Когда После Замершей Беременности Можно Заниматься Спортом После

Содержание

Когда можно заниматься спортом после замершей беременности

Время чтения: мин.

Спорт после замершей беременности

Многие женщины после замершей беременности впадают в депрессию. Для того чтобы вернуть женщине радость жизни и побороть депрессивное состояние, врачи рекомендуют заняться спортом. Приступать к физической активности можно не менее через месяц после чистки. Нужно убедиться, что нет воспаления, и организм женщины оправился от стресса, в противном случае спорт только ухудшит состояние. Занятия спортом помогут женщине нормализовать эмоциональный фон и укрепить организм, что благоприятно скажется на последующих попытках зачать и выносить ребенка. Если муж поддержит женщину и разделит ее увлечение спортом, это не только поддержит ее, но и увеличит шансы родить здорового малыша.

Когда можно заниматься спортом после замершей беременности

Женщины, активно занимающиеся спортом и не представляющие себя без него, задаются вопросом, когда можно возобновить занятия после замершей беременности? Врачи рекомендуют начинать физические упражнения не ранее чем через месяц, при условии хорошего самочувствия женщины. Спорт отвлекает от проблемы и помогает нормализовать эмоциональное состояние женщины. Не стоит сразу нагружать организм до предела, даже если вы были супер-пупер профессионалом в тяжелой атлетике. Начните с небольших прогулок или пробежек. Постепенно увеличивайте нагрузку и в скором времени вернетесь к своему привычному для вас режиму тренировок.

Спорт после чистки замершей беременности

Многие врачи советуют женщинам заняться спортом после чистки замершей беременности. Как только организм оправиться, можно приступать к занятиям. Не стоит бежать в зал и тягать железо, начните просто прогуливаться по вечерам. Приобретите велосипед и покатайтесь по парку. Со временем можете увеличивать нагрузку и постепенно добавлять активные виды спорта в вашу жизнь. Спорт поможет организму женщины подготовиться к следующей беременности и вернет ей уверенность и положительные эмоции.

Спорт после внематочной беременности

После внематочной беременности, чтобы успокоиться и прийти в себя женщины начинают заниматься спортом. После такого страшного диагноза, начинать лучше с небольшой физической нагрузки. Бег, плавание, йога. Велоспорт, верховую езду и тяжелую атлетику лучше отложить как минимум на полгода, если было серьезное хирургическое вмешательство, то на год полтора. Спорт поможет привести организм в норму и улучшит здоровье и эмоциональный фон женщины. Это будет способствовать зачатию и успешной беременности при следующем планировании.

Многие женщины после замершей беременности впадают в депрессию. Для того чтобы вернуть женщине радость жизни и побороть депрессивное состояние, врачи рекомендуют заняться спортом. Приступать к физической активности можно не менее через месяц после чистки. Нужно убедиться, что нет воспаления, и организм женщины оправился от стресса, в противном случае спорт только ухудшит состояние. Занятия спортом помогут женщине нормализовать эмоциональный фон и укрепить организм, что благоприятно скажется на последующих попытках зачать и выносить ребенка. Если муж поддержит женщину и разделит ее увлечение спортом, это не только поддержит ее, но и увеличит шансы родить здорового малыша.

Когда после замершей беременности можно заниматься спортом после

Спорт после чистки замершей беременности

Дело в том, что восстановление менструального цикла после выскабливания замершей беременности происходит спустя 2-3 месяца, что затрудняет зачатие. На протяжении всего этого времени женщина принимает гормональные препараты, что позволяет привести в норму гормональный фон. Довольно часто менструация может наступить только спустя 6 недель с момента операции.

Восстановление после выскабливания замершей беременности

Выскабливание (чистка) при замершей беременности производится под общим наркозом, а вся процедура длится не более 30-40 минут. Иногда для удаления погибшего эмбриона используется вакуумная аспирация. Не стоит путать чистку после замершей беременности с абортом, даже если методы одни и те же. Аборт это прерывание нормально протекающей беременности с жизнеспособным эмбрионом. При замершей беременности прерывать уже нечего, так как гибель эмбриона уже произошла. Не стоит винить себя в том, что вы сделали аборт при замершей беременности, так как это был не аборт, а лечение после уже случившейся трагедии.

Когда можно беременеть после замершей беременности

Не в коем случае нельзя внушать себе комплекс вины. В этот период очень важна поддержка близких. Нужно постараться снова вернуться к обычной жизни через окружение себя приятными заботами и развлечениями: слушать любимую музыку, общаться с друзьями, смотреть позитивные фильмы. Достаточное время уделять сну и отдыху, не переутомляться.

Как восстановиться после замершей беременности

Составлением и назначением плана лабораторных исследований занимается лечащий врач. В случаях, когда выкидыш произошел повторно, назначается проведение гистологического анализа. Производиться забор тканей плода и эпителиальные клетки матки и маточных труб. Анализ позволит ответить, в чем истинная причина гибели плода, связано это со здоровьем матери или причина в патологии развития эмбриона.

Когда можно заниматься спортом после замершей беременности

В любом случае, имейте в виду, что врачи не будет смотреть на вас с осуждением, когда вы придете на обследование после аборта или в будущем будете говорить, что раньше делали аборт (это опасаются многие женщины) и тем более не будет читать лекции по поводу каких-либо аспектов этой процедуры.

Образ жизни после неудачной беременности

За время между чисткой и беремнностью: секс МУЖ исключил ровно на месяц, для своего психологического успокоения я купила себе пазл-2000 штучек – очень помогал успокоится и отвелечься от грусных мыслей по вечерам, ездили в отпуск(мне даже в голову не пришло, что на переезды может быть какой-то запрет. ), пила много витаминок разных, ела только здоровую пищу (минимум соленого, жареного, острого и др вкусностей, которые очень люблю), много фруктов. много работала на работе (как способ отвлечься), перестала вести женский календарик, вылавливать овуляцию, прислушиваться к собственному отранизму… Просто ЖИЛА для себя и для мужа! А не для того, чтобы забеременеть.

Как сохранить беременность после замершей беременности

Грамотное планирование беременности после замирания плода – это уже половина успеха. Включая в себя вышеописанные обследования и терапию, оно может растягиваться на 6 – 12 месяцев. И пусть для кого-то этот срок кажется слишком долгим, женский организм в нем нуждается.

Особенности зачатия и вынашивания после замершей беременности

Даже если тщательно планировать беременность, по независящим от женщины причинам может произойти замирание плода. Точные причины, почему может замирать плод, науке пока не известны и до сих пор эта тема активно изучается. Но ученые выделяют некоторые провоцирующие факторы, которые могут повлиять на вынашивание ребенка столь плачевным образом.

Беременность после замершей беременности: планирование и обследования

Чаще всего будущая мать не замечает момент гибели эмбриона и может по-прежнему отмечать у себя признаки беременности: болезненность и тяжесть молочных желез, токсикоз, сонливость. Это происходит из-за того, что в крови по-прежнему присутствует гормон ХГЧ, хотя и уже в гораздо меньшем количестве.

Кто беременел после замершей беременности

У меня была чуть другая ситуация, я была беременна но срок был очень маленький, как то на работе я подняла тяжелую коробку,(работа очень сложная)почувствовала сильную режущую боль. А когда пришла домой открылось кровотечение, у меня случился выкидыш. Мы не падали духом,(а тогда очень хотели ребеночка) и через три месяца я забеременела снова. Сейчас нашей малышке 5 месяцев!Главное чего очень захотеть и оно произойдет именно тогда когда суждено! Удачи Вам!

Грамотное планирование беременности после замирания плода – это уже половина успеха. Включая в себя вышеописанные обследования и терапию, оно может растягиваться на 6 – 12 месяцев. И пусть для кого-то этот срок кажется слишком долгим, женский организм в нем нуждается.

когда можно начинать заниматься спортом после замершей беременности

Базальная температура от А до Я

Спорт после выкидыша и чистки матки

На счет секса я уже у гинеколога спросила — она сказала, что месяц после выкидыша (3, 5 недели был срок) лучше подождать, а потом в кондомах еще 2 мес хотя бы. Через 3 мес можно беременнеть в след раз.

Но я забыла ее спросить про спорт, т.к. без него я жирею (терпеть не могу диеты и хотя я не много и не жирно ем, все равно толстею быстро без движения). Когда вообще можно спортом начинать опять заниматься? Я раньше на степ ходила несколько раз в неделю(до берменности) и бегала в парке с мужем. Может уже можно пресс качать хотя бы?(почти 2 недели прошло после чистки). Моему врачу не дозвонится, а идти на термин изза этого вопроса не хочется:(

Я бы воздержалася от спорта то же время что советуют и от секса, а прес мне кажется после такого качать опасненько, все таки мышци живота напрягаются, а маточка еще не оправилась после всего.

Ой, а спросить в том же блоге про секс после чистки? А то первое, что пришло на ум «С сексом не вышло, разряжаемся в спорте?» Не обижайся. Просто в памяти ещё твой прошлый блог. А со спортом я бы однозначно повременила. Несколько недель хотя бы. Не думаю, что это так уж критично скажется на твоей фигуре. Будущее положительное и лёгкое протекание беременности, на мой взгляд, важнее. Береги себя.

Еще почитать:  Когда можно хурму давать ребенку

Yulli, хехе, ну с сексом не вышло, но Г хоть петтинг разрешила, лучше чем ничего ну а про спорт думала хоть что-то поделать, т.к. на море едем через месяц, я к этому времени такие бока неслабые отрощу Но ты права, след беременность однозначно важнее боков выпирающих из купальника

Тонюшка, я тоже думаю может еще недельку подождать и начать какие-то упражнения хотя бы дома делать на коврике. Ведь до этого я постоянно занималась спортом, должно быстрее все восстанавливаться… Может, и депрессняк из-за потери Б быстрее пройдет, а то мен

Источник

Восстановление после замершей беременности

Такое непредвиденное и страшное событие, как замершая беременность, ввергает в шок любую женщину. Организм испытывает колоссальное гормональное потрясение – все его органы и системы уже были настроены на вынашивание плода, и вдруг что-то пошло не так. Восстановление организма после замершей беременности имеет как вполне понятные физиологические аспекты, так и психологические, не менее важные.

Для перестройки на обычный, добеременный уровень гормонов, для возвращения к привычному менструальному циклу и, самое главное, для обретения нормального психологического состояния понадобится время. Как происходит восстановление после замершей беременности, сколько оно продлится и как вернуть душевное спокойствие, вы узнаете в нашей статье.

Физиологическое восстановление после замершей беременности

Замершая беременность заканчивается либо выкидышем, либо, что бывает даже чаще, так называемой чисткой – хирургическим выскабливанием матки. Следует понимать, что и в том, и в другом случае произошедшее является огромным стрессом для организма.

Выкидыш при замершей беременности является относительно лучшим исходом. Организм сам (или медикаментозно) избавляется от нежизнеспособного плода. Выскабливание же становится вынужденной мерой, которую приходится применять после обнаружения замершей беременности при очередном обследовании у врача. Чистка – это серьезное хирургическое вмешательство, которое травмирует шейку матки и ее внутреннюю полость.

Восстановление после чистки непременно займет некоторое время: согласно рекомендациям врачей, между выскабливанием или выкидышем при замершей беременности и следующим зачатием должно пройти не менее 3 месяцев. И это минимальный порог – для полного восстановления после выскабливания нужно 6-12 месяцев.

Полость матки пос

Источник

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на сайт обязательна!

Многим вновь испеченным мамам часто очень хочется заняться спортом после родов. Это происходит по разным причинам. Есть мамы, которые активно занимались спортом до беременности и не представляют своей жизни без него. Естественно, что беременность и роды для них были достаточно большой паузой и им хочется поскорее продолжить занятия. Есть и другая категория мам, фигура которых до и после беременности значительно отличается и им хочется избавиться от лишних килограмм.

Спорт после родов. Когда же можно?

Прежде чем давать физическую нагрузку организму следует проконсультироваться с гинекологом и узнать насколько ваш организм восстановился после беременности и родов.

Период восстановления у всех разный. Кто-то уже начинает бегать на второй месяц после родов, а кому-то нужно более длительное время для восстановления. Но и в период восстановления, когда мышцы вашего живота приходят в порядок, можно уже понемногу готовиться к дальнейшим занятиям спортом. Для этого рекомендуем заниматься ходьбой, прогулки с ребенком будут весьма полезны вам обоим. Да и укладывание ребенка ко сну, кормление малыша и необходимость носить его в первые месяцы на руках, также дают определенную физическую нагрузку для вас.

Упражнения для восстановления после родов

Но пока ваше чадо спит, вы, к примеру можете делать нехитрые упражнения на восстановление формы. Упражнения выполняются лежа на спине.

Первое упражнение. Итак, лягте на спину, согните ноги в коленях, ступни поставьте на пол. Напрягите мышцы живота и ягодиц и прижимайте их к полу. Таз при этом будет немного приподниматься. Повторите упражнение 10 раз. Делайте по 3 подхода в день.

Второе упражнение. Делается из

Источник

Новые публикации

Жизнь после замершей беременности

Жизнь после замершей беременности нелегка. Замершая беременность часто протекает незаметно. Поэтому об этом состоянии должны знать все женщины.

Месячные после замершей беременности

Месячные после замершей беременности должны начаться в срок. В принципе, задержка месячных до 45 дней считается нормой. Задержка связана со стрессом, который пережила женщина. Для восстановления цикла нужно время. До наступления первых месячных нежелательна половая жизнь.

Такое может быть, если в матке остались частники плодного яйца. Обязательно пройдите контрольное УЗИ через 10 дней после выскабливания.

Выделения после замершей беременности

Выделения после замершей беременности – это нормально. При выскабливании из матки частично удаляют эндометрий. Удаление плодного яйца без кровотечения не представляется возможным. Обычно кровотечение длится 3-4 дня. Через 10 дней вам назначат УЗИ, чтобы посмотреть, все ли в порядке. Резкие болезненные ощущения должны побудить женщину обратиться к гинекологу раньше намеченного срока.

Коричневые выделения после замершей беременности, начинающиеся позднее 2 нед после выскабливания, должны вас насторожить. Они могут быть признаками воспаления. Если обильные коричневые выделения после замершей беременности еще и сопровождаются болью и подъемом температуры, к врачу нужно идти немедленно!

Боль в животе после замершей беременности

Боль в животе после замершей беременности наблюдается, как реакция на травму во время выскабливания. Также возможны кратковременные схваткообразные боли.

Боли внизу живота при отсутствии выделений могут говорить о развитии осложнения, при котором в полости матки задерживается кровь. Если есть боли и кровотечение, это может говорить и о травме стенки матки (пер

Источник

Когда можно заниматься спортом после замершей беременности

Когда после замершей беременности можно заниматься спортом

Когда можно заниматься спортом после родов

После рождения вашего ребенка, если вы занимались до родов интенсивно своим телом, то теперь вполне закономерно вас интересует вопрос, когда можно заниматься спортом после родов. особенно если у вас была при родоразрешении операция кесарево сечение.

Врачи по-разному относятся к времени занятий спортом, которое должно пройти после родов женщины. Очень многое зависит от того, в каком состоянии находится женщина, как перенесла роды, были ли наложены внутренние швы, были ли гематомы на внутренних органах и насколько хорошо они рассосались после родов и так далее.

Также после родов у всех женщин разный период полного прекращения сокращения матки и ее чистки (лохии) после родов. Самое раннее время, когда вы можете начать делать физические упражнения с самых простых и в течение получаса – это пара недель после рождения ребенка.

Притом даже обыкновенные прогулки с коляской и ребенком по парку уже могут считаться такими первыми упражнениями. До тех пор, пока лохии будут выходить из организма, не следует прибегать к интенсивным тренировкам, которые у вас были до родов.

Самое простое – ходьба, получасовые упражнения на коврике дома, йога, калланетика. Эти виды упражнений и физических нагрузок вам не помешают. Но в любом случае нужно придерживаться собственных ощущений.

Если вам дискомфортно, после занятий побаливает живот, боль во время отдельных упражнений, лучше их пока отложить до полной реабилитации вашего организма после родов.

Теперь поговорим о том, когда можно заняться спортом после кесарева сечения. Кесарево – это вспомогательная операция при родоразрешении, которая производится хирургом на животе роженицы.

Источник

Обычная жизнь после замершей беременности и подготовка к следующей беременности

Месяц назад пережила чистку после замершей беременности. Беременность была долгожданная и очень желанная. Организм вроде восстановился, правда первых месячных еще не было. Проблема в том, что вести обычную жизнь боюсь. Чувствую себя овощем. Через сколько можно заниматься сексом после чистки, через сколько можно принимать ванну (надоело ходить в душ), через сколько можно заниматься спортом? И вообще как подготовится к следующей беременности? И через сколько можно беременеть в следующий раз? Народные методы восстановления, витамины, что еще попробовать?

Отзывы к Обычная жизнь после замершей беременности и подготовка к следующей беременности

Уже пора начинать вести обычную жизнь. Даже если нет желания, заставляйте себя через силу. Только так может появиться интерес к жизни, страхи исчезнут.

У меня был выкидыш, и это немного похожая ситуация с вашей. Так беременеть сказали не раньше чем через полгода, у нас получилось еще позже — через год. А вот заниматься сексом позволили через полтора месяца. Я думаю в такой ситуации главное не физическое восстановление, а душевное, нужно настроить себя на позитив, и тогда все будет хорошо.

Я вас очень хорошо понимаю. Сама это пережила, тут главное не быть одной, мне помогало общение. Я очень тяжело пережила это горе, мне снились кошмары, в церкви я ставила свечку и рыдала, не могла успокоиться, через полгода поторопилась и снова забеременнела, и теперь уже случился выкидыш. Поэтому не торопитесь, сейчас вам нужно заняться здоровьем. обязательно через некоторое время сходите к врачу, после выскабливания может начаться воспаление эндометрия. У меня так и было, некому подсказать было, к сожалению. Я восстановила гормональный фон, 3 месяца пила противозачаточные, потом прошла курс грязелечения, а следом лазеротерапию

Источник

Когда можно заниматься спортом после родов?

Вопрос о том, когда можно заниматься спортом после родов, является очень важным для всех молодых мам, которые не желают расставаться с красивой фигурой после появления малыша на свет. Если посмотреть на звездных мамочек – все они через месяц после родов выглядят изумительно: и Адриана Лима, и Виктория Бекхэм, и многие другие. Их секрет прост – они регулярно занимаются тренировками.

Во многом ответ на вопрос о спорте после родов является индивидуальным, и задавать его стоит не кому-нибудь на женском форуме, а собственному врачу. Обычно разрешают заниматься спортом через 5-6 недель после естественных родов без осложнений и через 8 недель после кесарева сечения. Однако если вы себя прекрасно чувствуете, то нет никакого смысла откладывать тренировки.

Разумеется, речь не идет о поднятии тяжестей и других сложных нагрузках. Самая первая физкультура после родов — ходьба, прогулки, также как и обычная ежедневная деятельность, ни в коем случае не повредит. Чем больше вы гуляете с малышом, причем не сидя на лавочке, а именно путешествуя по дворам и паркам, тем быстрее вы вернетесь к привычным формам.

Вспомните, какой жизнью жили наши бабушки: едва успев родить очередного ребенка (а их в семье тогда было в среднем от пяти до девяти), женщина сразу возвращалась к труду: убирала дом, готовила на всех, штопала вещи, стирала на руках и при этом еще и следила за крохой.

Разумеется, не стоит взваливать на себя полный воз работ в надежде похудеть: просто не стоит думать, что вам совсем нельзя двигаться. Практика наших предков показывает, что даже очень активный темп жизни не слишком мешает улучшению самочувствия после родов.

Главный индикатор – это ваше самочувствие. После родов можно заниматься спортом, в том числе и бегом, тогда, когда движения не будут доставлять вам дискомфорта. Разумеется, в

Боли внизу живота при отсутствии выделений могут говорить о развитии осложнения, при котором в полости матки задерживается кровь. Если есть боли и кровотечение, это может говорить и о травме стенки матки (пер

после замершей беременности когда можно заниматься спортом

Обычная жизнь после замершей беременности и подготовка к следующей беременности

Месяц назад пережила чистку после замершей беременности. Беременность была долгожданная и очень желанная. Организм вроде восстановился, правда первых месячных еще не было. Проблема в том, что вести обычную жизнь боюсь. Чувствую себя овощем. Через сколько можно заниматься сексом после чистки, через сколько можно принимать ванну (надоело ходить в душ), через сколько можно заниматься спортом? И вообще как подготовится к следующей беременности? И через сколько можно беременеть в следующий раз? Народные методы восстановления, витамины, что еще попробовать?

Отзывы к Обычная жизнь после замершей беременности и подготовка к следующей беременности

Уже пора начинать вести обычную жизнь. Даже если нет желания, заставляйте себя через силу. Только так может появиться интерес к жизни, страхи исчезнут.

У меня был выкидыш, и это немного похожая ситуация с вашей. Так беременеть сказали не раньше чем через полгода, у нас получилось еще позже — через год. А вот заниматься сексом позволили через полтора месяца. Я думаю в такой ситуации главное не физическое восстановление, а душевное, нужно настроить себя на позитив, и тогда все будет хорошо.

Я вас очень хорошо понимаю. Сама это пережила, тут главное не быть одной, мне помогало общение. Я очень тяжело пережила это горе, мне снились кошмары, в церкви я ставила свечку и рыдала, не могла успокоиться, через полгода поторопилась и снова забеременнела, и теперь уже случился выкидыш. Поэтому не торопитесь, сейчас вам нужно заняться здоровьем. обязательно через некоторое время сходите к врачу, после выскабливания может начаться воспаление эндометрия. У меня так и было, некому подсказать было, к сожалению. Я восстановила гормональный фон, 3 месяца пила противозачаточные, потом прошла курс грязелечения, а следом лазеротерапию

Источник

Секс после выскабливания: половое воздержание

На выскабливание женщина попадает по разным причинам. Но когда можно начинать заниматься сексом после выскабливания, наступит ли беременность после выскабливания? На эти вопросы и отвечает данная статья.

Выскабливание – это серьезная гинекологическая операция. Поэтому, как и после любой операции, организму нужно время для восстановления. А также время для регенерации поврежденных тканей.

Выскабливание – это удаление из матки содержимого: оплодотворенной яйцеклетки, остатка плаценты. Также эта медицинская операция может проводиться в качестве диагностического исследования. Например, при полипах в органах малого таза или каких-то новообразованиях.

Эту процедуру проводят в стационаре под местным или общим обезболиванием. В ряде случаев при этой операции используют наркоз. Поэтому перед операционным вмешательством женщину осматривает гинеколог уже в стационаре, проводит беседы врач, который будет делать выскабливание, а также проводит беседы анестезиолог, выявляя аллергические реакции и хронические заболевания пациентки.

Эта операция считается небольшой, поэтому пациентку после нее держат в стационаре около суток. Если проблем и осложнений не возникает – ее отправляют домой. В течении нескольких дней женщина должна сама следить за состоянием: измерять частоту пульса, температуру и следить за выделениями.

Чаще всего, как это ни прискорбно, выскабливание проводят для прерывания беременности. Молодые девушки не задумываются о серьезности аборта. А последствия могут быть весьма плачевными. При прерывании выскабливание делают и на ранних сроках до 12 недель, и на поздних, когда нужно удалить остатки плаценты из матки, также оно возможно при медикаментозном аборте, если оплодотворенное яйцо вышло не до конца. Иногда, когда имеет место отслоение плаценты – выскабливание проводят и в посл

Источник

Половое воздержание после чистки!

Девочки в прошлую пятницу сделали выскабливание после замершей беременности, вопрос напрашивается: можно ли сократить время воздержания? Очень хочется, мыслей других нет, кроме желания, возбуждают даже маринованные огурцы((( Какие риски есть, если не пропустить рекомендованные 2 недели? Понятно что нельзя допустить инфекцию в половые пути, и как моя матка может отреагировать на оргазм? У кого было, через сколько начали жить половой жизнью?

Нам сказали месяц воздерживаться,но очень аккуратно сделали это через 2,5 недели.И то 1 раз.Матка повреждена и больно будет это 100 процентов.Подождите хотя бы 2 недели.ТЯжело может да,но здоровье то важнее.

Интересно, а что Вы будете делать если заБ и Вам запретят заниматься сексом всю Б? О_о Мне вот запретили. Потерпите уже чуть-чуть, Вам же это надо

Мы месяц воздерживались. Я считаю если не хотите потом воспаления всякие лечить — то потерпите. И действительно, а если матка при следующей Б будет в тонусе все время и на 9 мес запретят половую жизнь, что будет дороже, физиологические потребности или ребенок? Мы же люди тем и отличаемся от животных, думать надо. Вы не обижайтесь — но я Вам советую, хоть недели 2-3 подождите

Девочки правы, мне первые 4,5 месяцев беременности врач запретила, воздерживались,хотя хотелось даже сильнее,чем сейчас, тут надо голову включать))

Какие все правильные. А мы после чистки через неделю. Не вытерпели. Очень хотели. Конечно было всё не так как всегда. С осторожностью.

Да уж вы меня настращали. Впредь буду гнать подобные мысли из головы. А что до беременности, так я не представляю как можно обходиться столько времени без секаса. У меня когда долго не было, оргазм приходил самопроизвольно во сне;)) правда было это раз пять но идо голодовки себя до такой не доводила.

Капец, мне бы ваши проблемы. Тут не зна

Источник

Образ жизни после неудачной беременности

Девочки подскажите пожалуйста кто сталкивался. На сроке 9 недель мне поставили диагноз – РЕГРЕСС, что якобы плодное яйцо размерами на 6 недель… положили на сохранение, но увы закончилось все выскабливанием, я оч сильно переживала, но после нахождения 2 недель в больницы по приезду домой поняла что жизнь продолжается и еще нарожаю)))) Какой образ жизни стоит вести после этого, с учетом того что у меня было слабое восполение матки после чистки(((( Можно ли загорать, купаться, совершать дальние переезды на машине, и в конце концов заниматься сексом. Сколько врачей столько и мнений, все говорят по разному… подскажите кто сталкивался.

Комментарии пользователей

Я вела обычный образ жизни и уже через 3 месяца забеременела. (Не было сил осозновать что я теперь одна.) Результат моя прекрасная доча. А первую беременность до сих пор вспоминаю.

после выскабливания не рекомендуют беременеть минимум полгода, есть большая вероятность того, что опять всё повторится, организм должен прийти в себя.Поэтому надо правильно питаться, вылечить все инфекции, котоые у вас наверняка присутствуют, то есть сдать все анализы, особенно на ЗППП, пропить курс Фолевой кислоты и планировать дальше.

нельзя месяц заниматься сексом, поднимать тяжести, прыгать, заниматься спортом, принимать ванну.не беременнеть в течении полугода, а лучше 8-10месяцев.знаю, что сразу оч хочется, но знаю случаи, когда… лучше бы не стоило.ну и конечно, займитесь своим здоровьем, выясните примерные причины(настоящие только Бог знает).например, очень частой причиной яв-ся, как мне говорила врач, которая занимается конкретно невынашиванием, свертываемость крови.она расписывает на листочке все возможные риски и с помощью проведенных анализов исключает каждый.а главное, исключите психологические причины.удачи Вам!!

Источник

Спорт после родов: когда начинать?

Вернуть прежнюю форму и размеры тела после родов – проблема не только тех, кто занимается спортом профессионально, но и для всех, идущих в ногу с требованиями и запросами современной жизни. Ответ на вопрос, каким спортом можно заниматься после родов, интересует большинство молодых мам.

Что выбрать и как выполнять упражнения, чтобы результат был максимальным? «Три кита» в вопросе спорта после родов: желание обрести прежние формы, постоянство в тренировках, постепенное увеличение физической нагрузки.

Что происходит с организмом при беременности и после родов?

Падает уровень эстрогена и прогестерона – главных женских гормонов, участвующих в обменных процессах. Это приводит к быстрому накоплению жировой прослойки.

Также прибавка в весе объясняется возможными отеками, возросшим объемом крови, увеличением массы молочных желез, ростом ребенка и окружающих его плодных оболочек.

Если у будущей мамы были отеки, они в этот период спадают, поскольку почкам становится легче работать. Но жировая прослойка сама по себе не исчезнет.

Занятия спортом после родов – этот тот толчок, который позволит сбросить «излишки» в короткие сроки, ведь жесткие диеты кормящим не рекомендованы.

Когда можно начинать занятия?

Определить период, когда после родов можно заниматься спортом несложно – ориентируйтесь на самочувствие и состояние организма.

Продолжаются послеродовые выделения? Значит, время для спорта еще не пришло. Если роды проходили путем кесарева сечения, нужно избегать повышенных нагрузок, особенно упражнений на пресс, в течение 6 недель после операции.

Выбирая вид физической активности, главное не переусердствовать. После рождения ребенка у женщины происходит небольшая деформация костей таза, грудной клетки, позвоночника и спинных мышц.

Беременность в

Поэтому роженица испы

Источник

Образ жизни после неудачной беременности

Девочки подскажите пожалуйста кто сталкивался. На сроке 9 недель мне поставили диагноз – РЕГРЕСС, что якобы плодное яйцо размерами на 6 недель… положили на сохранение, но увы закончилось все выскабливанием, я оч сильно переживала, но после нахождения 2 недель в больницы по приезду домой поняла что жизнь продолжается и еще нарожаю)))) Какой образ жизни стоит вести после этого, с учетом того что у меня было слабое восполение матки после чистки(((( Можно ли загорать, купаться, совершать дальние переезды на машине, и в конце концов заниматься сексом. Сколько врачей столько и мнений, все говорят по разному… подскажите кто сталкивался.

Комментарии пользователей

Я вела обычный образ жизни и уже через 3 месяца забеременела. (Не было сил осозновать что я теперь одна.) Результат моя прекрасная доча. А первую беременность до сих пор вспоминаю.

после выскабливания не рекомендуют беременеть минимум полгода, есть большая вероятность того, что опять всё повторится, организм должен прийти в себя.Поэтому надо правильно питаться, вылечить все инфекции, котоые у вас наверняка присутствуют, то есть сдать все анализы, особенно на ЗППП, пропить курс Фолевой кислоты и планировать дальше.

нельзя месяц заниматься сексом, поднимать тяжести, прыгать, заниматься спортом, принимать ванну.не беременнеть в течении полугода, а лучше 8-10месяцев.знаю, что сразу оч хочется, но знаю случаи, когда… лучше бы не стоило.ну и конечно, займитесь своим здоровьем, выясните примерные причины(настоящие только Бог знает).например, очень частой причиной яв-ся, как мне говорила врач, которая занимается конкретно невынашиванием, свертываемость крови.она расписывает на листочке все возможные риски и с помощью проведенных анализов исключает каждый.а главное, исключите психологические причины.удачи Вам!!

Развитие плода на 5 месяце

Источник

Когда начинать занятия спортом после родов

Период беременности и первые годы жизни ребенка неизменно вносят в устоявшийся распорядок женщины свои коррективы. Дело касается и рациона питания, и режима дня, и физических нагрузок. Вопрос о том, можно ли заниматься спортом после родов, как нельзя более остро стоит у тех, кто до беременности имел хорошую физическую форму и хочет поскорее к ней вернуться. Но поскольку кормящим мамам многое запрещается, то возникает резонное опасение: а не навредит ли повышенная активность ребенку? Не скажется ли это на составе и качестве молока, и будет ли его достаточно?

Занятия спортом после родов: мировые исследования

Для того чтобы развеять сомнения мамочек, ученые разных стран проводили серии исследований по этой теме. Так, в 2000 году было выбрано 40 матерей, половина из которых под наблюдением врачей занималась спортом после родов, а другая вела обычный образ жизни. Через 10 недель после начала эксперимента женщины из активной группы потеряли в весе в среднем по 4,5 кг, в то время, как вес средний мамочек из пассивной группы уменьшился всего на 900 г. При этом никто из первой группы не жаловался на нехватку молока или на сбой в режиме кормления. Более того, эти женщины чувствовали себя более энергичными и бодрыми.

Подобные опыты проводились и раньше, и хотя врачи отмечают, что уровень гормонов, калорийность молока, состав белков у испытуемых различаются, на качестве кормления и выработке молока это никак не сказывается, а концентрация минералов (кальция, магния, калия, фосфора) вообще не имеет никакого отношения к тренировкам.

В целом было замечено, что вес кормящей мамы падает в любом случае, независимо от того, начинает ли она сразу после родов заниматься спортом или нет. Разница заключается только в скорости исчезновения лишних килограммов.

Нам сказали месяц воздерживаться,но очень аккуратно сделали это через 2,5 недели.И то 1 раз.Матка повреждена и больно будет это 100 процентов.Подождите хотя бы 2 недели.ТЯжело может да,но здоровье то важнее.

когда можно заниматься спортом после чистки замершей беременности

Образ жизни после неудачной беременности

Девочки подскажите пожалуйста кто сталкивался. На сроке 9 недель мне поставили диагноз – РЕГРЕСС, что якобы плодное яйцо размерами на 6 недель… положили на сохранение, но увы закончилось все выскабливанием, я оч сильно переживала, но после нахождения 2 недель в больницы по приезду домой поняла что жизнь продолжается и еще нарожаю)))) Какой образ жизни стоит вести после этого, с учетом того что у меня было слабое восполение матки после чистки(((( Можно ли загорать, купаться, совершать дальние переезды на машине, и в конце концов заниматься сексом. Сколько врачей столько и мнений, все говорят по разному… подскажите кто сталкивался.

Комментарии пользователей

Я вела обычный образ жизни и уже через 3 месяца забеременела. (Не было сил осозновать что я теперь одна.) Результат моя прекрасная доча. А первую беременность до сих пор вспоминаю.

после выскабливания не рекомендуют беременеть минимум полгода, есть большая вероятность того, что опять всё повторится, организм должен прийти в себя.Поэтому надо правильно питаться, вылечить все инфекции, котоые у вас наверняка присутствуют, то есть сдать все анализы, особенно на ЗППП, пропить курс Фолевой кислоты и планировать дальше.

нельзя месяц заниматься сексом, поднимать тяжести, прыгать, заниматься спортом, принимать ванну.не беременнеть в течении полугода, а лучше 8-10месяцев.знаю, что сразу оч хочется, но знаю случаи, когда… лучше бы не стоило.ну и конечно, займитесь своим здоровьем, выясните примерные причины(настоящие только Бог знает).например, очень частой причиной яв-ся, как мне говорила врач, которая занимается конкретно невынашиванием, свертываемость крови.она расписывает на листочке все возможные риски и с помощью проведенных анализов исключает каждый.а главное, исключите психологические причины

Источник

Беременность после выскабливания замершей беременности

Все гинекологи говорят о том, что если у женщины случился выкидыш на раннем сроке беременности, она сможет без проблем забеременеть уже в следующем менструальном цикле. Это так, но не нужно спешить, лучше всего для начала выяснить причину, из-за чего такое случилось. Часто женщина нуждается в процедуре выскабливание, потому что плод не выходит полностью. В этой ситуации со следующей беременностью придется повременить.

Обратите внимание, выскабливание практически приравнивают к аборту. После процедуры могут возникать такие же осложнения, что и после выскабливания. Чтобы женщина смогла восстановить травмированную полость матки, необходимо подождать несколько месяцев, только после этого можно заново беременеть. Если не придерживаться этой рекомендации, следующая беременность также может закончиться выкидышем или другими осложнения.

Физиологическое состояние женщины после выскабливания

Процедура чистки матки является вынужденной, ее назначает врач после того, как обнаруживает замерший плод. Выскабливание относится к серьезной операции, она может привести к травме матки, ее шейки.

Восстанавливается женщина после выскабливания около 3 месяцев. Лучше всего следующую беременность планировать через год. Учитывайте, что после выскабливания маточная полость повреждается. Эндометрия полностью восстанавливается в течение 6 месяцев. Не забывайте в течение этого периода посещать врача, он должен наблюдать, в каком состоянии находится шейка матки. Часто после выскабливания на ней может образоваться эрозия.

Возьмите во внимание, чтобы женщина могла снова забеременеть, у нее должен восстановиться менструальный цикл, овуляция должна нормально проходить. Часто после выскабливания наблюдаются серьезные нарушения

Источник

Обычная жизнь после замершей беременности и подготовка к следующей беременности

Месяц назад пережила чистку после замершей беременности. Беременность была долгожданная и очень желанная. Организм вроде восстановился, правда первых месячных еще не было. Проблема в том, что вести обычную жизнь боюсь. Чувствую себя овощем. Через сколько можно заниматься сексом после чистки, через сколько можно принимать ванну (надоело ходить в душ), через сколько можно заниматься спортом? И вообще как подготовится к следующей беременности? И через сколько можно беременеть в следующий раз? Народные методы восстановления, витамины, что еще попробовать?

Отзывы к Обычная жизнь после замершей беременности и подготовка к следующей беременности

Уже пора начинать вести обычную жизнь. Даже если нет желания, заставляйте себя через силу. Только так может появиться интерес к жизни, страхи исчезнут.

У меня был выкидыш, и это немного похожая ситуация с вашей. Так беременеть сказали не раньше чем через полгода, у нас получилось еще позже — через год. А вот заниматься сексом позволили через полтора месяца. Я думаю в такой ситуации главное не физическое восстановление, а душевное, нужно настроить себя на позитив, и тогда все будет хорошо.

Я вас очень хорошо понимаю. Сама это пережила, тут главное не быть одной, мне помогало общение. Я очень тяжело пережила это горе, мне снились кошмары, в церкви я ставила свечку и рыдала, не могла успокоиться, через полгода поторопилась и снова забеременнела, и теперь уже случился выкидыш. Поэтому не торопитесь, сейчас вам нужно заняться здоровьем. обязательно через некоторое время сходите к врачу, после выскабливания может начаться воспаление эндометрия. У меня так и было, некому подсказать было, к сожалению

Источник

Медицинский центр в Чертаново

Стоматологический комплекс в Чертаново

Подписаться на обновления

Запрос на обратный звонок

Связь с администрацией

процедура, во время которой, с помощью специального инструмента или вакуумной системы врач удаляет верхний слой слизистой оболочки матки

это комплекс лечебно-диагностических и профилактических мероприятий, направленных на вынашивание и рождение здорового ребенка

После выскабливания можно заниматься сексом

Выскабливание – серьезная хирургическая операция, которая требует абсолютной стерильности в операционной и определенных навыков хирурга. Показания для проведения данной операции могут быть различными. Это терапевтическая (лечебная) потребность или диагностика заболеваний. Может возникнуть необходимость в чистке для удаления из полости матки замершей беременности. Иногда выскабливание проводят для очистки полости матки от остатков плода после самопроизвольного выкидыша.

Независимо от причины проведения выскабливания женщины часто боятся послеоперационного нарушения репродуктивной функции. Через сколько времени после выскабливания можно заниматься сексом? Как скоро можно забеременеть? Сможет ли женщина выносить ребенка? Эти вопросы пациентки очень часто задают перед операцией.

Методы предосторожности при выскабливании маточной полости

Чтобы избежать нежелательных последствий во время операции, изначально пациентку обязательно обследуют. Берут кровь на свертываемость и делают ее общий анализ. Мазок из влагалища помогает выявить инфекционные заболевания половых органов пациентки. В операционной анестезиолог беседует с женщиной и выявляет возможные аллергические реакции на обезболивающие препараты

Источник

Секс после выскабливания: половое воздержание

На выскабливание женщина попадает по разным причинам. Но когда можно начинать заниматься сексом после выскабливания, наступит ли беременность после выскабливания? На эти вопросы и отвечает данная статья.

Выскабливание – это серьезная гинекологическая операция. Поэтому, как и после любой операции, организму нужно время для восстановления. А также время для регенерации поврежденных тканей.

Выскабливание – это удаление из матки содержимого: оплодотворенной яйцеклетки, остатка плаценты. Также эта медицинская операция может проводиться в качестве диагностического исследования. Например, при полипах в органах малого таза или каких-то новообразованиях.

Эту процедуру проводят в стационаре под местным или общим обезболиванием. В ряде случаев при этой операции используют наркоз. Поэтому перед операционным вмешательством женщину осматривает гинеколог уже в стационаре, проводит беседы врач, который будет делать выскабливание, а также проводит беседы анестезиолог, выявляя аллергические реакции и хронические заболевания пациентки.

Эта операция считается небольшой, поэтому пациентку после нее держат в стационаре около суток. Если проблем и осложнений не возникает – ее отправляют домой. В течении нескольких дней женщина должна сама следить за состоянием: измерять частоту пульса, температуру и следить за выделениями.

Чаще всего, как это ни прискорбно, выскабливание проводят для прерывания беременности. Молодые девушки не задумываются о серьезности аборта. А последствия могут быть весьма плачевными. При прерывании выскабливание делают и на ранних сроках до 12 недель, и на поздних, когда нужно удалить остатки плаценты из матки, также оно возможно при медикаментозном аборте, если оплодотворенное яйцо вышло не до конца

Источник

Половое воздержание после чистки!

Девочки в прошлую пятницу сделали выскабливание после замершей беременности, вопрос напрашивается: можно ли сократить время воздержания? Очень хочется, мыслей других нет, кроме желания, возбуждают даже маринованные огурцы((( Какие риски есть, если не пропустить рекомендованные 2 недели? Понятно что нельзя допустить инфекцию в половые пути, и как моя матка может отреагировать на оргазм? У кого было, через сколько начали жить половой жизнью?

Нам сказали месяц воздерживаться,но очень аккуратно сделали это через 2,5 недели.И то 1 раз.Матка повреждена и больно будет это 100 процентов.Подождите хотя бы 2 недели.ТЯжело может да,но здоровье то важнее.

Интересно, а что Вы будете делать если заБ и Вам запретят заниматься сексом всю Б? О_о Мне вот запретили. Потерпите уже чуть-чуть, Вам же это надо

Мы месяц воздерживались. Я считаю если не хотите потом воспаления всякие лечить — то потерпите. И действительно, а если матка при следующей Б будет в тонусе все время и на 9 мес запретят половую жизнь, что будет дороже, физиологические потребности или ребенок? Мы же люди тем и отличаемся от животных, думать надо. Вы не обижайтесь — но я Вам советую, хоть недели 2-3 подождите

Девочки правы, мне первые 4,5 месяцев беременности врач запретила, воздерживались,хотя хотелось даже сильнее,чем сейчас, тут надо голову включать))

Какие все правильные. А мы после чистки через неделю. Не вытерпели. Очень хотели. Конечно было всё не так как всегда. С осторожностью.

Да уж вы меня настращали. Впредь буду гнать подобные мысли из головы. А что до беременности, так я не представляю как можно обходиться столько времени без секаса. У меня когда долго не было, оргазм приходил самопроизвольно во сне;)) правда было это раз пять но идо голодовки себя до такой не доводила.

Капец, мне бы ваши проблемы..

Источник

Восстановление после замершей беременности

Такое непредвиденное и страшное событие, как замершая беременность, ввергает в шок любую женщину. Организм испытывает колоссальное гормональное потрясение – все его органы и системы уже были настроены на вынашивание плода, и вдруг что-то пошло не так. Восстановление организма после замершей беременности имеет как вполне понятные физиологические аспекты, так и психологические, не менее важные.

Для перестройки на обычный, добеременный уровень гормонов, для возвращения к привычному менструальному циклу и, самое главное, для обретения нормального психологического состояния понадобится время. Как происходит восстановление после замершей беременности, сколько оно продлится и как вернуть душевное спокойствие, вы узнаете в нашей статье.

Физиологическое восстановление после замершей беременности

Замершая беременность заканчивается либо выкидышем, либо, что бывает даже чаще, так называемой чисткой – хирургическим выскабливанием матки. Следует понимать, что и в том, и в другом случае произошедшее является огромным стрессом для организма.

Выкидыш при замершей беременности является относительно лучшим исходом. Организм сам (или медикаментозно) избавляется от нежизнеспособного плода. Выскабливание же становится вынужденной мерой, которую приходится применять после обнаружения замершей беременности при очередном обследовании у врача. Чистка – это серьезное хирургическое вмешательство, которое травмирует шейку матки и ее внутреннюю полость.

Восстановление после чистки непременно займет некоторое время: согласно рекомендациям врачей, между выскабливанием или выкидышем при замершей беременности и следующим зачатием должно пройти не менее 3 месяцев. И это минимальный порог – для полного восстановления после выскабливания нужно 6-12 месяцев

Источник

Ссылка на основную публикацию