С Какого Дня Появляются Первые Признаки Беременности

На каком сроке и какие появляются первые признаки беременности

У некоторых женщин первые признаки беременности появляются уже в течение недели после зачатия. У других такие симптомы появляются лишь через несколько недель, или даже не появляются вовсе. Предлагаем вашему вниманию список некоторых наиболее распространенных признаков беременности.

Имплантационное кровотечение — один из самых ранних симптомов беременности. Приблизительно через 6 — 12 дней после зачатия происходит посадка эмбриона на утробную стенку. У некоторых женщин этот процесс сопровождается кровотечением и спазмами.

Другие причины: нормальная менструация, внеочередная менструация, побочный эффект приема некоторых противозачаточных таблеток, инфекция, повреждение, полученное в процессе сексуального акта.

Задержка менструации/нарушение менструального цикла — самый известный и распространенный признак беременности, который заставляет женщину пройти тест на беременности. При беременности у женщины происходит месячная задержка менструации. У многих беременных женщин наблюдается кровотечение, однако, как правило, менструация быстро заканчивается и проходит менее интенсивно, чем обычно. Задержку менструации можно объяснить множеством других причин, кроме беременности. Впрочем, если вы ведете активную сексуальную жизнь и у вас задержка, лучше пройти тест на беременность.

Другие причины: чрезмерная потеря/набор веса, хроническая усталость, гормональные нарушения, напряжение, стресс, прекращение приема противозачаточных таблеток, грудное кормление.

Набухание или повышение чувствительности груди — признак беременности, который появляется через 1 — 2 недели после зачатия. Женщина может заметить, как изменились ее груди; они реагируют на каждое, даже незначительное прикосновение, болят или набухают.

Другие причины: гормональный дисбаланс, прием противозачаточных таблеток, предменструальный синдром (ПМС) также вызывают набухание и повышение чувствительности груди.

Чувство усталости или апатия — признак беременности, который может появиться уже в первую неделю после зачатия.

Другие причины: стресс, переутомление, депрессия, простуда или грипп, а также другие заболевания.

Тошнота как симптом беременности часто возникает на 2 — 8 неделе после зачатия. Некоторые счастливицы не сталкиваются с проблемой тошноты всю беременность, однако подавляющее большинство беременных женщин страдает от токсикоза от начала до конца.

Другие причины: пищевое отравление, стресс, заболевания желудочно-кишечного тракта также вызывают тошноту.

Боли в пояснице также могут указывать на ранний срок беременности; однако несильная боль периодически возникает на протяжении всего периода вынашивания ребенка.

Другие причины: предменструальный синдром (ПМС) , стресс, проблемы со спиной, физические или умственные нагрузки.

Внезапное повышение уровня гормонов в организме может вызывать головные боли на раннем сроке беременности.

Частые позывы к мочеиспусканию:

Приблизительно на 6 — 8 неделе после зачатия вы почувствуете, что вам хочется в туалет чаще, чем обычно.

На беременность также указывает потемнение кожи вокруг сосков.

Внезапное повышение уровня гормонов в организме может вызывать головные боли на раннем сроке беременности.

Первые признаки беременности: какие и когда появляются

Женщина репродуктивного возраста должна уметь распознавать признаки беременности. Своевременно полученная информация дает возможность сориентироваться в ситуации и вовремя принять важнейшее решение. Какие же первые признаки беременности до задержки менструации и после, когда они появляются?

Первые признаки беременности

Догадаться об изменении своего состояния можно по следующим признакам:

  • Отсутствие менструации. Несмотря на всю свою важность, фактор имеет значение только для женщин с регулярным циклом.
  • Увеличение груди и появление болезненных ощущений. С первых дней железы готовятся к предстоящему кормлению ребенка и это самый первый признак беременности на ранних сроках до задержки месячных.
  • Быстрая утомляемость: женщина может буквально засыпать на ходу. Организму нужно некоторое время для того, чтобы привыкнуть к увеличившейся нагрузке.
  • Изменение вкуса и обоняния. Появляются необычные желания. Потакать этим желаниям нужно в меру разумного.
  • Головокружение и тошнота. Признаки токсикоза могут появиться уже на второй неделе, появиться позже или не появиться вообще.
  • Повышенная базальная температура. Если после овуляции базальная температура не снижается, можно говорить о наступлении беременности.
  • Усиление выделения цервикальной слизи. Этот признак проявляется не у всех женщин.
  • Частые позывы к мочеиспусканию. Симптом возникает вследствие увеличения кровоснабжения тазовой области.
  • Спазмы матки. Если матка время от времени сокращается, не стоит пугаться: орган приспосабливается к новому состоянию.
  • Кровянистые выделения. Выделения могут появиться в срок, положенный для менструации.
  • Частая смена настроения. Эмоциональная неустойчивость — это не каприз, а реакция организма на изменения.

Когда появляются первые признаки беременности

Врачи считают, что беременность наступает через 7-12 дней после зачатия. Срок этот индивидуален и зависит от длины фаллопиевых труб и других особенностей организма. Сразу же после прикрепления (имплантации) яйцеклетки начинается гормональная перестройка материнского организма.

Медики настоятельно советуют не доверять ощущениям и при малейшем подозрении покупать тест, а в случае положительного результата отправляться к врачу за «официальным» подтверждением. Женщинам с нерегулярным циклом рекомендуется покупать тест ежемесячно, во избежание «сюрпризов».

Необычные признаки беременности

В медицинской практике отмечены необычные признаки:

  • Появление сосудистой сетки на поверхности кожи. Это связано с естественным физиологическим процессом: увеличением кровотока. В большинстве случаев сетка со временем исчезает.
  • Изменение черт лица. В связи с выработкой гормона роста некоторые части лица могут слегка «вырасти» и изменить свою форму. Явление носит временный характер.
  • Вкус меди во рту появляется вследствие изменения баланса веществ в организме.
  • Запоры, метеоризм, частая икота. Отрегулировать пищеварение помогает сбалансированная диета.
  • Появление пигментных пятен, «дорожки» от пупка, ореолов вокруг сосков.
  • Поломка акриловых ногтей. Вырабатывающиеся в организме химические вещества взаимодействуют с акрилом, и акрил «проигрывает». Может развиться небольшой отек лица и появиться синдром заложенного носа.
  • Угревая сыпь. Сыпь может возникнуть в любой момент беременности вследствие изменения обменных процессов.
Еще почитать:  Гуляш Из Говядины С Подливкой Для Детей

Диагностика беременности

Подозрение на беременность ─ это еще не беременность. Случается, что женщины, страстно желающие иметь детей, убеждают себя в наличии несуществующих ощущений: тошноты, изменении вкуса. В особо запущенных случаях может появиться ложная беременность. Народная диагностика настолько неэффективна и недостоверна, что может принести лишь вред.

Чтобы избавить себя от неприятных моментов, используйте стандартные (проверенные) методы диагностики:

  • Домашние тесты на беременность. Домашний тест может быть только один — приобретенный в аптеке тест на наличие гормона ХГЧ. Цены разные, но самый дешевый тест можно купить буквально за копейки. Вероятность ошибки колеблется в пределах 1-5%. Ошибка может произойти вследствие неправильного использования (читайте инструкцию), окончания срока годности (внимательно смотрите на упаковку) и особенностей организма: наличия в анамнезе недавнего аборта или выкидыша, внематочной беременности, недавних родов, опухоли.
  • УЗИ. 100% метод, практически никогда не дающий сбоев. УЗИ назначает врач после гинекологического обследования до постановки на учет. Важность первого исследования сложно переоценить: УЗИ дает возможность установить не только сам факт наступления беременности, но и срок, а также отсутствие аномалий в развитии эмбриона. При помощи УЗИ срок беременности определяется с точностью до одной недели.
  • Анализ крови на присутствие гормона ХГЧ ─ эффективное исследование, дающее результат уже на 6-10 день после оплодотворения. Используется на ранних сроках, когда материнский организм активно вырабатывает клетки оболочки зародыша — хориона.
  • Гинекологический осмотр. Врач может диагностировать беременность уже на 5 неделе. Во время осмотра доктор обращает внимание на внешние признаки: изменение формы, цвета, плотности половых органов.

На каком сроке цикла можно забеременеть

Врачи утверждают: безопасных дней нет! Забеременеть можно в любой день. Вероятность оплодотворения увеличивается в одни дни и уменьшается в другие дни, но никогда не сводится к нулю.

Самыми «безопасными» днями считаются два дня после менструации и два дня до нее. О сравнительной безопасности может идти речь лишь при регулярном цикле. Самый благоприятный период для наступления беременности ─ 12-16 день после менструации. В это время происходит овуляция ─ подготовка яйцеклетки к оплодотворению. Календарный метод контрацепции считается самым ненадежным. Полагаться на календарь нельзя!

Видео о первых признаках беременности

Предлагаем посмотреть интересное видео о первых признаках беременности.

  • Отсутствие менструации. Несмотря на всю свою важность, фактор имеет значение только для женщин с регулярным циклом.
  • Увеличение груди и появление болезненных ощущений. С первых дней железы готовятся к предстоящему кормлению ребенка и это самый первый признак беременности на ранних сроках до задержки месячных.
  • Быстрая утомляемость: женщина может буквально засыпать на ходу. Организму нужно некоторое время для того, чтобы привыкнуть к увеличившейся нагрузке.
  • Изменение вкуса и обоняния. Появляются необычные желания. Потакать этим желаниям нужно в меру разумного.
  • Головокружение и тошнота. Признаки токсикоза могут появиться уже на второй неделе, появиться позже или не появиться вообще.
  • Повышенная базальная температура. Если после овуляции базальная температура не снижается, можно говорить о наступлении беременности.
  • Усиление выделения цервикальной слизи. Этот признак проявляется не у всех женщин.
  • Частые позывы к мочеиспусканию. Симптом возникает вследствие увеличения кровоснабжения тазовой области.
  • Спазмы матки. Если матка время от времени сокращается, не стоит пугаться: орган приспосабливается к новому состоянию.
  • Кровянистые выделения. Выделения могут появиться в срок, положенный для менструации.
  • Частая смена настроения. Эмоциональная неустойчивость — это не каприз, а реакция организма на изменения.

Признаки беременности

На каком сроке признаки беременности начинают проявляться? И как определить, произошло ли оплодотворение? Ответы на эти вопросы особенно интересуют женщин, которые приняли решение или очень мечтают завести ребенка.

На каком сроке появляются первые признаки беременности?

Обычно первые симптомы беременности появляются спустя 10 дней после зачатия, поскольку уже через 7 дней после оплодотворения в женском организме происходят серьезные гормональные изменения, и ощутить их можно самостоятельно. Поэтому, зная точную дату овуляции и уделяя особое внимание своему самочувствию, женщина вполне сможет заметить признаки начала беременности. Это может быть излишняя эмоциональность – плаксивость, капризность, повышенная раздражительность и т.д.

Вне зависимости от срока беременности, в каждом конкретном случае будущим мамам присущи индивидуальные ощущения, но есть и общие, которые испытывает большинство женщин. Не последнюю роль здесь играют особенности организма, состояние здоровья и даже желание забеременеть (собственно, как и отсутствие такового). А потому однозначно ответить, на каком сроке признаки беременности появятся точно, сложно.

10 признаков беременности на ранней стадии

Как было сказано выше, организм будущей матери начинает реагировать на беременность, как только произошло зачатие, а точнее, как только оплодотворенная яйцеклетка прикрепилась к стенке матки. А потому определенные признаки могут появляться уже на ранних сроках – они с большой долей вероятности позволяют утверждать о наступлении беременности. Однако стоит отметить, что многие женщины вообще не ощущают никаких изменений, а вот те, которые очень хотят забеременеть, способны найти у себя признаки беременности, даже если таковой на самом деле нет.

Итак, 10 признаков беременности на ранней стадии, которые еще до задержки помогут определить, что вы скоро станете мамой. При этом важно понимать, что появление одного-двух из них – еще не повод бежать к врачу. Оценивать свое состояние нужно в совокупности, по нескольким признакам.

1. Кровянистые выделения. Примерно на 6-12 день после овуляции могут появиться кровянистые, розоватые или коричневые выделения из влагалища, сопровождающиеся незначительными тянущими болями внизу живота. По ощущениям они очень напоминают начало менструации, но, тем не менее, женщину посещает мысль, что месячные начинаются не так, как обычно. Это так называемое имплантационное кровотечение, вызванное прикреплением плодного яйца к стенке матки, – один из самых ранних признаков беременности;

Еще почитать:  Уровень хгч в моче по дням

2. Повышение базальной температуры. Среди 10 признаков беременности этот является одним из самых достоверных. Женщины, ведущие температурный график, прекрасно знают, что базальная температура повышается в момент овуляции. И если оплодотворения не произошло, она вновь снижается. Однако при наступлении беременности она остается на уровне 37 °С (иногда чуть выше);

3. Чувство общего недомогания, сопровождающееся повышением температуры. Такое изменение влечет за собой изменение гормонального фона. Не зная о наступившей беременности, женщина думает, что просто простудилась или заболела;

4. Чувство тяжести в области таза. В период беременности усиливается приток крови к органам малого таза, поэтому женщины могут «чувствовать» свою матку буквально с первых дней имплантации плодного яйца;

5. Повышение чувствительности груди или набухание молочных желез. Этот признак беременности появляется через одну-две недели после зачатия. Грудь становится настолько чувствительной, что иногда до нее просто невозможно дотронуться. Однако некоторые женщины, напротив, удивляются, что грудь почему-то не болит перед месячными, как обычно;

6. Тошнота, рвота, отвращение к запахам. Ранний токсикоз – один из первых признаков начала беременности. Это состояние также может сопровождаться снижением аппетита, слюнотечением, изменением вкусовых предпочтений;

7. Учащенное мочеиспускание. Частые позывы обусловлены гормональными изменениями, сопровождающими беременность. Поскольку к органам малого таза увеличивается прилив крови, переполнение кровеносных сосудов становится причиной временных изменений в функционировании почек, мочевого пузыря и мочеточников;

8. Небольшое понижение давления. Этот признак беременности считается универсальным. У женщин, давление у которых до беременности не превышало норму, он может повлечь за собой головные боли, головокружения, слабость, обмороки;

9. Вздутие живота, расстройство кишечника, газы. Во время беременности в результате гормональной перестройки увеличивается кровенаполнение сосудов брюшной полости, замедляется перистальтика кишечника, снижается скорость продвижения его содержимого. В результате этого происходит вздутие, появляются запоры;

10. Обильные выделения из влагалища, молочница. Увеличение влагалищного секрета – это защитная реакция организма, возникающая на фоне беременности. Так он предотвращает проникновение болезнетворных микробов, но вместе с тем создает благоприятные условия для размножения дрожжевых грибов, что приводит к молочнице.

Первые признаки беременности после задержки

Безусловно, первым явным признаком беременности является прекращение менструации. Именно этот факт побуждает женщину купить тест на беременность. Однако ежемесячные кровотечения могут отсутствовать по различным причинам, в том числе из-за нарушений менструального цикла, стресса, перемены климата, какого-либо заболевания и даже из-за банального переутомления. Поэтому задержка – не всегда ранний симптом беременности. Но если она сопровождается некоторыми другими признаками, можно практически стопроцентно утверждать о наступлении беременности.

К первым признакам беременности после задержки относятся:

  • Увеличение груди. Иногда этот симптом сопровождается выделением из сосков молозива. Объясняется это, опять-таки, гормональными изменениями в женском организме, который начинает активно готовиться к предстоящим родам и лактации;
  • Наличие ХГЧ (хорионического гонадотропина)в моче и крови. Все тесты на беременность основаны на определении уровня именно этого гормона в моче, а подтвердить его может клинический анализ крови. Более достоверным, разумеется, считается анализ крови. Делать его можно уже на 10 день после предположительной даты зачатия. Кстати, и задержки месячных ждать не обязательно;
  • Увеличение матки. Правда, определить это сможет только врач-гинеколог при осмотре, проведенном не ранее чем через 2-3 недели после наступления задержки. Однако именно этот симптом является поводом для постановки диагноза «беременность под вопросом» и назначения ультразвукового исследования;
  • Обнаружение плодного яйца на УЗИ. Даже при полном отсутствии каких-либо признаков начала беременности этот метод позволяет убедиться, что женщина в положении. Только вот делать УЗИ, чтобы получить более точные результаты, рекомендуется хотя бы спустя 6 недель после задержки менструации.

В любом случае ваши предположения должны подтвердиться либо тестом, либо результатами обследования у гинеколога. Вот тогда можно будет смело утверждать, что скоро вы станете мамой! Улыбнитесь и настраивайтесь на положительные эмоции!

3. Чувство общего недомогания, сопровождающееся повышением температуры. Такое изменение влечет за собой изменение гормонального фона. Не зная о наступившей беременности, женщина думает, что просто простудилась или заболела;

Появление первых признаков беременности: учимся правильно определять сроки

Тема беременности всегда актуальна для женщин репродуктивного возраста.

Для того чтобы узнать об особенном положении как можно ранее они начинают прислушиваться к уникальным переменам в собственном организме.

Признаки беременности известны (токсикоз, кровотечения, перепады настроения, диарея) многим. Но они не появляются единовременно.

Для каждого симптома существует определенный срок, когда его проявление становится ощутимым. Важно знать эти сроки.

Нюансы физиологии: сколько дней нужно для зачатия?

В организме человека присутствует два основных типа клеток — половые и соматические. Половые клетки (яйцеклетки и сперматозоиды) способны дать начало новой жизни.

В середине менструального цикла в женском организме происходит овуляция, когда уже созревшая яйцеклетка отправляется в свободное плавание.

«Встреча» мужских и женских половых клеток происходит в маточной трубе. После извержения семенной жидкости сперматозоиды некоторое время движутся по женским половым путям.

Они окружают зрелую яйцеклетку, после чего происходит проникновение в нее одного или нескольких сперматозоидов (в редких случаях). Поверхность женской половой клетки закрывается, предотвращая дальнейшее проникновение сперматозоидов.

Примерно через 12-14 часов после оплодотворения клеточные ядра перестраиваются, сближаются и образуют одноклеточный эмбрион.

Он постоянно движется по маточной трубе и в процессе делится на две части — большую (тело будущего ребенка) и малую (плацентарная оболочка). Дальнейшее формирование эмбриона продолжается в слизистой оболочке матки.

Имплантация яйцеклетки: как долго эмбрион движется к матке

Движение яйцеклетки по маточным трубам начинается сразу после оплодотворения. На этот путь обычно уходит от 7 до 12 дней, а в среднем около десяти.

На длительность движения по фаллопиевым трубам оказывают воздействие многие факторы, в том числе и их длина.

Еще почитать:  12 недель беременности двойня фото узи

Полноценное развитие клетки требует питания. Прикрепление к эндометрию матки происходит, когда необходимо пополнить запас питательных веществ.

Обычно процесс имплантации занимает не более двух суток. Он полностью завершается, когда происходит окончательное погружение оплодотворенной яйцеклетки в маточный эпителий. Затем происходит стимуляция выработки гормонов, в результате которой проявляются самые первые признаки беременности.

Этот период и будет взят за начало отсчета. Чаще всего внедрение зародыша происходит на 9-10 день после оплодотворения.

Но в зависимости от индивидуальных особенностей женского организма сроки могут быть смещены на 1-6 дней в меньшую или большую сторону. Получается, что имплантация может произойти на 8-14 день после оплодотворения яйцеклетки.

Когда появляются признаки беременности

Для первого триместра беременности характерно проявление специфических симптомов таких, как:

  • имплантационное кровотечение,
  • тянущие маточные боли,
  • выделения,
  • повышение базальной температуры,
  • боли в груди,
  • резкие перепады настроения,
  • увеличение содержания гормонов в крови,
  • диарея,
  • токсикоз.

Они могут проявиться через определенное количество дней после предполагаемого зачатия.

Это выделения кровянистого типа, которые бывают скудными и обильными в зависимости от физиологических особенностей женского организма.

Проявляется через 8-10 дней после оплодотворения, когда происходит прикрепление эмбриона к стенке матки. Это один из важных признаков беременности.

  • Несильные маточные боли тянущего характера.

Боли бывают спровоцированы процессом посадки эмбриона на эпителий матки.

На 8-10 день после предполагаемого зачатия могут появиться легкие боли в низу живота.

Это стандартное явление, но в случае усиления следует обратиться к врачу, чтобы избежать прерывания беременности.

Наблюдаются на 8-10 день после зачатия.

  • Повышение базальной температуры.

Базальная температура измеряется утром ректально, сразу после пробуждения.

В момент прикрепления яйцеклетки базальная температура снижается до 36,8-36,9 °C. Это связанно с резким повышением эстрогенов в организме женщины.

После имплантации плодного яйца базальная температура вновь поднимается выше 37,1 °C держится на этом уровне до 14-16 недели беременности.

Затем ректальная температура снижается до 36,8-36,9 °C.

  • Боли в груди.

Повышенная чувствительность молочных желез может возникнуть на первой или второй неделе после предположительного зачатия (7-14 дней).

К подобным проявлениям приводит изменение гормонального фона.

У некоторых беременных женщин набухание и боли в груди возникают только через 20-30 дней после оплодотворения яйцеклетки.

  • Резкие перепады настроения.

Депрессии, сменяющиеся радостью, также обусловлены гормональным всплеском. Обычно проявляются на 10-14 день после наступления беременности.

Хорионический гонадотропин человека в крови обычно определяется уже на 9-12 день после того, как состоялось зачатие ребенка.

  • Вторая полоска на тесте.

Многие женщины используют специальные тесты, чтобы подтвердить свое «интересное» положение.

Он определяет количество гормона ХГЧ, уровень которого в моче проявляется не сразу, а лишь на 11-14 день после предполагаемой даты зачатия.

  • Диарея и другие нарушения работы желудочно-кишечного тракта.

Изжога, вздутие живота, метеоризм, понос — это характерные признаки беременности, которые могут возникнуть на 14-20 день после предположительного оплодотворения.

Это один из основных признаков скорого появления ребенка на свет.

Обычно токсикоз возникает через 5-7 недель после оплодотворения яйцеклетки.

  • Повышенная утомляемость, сонливость, головокружения.

Это важные признаки особенного состояния женского организма. Причина кроется в резком понижении артериального давления.

Через 2-3 недели после предполагаемого зачатия некоторые женщины могут начать периодически терять сознание.

Но это явление считается нормальным.

Зачатие — это сложный физиологический процесс, который проходит несколько стадий. Результатом становится оплодотворение яйцеклетки и образование эмбриона, который продолжает развиваться в матке вплоть до начала родов.

Определить беременность можно по многочисленным признакам, проявляющимся в первом триместре. Но для каждого симптома характерны определенные сроки проявления. Все вышеописанные признаки достаточно специфичны и проявляются уже через 2-14 дней после зачатия.

Они окружают зрелую яйцеклетку, после чего происходит проникновение в нее одного или нескольких сперматозоидов (в редких случаях). Поверхность женской половой клетки закрывается, предотвращая дальнейшее проникновение сперматозоидов.

Когда появляются первые признаки беременности

Изучая эту тему, вспомнился анекдот:

“Девушка в автобусе — сидящему мужчине:
— Уступите место беременной женщине!
— А по Вас, девушка, и не скажешь, что вы беременна!
— Что Вы хотите, чтоб через полчаса и видно было?”

А и вправду, сколько времени проходит от зачатия до появления первых признаков беременности? И какие симптомы и явления сигнализируют о наступившей беременности еще до того, как тест покажет 2 полоски?

Стоит отметить, что все в этом вопросе — строго индивидуально и зависит от многих факторов: состояния здоровья, индивидуальных особенностей организма, в какой-то степени чувствительности женщины и даже. от степени ее мнительности. О чем мы? Ну, например, женщина очень хотела забеременеть. Они с мужем высчитывали наиболее благоприятные для зачатия дни, старались в “поте лица”, и вот уже через 2 дня женщина прям ощущает себя всей такой беременной-расбеременной: и в голове кружится, и сил нет, и от вида родного мужа просто тошнит. В большинстве случаев в таких ситуациях срабатывает механизм самовнушения: женщина, очень мечтая быть беременной, мнит себя такой, не имея пока что серьезных подтверждений, но “ощущая” все то, о чем читала в интернете и умных книгах по беременности. Если беременность и вправду наступила, она делится своим опытом с подругами, пишет сообщения на форумах, и вот уже целая армия женщин уверена, что вчерашний секс — это точно оно. Другие женщины могут и не подозревать о наступившей беременности даже через два месяца после зачатия. Но не будем сейчас о крайностях. Вконце-концов, большое число женщин все-таки относятся к так называемой “объективной группе”, которые отмечают появление определенных признаков по мере их проявления.

“Девушка в автобусе — сидящему мужчине:
— Уступите место беременной женщине!
— А по Вас, девушка, и не скажешь, что вы беременна!
— Что Вы хотите, чтоб через полчаса и видно было?”

Ссылка на основную публикацию