшее количество поступает вместе с пищей. Естественно предположить, что даже лучшие комплексы, состоящие из сотни витаминов и минеральных веществ, не смогут покрыть все потребности этой «лаборатории».

Поэтому не стоит полагаться даже на лучшие витамины для детей, как на панацею. Пусть ребенок принимает их, но вы параллельно должны следить за сбалансированностью его рациона, проводить систематическое закаливание, обеспечить регулярные прогулки на свежем воздухе и здоровую физическую активность. При таком подходе витамины действительно помогут малышу справиться с нагрузками во время «скачков» роста, повысить его способность к запоминанию и обучению, сделают его сон крепче, аппетит стабильнее и станут дополнительным «кирпичиком» в стене, ограждающей ребенка от простуд и инфекций.

Отзывы. «Витамины не сразу эффект дают, где-то на третьей неделе приема заметила, что у ребенка наконец-то появился здоровый цвет лица. Сироп на вкус очень приторный, но капсулы для рассасывания нам лучше подошли, вкус мягкий и ненавязчивый. Принимаем уже 8 месяцев, ОРВИ за это время ни разу не болели».

Витамины для иммунитета детям от 3 лет: лучшие комплексы и отзывы

В трехлетнем возрасте дети начинают быстро расти и развиваться, посещать детские сады и увеличивать социальную активность. Их иммунитет находится под угрозой, поэтому следует вводить в рацион дополнительные источники витаминов. Они не синтезируются организмом, но помогают тому справиться с болезнями и повышенными нагрузками.

Для чего нужны витамины детям от 3 лет

Малыш, начиная посещать общественные места, способен подхватить респираторную инфекцию, простуду или просто переутомиться. Справиться с этим помогут витамины для иммунитета детям от 3 лет. Они предотвращают частые тяжелые болезни, повышают настроение, устраняют задержки в физическом и психическом развитии. При их дефиците ребенок становится вялым, быстро раздражается, плохо есть и спит.

Родители стараются ввести в детский рацион орехи, злаки, свежие овощи и фрукты, зелень. Нужно помнить, что вряд ли ребенок будет поглощать то количество пищи, необходимое для покрытия нехватки витаминов. К тому же, не все дети имею хороший аппетит, поэтому могут отказываться от полезных продуктов, считаемых ими невкусными. Это грозит перерасти сначала в скрытый, а потом и явный авитаминоз.

Для его устранения стоит принимать аптечные препараты, назначенные врачом. Только врач на основании данных ребенка, его индивидуальных особенностей, заболеваний и нюансов развития подберет нужные медикаменты с учетом противопоказаний и побочных эффектов. К этому стоит отнестись ответственно, потому что избыток и передозировка самостоятельно подобранных препаратов может закончиться печально.

Какие нужны витамины детям

Первостепенной важностью обладают витамины для иммунитета детям в возрасте 3 лет, потому что направлены на закаливание и поддержку иммунной системы. Рейтинг основных витаминов, так необходимых организму:

  • Е (токоферол) – стимулирует иммунитет, защищает от инфекций, регенерирует ткани;
  • А (ретинол) – препятствует развитию кожных болезней, облегчает период их течения, улучшает работу слизистых, улучшает зрение;
  • С (аскорбиновая кислота) – улучшает иммунитет, принимает участие в обмене углеводов;
  • из полезных минералов выделяют магний, нужный для работы мышц и формирования костей, железо – для поддержки гемоглобина.

Натуральные­

Чтобы заставить иммунную систему у детей 3-летнего возраста работать по максимуму, нужно вводить в их рацион следующие продукты питания:

  • кефир, йогурт – кисломолочные продукты помимо кальция содержат кисломолочные бактерии, поддерживающие микрофлору кишечника;
  • яблоки – содержат аскорбиновую кислоту, магний, железо;
  • морковь – служит источником каротина;
  • мед – в его составе целый комплекс минералов и органических веществ, но давать его нужно лишь при отсутствии аллергии – лучше предпочесть липовый, гречневый;
  • свекла – богата железом, снимает воспаления, стимулирует нервную деятельность;
  • петрушка – богата на витамин К, кальций, калий, фосфор, железо;
  • морская рыба – служит источником омега-3, 6, полиненасыщенных жирных кислот, благотворно влияющих на мозг ребенка;
  • индейка – диетическое мясо, богатое белком, витаминами В, железом, цинком, магнием, служит как профилактика анемии;
  • пшеничная каша – богата на минералы, но запрещена при аллергии на глютен;
  • лук, чеснок – естественные иммуномодуляторы, содержащие фитонциды.

Популярными среди витаминов для иммунитета детям от 3 лет являются аптечные препараты, сочетающие в себе комплекс всех необходимых веществ. Они отличаются сбалансированным составом, содержат необходимую дозу всех витаминов. Рейтинг популярных комплексов:

  1. Мульти-табс – выпускаются с пометками Кальций и Витрум. Первые нужны для формирования костей и зубов, принимаются до 7 лет, а вторые – укрепляют иммунитет в общем, можно пить до 14 лет.
  2. Джунгли Беби – в них сделан упор на содержание аскорбиновой кислоты, витамина Д3 для препятствия развития рахита, ретинола. Препарат эффективно восполняет дефицит А, Д, помогает при эпидемиях гриппа, разрешен для диабетиков.
  3. Сана-Сол – выпускаются в форме сиропа, пастилок, стимулируют работу иммунной системы.
  4. Витрум Кидс – содержит группу витаминов А и Д.
  5. Пиковит – имеет разновидности в форме (пастилки, жевательные таблетки, сироп) и в дополнениях (омега-3, пребиотик).
  6. Супрадин – выпускается в форме геля, таблеток, растворяющихся пастилок, желейных мишек и с добавлениями омега-3.
  7. Алфавит Детский сад – препятствуют заболеваниям простуды и гриппа.
  8. Компливит – жевательные таблетки со вкусом вишни, банана.
  9. Веторон – выпускается в виде капель или жевательных таблеток.

Популярными среди витаминов для иммунитета детям от 3 лет являются аптечные препараты, сочетающие в себе комплекс всех необходимых веществ. Они отличаются сбалансированным составом, содержат необходимую дозу всех витаминов. Рейтинг популярных комплексов:

Жидкие витамины для детей: особенности и применение

Для активного роста и развития детского организма необходимы витамины и минералы. Они обеспечивают полноценное формирования важных органов и систем новорожденных малышей и нормальное их функционирование у детей постарше. К сожалению, питание не всегда может дать нужное количество полезных веществ, поэтому приходится обращаться к специальным препаратам. Преимущество жидких витаминов для детей в том, что их удобно употреблять, они легко усваиваются и быстро проявляют свою эффективность. В основном их назначают малышам возрастом до 3-х лет.

Какие витамины нужны детям

Детский организм нуждается во всех витаминах без исключения. Есть ряд веществ, которые играют особо важную роль для развития и роста ребенка. Фактор, влияющий на потребность организма в определенных витаминах — возраст.

Основные витамины, которые нужны детям:

Витамин Функция
B1 (тиамин) Необходим для развития и нормального функционирования нервной системы и мышц скелета, играет важную роль в обмене веществ
B2 (рибофлавин) Обеспечивает клеточное дыхание, участвует в окислительных реакциях, регулирует работу нервной системы, необходим для обменных процессов, улучшает остроту зрения
B6 (пиридоксин) Играет важную роль во всех обменных процессах. Необходим для нормальной работы нервной системы, стимулирует синтез гемоглобина и гормонов
В9 (фолиевая кислота) Обеспечивает деление клеток, наиболее важен для нервной системы. Участвует в процессе кроветворения, предотвращает развитие пороков у новорожденного
B12 (цианокобаламин, кобаламин) Регулирует кроветворение, играет важную роль в обменных процесса. Активизирует действие фолиевой кислоты
D (холекальциферол, эргокальциферол) Предотвращает развитие рахита, обеспечивает нормальное всасывание кальция и фосфора
A (ретинол) Контролирует рост ткани, укрепляет иммунитет, важен для деления клеток. Положительно влияет на зрение, обеспечивает регенерацию
E (токоферол) Обладает мощным антиоксидантным действием, играет важную роль в тканевом дыхании и синтезе белков
C (аскорбиновая кислота) Необходим для формирования и нормальной работы костной и соединительной ткани. Отвечает за синтез гормонов и ферментов, играет важную роль в процессе кроветворения. Укрепляет защитные механизмы организма, обеспечивает всасывание железа

Новорожденным малышам до года часто назначают витамин D. Он необходим для профилактики и лечения рахита. Детям от 2-х до 3-х лет больше всего нужно получать витамины B9, С, D, А и Е, а также кальций, магний, железо, фосфор и цинк. Данные элементы обеспечивают полноценный рост малыша (который происходит весьма интенсивно в этот период), укрепляют костную систему и предотвращают развитие осложнений.

В возрасте от 3-х до 6-ти лет организм ребенка особенно требует витамины группы B, а также С, Д, Е и А. Школьный возраст приносит с собой повышенные умственные нагрузки. Ребенку нужны витамины группы B, С, A, йод, кальций, железо, селен. В 12-18 лет важно обеспечивать организм витаминами группы B, а также A, D, Е, С. Из минералов стоит обратить внимание на цинк, железо, фосфор, йод, магний, кальций.

Натуральные источники витаминов

Чтобы ребенок получал необходимое количество полезных веществ, нужно тщательно планировать его рацион. Именно продукты питания — основной источник витаминов. Когда малыш еще находится на грудном вскармливании, следить за употребляемой пищей нужно кормящей маме.

Содержание витаминов в продуктах:

Витамин Натуральный источник
B1
  • пивные дрожжи, проростки пшеницы;
  • свинина, крупы, отруби;
  • фундук, бобовые, овес
B2
  • дрожжи, печень, яйца, творог;
  • сыр, почки, молочная продукция, крупы
В6
  • печень, мясо, фисташки, семена подсолнечника;
  • пшеничные отруби, лосось, скумбрия;
  • грецкий орех, тунец, фундук, картофель
B9
  • арахис, печень, фасоль, брокколи;
  • салат, грецкие орехи;
  • белые грибы и шампиньоны;
  • шпинат, соя, рыба, яйца, сыр, мясо
B12
  • печень (особенно говяжья), мясо, яйца;
  • сыр, ливерная колбаса, творог;
  • устрицы, скумбрия, сельдь, сардина, форель
D
  • рыбий жир, печень трески, сельдь;
  • лосось, сыр твердых сортов;
  • яичный желток, сливочное масло, икра
A
  • рыбий жир, печень, морковь, угорь;
  • сливочное масло, тунец, капуста;
  • петрушка, шпинат, яичный желток, икра
E
  • растительные масла, арахис, миндаль;
  • листовой салат, горох, шпинат;
  • картофель, гречка, лосось, яйца
C
  • шиповник, цитрусовые, облепиха;
  • смородина, капуста, киви, земляника;
  • рябина, перец, шпинат

Когда детям нужны аптечные препараты

Дополнительный прием витаминных средств не назначается абсолютно всем детям без исключения. Определить, нужны ли ребенку аптечные препараты, может только врач. При этом учитывается состояние здоровья, индивидуальные особенности и потребности организма, наличие показаний и противопоказаний, а также возраст.

Причины для приема витаминов:

  • гиповитаминоз;
  • наличие заболеваний, которые препятствуют усвоению витаминов;
  • повышенные умственные, физические или эмоциональные нагрузки;
  • ослабленный иммунитет;
  • период выздоровления после болезни;
  • послеоперационный период;
  • неполноценное питание;
  • ребенок часто болеет.

Грудничкам и маленьким детям 1-2-х лет требуется повышенное количество полезных веществ, поскольку их организм активно растет и развивается. В некоторых случаях прием витаминов им назначается в обязательном порядке. Например, грудничкам часто прописывают витамин D для профилактики и лечения рахита. Среди показаний к приему витаминов малышам следует выделить:

  • недоношенность;
  • риск развития рахита;
  • дефицит того или иного витамина;
  • нарушения в развитии и росте малыша;
  • гипотрофия;
  • анемия;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • неполноценное питание кормящей мамы;
  • неблагоприятные климатические условия проживания.

В каких формах выпускаются витамины

Детские витамины могут содержать один конкретный компонент или смесь полезных веществ. Грудничкам чаще назначают один витамин, а детям постарше поливитаминные комплексы. Разнообразие препаратов очень большое и отличаются они не только составом, но и формой выпуска.

Витамины в жидкой форме — это растворы или сиропы, которые дозируются в каплях. В основном их дают детям возрастом до 2-х лет. Подобные витамины легко глотать, они хорошо усваиваются и действуют довольно быстро. Иногда им придают приятный вкус, но ароматизаторы и красители могут вызвать аллергическую реакцию, поэтому по возможности их лучше избегать.

Витамины в таблетках дают детям от 3-х лет. Они могут быть жевательными или шипучими. Последние нужно растворить в воде, чтобы получить витаминный напиток.

Еще одна форма витаминов — пастилки. Выпускаются в виде мармеладок. Они могут быть весьма интересны на вид (медвежата, звездочки, рыбки и др.), благодаря чему детям нравится их принимать. Витамины также могут выпускаться в виде геля, помещенного в тюбик.

Особенности жидких витаминов

Витамины в жидком виде проявляют свое действие сразу после попадания в организм. Таблеткам сначала нужно пройти стадию расщепления. Благодаря этому подобная форма легко усваивается организмом.

Разновидности жидких витаминов:

  • капли (назначаются в основном детям до 3-х лет. В комплекте с препаратом часто идет специальная пипетка для того, чтобы дозировать и давать капли малышам);
  • сироп (может использоваться как маленькими детьми, так и школьниками, часто обладает приятным вкусом);
  • жидкий масляный раствор (в подобном виде выпускается ретинол и токоферол);
  • витамины в ампулах (содержат либо один конкретный витамин, либо сочетание нескольких, часто применяется в лечебных целях для инъекций).

Преимущества жидких витаминов:

  • просты в употреблении, легко глотаются;
  • хорошо усваиваются;
  • быстро проявляют свое положительное воздействие;
  • начинают всасываться практически сразу после попадания в организм.

Недостатки жидких витаминов:

  • ферменты, которые входят в состав жидких витаминов и способствуют быстрому усвоению, отличаются небольшим сроком годности;
  • желудочные кислоты разрушают часть жидких витаминов в желудке;
  • в тонкий кишечник попадает небольшая часть витаминов;
  • могут иметь высокую стоимость.

Обзор витаминных препаратов в жидкой форме

Чтобы определиться с выбором лучшего препарата для своего ребенка прежде всего нужно проконсультироваться с врачом. Бесконтрольное и неграмотное употребление витаминов может вызвать переизбыток или побочные эффекты, поэтому не стоит заниматься самолечением.

Пример жидких витаминных средств для детей:

Препарат Для какого возраста подходит Краткая характеристика
Пиковит сироп От года Включает 9 витаминов, обладает приятным фруктовым вкусом. Используется для укрепления иммунной системы. Поддерживает нормальное развитие и рост малыша, улучшает работу внутренних органов и систем. Дают деткам по 100 мл в день
Аквадетрим От года Раствор витамина D в каплях. Восполняет нехватку данного вещества, используется для профилактики рахита, способствует нормальному развитию костной ткани ребенка. Принимают по 1 капле в день
Мульти-табс беби С момента рождения до года Содержит витамины A, D, C. Устраняет нехватку перечисленных витаминов, укрепляет защитные функции организма, используется для профилактики рахита, способствует полноценному развитию и росту грудничка. Дают по 1 мл раствора в день
Сана-Сол От года Содержит витамины группы B (кроме B12), а также A, C, E, D. Устраняет гипо- и авитаминоз, укрепляет организм, помогает справиться с повышенными нагрузками. Подходят для поднятия иммунитета. Суточная доза препарата зависит от возраста. Перед тем как пить сироп, его необходимо взболтать
Веторон От 3-х до 14-ти лет Капли для повышения иммунитета. Содержат витамины A, C, E. Принимают один раз в сутки во время приема пищи. Количество капель зависит от возраста. Перед употреблением их растворяют в кипяченой воде или напитке

Как выбирать и принимать витаминные препараты

Подобрать подходящий препарат поможет врач. Лучше использовать средства знакомого вам производителя, который выпускает качественную продукцию. Детским витаминам часто добавляют приятный аромат, вкус или расцветку. Не забывайте, что эти красители, химические добавки и ароматизаторы повышают риск аллергии.

Препарат выбирают, учитывая определенные факторы:

  • возраст ребенка;
  • наличие показаний и противопоказаний;
  • состояние здоровья;
  • индивидуальные особенности организма;
  • наличие нарушений в развитии;
  • уровень физических и умственных нагрузок ребенка;
  • наличие дефицита того или иного витамина;
  • общее самочувствие ребенка.

Правила приема витаминного средства также указывает врач. Кроме этого, они всегда описаны в инструкции к препарату. Когда даете малышу витамины впервые, проследите за его реакцией. Если наблюдаются хоть какие-то ухудшения, прием нужно прекратить и посоветоваться с врачом насчет дальнейшего использования или смены препарата.

Жидкие витамины в каплях дают маленьким детям с помощью чайной ложки или пипетки. Зачастую их можно смешивать с питьем или детским питанием. Сиропы также пьют, наливая в чайную ложку. Необходимо строго следовать рекомендуемой врачом дозировке препарата. Витамины в ампулах используют для уколов во время лечения.

Противопоказания, побочные эффекты и переизбыток

Витаминные препараты могут вызвать побочные эффекты. В основном это происходит, когда не следуют предписаниям врача и дают детям повышенную дозу. Передозировка также возможна, если ребенок изначально имел достаточный запас витаминов в организме, но родители без ведома педиатра стали давать ему дополнительные средства.

Общие симптомы переизбытка витаминов:

  • ухудшение самочувствия;
  • тошнота, сонливость;
  • мышечная слабость, апатия;
  • раздражительность, капризность;
  • сыпь, зуд;
  • усиленное выделение мочи;
  • запор или диарея;
  • хроническая усталость, рвота;
  • низкое артериальное давление;
  • аритмия.

Каждый препарат и витамин может вызвать побочные эффекты. Передозировка витаминами может привести к нарушению работы важных органов и систем, формированию патологий в развитии ребенка. Могут возникнуть симптомы аллергической реакции.

Противопоказания для каждого препарата также индивидуальны. Они описаны в инструкции и озвучиваются врачом. Общий запрет на употребление витаминных средств:

  • индивидуальная непереносимость препарата или отдельного его компонента;
  • гипервитаминоз;
  • нарушения работы почек;
  • употребление медикаментов, не совместимых с витаминным средством.

Совет специалиста

Прием витаминных препаратов — необходим при дефиците полезных веществ. Не стоит забывать о правильном питании. Здоровая сбалансированная пища нужна активно растущему детскому организму. Не употреблять витамины на всякий случай, если для этого нет веских причин. Передозировка данными веществами может навредить ребенку.

Подбирая витамины, обращайте внимание на возрастную категорию. Препараты для подростков не подойдут для младших детей. Их организмы находятся на разной стадии роста и развития. Следите за тем, чтобы ребенок не принимал больше положенного. Детские витамины часто делают приятными на вкус, и дети могут захотеть выпить еще сладкого сиропа, тем самым превысив положенную дозировку.

Детский организм активно растет и развивается, поэтому необходимо регулярно пополнять запасы витаминов. Если правильное питание не покрывает необходимую норму полезных веществ, можно использовать специальные препараты. Преимущество жидких витаминов в том, что они легко усваивается детским организмом, быстро действуют и не вызывают сложностей в употреблении. Они могут быть в виде капель, сиропа, масляного раствора или в ампулах. Витамины назначаются с учетом возраста, особенностей и потребностей организма. Видео ниже рассматривает витамины для детей от года до 3-х лет.

Чтобы ребенок получал необходимое количество полезных веществ, нужно тщательно планировать его рацион. Именно продукты питания — основной источник витаминов. Когда малыш еще находится на грудном вскармливании, следить за употребляемой пищей нужно кормящей маме.

Еще почитать:  Положение ребенка перед родами
Ссылка на основную публикацию