Чтоб забеременеть что нужно сделать

Содержание

Что нужно делать чтобы забеременеть

Что нужно делать, чтобы забеременеть с первого раза

Взрослея, девушки начинают задумываться о создании семьи, хотят родить ребенка. И чем больше думают о том, что нужно делать, чтобы забеременеть, тем сильнее становится это желание. К сожалению, беременность не всегда наступает, не смотря на все старания молодой пары.

Не надо отчаиваться! Верьте в свои силы, и вы забеременеете. В этой статье каждая девушка найдет для себя полезную информацию о зачатии, узнает, что нужно сделать, чтобы забеременеть.

При приеме противозачаточных препаратов в женском организме не происходит овуляции, беременность не наступает. Даже отказавшись от гормональных контрацептивов, для восстановления организма, налаживания гормонального баланса потребуется какое-то время. Регулярная овуляция у женщины восстановится не ранее, чем через 2,3 месяца. Это время необходимо, чтобы организм был подготовлен для зачатия ребенка.

Однако, в такой период вероятны и дни, когда можно забеременеть, и с точностью предсказать их не возможно. Вот советы, как забеременеть в этом случае следующие: перейдя на простые способы предохранения, используя презерватив или прерванный половой акт, женщина может рассчитать примерный календарь овуляции, определить удачные для зачатия дни.

Несколько советов, как подобрать лучшие дни для зачатия малыша

что нужно сделать чтобы забеременеть Если у женщины регулярный менструальный цикл, шансов забеременеть больше. Для этого необходимо составить индивидуальный календарь овуляции, отметить дни, когда наступление зачатия очень велико: зрелая яйцеклетка готова слиться со сперматозоидом. Рассчитать благоприятные дни для зачатия можно следующими методами:

  1. В домашних условиях каждая женщина, желающая завести ребенка, может сделать следующую процедуру: ежедневное измерение базальной температуры (обязательно утром в одно и то же время, находясь в постели). Как правило, при наступлении овуляции происходит повышение базальной температуры. У данного метода есть недостаток: есть вероятность пропустить повышение температуры, и как следствие благоприятный момент для зачатия.

Если вы будете делать следующее, чтобы забеременеть, пользуясь этими советами, есть все шансы стать молодой мамой. После созревания вышедшая яйцеклетка может быть оплодотворена сперматозоидом только в течение суток, сперматозоиды же, попадая в матку, жизнеспособны до нескольких дней. Поэтому лучше заниматься сексом до момента выхода яйцеклетки.

дни когда можно забеременеть Вернемся к примеру с 28-дневному циклу. Занятия сексом лучше начинать после десятого дня менструального цикла. Если при этом в ближайшие дни произойдет скачок базальной температуры, то в эти дни особенно следует уделить время любовным утехам.

Немного интимных подсказок, которые кажутся смешными, а на самом деле очень действенны

  • используйте преимущественно позу, когда мужчина сзади, женщина стоит на коленях, опираясь на локти, либо традиционную – миссионерскую, когда мужчина сверху.

К окончанию менструального цикла в случае оплодотворения произойдет задержка, существующие тесты на определение беременности помогут сразу узнать, есть ли беременность. Здесь не стоит торопиться, при маленькой задержке тест может не показать реальную картину. Задержки до 5-7 дней случаются нередко. Что же делать, чтобы забеременеть? Первое, не надо паниковать, даже если результат теста будет отрицательным. Главное верить, и у вас все получится!

Рекомендуемые статьи по теме:

Возможно ли забеременеть при эндометриозе Совместимость групп крови при зачатии будущего чада Как выбрать лучшее время для зачатия ребенка

Что нужно делать чтобы забеременеть: 6 советов для скорейшего зачатия

Зачать ребенка с первой попытки удается только настоящим счастливчикам. Все дело в том, что даже у здоровой и молодой женщины созревшая яйцеклетка покидает яичники далеко не каждый месяц. Прибавьте к этому различные негативные факторы, например, условия окружающей среды, физические нагрузки, стресс, переживания, вредные привычки, неправильное питание Неудивительно, что у многих пар не получается зачать ребенка в течение достаточно продолжительного времени — от 6 месяцев до года. Сегодня мы расскажем Вам, что нужно делать чтобы забеременеть. При этом речь пойдет именно о женщинах.

Что нужно делать чтобы забеременеть

  1. Проследите за овуляцией

Если Вы планируете беременность, обратите внимание на регулярность менструального цикла. Нерегулярные месячные иногда свидетельствуют о гормональных изменениях и снижении фертильности. При дальнейшем обследовании может быть выявлено отсутствие овуляции.

Об овуляции Вам расскажут такие симптомы как повышение базальной температуры, изменение консистенции и цвета цервикальных выделений, появление тянущих болей внизу живота. Более подробно обо всех этих признаках, а также о связи овуляции и зачатия можно прочитать в одной из статей нашего сайта, посвященной конкретно этому вопросу.

Определить овуляцию можно при помощи специальных покупных тестов или же в кабинете у врача-гинеколога. Этот процесс влияет на количество гормонов в моче, поэтому если в течение трех месяцев тесты оказываются отрицательными – обратитесь к специалисту. Возможно, это ваша индивидуальная особенность (слабо выраженное изменение гормонального фона, которое не улавливается покупным индикатором), но все же лучше получить консультацию доктора.

  • Поддерживайте свой вес в норме

    Это, пожалуй, один из важнейших ответов на вопрос, что нужно делать, чтобы забеременеть.

    Дж.Уильям Бейтс – специалист-репродуктолог — эндокринолог, профессор гинекологии и акушерства, провел исследования и выявил интересную закономерность. Он стремился доказать, что недостаток, как и избыток лишнего веса, негативно влияют на фертильность женщины. Именно жировые клетки способствуют выработке и накоплению эстрогена – гормона, подготавливающего женщину к предстоящей беременности. Если его слишком мало или слишком много — в организме происходит гормональный сбой, из-за чего вероятность зачатия значительно снижается.

    Свои исследования он проводил на 29 худеньких и 13 полненьких женщинах. Все они страдали от отсутствия овуляции. Наверняка Вы слышали о таблицах идеального веса, в которых отражены средние параметры, нормальные для вашего возраста и роста. Так вот, Дж.Уильям доказал, что если вес женщины варьируется между 95-120% от этих идеальных показателей, то вероятность зачатия в значительной степени повышается. Он добился того, чтобы 24 девушки из первой категории и 10 из второй забеременели, но для этого им пришлось серьезно заняться своей фигурой.

    К сожалению, спорт не всегда положительно влияет на фертильность женщины. Для того чтобы забеременеть нужно отказаться от изнуряющих ежедневных тренировок. Даже занимаясь по часу в день такими видами спорта как бег или плавание, вы запускаете механизм чрезмерной выработки эндорфина, который подобно морфину влияют на уровень пролактина, который в свою очередь может негативно сказываться на Вашей овуляции.

    Однако забросить спорт – это не то, что нужно делать, чтобы забеременеть. Совместно с Вашим лечащим врачом и инструктором, разработайте личную программу тренировок. Умеренные физические упражнения помогут Вам поддержать свой вес и подготовить организм к предстоящему вынашиванию ребенка.

    Вполне возможно, что оба партнера в Вашей семейной паре абсолютно здоровы и успешны. При этом единственное, что Вам мешает зачать ребенка –неправильно подобранное время для секса. Именно поэтому врачи-репродуктологи рекоммендуют использовать календарь зачатия. Он необходим для определения момента наибольшей фертильности, который наступает приблизительно в середине цикла.

    Почему так важно подобрать правильное время? Потому что созревшая яйцеклетка, покинувшая яичник, живет от 12 до 24 часов. Именно в течение этого времени должно произойти оплодотворение. На нашем портале есть статья, в подробностях рассказывающая о том, когда заниматься сексом, чтобы забеременеть – после ознакомления с ней Вы, возможно, найдете ответы на свои вопросы.

    Естественный уровень pH во влагалище является наиболее благодатной средой для сперматозоидов. Поэтому будущей маме нужно быть предельно осторожной с разнообразными смазывающими веществами, желе и спринцеваниями.

    Некоторые специалисты утверждают — среди советов о том, что нужно делать чтобы забеременеть, снижение количества потребляемого кофеина занимает одно из лидирующих позиций.

    Итак, теперь Вы знаете как подготовить женский организм к предстоящему оплодотворению. О том, как мужчине подготовиться к зачатию . читайте в нашей следующей статье.

    Не могу забеременеть, что делать

    Что нужно делать, чтобы забеременеть

    Не могу забеременеть, что делать — обращаться к врачу или попробовать самостоятельно повысить вероятность зачатия? Чтобы ответить на этот вопрос, нужно выяснить что есть бесплодие. А бесплодие — это отсутствие беременности на протяжении 2 лет половой жизни без контрацепции, причем обязательно регулярной половой жизни. Если этим вопросом озадачена молодая девушка, ощущающая себя здоровой, то вполне можно начать с различных домашних методов.

    Итак, что нужно делать, что забеременеть поскорее. Перечисляем с разъяснениями по пунктам.

    1. Научиться определять у себя овуляцию. Это можно сделать в домашних условиях двумя способами (можно их также комбинировать). Первый способ — это измерение базальной температуры. Наиболее точный метод — измерение температуры в прямой кишке. Необходимо ежедневно измерять температуру утром, сразу после пробуждения, при минимальной физической активности. В первой фазе цикла температура в заднем проходе меньше 37 градусов, за несколько часов до овуляции чуть-чуть понижается, а сразу после овуляции повышается. После этого момента у вас есть максимум сутки, чтобы попробовать зачать. Срок жизни яйцеклетки не долог.

    Другой вариант узнать об овуляции, надо сказать что и более верный, это тесты на овуляцию. Их необходимо начинать делать приблизительно в середине менструального цикла. Говорят, что эффективнее даже 2 раза в день, так как тест показывает положительный результат уже после свершения овуляции. А если делать тест раз в день, то можно и проморгать тот самый благоприятный для зачатия период.

    И, наконец, третий вариант, который лучше использовать вместе с остальными. Наступление овуляции многие женщины определяют без базальной температуры и тестов, по специфическим симптомам. Во-первых, это характер выделений. Они становятся тянущимися и более обильными. Во-вторых, может немного тянуть низ живота. У некоторых женщин появляются мажущие кровянистые выделения. Как правило, усиливается половое влечение. Данные признаки могут сохраняться 1-2 дня, после чего сами по себе пропадают.

    2. Знать что-то вроде народных способов, помогающих быстрее забеременеть. Эти способы помогают задерживать во влагалище мужское семя подольше, что несколько увеличивает шансы на зачатие. Можно посоветовать женщинам не ходить сразу после полового акта в душ, в туалет. Сам половой акт совершать в позициях мужчина сверху или сзади. После полового акта лучше полежать с немного приподнятым тазом, можно подложить под ягодицы подушку. Интенсивность половой жизни также играет роль. Лучше заниматься любовью интенсивно именно в середине менструального цикла.

    Еще один способ, как уверяют некоторые женщины, действенный — это спринцевание до полового акта слабым раствором соды. Таким образом можно создать во влагалище среду, благоприятную для сперматозоидов (щелочную, в кислотной они гибнут). Но часто спринцеваться нельзя, так как это может спровоцировать кандидоз и (или) бактериальный вагиноз.

    Народные целители утверждают, что ускорить зачатие могут отвары трав, принимаемые по определенным схемам. К этим травам относятся красная щетка, боровая матка, шалфей. Многие женщины с жалобами «не могу забеременеть » применяют их в качестве лечения. Насколько это эффективно медицине не известно.

    3. Забыть о беременности. Да, просто забыть о своей навязчивой идее. Некоторые исследования подтверждают, что из-за стресса у женщины снижается фертильность. Самое лучшее — это уехать в отпуск куда-нибудь в теплые края. Так беременность наступит намного быстрее. А еще, говорят, что важна положительная энергетика и женщине, планирующей беременность, нужно почаще бывать среди детей, хотя бы наблюдать за ними издалека. Но только аккуратно, детки могут переносить заболевания, очень опасные для беременных, такие как ветрянка и краснуха. И если уж возникло непреодолимое желание — хочу забеременеть. что делать, и вы решили испытать данный способ для воздействия на свою «энергетику», не забудьте вспомнить переносили ли вы когда-либо эти заболевания. Если нет, то рисковать не стоит, детские коллективы не для вас. Конечно, можно вакцинироваться, сделать прививки от данных заболеваний, но тогда планирование беременности придется отложить еще на несколько месяцев.

    4. Вести правильный образ жизни, поддерживать в норме свой вес, не соблюдать строгих диет. Кто бы что ни говорил, но курение негативно влияет на способность женщины забеременеть. Если вы решили стать мамой, в первую очередь, избавьтесь от этой вредной привычки.

    Нередко беременность долго не наступает у женщин с заметным излишком или недостатком веса. В случае с недостатком — у женщины снижается количество выработки женских гормонов, из-за чего беременность становится невозможной. При излишках же веса можно только посоветовать похудение, но не резкое.

    Попробуйте наши рекомендации. Наверняка у вас все получится!

    Как быстрее забеременеть: эффективные методы

    Главное предназначение женщины заключается в материнстве. Однако путь к нему не всегда оказывается легким. Некоторые пары, несмотря на все старания, никак не могут зачать малыша. Что же делать, чтобы зародилась новая жизнь? Как можно быстро забеременеть? Для этого нужно исключить влияние на мужчину и женщину вредных факторов и придерживаться простых советов, о которых будет рассказано ниже.

    Советы для мужчин

    Многие представители сильной половины человечества считают, что беременность у женщины не наступает только из-за наличия каких-либо проблем у нее. При этом они не думают, о том, что причина может крыться в них. Что же делать мужчинам?

    1. Отказаться от вредных привычек. Злоупотребление алкоголем и сигаретами может отрицательно сказаться на качестве семенной жидкости. Жизнеспособность сперматозоидов понижается, и они становятся менее активными. Если есть вредные привычки, то ради будущего малыша непременно стоит отказаться от них.

    2. Следить за своим организмом. Мужчинам рекомендуется носить просторные брюки, а не обтягивающие джинсы. Не стоит сидеть на холодных поверхностях, а также слишком утепляться. От переохлаждений и перегреваний сперма ухудшается, так как сперматозоиды погибают. Негативно на качестве семенной жидкости сказываются и сильные физические нагрузки. Соответственно, если мужчина не следит за своим организмом, то шансы зачать ребенка с партнершей очень низки.

    3. Избегать стрессов и оберегать от них свою возлюбленную. Негативные эмоции могут привести к снижению мужской потенции, выработке неполноценных сперматозоидов. Стрессов нужно избегать не только мужчине, но и женщине. Из-за них овуляция (выход яйцеклетки) может не происходить и отсутствовать на протяжении нескольких менструальных циклов. Именно поэтому мужчине не следует вызывать у партнерши негативных эмоций.

    Советы для женщин: как быстрее забеременеть

    Актуальный вопрос для многих представительниц прекрасного пола – как можно быстро забеременеть. Прежде чем искать какие-либо средства, в первую очередь стоит посетить медицинское учреждение и пройти необходимые обследования.

    1. Визит к врачу. Если решение о зачатии крохи принято окончательно, то не стоит откладывать поход в медицинское учреждение. И женщина, и мужчина должны пройти необходимые обследования. Медики определят, есть ли проблемы со здоровьем и помогут их решить.

    2. Овуляция. Под данным термином понимается выход из фолликула созревшей и готовой к оплодотворению яйцеклетки, живущей не так долго – всего 24-48 часов. Именно в это время женщина и может забеременеть. В остальные дни, когда яйцеклетки нет, зачатие исключено. Каким же образом можно определить период, в который можно забеременеть? Существует несколько способов:

    • измеряя ежедневно базальную температуру и составляя по выявленным значениям график;
    • используя специальные тесты, определяющие овуляцию (они продаются в аптеках и стоят не так уж и дорого);
    • следя за самочувствием (в день овуляции можно заметить обильные выделения из полового органа, возникновение в нижней части живота болезненных ощущений);
    • на ультразвуковом исследовании (данному методу присущи следующие недостатки: во-первых, врачебный кабинет придется посещать несколько дней подряд; во-вторых, на выявление овуляции этим способом потребуется приличная денежная сумма).

    Если нет проблем с финансами и свободным временем, то рекомендуется определять овуляцию на УЗИ. Благодаря исследованию можно получить достоверную информацию о процессах, происходящих в конкретном женском организме, и тогда вопрос, касающийся того, как быстро можно забеременеть, будет решен.

    3. Ведение здорового образа жизни. В современном мире очень остро стоят проблемы курения и пьянства. Сигаретами и спиртными напитками увлекается большинство девушек и женщин. Будущая мама, мечтающая о здоровом ребенке, должна понимать, что до зачатия и во время беременности нельзя курить и употреблять алкоголь.

    Никотин убивает яйцеклетки. Именно из-за вредных привычек беременность может не наступать. Если же зачатие все-таки произойдет, а женщина будет продолжать курить и пить спиртные напитки, то это может привести к выкидышу или рождению малыша с серьезными отклонениями, патологиями.

    Огромное значение играет правильное питание. Женщина, которая ищет способы, позволяющие быстро забеременеть, должна включить в свое меню продукты, содержащие необходимые микроэлементы и витамины: фрукты, овощи, морепродукты. Очень важны витамины A, E, а также фолиевая кислота. О пище, богатой простыми углеводами, жирами, а также о фастфуде придется забыть.

    Женщинам, практикующим диеты, следует отказаться от них. Организму требуются силы для того, чтобы быстро забеременеть. Стоит отметить, что у людей, страдающих лишним весом, нередко возникают проблемы с зачатием. Объявлять голодовку и ждать, когда уйдут лишние килограммы, не стоит. Нужно просто употреблять здоровую пищу небольшими порциями, выполнять ежедневно комплекс гимнастических упражнений.

    Представительницам прекрасного пола стоит приучить себя к определенному распорядку – каждый день вставать и ложиться в одно и то же время, спать не менее 8 часов. Нельзя при планировании беременности и после зачатия перетруждать свой организм. Чем размереннее и спокойнее жизнь, тем выше шансы забеременеть.

    Женщинам, ищущим ответ на вопрос «как можно быстро забеременеть», стоит съездить со своей второй половинкой в отпуск. У многих пар, у которых не получалось ранее зачать ребенка, во время отдыха не возникает проблем и беременность наступает очень быстро.

    4. Психологическая готовность. Женщина может быстро забеременеть в том случае, если она психологически готова к новому и необычному жизненному периоду. Если же представительницу прекрасного пола будут мучить какие-либо страхи, то зачатие может и не произойти. В таких случаях требуется помощь опытного специалиста, ведь осознанное желание женщины быть мамой – это основополагающий аспект, благодаря которому не только быстро и без проблем зародится новая жизнь, но и благополучно будет протекать беременность. Таким образом, поддержка психолога столь же необходима, сколь и наблюдение гинеколога.

    Советы для пар: как зачать ребёнка

    1. Позы во время секса. Опытные родители, столкнувшиеся когда-то с проблемой зачатия, советуют парам, ищущим способ быстро зачать кроху, заниматься сексом в определенных позах. Некоторые утверждают, что лучше всего, если во время полового акта мужчина находится сзади. Кто-то говорит, что быстро забеременеть можно, если женщина лежит на животе с подложенной подушкой под таз. Как видим, какого-то единого мнения не существует. Позу следует выбирать, исходя из физиологических особенностей конкретной женщины.

    2. Положение после полового акта. Значимую роль играет положение женщины после полового акта. Нужно расположиться так, чтобы семенная жидкость не вытекала из влагалища, а сохранилась там как можно дольше. Кто-то лежит в течение какого-то времени с приподнятым тазом, кто-то встает в позу березки. Последний вариант не рекомендуется делать женщинам, которые страдают гипертонией и не подготовлены в физическом плане. Позу березки можно заменить обычным поднятием ног к стене.

    Партнеру после эякуляции не стоит совершать дополнительных фрикций. Из-за них сперма будет вытекать из женского полового органа.

    3. Дополнительные действия после секса. Женщине после полового акта не рекомендуется идти в душ, принимать ванну, омывать половой орган водой с применением мыла. Все это может губительно сказаться на сперматозоидах.

    В заключение стоит отметить, что многим здоровым парам не так уж и легко добиться зачатия, и они не знают, как можно быстро забеременеть. Если следовать вышеперечисленным рекомендациям, то шансы зачать ребенка значительно возрастут. Также всегда стоит помнить, что мысль материальна, а в основе творений лежит фантазия.

    Здоровым родителям, у которых возникли проблемы с зачатием по необъяснимым причинам, стоит немного пофантазировать, представить себе долгожданного ребенка (его внешность, черты характера). Можно даже нарисовать кроху и повесить картинку на видное место. Подобные мысли непременно воплотятся в жизнь. Нужно всего лишь верить в это.

    Что делать, чтобы забеременеть с первого раза? Что нужно делать, чтобы забеременеть быстрее? Что надо делать, чтобы забеременеть девочкой, мальчиком, двойней, близнецами?

    Счастье материнства ни с чем не сравнимо. Это высший дар небес, его по достоинству может оценить только та женщина, которая готова к рождению ребенка и желает его появления на свет всей душой. Это апогей чувства любви мужчины и женщины, их соединившиеся частички, которые создают целый мир в утробе женщины, а после рождения – целый мир вокруг себя. Дети – не только в буквальном смысле наше будущее, дети – для многих и смысл жизни, ее цель, и, как оказывается потом, только ее начало…

    Сегодня многие задаются вопросом: «Что надо делать, чтобы забеременеть?», когда считают, что время для пополнения в семье уже пришло. И в самом деле, существует несколько секретов, которые помогут природным силам сотворить это чудо – подарить миру нового, совершенно особенного человека.

    Зачем вам ребенок

    Не будем излишне строги к тем, кто не планирует, но рождает детей снова и снова, без раздумий о том, что помимо железной контрацепции на девять месяцев и государственного пособия каждый будущий ребенок – это человек, и дать ему, кроме воспитания, условия для жизни и гармоничного развития – святая обязанность каждого родителя. В многодетных семьях точно не стоит вопрос о том, что делать, чтобы забеременеть, точно так же, как и в религиозных. Как Бог даст — гласит их позиция.

    Так или иначе, каждый ребенок не просто так приходит в наш мир. Душа, данная маленькому и нежному существу, нуждается в родительском тепле и ласке. И, быть может, за то, что кто-то растет в семье, словно сирота, или вообще без таковой, никто и никогда не будет наказан. Но и в таких ситуациях ребенок получает свой опыт, родитель или родители – свой, а окружающий мир обретает недостающий элемент для того, чтобы функционировать и развиваться.

    Каждый из нас занимает в мире свое место, приходит в этот мир в свое время и покидает его в назначенный час. Мудрая природа гармонична и сбалансирована, для её непрерывного развития внутри и во Вселенной обязательно нужно, чтобы все было на своих местах. То, что мы не можем объяснить ее некоторых проявлений, не значит, что она неправа или несправедлива. Даже если такая роль (полусироты, инвалида) должна принадлежать тому самому ребенку, который зачат, он имеет право на жизнь, какой бы она ни была, ведь она ему уже дарована в тот самый момент зачатия. И будет несправедливым лишать жизни ребенка, который уже растет и развивается в утробе, если дана она не вами…

    Всему свое время

    Не нужно пытаться обхитрить судьбу, распоряжаясь тем, когда «удобно» рожать детей, а когда – нет. Многие аборты, в том числе медикаментозные, нарушили баланс Вселенной, теперь человечество страдает локальными вспышками бесплодия, причем развитые и цивилизованные страны – те, которые вкладывают большие средства в изучение проблем идиопатической несовместимости партнеров или механизмов искусственного оплодотворения – возглавляют этот список.

    Вопрос о том, что нужно делать, чтобы забеременеть, редко занимал умы наших предков, а сегодня даже мужчины проявляют к этому интерес. Экология планеты, образ жизни многих потенциальных родителей, которые употребляют спиртное и курят, ведут беспорядочную половую жизнь, набираясь «опыта», а иногда и инфекций – все эти факторы часто делают беременность «несвоевременной», что влечет за собой ее прерывание. Вряд ли в тот «неудобный» момент потенциальные родители думают, что риски не иметь потом желанного ребенка сильно возрастают. Созревая к серьезному решению, порой тогда, когда уже поджимает детородный возраст, женщина задумывается, что нужно делать, чтобы быстро забеременеть, планирует и ждет заветных двух полосок на тесте.

    Что делать, чтобы забеременеть: народные средства

    Помочь организму настроиться на нужный лад может искреннее желание иметь ребенка, но усугубить процесс способно зацикливание на мысли о беременности. Не стоит вводить свой организм в стрессовое состояние и переживать, случится беременность или нет, терзаться сомнениями, искать ответы на вопросы о том, что надо делать, чтобы забеременеть быстро. Конечно, зачатие случится, если:

    • Вы и ваш партнер ведете здоровый образ жизни и не принимаете антигистаминных препаратов, антибиотиков.

    • Вы и ваш партнер не имеете патологии, препятствующей нормальной фертильной функции (это можно выяснить в репродуктивном центре: женщинам назначаются УЗИ и анализы, мужчине — спермограмма).

    • Вы не предохраняетесь.

    Можно помочь собственному организму, пропив курс отваров трав. Действенны гомеопатические средства, такие как душица (она же орегано), боровая матка, зверобой, хмель, подорожник, крапива, тысячелистник, ромашка, донник, солодка, марьин корень.

    Что делать, чтобы быстрее забеременеть с помощью настоев на травах? В течение месяца-двух принимать ежедневно порцию отвара одного из вышеуказанных даров природы.

    Некоторые из трав имеют противопоказания. Их нельзя употреблять во время менструации, потому что они способствуют усилению кровотока, а это может стать причиной кровотечения. Также нужно внимательно следить за графиком цикла, потому что такие травы способны спровоцировать и выкидыш на раннем сроке, который вы можете даже не заметить. Но в то же время зачастую при помощи отваров из этих трав можно поправить женское здоровье и излечить диагноз «бесплодие», который порой, не разобравшись, ставят врачи.

    Кто-то прибегает к помощи святых – Луки Крымского, Матроны Московской, Николая Чудотворца и Ксении Петербургской, Богородицы. Кто-то останавливается на гомеопатии или вычислении благоприятных дат для зачатия. Кто-то задумывается над своим образом жизни и меняет его не только в сторону оздоровления, но и очищается ментально – различные практики прощения и добра, успокоения и веры в силы Вселенной, способность отпустить ситуацию из-под своего контроля и довериться Судьбе приносят свои положительные плоды даже с психологической точки зрения. Те, кто находятся в поиске универсальных средств, и задаются вопросами о том, что делать, чтобы быстрее забеременеть, сходятся на одном и том же – если средство безопасно и гуманно, почему бы не попробовать? Даже если оно не сработает в этот раз, уж точно не повредит, и поэтому попробовать все-таки надо.

    К чему еще можно прибегнуть?

    Что делать, чтобы забеременеть, если трав недостаточно? Семечки и орехи – замечательные источники витамина Е, полезного не только для кожи и волос, но и для гормонального фона, благоприятствующего беременности. Зеленые яблоки и зелень (салат, укроп, в небольших количествах петрушка) содержат фолиевую кислоту, которая понадобится и при наступившей беременности. Не помешает пропить курс общеукрепляющих витаминов, съездить отдохнуть, расслабиться и абстрагироваться от повседневных забот – работы, домашних хлопот, дальних поездок, утомляющих гостей.

    Важно знать, что делать после секса, чтобы забеременеть, если нарушения строения матки имеют место: в горизонтальном положении приподнять таз таким образом, чтобы загиб оказался орошённым спермой. Стоит подумать об этом еще во время полового акта: обеспечить максимально глубокое проникновение при помощи позы, которая будет характерна для имеющегося типа строения женских органов. Если матка без загибов – оптимальна миссионерская позиция, когда женщина на спине или на боку. Если загиб сзади, нужно лечь на живот и положить под бедра валик или подушку еще во время полового акта, а затем в той же позе провести хотя бы четверть часа. Если загиб в сторону, стоит принять позу, позволяющую противоположный бок развернуть кверху.

    Просто или нет?

    Для кого-то беременность наступает легко. Если организмы обоих партнеров здоровы, то для того, чтобы беременность наступила, достаточно не предохраняться. Некоторые интересуются, что делать после полового акта, чтобы забеременеть. Ответ прост: во-первых, постараться не зацикливаться на наступлении беременности, не пытаться почувствовать какие-то особые ощущения, сигналы того, что вот оно, свершилось! Все происходит на клеточном уровне, и помочь клеточкам будущих родителей соединиться можно спокойным поведением.

    Для лучшего эффекта некоторые советуют подложить под таз подушку или забросить ноги на спинку дивана, стенку, встать на лопатки в «березку», одним словом, создать условия для того, чтобы сперматозоиды остались внутри женского организма в как можно более полном составе. Для тех, кто хочет узнать, что делать, чтобы забеременеть с первого раза, есть совет: научитесь определять дату овуляции яйцеклетки, и беременность наступит, если вы запланируете зачатие именно на этот день.

    Ювелирная работа

    Мальчик или девочка? Почему говорят, что будущая девочка «зачата с ювелирной точностью»? Обратимся к физиологии.

    О том, что пол будущего ребенка зависит от отца, со школьной скамьи знают все. Хромосомы X и Y, которые приносит гаплоидный сперматозоид яйцеклетке, и определяют сочетание XX, XY для будущего малыша. Однако не все так однозначно. Дело в том, что и яйцеклетка имеет свои секреты. В момент, когда наступает овуляция, яйцеклетка готова к оплодотворению. Сперматозоиды, передвигающиеся по половым путям женщины, движутся с разной скоростью. Носители Y-хромосомы несутся на всех парах, они более мелкие, более подвижные, и у них меньшая продолжительность жизни. Носители X-хромосомы медленнее, тяжеловеснее, но живут дольше. Во время полового акта в половые пути женщины попадают хромосомы обоих видов. Одни опережают других, но быстрее погибают, вторые живут дольше и достигают цели медленнее.

    Путем несложных подсчетов мы получим ответ на вопрос о том, что надо делать, чтобы забеременеть мальчиком: нужно дождаться овуляции и провести непосредственно в этот период (допускается за один день до и один день после) половой акт. Сперматозоиды быстро достигнут яйцеклетки, произойдет оплодотворение, носители Y-хромосомы, отвечающие за мужской пол, соединятся с яйцеклеткой в эмбрион мужского пола. Точно так же, планируя девочку, нужно вычислить время овуляции и воздерживаться как от полового акта непосредственно в эти трое суток (сутки до, во время и после овуляции), так и от частых семяизвержений накануне. Проведя половой акт за 3-4 дня до овуляции, можно надеяться на то, что «доживут» до ее начала только носители X-хромосомы, отвечающие за женский пол эмбриона.

    Как определить овуляцию

    Помимо тестов на овуляцию, продающихся в аптеках, самым точным методом является ультразвуковая диагностика, которая выявит, в каком из яичников созревает яйцеклетка, как скоро произойдет овуляция. Есть домашний физиологичный метод определения овуляции по выделениям. Растягивая некоторое количество женских выделений между указательным и большим пальцем, обратите внимание на их эластичность. Если ниточка разрывается, то овуляция не наступила, если же ладонь практически полностью прямая, а между пальцами все еще тянется ниточка выделений – овуляция началась, имейте в виду!

    Овуляцию можно определить базальным методом. Измеряя ежедневно температуру в анальном отверстии и записывая данные в график, следите за ее резким скачком, сигнализирующем об овуляции. К сожалению, такой метод нельзя назвать стопроцентным, поскольку на температуру могут влиять недосыпания, недомогания, инфекции и переутомления, принятие спиртного накануне и т. д.

    Планируем дату рождения ребенка

    Да, жизнь такова, что планировать время зачатия малыша все-таки приходится. Кто-то считает, что зимой родить малыша – это очень удобно, потому что уже к лету он будет пробовать все витаминки самостоятельно, кто-то думает, что летом – оптимальный вариант, ведь сушить пеленки и одежду малыша проще простого под солнышком, а ультрафиолет будет ласкать его нежную кожу. И те, и другие правы, но если вы вдруг решили, что ребенок должен появиться в семье, запланировав его рождение на определенный срок, что делать, чтобы быстрее забеременеть?

    Учитывая, что природой в месяце выделено только 48 часов на «судьбоносную встречу» сперматозоида и яйцеклетки, стоит в самом деле позаботиться о том, чтобы забеременеть именно в этом месяце, а не в следующем. Как ни странно, количество соитий не повлияет на качество, а, скорее, даже наоборот: чем чаще обновляется состав мужского семени, тем менее он концентрирован. Поэтому рекомендуется во время овуляции заниматься любовью через день. Пропустить дату овуляции не получится. Если внутри труб, ведущих к яичникам (а именно там и скапливаются сперматозоиды), появится яйцеклетка, за 3-5 дней жизни сперматозоидов на встречу есть все шансы. Период овуляции у всех женщин индивидуален, но с 11-го по 18-й день цикла можно начинать попытки забеременеть.

    Что должно быть в рационе

    Правильное и полезное питание обеспечит женщине хорошее самочувствие и насыщение витаминами организма. Для витаминов E, A, фолиевой кислоты нужно включить в рацион молоко, творог, фрукты, овощи, каши и растительные масла. Будущий папа тоже должен позаботиться о здоровом потомстве. Рыба, мясо, орехи повышают фертильность у мужчин. Не стоит налегать на сладкое и мучное, особенно важно избегать полуфабрикатов с консервантами, канцерогенами и вредными добавками. Для создания щелочной среды (это рекомендуется для повышения способности к зачатию) стоит чаще употреблять в пищу травы, овощи, исключить молоко, мясо и зерновые, создающие кислую среду.

    Кстати, вот, что надо делать, чтобы забеременеть девочкой: диета на основании включения в рацион молочных продуктов, рыбы, фруктов, кофе и шоколада и исключение из рациона мясных, грибных, мучных, консервированных и сладких блюд в течение нескольких месяцев поможет. Аналогично происходит с «заказом» ребенка мужского пола. Только диета будет включать как раз белковые продукты, а вот от молочных нужно будет отказаться. Эти требования касаются обоих партнеров, и их обоснование просто. Что делать, чтобы забеременеть ребенком определенного пола? Провоцировать выработку тех или иных гормонов, и помогает в этом именно диетический способ питания.

    Еще один важный нюанс по поводу диетического питания. Стоит подумать о нем, если ваш вес избыточен или недостаточен. Изможденные и худые закономерно не могут забеременеть из-за переутомления. Полные – аналогично, из-за избыточного веса. И у тех, и у других наблюдаются проблемы с обменом веществ.

    Способы спланировать пол ребенка

    Для тех, кто хочет знать, что нужно делать, чтобы забеременеть ребенком определенного пола, будут интересны методики, которые основаны на вычислении требуемой даты зачатия.

    Они не являются стопроцентной гарантией, как и все остальные способы, в том числе экстракорпоральное оплодотворение. Однако в большинстве случаев ожидаемые результаты по предлагаемым способам совпадают с реальными.

    Итак, один из самых популярных – метод Будянских. Он базируется на специальной таблице, разработанной супругами Будянскими, однако подходит только тем, у кого стабильный цикл, кто был рожден вовремя (недоношенные и переношенные при собственном рождении женщины, желающие стать матерями, должны считать по-другому). Суть метода сводится к тому, что женщина, зачатая в менструальный четный месяц для своей матери, сама может в четные месяцы забеременеть только девочкой, а в нечетные — мальчиком, и наоборот. Однако метод никак не объясняет зачатие двоен, троен, близнецов.

    Кстати, а что надо делать, чтобы забеременеть близнецами? Природой так устроено, что только генетическая предрасположенность женщины (вот в этом вопросе правит балом исключительно будущая мама) отвечает за способность к многоплодной беременности. Но, опять же, генетика говорит о том, что у мужчины, который сам из двойни или имеет в генеалогическом древе двойни, могут родиться внуки или внучки в двойне. Ведь его клетка, несущая ген, отвечающий за многоплодие, вполне может передаться дочери.

    Итак, что надо делать, чтобы забеременеть двойней, если природных предпосылок к этому нет? Сегодня не слишком доступное широким массам в силу высокой стоимости средство – ЭКО или ИКСИ – искусственное оплодотворение. Метод не совсем природен: искусственно объединенные клетки, становящиеся эмбрионами, на самом раннем сроке подсаживают в матку, стимулируют процессы, которые должны происходить при естественном зачатии, гормонами, и часто это предприятие имеет успех. Но надо сказать о важном: такие методы имеют и побочные эффекты. Часто случается невынашивание беременности (ведь сам процесс ЭКО предполагает вторжение в матку, хоть и микроскопическими инструментами, но это все-таки инородные тела для организма женщины) или ее течение придется обеспечивать постоянной гормональной поддержкой.

    Зато это выход для позднородящих женщин. Те, кто интересуется, что надо делать, чтобы забеременеть в 44 года, в репродуктивных центрах получают ответ, что беременность в возрасте, когда фертильная функция уже снижена, вполне может быть успешной при помощи ИКСИ или ЭКО.

    Как происходит самое главное чудо на Земле

    Существует своеобразная версия о том, что ребенок сам выбирает своих родителей. Пусть это будет сказкой: маленький ангел сидит на облаке, откуда ему видно все то, что происходит на Земле. Наблюдает и разглядывает людей: пары или одиноких. У него уже есть черты характера, и он высматривает тех, на кого хочет стать похожим и внешне. Если пара уже найдена, ангел становится ребенком, спускаясь легким невидимым перышком с небес в материнскую утробу. А если нет – он создает условия для их встречи, союза, пусть даже кратковременного. Поэтому если вы не знаете, что надо делать, чтобы забеременеть, проявите себя в хороших поступках, очистите свои мысли от злых намерений, раздражения, плохих эмоций. Пусть ваша душа источает свет, тогда ангел его заметит и найдет вас из миллионов людей.

    Источники: http://beremennostirodi9m.ru/kak-zaberemenet/chto-nuzhno-delat-chtoby-zaberemenet.htmlhttp://mama66.ru/zachatie/887http://www.syl.ru/article/203227/undefined

    Еще почитать:  Дгэа сульфат повышен у женщин причины
  • Ссылка на основную публикацию