Обучение Плаванию Для Детей С 5 Лет

Обучение Плаванию Для Детей С 5 Лет

spagettiman
Рейтинг: 3 / -2

M@lyshka
Рейтинг: 5 / -3

uzik
Рейтинг: 2 / -2

пупис
Рейтинг: 0 / -2

Sunny28
Рейтинг: 2 / -14

Заходи
Рейтинг: 27 / -27

spagettiman
Рейтинг: 3 / -2

quote: Originally posted by M@lyshka:
можно цены на мать+ребенок(нам полтора года)

Добрый день. По ценам я вам отписал в РМ.

kids18
Рейтинг: 7 / -2

spagettiman
Рейтинг: 3 / -2

quote: Originally posted by пупис:
нам цены и какой медосмотр. нам 8 мес.

Медосмотр для бассейна у педиатра для ребенка и у терапевта для вас, главное что бы не было противопоказаний.
Занятия пока проходят для детей от 2х лет, так как для малюток нужны условия покомфортнее, такие как более теплая вода и пеленальные столы в раздевалки.
По ценам я вас ответил в РМ

spagettiman
Рейтинг: 3 / -2

quote: Originally posted by kids18:
и мне цены по программе «Мать и дитя» в PM

Ответил в ПМ.
Рад помочь вам.

spagettiman
Рейтинг: 3 / -2

quote: Originally posted by Заходи:
Интересуют цены для ребенка 6лет

Добрый день Я веду группы по обучению детей по вторникам четвергам с 18-30, 19-00 и 19-30, по воскресеньям с 17-30, 18-00 .
По ценам информацию отправил в РМ.
С уважением Евгений Морозов (мастер спорта по плаванию)

spagettiman
Рейтинг: 3 / -2

quote: Originally posted by Sunny28:
Тоже цена интересует, расписание занятий, и какие справки нужны))) МАть и дитя, нам 1 год

Добрый день. К сожалению, пока занятия проводим для детей с 2-х лет, так как для грудничков условия в процессе подготовки.
По ценам ответил в РМ.

не@ангелок
Рейтинг: 1 / -1

Блинова
Рейтинг: 6 / -1

uzik
Рейтинг: 2 / -2

si-si
Рейтинг: 0 / 0

spagettiman
Рейтинг: 3 / -2

quote: Originally posted by не@ангелок:
можно и нам на цены на Мать и Дитя.нам 7мес.и 2.9годика. спс.

Добрый вечер. Стоимость услуг отправил в РМ.

spagettiman
Рейтинг: 3 / -2

quote: Originally posted by Блинова:
А почему цены в ПМ? Это что ли тайна?

Спасибо за то что поддерживаете тему.
Прайс отправил персонально вам в РМ. Это не секрет- можете всем рассказать 🙂

prof-met
Рейтинг: 221 / -212

-обучение плаванию детей с 5 до 11 лет

-Мама + (занятия для беременных)
-ЛФК + бассейн

spagettiman
Рейтинг: 3 / -2

quote: Originally posted by uzik:
Цены нормальные. Не знаю почему их тут не оглашают. А вот по справке от педиатора и терапевта, у вас там нет услуги как в темпе, сразу чтоб там оформить у вас рублей за 100-200 справку? А то нет времени и желания ползать по больницам, а в бассейн хочется, ребенок плавать любит. Противопоказаний нет, карта на руках есть для сада со всеми анализами.

Цены объективные. А справку с анализами можно сделать только в своей поликлинике у педиатра, тем более все уже пройдено! -5 минут
И самое главное!- подделывать не советую- все таки мы ведем в бассейн своих маленьких детей, которые едва успевают приспосабливаться к окружающей среде и если есть какие то противопоказания, лучше повременить.
p.s. А в Аксионе, видимо «»»»»специально обученный медик есть, который умеет все нужные анализы между пальцев ног увидеть»»»»

spagettiman
Рейтинг: 3 / -2

quote: Originally posted by si-si:
а можно мне тоже стоимость, нам 7 лет и 5 лет.

Прайс отправил в РМ
Рад вам помочь.

spagettiman
Рейтинг: 3 / -2

quote: Originally posted by prof-met:
Вечер добрый и мне пожалуйста цены:

-обучение плаванию детей с 5 до 11 лет

-Мама + (занятия для беременных)
-ЛФК + бассейн

Добрый вечер, стоимость занятий отправил в РМ.
Занятия Мама+ и ЛФК еще не начались, так как группа не полная, пока ведется набор.
С уважением Евгений Морозов

prof-met
Рейтинг: 221 / -212

spagettiman
Рейтинг: 3 / -2

quote: Originally posted by prof-met:
PM получила, Спасибо.
пятилетние дети в маленьком бассейне обучаются?

Да, пятилетних детей в свою группу по обучению я беру.

—>

spagettiman
Рейтинг: 3 / -2

quote: Originally posted by volchonokq:
А зачем предыдущую тему удалили? Вопрос задавала не ответили: какой по размеру бассейн мать и дитя, взрослый спокойно стоит в полный рост? И как записываться, чтобы попасть к вам Евгений на занятия в воскресение в 17.00, если начать с 16 или 23 сентября?

Спасибо за то что поддерживаете тему.
Прайс отправил персонально вам в РМ. Это не секрет- можете всем рассказать 🙂

Самостоятельное обучение плаванию детей с 3 до 6 лет

Если вашему малышу уже больше 3 лет, а вы подумываете над тем, как ему лучше развиваться физически, обратите внимание на плавание. Оно благотворно влияет на весь опорно-двигательный аппарат, развивает дыхательную и сердечно-сосудистую системы.

Обычно пловцы имеют атлетическую фигуру, они сильны и выносливы. Чтобы выбрать плавание в качестве секции, куда будет ходить ваш ребенок, изучите эту статью. Она раскроет плюсы и минусы занятий плаванием, даст информацию о том, что необходимо для занятий, и расскажет о том, как научить ребенка плавать в бассейне и в естественном водоеме.

Польза и вред плавания для детей

Как и любой вид спорта, плавание для детей приносит как пользу для здоровья, так и имеет определенные недостатки.

Начнем с плюсов, которые дадут занятия плаванием:

  • укрепление позвоночника и сердечной деятельности, улучшение осанки, хорошо развитая грудная клетка;
  • быстрая реабилитация при травмах опорно-двигательного аппарата;
  • жесткая дисциплина (занятия проводятся регулярно, постоянный настрой на результат);
  • умение плавать (ваш ребенок научится плавать, что обеспечит безопасность пребывания на воде).

Но, как и у каждой медали, у плавания тоже есть оборотная сторона – минусы, которые имеет плавание:

  • это индивидуальный вид спорта: ребенок, занимающийся плаванием, может иметь сниженные коммуникативные навыки, быть малообщительным и замкнутым;
  • вода в бассейне не идеально чистая, большое количество хлорки и влажный воздух могут вызвать аллергические реакции на коже;
  • несоблюдение правил посещения бассейна может вызвать переохлаждение, что приведет к простуде или насморку;
  • «профессиональные» хронические болезни пловцов: ринит, аритмия, аллергические реакции на коже.

С чего начать обучение плаванию детей

Эффективному обучению плаванию способствует необходимая одежда и инвентарь для занятий.

  • Начнем с плавок и/или купальника. Они должны быть подобраны по размеру, не стеснять движений, но при этом плотно облегать тело.
  • При выборе купальника для девочек предпочтите слитные модели: они не спадают, их проще надевать самостоятельно.
  • Очки для плавания нужны для детей прежде всего потому, что вода в бассейне хлорируется, и ее попадание в глаза вызывает раздражение и покраснение. Простой совет, как подобрать очки для плавания: тщательно примерьте их, они должны герметично прилегать к лицу ребенка и препятствовать попаданию воды в глаза.
  • Малышу понадобится полотенце, мыло и мочалка: до и после посещения бассейна нужно мыться.
  • Пол в бассейне очень скользкий, позаботьтесь об обуви: резиновые тапочки должны хорошо подходить по размеру и предотвращать скольжение.
  • Купальная шапочка поможет сохранить волосы сухими.
  • Еще можно приобрести беруши для плавания для тех детей, которым не нравится, когда вода затекает в уши.
  • Чтобы превратить обучение в веселый процесс, купите игрушки, которые можно бросать в воду, а малыш будет их догонять.
  • Такие аксессуары для обучения плаванию, как утяжеленные предметы (тарелки, кубики и прочее), полезны для детей, которые осваивают ныряние и плавание под водой.

Обучение плаванию детей 3-4 лет

Это самый юный возраст начинающего пловца. Особенность обучения плаванию детей дошкольного возраста заключается в том, чтобы сам процесс нахождения в воде был комфортным, нравился и не вызывал страха. Задача – привить ребенку любовь к воде, а затем и к плаванию.

Для первых знакомств с водой подойдут открытые водоемы с хорошим дном и чистой водой. Идеальная глубина составляет около полуметра у берега и не более 80 сантиметров в 2 метрах от берега.
Пусть это будет веселое и безопасное пребывание на воде под присмотром взрослых. Учите карапуза держаться на воде: предложите ему сделать на вдохе задержать дыхание и лечь животом на воду.

Придерживайте тело ребенка под грудью и животом.
Когда ребенок сможет держаться на воде, можно осваивать азы плавания.
Простые упражнения для обучения плаванию детей 3-4 лет в воде:

  • «Поплавок»: малыш на вдохе погружается в воду с головой и обнимает руками колени, затем всплывает спиной кверху, головой оставаясь в воде (такое упражнение учит задержке дыхания);
  • «Звездочка»: на вдохе малыш отталкивается от поверхности вперед и вверх, руки подняты вверх или в стороны, все тело с головой погружается в воду (глубина воды – не выше пояса).

Важно! Не используйте в играх надувные круги и пояса для плавания: они будут удерживать детей в вертикальном положении, а правильным является горизонтальное положение. Малыш привыкнет к тому, что в воде можно находиться вертикально, и переучивать его будет сложно.

А вот нарукавники и воротники пригодятся в качестве помощников в обучении.

Плавать можно учиться и на суше!

  • В возрасте до 4 лет приучите малыша к ежедневной утренней зарядке. Это обычные комплексы упражнений, которые будут развивать ребенка физически: различные вращения руками, стопами, ходьба, прыжки.
  • После занятий обтирайте малыша влажным полотенцем, хорошо бы принять прохладный душ или облиться холодной водой. Это будет способствовать привыканию организма к охлаждению во время плавания.

Обучение плаванию детей 5-6 лет

Незадолго до школы ребенок уже понимает причинно-следственные связи, ему проще объяснить, что необходимо делать, чтобы удерживаться на воде и как верно исполнять то, что ему говорят.
Это отличный возраст для регулярных занятий в бассейне.

Методика обучения плаванию детей дошкольного возраста включает в себя занятия на суше и в воде.

Упражнения на суше

  • Встаньте ровно. Поднимитесь на носки. На счет «1» со вдохом поднимите левую руку кверху ладонью вперед, на счет «2» – правую руку, сцепите большие пальцы рук над головой. На счет «3» с выдохом опустите левую руку, на счет «4» – правую. Выполните 6-8 повторений.
  • Круговые движения руками. Встаньте ровно на счет «1-4» со вдохом ровными руками сделайте круговые вращения руками назад, на счет «5-8» с выдохом выполните вращательные движения вперед. Сделайте 4-5 повторений.
  • «Кроль» на берегу. Встаньте ровно, наклонитесь вперед. Левую руку расположите перед собой ладонью вниз, правую – прижмите к бедру. Прямыми руками выполняйте движения вперед: на вдохе на счет «1-4» поднимайте голову, на выдохе на счет «5-8» опускайте голову. Количество повторений: 4-5 раз.
  • Сидя на полу, отклонитесь назад и обопритесь на локти. Ноги чуть приподнимите, стопы разведите на 30-40 сантиметров, выполняйте вращательные движения стопами вовнутрь. Совершите 4-6 подходов по 10-15 секунд. Дыхание свободное.
  • Лягте на спину. С выдохом на счет «1-2» подтяните колени к туловищу, обхватите голени руками и прижмите их к груди, наклоните голову и подбородок направьте к груди, на счет «3-4» со вдохом займите исходное положение лежа на спине. Повторите 6-8 раз.
  • Отжимания от пола с прямыми руками, стоя на коленях. Выполните 4-5 подхода по 5-6 раз.
  • Встаньте ровно. Поднимитесь на носки. На выдохе медленно приседайте, поднимая руки вверх, ладонями вперед. В нижней точке сведите большие пальцы рук над головой. Со вдохом займите исходное положение. Сделайте 2-3 подхода по 5-6 раз.
  • Прыжки на носках. Поднимитесь на носочки и выполните 20-30 прыжков, хлопая руками поочередно то над головой, то за спиной. Дышите свободно.

Конечно, обучение плаванию для детей от 5 лет содержит и тренировки в воде.

Упражнения на воде

  • Два ребенка находятся в воде по пояс и держатся за руки. Один из детей делает вдох и приседает под воду, встает, затем погружается в воду второй ребенок. Лицо после погружения не вытирать, просто стряхните воду резким движением головы. Сделайте 4-5 раз для каждого малыша.
  • Ребенку необходимо присесть под воду с открытыми глазами и поднять со дна какой-нибудь предмет.
  • Сделайте вдох и с выдохом погрузитесь под воду, энергично довыдохните через рот и нос, откройте глаза. На поверхности должны появиться пузыри.
  • «Звездочка» грудью вниз. Необходимо оттолкнуться от дна, лечь животом на воду, разведя руки и ноги и погрузив в воду лицо. Задержите дыхание на 3-5 секунд.
  • Сделайте «Звездочку» грудью вниз с соединенными конечностями.
  • Скольжение по воде. Встаньте ровно, сведите большие пальцы рук между собой, вытяните руки вверх, оттолкнитесь от дна и, разместив голову между руками, проскользите максимально возможное расстояние. Чередуйте 2-3 скольжения с 5-6 выдохами в воду.
  • Лягте животом на воду, держитесь за опору, выполняйте встречные движения ногами.
  • Если плавание с опорой освоено, можно обучаться простым гребковым движениям руками, при этом наблюдайте, чтобы ноги двигались чаще рук, а руки не вынимались из воды и находились как можно ближе к телу.

Гармоничное развитие вашего ребенка дополнит —рисование для детей 4-6 лет—, а также занимательные —развивающие игры для детей 5 лет—.

Обучение плаванию для детей с 3 лет – видео

Как научить ребенка плавать в 3-5 лет? Ну конечно же, весело! Смотрите короткое видео с упражнениями для деток.

Но, как и у каждой медали, у плавания тоже есть оборотная сторона – минусы, которые имеет плавание:

Найди свой спорт

Приучение детей к воде с самого раннего возраста самым положительным образом сказывается на физическом развитии. Обучение ребенка плаванию – это не только полезный жизненно необходимый навык, но и возможность укрепить иммунитет, ведь плавание – один из наиболее эффективных методов закаливая. Плавание с ранних лет способствует развитию дыхательной системы, оказывает положительное влияние на сердечно-сосудистую систему, способствует формированию правильной осанки.

С какого возраста можно начинать обучение плаванию

Начинать обучать ребенка плаванию можно практически с момента появления на свет. Уже с самого рождения у ребенка заложен природой безусловный рефлекс, который позволяет ребенку задерживать дыхание, в случае попадания на лицо воды. Однако, навыки плавания, приобретенные в самом нежном возрасте, недостаточны для того чтобы ребенок сумел впоследствии быстро и технично плавать.

Общепринятым возрастом, с которого считается, что малыша уже можно учить плаванию осознанно, считается возраст после 3 лет. С этого возраста закладывается фундамент, который станет основой для дальнейшего постижения искусства плавания. Стоит отметить, что затягивать с этим тоже не стоит. Обучение с возрастом дается труднее, а научиться плавать взрослому человеку будет еще сложнее, чем это дается детстве.

Обучение плаванию в возрасте 3-5 лет

Чтобы процесс обучения проходил наиболее эффективно, важно чтобы занятия приносили удовольствие всем участникам. Освоение азов плавания лучше всего познавать последовательно. В первую очередь будущему маленькому пловцу необходимо научиться лежать на воде. Инструктора, обучающие детей плаванию, рекомендуют объяснять теоретические основы. Расскажите малышу о том, что вода затрудняет движение рук и ног, что в горизонтальном положении человеку удержаться на воде значительно проще, чем в вертикальном.

После того как ребенок усвоил теорию, можно предложить ребенку погрузиться в воду, сделать глубокий вдох и лечь на воду животом вниз. На первых порах важно, чтобы малыш не нахлебался воды, полученные негативные эмоции могут отбить у него дальнейшее желание обучаться, поэтому ребенка необходимо поддерживать руками под живот и грудь, постепенно, незаметно убирая опору. Спустя пару занятий, ребенок уже сможет самостоятельно какое-то время держаться на поверхности воды.

Как только ребенок начинает держаться на воде можно начинать осваивать простейшие элементы плавания. Предложите ребенку выполнить такие элементы, как «Звездочка», «Поплавок», пусть малыш попробует скользить в воде, работая ногами.

Внимание! При обучении ребенка плаванию следует ограничить использование приспособлений, которые вынуждают ребенка находиться в воде в вертикальном положении.

Используя надувной круг, ребенок привыкнет занимать такое положение, при плавании, и будет машинально стараться вернуться именно в вертикальное положение, в котором, естественно, будет не в состоянии удерживаться на поверхности воды. Это будет существенным препятствием для обучения, а возможно и вообще отобьет у ребенка все желание заниматься плаванием.

На первых этапах обучения можно использовать такие вспомогательные приспособления, как надувные воротники, нарукавники и пояса. Использование этих приспособлений позволит ребенку приложить меньше усилий, чтобы удерживать свое тело в горизонтальном положении, и значительно упростят процесс освоения плавания.

Обучение плаванию в возрасте 6-7 лет

В возрасте 6-7 лет ребенок уже способен понимать причинно-следственные связи, понимать логику того, что ему объясняют, и самое главное способность внимательно слушать и стараться выполнить правильно то, что ему говорят. Поэтому обучение в таком возрасте считается наиболее благоприятным и эффективным. Именно сейчас у малыша появляется так называемое «чувство воды» — возможность понимать, как перемещение какой-либо части тела может повлиять на движение тела, находящегося под водой. Обучение в младшем школьном возрасте достаточно эффективно проводить в специальных секциях, где ребенок будет обучаться у тренера. Набор детей в различные секции происходит как раз в этом возрасте, именно по этой причине.

Многие родители ошибочно стараются воспитать в своем ребенке великого пловца, зачастую слишком много требуя от своего маленького спортсмена. В первую очередь водные процедуры должны приносить малышу радость и удовольствие. Слишком частые тренировки могут послужить причиной отказа юного пловца от посещения занятий, и привить неприязнь к плаванию. Наилучший график для занятий по плаванию в этом возрасте составляет 2-3 посещения в неделю, и, желательно, чтобы в процесс тренировок были включены различные игровые элементы.

Стандартные упражнения для обучения детей плаванию

Упражнение «Пузыри»

Суть упражнения заключается в том, чтобы ребенок сделал глубокий вдох, погрузил голову под воду, и начал неторопливо делать выдох через рот, пуская, таким образом, пузыри. Необходимо чтобы ребенок научился находиться под водой более 10 секунд, и при этом не глотал воду.

После освоения этой части упражнения можно научить ребенка делать вдох, который позволит ему в дальнейшем освоить способ дыхания, используемый в кроле. Делается вдох, голова погружается в воду, делается выдох ртом, голова поворачивается в сторону, таким образом, чтобы рот находился над поверхностью воды, делается следующий вдох, продолжая движения в этом же ключе.

Упражнение «скольжение»

Как только ребенок научился правильно выполнять это упражнение, научиться его полноценно плавать уже не составит большого труда. Основная задача скольжения – научить ребенка полноценно использовать ноги при плавании.

Если обучение проходит в бассейне, можно использовать специальную доску из пластика, если в естественном водоеме, вполне подойдет любой предмет, за который может держаться ребенок, и при этом не будет уходить под воду: надувной матрац или кусок пенопласта вполне сгодятся. На первых занятиях кто-то из родителей должен тянуть матрац по воде. После того как элемент освоен, необходимо чтобы ребенок самостоятельно скользил по воде, работая при этом ногами.

Упражнение «поплавок»

Поплавок поможет ребенку в тренировке по задержке дыхания. Ребенок делает глубокий вдох, погружается под воду с головой, обхватывает руками колени. После чего всплывает спиной вверх, разворачиваясь таким образом, что лицо все еще находится под водой.

Используя надувной круг, ребенок привыкнет занимать такое положение, при плавании, и будет машинально стараться вернуться именно в вертикальное положение, в котором, естественно, будет не в состоянии удерживаться на поверхности воды. Это будет существенным препятствием для обучения, а возможно и вообще отобьет у ребенка все желание заниматься плаванием.

Обучение плаванию детей с 3 и 4 лет

Обучение плаванию детей с 3 и 4 лет

Каждый родитель в свое время задает вопрос: в какую секцию записать своего ребенка? В детском возрасте очень важно, чтобы у малыша была возможность общаться с другими детьми, чтобы он познавал окружающий его мир, выявлял и развивал свои творческие способности и таланты. Перед родителями стоит задача сохранить здоровье и укрепить его иммунитет. Конечно же, важными для этих целей станут занятия спортом, в том числе и занятия плаванием.

В каком возрасте лучше отдавать ребенка в секцию плавания? Расскажем в нашей статье.

Обучение плаванию детей с 3 и 4 лет – особенности

Дети до определенного возраста обладают бесстрашностью перед вещами, на которые взрослому человеку, бывает трудно решиться. Конечно, научиться плавать ребенку будет куда проще, чем, взрослому человеку, хотя бы потому, что дети еще не обладают зажимами, страхами или фобиями.

Возраст, в котором лучше начать обучение плаванию, каждый родитель выбирает сам. У кого-то это три года, у кого-то четыре. Практикуются даже занятия для грудничков. Однако, лучшим возрастом для регулярных тренировок в бассейне является возраст 4-5 лет, в зависимости от уровня усидчивости малыша, его способности воспринимать и усваивать информацию, концентрироваться долгое время на одном занятии. Кроме того, если ребенку реально нравится заниматься плаванием, именно с этого возраста формируется привычка и стабильный интерес к этому роду занятий.

Говоря о детских тренировках в бассейне, нужно обратить внимание на технику безопасности, определяющая роль которой отводится тренеру. Его задача не только провести занятие, но особенно внимательно следить за здоровьем и безопасностью каждого ученика. Плюс в тренировочном процессе это пребывание тренера в воде вместе с детьми. Во-первых, так дети видят своими глазами все упражнения и задания, которые им нужно выполнить. Во-вторых, в воде тренер может в случае чего подстраховать ребенка и помочь ему справиться с возможными страхами и зажимами.

Ну и, поскольку мы говорим о занятиях с детьми, крайне важно проводить их в игровой форме. Это увеличит интерес ребенка к тренировкам, поспособствует отработке навыка работы в команде и придаст здоровый соревновательный дух.

Где в Москве проходит обучение плаванию детей с 3 и 4 лет

Ищите школу плавания для своего ребенка?! Записывайтесь на тренировки в школу плавания для детей SwimRocket. Мы проводим групповые и индивидуальные занятия в комфортных и чистых бассейнах Москвы. А наши квалифицированные тренеры обучат плавать вашего малыша спортивными стилями плавания и привьют любовь к этому виду спорта. На занятиях в нашей школе к каждому ученику находят индивидуальный подход, всем в равной степени уделяется внимание, а приоритетом в тренировках является безопасное пребывание ребенка в воде с соблюдением всех правил и норм техники безопасности.

Для записи на занятия в школу плавания для детей SwimRocket, пожалуйста, оставьте заявку на нашем сайте или позвоните по телефону 8 (495) 131-07-32 – мы свяжемся с вами и проконсультируем по всем интересующим вас вопросам.

Ну и, поскольку мы говорим о занятиях с детьми, крайне важно проводить их в игровой форме. Это увеличит интерес ребенка к тренировкам, поспособствует отработке навыка работы в команде и придаст здоровый соревновательный дух.

Программа по обучению плаванию детей 5 -7 лет

Скидка 50% до 30 мая

ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

ДОШКОЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ – ДЕТСКИЙ САД

КОМБИНИРОВАННОГО ВИДА №242 СИБИРСКОГО ОТДЕЛЕНИЯ РОССИЙСКОЙ АКАДЕМИИ НАУК

Заведующая ДОУ №242 СО РАН

ПРОГРАММА ПО ПЛАВАНИЮ

Возраст детей: 5-7 лет

Срок реализации: 1 год

Инструктор по плаванию I кв. кат.

Методическое обеспечение программы…………………………………………8

Программа составлена с учетом федерального государственного образовательного стандарта дошкольного образования (ФГОС от 17 октября 2013 г. №1155) и Федерального закона от 29 декабря 2012 г. N 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации». Программа определяет содержание и организацию образовательной деятельности на уровне дошкольного образования. Программа обеспечивает развитие личности детей дошкольного возраста в различных видах общения и деятельности с учётом их возрастных, индивидуальных психологических и физиологических особенностей. Программа направлена на: создание условий развития ребенка, открывающих возможности для его позитивной социализации, его личностного развития, развития инициативы и творческих способностей на основе сотрудничества со взрослыми и сверстниками и соответствующим возрасту видам деятельности; на создание развивающей образовательной среды, которая представляет собой систему условий социализации и индивидуализации детей.

В дошкольном возрасте у ребенка закладываются основы здоровья, развитие физических качеств, гармоничного физического развития. Именно в этом возрасте происходит наиболее интенсивное формирование знаний, умений, навыков. Результатами целого ряда исследователей и практиков убедительно доказано, что детям этого возраста доступно овладение сложнокоординированных движений. В первые шесть лет жизни общее развитие ребенка очень тесно связано с физическим воспитанием. В этот период осваивается большая часть всех основных двигательных действий.

Плавание представляет собой одно из важнейших средств физического воспитания всех образовательных учреждений и относится не только к здоровьесберегающим, но и к жизнесберегающим технологиям. Большое количество несчастных случаев на воде с детьми происходит из-за неумения плавать. Поэтому чем раньше приучить детей к воде, что является основной задачей и родителей, и чем раньше научить их плавать, тем раньше и полнее скажется положительное воздействие плавания на развитие всего детского организма.

По последним данным Минобрнауки Российской Федерации в состоянии здоровья дошкольников наблюдается резкое ухудшение. К шестилетнему возрасту 50% детей уже имеют 4-5 различных отклонений в состоянии здоровья. Причем у 30-40% из них отмечаются отклонения в развитии опорно-двигательного аппарата, 20% имеют низкий уровень развития физических качеств и к семи годам их число возрастает до 30%. Учитывая, что плавание способствует коррекции нарушений, лечению целого ряда заболеваний, поэтому занятия плаванием в этом возрасте особенно актуальны.

Оздоровительное, лечебное и гигиеническое значение плавания в жизни человека, и особенно ребёнка, очень велико. Для естественного развития ребёнка – дошкольника систематическая работа по обучению плаванию очень необходима и целесообразна, что доказано работами Т. И. Осокиной ( Осокина Т.Н. и др. Обучение плаванию в детском саду: М., 2001 ).

Занятия в воде и выполнение различных движений, связанных с преодолением её сопротивления, — важный фактор гармоничного развития любого человека.

Вода – это стихия, которая может приносить человеку как пользу, так и вред; всегда остаётся вероятность опасных событий.

Особенностью данной программы (для одаренных детей) является использование технологии — одновременной методики обучения сначала облегченным, неспортивным, а затем и спортивным способам плавания, а так же элементам прикладного плавания.

Перед школой выпускники детских садов, дети 6-7 лет, должны вплотную приблизиться к выполнению норматива — проплывать от 10ти до 25 метров, владея 2мя способами плавания.

Учитывая эти особенности, целью программы «Дельфинчик» является: создание среды, в которой возможно формирование у дошкольников основ здорового образа жизни, развитие творческой самостоятельности посредством освоения двигательной деятельности, а именно – умение плавать спортивными способами. Реализация данной цели связана с решением следующих образовательных задач:

способствовать формированию техники спортивными способами плавания (кроль на груди, кроль на спине);

знакомить с общими представлениями о физической культуре, ее значении в жизни человека, роли в укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;

способствовать обучению простейшим способам контроля за физической нагрузкой, отдельными показателями физического развития и физической подготовленности;

формировать основы техники прикладного плавания.

способствовать укреплению здоровья дошкольников посредством развития физических качеств и повышения функциональных возможностей жизнеобеспечивающих систем организма;

способствовать воспитанию положительного отношения к здоровому образу жизни, потребности в регулярных физических упражнениях, соблюдению гигиенических норм и правил.

способствовать развитию двигательных умений и навыков детей, психофизических качеств: быстроты, силы, выносливости, гибкости.

Эффективность педагогического процесса зависит от соответствия форм, средств и методов работы, направленности воздействия упражнений, их дозировки возрастным особенностям занимающихся. Важно, чтобы было оптимальное соответствие во всем.

Закономерности возрастных периодов развития детского организма отражены в особенностях телосложения, уровне физического развития, физической подготовленности, психических и личностных качествах у детей в каждом возрастном периоде.

Организм детей непрерывно развивается. Уровень и темпы его роста в разные периоды жизни неодинаковы. На протяжении первых семи лет жизни у ребенка не только интенсивно увеличиваются все органы, но и совершенствуются их функции. Активно развивается нервная система, укрепляется опорно-двигательный аппарат: хрящевая ткань постепенно заменяется костной, значительно возрастают масса и сила мышц. Формирование костной и мышечной систем создает все предпосылки для успешного освоения разнообразных движений.

В дошкольном периоде закладывается фундамент здоровья и полноценного физического развития. У них быстро развивается мышечная система, и совершенствуются движения. Становится более устойчивым внимание.

На занятиях физическими упражнениями необходимо учитывать состояние дыхательной и сердечно-сосудистой систем (ССС). Дошкольник дышит поверхностно и более часто, чем взрослый. Это ведет к некоторому застою воздуха в легких, а растущий организм ребенка требует ускорения доставки кислорода к тканям. Поэтому особенно важны в этом возрасте занятия физическими упражнениями и в первую очередь плаванием. Известно, что именно при занятиях плаванием особенно быстро увеличивается жизненная емкость легких.

Деятельность ССС дошкольников хорошо приспособлена к требованиям растущего организма. Нервная регуляция сердца у них несовершенна. Поэтому оно быстро возбуждается, легко нарушается его ритмичность сокращений и довольно быстро сердечная мышца утомляется при физических нагрузках. Однако при смене деятельности сердце ребенка быстро восстанавливает свои силы. Поэтому во время занятий с детьми физическими упражнениями включаются разнообразные виды деятельности.

Методика с одновременным освоением большого количества разнообразных плавательных движений, которая положена в основу данной «программы» подходит для обучения плаванию.

У детей до 7 лет процесс образования костей не завершен и в скелете много хрящевой ткани. Этим объясняется мягкость и податливость костей.

Чем больше движений совершает ребенок, тем лучше развивается кора головного мозга, управляющая всей его жизнедеятельностью. В результате влияния физических упражнений на организм у детей образуется много новых условных рефлексов, они становятся активнее, внимательнее, координированнее, укрепляется опорно – двигательный аппарт (ОДА), дыхание становится более глубоким и ритмичным, деятельность ССС становится более эффективной.

Занятия плаванием особенно важны в возрасте 5-7 лет. Благодаря этим занятиям успешно решаются все основные акценты дошкольного возраста.

Доступность и полезность занятий плаванием для дошкольников давно научно обоснована, исследована и доказана результатами целого ряда исследователей и практиков. Плавательные движения дошкольник совершает при помощи крупных мышечных групп верхних и нижних конечностей, туловища, которые уже к 5 годам достаточно хорошо развиты. Сердечно-сосудистая система ребенка хорошо приспособлена к потребностям растущего организма. Органы кровообращения находятся в облегченных условиях, благодаря горизонтальному положению тела в воде, снижается давление на еще не сформированный до конца опорно двигательный аппарат. Благотворно сказываются занятия плаванием на развитии дыхательной системы. Большая динамическая работа ног при плавании в безопорном положении оказывают укрепляющее воздействие на формирование стопы, помогает предупредить заболевание плоскостопием. В лечебной физической культуре плавание находит все более широкое применение в качестве средства для профилактики и лечения различных нарушений в осанке, тугоподвижности суставов и различных последствий полиомиелита.

способствовать укреплению здоровья дошкольников посредством развития физических качеств и повышения функциональных возможностей жизнеобеспечивающих систем организма;

Еще почитать:  Можно ли есть селедку при беременности
Ссылка на основную публикацию