Беременность двойня 24 недели

24 неделя беременности

24 неделя беременности — это середина 6 месяца или 2 триместр

24 неделя беременности подарит будущей маме новые ощущения. Плод серьезно подрос и весит приблизительно 550-600 граммов. Объем матки для него уже мал, чтобы можно было свободно перемещаться. По этой причине ребенок может колотить ручонками по всему, на что будет натыкаться.

Малыш начинает активно изучать проявления внешнего мира, прислушиваясь к окружающим его звукам и замечая изменения обстановки. Важно, чтобы будущая мама в этот период не делала резких движений, не кричала и не пугалась, поскольку вместе с ней может испугаться малыш. Тогда он не сможет себя контролировать несколько часов, а маме придется приложить усилия для того, чтобы его успокоить.

Жировая ткань активно выделяется, ведь она необходима для здоровья малыша. Ребенок очень сильно чувствует температурные спады, поэтому требует дополнительной защиты.

Система дыхания плода укрепилась настолько, что он может полноценно дышать, насыщая кровь кислородом. Малыш готовится к самостоятельной жизни. Это сказывается на состоянии беременной. Ее одолевают непонятные боли головы, боли в ногах. При этом продолжается давление на желудок и мочевой пузырь.

Чтобы как-то облегчить свое состояние, нужно побеспокоиться об удобной обуви, больше отдыхать, не игнорировать желание организма поспать. Организм быстро устает, поэтому дополнительная нагрузка ему не нужна. Ощущение сильного недомогания должно насторожить беременную и заставить обратиться к врачу во избежание преждевременных родов.

Что происходит с ребенком на 24 неделе

24-ая неделя – это конец 6 месяца и второй триместр беременности. Анализируя многочисленные отзывы и характеристики этого периода будущими мамами, отмечается большой процент мнений, что конец II, начало III триместра беременности — самый приятный период.

Токсикоз позади, а живот еще не вырос до такого размера, когда его ношение в тягость. Самое время начать говорить с малышом и активно готовится к тому, что скоро он родиться.

Формирование плода уже подошло к своей финальной стадии. Вес ребенка где-то 550 гр., рост приблизительно 22 см. Это начало периода накопления жировых запасов, языком науки – аккумулирование бурой жировой ткани. Это высокоэнергетический жир, при сгорании которого организм получит много тепла. Это важно, ведь когда ребенок появится на свет, ему будет сложно самостоятельно удерживать постоянно необходимую температуру тела. Организм малыша начнет самостоятельную выработку гормона роста, поэтому вес будет быстро прибавляться, а плод активно расти.

К этому времени завершается формирование всех систем и органов малыша. Впереди период роста и развития. Дыхательная система окончательно сформирована и готова к функционированию. Легкие плода покрыты сурфактантом. Это вещество не дает капиллярным мешочкам при дыхании пересыхать. Потовые и сальные железы уже полностью работают. Таким образом, 24-неделя – это своего рода старт жизнеспособной фазы плода.

Теперь организм начинает заниматься формированием мозга. Это очень важный орган тела человека. Так вот формирование извилин и бороздок в мозгу приходится на начало III триместра беременности. В результате этого развиваются органы чувств и появляются рефлексы. Ребенок теперь способен реагировать на звуки и свет, различает вкус, но еще только околоплодных вод. Он очень реагирует на эмоции, которые переживает мать. Постоянное общение с малышом пойдет и ему на пользу, и успокоит волнения беременной женщины.

Не только мама, но и будущий отец должен уделять некоторое время разговорам со своим сыночком или доченькой. Уже сейчас малыш научиться запоминать голоса родных ему людей. Если в доме есть старшие дети или бабушки, дедушки, их голоса тоже важны ребеночку. Реакцию на общение можно понять по толканию или шевелению плода внутри утробы матери. Спокойная приятная музыка расслабит как маму, так и малыша. Под классические шедевры можно подремать или даже поспать.

Находясь в околоплодных водах, ребенок очень много спит (16-20 часов в сутки), но мама способна ощущать периоды бодрствования у плода. Причем сон малыша имеет как быструю, так и медленную фазы. Все как у взрослых. Ученые как-то провели исследования и утверждают, что ребенок способен видеть сны.

Когда ребенок бодрствует, он стремится узнать побольше о том, что его окружает. Чтобы мама знала, что ее дитя все может слышать и чувствовать, малыш по-разному реагирует на эмоциональное состояние мамы.

Интенсивный рост ребенка оставляет в животе все меньше и меньше места, что сказывается на отчетливости ощущений движений плода. Организм мамы тоже отзывается своими реакциями на эти движения. Часто мама переживает изжогу и проблемы с пищеварением, твердый стул, частые мочеиспускания. Большая нагрузка на ноги чревата отеками и сильными болями, иногда судорогами.

Все позитивные и негативные ощущения женщины в этот период – последствие роста и подвижности плода. Матка также быстро увеличивается, чтобы ребенку было место, куда расти. Дно матки теперь расположено на уровне пупка. Отдел шейки, соединяющий полость матки и влагалище, наполняется слизистой пробкой. Околоплодные воды по объему приблизительно 400 мл.

В начале 7 месяца беременности могут у беременной женщины появиться ложные схватки, так называемые схватки Брекстона-Хикса. Это так матка проводит «репетиции» самих родов. Отличительная черта таких схваток – периодичность и безболезненность. Беременная должна обратить внимание, на то с какой периодичностью происходят схватки, и какие при этом доминируют ощущения. Боли при регулярных схватках, когда есть выделения, указывают на возможность преждевременных родов. В таком случае вызывается скорая. Лучше перестраховаться, чем принять роды за ложные схватки.

Матка и живот в этот период

Растет матка, соответственно увеличивается живот. На 24-ой неделе он сильно округлится. Поверхность живота будет усеяна заметными сосудиками, поскольку кожа живота натянулась.

Во избежание приобретения после родов растяжек, нужно уже с этого этапа использовать средства, препятствующие их образованию. В послеродовом восстановлении эти растяжки убрать вряд ли удастся. Кремами нужно будет намазывать два раза в день кожу на животе, в основном после душа. Продаются такие препараты в аптеках, и они не составляют угрозу плоду.

Организм будущей мамы сильно меняется, ведь его задание – подстроиться под потребности растущего плода и создать ему самые благоприятные условия, чтобы он мог бес проблемно расти и развиваться. Поэтому наблюдается дискомфортные ощущения время от времени. Часто беременные на 24 неделе жалуются на боли в спине и пояснице. Объясняется это тем что живот растет, и центр тяжести перемещается. Чтобы упредить эти боли, нужно заниматься спортом до беременности, чтобы мышцы были тренированными. В период беременности также нужно выполнять специальную гимнастику.

Еще почитать:  Норма Прибавка В Весе За Неделю При Беременности

Спасти от спинных болей может бандаж, который поддерживает живот и уменьшает напряжение на спину. Тот же бандаж – спасение и от образования растяжек. Чтобы не мучиться с болями в ногах, а также жжением стоп и пят, необходимо носить удобную обувь без каблука. Ноги больше всего страдают во время последнего периода беременности. Даже походка женщины меняется, поскольку расслабляются связки таза и тазобедренных суставов. Получается такая походка вразвалку.

Фото животика на 24 неделе

Распространенный дискомфорт – изжога. Ее происхождение связано с тем, что содержимое кишечника выбрасывается в пищевод. Для того чтобы такая неприятность не стала постоянной, необходимо пищу принимать небольшими порциями, но часто.

Очень болезненны судороги. Это все от переутомления мышц ног. На время беременности нужно отказаться от ношения обуви на каблуках. Ногам побольше нужно давать возможности отдыхать. Часто класть ноги на какую-нибудь возвышенность, чтобы снимать большой приток крови к конечностям. Оптимальным уровнем для того, чтобы ноги отдохнули, считается уровень сердца.

Болей в животе на 24 неделе не должно быть. Разве что может беспокоить резкая колющая боль в боку, но она временная, и связана с тем, что матка растягивается. Если же появилась ноющая, долго не проходящая боль, сопровождающаяся выделениями, срочно нужно вызывать врача, поскольку данные симптомы указывают на возможность родить досрочно. Особенно нежелательны желтоватые водянистые выделения. В данном случае план действий такой: вызов скорой, стационар и максимум действий по сохранению беременности.

Бывает, что околоплодные воды выделяются незначительными порциями. На языке медицины — имеет место цервикальная недостаточность. Если объяснить доступнее, то речь идет о несостоятельности матки удерживать плод в своей полости. Обращение к специалисту все равно потребуется, чтобы определить возможные варианты решения данной проблемы.

К врачу нужно будет обращаться непременно, если станут наблюдаться кровянистые выделения. Обычно это симптомы предлежания или отслойки плаценты.

Нормальными для 24-й недели беременности можно считать светлые выделения небольшого количества однородной густоты, запах которых слегка кисловат. О том, что у беременной есть инфекция, говорят гнойные или творожистые выделения, имеющие желтый или зеленоватый цвет. Самолечение – это не очень хорошо, особенно в этом случае, ведь почти все препараты во время беременности противопоказаны, поскольку их воздействие вредит плоду и будущей маме.

Секс на 24 неделе

Вопрос интимной близости часто задается как беременными, так и их мужьями, поскольку и навредить не хочется, но и природа берет свое. Если врач не обнаружил никаких причин к волнению, то секс на 24-й неделе даже показан. Плоду повредить вряд ли можно, а вот женщине это занятие обещает множественное удовольствие, ведь в период беременности желание усиливается из-за сильного притока крови к половым органам. Но есть ограничения, естественно. Все позиции, при которых возможно давление на уже выпирающий животик, не подходят. Современная медицина этот вопрос изучила вдоль и поперек и выложила все свои умозаключения в массе интересных статей и книжек. Консультация с врачом поможет найти необходимый источник, который даст все ответы на волнующие вопросы.

Вес и питание беременной

Будущая мама вместе с ребенком активно набирают вес. Прибавить до 8 кг., к 24-й неделе беременности – это нормально. Здесь, правда, учитывается телосложение женщины. Худощавые поправляются больше, а вот женщины от природы полные набирают не так много. Именно последним, рекомендовано усиленно следить за стрелкой на весах, ведь их вес растет быстрее. За неделю беременная женщина может прибавить в весе от 300 до 500 грамм. Взвешиваться нужно не только тогда, когда посещается женская консультация и заполняется документация, а дома через день. О наличии весов дома нужно побеспокоиться заранее.

Если вес сильно отличается от нормы, необходим совет врача и коррекция своего рациона питания. Возможно, имеют место какие-либо гормональные нарушения. Большой набранный вес в первую очередь не в интересах самой беременной, ведь это признак большой вероятности осложнений во время родов и тяжелых последних месяцев беременности в прямом и переносном смысле.

Контроль за калорийным, но в меру, питанием позволит будущей маме отслеживать свой вес. Но делать это начинать нужно с первых дней беременности и до самих родов.

Рацион питания на 24-й неделе – соответствует нормам здорового и полноценного питания. Только натуральные свежие продукты. Основа – вареное, печеное и тушеное. Копчености, жареное и полусырое (особенно мясное без хорошей термообработки) – сплошной вред. По возможности нужно отказаться от сахара, выпечки из белой муки и кондитерских изделий, ведь они транспортируют быстрые углеводы, способные развить диабет беременных. Количество соли свести к минимуму, поскольку она способствует задержке жидкости в организме, а это нежелательные и болезненные отеки беременных. Вообще соль не убирать, ведь она участвует в пищеварении.

В конце 6 месяца беременности важно, чтобы в организме было достаточно железа. Богатые на железо продукты помогут избежать развития анемии (малокровия). К таковым относятся говядина, гречка, печень трески, хурма и гранаты. Вместе с этими продуктами нужно есть способствующие усвоению железа продукты. В такой еде много аскорбиновой кислоты: морская капуста, вишня, сладкий перец и др.

Еще одно неприятное побочное явление беременности – запоры. Их возникновение напрямую связано с малоподвижным образом жизни будущей мамы, а также задержки в организме беременной воды. Есть вероятность, что и неправильное питание послужило причиной формирования запоров. Для борьбы с таким явлением нужно начать активно потреблять овощи и фрукты, поскольку в них много клетчатки, а она заставляет кишечник работать более активно и вообще на всем пищеварении сказывается хорошо.

Анализы на 24 неделе

Чтобы контролировать состояние беременной, ведущий гинеколог направляет ее на сдачу анализов. Без особых показаний, на 24-й неделе беременности нужно будет сдать анализ мочи и крови. Эти показатели способны известить о развитии заболеваний, если что. Моча покажет уровень эритроцитов и лейкоцитов в организме, есть ли белок и другие показатели. В крови интересует уровень сахара, поскольку возможно развитие диабета беременных. Диагностика данного заболевания, находящегося в слабой форме, достаточно сложна. Поэтому контролировать уровень сахара в период всей беременности нужно постоянно.

На 24-й неделе определяется положение плода и предлежание плаценты. В этот период плацента должна находиться у стенки матки или у ее дна.

С помощью УЗИ можно сделать оценку правильности развития органов малыша, как он двигается, изучить уровень и состояние околоплодных вод. Если беременная выскажет жалобы относительно ухудшения своего состояния, тогда врач назначает дополнительные анализы.

Планового УЗИ на 24-й неделе нет. По плану УЗИ беременная должна была посетить на 22-й неделе беременности. Но если получилось так, что женщина стала на учет позже срока, который положен, тогда это будет второе плановое УЗИ за всю беременность (их всего 3).

Еще почитать:  Икота У Плода Во Время Беременности Причины И Последствия

Если же возникли, в силу каких – либо умозаключений, подозрения, что у плода могут быть хромосомные аномалии или пороки развития, тогда назначается повторное УЗИ, целью которого является дополнительное обследование. Когда будет проводиться обследование, акцент припадет на параметры развития плода. Полученные данные пройдут сверку с нормами, соответствующими 24-й неделе беременности, и показаниями предыдущих УЗИ.

УЗИ на 24 неделе

Будущую мать на этом сроке беременности могут ожидать преждевременные роды или развиться сахарный диабет. Касательно последнего, необходимо особенно тщательно пройти проверку тем мамочкам, у которых явная диабетическая наследственность.

Рекомендации

В первую очередь необходимо следить за жаждой частыми мочеиспусканиями и зудом. Это прямые симптомы повышения уровня сахара в крови. Но еще они могут свидетельствовать о том, что малыш слишком раскормлен. Оба варианта не годятся для прохождения нормальных родов. Нужна консультация врача. Беременным на любом сроке показано спокойствие, прогулки в чистых зонах, приятная расслабляющая музыка и максимум отдыха. При любых проблемах нужно обращаться к врачу, особенно, когда появляются боли.

Беременность двойней на 24 неделе

На начало 6 месяца «особенной» беременности, на 24 неделе вес ваших крошек составляет примерно 600 грамм каждый. Во всю идет созревание легких, сформирована уже большая часть альвеол и воздушных мешочков. Начинается продукция специального вещества, который поможет расправиться легким ваших малышей после родов — сурфактанта.

Беременность двойней на 24 неделе (фото)

Многие болезни как анемия, гестоз, варикоз и пиелонефрит проходят тяжелее и проявляются чаще. Это настоящее испытание.

Из-за неправильного предлежания возникают кровотечения. Бывает малышам не удается найти оптимальное положение перед началом родов. А ваши малыши растут, становиться неудобно ходить, дышать, давление матки и как следствие мучают изжоги, запоры. Тут можно порекомендовать кушать часто, но крошечными порциями.

Огромное количество опасных разнообразных осложнений такой «особенной» беременности, но главное помнить про сигналы, при появлении которых, очень важно не терпеть, а как можно быстрее исключить угрозу, обратившись к своему акушеру-гинекологу:

  • если хоть немного тянет или болит внизу живота, и это ощущение не уходит даже лежа;
  • странные выделения;
  • боль при мочеиспускании, сопровождаемая температурой;
  • большая прибавка веса или отеки;
  • чувство раздражения от света в совокупности с головной болью.

Беременность двойня 24 недели

Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами.

За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. v.3.4.215

Восстановление пароля
Регистрация нового пользователя

Отзовитесь беременные двойней и 24-недельные))

По этому поводу я прям переживаю, тк все время чувствую себя беременной очень))) раньше такого не было! Сейчас 24-я неделя, двойня.

Вчера ходила в жк, попросила посмотреть шейку, врач сказала, что есть открытие и отправила в роддом. Поплакала, собралась, помучили в приемном — побрили даже насильно! Там посмотрели на кресле и на узи, сказали, что все ок (два доктора) и отправили домой.

Вот лежу весь день дома и накручиваю себя — то кажется что воды подтекают(мокро как-то ТАМ, но по узи норма вод), то живот потянет, но тонуса вчера ни в жк, ни в роддоме не нашли, то поясница заболит, вставать тяжело, то стрельнет в промежности!

Девочки! Это нормально? Или что-то не так? Не у кого спросить даже(( только у вас! В чт иду на узи к Те, может успокоюсь! Записалась сейчас к Шаблий но на 16 мая аж! К кому еще сходить?

23-24 неделя беременности: развитие плода, вес, ощущения женщины

Стартовала 23 неделя беременности (акушерская), и ваша матка получает первые сигналы о начале тренировок перед предстоящими родами.

С этого момента большинство беременных женщин начинает чувствовать так называемые схватки Брекстона-Хикса.

Что происходит с малышом

  • На данном сроке (сколько это месяцев? 5 с половиной) размер плода достигает 30 см, вес его равен 500 гр. То есть кроха сейчас не превосходит по размеру крупный баклажан.
  • На фото малыша видно: несмотря на формирующиеся жировые отложения, он пока еще очень худенький.

Кроме того, кожица плода слегка «подвисает», потому как нарастает она гораздо быстрее запасов жира, копящихся под ней.

  • малыш имеет полностью «готовую» пищеварительную систему, причем, она во всю функционирует.

Он продолжает заглатывать околоплодные воды, после чего лишняя жидкость покидает его тело в виде мочи.

  • Ближе к началу 24 недели твердые частицы, присутствующие в амниотических водах, начинают оседать в кишечнике малыша, способствуя формированию мекония (первый кал).

В норме меконий покинет его только после родов, но это может произойти и пока плод находится внутри вас.

Данная патология беременности имеет массу неприятных последствий.

  • К текущей неделе младенец, как установили ученые, видит сны.

То есть происходит интересный процесс: наблюдается быстрая фаза сна, когда глаза крохи начинают быстро двигаться под веками, что можно рассмотреть даже на УЗИ.

  • Кстати, глаза малыша открылись, поэтому он способен выдавать однозначную реакцию, например, на свет, проникающий сквозь матку.
  • У плода сформировались ногти.
  • Заработала селезенка, вырабатывающая собственные кровяные клетки.
  • Невероятно быстрыми темпами происходит развитие и рост мозга.

К 23-24 неделе его вес составит порядка 24 гр, но буквально через 14 дней он увеличится в 5 раз.

Чтобы процессы, связанные с его формированием, шли с нужными скоростями, крохе важно получать весь необходимый ему объем кислорода.

Собственно поэтому беременной важно гулять каждый день, а особенно на этой неделе.

Важно не допускать развития стрессов, поскольку они тоже провоцируют кислородное голодание плода.

Понадобятся малышу и витамины. Кстати, женщинам, беременным двойней, витамины назначают также в двойной дозе.

Что происходит с мамой

  • Появляются первые ложные схватки.

Что они собой представляют?

Схватки по Брекстону-Хиксу больше похожи на небольшие спазмы в матке, причем, с увеличением срока они будут только усиливаться.

Нужны подобные мышечные сокращения, дабы матка с малышом внутри могла попробовать свои силы перед родами.

Бывает, к концу 23 — началу 24 недели они могут и не проявиться. Значит, вы ощутите их позже.

Главное, не перепутайте их с настоящими родовыми схватками, которые в отличие от тренировочных, болезненны и повторяются регулярно. Ну, правда, до них еще далекова-то!

Мамочки, у которых ожидается двойня, могут почувствовать маточные сокращения чуть раньше, потому как до 40 недели при многоплодной беременности практически ни одна женщина не дохаживает.

Еще почитать:  Скудные месячные раньше срока

Посмотрите на фото их животиков на 37 неделе (на этом сроке большинство малышей-двойняшек появляется на свет) и поймете, почему так происходит – матка с двумя плодами растягивается до невероятных объемов.

Ложные схватки могут усиливаться после занятий сексом. Дабы их остановить, попробуйте лечь на левый бок – матка в такой позе успокаивается быстрее.

Помните: в норме тренеровочные схватки не сопровождаются другими симптомами.

  • Прямо по середине живота происходит появление коричневой полоски, которая будет становиться все темнее с дальнейшим течением беременности.

Эту «черту» можно обнаружить на животиках многих будущих мам. Ее появление вызвано усилением выработки меланина.

Из-за этого, кстати, могут потемнеть ореолы сосков на молочных железах, а на лице обнаружиться пигментные пятна.

Не нужно переживать – проявления исчезнут после родов. А сейчас, подступая к началу следующей недели, ухаживайте за кожей живота, которая к этому моменту растянулась настолько, что начала сильно чесаться и даже покрываться сыпью.

Используйте косметические средства либо проверенные народные способы, например, смазывайте кожу оливковым маслом – плоду на 23 неделе не повредит.

  • Животик, внутри которого находится двойня, вероятно к этой неделе покроется стриями из-за быстрого роста матки с малышом. В таком случае с особым рвением боритесь за те сантиметры кожи, которых еще не коснулись растяжки.
  • Матка заметно подросла.

Теперь она находится выше уровня пупка на 4 см, а над лонной костью возвышается на 24 см.

На каждом приеме врач-гинеколог обязательно измеряет высоту стояния дна матки (дном называют свод матки), поскольку показатель говорит о росте плода.

Кроме того, доктор тщательно ощупывает ваш живот с целью определить расположение малыша.

Ближе к началу 24 недели ребенок может занимать любое положение, а о том, чтобы он оказался в головном предлежании сейчас говорить слишком рано.

  • На этом сроке вас приглашают в женскую консультацию примерно раз в четыре недели (при условии отсутствия патологий беременности).

Если же женщина беременна двойней, визиты врачу ей придется наносить чаще – раз в 14 дней, т.к. риски при многоплодной беременности увеличиваются. А второй триместр считается довольно опасным временем.

  • К концу текущей недели, теоретически, будущая мама должна прибавить в весе 5-7 кг.

Набрали больше положенного? Проконсультируйтесь со своим врачом, который поможет скорректировать питание.

Ощущения и самочувствие женщины

  • Хорошая новость: вас с началом беременности мучили головные боли? Теперь, ближе к концу 23 недели они пройдут.
  • Но, в противовес, неприятные ощущения, вызванные наращиванием массы, к сожалению, усилятся.
  • Теперь ваша основная задача – приспособиться к появлению живота и заново научиться делать привычные вещи с учетом подрастающего живота с малышом внутри.

Например, важно уметь правильно приседать (рекомендуется со слегка расставленными ногами) и вставать с кровати (опускаем ноги, потом поднимаем корпус).

Старайтесь не поднимать руки выше головы, а уж тем более не находиться подолгу в такой позе – такие «упражнения» провоцируют тонус матки.

На данном сроке, с большой долей вероятности, можно не бояться болей в животе, поскольку теперь они неизбежны и, как правило, вызваны приростом массы и натяжением мышц, поддерживающих матку.

Выкидыши во втором триместре – явление редкое. Однако, когда в животе «проживает» двойня, учтите: вам нельзя сейчас терять бдительность, поскольку с увеличением «возраста» беременности возрастает и число опасностей.

  • Возможно, вы ощутите на себе еще одно необычное проявление интересного положения – могут покраснеть руки.

Вызваны перемены гормональными колебаниями, потому пройдут в скором времени.

  • К началу 24 недели у вас может измениться походка из-за расхождения костей таза, готовящихся пропустить малыша.

Знайте: в недалеком будущем вы, как и все беременные, будете ходить «уточкой».

Советы и рекомендации

Сейчас лишний вес ни к чему. Его наличие способно повлиять на ваше здоровье, развитие и самочувствие плода. Да и ходить с ненужным грузом будет гораздо тяжелее.

В этом случае дети часто рождаются маловесными и часто отличаются по размеру от других новорожденных. С целью не допустить подобного развития, следите, чтобы на каждого малыша приходилось в день не менее 400 калорий.

  • Помните: сладости, которых так хочется, не содержат ценных веществ, в то время как вы с малышом нуждаетесь в поступлении жиров, углеводов и особенно белков. От них надо отказаться.
  • Нежирные мясо и рыба, овощи, фрукты, зелень – вот основа вашего стола во время беременности. А на десерт выбирайте сухофрукты, несладкие орехи, дабы избежать прироста лишнего веса.
  • Не забывайте о кальции, который сейчас необходим как воздух, иначе начнутся проблемы с зубами и ногтями, появятся судороги в икроножных мышцах.

Но не принимайте препараты кальция без рекомендации врача – бесконтрольное употребление средства может привести к зарастанию родничка у плода, что недопустимо до родов.

  • Пейте достаточно жидкости, отдавая предпочтение очищенной живой воде. Однако ближе к засыпанию (лучше после 18.00) ограничьте употребление жидкости, иначе ночью придется регулярно наведываться в туалет – скажется давление матки на соседствующие с ней органы.
  • При появлении отеков, учтите: ощущения вызваны вовсе не употреблением напитков.

Эти проявления вполне физиологичны, ведь на 23 неделе необходимы водные запасы для плаценты, снабжающей питанием плод. Лучше ограничьте потребление соли – именно она задерживает в организме лишнюю воду.

Не стоит избегать половых отношений на 23 неделе, если, конечно, вам не запретил врач.

Ситуация для сексуальных контактов складывается как нельзя лучше.

У большинства женщин наблюдается повышенная чувствительность, даже увеличивается количество эрогенных зон, возрастает либидо, а подрастающий малыш еще не слишком стесняет движения.

Однако доктора утверждают: при беременности женщине очень нежелательно менять полового партнера.

Конечно, в жизни может произойти всякое, но нужно помнить: микрофлора влагалища на этом этапе необычайно чувствительна, потому чужеродные микроорганизмы способны спровоцировать развитие инфекций.

Запретов на какие-либо виды секса врачи не устанавливают, но призывают семейные пары на протяжении всей беременности быть аккуратными, соблюдать во всем гигиену и, по возможности, пока отказаться от поз с глубоким проникновением.

Кстати, половые отношения «отменяются» в случае, когда у будущей мамы случались выкидыши либо в животе подрастает двойня.

В начале 24 недели самой проблемной зоной будущей мамы станут ноги.

В какой-то момент вы ощутите: обувь начинает вам жать. Это нормально: увеличивается ваш малыш, а вместе с ним растет вес, растягиваются связки, потому из-за развивающегося статического плоскостопия удлиняется стопа.

Может «проявить себя во всей красе» и варикоз, ведь гормоны расслабляют стенки вен, а матка давит на них, нарушая кровоток.

Используйте специальные стельки для беременных и колготки с лечебным эффектом.

Не забывайте и о бандаже, который будет поддерживать подрастающий живот.

Источники: http://nedeli-beremennosti.com/24-nedelja-beremennosti/http://eva.ru/pregnancy/messages-2925967.htmhttp://iberemennost.ru/trimestry/malysh-vidit-sny-a-matka-gotovitsya-k-rodam

Ссылка на основную публикацию