Что Происходит С Ребенком На 10 Недели Беременности

Содержание

10 неделя беременности

Будущая мама наконец-то может облегченно вздохнуть, ведь 10 неделя беременности – это такое время, когда симптомы токсикоза начинают постепенно исчезать, самочувствие улучшается, а вероятность появления генетических мутаций у плода под воздействием каких-либо внешних факторов после этого срока намного снижается.

10 неделя беременности

Пора привыкнуть к мысли, что скоро о беременности узнают все окружающие, в том числе коллеги, родственники, соседи и другие люди. Чтобы дольше оставаться стройной, можно пройтись по магазинам и выбрать одежду такого фасона, которая не акцентирует внимание на области талии и выгодно подчеркивает достоинства фигуры.

Рост и развитие плода

На 10 неделе длина тела плода от 31 до 42 мм, а вес достигает 5 грамм. В сравнении с предыдущей неделей размер плода увеличился довольно существенно.

Сейчас малыш по размерам

В развитии плода на данном этапе происходят следующие изменения:

  • На поверхности кожи появляется тонкий пушок.
  • Формируется диафрагма.
  • Яички плода мужского пола начинают вырабатывать тестостерон.
  • Начинается формирование верхней губы на лице.
  • Частота сердцебиений плода достигает 160-170 уд./мин., это в 2-2,5 раза чаще, чем у взрослого человека.
  • Завершается процесс формирования кишечника.
  • Желудок плода находится внизу брюшной полости.
  • Объем околоплодных вод, окружающих малыша в матке, составляет около 20 мл.
  • На языке образуются вкусовые сосочки, поэтому совсем скоро будущий ребенок начнет ощущать вкус окружающей его амниотической жидкости.

Так как эмбриональная стадия внутриутробного формирования ребенка уже завершена, то на данном этапе уже сформированы зачатки почти всех внутренних органов. В отличие от крохотного эмбриона, плод на сроке 10 недель выглядит довольно внушительно и уже может совершать движения в полости матки с помощью конечностей и головы.

Изменения в организме женщины

В организме будущей мамы на 10 неделе или на 8 неделе с момента зачатия происходят следующие изменения:

  • У некоторых женщин живот может заметно округляться, хотя другие беременные по-прежнему выглядят довольно стройно, таковы особенности их фигуры.
  • Если живот слишком большой для данного срока, то, возможно, женщина беременна двойней. Определить это точно можно будет с помощью УЗИ.
  • В связи с сокращением мышц, находящихся между пищеводом и желудком, может возникнуть изжога.
  • Увеличивается частота мочеиспусканий.
  • Может возникнуть пигментация кожи живота.
  • Выделения могут быть более обильными, какие-либо другие симптомы (зуд, жжение, появление болей в животе) при этом должны отсутствовать. Желтые выделения в ряде случаев являются вариантом нормы.
  • Грудь уже увеличилась почти на размер в сравнении с «добеременным» периодом. Таким способом организм заранее готовится к предстоящему кормлению грудничка.
  • Тошнота все еще может беспокоить женщину, хотя и в меньшей степени. Будущая мама реже чувствует себя плохо по утрам. Некоторые беременные сообщают, что на 10-недельном сроке у них уже пропали такие симптомы, как тошнота и рвота.
  • Иногда ноет поясница, особенно если женщина отдыхает на спине.
  • Температура тела будущей мамы на 10 нед. беременности еще может оставаться повышенной, но постепенно данный показатель приходит в норму.
  • Базальная температура, которая определяется путем проведения измерения в прямой кишке, на 10 неделе беременности может составлять около 37,1 градуса. Ранее врачи рекомендовали женщинам регулярно измерять базальную температуру, так как значительные отклонения в значении этого показателя могут свидетельствовать о повышенном риске выкидыша. Но сейчас существуют более современные методы исследования, например, УЗИ, которые являются намного более информативными, поэтому лучше использовать их, чем способы середины прошлого века.
  • Эмоциональное состояние часто бывает нестабильным. Иногда женщина плачет, в других случаях раздражается без причины.

О том, что происходит с малышом и мамой на сроке 9-10 недель, можно также узнать на нашем тематическом форуме, где имеется информация о том, какие ощущения женщины являются характерными для данного периода, размещена таблица роста и веса плода на разных сроках беременности с подробным описанием этапов развития малыша, а также есть фото животиков будущих мам, изображения плода в картинках, отзывы и подробности о родильных домах и проведении родов.

На 10 неделе длина тела плода от 31 до 42 мм, а вес достигает 5 грамм. В сравнении с предыдущей неделей размер плода увеличился довольно существенно.

10 неделя беременности

Беременность один из наиболее важных периодов в жизни каждой женщины. По ощущениям беременность — это даже не Американские горки — это космический полет.

Обычно беременность длится 40 недель, поэтому 10 неделя беременности означает для мамы приближение к рождению малыша ровно на четверть времени. Маме, как никогда, надо быть осторожной и внимательной к своему общему состоянию, так как в этот период закладываются все органы и системы малыша.

Существует много методик определения срока беременности. Но врачи, в своей практике, применяют акушерский срок — с первого дня последней менструации. 10 неделя от зачатия равна 12 акушерской недели.

Что происходит на 10 недели беременности с мамой и ребенком?

В этот период уже полностью развиты пуповина и плацента. По плаценте и пуповине к малышу попадают от мамы витамины и кислород, а к маме — углекислый газ и другие продукты распада.

Важно помнить, что через плаценту к ребенку попадают не только полезные вещества, но и никотин, алкоголь и другие вредители. С этого момента малыша уже не считают эмбрионом, а плодом, вес которого приблизительно 5 грамм, а длина — 31-42 см. Его можно сравнить с крупной клубничкой.

Развитие плода.

Что же происходит с плодом на 10 неделе беременности?

  • Малыш уже может толкаться и потягиваться.
  • Уплотняется хрящевая ткань, которая пока заменяет кость.
  • Начинается развитие мускулов глотки, шеи и лица.
  • Проявляются зачатки волосиков по всему телу.
  • Развиваются нейронные связки в мозге.
  • Сердцебиение усиленное, приблизительно 150 — 170 ударов за минуту.
  • Ребенок двигается: разгибает и сгибает ножки, может уже начинать сосать пальчик. Если ножки прикасаются к стенкам плаценты — он может отталкиваться. Эти движения мама еще не способна слышать, чувствовать, так как плод еще очень маленький.
  • Заканчивается формирование ушных раковин.
  • Делится нервная система.
  • Формируется диафрагма.
  • Начинают свое формирование зачатки зубчиков.
  • Пропадает хвостик.

Ощущения мамы.

Одним из главных и сопровождающим признаком беременности есть токсикоз. Если его не было, то он может в этот период появиться или, наоборот, если появился слишком рано, может немножко уменьшиться. Все зависит от организма женщины.

Есть несколько проявлений токсикоза:

  • тошнота, которая появляется по утрам или в течение дня;
  • ком в горле;
  • потеря или, наоборот, проявление аппетита;
  • рвота;
  • меняются пищевые вкусы.

Кроме токсикоза женщина может чувствовать и другие изменения:

  • высокая чувствительность сосков;
  • сильные, ничем не обоснованные, перепады настроения;
  • вялость, сонливость;
  • повышенное обоняние;
  • заложенность носовых пазух;
  • повышение температуры до 37,4;
  • иногда даже незначительное ухудшение зрения.

Внешние изменения будущей мамы

На 10 недели беременности не обойтись, конечно же, без внешних изменений женщины. Насколько они заметны, зависит от первоначальной комплектации будущей мамы. Если женщина была плотной, то никаких изменений в области живота можно и не увидеть.

В случае если женщина худая, то на 10 неделе можно увидеть небольшой бугорочек внизу живота. Изменения можно заметить у тех, у кого в гардеробе более облегающая одежда, тогда она уже не будет сходиться, а давить.

Еще почитать:  Крем от растяжек при беременности эвиналь

Заметны изменения груди — прежний размер бюстгальтера уже точно не подойдет. Важно помнить, что ни в коем случае нельзя носить сильно облегающую одежду, чтобы она не пережимала кровеносные сосуды.

Кроме вышеперечисленных, происходят и другие изменения:

  • Кожа может стать более гладкой и мягкой, но могут появляться прыщи или пигментные пятна, которые сойдут после родов.
  • Темнеет кожа вокруг сосков, на ней могут появиться узелки Монтгомери — расширенные потовые железы.
  • На животике появляется темная полосочка от пупка вниз.
  • Важным показателем, который нужно контролировать, является, в этот период, масса тела будущей мамы. Набирать в неделю женщина может приблизительно 150-300 грамм. Если сильный токсикоз — показатели могут быть и поменьше — это нормально.
  • Если женщина набирает за неделю больше — надо обращаться к врачу, поскольку лишний вес — это нагрузка на весь организм.
  • К негативным изменениям относятся отеки конечностей. Это в большей степени присуще тем беременным, кто работает стоя или много ходит. В таких случаях нужно принимать мочегонные средства или пить меньше жидкости.

Особое внимание в этот период надо обращать на выделения из влагалища. Если они прозрачные или белесые — это нормально. Но очень часто у беременных появляется молочница — кандидоз. Она сопровождается белыми творожистыми выделениями и неприятным запахом.

Если появились симптомы молочницы надо немедленно обращаться к врачу. Самолечение ни к чему хорошему не приведет. Это заболевание передается половым путем, поэтому к врачу стоит идти не только маме, но и будущему папе.

Возможны и коричневые или кровяные выделения. В таком случае, немедленно нужно вызывать «Скорую».

Очень редко, но бывают случаи, что на 10 неделе беременности возможны прозрачные выделения из сосков — это молозиво. Сцеживать его нельзя. Если чувствуете дискомфорт — пользуйтесь прокладками для бюстгальтера.

Какие осложнения могут возникнуть на 10 неделе?

Надо заметить, что в этот период снижается угроза выкидыша или замирание плода. Но это не значит, что мама может терять бдительность. Как и раньше нужно соблюдать осторожность. В случае если женщина чувствует, что тянет живот (как при месячных) или поясницу — это нормально, так как плод увеличивается, и растягиваются мышцы.

Когда чувствуете боль в животе — нужно немедленно вызывать врача. Какая бы боль не возникала при беременности, ее нужно устранять, а если точнее, то нужно устранять ее причину, поскольку никаких анальгетиков принимать нельзя.

Часто у беременных может возникать геморрой. Причина его появления — увеличение матки и давление на кишечник. Для профилактики нужно правильно питаться и подмываться холодной водой после каждого похода в туалет.

10 неделя — это срок, на котором женщина еще может прерывать беременность без показаний на это. И этим, к сожалению, пользуются многие. Такое прерывание беременности — не легкая процедура. Исходя из этого, принимать такое решение надо осознанно и только имея серьезные основания. Важно помнить, что такая беременность может стать последней в вашей жизни.

У женщин, которые имеют беременность в возрасте 40 лет и старше, очень часто возникает риск родить ребенка с синдромом Дауна, поэтому на стадии плода есть возможность провести биопсию плодового яйца. В некоторых случаях такая процедура может спровоцировать выкидыш.

Наблюдение беременной.

Если до этого срока вы еще не находитесь на учете в женской консультации — это следует сделать.

Врач назначит вам обследование в нескольких специалистов, а также анализы:

  • общий анализ крови;
  • кровь на группу;
  • биохимический анализ;
  • анализ на сахар;
  • обследование на ВИЧ;
  • на гепатит;
  • на сифилис;
  • общий анализ мочи;
  • мазок на флору и инфекции.

Часто, получив результат анализов, женщину тревожит указанная степень чистоты влагалища. В этом случае надо помнить, что существует четыре степени чистоты. Первая и вторая говорит о здоровье, третья и четвертая — указывает на то, что у женщины есть инфекции.

Что касается УЗИ, то его очень редко, планово, делают на 10 неделе. Но есть показания, когда это следует сделать и вместе с тем посмотреть на свое маленькое чудо. На этом сроке есть возможность увидеть белое пятно на темном фоне и даже очертание.

С того момента, когда вы стали на учет в женскую консультацию, на прием к врачу надо ходить регулярно. Врач будет контролировать вес мамы, а также следить за тем, как развивается будущий малыш.

Рекомендации, которых должны придерживаться будущие мамы.

Для беременной существует два строгих запрета — это алкоголь и никотин. Даже пассивное курение способно нанести вред ребенку.

Очень часто будущие мамы волнуются по поводу своего питания, занятия спортом. Важным является и вопрос: можно ли вести обычную интимную жизнь на 10 неделе беременности?

Все зависит от того, как себя при этом чувствует женщина. Если нет дискомфорта — то все в порядке. Существуют следующие противопоказания к сексу:

  • если есть угроза выкидыша;
  • если врачом определен повышенный тонус матки;
  • в том случае, если плацента расположена в нижней части матки;
  • если беременность многоплодная (два, три плода);
  • при многоводии.

В случае если у беременной были предыдущие роды с помощью кесарева сечения, врач обязан проверить состояние рубца. Если есть какие-либо отклонения, интимную жизнь придется прекратить на неопределенный срок. Важно общаться с супругом во избежание непонимания и ссор по поводу интимной жизни в этот период.

Не менее важным остается и вопрос о питании будущей мамы. Ведь она должна обеспечить с помощью еды попадание всех витаминов к плоду и этим самым нормализовать его развитие. Нужно кушать часто, но небольшими порциями.

Лучшим выбором будет еда, приготовленная на пару, вареная или запеченная. Та еда, которая нужна беременной женщине, должна быть у нее на протяжении всех 9 месяцев беременности.

Что надо кушать беременным?

  1. Нежирное мясо и наоборот — жирную рыба.
  2. 30 % рациона должны занимать овощи и фрукты.
  3. Незаменимым продуктом питания остаются каши.
  4. Всевозможные молочные продукты.

Важно научиться правильно пить во время беременности. Даже, если у вас сильная жажда, не надо пить за один раз много воды, сока или чая, так как возникает опасность сильно перегрузить ваши почки.

Беременная женщина должна иметь при себе постоянно бутылочку воды и пить часто, но маленькими порциями. Полностью исключить из питания: копченое, консервы, сладости, а также острые блюда. Ограничить прием чая и кофе.

Если вы страдаете от сильного токсикоза, то рекомендовано завтракать в постели и не вставать сразу после приема еды. У каждой женщины есть свой продукт, который помогает избавиться от тошноты. Можно его носить с собой, чтобы убирать тошноту на протяжении дня. К таким продуктам обычно относятся: минеральная вода, кусочек сыра, банан, морковка, яблоко.

Обязательно нужно много гулять и ходить пешком.

Что беременным категорически нельзя делать?

  1. Нельзя поднимать и носить тяжелое.
  2. Исключать свое присутствие при каких-либо ремонтах.
  3. Нельзя посещать бани и сауны.
  4. Избегать ситуации, при которых возможно перенервничать или получить негативные переживания.
  5. Не смотреть «ужастики», триллеры, программы, которые несут тяжелые психологические переживания.
  6. Нельзя читать «страшные», эмоциональные книги. Чтение, может восприниматься еще тяжелее, чем просмотры фильмов, из-за нашего воображения.
  7. Нельзя, ни в коем случае, переутомляться.
  8. Плохо сказывается на состоянии мамы и малыша недосыпание.
  9. Несмотря на большое желание и трудности в отвыкании, нельзя ходить в обуви на высоком каблуке, платформе или танкетке.

Каждая мама, должна знать, как протекает ее беременность, как развивается ребенок, все ли в порядке с ней. Ведь, вовремя обратив внимания на изменения в себе, мы даем возможность малышу родиться здоровым.

Часто у беременных может возникать геморрой. Причина его появления — увеличение матки и давление на кишечник. Для профилактики нужно правильно питаться и подмываться холодной водой после каждого похода в туалет.

10 неделя беременности: ощущения, развитие плода

Что происходит на 10 неделе

Подходит к завершению один из наиболее критичных этапов развития ребенка. Основная масса патологий и пороков развития могут образовываться до конца 10 недели. Это своеобразный «рубикон» или рубеж, преодолев который, будущая мамочка может быть уверена более чем на 90%, что угроза опасных патологий миновала ее дитя.

Еще почитать:  Можно ли детям есть мел

Завершается органогенез – процесс формирования органов в ходе эмбрионального развития организма. Впоследствии, практически до самых родов, наступает период активного совершенствования, развития внутренних органов и систем, находившихся в зачаточном состоянии, их дальнейшее взаимодействие для поддержания самостоятельной жизнедеятельности, как плода, так и новорожденного.

Как и в предыдущие недели, развитие плода происходит в постоянной взаимосвязи с организмом матери, при возрастающей функциональной активности плаценты.

Самочувствие женщины на 10 неделе

Прежде чем приступить к детальному рассмотрению этого вопроса каждая беременная женщина должна дать себе отчет и осознать тот факт, с какими колоссальными перегрузками приходится сталкиваться ее организму в процессе адаптации к той «новой жизни» зародившийся внутри вас.

Все ваши органы и системы должны справляться с дополнительными нагрузками – гормональными и физиологическими преобразованиями, которые несет в себе процесс беременности.

Возможные физические ощущения:

  1. Токсикоз. Основная масса женщин на этой неделе все еще испытывают его проявления, разновидность и сила которых крайне индивидуальна. Так у одних все остается по-прежнему , у других на данном этапе отмечается значительное уменьшение его проявлений, а некоторые счастливицы отмечают факт отсутствия беспокойства по этому поводу. Подробнее о токсикозе читайте здесь.
  2. Изменение веса. Здесь может быть два варианта: вы понемногу, но стабильно набираете вес – это один из показателей правильного развития плода, либо же вы, смогли восстановить свой вес, т.е. потерянные килограммы за время токсикоза.
  3. Изменение размеров матки. Приблизительно начиная с десятой недели, матка увеличивается до таких размеров, когда ей становится тесновато в области малого таза и соответственно ее связки натягиваются. Все это приводит к возникновению в области паха малоприятных ощущений определенной тяжести и тянущих болей. О динамике изменений размеров живота читайте здесь.
  4. Тахикардия – это нарушение сердечного ритма, проявляющееся в увеличении частоты его сокращений (более девяноста ударов в минуту). Не бойтесь! Это не болезнь, а просто симптом. К тому же у беременных он более явственно проявляется, где-то начиная с двенадцатой недели. Факторы, провоцирующие ее проявление крайне индивидуальны и одновременно многообразны. Возможно, учащенное сердцебиение вызвано увеличившейся практически вдвое нагрузкой на сердце матери (скажем, «спасибо» гормонам), ускоренным метаболизмом, курением, употреблением кофеин содержащих напитков или определенных, порой даже невинных лекарственных препаратов. Это состояние характеризуется чувством определенного дискомфорта, но без ярко выраженных болевых ощущений. В обратном случае – это повод срочно обратиться к специалистам.
  5. Нарушение сна. Бессонница. Быстрая утомляемость. Слабость. Рассеянность.

В различных нарушениях сна, в том числе и бессоннице, повинны физиологические и гормональные изменения и перестройки, происходящие в организме матери. Так при повышении уровня прогестерона и ряда других гормонов силы женского организма мобилизуются и концентрируются на решении «сверх задачи» – вынашиванию дитя и таким образом просто не дают возможности расслабиться.

Соответственно недостаточный или тревожный сон приводит и к быстрой утомляемости, слабости, снижению концентрации внимания и даже раздражительности. Лучшим выходом из данной ситуации является дополнительный отдых в течение дня и эмоциональная разрядка.

Возможные эмоциональные переживания

Основная психологическая проблема на этом этапе – страх потерять ребенка или возможность обнаружения генетических аномалий или патологий у плода. Если в результате медицинского обследования женщина здорова и угрозы для беременности нет, помните, что все это, в скором времени закончится, и вы начнете наслаждаться своей беременностью.

Перепады настроения (радость и неуверенность; ожидания и опасения). Продолжающаяся гормональная перестройка организма и как следствие определенная эмоциональная нестабильность, проявляющаяся в перепадах настроения, выматывает и истощает как Вас, так и ваших близких.

Потерпите, во втором триместре буря уляжется, и вы сможете ощутить все прелести своего деликатного состояния. Помните, что перемена настроения в этот период происходит не у вас одной, и чем лучше вы будете понимать природу происходящих с вами изменений, тем легче вам будет справиться с ситуацией.

Отзывы женщин о 10 неделе беременности

Каролина: «Боже, уже 10 неделя! Время летит незаметно. Сколько мыслей в голове, просто буря эмоций захлестывает. Иногда заснуть не могу, наверное, от эмоционального перевозбуждения. Тревоги, надежды, предвкушение – все переплелось и смешалось. Внешне заметных изменений не произошло, хотя небольшой животик имеется, да и кроха напоминает о себе утром или в транспорте легкой тошнотой».

Анастасия: «Несмотря на определенные физические недомогания (небольшая тошнота, головокружение, запоры), духом не падаю и стараюсь насладиться моментом. Мы с моим крохой просто отличный тандем – вместе спим, принимаем пищу, работаем, встречаемся с друзьями! Ну и конечно спасибо нашему папочке, который старается нас баловать».

Полина: «А у меня животик заметен! Теперь не могу влезть в свои любимые джинсы. Наверное, пора уже задуматься о шоппинге, хотя в магазин для беременных пока рано. Я люблю разговаривать со своим «бейбиком». Я верю, что он меня слышит, и вообще жду с нетерпением, когда смогу ощутить шевеления малыша».

Александра: «А я, не смотря на 10 неделю, только на днях узнала о своей беременности. Просто мой цикл нерегулярен, а токсикоз отсутствует, да и не худышка я совсем. Вот и получилось все очень неожиданно».

Елизавета: «У меня проблема – молочница! У меня началась с середины 10-й недели, я до этого с ней не сталкивалась, только по телевизору в рекламе слышала не более. Знаю, что надо принимать антибиотики, но ведь они могут повредить малышу!»

Лилия: «Пока первые ассоциации приходящие мне на ум после слова беременность – усталость и вечная сонливость. У меня иногда ощущение, что я готова спать стоя, сидя где угодно. Надеюсь, что в дальнейшем станет легче, а то я не привыкла быть пассивной, а муж вообще в шутку, ласково называет меня «сонной мушкой».

Развитие плода на 10 неделе беременности

Внутриутробное развитие плода продолжается в интенсивном темпе.

Малыш комфортно разместился в плодном пузыре с амниотической жидкостью (околоплодные воды), которая выступает его естественной средой и играет значимую роль в процессе его жизнедеятельности.

Ваш малыш начал двигаться, непроизвольно реагируя на внешнее раздражение. Так случайно коснувшись стенки матки, в качестве ответной реакции может согнуть ножку или ручку, повернуть голову. Это свидетельствует о развитии мышц и рефлексов.

Кожа головы прозрачна, с розоватым оттенком, без волос. Только начинает закладываться волосяные луковицы. Глазки плода закрыты тонкими и прозрачными веками. Голова непропорционально большая в соотношении с телом, которое практически сформировалось.

У малыша сформированы локтевые суставы, пальчики на ручках и ножках, ушные раковины, начинают развиваться молочные зубы. Наружные гениталии четко не выражены, и об определенной половой принадлежности разговаривать пока рано, но у мальчиков на данном этапе яички начинают вырабатывать мужской гормон – тестостерон.

Десятая неделя время формирования лимфатической и иммунной систем плода. Щитовидная железа начинает самостоятельно накапливать йод.

Нервная система полностью разделена на центральную и периферическую части.

Начинается формирование диафрагмы – мышцы выступающей перегородкой, разделителем брюшной и грудной полости.

На этой неделе завершится развитие кишечника, прямой кишки, желчных протоков и полости рта. Печень активно развивается: постепенно вырабатывает эритроциты, функционально заменяя собой редуцируемый (исчезающий) желточный мешок. Желудочно-кишечная система может поглощать сахар и глюкозу.

Сердце уже сформировалось, а частота сердечных сокращений сейчас 1 60–170 ударов в минуту.

Нервная система полностью разделена на центральную и периферическую части.

что происходит с эмбрионом на 1-ой неделе беременности

Чаще всего женщина беременеет в середине менструального цикла, на 12-14-й день от начала последней менструации. Однако точкой отсчета десяти акушерских месяцев, или сорока недель беременности принято считать именно начало последней менструации. Поэтому об особенностях развития плода мы начнем говорить с третьей недели беременности, то есть после момента зачатия.
Женщина

На этом этапе центральная нервная система женщины активно перестраивает гормональный фон для того, чтобы постепенно подготовить одну из трехсот тысяч яйцеклеток к оплодотворению. Мы называем данную неделю первой, поскольку именно сейчас формируется прообраз будущего ребенка. Уже на первой неделе беременности (в идеале – за 3-4 месяца до планируемой беременности) для женщины должен быть актуален комплекс профилактических мероприятий по улучшению условий для развития половых клеток и зародыша. Внутри женщины грядет зарождение новой жизни, и меры, принимаемые по сохранению ее здоровья, сейчас, как никогда, важны. Если Вы не сделали этого раньше, начните прямо сейчас.
Рекомендации специалистов:

Еще почитать:  Короткая шейка матки при беременности форум

1. От алкоголя и никотина необходимо отказаться. Исключить пассивное курение – женщине не рекомендуется находиться в помещении с курящими людьми.

2. Любой медикамент, назначенный врачом, необходимо обсудить с ним на предмет влияния этого лекарства на яйцеклетки и зародыш. Принимать лекарственные препараты без назначения врача не рекомендуется. Исчерпывающую информацию о влиянии лекарства на плод можно получить, обратившись в медико-генетическую консультацию.

3. Постарайтесь исключить рентгенологические исследования, особенно области живота и таза.

4. Женщине рекомендуется ежедневно принимать мультивитаминный препарат для беременных (например, «Мульти-табс Перинатал» или «Витрум Пренатал»). Такой препарат должен содержать не менее 0,4 мг фолиевой кислоты — этот витамин, принимаемый за три месяца до зачатия и первые 12 недель беременности, уберегает плод от множества врожденных дефектов.

5. Пребывание женщины в многолюдных местах увеличивают вероятность ее заражения инфекционными заболеваниями (например, краснухой или ОРЗ) . Эти инфекции зачастую опасны для плода. Если болеет кто-то из домашних, не пренебрегайте масочным режимом и не жалейте в рационе лука и чеснока. Ваша задача – оберегать свое здоровье, не допуская заражения инфекционными заболеваниями.

6. Избегайте стрессов. Ваше психологическое здоровье не менее важно. Постарайтесь получать больше положительных эмоций.

7. Проанализируйте род Вашей профессиональной (или учебной) деятельности на предмет вредности для плода (радиация, электромагнитные воздействия, контакт с химикатами) .

8. Не рекомендуется в период беременности заводить домашних животных. Если у Вас уже есть дома собака или кошка, желательно обследовать Вашего любимца у ветеринара. Убедитесь, что у Вашего четвероного друга вовремя и правильно сделаны все прививки.

9. Ограничьте употребление крепкого кофе и чая. Постарайтесь не злоупотреблять шоколадом и колой.

10. Рекомендуется посетить врача даже, если здоровье в данный момент Вас не беспокоит. При тщательном изучении Вашего анамнеза могут возникнуть спорные моменты, для уточнения которых Вам будет предложено медицинское обследование. Поверьте, оно не будет лишним. Постарайтесь посетить врача-генетика (если Вы у него раньше не были) .

На этом этапе центральная нервная система женщины активно перестраивает гормональный фон для того, чтобы постепенно подготовить одну из трехсот тысяч яйцеклеток к оплодотворению. Мы называем данную неделю первой, поскольку именно сейчас формируется прообраз будущего ребенка. Уже на первой неделе беременности (в идеале – за 3-4 месяца до планируемой беременности) для женщины должен быть актуален комплекс профилактических мероприятий по улучшению условий для развития половых клеток и зародыша. Внутри женщины грядет зарождение новой жизни, и меры, принимаемые по сохранению ее здоровья, сейчас, как никогда, важны. Если Вы не сделали этого раньше, начните прямо сейчас.
Рекомендации специалистов:

Что происходит с ребенком на 10 неделе беременности?

10 неделя – это своего рода переходная точка, когда эмбрион становится плодом. Какие изменения происходят в маленьком организме в это время? Все развитие ребенка в утробе матери принято разделять условно на два периода: эмбриональный и фетальный или плодный. Именно к концу 10 недели эмбрион начинает считаться плодом. К этому времени все системы органов будущего человека заложены и ожидают своего дальнейшего развития. Многих женщин мучает вопрос, как выглядит ребенок, — 10 недель совсем не большой срок, поэтому пока эмбрион все еще не приобрел человеческие черты. Однако ребенок на 10 неделе беременностислегка напоминает человечка. Несмотря на то, что идет уже 10 неделя беременности, размер плода все еще крохотный. Надо отметить, что жизнеспособность малыша возрастает со сроком беременности, после 10 недели риск самопроизвольного прерывания беременности существенно снижается.

Риск потерять ребенка в фетальной стадии развития в 10 раз ниже, чем в эмбриональной. 10 неделя важна тем, что окончательно констатируется отсутствие врожденных пороков, так как все врожденные аномалии проявляются в эмбриональной стадии.

Размер плода и его внешний вид

На 10 неделе беременности ребенок уже существенно вырос, по сравнению со своими первоначальными размерами, — его вес составляет около 4 г. , а размер – 30-40 мм. Получается, что размер плода на 10 неделе беременности не превышает небольшую сливу или абрикос. При этом сложно поверить, что его органы практически сформированы. Сейчас он готов к развитию, росту и набору веса. Теперь прибавка будет идти более быстрыми темпами – после 10 недели беременности размер плода начинает стремительно увеличиваться.

Что касается внешности, плод на 10 неделе беременностинапоминает маленького человечка, несмотря на непропорционально большую голову. Его ручки и ножки сформированы, ручки начинают сгибаться благодаря образованию локтевых суставов, видны маленькие пальчики и даже появились ноготки. Уголки рта постепенно утончаются, и губы приобретают человеческий вид. Начинают формироваться ушные раковины, уже можно увидеть мочки.

Кожа малыша пока прозрачная и под ней видны кровеносные сосуды, кроме того начинает образовываться пушок.

В течение предыдущих 10 недель беременности развитие плода было комплексным, то есть касалось всех систем и органов. К концу 10 недели беременности все основные системы органов плода должны быть сформированы – он готов к активному развитию.

Нервная система полностью разделена на центральную и периферическую. Мозг малыша на 10 неделе беременностиразвиваться с огромной скоростью – строятся слои коры головного мозга.

Сердце ребенка на 10 неделе беременностиразделено на желудочки, бьется и гоняет кровь по организму. Кстати, у плода уже можно определить группу крови, так как в эритроцитах появляются характерные вещества.

Костная и хрящевая система находится в стадии развития, у плода появляются зачатки зубов.

Малыш на 10 неделе беременности уже имеет пол, однако его нельзя пока определить на УЗИ. Но внутреннее развитие половых органов активно продолжается, и к концу первого триместра врач сможет точно сказать — мальчик или девочка.

Развитие пищеварительной системы плода на 10 неделе беременности проявляется в том, что она начинает работать, правда пока ничего не переваривает, только лишь запускается процесс ее развития и совершенствования. Однако малыш уже может заглатывать жидкость, которая проходит через уже работающие почки и выводится в околоплодную жидкость.

На 10 неделе беременностипоявляется мышечная активность плода, то есть он может сгибать ручки и непроизвольно двигаться. Такие шевеления ощутить невозможно, ведь размер плода крошечный.

Как себя чувствует мама?

На 10 неделе для многих будущих мам приходит время относительного спокойствия, так как симптомы токсикоза облегчаются, а аппетит налаживается. Конечно, теперь приходится жить с внезапными перепадами настроения и приступами странных пищевых желаний, так как желания малыша на 10 неделе беременности начинают ощущаться мамой сильнее, чем раньше.

Нужно помнить о важной роли правильного питания и настроения в поддержании развития ребенка. Вредные вещества из еды все еще могут проникать в организм ребенка, так как плацента еще не столь развита, чтобы оберегать ребенка на 100%. А негативные мысли и страхи угнетать плод и его развитие. Пора научиться несколько минут в день уделять мысленному общению с малышом.

Многим мамам на 10 неделе беременности предстоит первое посещение кабинета УЗИ и вопрос, который волнует их, как ребенок выглядит, насколько он большой или маленький, какого он пола. Это настоящее открытие и ни с чем несравнимое ощущение, когда мама впервые видит своего малыша на 10 неделе беременности.

Знание того, как выглядит ребенок на 10 неделе, имеет важное психологическое значение – многие женщины меняют свое решение отказаться от ребенка и решают его оставить именно после первого УЗИ.

10 неделя – это словно старт для будущего активного развития малыша. Для мамы важно не упустить момент и обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами.

Сердце ребенка на 10 неделе беременностиразделено на желудочки, бьется и гоняет кровь по организму. Кстати, у плода уже можно определить группу крови, так как в эритроцитах появляются характерные вещества.

Ссылка на основную публикацию