Беременность 22 Недели Что Происходит С Малышом И Мамой

Содержание

22 неделя беременности

Начало второй половины беременности, в которую входит 22-я неделя, является благоприятным временем для женщины. Несмотря на то что до начала следующего, третьего, триместра осталось не так уж много времени, животик у женщины не настолько большой, чтобы причинять значительный дискомфорт, поэтому будущая мама может преспокойно посвящать себя умеренной работе и регулярному отдыху.

22 неделя беременности

Малышу в утробе угрожает намного меньше опасностей, чем в первые несколько месяцев, поэтому 22 неделя беременности – это период, когда можно ненадолго забыть о тревогах, ощутить единение с еще не родившимся ребенком и помечтать о будущем.

Окружающим уже давно известно об интересном положении женщины, поэтому можно воспользоваться всеми возможными привилегиями, потребовать более внимательного отношения на работе и справедливого распределения бытовых хлопот дома. Если хотя бы ненамного снизить уровень ежедневной физической или эмоциональной нагрузки, это пойдет только на пользу малышу.

Рост и развитие плода

Размер плода на 22 акушерской неделе можно охарактеризовать следующими показателями: длина тела (копчико-теменной размер) – 19 см, вес – около 350 грамм.

Сейчас малыш по размерам

Сейчас эмбриональный возраст малыша с момента зачатия составляет около 20 недель. Сколько это месяцев? Не так уж много, ребенок развивается в матке чуть больше четырех с половиной месяцев, т. е. половину положенного срока.

В состоянии плода происходят следующие изменения:

  • Малыш изучает свое тело, часто прикасаясь к лицу, туловищу, ножкам.
  • Продолжает накапливаться подкожный жир.
  • Плод уже менее интенсивно растет в длину, зато прибавка в весе происходит более ощутимо.
  • Сердечко малыша на данном сроке должно биться с частотой 140-160 уд./мин.
  • Шевеления плода становятся более частыми, частота движений достигает 200 раз в сутки.

И самая обнадеживающая информация для будущих мам. В современной медицине известны случаи, когда малышей, родившихся на 22 неделе беременности, удавалось спасти при условии использования специального оборудования для выхаживания глубоко недоношенных детей, поэтому с каждой неделей шансы на успешное выживание ребенка в случае досрочных родов будут только повышаться.

Чтобы узнать, как в норме должна проходить беременность, можно посмотреть видео.

  • Post
  • Tweet
  • Post
  • Поделиться
  • OK Поделиться
  • Share and vote
  • Login
  • Login
  • Login
  • Вход
  • OK Вход
  • @ M Вход

Изменения в организме женщины

В организме будущей мамы на данном этапе происходят следующие изменения:

  • Масса тела на протяжении 22 недели может увеличиться на 300-550 г. Сейчас женщина весит на 4,5-7 кг больше, чем до наступления беременности. Если ожидается двойня, этот показатель может быть несколько выше.
  • В связи с продолжающимся увеличением массы тела увеличивается нагрузка на органы и сосуды в области живота и таза, что может привести к развитию таких заболеваний, как геморрой, трещина прямой кишки, варикозное расширение вен. Чтобы не допустить подобного, рекомендуется меньше сидеть в неподвижном положении и чаще устраивать перерывы, во время которых совершать небольшие прогулки хотя бы в пределах комнаты.
  • Также усиливается нагрузка на позвоночник, поэтому некоторым будущих мамам, страдающим от остеохондроза или сильной боли в пояснице, врач может порекомендовать ношение специального бандажа. Если же помимо дискомфорта в поясничной области женщина чувствует, что у нее тянет живот, лучше показаться врачу, ведь это может свидетельствовать о повышении тонуса матки.
  • Периодически женщина ощущает шевеления внизу живота. Обычно эти ощущения не причиняют серьезного дискомфорта. Скорее, наоборот, будущая мама более уверенно чувствует, что внутри нее новая жизнь.
  • Выделения на 22 неделе должны быть обычными, без каких-либо вкраплений или изменения цвета.
  • Нередко в данный период возникают проблемы с деснами, поэтому желательно посетить стоматолога до наступления третьего триместра, особенно если хоть немного болит зуб или воспалились ткани ротовой полости.

Ощущения женщины в этот период в значительной степени зависят от того, как протекает беременность, а также от темперамента, уровня гормонов и многих других факторов. Выглядит будущая мама на 22 нед. беременности обычно замечательно, ведь благодаря изменению гормонального фона состояние волос и кожи в указанный период значительно улучшается.

Анализы и обследования

К началу 22 недели беременности второй пренатальный скрининг, как правило, уже пройден, поэтому будущей маме необходимо будет сдать лишь кровь и мочу для проведения анализов. Отказываться от этих обследований не следует, ведь с их помощью можно обнаружить признаки гестоза или заболевания почек.

Согласно календарю обследований врач проведет взвешивание, измерение окружности живота. Эти параметры необходимы для оценки состояния женщины и плода и выявления возможных отклонений, например, скрытых отеков или отставания в развитии плода.

Также врач уделит внимание и малышу, находящемуся в животике, прослушает сердцебиение плода с помощью специального акушерского стетоскопа. В норме ритм биения сердца должен быть равномерным и хорошо прослушиваться.

Если по какой-либо причине будущая мама еще не прошла УЗИ, ей необходимо выполнить указанное обследование хотя бы на сроке в 21-22 недели беременности. В ходе осмотра врач обратит внимание на расположение плода в матке, напомнит беременной, как часто должен шевелиться малыш. В этот период довольно легко определить пол плода, поскольку отличительные признаки мальчиков и девочек хорошо просматриваются на мониторе аппарата. Впрочем, в довольно редких случаях при определении половой принадлежности плода доктор может ошибиться, особенно если малыш спрятал свои половые органы.

Размер плода на 22 акушерской неделе можно охарактеризовать следующими показателями: длина тела (копчико-теменной размер) – 19 см, вес – около 350 грамм.

22 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой

22 акушерской неделе беременности – это середина беременности, своеобразный переломный момент в развитии малыша. Живот женщины уже явственно виден, а матка достигает пупочной впадины, отчего пупок может немного выступать.

Ребенок активно двигается, у него есть периоды сна и бодрствования, и нет повода для беспокойства, если он тихо себя ведет целый день. На этом сроке резко возрастает объем крови в организме женщины, меняется гормональный фон и возрастает либидо.

Размер и развитие плода на 22 неделе беременности

Как выглядит ребенок

Плод на двадцать второй неделе беременности приобретает общую пропорциональность, свойственную человеку: у него вырастает тело, и голова уже не кажется такой большой, удлиняются ножки и ручки, на лице появляются брови!

Кожа становится менее прозрачной, нежный пушок покрывает все тельце. Головка плода начинает обрастать волосами, над закрытыми еще глазами явственно выделяются бровные дуги. Длина плода на 22 неделе беременности составляет примерно 27 сантиметров, вес в среднем 400 граммов.

Формирование органов

Внутренние органы ребенка вполне сформировались, но легкие еще недостаточно развиты и малыш не сможет выжить вне матки. Малыш теперь напоминает астронавта в космосе: он плавает в невесомости, ему поставляется кислород и питание, а отходы выбрасываются через пуповину. Мать и плацента служат пакетом жизнеобеспечения. Именно с этого момента рост плаценты, столь интенсивный ранее, замедляется, а рост плода интенсифицируется.

Мозг ребенка развивается в этом периоде настолько быстро, что всего за четыре недели увеличивается в пять раз. Структурное строение мозга содержит практически полный набор нейронов, и в дальнейшем мозг будет только расти за счет увеличения нейронных связей. Малыш совершает хаотичные движения ручками и ножками, умеет захватывать и сосать палец. Координация движений улучшается.

Позвоночник плода закончил формирование, происходит интенсивное укрепление костной ткани. Кости содержат костный мозг, способный производить кровяные красные тельца. Даже если женщина не принимает минеральные добавки, кости плода будут укрепляться, беря необходимые микроэлементы из организма матери.

Поведение и навыки малыша

Ребенок на этом сроке уже умеет неплохо координировать свои движения, наклонять голову или поднимать руку при желании пососать палец. Он активно двигает руками, ноги почти всегда остаются согнутыми, но иногда малыш ими ощутимо пинается.

Плавая в амниотической жидкости, он иногда проглатывает ее, и некоторые врачи утверждают, что уже в этом периоде дети распознают кислый и горький вкус.

Звуки доносятся до ребенка приглушенно, но он вполне способен услышать музыку или голоса.

Двойня на 22 неделе беременности

Близнецы на этом сроке по своему развитию не отличаются от одиночного плода, но из двоих детей один всегда будет не намного меньше. Обычно разница в росте не превышает трех сантиметров, а вес может варьироваться от 400 до 450 граммов. Живот женщины больше, чем при одноплодной беременности.

Что происходит с мамой на 22 неделе

Рост живота и прибавка в весе

Живот женщины, достигшей 22 недели беременности, заметен, но обычно не доставляет неудобств и у первородящих только начинает обозначаться. Высота матки достигает 25 сантиметров, это во многом зависит от положения плода. Небольшие боли, возникающие по бокам, не несут в себе никакой угрозы: это растягиваются связки матки, и уже через пару недель боли бесследно пройдут. Фото животиков на 22 неделе беременности вы можете увидеть выше.

Каждая будущая мать набирает вес индивидуально, это зависит от наличия раннего токсикоза, от изменения вкуса. В среднем женщина к 22 неделе прибавляет 4-5 килограммов, и в дальнейшем набирает до 500 граммов в неделю. Слишком маленькая прибавка в весе к этому сроку может сигнализировать о начинающемся гестозе.

Ощущения на 22 неделе беременности

Мама уже явственно чувствует шевеление плода на 22 неделе беременности, поэтому начиная именно с этого периода, многие женщины по-настоящему осознают, что в них растет маленький человечек. Многие мамы заводят правило общаться с ребенком путем легкого поглаживания живота, разговоров и любят баловать себя, зная, что это понравится малышу.

Болей и тягостных ощущений на этом сроке обычно не бывает, но часто досаждают судороги икроножных мышц, которые хорошо снимаются легким массажем. Головные боли и головокружения – эти симптомы анемии и пониженного давления испытывают около трети всех беременных. Нарушения пищеварения в виде изжоги или легкой тошноты тоже возможны, и о них следует сказать врачу.

Возможные выделения

Влагалищные выделения на 22 неделе могут стать более интенсивными, это связано с изменившимся гормональным фоном. Прозрачные слизистые или беловатые, без запаха, не раздражающие кожу – такие выделения считаются вариантом нормы. Появление желтоватых, зеленоватых, кроаяничтых или коричневых выделений – повод немедленно обратиться к гинекологу.

Также, из груди уже может начать выделятся молозиво, что является нормой и совсем не стоит об этом беспокоится.

Психологическое состояние

Женщина на 22 неделе беременности чувствует себя активной, полной сил и энергии. Кажется, что она может свернуть горы, она счастлива и ощущает ребенка как часть себя. Под действием гормонов будущая мать чувствует прилив сексуальной энергии, повышение либидо.

Живот еще не доставляет особых неудобств, поэтому женщине доступны многие радости жизни, одной из которых является покупка приданого для малыша. Врачи рекомендуют именно в этот период больше гулять, ходить в гости и вообще наслаждаться материнством.

Анализы, обследования и УЗИ на 22-й неделе беременности

Плановое посещение гинеколога на 22 неделе не несет в себе ничего нового в плане диагностических исследований. Врач проводит обычные измерения высоты матки, размеров таза и измеряет вес будущей матери. Женщина в отсутствии каких-либо жалоб сдает общий анализ мочи и крови.

УЗИ на 22 неделе беременности назначается практически всем, так как позволяет определить параметры развития плода или фетометрию, выявляет различные патологии течения беременности, отклонения от нормы. Многоводие или маловодие, гипертонус матки и пороки развития плаценты или плода – эти проблемы видны при ультразвуковом исследовании.

Предлагаем вам посмотреть видео УЗИ плода на 22 неделе беременности, а также рассмотреть фото малыша выше.

Возможные отклонения от нормы

На этом сроке могут возникнуть следующие проблемы, при которых надо немедленно ехать в больницу:

  • сильные сокращения или напряжение матки;
  • боли в животе, не связанные с проблемами пищеварения;
  • обильные выделения водянистого характера, появившиеся внезапно;
  • любые выделения с примесью крови или гноя;
  • высокая температура на фоне боли в пояснице или резях при мочеиспускании;
  • отсутствие шевеления плода более суток (что является симптомом замершей беременности) или необычайно высокая подвижность ребенка;
  • ощущение сильного давления на прямую кишку и мочевой пузырь.
Еще почитать:  Появились кровяные выделения в период менопаузы

При появлении любого подобного симптома не нужно паниковать, а просто как можно быстрее отправиться в приемный покой ближайшей больницы. Возможно, что повода для беспокойства нет, но врач обязательно должен провести осмотр.

Рацион мамы, уход за кожей и упражнения на 22 неделе

Если у женщины нет каких-либо проблем со здоровьем, то в ее рационе могут присутствовать любые натуральные продукты, которые ей захочется съесть. При анемии полезны отварная говядина, говяжья печень, красные фрукты, гречка. Молоко и молочные продукты обязательно должны быть в ежедневном меню.

Желательно избегать соленых продуктов, жареного и жирного, то есть, всего, что затрудняет работу почек. Женский организм работает за двоих во время беременности, поэтому ему надо помочь. Сладости кушать можно, но умеренно, а вот крепкий кофе, чай и алкоголь противопоказаны.

Уход за кожей будущей матери – это приятная процедура, так как лосьоны и масла, рекомендованные для беременных, имеют тонкий, расслабляющий аромат. Основная задача средств по уходу, предназначенных для будущих матерей – это увлажнение. Они не предотвращают появление растяжек, которые возникают по причине гормональных изменений. У многих женщин растяжки не появляются вообще.

Активные упражнения для сохранения тонуса мышц рекомендуется проводить до седьмого месяца беременности и только при отсутствии каких-либо патологий. Йогой можно заниматься до самых родов, так как это учение практикует обучение правильному дыханию, расслаблению и умиротворению. Фитнес-йога не подходит для будущих мамочек, поэтому стоит обратиться в специализированный центр подготовки к родам.

Аква-аэробика показана только абсолютно здоровым женщинам. Вода благотворно влияет на общее самочувствие, женщина может легко двигаться, не ощущая веса своего тела. Во время занятий аква-аэробикой тратится много энергии, и если беременной нравятся водные упражнения и она не испытывает сильного утомления после них, то занятия принесут только пользу.

Сексуальные отношения на 22 неделе

В связи с тем, что у многих беременных на 22 неделе повышается либидо, то сексуальные отношения в это время могут быть особенно гармоничны.

Каких-либо особенных ограничений в этом периоде нет, так как ребенок надежно защищен, угрозы выкидыша нет, поэтому можно порекомендовать наслаждаться сексом. Кстати, из-за наполнения половых органов кровью, достижение оргазма происходит легко.

Рекомендации для будущей мамочки

Беременность – это нормальный, естественный процесс, во время которого желательно лишь помогать своему организму:

  • ваше питание должно напоминать детское – продукты должны быть натуральными;
  • не переедать, побольше пить воды и следить за весом;
  • по максимуму исключить стрессы и побольше гулять на свежем воздухе;
  • одевать одежду для беременных и не носить тесную одежду;
  • не забывать увлажнять кожу и делать легкий массаж;
  • не забывать про мужа и сексуальные отношения с ним;
  • не забывать про визиты к врачу и вовремя делать анализы.

Видео о 22 неделе беременности

Тем мамам, которым интересно, как выглядит малыш на этом сроке 22 недели, как проходит процедура УЗИ и что можно увидеть на экране, а также изучить основные асаны для успешных родов, рекомендуется посмотреть этот видеогид.

Также, из груди уже может начать выделятся молозиво, что является нормой и совсем не стоит об этом беспокоится.

22 неделя беременности

На каждой неделе беременности, будущая мама ощущает какие-то особенные чувства, например, на 21 неделе ребенок начинает шевелиться, и это приносит неимоверное счастье для женщины.

О том, какие изменения произойдут, когда наступит 22 неделя беременности, о том, как развивается малыш на этом сроке, и о чем нужно побеспокоиться, чему нужно уделить внимание будущей маме, вы узнаете далее из нашей статьи.

Как протекает беременность на 22 неделе

Ребенок начинает двигаться, и эти шевеления на 22 недели беременности могут достигнуть показателя 200 раз в день. Будущая мама, конечно, все эти движения не ощущает, но если вы чувствуете что ребенок начал чаще биться и дает о себе знать, лучше сказать об этом врачу, так как ваш малыш может говорить о том, что ему мало кислорода.

Еще частое толкание ребенком может сказать о том, что ему не нравиться поза, в которой его мамочка сидит или лежит, а так же он может так реагировать на шум или громкую музыку.

Не стоит также мамам забывать о том, что дородовой опыт остается в памяти малыша, и вскоре влияет на его жизнь. Наибольшее влияние производит эмоции, которые испытывает его мама. Малыш слышит все сигналы извне, которые пропускаются через тело мамы, органы чувств и её психику.

Именно поэтому будущим мамам рекомендуется создавать позитивное окружение и реагировать на все с положительными эмоции, тем самым развивать хорошую психику и личность малыша.

Какие изменения происходят на 22 неделе беременности?

На этом этапе беременности продолжает увеличиваться объем крови. В этот период у женщины кровь является очень жидкой, в которой уровень эритроцитов минимален за всю беременность.

Такой низкий показатель эритроцитов снижает уровень гемоглобина, что приводит к физиологической анемии беременных. Такое состояние несет опасность в том, что малыш может задержаться во внутриутробном развитии, так же он может родиться с не полностью развитыми органами и системами, которые отвечают за правильную жизнеспособность.

Для того чтобы избежать таких неприятностей будущей маме необходимо правильно питаться, принимать витамины с содержанием железа, а так же отдельные железосодержащие препараты, если их прописал доктор.

Какой он, малыш на 22-ой неделе беременности?

После 22 недель беременности что происходит с малышом интересно каждой будущей маме, поэтому мы расскажем вам, как развивается ваш плод, и что влияет на него из внешнего мира.

На этом сроке малыш не останавливается в росте и в развитии, он набирает свой вес. На этой неделе его вес составляет приблизительно 400 грамм, а длина тела около 23 см.

На этот момент у ребенка хорошо работают железы внутренней секреции, что отвечают за правильную работу всех органов. Так же на этом этапе у малыша хорошо работает поджелудочная железа, а печень начинает производить разные ферменты, дабы организм мог бороться с билирубином.

Кожа ребенка еще не достаточно развита, и немного прозрачная. На ней есть лануго – первородный пушок, а так же специальная сыровидная смазка, с помощью которой кожа ребенка защищается от повреждений. На лице малыша можно заметить появление настоящих бровей, определить губы и глаза, формируются веки и брови, а глаза начинают видеть свет.

На языке малыша понемногу образовываются вкусовые сосочки, благодаря которым ребенок может различать все больше вкусов. Например, когда его мама кушает что-нибудь вкусное, малыш делает много глотков, так как ему так же нравиться такой вкус, которым насыщаются амниотические воды.

Испортить вкус этих вод может острая, перченая или соленая пища, а так же дым табака. И если малыш глотнет такие воды, он станет более беспокойным, а так же у него участиться сердцебиение.

К данному сроку остаточно сформировано внутреннее ухо, и теперь это не только орган, с помощью которого ребенок слышит, но и орган равновесия. Так же на 22 неделе у ребенка быстро развивается мозг и сенсорные системы, так как мозг уже разработал большую сеть нейронов, у дитя появляется осязание.

Плод продолжает свое плаванье в околоплодных водах и делает это достаточно свободно, при этом изменяя свое положение. Он начинает изучать своё тело, касаясь то своего лица, то тела не понимая, что это он же. Так же малыш разбирается с тем как двигать своими руками и ногами, сосет палец во рту.

По мнению некоторых специалистов, существует мнение, что уже на этом сроке можно определить будет малыш левшой или правшой, но такому мнению есть факты, которые его опровергают.

Как меняется жизнь будущей мамы на 22 неделе беременности

На этом сроке меняется походка мамы, она может чувствовать, что она неуклюжа и неповоротлива. Такое ощущение связанно с тем, что центр тяжести несколько смещается, так как увеличивается живот.

Беременная девушка должна спокойно к этому относиться, и компенсировать свои изменения во внешности хорошей прической и обновленным гардеробом, главное – это отражение в зеркале, которое должно только радовать будущую маму.

На этом этапе пора исправить свой образ жизни, и стать немного спокойнее, особенно тем женщинам, которые в обычном положении были настоящими движками, пора не пытаться все дела делать самостоятельно. Именно на 22 неделе беременности у женщины есть полное право уйти с дистанции и передать часть домашних дел мужу, которому будут полезны навыки домохозяйства, когда на свет появиться его ребенок.

Так же будущей маме надо не переутомляться. Помните о том, что у вас одно здоровье на двоих, на вас и на малыша. Поэтому свой график нужно разнообразить, и добавить туда прогулки на свежем воздухе, а так же не забывайте разговаривать со своим малышом. Так же беременность не самым лучшим способом сказывается на ногах женщины. И этой части тела нужно так же уделить определенное внимание.

Так как ребенок внутри растет, и вес мамочки увеличивается, а это прибавляет нагрузку на ноги, что может привести к их отекам и варикозу. Бороться с такими болячками поможет массаж, протирание ног кубиками льда, ванночки с травами.

Правильное питание будущей мамы на 22 неделе

В любую пору года, кроме зимы, есть множество продуктов, которые богаты полезными свойствами, необходимыми для мамы и для малыша.

Если будущей маме уже надоело однообразное меню, советуем посмотреть на эти продукты по-другому. Например, если ранее дама ела тушеные овощи, теперь их можно запекать, а компоты сменить на фруктовые салаты. Так же не забывайте что наиполезнейшие фрукты и овощи тогда, когда они свежие.

Каждый день будущая мама должна питаться овощами с зеленью и оливковым маслом, а так же фрукты. Обязательно должно быть нежирное мясо и рыба, приготовленные либо на пару, либо запеченные в духовке.

Так же в ежедневном рационе будущей мамы должны быть молочные продукты (йогурты, кефиры, закваски). Их можно делать самостоятельно или покупать уже готовые, но с условием, что в их состав входят пробиотики, которые поддерживают хорошую микрофлору в кишечнике.

Всем известно, что цитрусовые – это первый источник витамина С. Будущей маме требуется аскорбиновая кислота, а уровень содержания этого элемента в киви, больше чем в апельсине, поэтому на киви стоит обратить особое внимание.

Яблоки в свою очередь содержат в себе клетчатку, фруктозу, витамины С, В1, В2, Р и Е, каротин и органические кислоты, которые полезны любому человеку, а особенно беременным женщинам.

Так же в яблоках есть большое количество макро- и микроэлементов, таких как: калий, натрий, фосфор, железо, кальций и марганец, а благодаря витамину Е укрепляется иммунитет.

Совет от врача, акушера – гинеколога, репродуктолога клиники репродукции человека:

Сейчас у вас 22 неделя беременности ощущения по сравнению с другими периодами комфортные, так как уже не мучает токсикоз, живот немного вырос, но еще не мешает вам свободно двигаться. Ваш организм привык к такому незнакомому для него состоянию и вас переполняют наилучшие эмоции, которые вы получаете, когда общаетесь со своим малышом.

С этого периода лучше носить удобные вещи, а обувь без каблука. Так же девушке в положении не стоит много времени проводить под солнцем, ведь оно влияет на пигментацию кожи. Не забывайте следить за своим питанием, так как в этот период ваш ребенок начинает быстро расти, а ваш вес так же увеличивается.

На 22 неделе матка расположена на 2 сантиметра над пупком. У малыша растут волосы на голове, а так же обозначаются брови, но меланин – пигмент, отвечающий за цвет волос появиться спустя некоторое время. Вес ребенка составляет около 450 грамм, а рост 19-20 см.

Какие могут возникнуть проблемы на 22 неделе беременности?

Зачастую возникают боли на 22 неделе беременности и возникают они в поясничной области и в спине. Это связанно со значительным и быстрым увеличением живота и смешением центра тяжести.

Так же беременную женщину на этом сроке могут беспокоить слабость и сонливость, и не всегда такие симптомы безобидны. Такое состояние женщины может свидетельствовать о снижении артериального давления (гипотонии). И если у будущей мамы появляется одышка при ходьбе, звенит в ушах и беспокоит головокружение ей следует направиться к доктору, дабы тот поставил диагноз.

Так же у женщины находящейся в положении может быть гипертония – повышение АД. Симптомами такого заболевания является: боль в голове, тошнота, сбой работы почек. АД нужно измерять во время каждого визита к врачу, и начинать надо с первого приема, дабы можно было изучить динамику.

Тревожиться нужно только тогда, когда верхние цифры выше обычных на 25 мм рт.ст и более, а нижнее выше на 15 мм рт.ст и более.

Так же из-за увеличения веса женщины и объёма крови, у будущей мамы может появиться одно из самых неприятных заболеваний – геморрой (набухание сосудов вокруг анального отверстия). Геморрой обычно сопровождается зудом, болевыми ощущениями, кровоточивостью во время дефекации.

Для того чтобы предостеречь себя от такого заболевания, нужно пить много воды, кушать супы и свежие овощи и фрукты, и не допускать появлению запоров.

В основном изменение веса и объёма крови во время беременности является нормой. А вот изменение аппетита женщины при отсутствии токсикоза – это тот повод, когда стоит потревожиться, ведь это может говорить о нестабильной эмоциональности.

Если женщина набрала 11 кг, которые были запланированы на более поздний период, уже на 22 неделе, это не повод для диеты, необходимо рассмотреть рацион женщины, где все углеводы и жиры нужно заменить на: легкие каши, овощи и белок.

Еще почитать:  Норма Сахара В Крови У Женщин Беременных Из Вены

Какие необходимо сдавать анализы на 22 неделе беременности?

На 22 неделе беременности женщине нужно прийти на осмотр акушера-гинеколога в женскую консультацию. Врач должен первично осмотреть пациентку, измерять её артериальное давление, рост и вес, а также объём живота.

На 22 неделе беременной женщине из анализов нужно сдать кровь и мочу, дабы узнать уровень сахара, количество эритроцитов, лейкоцитов и белка. Если до этого периода ультразвуковая диагностика беременной девушке не проводилась, то сейчас ей могут её назначить, чтобы убедиться что здоровью ребенка и мамы ничего не угрожает.

Несколько полезных советов:

Заканчивается второй триместр, а это может означать, что пора обратить внимание на кожу девушки. Она может стать более жирной, сухой или чувствительной. И поэтому пора провести ревизию косметички, по необходимости нужно купить новые средства для ухода за кожей, чтобы она была красивой и здоровой.

Отметим то, что пока девушка находиться в положении, ей лучше не использовать крема содержащие гормоны, так же не стоит пользоваться антивозрастными кремами и кремами, в составе которых есть ретинол.

Будущая мама не должна забывать о водном балансе. Ей необходимо его поддерживать, пить чистую воду или травяные чаи. Такие напитки не приведут к отекам, если не злоупотреблять соленым, а наоборот, женщина получит только пользу, ведь с нормальным количеством воды в организме лучше обновляются околоплодные воды.

Многие девушки предрасположены к растяжкам, но это не повод для расстраивания. Девушке необходимо правильно питаться, не находиться под прямыми солнечными лучами, использовать специальные крема и масла.

Вот такими изменениями и приятными ощущениями богата 22 неделя беременности.

Ребенок начинает двигаться, и эти шевеления на 22 недели беременности могут достигнуть показателя 200 раз в день. Будущая мама, конечно, все эти движения не ощущает, но если вы чувствуете что ребенок начал чаще биться и дает о себе знать, лучше сказать об этом врачу, так как ваш малыш может говорить о том, что ему мало кислорода.

21 неделя беременности

21 неделя беременности: размер плода — 18 см, вес — примерно 300 г. Вы можете снова стать эмоционально уязвимой. У малыша развиваются вкусовые рецепторы и усложняется состав крови. Половина срока вынашивания малыша позади. Для вас велика опасность отёков и варикозного расширения вен на ногах. Однако в целом самочувствие должно быть хорошим.

Что происходит с малышом

Когда «стартует» 21-я неделя беременности, это значит, что с момента зачатия пошла 19-я неделя. Если у вас есть какие-то вопросы о сроках, ищите информацию здесь.

Сейчас главная задача плода – расти и набирать вес. Малыш выглядит похожим на маленького человечка. По пропорциям тела он уже напоминает новорождённого ребёнка. Если вашему крохе суждено родиться с волосами на головке, то примерно в это время они появляются. Крошечные бровки и реснички уже есть, но это скорее не волоски, а лёгкий пушок. Ваш ребёнок постоянно тренируется. По сигналам мозга плод буквально отрабатывает те движения, которые понадобятся ему первыми:

  1. Питьё околоплодной жидкости (до 0,5 литра в день). Так малыш тренирует губки и глотательные рефлексы. Пищеварительная и мочевыделительная системы тоже при этом работают.
  2. Движения конечностей. Координация придёт ещё очень нескоро, но начало положено.
  3. Подъём и опускание грудной клетки. Сразу после родов малышу придётся срочно, за доли секунды, научиться дышать лёгкими.

На этой неделе плод подрастёт до длины 18 см. Его вес достигнет примерно трёхсот граммов. Не забудьте: ваш малыш уже слышит, поэтому разговаривайте с ним.

Вот так выглядит плод на 21 неделе беременности

Вы уже наверняка чувствуете шевеления плода. Иногда вам кажется – малыш у вас под сердцем только и делает, что двигается. Неужели он вообще не спит? Это не так. Вспомните, что и дети, и взрослые редко бывают во сне полностью неподвижны. И у плода всё точно так же. Одни специалисты считают, что на таком сроки дети в утробе матери проводят в сонном состоянии до двадцати часов в сутки. По другим данным – 12-14 часов. А ручки и ножки всё равно продолжают двигаться. Шевеления можно ощущать до двухсот раз в сутки.

Что нового у малыша? Продолжается совершенствование состава крови. Красные тельца давно уже сформированы, а белые – в процессе. Они позднее вместе с другими системами будут ответственны за иммунитет ребёнка. А на крошечном языке продолжают формироваться вкусовые рецепторы. Когда в рот плода попадает амниотическая жидкость, он уже способен различать её вкус.

Как малыш располагается в матке? Как захочет. Сейчас ещё не время говорить о правильном или неправильном положении плода. Для крохи достаточно места, чтобы крутиться во все стороны ещё несколько недель.

Как дела у мамы?

21-я неделя – какой это месяц? Шестой лунный. Вы проходили примерно половину срока своей беременности. Сейчас для вас характерны некоторые или даже многие из этих признаков:

  • в целом отличное самочувствие;
  • животик заметно подрос, но ещё не мешает;
  • изменилась походка – вы чуть-чуть откидываетесь назад и, возможно, слегка переваливаетесь;
  • у вас отменный аппетит (будьте осторожны и не переедайте);
  • в редких случаях вы можете увидеть на своём животе крошечный бугорок в момент шевеления малыша, возможно, это его кулачок или пяточка;
  • вам часто бывает жарко или душно;
  • стоит чуть-чуть отступить от диеты – здравствуйте, изжога или запор;
  • нос периодически закладывает, хотя нет настоящего насморка или простуды;
  • вы не просто устаёте – порой на вас буквально наваливается слабость, особенно при понижении у вас кровяного давления;
  • иногда хочется съесть что-нибудь «этакое», необычное;
  • с начала беременности вес вырос на 4-8 кг.

Это всё физические ощущения. Эмоционально многие будущие мамы сейчас отмечают одну странность. Они теряют интерес к тому, чем увлекались раньше, чувствуют себя ненужными, куда-то пропадает уверенность в себе. Так проявляет себя очередной виток гормональной перестройки организма. Не поддавайтесь панике, не хандрите, общайтесь с родными и друзьями, ищите новые увлечения. Этот период эмоциональной нестабильности скоро пройдёт.

Фото животиков (клик для увеличения):

Возможные неприятности и осложнения

Растяжки. Ваше тело меняется: животик всё круглее и больше, грудь наливается, бёдра чуть раздвинулись. Всё это отражается на коже этих частей тела. Если она достаточно эластична, всё в порядке. При резком наборе веса или проблемах с кожей могут появиться растяжки. Они портят вид кожи и ваше настроение. Не допускайте такой ситуации. Используйте на опасных участках специальные кремы, лосьоны или просто оливковое масло (вот тут список лучших кремом от растяжек).

Маска беременных – специфическое свойство кожи лица. Это пигментные пятна на лбу, щеках и подбородке. Их невозможно вывести, отбелить. Слой косметики, возможно, решит ситуацию, но не повредит ли вам в целом? Лучше защищать лицо от солнечного света.

Опухают и отекают ноги. Вечерами у вас могут просто «гудеть» и опухать ноги, кольца едва не врезаются в пальцы на руках, а лицо кажется одутловатым. Что нужно делать:

  • Не ешьте то, после чего может сильно захотеться пить: солёное, острое, слишком сладкое.
  • Протирайте лицо кружочком огурца или замороженным огуречным соком. Если действуете вторым способом, не держите лёд долго возле носовых пазух.
  • Когда сидите или лежите, по возможности устраивайте ноги повыше. Укладывайте их на табурет, пуф, подушку.
  • Не носите никакой стесняющей одежды и аксессуаров. Нельзя, чтобы ремешки, тесёмки, пояса и резинки давили не только на живот, но и вообще куда-либо.

Если такие отёки быстро проходят после простых мер, тревожиться не о чем. Упорные отёки могут говорить о позднем токсикозе. Что это за состояние, читайте в статье о токсикозе.

На ногах вы можете заметить расширенные сосуды. Вероятность больше, если варикозным расширением вен на ногах страдают ваши родные по женской линии – мама, бабушка и так далее. Чтобы уберечь ноги от проблем, можно купить компрессионные носки, гольфы или колготки – по сезону.

Судороги в ногах. Много неприятностей доставляют судороги в ногах. С ними легко справиться, если это случилось дома. А если на работе, в дороге или в плавательном бассейне? Чётко запомните, что делать. Нужно по возможности оттянуть на себя большой палец пострадавшей ноги. Можно растереть голень, ступню. О судорогах обязательно скажите врачу. Скорее всего, вам не хватает кальция и калия (значит, помогут курага и молочные продукты).

Головные боли. Раньше эта проблема решалась легко: одним приёмом таблетки. Сейчас вам нельзя принимать практические никакие лекарства, так что с болью придётся бороться иначе:

  • полежите, лучше в темноте и тишине;
  • возьмите немного детского крема, добавьте капельку эфирного масла эвкалипта, потрите этой смесью виски и впадинки возле ушного козелка;
  • разотрите ступни, особенно в районе пальцев и их оснований.

Лёгкие боли в районе пупка, поясницы говорят о постепенной растяжке и движении внутренних органов под напором матки. Это норма. Но если живот болит сильно, ощущаются настоящие схватки, возможна угроза выкидыша.

Ваша грудь готовится к будущим кормлениям и продуцирует молозиво. Сцеживать его нельзя. Вложите в каждую чашечку бюстгальтера специальную прокладку и регулярно меняйте.

Из влагалища может выделяться белая или прозрачная слизь без резкого запаха. Жёлтый, зеленоватый, коричневый или кровянистый цвета выделение говорят о различных нарушениях, срочно к врачу.

Если ваше бельё как будто подмокает, не исключается подтекание околоплодных вод. Это опасный процесс, сообщите врачу и обследуйтесь.

Выделения крови при дефекации – признак начинающегося геморроя. Этой болезни часто подвержены женщины с запорами. Обсудите с врачом меры лечения и последующей профилактики.

Посещайте врача

Если вы ещё не проходили УЗИ во втором триместре, его назначат. Врач-специалист проверит основные размеры тела и конечностей плода, состояние внутренних органов и ряд других показателей. Не менее тщательно будет исследована и плацента.

Фото УЗИ на 21 неделе (кликни для увеличения):

При удачном расположении плода вы сможете узнать пол малыша. Но будущие мальчик или девочка могут «скрываться» иногда до самых родов.

К врачу женской консультации необходимо приходить по тому графику, который он для вас составил. Здесь всё привычно: измерение веса, кровяного давления, размеров матки и прослушивание сердцебиения вашего малыша.

Комментарии будущих мамочек с форумов:

Marina Ku: у меня тоже на 21 недели показало 426 гр и 24 см, сделала фото профиль))))) проблема таже боль внизу позвоночника, сил уже нет даже положения лежа не всегда облегчает её, у меня плод по передней стенки матки, думаю по этому нагрузка на позвоночник, живот большой как на месяце 7-8, это моя третья беременность, с превыми двумя плод был по задней стенке, и я бегала до 38 недель не болей в спине не где не чего не было.

Инна Драган: У меня сегодня ровно 21 неделя, пару дней назад на УЗИ подтвердили соответствие роста и веса под данный срок и сказали, что будет мальчик. Но, если честно, то я это знала с первых минут, есть простой способ вычислить: возраст мамы+номер месяца зачатия и +1, если цифра парная выходит, то девочка, а наоборот, то мальчик. Например: на момент зачатия мне было 35+7(июль)+1=43 мальчик .Это действует, проверила на своих подругах и на своем первом сыне. Пробуйте.

NLiberty: У меня срок 21 неделя.когда папочка нашего малыша хочет его послушать,то получает мощный пинок в ухо… Через неделю на узи.Очень хочу мальчика!!

Ксюша: привет девочки! Нам тоже 21 неделька, шевелюшки я почувствовала на 16 недельке, потом начались активные пиночки, сейчас иногда как стукнет, аж ночью просыпаюсь. а моя гинеколог говорит, что это не шевелюшки, хотя больше ни с чем я не могу это сопоставить. она сказала, что шевелюшки на 20 нед.начинаются, ничего не пойму, но ребенок явно уже пинает животик, даже папочка чувствует. что скажете?

Malkina_Milka: У меня сейчас 21 неделя беремчатости))) Малыш пинается вовсю)) Так весело .
Набрала пока 4 кг. Но всё уходит только в живот. А фигура почти НЕ меняется Мне говорят, что живот у меня сейчас такой, как некоторые с такими рожать ходють)) А помню, как я в начале беременности с нетерпением ждала, когда же животик начнет расти. И вот он с 16 недели начал ррееезко расти))) А вообще я хочу большой пузик)))

Рекомендации

Наверняка многое из списка ниже вам уже знакомо. Проверьте себя, посмотрите, на что обратить внимание.

  1. Ваш рацион: овощи и фрукты, каши и зерновой хлеб, нежирное мясо и жирные сорта рыбы. Никаких магазинских напитков, газировок, а также фастфуда. Соки – свежевыжатые. Свою пищу варите, запекайте или готовьте на пару.
  2. Питайтесь понемногу и часто. Не переедайте.
  3. Не допускайте недосыпа. Если есть возможность, спите или просто отдыхайте днём.
  4. Неудобно спать? Устраивайтесь так, чтобы под животом и между колен лежали небольшие подушки. Хорошо, если и под спиной есть опора, например, стена комнаты.
  5. Носите обувь только на маленьком каблуке (или без него), на невысокой подошве или танкетке.
  6. При угрозе геморроя обмывайте задний проход тёплой водой.
  7. Справиться с отёками и расширенными сосудами на ногах помогут контрастные обливания ног до колен по вечерам.
  8. Занимайтесь спортом: плаванием в бассейне или йогой. Ходите купаться на речку или на море? Не делайте этого в одиночестве.
  9. Иногда трудно отказать себе в удовольствии полежать в тёплой ванне. Если даже врач этого не запрещает, такая процедура должна быть недолгой – до пятнадцати минут.
  10. При беременности двойней, многоводии или просто большом животике вам может понадобиться дородовой бандаж.
  11. Понемногу начинайте составлять список всего, что нужно малышу. Если у вас много родных, и они уже интересуются, что дарить, позднее список поможет.
  12. Гуляйте каждый день, но не ходите много. Устраивайтесь с книгой на скамейке в любимом парке или сквере.
  13. В вашей сексуальной жизни могут появиться неудобства: животик мешает. Подбирайте такие позиции, в которых вы и партнёр будете чувствовать себя комфортно. Секс запрещается, если у вас больше одного плода под сердцем, маловодие, низко расположенная плацента или угроза выкидыша.
  14. Не делайте резких движений. Даже если вам кажется, что вы полны сил, резкая нагрузка может повредить некоторые связки.
  15. Если у вас то и дело появляется желание положить руку на живот, не стесняйтесь этого жеста. Более того – иногда ваши родные могут на себе повторять такое движение. Это выглядит довольно забавно, но на самом деле говорит о глубокой родственной связи между ними и вами. Вам сопереживают, и это замечательно.
Еще почитать:  Можно ли при беременности использовать зеленку

Заботьтесь о себе и набирайтесь сил – впереди ещё половина срока вашей беременности.

Видео гид: 21 неделя беременности что происходит с малышом и мамой, изменения кожи, отеки ног, эмоции


Если такие отёки быстро проходят после простых мер, тревожиться не о чем. Упорные отёки могут говорить о позднем токсикозе. Что это за состояние, читайте в статье о токсикозе.

12 недель беременности: что происходит с мамой и малышом

12 неделя беременности – последний месяц первого триместра и очень ответственный момент для будущей мамы, которая впервые увидит своего малыша на УЗИ, ведь именно в этот период женщину ожидает первое УЗИ и скрининговое обследование. Что такое скрининг в 12 недель беременности? Скрининг – комплексная диагностика, позволяющая оценить состояние плода, выявить возможные пороки в развитии малыша.

С наступлением 12 недели беременности многие женщины чувствуют себя намного лучше, ведь самый сложный период уже позади, но расслабляться не стоит, ведь каждая новая неделя преподносит свои сюрпризы и новые ощущения. Многим интересно, что происходит с мамой на 12 неделе беременности и как чувствует себя плод? Что готовит эта неделя для мамы и каких сюрпризов стоить ожидать?

Ощущения и изменения в организме будущей мамы

Начиная с 12 недели беременности у женщины исчезает утренняя тошнота, снижаются позывы к мочеиспусканию, но на их место приходят другие не совсем приятные симптомы, среди которых:

  • Боль в области лобка. Появляется на фоне давление плода на кости таза.
  • Увеличение матки. Матка на 10-12 см в ширину, медленно начинает перемещаться в брюшную полость.
  • Увеличение молочных желез. Вызывает у женщины незначительный зуд, могут появляться первые растяжки в области груди. У некоторых женщин на данном этапе уже может выделяться молозиво. На данном сроке важно правильно подбирать бюстгальтер, который не должен быть из синтетических материалов и сдавливать молочные железы.
  • Изжога. Распространенное состояние, с которым сталкиваются практически все беременные. Проявляется данное состояние в результате того, что матка подымается в брюшную полость, сдавливает окружающие органы. Уменьшить симптомы изжоги поможет правильное и сбалансированное питание.
  • Улучшается эмоциональное состояние. У женщины улучшается настроение, исчезает раздражительность, капризность.
  • Живот женщины. Начиная с 12 недели, женщина может заметить, как увеличивается ее живот. Окружность живота практически не меняется, будущая мама чувствует себя достаточно комфортно. Несмотря на то, что живот еще не заметный, женщине уже стоить обратить внимание на свой гардероб, носить свободную одежду, которая не будет сдавливать живот.
  • Заканчивается формирование плаценты.
  • Увеличивается объем циркулирующей крови, что вызывает учащенное сердцебиение, повышенное давление.
  • Внизу живота появляется светлая полоса, которая ближе к родам станет темнее и будет разделять живот на две половины.
  • Увеличивается пигментация кожи.

В организме будущей мамы могут происходить и другие изменения, которые тем или иным образом будут отображаться на самочувствии женщины. Некоторые женщины и вовсе не замечают никаких перемен на 12 неделе беременности, чувствуют легкость, имеют прекрасное настроение и с нетерпением ждут первого планового УЗИ обследования.

На сроке 12 недель беременности некоторые женщины только становятся на учет в женскую консультацию, но делать это нужно гораздо быстрее. Кроме того, каждая женщина получает единовременные выплаты до 12 недель беременности, которые ей предоставляет работодатель или службой соцзащиты населения по месту проживания. Для получения таких выплат женщина должна собрать пакет документов, стоять на учете в городской женской консультации.

Как развивается плод

Плод на 11 неделе беременности практически сформован, большая часть внутренних органов начинают свою работу. Малыш умеет двигать руками, шевелит пальчиками, даже хмуриться и улыбается. Его вес составляет около 15 грамм, при росте 9 см. 12 недель беременности – что происходит с малышом? – интересно каждой женщине, которая с первых недель беременности все чаще представляет, как будет выгладить ее малыш. На сроке 12 недель беременности, в организме маленького происходят следующие изменения:

  • Происходи формирование голосовых связок.
  • Начинают расти ногти и волосы, тело малыша полностью покрыто пушком.
  • Пальчики на руках и ногах разделены между собой.
  • На кончиках пальцев формируются уникальные отпечатки пальцев.
  • Появляются первые зачатки ресниц и бровей.
  • Плод может закрывать и открывать рот, глаза пока закрыты.
  • Заканчивается формирование половых органов: у девочек яичников, у мальчиков – предстательная железа.
  • Печень вырабатывает желчь.
  • Щитовидная железа начинает вырабатывать гормоны гипофиза.
  • Формируется костная система, мышцы.
  • Кожа плода еще слишком тонкая, через нее четко просматриваются внутренние органы.
  • Активно работает сердце маленького. На данном этапе оно бьется 150-160 ударов в минуту.
  • Работаю почки, которые уже могут фильтровать жидкость.
  • Частично развита нервная система.
  • Происходит формирование иммунной системы.

Несмотря на то, что плод на 12 неделе в размер с куриным яйцом, в его организме каждый день происходит большое количество изменений, поэтому женщине нужно создать все условия для его комфортного и здорового роста.

УЗИ 12 недели беременности

На 12 неделе беременности назначается первое плановое УЗИ. Для многих женщин, это очень волнительный период, поскольку всегда присутствуют переживания по поводу того, как развивается малыш и нет ли каких-либо патологий. УЗИ на 12 неделе беременности позволяет с точностью в 98% оценить состояние плода, выявить малейшие изменения в его развитии или признаки каких-либо пороков. В ходе обследования ультразвуком, врач измеряет размеры плода, его вес, проводит оценку работы внутренних органов, может установить дату предполагаемых родов, а также сказать пол ребенка. Помимо того, что врач проводит осмотр плода и определяет, как работают его внутренние органы, проводиться оценка матки, измеряется ее тонус, количество околоплодных вод, место прикрепления плаценты.

После проведения обследования, врач узист дает заключение (расшифровку), которое нужно дать своему лечащему врачу. Если в ходе обследования ультразвуком у будущей мамы появились какие – либо вопросы, их нужно задать врачу, также стоить спросить, как развивается плод и присутствуют какие-либо риски. Первое фото УЗИ 12 недель беременности женщина получит сразу после обследования. На полученном фото сложно разглядеть плод, но все же можно что – то заметить. Если женщина желает получить более точные фото 12 недели беременности, тогда ей нужно проводить обследование УЗИ на более современных аппаратах в 3 в или 4 d формате.

Какие анализы сдавать

Помимо планового УЗИ, сроке 12 недель, женщину ждут и другие обязательные обследования, среди которых:

  • анализ крови на ВИЧ;
  • анализ крови на гепатит и сифилис;
  • анализ на определение группы крови и резус-фактора;
  • измерение уровня глюкозы в крови матери;
  • биохимический анализ крови;
  • общий анализ мочи;
  • измерение уровня гормона ХГЧ и прогестерона в крови;
  • анализ крови на гормоны;
  • мазки из влагалища на определение половых инфекций.

Результаты обследований позволяют оценить здоровье матери, определить возможные нарушения и отклонения в ее организме, которые могут повлиять на рост и развитие плода.

Скрининг на 12 акушерской неделе

На сроке 12 недель беременности помимо множественный анализов, которые должна сдать женщина, ей назначается скрининг, который позволяет выявить хромосомные аномалии. Данный метод исследования отображает риски развития патологий и проводиться 2 или 3 раза в течении всей беременности. В комплекс скрининга входит УЗИ плода, определение толщины воротникового пространства, измеряется расстояние между мягкими тканями и кожей плода, в которой пока происходит скопление жидкости.

Скрининговое обследование позволяет заранее исключить возможные патологии в развитии плода или подтвердить их риск развития. Очень важно, чтобы данное обследование проводил опытный врач. Скрининг также включает определение уровня определенных компонентов в крови будущей мамы, которые называют маркерами. Повышенное количество маркеров в плазме крови матери может быть признаком развития разных патологий беременности. Также данное исследование включает определение уровня гормонов свободной субъединицы бета- ХГЧ и особый белок А плазмы крови. Отклонение от нормы в меньшую или большую степень, также повышают риск пороков. В основном данные результаты позволяют выявить патологии нервной системы, заподозрить синдром Дауна или другие хромосомные нарушения. При подозрении на хромосомные патологии, беременную женщину могут отправить к врачам генетикам. Для дальнейшего обследования.

Важно заметить, что скрининг не дает 100% вероятности того, что беременность женщины протекает с патологиями, поэтому все же придется пройти дополнительные исследования и с точностью убедиться во всевозможных нарушениях протекающей беременности.

Осложнения 12 недели беременности

Несмотря на то, что риск выкидыша на 12 неделе минимальный, он все же присутствует. Кроме того, женщина может столкнуться и с другими проблемами, которые будут нести угрозу для ее здоровья и здоровья маленького.

  • угроза позднего самопроизвольного выкидыша;
  • отслойка плаценты;
  • разные формы анемии;
  • фотоплацентарная недостаточность;
  • пиелонефрит.

Если в анамнезе женщины присутствуют хронические заболевания: гипертония, сахарный диабет или нейроциркуляторная дистония, тогда присутствует риск развития гестоза. Для того, чтобы не допустить всевозможные осложнения, снизить риск развития патологий плода, женщине необходимо заботиться о своем здоровье, регулярно посещать врача и в обязательном порядке сообщать ему о своих внутренних заболеваниях или ощущениях, которые беспокоят. Предупредить любую болезнь или патологию намного проще чем ее лечить, поэтому только трепетное отношение к своему положению поможет выносить и родить здорового малыша. Если у женщины присутствует риск прерывания беременности, ей необходимо обратить внимание на следующие симптомы:

  • тянущая боль низом живота и в пояснице;
  • кровянистые выделения из влагалища;
  • ощущения давления в прямой кишке;
  • головокружение.

Появление таких симптомов должно насторожить женщину и стать причиной для обращения к врачу. Если своевременно обратиться к медицинским специалистам, в 90% случаях удается сохранить беременность.

Питание женщины

На 12 неделе беременности у женщины появляется аппетит, но при этом нужно избегать переедания. Питание должно быть полезным и калорийным, содержать достаточное количество витаминов, ведь именно пища является главным источником всех питательных веществ для плода. Будущая мама должна включить в свой рацион как можно больше овощей и фруктов, которые содержат витамины С и Е: шиповник, черная смородина, сладкий перец, цветная капуста, клубника, орехи, молочные и кисломолочные продукты. Также беременной и плоду нужен йод, который можно получить из рыбы, устриц, яиц, говядины, апельсинах и картофеле.

Не стоить забывать и о кальции, который крайне необходим для формирования костной системы плода, а также о фолиевой кислоте, получить которую можно из моркови, зеленого горошка, тыквы, авокадо. В случаи, когда женщина не имеет возможности употреблять все нужные для нее и малыша продукты или они плохо усваиваться организмом, врач назначит комплекс витаминов для беременных: Пренавит, Элевит, Пренатал и другие, которые смогут обеспечить плод и будущую маму всеми необходимыми веществами. Питание беременной на 12 неделе должно быть разнообразны только полезная никаких фасфудов и газировки, только полезная и здоровая еда. Не нужно забывать и о том, что на данном этапе беременности в день нужно выпивать до 2-х литров жидкости. В период беременности полностью нужно отказаться от алкоголя, также употребления острой, соленной или жаренной пищи. Следует помнить, что от качества питания зависит рост и здоровье малыша, поэтому нужно беречь себя и уже давать малышу все самое лучшее.

Рекомендации и советы

  • Как можно больше проводить время на свежем воздухе.
  • Без назначения врача не принимать никаких лекарств.
  • Избегать тяжелого физического труда.
  • Устранить всевозможные источники стресса.
  • В период эпидемии вирусных заболеваний не посещать места с большим скоплением людей.
  • Правильно питаться.
  • Время на сон должно быть не меньше 8 – 10 часов.
  • Регулярно посещать врача.
  • Сдавать все необходимые анализы и обследования.

Соблюдая простые правила, можно значительно снизить риск всевозможных осложнений, с которыми может столкнуться беременная женщина. 12 неделя беременности – идеальное время, чтоб обновить свой гардероб, записаться в школу будущих мам или в бассейн. Чем больше женщина будет испытывать положительных эмоций, тем проще будет носить ребенка, ведь несмотря на то, что малыш совсем крохотный, у него уже есть тесная связь с мамой, и он вместе с ней переживает все ее эмоции.

Если в анамнезе женщины присутствуют хронические заболевания: гипертония, сахарный диабет или нейроциркуляторная дистония, тогда присутствует риск развития гестоза. Для того, чтобы не допустить всевозможные осложнения, снизить риск развития патологий плода, женщине необходимо заботиться о своем здоровье, регулярно посещать врача и в обязательном порядке сообщать ему о своих внутренних заболеваниях или ощущениях, которые беспокоят. Предупредить любую болезнь или патологию намного проще чем ее лечить, поэтому только трепетное отношение к своему положению поможет выносить и родить здорового малыша. Если у женщины присутствует риск прерывания беременности, ей необходимо обратить внимание на следующие симптомы:

Ссылка на основную публикацию