Фолио при планировании беременности отзывы

Содержание

Фолио® ДО, ВО ВРЕМЯ И ПОСЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ, таблетки, 150 шт.

Фолио ® – биологически активная добавка к пище для женщин, планирующих материнство, в период беременности и кормления грудью. В удобной упаковке-дозаторе, содержащей 150 таблеток, которых хватает на 5 месяцев приема.

  • для профилактики дефицита важных для здоровья мамы и малыша веществ – фолиевой кислоты и йода
  • в дозировке, рекомендованной Всемирной Организацией Здравоохранения для беременных женщин и женщин, кормящих грудью
  • на фармацевтическом производстве, в соответствии с международными стандартами GMP
  • для профилактики тяжелых заболеваний и врожденных пороков развития, связанных с дефицитом фолиевой кислоты и йода
  • для хорошего самочувствия во время беременности
  • для здоровья мамы и рождения крепкого, здорового малыша

Пожалуйста, внимательно прочтите инструкцию по применению.

информация для потребителя

Фолио® – биологически активная добавка к пище для женщин, планирующих материнство, в период беременности и кормления грудью.

  • специально для женщин, планирующихбеременность, беременных икормящих грудью
  • в дозировке, рекомендованной Всемирной Организацией Здравоохранения
  • произведено на фармацевтическом производстве, в соответствии с международными стандартами качества GMP
  • для профилактики врожденных пороков развития, связанных с дефицитом фолиевой кислоты и йода
  • для здоровья мамы и рождения крепкого, здорового малыша

Состав: в одной таблетке Фолио® содержится

фолиевая кислота (=витамин В9) – 400мкг,

йод (в виде калия йодида) – 200мкг

Прием Фолио® позволит Вам избежать многих проблем и родить здорового ребенка.

Фолиевая кислота особенно необходима на самом раннем этапе зарождающейся жизни. Иногда ее даже называют «витамином беременности». Она обеспечивает белковый обмен веществ, биосинтез РНК и ДНК, что особенно важно для растущих тканей, стимулирует кровообразование. Отсутствие дефицита фолиевой кислоты во время беременности существенно снижает риск возникновения у ребенка врожденных пороков (в том числе, дефекта невральной трубки, Spina bifida), гипотрофии и недоношенности.

Йод входит в состав гормонов щитовидной железы и жизненно необходим для ее нормального функционирования. Дефицит йода может вызвать нарушение обмена веществ, как матери, так и ребенка, отставание в умственном и физическом развитии ребенка. Щитовидная железа малыша уже с 12 недели беременности начинает синтезировать собственные гормоны, при этом единственный источник йода – это организм матери. А при грудном вскармливании материнский йододефицит еще более увеличивается, т.к. дети получают йод исключительно с молоком матери.

Потребность вфолиевой кислоте и йоде во время беременности и кормления грудью возрастает в 1,5-2 раза. В этот период особенно важно правильно питаться и вести здоровый образ жизни. Однако даже при сбалансированном питании поступление этих веществ с едой часто недостаточно и дефицит фолиевой кислоты может составлять до 60%! Много витаминов также теряется при хранении и тепловой обработке продуктов.

Дополнительный прием фолиевой кислоты и йода позволяет значительно снизить риск развития дефекта невральной трубки, нарушения умственного и физического развития ребенка.

Показания к применению: Фолио® рекомендуется в качестве дополнительного источника фолиевой кислоты и йода для женщин при планировании беременности, в период беременности, а также во время кормления грудью. Действующие вещества Фолио® находятся в профилактической дозировке и надежно устраняют дефицит этих веществ, как биологически активная добавка к пище.

Фолио® не препятствует действию оральных контрацептивов и его рекомендуется применять уже на стадии планирования беременности.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость отдельных компонентов препарата.

Применение: Фолио® принимается ежедневно, по одной таблетке во время еды.

Особые указания: В состав Фолио® входит йод, поэтому женщинам с заболеваниями щитовидной железы или принимающим другие препараты йода, перед применением следует проконсультироваться у лечащего врача. При непереносимости лактозы, пожалуйста, проинформируйте об этом лечащего врача

Фолио при планировании беременности отзывы

Способ применения: Принимается внутрь. Ежедневно во время приема пищи, однократно с утра по 1 таблетке.Прием препарата рекомендован до зачатия, в 1 триместре беременности и в течение всего периода кормлению грудью.П.С. Вам наверное фолиевую кислоту назначили(там да 5 мг в есть дозировка)А здесь в составе и фолька и йод

Таня Россия, Москва

Неее,Фолио или еще как-то на Ф..выкинула листок,тк фолио купила..буду пить по одной,а завтра узнаю у нее,что она имела ввиду.Может она ошиблась,когда диктовала.

Таня Россия, Москва

Это я в инете уже вычитала.Просто думала,мало ли кому-то по две назначали,тк врач мне говорила про повышенную дозировку..надо будет ей звонить,а пока тоже по одной буду пить,спасибо!;)

Фолиевая. Профилактическая дозировка для человека — 1 мг, при подготовке к беременности более 5 мг не имеет большого смысла, поскольку выводится организмом. Будьте внимательны, Вам наверняка назначено не в мг, а мкг, т.е. 800 мкг = 8 мг. Такую дозировку, как правило, назначают с целью разжижения крови, но научных исследований по этому утверждению не существует. Найдите сайт клубком и введите в поисковик «витамины при планировании», найдёте ВСЕ ответы на Ваши вопросы. Березовская — отличный доктор, которая ориентируется на современные стандартны. От большого интереса и наглости писала её письма в личную почту, всегда отвечает.

Йод. Не хочу Вас пугать, но это не самый безобидный микроэлемент для плода. На стадии планирования, быть может, полезен, но абсолютно уверена, что без анализа крови на Т4 и ТТГ его пить нельзя. Посмотрите на свою эндокринную систему без прикрытия, если есть отклонения — нужно корректировать.

Про В12 ничего сказать не могу, не вижу необходимости приема.

Анализы на определение витаминов в крови — пустая трата денег.

20:06 | 12 Дек 14

а вообще я удивляюсь как мой муж вырос таким сильным и здоровым?! ведь его родители совершенно ничего не пили, никаких витаминов тебе, никаких прочих таблеток! я просто поражаюсь, как люди раньше жили и дожили до наших дней — здоровыми! моя свекровь своего сына родила его в нищите — каждый день одна и та же еда — каша перловая, нет ни масла сливочного, ни мяса! или овощи тушенные, какие найдутся. какие витамины — о чем вы говорите?! и всего детей девятеро! как они выросли — все высокие, сильные здоровые, у всех здоровые детки. А сейчас что? откуда этот дефицит фолиевой взялся?! объясните мне — я реально не могу логики найти здесь))) а вы верите, что фолиевая и вправду нужна? или я одна такая странная и смешная — думаю, нами пользуются, продавая совершенно не нужный товар и зарабатывая деньги на доверчивости и наивности нашей. ведь мы верим врачам на слово! а они этим пользуются((((

19:12 | 12 Дек 14

  • Vinibest5

Когда мы с мужем еще только планировали беременность, мой гинеколог выписала мне БАД Folio forte, содержит фолиевую кислоту, йод и витамин В12, все это очень важно на этапе планирования беременности и на первых ее неделях. Принимая по одной витаминке в день можно восполнить дневную потребность в этих веществах.

СообщениеНуся » Сб дек 17, 2005 23:37

Здесь собраны несколько цитат из темы «Планирование беременности», касающихся приема ВИТАМИНОВ И МИКРОЭЛЕМЕНТОВДискуссию по этому вопросу давайте продолжать ЗДЕСЬ Svetlana:Здравствуйте девочки Мы тоже планируем, правда еще не активно, пока только витаминками увлекаемся, а активное планирование откладываем на осень А кто какие витамины пьет? Я Прегнавит пью и фолиевую, а муж просто фолиевую, может еще что надо. Олеандр:Мы с мужем пьем фолиевую уже 2 месяца по 1 таблетке 3 раза в день и витамин Е по 1 капсуле 1 раз в день, пьем витамины вместе. столько всего пьем, что аж страшно, глядя на наши «дозы» становиться. Я пью фолиевую, йодомарин, витамин Е, «Прегнавит», а муж фолиевую, «Ревит», витамин Е и Йод активirenok:Я перед беременностью по совету врача мес. 3 пила витрум пренатал, а мужу ничего не сказали пить. Сказали только алкоголь не пить. Ну, он все равно иногда слабоалкогольные напитки типа пива, вина пил. Но за пару недель перестал. Я тоже так же. Во время бер. пила тот же витрум пренатал и еще что назначали в консультации. Есть старалась мало, но зато правильные вещи. Правда, съела очень много всяких нерекомендованных фруктов, ягод, но очень хотелось. Ребенок вроде нас устраивает Нуся:Мы с мужем пьем Теравит — обычные недорогие поливитамины с минералами и вообще перешли на более здоровый образ жизни. Когда перейдем к «активной» стадии, то добавлю фолиевую дополнительноМеня вот что интересует, читала, что норма фолиевой для планирующей или беременной женщины — 400 МЕ. Если в поливитаминах она уже содержится в таком количестве, нужно ли еще дополнительно фолиевую пить? Что насчет передозировки? Есть ограничения? Олеандр давно планирует и уже все знает о фолиевой кислоте: О фолиевой кислоте- все гинекологи пишут, что фолиевую, независимо от дополнительного приема поливитаминов нужно пить до беременности в течении 3 месяцев и до конца первого триместра, то есть до 12 недель беременности. Это касается фолиевой, а остальные «прибамбасы» можно заканчивать пить с наступлением беременности и пить потом только поливитамины, в которых, как ты правильно заметила, все есть. Алина:Я хотела бы уточнить,по сколько пить фолиевую?Я купила таблетки по 0,001 г.В аптеке сказали пить по 1 т один раз в день,а Олеандр писала про по 1 т 3 раза в деньНуся начиталась умных сайтов — и тоже стала «спецом» по фолиевой: В инструкции к самому препарату говорится, что для планирующих и беременных норма 400 мкг=0,4г. Но сейчас некоторые врачи говорят, что этого мало, например гинеколог Малярская пишет на своем сайте , что именно в период планирования фолиевую надо пить 3-4г в сутки, т.е. если в таблетке 0,001 г (т.е. 1г), то в день надо 3 таблетки а вот и цитата авторитета — Марии Малярской:Профилактическая доза для беременных — 400 мкг, однако последние научные данные показывают ценность лечебных высоких доз фолиевой кислоты (3-4 мг в сутки) в профилактике и лечении тромбофилий, в т.ч. наследственных, гестозов, патологии свертывания, токсикоз, пороков развития нервной трубки плода. Особенно выражен этот эффект при предварительном начале приема фолиевой кислоты — желательно за 6 мес до зачатия, обоими супругами» добавлено спустя:что еще надо не забыть? еще есть ЙодОлеандр советуетДевченки, еще в период планирования нужно иод принимать -иодид калия оптимально, но в аптеках этого я не нашла, купила «Йод актив», доза указана в аннотации- 150 мкг в день, со вчерашнего дня стала пить! Вот! и аргуметирует:Йод (химический символ: I) Необходим для функционирования щитовидной железы, значение которого во время беременности особенно возрастает. На самых ранних сроках гормоны щитовидной железы способствуют сохранению беременности. Если в организм беременной женщины поступает недостаточное количество йода, то это приводит к изменениям, способствующим разрастанию щитовидной железы как у ребенка, так и у матери. Щитовидная железа будущего ребенка закладывается на 4-5 неделе беременности, вот почему так важно раннее введение витамина в организм беременной женщины. Источник витамина: содержание йода в обычных пищевых продуктах невелико — 4-15 мкг%. Однако в морской рыбе содержится около 70 мкг%, в печени трески — до 800 мкг%, в морской капусте в зависимости от вида и срока сбора — 50-70000 мкг%. Но следует учитывать, что при длительном хранении и тепловой обработке пищи значительная часть йода (20-60%) теряется. Содержание йода в наземных растениях и животных продуктах сильно зависит от его количества в почве. Поэтому для предупреждения зобной болезни в поваренную соль добавляют небольшое количество йодида калия (25 мг на 1 кг соли). Срок хранения такой соли не более 6 месяцев, так как при хранении йод улетучивается. Алина добавляет:А я вот про йод что знаю!Я однажды была у врача(во время бер),так она сказала,что по последним исследованиям,принимать йод здоровым(даже с начальной 1 степенью эутер.зоба)людям не надо,т.к. он уплотняет щитовидку! А для профилактики достаточно есть йодированную соль! И она меня убедилаВ каком же виде принимать Йод? об этом знает Лотос:Насчёт йод-актива. Эти препараты (йод-актив, кальций-актив, селен-актив) создали в моём городе Обнинске в институте медицинской радиологии. Я очень много про них знаю. Кроме того, я специально интересовалась этим вопросом и консультировалась со специалистами, например, с профессором Г. Мельниченко. Так вот. Эти все **-активы — это НЕ ЛЕКАРСТВА! Это — БАД. Их можно принимать в обычной жизни, благо стоят недорого. Но при планировании дефицит йода критичен. И никакими БАД его не восполнишь. Нужен, как правильно написала Олеандр, именно калия йодид, причём в лекарственной форме, а не в форме БАД. Это, например, препарат Йодомарин. Елена76 сомневается, что так уж необходимо принимать синтетические витамины:Кто и что думает про витамины? Я слышала два диаметрально противоположных мнения о них. Оба от хороших специалистов. Пока что сама я склоняюсь, что лучше полноценно питаться, ну там фрукты-овощи побольше и разнообразненько, чем рисковать и пить компл. витамины. Мож я не права? но от нас вразумительного ответа Елена76 так и не дождалась и решила посоветоваться с доктором Я тут решила перед беременностью начать пить йодомарин и пошла проконсультироваться у эндокринолога о дозах и длительности. Я как сказала, за чем пришла, у нее лицо просветлело и не став разговаривать на предложенные темы сразу отправила меня делать анализы на гормоны. На мое удивление ответила, что таких как я ей попадается не много, а обычно эти анализы (у нас это обязательный анализ) сдают уже будучи беременными. И тут я, первая за последний год! Она рада была, чуть не целовала! Так что, планирующие — посещайте эндокринолога, нам там рады!а вот и первые сообщения о побочных эффектахboro:Скажите, а вы фолиевую кислоту пьёте долго? А перерывы делаете? И не бывает ли от неё крапивницы? Я пила всякие там витамины и прочее, которые навыписывала гинеколог. Где-то неделю назад появилась довольно ощутимая крапивница. От чего — фиг её знает. Я сначала бросила пить те препараты, у которых в инструкции есть побочный эффект именно крапивница. Не помогло. Потом прекратила пить витамин Е, тоже как-то нет эффекта. Позавчера бросила пить и фолиевую. Так же фигня.Олеандр:boro, я пила фолиевую 5 месяцев подряд- ничего не было! Потом сделала перерыв 2 месяца и теперь опять пью фолиевую по 2 таблетки в день+витамин Е ( 1 капсула)+прегнавит+йодомарин, короче, как это все в меня влазит — я и сама не знаю А на лимоны, апельсины и т.д. нет алергии? Может избыток витамина С давать крапивницу. А вообще, чему можно у нас удивляться, алергия ведь с возрастом может начинаться на вроде бы приемлемые до сих пор продукты.boro:Олеандр, а гипервитаминоза не опасаешься? В прегнавит не входит витамин Е? Фолиевую и вит. Е, наверное, буду продолжать пить. А насчёт витаминов лучше подожду, пока гинеколог моя появится. У неё спрошу. Олеандр:boro, входит, конечно, Е в прегнавит, но на стадии планирования в витамине Е и фолиевой потребность организма повышена, поэтому мне моя гинеколог не запрещает принимать это все. boro:Олеандр, я снова про Прегнавит и витамин Е с фолиевой. Ты абсолютно уверена, что не будет гипервитаминоза, если всё вместе пить? Нехватка фолиевой — это, конечно, не хорошо, но и передозировка тоже. Я купила Прегнавит, а отдельно фолиевую и вит. Е бросила пить. а что вы об этом думаете?

(4 предложений) ИНСТРУКЦИЯ ФОЛИО Фолио — биологически активная добавка к пище для женщин, планирующих материнство, в период беременности и кормления грудью. — специально для женщин, планирующих беременность, беременных и кормящих грудью — в дозировке, рекомендованной Всемирной Организацией Здравоохранения — произведено на фармацевтическом производстве, в соответствии с международными стандартами качества GMP — для профилактики врожденных пороков развития, связанных с дефицитом фолиевой кислоты и йода

— для здоровья мамы и рождения крепкого, здорового малышаСостав: в одной таблетке Фолио содержится — фолиевая кислота (=витамин В9) — 400мкг, — йод (в виде калия йодида) — 200мкгФолиевая кислота особенно необходима на самом раннем этапе зарождающейся жизни. Иногда ее даже называют «витамином беременности». Она обеспечивает белковый обмен веществ, биосинтез РНК и ДНК, что особенно важно для растущих тканей, стимулирует кровообразование. Отсутствие дефицита фолиевой кислоты во время беременности существенно снижает риск возникновения у ребенка врожденных пороков (в том числе, дефекта невральной трубки, Spina bifida), гипотрофии и недоношенности.Йод входит в состав гормонов щитовидной железы и жизненно необходим для ее нормального функционирования. Дефицит йода может вызвать нарушение обмена веществ, как матери, так и ребенка, отставание в умственном и физическом развитии ребенка. Щитовидная железа малыша уже с 12 недели беременности начинает синтезировать собственные гормоны, при этом единственный источник йода — это организм матери. А при грудном вскармливании материнский йододефицит еще более увеличивается, т.к. дети получают йод исключительно с молоком матери. Потребность в фолиевой кислоте и йоде во время беременности и кормления грудью возрастает в 1,5-2 раза. В этот период особенно важно правильно питаться и вести здоровый образ жизни. Однако даже при сбалансированном питании поступление этих веществ с едой часто недостаточно и дефицит фолиевой кислоты может составлять до 60%! Много витаминов также теряется при хранении и тепловой обработке продуктов. Дополнительный прием фолиевой кислоты и йода позволяет значительно снизить риск развития дефекта невральной трубки, нарушения умственного и физического развития ребенка.Показания к применению: Фолио рекомендуется в качестве дополнительного источника фолиевой кислоты и йода для женщин при планировании беременности, в период беременности, а также во время кормления грудью. Действующие вещества Фолио® находятся в профилактической дозировке и надежно устраняют дефицит этих веществ, как биологически активная добавка к пище.Фолио не препятствует действию оральных контрацептивов и его рекомендуется применять уже на стадии планирования беременности.Противопоказания: индивидуальная непереносимость отдельных компонентов препарата.Применение: Фолио принимается ежедневно, по одной таблетке во время еды.Особые указания: В состав Фолио входит йод, поэтому женщинам с заболеваниями щитовидной железы или принимающим другие препараты йода, перед применением следует проконсультироваться у лечащего врача. При непереносимости лактозы, пожалуйста, проинформируйте об этом лечащего врачаЦЕНА ФОЛИО:

сколько фолио нужно пить до беременности?

А ещё сколько Магне и Витамина Е? Фолиевую кислоту сказали пить и мужу тоже, сколько нужно ему? И за ск-ко месяцев до беременности, примерно, нужно начинать? Лучший ответМудрец (16301) 5 лет назад Фолио надо пить по одной таблетке в день, в течении 3 месяцев до беременности и тебе и мужу. Оптимальный вариант такой — за три-четыре мясяца до беременности в течении месяца пить любые поливитамины. Затем ежедневно в течении 2 месяцев пить либо по 1 таблетке фолио, либо 4 таблетки фолиевой кислоты и 1 таблетку йодоарин 200. Если через 3 месяца беременность не наступает, делаете перерыв на месяц, затем повторяете схему с начала. Витамин Е советуют пить с середины цикла 14-17 день по 200-300 мг ( в зависимости от дозировки таблеток смотри сколько штук) до начала менструации. Пить лучше каждый цикл тебе, мужу не надо. Он очень хорошо влияет на женский организм, при такой схеме приема от него может немножко цикл сдвинуться, учти. Если положительный тест — отменяешь поливитамины, оставляешь только фолио ( или фолиевую с йодом, это одно и то же) и витамин Е. По поводу последнего. На ранних сроках беременности он служит для профилактики отклонений у плода, но! Доказано, что прием в дозировках 300-400 мг существенноп овышает риск рождения малыша с пороком сердца. Кто-то из врачей настаивает что бы пить Е по 400 мг в день, кто-то воообще советует не ить его на ранних сроках. Поэтоу лучше всего, как только забеременеешь снизить дозу до 200 мг в день. Магне В6 достаточно пропить в составе поливитаминов, отдельно не надо, и потом при беременности в первом триместе пить его по 4-6 таблеток в день ( лучше что бы врач назначил дозу) . Ты можешь пить поливитамины для беременных ( курс в месяц) , мужу можно для мужчин витамины или купите вам обоим любой комплекс, это не существенно. Помни, что на ранних сроках поливитамины надо отменять и прием витаминных комплексов для беременных начинать только со второго триместра. Удачи 🙂

Puzyatka.ru

Пузятка.ру — сайт о беременности, родах и воспитании

Фолио при планировании беременности отзывы

  • Главная
  • Форум
  • Фолио при планировании беременности отзывы

Фолиевая кислота при планировании беременности

при планировании очеь важна фолька, как тебе так и мужу ее применять. конечно самой модно начать пить. что значит какой препарат? идешь в аптеку и просишь фолиевую кислоту и все.

Я пила фолио там йод+фолька мне Г назначила.

Самой фольку при планировании и беременности принимать не можно, а даже нужно обязательно.

В фолио 150 таблеток, очень удобно и на долго хватит.

Но только Йод некоторым может быть категорически противопоказан. Мне кажется, лучше просто фолиевую кислоту.

Мы с мужем пьем Folio.

Lapo4ka Do4ka

Мы тоже Folio с мужем пили, очень удобно!

я пила в небольших количествах. один раз в день желтенькую витаминку такую. называлась «Фолиевая кислота.9 месяцев» потом перешла на комплекс витаминов Bio-Max там почти такое же ее содержание, а цена одна))))и еще много много витаминок.

мне больше нравится комплекс витамин.

hrizolitik

если фолиевая кислота без йода, то препарат «фолацин».. там как раз нужная доза в 1й таблетке 5мг.. если просто покупать таблетки «фолиевая кислота», то там доза всего 1мг и надо 3-4 раза в день пить по одной..не выгодно и неудобно..

hrizolitik

для профилактики развития у плода дефектов нервной трубки необходимо принимать по 2,5 — 5 мг фолиевой кислоты в сутки в течение 4 недель до предполагаемой беременности и продолжить прием в течение I триместра беременности.

Фолиевой кислоты очень много в винограде, а так как сейчас его сезон можно обойтись пока без синтетической

hrizolitik, вы зачем такую дикую дозу рекомендуете? Для профилактики достаточно 400 мкг, не более 1 мг, это международная рекомендация!

Что ж за мания у российских женщин потреблять высокие дозы лекарственных веществ для профилактики? Обожраться ж можно!

Вот уж поистине — Научи дурака Богу молиться — он себе лоб прошибет!

Локуста права. Мы с мужем одну таблеточку пополам делили один раз в день.

Отзывы о Фолиевая Кислота, читать все 650 отзывов о Фолиевая Кислота

Принимала во время беременности этот витамин, переносила отлично, никаких побочек, зато уверенность, что малыш будет здоров

Беременностьтатьяна8264 апреля 2014

принимала во время беременности и при планировании, я довольна. Только немного сыпь была. но это у каждого индивидуально

Планирование беременности*Gretta*22 марта 2014

на ранних сроках беременности способствует правильному формированию нервной трубки у плода. чем больше накопление фолиевой кислоты в организме, тем больше шансов забеременнеть.

Планирование беременности | | витамины, фолиевая кислота, анализы, врачи

Планирование беременности начните с медицинского обследования. Идеально обследоваться не только будущей маме, но и папе, потому что ряд вопросов касается и его.

Первый вопрос, который обычно задают врачи при планировании беременности: болела ли женщина краснухой? Если нет, будущая мама в обязательном порядке делает прививку, ведь если во время беременности женщина заболевает краснухой или хотя бы вступает в контакт с больным, то беременность прерывают. Важно: от прививки до зачатия должно пройти два месяца.

Еще одна опасная болезнь для первого триместра беременности — это токсоплазмоз. В результате нее возможны пороки развития плода: могут пострадать зрение, слух, головной мозг. При планировании беременности подробно расспросите врача о том, как обезопасить себя от этой напасти.

Вас попросят сдать различные анализы во время планирования беременности , потому что зачастую люди без симптомов являются носителями различных инфекций. Вы, естественно, сдадите кровь и определите ваши с мужем резус-факторы.

За два месяца до зачатия женщины должны начать прием витамина е и фолиевой кислоты.

Идеальный возраст для первой беременности

В медицине существует понятие «репродуктивный возраст». Считается, что активный репродуктивный возраст — с шестнадцати до сорока шести лет, когда организм подготовлен к воспроизводству и в нем уже заложены все системы, необходимые для того, чтобы забеременеть, выносить ребенка и благополучно его родить.

Оптимальный возраст для первого ребенка — двадцать четыре — двадцать пять лет. Чем женщина старше, тем чаще возникают осложнения: угроза прерывания на ранних сроках, повышение артериального давления, нарушение функции почек, появление отеков, рождение маловесных детей.

Но все не так страшно: хорошая физическая форма, внимательный, компетентный врач и сознательный подход к делу сделают вас мамой и в тридцать семь, и в сорок пять лет. Благо на дворе 21 век.

Обязательные анализы при планировании беременности:

Желательные анализы при планировании беременности: иммунитет к краснухе, кровь на герпетическую инфекцию.

Если произошла непредвиденная беременность, делайте все вышеперечисленные анализы.

Минимальный промежуток между беременностями

Двухлетний промежуток от зачатия до зачатия — минимальный срок, за который восстанавливаются все жизненно важные органы и системы женского организма.

Проще говоря, если беременеть более или менее сразу после родов, будущему ребенку может не хватить «строительных материалов», а маме — сил. Кроме того, чем старше первый малыш, тем проще упорядочить активный дневной цикл, распределить силы. Растущая самостоятельность старшего малыша высвобождает время для мамы и для младшего.

Планировании беременности — питание

Что такое сбалансированное меню? Это много творога и других молочных продуктов (в день — сколько угодно, если точнее, до 1 кг), фрукты и овощи в сыром и обработанном виде.

Так, морковь, капусту, репу, яблоки в сыром виде хорошо бы есть граммов по восемьсот в день. Жиры свести к минимуму — не больше 100 г.

Съедайте в день одно яйцо и порцию желательно не мороженой рыбы или мяса. Рыба предпочтительнее. Дневной рацион необходимых витаминов при планировании беременности таков: с — 100 мг, bi — 2,5 мг, а — 6600 me, в2-4мг, рр-20 мг.

Готовим мужа

Нет, не варим из него низкокалорийный бульон, а держим будущего счастливого отца в курсе своих жизненных изменений.

Кроме того, заранее доведите до его сведения важные факты, дабы впоследствии избежать нагрузки на его хрупкую мужскую психику.

А именно: предупредите его, что, забеременев, вы будете подвержены сильным гормональным колебаниям, эдакой «гормональной тряске», которая приводит к резким сменам настроения и всплескам эмоций. Проще говоря, если будете кричать, дуться или плакать, это не оттого, что «все плохо» и он плохой, а оттого, что гормон играет.

Планировании беременности — Поздние планы

Если вы не относитесь к возрастной группе «молодые родители» или если возраст одного из супругов близится или перешагнул за сорокалетний порог, перестрахуйтесь и обследуйтесь у врачей-генетиков, которые заранее могут предупредить о возможных проблемах. Считается, что чем старше родители, тем больше риск наследственных заболеваний. На практике это встречается крайне редко, но обезопасить себя, естественно, стоит.

Перемены в образе жизни?

Беременность — не болезнь. Так же как и подготовка к ней — не карантин. Но изменения в повседневную реальность вносит, причем зачастую довольно приятные.

Как-то: консерваторию или театр предпочесть дискотекам, а занятия йогой — прыжкам с парашютом. Кофейные посиделки легко и изящно меняются на чаепития. Или сокопития.

Мужчинам следует отказаться от сауны, которая очень вредно влияет на сперматогенез, а если им хочется попотеть, лучше это сделать в спортзале. Что касается женщин, то баня в процессе подготовки к беременности им не помеха.

Если женщина занимается фитнесом — на здоровье, пусть продолжает, только предупредит инструкторов о своих планах, чтобы те предложили соответствующий курс занятий. Например, побольше упражнений для укрепления спины и тазовых мышц.

Никаких премудрых пищевых добавок врачи не рекомендуют.

Единственное, о чем просят, — нормализовать питание и прием витаминов, а также бывать на воздухе. Желательно на свежем. И, конечно, не пить и не курить. Тем же, кто от привычек не в состоянии отказаться, количество потребляемых «вредностей»максимально снизить. Кстати, замечено, что у курящих мам дети рождаются на 300-500 граммов легче, чем у некурящих, и преждевременные роды происходят чаще.

Если женщина предохранялась

Если женщина предохранялась при помощи внутриматочной спирали, то доктор, естественно, должен удалить ее. Если гормональными препаратами, их просто перестают принимать. Идеально планировать зачатие не раньше чем через один-два месяца, чтобы возобновился естественный гормональный цикл.

Как выбрать врача

Прежде всего вы должны почувствовать доверие к акушеру-гинекологу, чтобы вы могли обращаться к нему в любую минуту. Важно: реальная доступность врача, поэтому пусть он снабдит вас всеми своими телефонами, включая мобильный.

Кто принимал фолиевую кислоту при планировании беременности?

Кто вам всем внушает что надо что то делать, что то пить, и т.д. питайтесь правильно, спорт, прогулки и хорошее настроение! Единственное что точно надо, так это сдать анализы на инфекции. Боровую матку можно

  • 19.05.15 06:30» Ничего не принимала ни до ни во время, все хорошо, ела натур. Витамины, а не химией себя пичкала
  • Кто принимал препарат ФОЛИО? — блог Моя БэТэшка

    Добрый вечер! Кто принимал препарат ФОЛИО? Кому он помог забеременеть? Сколько циклов его нужно пить? Во второй половине цикла тоже пить или только в первой?

    00020 Автор: женьчик , Львов

    K7enia, ну автору не помогла, судя по статусу.Блог старый, она разобралась со своим вопрсом, я тут просто залезла-название просто самое подходящее к моему сегодняшнему вопросу

    хорошо вам, а фолио германского производства?

    00 Автор: k7enia , Москва

    А фолька может помочь заб? Я знаю что и муж и жен пьют ее при планировании, но вроде только для здоровья. Заберем может помочь только ПА.

    Женчик, просто у нас Фолио стоит столько же…

    Kykla, ну спасибо, успокоила, а то чёт шарики за ролики заезжают с планированием

    00 Автор: женьчик , Львов

    Масечка, ну фолька вроде 2грн с копейками 50 таблов, а фолио 115грн 150 таблов. Я утрирую так примерно. Если прикинуть дозировку йода и фольки, то выходит цена почти та же, ну гривен 10 переплатить за фолио. Потому и купила, чтоб горстями не пить Просто смотрю-на вид таблеточки точно такие как фолька, фармацевт мне не сильно понравилась в аптеке, глазки бегали, чек не дала, вот я себе и напридумала уже дома, что можна было в ту же упаковку насыпать просто фольки и продавать. Может это просто гормоны в голову мне стукнули(как раз О была), вот и напридумала

    00 Автор: Kykla , Полтава

    Ой, а я и не помню даже была или нет, покупала и пила еще весной, как то и внимания не обратила, что там было на упаковке. Скорее всего, что ничего не было.

    00 Автор: женьчик , Львов

    Kykla, упаковка та же, с кнопочкой, но можно с другой стороны открыть упаковку, вот я спрашиваю, там не было наклейки бумажной? типа как акцизные марки на бутылках или на сигаретах-запечатано, а если открыл коробочку-то видно

    Фолио при беременности

    Фолио – это препарат, созданный специально для применения до и во время беременности. Его состав оптимально подобран для этого. Фолио состоит из двух главных компонентов – это фолиевой кислоты и йода, которые необходимы для нормального роста и развития плода. В каждой таблетке содержится суточная дозах этих двух элементов, поэтому требуется ежедневное применение Фолио при беременности.

    Функции йода и фолиевой кислоты при беременности

    Применение фолиевой кислоты при беременности помогает предупредить развитие анемии, которая связана с недостаточным содержанием этого витамина в организме и его повышенным потреблением растущим плодом. Также фолиевая кислота при беременности участвует в процессах миелинизации нервной ткани, поэтому ее применение предупреждает появление пороков развития нервной трубки у плода. Это уже доказанный факт, поэтому Всемирная организация здравоохранения рекомендует использовать фолиевую кислоту всем беременным женщинам.

    Большим преимуществом препарата Фолио является содержание в нем не только фолиевой кислоты, но и йода, дефицит которого также негативно отражается на здоровье ребенка и течении беременности. С нехваткой йода в организме могут быть связаны самопроизвольные выкидыши в первом триместре беременности. Йод потребляется щитовидной железой для образования тиреоидных гормонов. Именно эти гормоны принимают активное участие в процессах регуляции функционирования нервной системы. Также оптимальное содержание йода в организме требуется для нормального развития костной системы и легких плода. Огромна роль йода для этапа формирования различных органов чувств, в первую очередь органа слуха и зрения. Учитывая, что йод при беременности играет не последнюю роль, гинекологи все чаще прописывают своим пациенткам именно Фолио.

    При беременности, согласно проведенным многочисленным исследованиям, доказано, что поступление йода в суточной дозировке в организм беременной женщины, повышает уровень интеллектуального развития ее малыша в последующем.

    Как принимать Фолио при беременности?

    Фолио принимается по одной таблетке утром натощак на протяжении всей беременности и периода лактации, а также на этапе предгравидарной подготовки. В упаковке содержится 150 таблеток, поэтому одной упаковки хватает на 5 месяцев.

    Побочные эффекты и противопоказания

    Фолио во время беременности хорошо переносится, побочные эффекты не зарегистрированы. Назначать принимать препарат можно всем женщинам, за исключением случаев повышенной чувствительности к компонентам.

    Применение Фолио при планировании беременности

    За три месяца до предполагаемого зачатия рекомендуется принимать Фолио при планировании беременности, так как это способствует реализации всех вышеперечисленных эффектов. Однако добавляется еще один немаловажный. Фолиевая кислота участвует в процессах образования нуклеиновых кислот, которые являются составной частью хромосом – генетического материала. Поэтому при нормальном ее содержании в организме происходит выработка и созревание полноценных яйцеклеток в женском организме и сперматозоидов в мужском. В связи с этим рекомендуют ее прием как мужчинам, так и женщинам на этапе планирования беременности. Поэтому к гинекологу за консультацией следует обращаться за долго до наступления беременности.Врач акушер-гинеколог Марина Славина

    Внимание! Никакие медицинские услуги Администрацией сайта не осуществляются. Все материалы носят лишь информационный характер. Тоже самое относится и к консультативному разделу. Никакая онлайн консультация никогда не заменит очной медицинской помощи, которая оказывается только в специализированных медицинских учреждениях. Самолечение может принести непоправимый вред! При любых заболеваниях и недомоганиях обращайтесь в клинику к врачу!

    Вместе с этой статьей читают:

    • Чем питаться, чтобы быстро забеременетьСуществуют ли продукты, которые помогают быстро .
    • Фолиевая кислотаКакую роль играет фолиевая кислота при .

    Отзывы

    Ответы@Mail.Ru: сколько фолио нужно пить до беременности?

    А ещё сколько Магне и Витамина Е? Фолиевую кислоту сказали пить и мужу тоже, сколько нужно ему? И за ск-ко месяцев до беременности, примерно, нужно начинать? Лучший ответКлюква КислюкинаМудрец (16306) 6 лет назад Фолио надо пить по одной таблетке в день, в течении 3 месяцев до беременности и тебе и мужу. Оптимальный вариант такой — за три-четыре мясяца до беременности в течении месяца пить любые поливитамины. Затем ежедневно в течении 2 месяцев пить либо по 1 таблетке фолио, либо 4 таблетки фолиевой кислоты и 1 таблетку йодоарин 200. Если через 3 месяца беременность не наступает, делаете перерыв на месяц, затем повторяете схему с начала. Витамин Е советуют пить с середины цикла 14-17 день по 200-300 мг ( в зависимости от дозировки таблеток смотри сколько штук) до начала менструации. Пить лучше каждый цикл тебе, мужу не надо. Он очень хорошо влияет на женский организм, при такой схеме приема от него может немножко цикл сдвинуться, учти. Если положительный тест — отменяешь поливитамины, оставляешь только фолио ( или фолиевую с йодом, это одно и то же) и витамин Е. По поводу последнего. На ранних сроках беременности он служит для профилактики отклонений у плода, но! Доказано, что прием в дозировках 300-400 мг существенноп овышает риск рождения малыша с пороком сердца. Кто-то из врачей настаивает что бы пить Е по 400 мг в день, кто-то воообще советует не ить его на ранних сроках. Поэтоу лучше всего, как только забеременеешь снизить дозу до 200 мг в день. Магне В6 достаточно пропить в составе поливитаминов, отдельно не надо, и потом при беременности в первом триместе пить его по 4-6 таблеток в день ( лучше что бы врач назначил дозу) . Ты можешь пить поливитамины для беременных ( курс в месяц) , мужу можно для мужчин витамины или купите вам обоим любой комплекс, это не существенно. Помни, что на ранних сроках поливитамины надо отменять и прием витаминных комплексов для беременных начинать только со второго триместра. Удачи 🙂

    Источники: http://www.baby.ru/read/folio-470395114/http://iberemenna.ru/boli-beremennosti/folio-pri-planirovanii-beremennosti-otzyvy.htmlhttp://puzyatka.ru/forum/folio-pri-planirovanii-beremennosti-otzyvy.html

    Еще почитать:  Роды на 37 неделе преждевременные
    Ссылка на основную публикацию