На 29 неделе беременности изжога

29 неделя беременности

29 неделя беременности соответствует 27-ой неделе с момента зачатия. Это последняя рабочая неделя будущей мамы. Позади уже 7 месяцев беременности, а это значит, что наступает период подготовки к родам.

Признаки и ощущения на 29-ой неделе беременности

К 29-ой неделе шевеления и толчки плода становятся более отчетливыми и ощутимыми. За час женщина может почувствовать около 5-10 толчков. Чем больше срок, тем более выражены такие явления, как изжога, вздутие и запоры. Иногда женщину может беспокоить одышка. Эти ощущения связаны с большим объемом живота, который к этому времени подпирает уже под грудь. Кроме того, более активно работает сердце, учащается пульс, усиливается потоотделение. Из-за большой нагрузки на позвоночник, женщину могут беспокоить боли в спине и ногах.

Развитие плода на 29-ой неделе беременности

На 29-ой неделе беременности вес плода составляет около 1200 г, а длина около 35 см. Малыш внутриутробно активно реагирует на звуки и голоса с помощью толчков, открывает глазки и заглатывает околоплодные воды, которые потом выводятся из его организма в виде мекония и мочи. Продолжает откладываться подкожный жир.

Сердце плода сокращается около 130-150 ударов в минуту. Органы пищеварения уже полноценно сформированы, мочеполовая система активно работает и продолжает развиваться. Печень плода постепенно совершенствуется, и в ней образуются дольки. Поджелудочная железа уже вырабатывает инсулин, но продолжает развиваться.

Возможные недомогания на 29-ой неделе беременности

На 29-ой неделе беременности женщину обычно беспокоят изжога, одышка, запоры. Если эти беспокойства ярко выражены, стоит обратиться к врачу. Могут отмечаться головные боли и головокружения, общая слабость и боли в ногах. В третьем триместре беременная женщина начинает ощущать ложные схватки – незначительные ритмичные болевые ощущения внизу живота. Если они усиливаются, стоит госпитализироваться для купирования болей и наблюдения под контролем медицинского персонала. Молочные железы активно готовятся к грудному вскармливанию, поэтому в третьем триместре они увеличены в объеме, имеют повышенную чувствительность и из них выделяется молозиво.

Возможные риски на 29-ой неделе беременности

На 29-ой неделе беременности из-за больших объемов живота могут беспокоить боли в тазовых костях и лобковой области. Это могут быть проявления симфизита, о которых стоит немедленно обращаться к врачу. Стоит обратить внимание на выделения из влагалища. В норме они светлые и не имеют запаха. Изменения цвета, характера и появления запаха у выделений должно настораживать. Это может быть признаком инфекции.

Появление кровянистых выделений может свидетельствовать о предлежании плаценты или ее отслойке. На 29-ой неделе беременности возможно повышение артериального давления и развитие преэклампсии. Кроме того, на таком сроке, одним из рисков является преждевременное излитие околоплодных вод. Подобные явления считаются показаниями к немедленной госпитализации с целью сохранения беременности.

Медицинские обследования на 29-ой неделе беременности

На 29-ой неделе беременности женщине стоит посетить женскую консультацию для планового осмотра. В лабораторных исследованиях, на этом сроке, женщина не нуждается. Если понадобится, врач может назначить дополнительные анализы и УЗИ.

Питание на 29-ой неделе беременности

Питание на 29-ой неделе, как и во время всего периода беременности, должно быть максимально полезным и сбалансированным, содержащим в себе необходимые витамины и минералы. В рацион должны входить молочные продукты, мясо птицы и рыбы, овощи, фрукты. Следует исключить жареную, острую и соленую пищу.

Секс на 29-ой неделе беременности

Секс на 29-ой неделе беременности не противопоказан, но к нему нужно относиться с осторожностью. Если у женщины имеются риски прерывания беременности, ей нужен покой. В случае, когда женщину ничего не беспокоит, половая активность и положительные эмоции пойдут только на пользу.

Что нельзя делать на 29-ой неделе беременности?

На 29-ой неделе беременности запрещено курение, употребление алкоголя, прием большинства лекарственных препаратов. Не рекомендовано носить тесную одежду и высокие каблуки. Запрещаются активные физические нагрузки и подъем тяжестей.

29 неделя беременности – это период предвкушения декретного отпуска. Женщина активно готовится к родам и, к этому времени, у нее должно быть все спланировано до малейшей мелочи. На этом сроке беременной следует больше гулять на свежем воздухе и наслаждаться последними месяцами беременности.

На 29 неделе беременности изжога

Ой. странные ети врачи их не поймёш то рыба то мясо. В естественных родах тоже свои плюсы естй. Только вот бы ети врачи определились.

В переди еще 2,5 месяца а я уже на 15 кг поправилась.

Чувствую толи еще будет!!!!А что делать если все время кушать хочется

Животинка у меня не могу сказать что большая но за последний месяц появились растяжки,красные такие А кремами и маслами постоянно мажусь,но никакого эффекта. Муж успокаивает,да и я сама уже смерилась если суждено то что делать.Главное что это ради малыша

Еще почитать:  Овуляция На Какой День После Месячных Наступает Калькулятор

Стала очень неуклюжей,ели ели встаю с кровати,насочки одеваю с привеликим трудом!!! При ходьбе чувствую как малышь давит на мочевой пузырь,поэтому на длительные прогулки без приключений сходить не получается!!!!

В переди еще 2,5 месяца а я уже на 15 кг поправилась.

Чувствую толи еще будет!!!!А что делать если все время кушать хочется

Животинка у меня не могу сказать что большая но за последний месяц появились растяжки,красные такие А кремами и маслами постоянно мажусь,но никакого эффекта. Муж успокаивает,да и я сама уже смерилась если суждено то что делать.Главное что это ради малыша

Стала очень неуклюжей,ели ели встаю с кровати,насочки одеваю с привеликим трудом!!! При ходьбе чувствую как малышь давит на мочевой пузырь,поэтому на длительные прогулки без приключений сходить не получается!!!!

Вы как с меня писали!!!! И про носочки, и про длительные прогулки, растяжки и даже набраные кг. и все остальное! Даже добавить нечего

Чувствую себя хорошо ттт, животик не большой, виден стал наверное с 25 недели, а так чтоб отчетливо так мне кажется только с 28 или это по тому что жара настала и пришлось одеваться во все обтягивающее.

Детеныш-сюрприз, не знаем кто. Вот жду УЗИ после 30 недели. А по животу кто как говорит кто мальчик, кто девочка.

Молозиво было как-то на 24 неделе, а потом пропало, полосочки нет.

Стала бегать ещё чаще в туалет, самое обидное бегаешь как псих ищешь туалет, наконец-то находишь, залетаешь туда и выписиваешь капельку а такое впечатление было что с литром воды в мочевом пузыре ходишь .

Жду масю с каждым днем всё больше и больше.

На этой неделе уже начались курсы подготовки к родам.

как замечательно что вы есть

Вес- 80кг, начинали с 72кг

Аппетит хороший

В шевелениях ничего не изменилось, мало и тихо

Сегодня проснулась ночью, а она шаволится. может у неё ночь более активное время суток , а я сплю крепко и почти ничего не чувствую во сне((((, хотя просыпаюсь за ночь 3-4 раза, в туалет естественно . Ну и перекусить чего

Как время бежит,супер !!! Осталось еще 12 неделек !!!

Ноги устают от жары.

Часто бегаем в туалет (малыш давит на пузырь),ночью раза 2а тоже встаём.

Пузик вроде всё такойже . жду когда на нос полезет.

Пинаемся еще часто,наблюдая за животом-ходит ходуном.

Всё также принемаем железо и кальцый.

Чувствуем себя хорошо. Набрала за всю беременность 8 кг, отеков нет. Молозива тоже пока нет. Полосочка на пузе только-только стала появляться, хотя с первой беременностью была уже вовсю! Грудь увеличилась сначала на 2 размера, а теперь опять на размер меньше стала! Не понимаю, почему?

Малыш пинается так мягко, но активно. Неудобства только от отдышки — не удается разогнаться. Сплю хорошо, только дайте горизонтальной поверхности, ночью 1-2 раза в туалет просыпаюсь. Работаю и намереваюсь проработать еще месяц, вечером чувствую усталость в спине. кушать хочется всегда! Уже надоело обманыват себя фруктиками и овощами! Но если съесть что-нить посерьезней (типа шашлыка) — потом так дурно становиться, пока это все переварится!

Начался купальный сезон! Так что море меня ждет! Осталось купить машину и уговаривать суженного чтобы меня отвозил каждый вечер!

Всем здоровья и благополучия!

Эмоциональное состояние как на амер. горках, то страх, то нервы, то безумная радость, что вот скоро сыночку держать на ручках буду! От запаха духов и белья после стирки (порошок) мутит до сих пор Десны кровят и запоры беспокоят, а еще ноги тянет по ночам, сказали кальций пить. Всем удачи!

У нас тоже 29 неделя. А если точно 29 недель и 2 дня. Чувствуем себя хорошо. Прибавили в весе 9 кг. Последние недели я вообще стала акттивно кг набирать — а где они все распологаются непонятно Есть отеки, но пока неудобств мне не доставляют, то есть хожу без отдышки. Правда, от продолжительной работы/ходьбы на ногах, ноги устают, словно отваливаются. Сплю я нормально, но можно и слаще. В любом случае живот мне во время сна мешает не очень — мешает только тогда, когда так и хочется на животе полежать, но не тут то было!

Забыла, что еще рассказать

основная активность вечером начинается. успокаиваемся только когда папе все расскажем и прижмемся к его животу)))

Чувствую себя нормально, ни на что не жалуюсь, только я вся такая беспомощная и медленная!

Скорее бы уж все 37

Единственное неприятное — это жара. У меня от неё стали резко ноги отекать — были, как у слонёнка. Но врач посоветовала очень хороший отвар из нескольких трав, на седьмой день всё как рукой сняло!

Всем удачи и счастья!

У нас 29 неделек!!!

Я счастлива!!!

Совсем скоро встретимся с малышом

И мы ждем недождемся встречи с карапузом

Самочувствие хорошее, живот масенький, 92 см в объеме. Многие не верят что такой срок, все дают максимум 20 нед.

Малыш шевелится, иногда пинается, но не сильно, живот иной рз ходит ходуном, но не часто.

Всем крепкого двойного здоровья,хорошего настроения и по больше пиночков от пузожителей)))

29 неделя беременности

29 неделя беременности. Вес плода около 1,4 кг, полная длина тела примерно 38 см. Будущей маме пора освоить методику подсчёта шевелений.

Еще почитать:  На каком сроке на узи слышно сердцебиение

29-я акушерская неделя – это 27-я от предполагаемого зачатия. У вас начинается восьмой лунный месяц беременности. Подробнее о сроках и подсчётах здесь.

Что происходит с малышом

Сейчас кроха просто растёт и закрепляет более ранние достижения. Наиболее активно продолжается развитие подкожного жира, причём не только обычного, который есть у любого человека. У плода формируется ещё особый бурый жир. Когда малыш родится, это вещество отлично защитит его от холода. Это важно, поскольку теплорегуляция у новорождённых налаживается не сразу.

Кроме того, продолжается формирование зубной эмали на зачатках молочных зубов. По-прежнему активно минерализуется скелет плода. На это необходимо примерно 250 мг кальция каждый день. Так что есть молочные продукты вам нужно каждый день. Если кальция не хватает, он начинается буквально вымываться из костей мамы. Первыми затрагиваются зубы, они становятся ломкими, чувствительными. Если вы заметили у себя такой признак, срочно скажите об этом врачу. Возможно, в вашей ситуации потребуются препараты кальция.

Что ещё известно о развитии плода:

  • совершенствуются печень, лёгкие;
  • поджелудочная железа и кора надпочечников уже вырабатывают гормоны;
  • уменьшается количество кожной смазки и пушковых волос по всему телу.

Как сейчас расположен плод? Многие детки уже устроились правильно, то есть головкой вниз. Но положение тела малыша может ещё не однажды измениться до начала родов. Сейчас причин беспокоиться нет. Когда под сердцем матери растут сразу двое деток, им более тесно, меньше простора для переворотов. Но и близнецы на этом сроке далеко не всегда занимают правильное положение.

Толчки плода становятся более явными, временами они доставляют неприятные ощущения и боль. Если кроха часто бьёт вас под рёбра, возможно, вы слишком сутулитесь. Сядьте так, чтобы откинуться на стуле, кресле или диване, по возможности положите под спину подушку.

Считаем шевеления

Многие мамы часто слышат о подсчётах движений плода, но не знают, зачем это нужно. Сейчас пришло время узнать всё подробно.

Подсчёт шевелений – это ещё один способ диагностики состояния малыша. Для этого не нужна никакая аппаратура – просто спокойная обстановка:

  1. Выберите подходящее время, когда вас не будут отвлекать. Вам нужен всего час.
  2. Удобно устройтесь: сядьте, прилягте.
  3. Засекайте время и считайте каждое движение плода. Если боитесь сбиться, то просто возьмите листок бумаги и ставьте «галочку» – потом подсчитаете.

На сроке 29 недель беременности в норме нужно насчитать примерно десять шевелений. Если у вас получилось меньше – возможно, малыш просто спит. Но это может означать и некоторые проблемы в его развитии. Не позволяйте себе волноваться раньше времени. Подождите немного и повторите подсчёт. На этот раз постарайтесь выделить время сразу после еды – возможно, в прошлый раз малышу просто не хватало энергии.

Если уже несколько раз не получилось насчитать десять шевелений в течение часа, сообщите об этом врачу. Он проведёт дополнительное обследование, назначит УЗИ и/или КТГ (это кардиотокография, проверка сердечной деятельности плода).

Если вы насчитали больше десяти шевелений, тоже скажите об этом врачу. Есть мнение, что избыточная активность плода указывает на гипоксию. Так называется недостаток кислорода.

Ваши ощущения

В третьем триместре беременности многие женщины начинают потихоньку уставать от своего состояния. Завершился второй триместр, обычно он самый благополучный и лёгкий из всего срока. Ваш организм готовится к родам, до которых осталось не очень много времени.

Уже стали привычными:

  • быстрая утомляемость;
  • сонливость;
  • невозможность наклониться, увидеть собственные ноги;
  • возросший аппетит;
  • участившиеся мочеиспускания;
  • выпирающий пупок.

Сейчас к радости ожидания ребёнка могут добавиться многие неприятные ощущения. Именно они портят настроение и могут ухудшить ваше состояние.

Во время беременности в вашем организме вырабатываются особые гормоны, которые расслабляют вашу гладкую мускулатуру. Это такая внутренняя мышечная ткань. Расслабление необходимо, чтобы матка до самых родов не испытывала напряжения, не находилась в избыточном тонусе. Но у этого полезного свойства вашего организма есть два побочных эффекта.

  1. Изжога. Между желудком и пищеводом есть небольшая кольцевая мышца. В норме она прочно перекрывает границу между двумя этими органами. При расслаблении этого привратника из желудка в пищевод может выплёскиваться желудочный сок. Когда это происходит, у вас возникает изжога. Пережить это явление помогут каши и кисели. Они создают обволакивающий слой в желудке и в какой-то степени защищают пищевод.
  2. Запор. Расслабление гладкой мускулатуры снижает перистальтику кишечника, то есть уменьшает количество его сокращений. Из-за этого каловые массы продвигаются медленно и иногда даже скапливаются. Это очень нежелательно – такие внутренние образования мешают матке расти. У вас не должно быть стула реже раза в сутки. Если возникла проблема, быстро помогут чернослив, курага и компоты из них. Ни в коем случае нельзя подолгу просиживать в туалете и напрягаться, иначе запор может осложниться геморроем.

К другим неприятным ощущениям относятся одышка, судороги, отёки и варикозное расширение вен на ногах. О том, как легче пережить эти состояния, читайте в наших рекомендациях.

Поза для сна

Вы уже несколько месяцев не можете спать на животе. В третьем триместре многим женщинам надоедает сон на боку, хочется какого-нибудь разнообразия. К сожалению, лежать сейчас на спине тоже нельзя.

Дело в том, что в районе между четвёртым и пятым поясничными позвонками начинается очень крупный кровеносный сосуд – нижняя полая вена. Она проходит до самого сердца. Когда беременная женщина ложится на спину, выросшая матка переживает полую вену и сильно затрудняет кровоток. Некоторые женщины при этом чувствуют, как кружится голова и накатывает дурнота. У кого-то такие симптомы не возникают. Но независимо от ощущений женщины кровоснабжение плода также нарушается.

Еще почитать:  Отрицательный тест на 28 день цикла

Вот почему рекомендуемая поза для сна сейчас – на боку. Тем, у кого отмечены нарушения сердечной деятельности, лучше ложиться на правый бок. Для полного комфорта желательно подкладывать подушки под живот и между колен. Хорошо, если и у спины на время сна будет опора.

Если удобно улечься на бок совершенно не получается, можно устроиться полусидя. Ваш корпус при этом должен быть откинут под углом примерно в 45 градусов.

Влагалищная секреция должна быть необильной, прозрачной, без неприятного запаха. Из груди может выделяться молозиво. Сцеживать его нельзя. Если пачкается одежда, есть специальные прокладки для бюстгальтера, используйте их или просто кусочки бинта, сложенного несколько раз.

У вас может сама по себе возникнуть молочница. На неё укажут обильные выделения, белые и кисло пахнущие. Жёлтые, творожистые выделения свидетельствуют о воспалительных процессах мочеполовой системы. Если ваши выделения приобрели ненормальный характер, сразу идите к врачу.

На 29-й неделе беременности самыми опасными считаются кровянистые и обильные водянистые выделения.

У многих будущих мам на этом сроке часто болят ноги. Стоит только подольше пройтись пешком. В этом нет ничего удивительного – ведь нагрузка на нижние конечности увеличилась. Нужно, чтобы ноги чаще отдыхали. Совсем отказываться от ходьбы нельзя, иначе возникнут проблемы с кровообращением. Важно соблюдать равновесие между нагрузкой и отдыхом.

Вы можете ощущать, как временами тянет низ живота или весь живот. В первом случае растягиваются связки, так они подстраиваются под растущую матку. Во втором вы наверняка чувствуете тренировочные схватки. Время от времени они возникают на несколько секунд, но быстро проходят. Сигнал тревоги – если схватки стали учащаться и идут через определённые промежутки времени.

Преждевременные роды

Опасность появления малыша на свет раньше срока существует всегда. Роды в 29 недель беременности – явление нежелательное. Современная медицинская аппаратура с большой вероятностью поможет ребёнку выжить, но всё-таки малыш будет слабым и не до конца развитым. Когда есть возможность, врачи стараются остановить родовую деятельность на этом сроке и дать возможность маме доносить малыша. Но если уже отошли воды, то выход только один – рожать.

Преждевременные роды могут быть вызваны врачами искусственно. Это решение может быть принято только в случае угрозы жизни матери и/или ребёнка. Например, при позднем токсикозе. Об этом состоянии читайте здесь.

Наблюдения врача

На 29-й неделе обследования и анализы назначаются по усмотрению вашего врача. Если у вас в норме самочувствие, вес и давление, вам достаточно придерживаться календаря посещений.

Фото животиков

Рекомендации

  1. По возможности увеличьте количество овощей и фруктов в рационе. Только не включайте в диету экзотические плоды. На непривычные продукты организм может среагировать расстройством пищеварения.
  2. Носите бандаж и поддерживающий бюстгальтер.
  3. Следите за тем, чтобы ваша одежда и обувь не стесняли ваших движений, нигде не сдавливали и не натирали.
  4. Для профилактики геморроя обязательно подмывайтесь тёплой водой.
  5. Если геморрой уже начался, не применяйте никаких лечебных средств (например, свечей) без рекомендации врача. Не все препараты от геморроя разрешены к применению у беременных.
  6. При незначительных отёках на руках и ногах устаивайте контрастные обливания.
  7. Если вы задумались о заборе пуповинной крови, тщательно изучите этот вопрос, включая его финансовую сторону. Платить придётся не только за саму процедуру, но и за хранение материала в банке крови. Сам банк обязательно должен иметь лицензию государственного образца. Иначе есть риск потерять полученные стволовые клетки.
  8. Даже небольшие сосудистые расширения на ногах требуют внимания. Вам помогут компрессионные носки или гольфы. Их ношения обязательно нужно обсудить с врачом.
  9. Не слушайте суеверий. Если уже знаете, родится у вас девочка или мальчик, можете купить первые вещи для дочки или сына. Особенно это важно, если после родов вам не от кого будет ждать помощи. К сожалению, бывает и такое.
  10. Разговаривайте с малышом, пойте ему песни, включайте любимую музыку. Разрешайте родным общаться с вашим пузожителем, если они этого хотят.
  11. Старайтесь избегать сильных эмоций, даже радостных. Гормоны стресса и в особенности страха вредны для ребёнка.
  12. Не забывайте о ежедневных прогулках. Даже если на улице зима и мороз, выбирайте самое тёплое время дня и идите на свежий воздух. Для прогулок под дождём купите резиновую обувь и хороший зонт.
  13. Берегитесь простуды и инфекций. Не стесняйтесь во время эпидемий гриппа ходить в маске. В жаркое время бывают всплески кишечных заболеваний. Защититься от них поможет частое мытьё рук. Очень тщательно отмывайте фрукты и овощи.
  14. Делайте упражнения Кегеля, особенно если у вас при чихании или кашле выделяется небольшое количество мочи.
  15. У некоторых женщин после родов развивается специфическая депрессия. Уже сейчас можно кое-что сделать для её профилактики. Пересмотрите любимые комедии и мелодрамы, перечитайте книги, которые вам нравятся. Только помните: содержание должно быть светлым, радостным. Вам важно накопить положительных эмоций впрок.

Сейчас вам придётся очень постараться, чтобы третий триместр вашей беременности прошёл без осложнений.

Видео гид: 29 неделя беременности шевеления, изжога, запор, геморрой, положение лежа на спине

Сбор и хранение пуповинной крови

Источники: http://geo-storm.ru/zdravija-zhelaem/beremennost/29-nedelja-beremennosti/http://www.kid.ru/forummam4/t48-200.htmlhttp://razvitie-krohi.ru/beremennost/po-nedelyam/29-nedelya-beremennosti.html

Ссылка на основную публикацию