29 Неделя Беременности Развитие Плода Вес И Рост Фото

Содержание

Размеры и вес плода в 30 недель беременности: норма (таблица)

Наступает долгожданная тридцатая неделя: совсем скоро вы пойдете в декрет. Вес плода в 30 недель уже достигает полутора килограммов, что достаточно хорошо ощущается беременной женщиной. До родов остается еще около десяти недель. Именно столько потребуется ребенку, чтобы стать полностью зрелым. Однако часто детки рождаются и раньше. На 38 неделе плод считается уже полностью зрелым. Но если по каким-то причинам роды начнутся раньше, у вас нет повода для тревог: организм малыша уже полностью сформировался и готов функционировать самостоятельно при создании необходимых условий.

Что происходит в животике

Вес плода в 30 недель увеличивается не по дням, а по часам. Основное развитие закончено, все органы и системы полностью сформированы, однако теперь необходимо нарастить мышцы и крайне важный для теплообмена жировой слой. Именно этим и будет заниматься малыш последние недели в утробе матери. Разумеется, вес плода в 30 недель отличается от того, с каким он появится на свет. Средний вес доношенного ребенка 3–3,5 кг, то есть, как видите, в последние два месяца ему придется поправиться примерно на 2 кг. А значит, полноценное питание для женщины по прежнему очень важно.

Почему так важно отслеживать рост и вес ребенка

На самом деле, это пока единственные качественные показатели нормального или патологичного развития плода. Именно поэтому врачи на протяжении всей беременности будут пристально отслеживать динамику его изменения, составлять диаграммы. Любая остановка, а тем более снижение веса крохи – это крайне тревожный симптом, который повлечет госпитализацию мамы и выяснение причин происходящего. Вес плода в 30 недель – это своеобразный «рубикон». Если он пройден с нормальными показателями, то и дальше, скорее всего, все будет хорошо.

Нормы роста и веса

Как уже говорилось, именно к седьмому месяцу беременности становятся показательными данные о росте и весе малыша. До восьмой недели их отследить невозможно, поэтому врачи не берутся делать какие-либо прогнозы. Как известно, на учет ставят после 12 недели, зафиксировав первые показания УЗИ. Но этот момент уже далеко позади. Теперь ваш малыш совсем большой, по результатам третьего УЗИ врачи ставят диагноз: «30 недель беременности». Вес плода в это время обычно бывает около 1300 г. Это средний показатель, и если врач не видит ничего страшного в незначительных отклонениях, то и вам не стоит переживать. Рост малыша уже больше тридцати сантиметров, то есть ему за последние два месяца придется не только поправиться на два килограмма, но и вырасти на 10-15 см. Задача не из легких.

Проходим обследование

Как врачи определяют, что у вас сейчас 30 недель беременности? Вес плода очень помогает в этой нелегкой задаче. Встает логичный вопрос: а как взвесить еще не родившуюся кроху? Решение кажется простым: достаточно взвесить будущую маму до беременности, а затем следить за прибавками в весе. Но это так кажется, на самом деле прибавку в весе дает не только растущий ребенок, но и плацента, околоплодые воды и отеки, которые часто бывают у всех беременных женщин. Каким же должен быть вес плода в 30 недель? Норма на сегодняшний день зафиксирована в медицинских справочниках, эта информация накапливалась по мере изучения внутриутробного развития человека.

Чтобы рассчитать вес будущего малыша, врач фиксирует следующие показатели. Это неделя беременности по расчетам акушера-гинеколога, а также основные параметры тела малыша. Чаще всего гинеколог ставит диагноз «30 — 31 неделя беременности». Вес плода может отличаться даже в рамках этих двух недель. В 30 недель это чаще всего 1300, а на 31 неделе — уже 1500 г. Поэтому на основании всех измерений, проводимых во время УЗИ, врач корректирует срок, поставленный акушером-гинекологом.

Будущим мамам нужно помнить: УЗИ – это крайне важный инструмент для мониторинга развития вашего крохи, но не следует пользоваться им по собственному желанию. Сегодня есть масса клиник, где вам могут повести платное внеочередное УЗИ с целью узнать пол, сделать фото будущего крохи или показать вам его в 3D-формате. Но такие процедуры, выполняемые без контроля специалиста, могут навредить малышу.

Измерения в кабинете у врача-гинеколога

Вес плода (30, 31 неделя) определяют не только по УЗИ. На каждом приеме врач проводит свои «взвешивания», обычно достаточно точные. Для этого ему потребуются параметры живота будущей мамы. Первая цифра – это ВДСМ. Измеряется живот сантиметровой лентой по средней линии живота от макушки до лобкового симфиза. Как правило, эта цифра примерно равна сроку беременности. То есть, если беременность 30 недель, вес, рост плода по УЗИ 1300 г и 39 см соответственно, то этот показатель никак не может соответствовать, например 20.

Окружность живота измеряется на уровне пупка. Полученные две цифры перемножаются, по ним можно примерно узнать вес будущего ребенка. Обычно на сроке в 30 недель эта цифра является достоверной примерно на 75 %.

Крупный плод: хорошо или плохо

Традиционно считается, что большой ребенок – это признак его отличного здоровья. На самом деле все совсем не так. Не зря медики приводят среднестатистические цифры в 1300 г, это и есть оптимальный вес плода на 30 неделе беременности. Норма может незначительно отличаться от реального веса, но серьезные отклонения от этой цифры могут говорить об эндокринных заболеваниях, неправильном питании матери или о неправильно поставленном сроке беременности. Пугаться этого не стоит, но нужно прислушаться к советам докторов.

Ощущения женщины

Поскольку малыш день ото дня становится все тяжелее, его движения все более заметны для мамы. Порой они уже могут доставлять дискомфорт, но как только малыш засыпает, маме начинает не хватать его игр. Наслаждайтесь этими моментами, они могут никогда больше не повториться. В это время очень интересно может быть изучить литературу, в которой описываются особенности внутриутробного развития. Так вы будете не только знать, какого ваш малыш роста и веса, но и что сейчас происходит в его организме, чем он там занимается. Именно такие знания помогают сделать ваше состояние наиболее гармоничным.

Традиционно считается, что большой ребенок – это признак его отличного здоровья. На самом деле все совсем не так. Не зря медики приводят среднестатистические цифры в 1300 г, это и есть оптимальный вес плода на 30 неделе беременности. Норма может незначительно отличаться от реального веса, но серьезные отклонения от этой цифры могут говорить об эндокринных заболеваниях, неправильном питании матери или о неправильно поставленном сроке беременности. Пугаться этого не стоит, но нужно прислушаться к советам докторов.

29 неделя беременности: нормы развития плода. Вес на 29-й неделе

Обычно именно 29 неделя беременности является последней рабочей перед декретным отпуском. Через неделю врач выпишет вам больничный лист, начнется спокойная домашняя жизнь и подготовка к важному событию. Пошел восьмой месяц вашей беременности, теперь малыш может выжить при преждевременном рождении, хотя лучше ему побыть еще немного в материнском лоне. Мама уже подбирает вещи для малютки и все чаще представляет себе, каким он будет, когда появится на свет. Чем знаменательна для ребенка 29 неделя беременности, как он продвинулся в развитии к этому времени?

Ваш малыш — какой он сегодня?

Уже практически полностью сформированы все важнейшие органы и структуры, происходит активное развитие нервной системы и головного мозга. Ребенок теперь похож на новорожденного, только очень худенький. Подкожный жир только начинает откладываться на щечках, ножках и ручках. После рождения жировой слой будет защищать его от переохлаждения.

Очень важной 29 неделя беременности является в плане окончания формирования дыхательной системы. Именно в это время образуется сурфактантный слой, то есть тончайшая липидная пленка, покрывающая изнутри легкие и альвеолы. Без нее самостоятельное дыхание практически невозможно.

Маленький человечек весит от 1100 до 2500 грамм. Это вносит некоторые коррективы в его двигательную активность. Если раньше ребенок мог кувыркаться, как ему вздумается, то теперь свободного места становится гораздо меньше. С каждым днем матка становится все более тесной, поэтому мама ощущает уже точечные толчки локтями и коленками. Обязательно отслеживайте активность своего ребенка. Должны настораживать как длительные затихания, так и излишняя активность. Первое может свидетельствовать о различных отклонениях в развитии, второе о гипоксии плода. В любом случае нужно посоветоваться с доктором и пройти необходимую диагностику.

Вскоре врач отправит вас на третье УЗИ. Оно дает важную информацию о том, перевернулся ли плод головой вниз. На более поздних сроках ему это сделать уже не удастся из-за увеличения массы тела.

Физическое развитие крохи

Итак, беременность 29 недель. Вес ребенка в норме, и опасений за его жизнь и здоровье у врачей не возникает. Мама может расслабиться и спокойно готовится к родам. Теперь вы носите уже полностью жизнеспособного малыша, даже случись ему родиться раньше срока, его жизнь будет вне опасности. Что ребенок умеет на сегодняшний день?

Ваш малыш прекрасно распознает свет и темноту, так как через стенки матки к нему проникает небольшая часть солнечного или комнатного освещения. Стремительно улучшаются сосательные рефлексы, малыш развлекает себя сосанием большого пальца. Появляются такие защитные механизмы как кашель. Мозг учится контролировать температуру тела и дыхание.

Полностью завершено развитие глаз. Теперь ребенок может моргать, начинают работать слезные железы, появляется способность плакать. Малыш меняется и внешне. Его сморщенная кожа стремительно разглаживается из-за накопления подкожного жира. Именно благодаря этой прослойке цвет кожи меняется с красноватого на белый. Соответственно, увеличивается тяжесть, которую еще два месяца носить маме. Напомним, что если у вас беременность 29 недель, вес ребенка должен достигать хотя бы 1100 грамм. Если по результатам осмотра или УЗИ врач делает вывод, что малыш весит не более 900 грамм, то вы рискуете оказаться в больнице, где медикаментозная терапия поможет улучшить развитие вашего крохи. Отнеситесь к пребыванию в больнице как к отпуску в санатории, ведь впереди много бессонных ночей.

Сейчас очень интересно может быть понаблюдать за малышом через монитор УЗИ. Он уже изучил искусство строить гримасы. Сложно сказать, что за этим стоит — изучение границ собственного тела, развитие мышц или некоторое развлечение. Интенсивно развивается скелет, активно растет мышечная масса. Теперь по характеру толчков и ощущениям, которые испытывает беременная, можно достаточно легко определить, где расположены голова, ноги и руки.

Психическое развитие

Действительно, 29 неделя беременности знаменует окончание развития всех органов и систем. Теперь малыш будет только расти, набирать вес и совершенствовать уже имеющиеся навыки. И потому как физическое тело уже по сути готово к появлению на свет, начинается бурное развитие головного мозга. Ребенок не только получает информацию от своих рецепторов, но и учится ее анализировать и дифференцировать. Он начинает отделять приятные запахи и вкусы от неприятных, хорошо слышит и воспринимает звуки. Причем многие исследования показывают, что кроха отличает внутренние звуки (стук маминого сердца) от внешних, поступающих из другого мира.

Если вы хотите поиграть со своим будущим ребенком, то лучшим периодом станет 29 неделя беременности. Развитие плода уже позволяет ему начать взаимодействовать с родителями. Если провести пальцем по животу, кроха изнутри повторит этот жест. Можно даже поиграть в ладушки, слегка хлопните по животу и подождав ответа, повторите. Малыш быстро усвоит правила игры. Интересен опыт арт-терапии, которую применяли некоторые семейные пары. Мама и папа вместе с помощью собственных пальцев и акварели создавали на животе некоторую картину, попутно общаясь с ребенком. Это очень хорошо сказывается на развитии малыша, кроме того, способствует сплочению семьи.

Будущей маме требуется знать, что малыш уже способен запоминать различную информацию, а лучше всего эмоции. Отправной точкой считается 29 неделя беременности, развитие плода сейчас тесно связано с тем, какие отношения царят между родителями. Все эмоции он будет переживать вместе с вами. Это не лучшее время для переживаний и тревог. Сходите погулять в парк, на речку, послушайте хорошую музыку. Все проблемы решаемы, а на данный момент ваша задача — родить здорового ребенка, весь остальной мир пусть немного подождет.

Что происходит в маленьком организме

Уже работают кроветворные органы, активно происходит выработка собственной крови. Включились в работу красный костный мозг и селезенка, они вместе отвечают за формирование эритроцитов. Мочевыделительная система (почки и мочевой пузырь) активно функционирует, в околоплодные воды ежедневно выделяется около полулитра мочи. Продолжает развиваться иммунитет, в этом его поддерживают антитела, которые предоставляет материнский организм. К 29 неделе пищеварительная система малыша является полностью готовой к самостоятельному усвоению жидкой пищи.

Еще почитать:  Норма Базальной Температуры При Беременности На Ранних Сроках

Что чувствует будущая мама

Каждый период характеризуется своими сложностями. Первый триместр знаменит волнениями по поводу будущего материнства, токсикозом, второй чаще всего проходит достаточно гладко, а третий нередко оказывается самым сложным. Из-за сильного увеличения матки в размерах она начинает давить на все внутренние органы: желудок, мочевой пузырь, диафрагму. Но и осталось подождать совсем немного, ведь уже 29 неделя беременности. Фото плода 3D, сделанное по современным технологиям, несомненно, придаст вам сил.

Большой живот уже начинает доставлять некоторые неудобства, особенно если ваша работа связана с постоянным движением. В норме вы должны прибавить в весе 7-10 кг, это не такая значительная, но все же ощутимая нагрузка. Постарайтесь чаще выделять пятиминутки для отдыха и равномернее распределять нагрузки.

Не забывайте вовремя посещать врача-гинеколога, который отслеживает развитие беременности, 29 неделя может стать датой выхода в декрет, если врач сочтет это необходимым. В это время обостряются многие проблемы, это изжога, молочница, сильные отеки, частые позывы к мочеиспусканию, боли в области поясницы, отдышка и многое другое. Это не слишком приятная симптоматика, но соблюдая рекомендации лечащего врача, можно нивелировать большинство из них.

Общие рекомендации

Идет 29 неделя беременности. Фото плода, сделанное в это время, являет миру очаровательного младенца, которого так хочется поскорее взять на руки и прижать к груди! Обязательно рассказывайте своему малышу, как вы рады, что он у вас есть. Он теперь все чувствует, понимает и даже запоминает. У вас есть шанс укрепить и без того тесную связь матери и ребенка положительными эмоциями.

Грудь уже готовится к кормлению малыша, из нее начинает выступать молозиво. Все, что от вас требуется, это носить удобное поддерживающее белье. Выдавливать молозиво не стоит, это может привести к повышению тонуса матки. Живот на 29 неделе беременности уже достаточно большой, стоит купить удобный бандаж, который снимет излишнее напряжение и поможет избежать растяжек на коже.

Частой проблемой, с которой сталкиваются будущие мамы, являются запоры. Этому способствует малоподвижный образ жизни и неправильное питание. Если нет медицинских противопоказаний, старайтесь с момента выхода в декрет как можно больше гулять пешком. Ребенок на 29 неделе беременности может доставлять серьезный дискомфорт своей активностью, но как только вы выйдете из дома, он затихнет, убаюканный движением и новыми звуками.

К этому времени мать и дитя уже хорошо изучили друг друга. Зачастую женщина знает, в какое время ее кроха отдыхает, а когда активно бодрствует. В норме шевеления на 29 неделе беременности должны отмечаться минимум 10 раз за 2 часа. Выделите это время после завтрака и пообщайтесь с вашим малышом.

Выделения на 29 неделе беременности

Дополнительно подчеркнем, что эта тема является индивидуальной. Норма для одного является поводом для немедленной госпитализации для другого. Поэтому не рискуйте, лучше лишний раз обратитесь за консультацией к врачу, который ведет беременность.

Незначительное подтекание вод считается на этом сроке условной нормой, что не отменяет необходимости сообщить об этом гинекологу. Иногда причиной обильных выделений является молочница, это неопасно, хотя тоже требует лечения. Обратите внимание на характер выделений: если в них присутствует слизь или кровь, то не ждите очередной консультации, а вызывайте неотложку. Имеет значение также цвет выделений. Все оттенки зеленого, серого, желтого, особенно если имеются сгустки и чувствуется неприятный запах, требуют внимания специалиста, так как обычно свидетельствуют о развивающейся инфекции.

Прозрачные, обильные выделения, которые хлынули потоком, могут свидетельствовать о начале родовой активности, сразу вызывайте скорую помощь! Выделения алого или красного цвета — это наиболее грозный симптом, говорящий об отслойки плаценты. В этом случае женщину либо кладут на сохранение, либо, если есть угроза для жизни ребенка, стимулируют роды. Принять решение может только врач. Плод на 29 неделе беременности можно спасти в 9 случаях из 10. Полежав в больнице около месяца, вы вернетесь домой с нормальным, доношенным младенцем. Просто это время он проведет не в лоне матери, а в специально оборудованном инкубаторе.

Многоплодная беременность

Вам приходилось видеть на улице очаровательных близнецов или двойняшек? А вы задумывались над тем, как досталось такое счастье их маме? Многоплодная беременность протекает несколько иначе, чем обычная. Причем основные отличия начинаются в третьем триместре, именно 29 неделя беременности двойней становится отправной точкой к большим изменениям. Малыши начинают расти, быстро прибавляя в весе, и места для активности практически не остается. Поэтому если один ребенок в этот период активно шевелится, то двойня, наоборот, немного затихает, хотя каждое движение очень ощутимо для мамы.

Будущей маме последний триместр дается очень нелегко. Вес на 29 неделе беременности увеличивается на 10-20 кг, сильно беспокоят запоры, изжога, отдышка, отеки. Много двигаться уже нет сил, хотя и спокойно полежать малыши не дают. В зависимости от состояния мамы врачи могут допустить ее к естественным родам или назначить дату кесарева сечения. Следует постараться как можно больше отдыхать, ведь скоро у вас будет огромное количество обязанностей. Двое малышей будут требовать огромного внимания.

Чем заняться на 29 неделе будущей маме

Старайтесь как можно больше отдыхать. Сейчас наступают золотые денечки, вы уже в декретном отпуске, но ваш малыш или малыши пока обитают в животике и не требуют постоянной заботы. Если врачи предлагают госпитализацию — не отказывайтесь. Это лишний повод хорошенько отдохнуть перед родами. Кроме того, находясь под постоянным наблюдением специалистов, вы будете уверены, что с ребенком все хорошо.

Если позволяет состояние здоровья, то можно погулять по магазинам, придумать дизайн для будущей детской, присмотреть необходимую мебель и вещи. Даже если вы не хотите приносить домой детские вещи до родов, можно записать, что и где купить. Вашим родным будет проще обустроить гнездышко, пока вы будете в родильном доме.

Самое время начать собирать вещи. Список того, что вам потребуется в роддоме, предоставит гинеколог. Порой даже будущие мамы путаются, 29 неделя беременности — сколько месяцев? Теперь вы находитесь на 8 месяце, осталось совсем немного до появления малыша на свет.

Поскольку теперь родовая активность может начаться в любой момент, лучше упаковать сумки заранее. Вам обязательно потребуются одноразовые платочки и влажные салфетки для себя и для ребенка. Не забудьте о прокладках, подгузниках, пеленках и клеенке. На третий, четвертый день после родов молоко начинает течь с такой стремительностью, что потребуются специальные прокладки для бюстгальтера. Не помешает прикупить термометр и маленькую спринцовку. Подберите необходимые вещи для малыша: чепчики, распашонки, конверт на выписку. Зная адрес магазина и ваши предпочтения, муж легко все купит даже без вашего участия.

Питание матери на 29 неделе

Как и на протяжении всего периода вынашивания малыша, мама должна получать достаточное количество белков и жиров, витаминов, микроэлементов и минералов. Но пища должна быть очень сбалансированной, чтобы не вызывать набор лишнего веса и задержку жидкости в организме. В третьем триместре следить за своим питанием следует особенно тщательно. Прибавка в весе уже не должна превышать 300 г в неделю, в ином случае врач будет настаивать на соблюдении строгой диеты и ограничении потребления жидкости. Если ситуация не изменится до следующей консультации, вас ждет госпитализация со специальной диетой.

Постарайтесь отказаться от жирного, жареного и сладкого. По максимуму уберите из рациона соль, ведь она ведет к задержке жидкости в организме. Вы можете употреблять не более 1,5 литров жидкости в день, включая супы и сочные фрукты. Отслеживайте наличие отеков. Их легко увидеть на ногах: после прогулки на месте резинки от носков образуются глубокие вмятины. Помните, что отеки могут распространяться и на внутренние органы, поэтому так часто врачи требуют сдавать мочу на анализ. Так можно вовремя выявить начинающийся гестоз, который может привести к смерти матери и ребенка.

Подведем итоги

Таким образом, 29 неделя знаменует начало третьего и последнего триместра. В это время вы носите уже полностью сформированного малыша, все органы и системы которого готовы к самостоятельному функционированию. Теперь активно развивается головной мозг, скелет, мышечная ткань и иммунная система. Ваш малыш дифференцирует вкусы и звуки, сопереживает с мамой все волнения, радости и тревоги. Ваша задача — наполнить свой мир положительными эмоциями, чтобы малыш знал, что его любят и ждут.

Не забывайте, что с 29 недели ребенок готов активно взаимодействовать с родителями, пусть еще и через стенку матки. Любые поглаживания, игры вызывают на его лице подобие улыбки. Этот период сложен тем, что высок риск прерывания беременности, поэтому необходимо регулярно посещать врача и неукоснительно соблюдать все рекомендации. Даже незначительные выделения, слишком активное поведение или, наоборот, затихание плода — это повод вызвать скорую помощь.

Вскоре врач отправит вас на третье УЗИ. Оно дает важную информацию о том, перевернулся ли плод головой вниз. На более поздних сроках ему это сделать уже не удастся из-за увеличения массы тела.

29 неделя беременности

Пошла 29 неделя беременности, а значит, декретный отпуск совсем близко. Наконец-то у женщины будет время полностью насладиться своим прекрасным состоянием, тщательно подготовиться к встрече с крошкой. Не исключено, что понадобится помощь близких, так как большой животик делает будущих мам неуклюжими и неповоротливыми.

29 неделя беременности сколько это месяцев

29 акушерская неделя беременности — это 7 месяц беременности, III триместр, и приблизительно 27 неделя внутриутробного развития плода.

Что происходит с мамой на 29 неделе?

На 29-30 неделе беременности очень важно контролировать вес. Необходимо тщательно соблюдать все рекомендации врачей и придерживаться установленного режима дня. Не стоит переедать. Лишний вес не принесет пользы ни женщине, ни ее малышу. Природа сама знает, с каким весом должен родиться ребенок. Это закладывается на генетическом уровне с учетом конституции матери и размера ее таза. Не стоит вмешиваться в этот процесс и кушать «за двоих» или злоупотреблять приемом поливитаминных комплексов.

Норма веса на 29 неделе составляет + 10 кг к весу до беременности. Такая прибавка считается нормальной. Если женщина интенсивно набирает вес, то необходимо пересмотреть режим и меню ее питания с врачом. Для беременных двойней прибавка в весе может быть больше на 1-1,5 кг.

Матка продолжает расти и подниматься в верх. К этом сроку она уже располагается в 9 см выше пупка. Живот продолжает расти, а кожа растягиваться. Отчего женщина может ощущать небольшой зуд на поверхности живота и слабую боль в пупке.

К 29 неделе беременности женщина уже привыкла ко всем ощущениям третьего триместра: усталость и боль в ногах, изжога, запоры, одышка, неповоротливость фигуры. Реже встречаются такие симптомы, как: отеки, тошнота, судороги в ногах, развитие варикоза. Все перечисленные ощущения знакомы почти каждой беременной в той или иной мере.

29 неделя: что происходит с малышом?

Малыш крепнет с каждой неделей. На сроке 29 недель, он уже жизнеспособен. В случае преждевременных родов у ребенка большие шансы на выживание. Современные медицинские достижения позволяют сохранить жизнь свыше 90% малышей, рожденных на 29 неделе.

На 29 неделе плод активно набирает вес, его личико все больше становится похожим на то, что мама увидит при рождении. Под кожей накапливается жир, появляются пухленькие щечки. Сейчас малыша в утробе выглядит практически также, как и новорожденный. За оставшееся время до появления на счет ему нужно подготовить легкие к самостоятельной работе и набрать вес.

На 29 неделе беременности вес плода пока еще чуть больше 1 кг, а его рост достигает 35-38 см. У крохи полностью сформированы зрение, слух и обоняние. Он может отличить свет от тьмы, но фокусировать зрение ему еще не удается. Чтобы научиться это делать у малыша есть еще два месяца.

На УЗИ отлично просматривается работа внутренних органов, слышно биение маленького сердечка. На этом сроке кроха активно двигается в мамином животике. Все его перемещения женщина очень хорошо чувствует. Малыш может играть со своими ручками или ножками, икать, вздрагивать от громких звуков, потягиваться и переворачиваться с боку на бок.

Частые вопросы на форумах

В.: Как должен быть расположен плод на 29 неделе?

О.: К 29 неделе ребенок занимает положение головой вниз. Однако, ребенку еще достаточно свободно в матке, чтобы он мог находиться в поперечном или тазовом предлежании. В таких случаях за положением ребенка в утробе врачи следят более внимательно. Рекомендуется заниматься плаванием, чтобы малыш занял правильное положение.

В.: Почему отекают ноги (срок 29 недель)?

О.: Отеки образуются из-за того, что организм задерживает жидкость в организме. Чтобы избавиться от отеков нужно соблюдать следующие правила: делать каждый день зарядку или массировать ноги, употреблять как можно меньше соли и специй, исключить употребление газированных напитков.

В.: Какие должны быть выделения на 29 неделе?

О.: В норме выделения должны быть прозрачные или молочного оттенка, не слишком обильные и не имеющие резкого запаха. При изменении цвета, запаха, появлении творожистых выделений следует сдать мазок на флору, так как это может свидетельствовать о наличии инфекций. Кровянистые, бордовые, желтоватые выделения должны быть поводом для скорейшего обращения к врачу, так как это может означать угрозу (преждевременные роды, отслоение плаценты). На 29 неделе в выделениях женщины могут присутствовать околоплодные воды. В этом случае женщина замечает, что выделения стали более обильными. Можно воспользоваться специальным тестом на определение околоплодных вод. Если подтекание подтвердится, нужно срочно обращаться к врачу.

Анализы и обследования на 29 неделе

На 29 неделе никаких обследований проходить не нужно. Женщина должна сдать только общий анализ крови и мочи. Также гинеколог может взять мазок на флору. УЗИ на 29 неделе проводят только при наличии особых показаний. На последних сроках беременности визиты к врачу становятся все более частыми. Это и к лучшему, ведь мамочка будет находиться под постоянным наблюдением и сможет задать все интересующие ее вопросы.

С 29-30 недели беременности врач может попросить женщину замерять количество шевелений плода. На этом сроке малыш довольно крупный, и женщина ощущает даже незначительные его движения, например, вздрагивания и потягивания. При подсчете все эти движения учитываются.

Что делать маме на 29 неделе?

Эмоциональное состояние

С появлением малыша жизнь женщины полностью изменится. Очень часто будущая мамочка сильно волнуется перед родами. Декрет – это время, чтобы улучшить свое психологическое состояние, избавиться от всех страхов. Почитайте специальную литературу, посвященную воспитанию детей. Полученные знания вам очень пригодятся в будущем.

Еще почитать:  У Ребенка Постоянно Красное Горло Причины И Лечение

Старайтесь смотреть только те фильмы, которые дают вам положительные эмоции. Никаких печальных историй и переживаний. Психологический настрой очень важен. К моменту родов вы должны быть полностью готовы эмоционально. Профилактикой послеродовой депрессии нужно заняться уже сейчас.

Несколько рекомендаций, которые позволят почувствовать себя лучше

На 29 неделе беременности женщину может беспокоить частая изжога, тошнота, бессонница и боли в пояснице. Но этого можно избежать, если соблюдать некоторые правила:

  • старайтесь принимать пищу небольшими порциями;
  • откажитесь от острого, жареного, копченого, соленого и пряного;
  • ограничьте потребление мучного и сладкого;
  • рацион должен быть богат кальцием и содержать: большое количество овощей, фруктов, каш, нежирной рыбы и мяса;
  • носите только удобную обувь, это позволит снизить нагрузку на позвоночник и избавиться от болей в спине;
  • носите бандаж, который снизит нагрузку на поясницу;
  • используйте подушки для беременных, это позволит вашей спине отдыхать во время сна, а вам — принять удобное положение и забыть о бессоннице;
  • чередуйте периоды активной деятельности с отдыхом;
  • проветривайте комнату перед сном;
  • старайтесь ложиться спать в одно и то же время и не засиживаться допоздна.

Забота о себе

Беременность – это не повод, чтобы забросить себя и превратиться в неухоженную женщину. Старайтесь контролировать свой вес и правильно питаться. Тогда после рождения малыша вам не нужно будет садиться на диету и возвращать прежние формы. На 29 неделе можно выполнять лечебную гимнастику, плавать в бассейне, часто прогуливаться пешком.

Вы и далее можете посещать салоны красоты, делать маникюр и педикюр, подстригать волосы. Ваш муж должен любоваться вами. Это самое лучшее время, чтобы позаботиться о себе и будущем малыше. Отдыхайте, набирайтесь сил. Ведь совсем скоро появится маленький человек, который будет нуждаться в вашей заботе 24 часа в сутки. Он станет смыслом вашей жизни навсегда.

На 29 неделе плод активно набирает вес, его личико все больше становится похожим на то, что мама увидит при рождении. Под кожей накапливается жир, появляются пухленькие щечки. Сейчас малыша в утробе выглядит практически также, как и новорожденный. За оставшееся время до появления на счет ему нужно подготовить легкие к самостоятельной работе и набрать вес.

Развитие плода на 30 неделе беременности

Третий триместр беременности является очень важным периодом, ведь уже совсем скоро малыш родится. Эта статья расскажет об особенностях развития плода в 30 недель.

Анатомические особенности

Детский организм к началу третьего триместра подготовился к самостоятельной жизни уже достаточно хорошо. Маленькое сердце перекачивает литры крови за сутки, головной мозг координирует работу внутренних органов. Малыш постепенно готовится к переходу в новую среду обитания.

Доктора обязательно проводят обследования, которые позволяют оценить размер плода. Такой тест является очень важным, так как показывает, насколько хорошо протекает внутриутробное развитие.

Базовыми критериями параметров тела плода являются его рост и вес. В третьем триместре беременности малыш довольно интенсивно набирает именно массу своего тела, и уже практически не растет в длину. Такая особенность во многом обусловлена не интенсивным развитием мышц и костей ребенка, а появлением у него скоплений бурой жировой ткани. Бурый жир необходим детскому организму, так как защищает его от различных переохлаждений.

Довольно точно определить основные размеры тела плода можно при проведении ультразвукового обследования. Каждая неделя третьего триместра характеризуется своими нормами. Нормальные значения основных клинических признаков, которые можно определить при проведении УЗИ, указаны в таблице, следующей ниже.

Исследуемый критерий

Норма в 30 недель беременности

Бипариетальный размер (БПР)

Длина костей предплечья

Длина костей голени

Все полученные значения проведенной фетометрии обязательно отражаются в медицинском заключении, которое выдается беременной женщине после процедуры. Оценивать их должен акушер-гинеколог, наблюдающий за течением конкретной беременности.

Важно помнить, что фетометрическое заключение не является самостоятельным диагнозом и требует обязательной оценки врача.

Как развивается плод?

Внутриутробное развитие плода — очень сложный и многоступенчатый процесс. Главной задачей третьего триместра, безусловно, является подготовка детского организма к рождению. За несколько недель, которые еще пока отделяют кроху от появления на свет, все внутренние органы его организма должны подготовиться к предстоящей самостоятельной работе.

Важнейшим органом, который координирует работу всего детского организма, является головной мозг. Мозговая кора плода уже имеет много борозд и даже извилин. С каждым днем их количество продолжает увеличиваться. Извилины становятся более глубокими и выраженными, что неминуемо отражается и на поведении малыша. Так, ребенок приобретает все больше рефлексов, необходимых для его жизни.

Довольно хорошее развитие органов чувств способствует тому, что плод может испытывать собственные ощущения. Возникают они как ответная реакция на раздражители, поступающие из внешней среды. Так, кроха уже способен различать различные вкусы и отворачиваться от яркого света, попадающего на его лицо. Ученые считают, что на 30 неделе малыш уже способен реагировать на различные запахи, которые вдыхает его мама. Если запах слишком сильный и раздражающий для малыша, это вызывает у ребенка определенный дискомфорт.

Интересно, что уже на 29-30 неделе беременности малыш способен испытывать боль – это обусловлено появлением у ребенка восприимчивости к болевым раздражителям. Появление подобной реакции также свидетельствует о нормальном развитии детской нервной системы.

Интересной особенностью данного периода является возникновение у плода икоты. Обычно плод икает после проглатывания довольно большого количества околоплодных вод, ведь за сутки малыш способен проглотить около 500 мл жидкости. Многие мамы переживают по этому поводу, думая, что такой процесс может как-то навредить малышу. Переживать по поводу возникающей икоты у плода не стоит – эта реакция является физиологической и необходима для полноценного развития пищеварения и дыхания у малыша.

Для функционирования детского организма необходима хорошая работа сердца. Сердцебиение плода в 30 недель беременности можно довольно легко подсчитать. При этом подсчитывается количество сердечных сокращений в течение минуты. Нормальные значения частоты сердечных сокращений (ЧСС) на этом этапе составляют 140-160 ударов в минуту.

Динамика изменения количества сердечных сокращений за 60 секунд является очень важной. Она позволяет оценить, испытывает ли маленькое сердце ребенка существенную нагрузку или работает в нормальном режиме. Оценка ЧСС плода обязательно проводится на каждом медицинском осмотре, который проходит беременная женщина.

Специфические изменения у плода происходят и в половой системе. У мальчиков в 29-30 недель яички из брюшной полости начинают опускаться в мошонку. Сразу следует отметить, что данный процесс протекает не всегда именно в период беременности – яички также могут опуститься и после рождения ребенка на свет. Впрочем, второй вариант опускания яичек, по мнению специалистов, является менее благоприятным.

У девочек же половые органы уже практически окончательно сформированы – так, у малышки уже сформировался определенный набор яйцеклеток. Он будет храниться в яичниках до наступления репродуктивного возраста.

К этому сроку беременности двигательная активность малыша несколько упорядочивается. При этом движения ребенка становятся более интенсивными, и беременная женщина уже довольно хорошо ощущает движения своего малыша.

В течение суток малыш проявляет свою двигательную активность непостоянно. Как и взрослый человек, кроха уже способен различать день и ночь. Головной мозг плода уже функционирует в особом режиме и различает циркадный ритм. Таким образом, малыш днем обычно активен, а ночью спит.

Но бывает и так, что плод путает день с ночью. В таком случае малыш может разбудить свою маму активными толчками в живот. В этом случае специалисты рекомендуют беременной женщине спокойнее дышать, сменить положение в кровати и попробовать рассказать своему ребенку сказку. Спокойный голос матери оказывает на малыша успокаивающее действие.

Для того чтобы у ребенка постепенно формировался правильный режим дня, прежде всего дневной распорядок должен соблюдаться у его мамы. Так, ей следует стараться ложиться спать и просыпаться в определенное, всегда одинаковое время.

Двигательная активность плода является очень важным клиническим маркером того, как протекает внутриутробное развитие. Так, если по каким-то причинам малыш стал довольно сильно и слишком часто пинаться, будущей маме следует обязательно обсудить эту ситуацию со своим акушером-гинекологом.

Усилению двигательной активности плода предшествует, как правило, целый ряд провоцирующих факторов. Для нормализации состояния малыша доктор составит целый комплекс рекомендаций. В них обычно включаются советы по нормализации питания, режима дня, специальные дыхательные упражнения. Это необходимо для того, чтобы малыш полноценно развивался и не испытывал никакого дискомфорта, находясь в материнской утробе.

Как выглядит?

Личико плода с каждым днем становится все милее. Контуры носа уже довольно четкие, а сама спинка носа не такая плоская, как раньше.

У плода появляются щеки. На головке у ребенка растут короткие волосы. В них уже проявляется специфический пигмент, который определяет индивидуальную окраску волос. Безусловно, в дальнейшем цвет волос может поменяться, но первоначальный оттенок проявляется уже на этом сроке.

Постепенно меняется и цвет кожных покровов малыша. Так, кожа становится более розовой, этому способствует накопление в детском организме не только бурой, но и белой жировой ткани. Цвет кожных покровов постепенно становится физиологичным — бледно-розовым. Понемногу удлиняются и маленькие пальчики на руках и ногах. Ногти, которые покрывают дистальные фаланги, также немного увеличиваются.

Как расположен в утробе?

Расположение плода является очень важным критерием, потому его обязательно оценивают врачи несколько раз в течение всей беременности. Важно отметить, что до родов положение плода может поменяться, именно поэтому специалисты всегда контролируют положение малыша в матке.

Довольно благоприятным вариантом расположения плода в утробе является головное предлежание – в этом случае риск получения родовых травм минимален. При головном предлежании возможны самостоятельные естественные роды.

Менее благоприятный вариант — поперечное положение плода. В этом случае малыш лежит как бы поперек продольной оси матки, при этом его головка и таз расположены перпендикулярно продольной линии гребня подвздошной кости. При таком варианте расположения ребенка риск развития родовых травм уже гораздо выше, чем при головном предлежании.

Тазовое и ягодичное предлежания являются неблагоприятными с акушерской точки зрения. В этом случае самостоятельные естественные роды могут быть опасны развитием родовых травм. Для того чтобы малыш смог родиться на свет без повреждений, врачи прибегают к хирургическим методам родовспоможения. «Достают» малыша из матки при таких вариантах предлежания обычно посредством кесарева сечения.

Низкое положение малыша в матке может быть опасно развитием ряда патологий беременности. Такой вариант расположения плода — важный повод для того, чтобы будущая мама внимательно следила за своим состоянием. При появлении схваткообразных болей или подтекания околоплодной жидкости беременной женщине следует сразу же обратиться за медицинской помощью.

Малыш, рожденный на 30 неделе беременности, с физиологической точки зрения уже является жизнеспособным, однако на практике выходить столь раннего ребенка достаточно сложно. После рождения такие малыши требуют особого медицинского ухода, который возможно провести только в специализированном отделении.

О том, что происходит с мамой и малышом на 30 неделе беременности, смотрите в следующем видео.

Динамика изменения количества сердечных сокращений за 60 секунд является очень важной. Она позволяет оценить, испытывает ли маленькое сердце ребенка существенную нагрузку или работает в нормальном режиме. Оценка ЧСС плода обязательно проводится на каждом медицинском осмотре, который проходит беременная женщина.

29 неделя беременности

С 29-й недели начинается завершающая стадия развития ребенка. А это значит, что настало время волнительного ожидания и подготовки к рождению малыша. Совсем скоро он появится на свет. Пора отправляться за приятными покупками — выбирать крохе коляску, кроватку, одежду. До декретного отпуска осталась недолго. Для женщин, вынашивающих двойню, он уже наступил.

29 недель беременности — это сколько месяцев

Один акушерский месяц приравнивают к четырем неделям. Поэтому 29 недель – это уже 7 акушерских месяцев и еще неделя. Возраст малыша с момента зачатия сейчас равен 27 недель.

Что происходит в организме женщины на 29 неделе беременности

Матка продолжает увеличиваться в размерах. На этом сроке она приподнята на 29 см от лонного сочленения, и примерно на 8-10 см выступает над пупком. Из-за роста матки кожа на животе становится натянутой, и будущая мама испытывает дискомфорт. По бокам и внизу живота (в местах образования растяжек) появляется ощущения зуда. Если плохо ухаживать за кожей и носить некачественную одежду из синтетических материалов, зуд может усилиться. Поэтому желательно регулярно использовать хорошие косметические кремы и средства против растяжек. Также очень полезно аккуратно помассировать кожу жесткой щеткой. Грамотный уход за кожей снимет зуд и позволит избежать растяжек.

Грудная клетка будущей мамы в этот период несколько расширяется. Такая реакция нормальна, она является компенсаторной. Реберные дуги сейчас немного приподняты, от позвоночника отделяется нижний пояс грудины. В это время у женщины может появиться «гордая походка». Но чаще она формируется не на 29-й неделе, а немного позже. Осанка становится другой из-за того, что увеличивается поясничный лордоз позвоночника.

Еще одна особенность 29-й недели – снижение почечного кровотока. Теперь он уменьшился практически до того же значения, которое было до беременности (110 мл /мин). При этом мочевыводящие пути по-прежнему расширяются, на 32-й неделе беременности их ширина достигнет предельного значения. Вот почему на поздних сроках значительно повышен риск попадания в мочевыводящие пути различных инфекций.

Объем молочных желез растет за счет альвеолярных и железистых долек, к этому времени уже начинает выделяться молозиво.

В женском организме может отмечаться выраженная нехватка йода, что представляет опасность для состояния плода. Некомпенсированный гипотиреоз у матери нередко становится причиной врожденного гипотиреоза у ребенка.

Объем крови беременной уже вырос настолько, что в другой ситуации это грозило бы серьезными осложнениями (инсульт, инфаркт). Но природа все предусмотрела – организм будущей мамы способен регулировать давление, не допуская его поднятия до опасных значений. Из-за увеличенного объема крови на разных участках тела могут выступать заметные венки. Также по этой причине падает уровень гемоглобина.

Из-за увеличения массы тела передавливаются сосуды таза, поэтому нарушается отток крови от ног, прямой кишки и наружных половых органов. Характерное для поздних сроков явление – варикозная болезнь (особенно на ногах). Также может появиться геморрой. При варикозном расширении под кожей проступают узловатые вены, нарастает отечность, чувствуется сильное напряжение. Геморрой приносит огромный дискомфорт, особенно если мама склонна к запорам (возможны резкие боли и даже кровотечение).

При варикозной болезни необходима профилактика образования тромбов. Поэтому беременным будет очень полезно использовать компрессионный трикотаж. Также по назначению врача можно принимать лекарственные средства, влияющие на свертываемость крови и улучшающие состояние сосудов.

Ощущения беременной на 29 неделе беременности

Наступила последняя рабочая неделя перед уходом в декрет. Пройдет еще несколько дней, и у вас появится много свободного времени. Посвятите это время себе и своему здоровью, займитесь подготовкой к рождению долгожданного малыша.

Еще почитать:  Компотик для грудничка из яблок

Незадолго до декретного отпуска женщину обычно стараются не нагружать заданиями на работе. К ее положению относятся с пониманием и уже не требуют многого. Карьера для будущей мамы отошла на второй план, все ее мысли сосредоточены на рождении ребенка. Из-за этого она становится рассеянной, задумчивой, возникают проблемы с памятью и вниманием.

Кроме того, женщина чувствует сильный физический дискомфорт. Она становится грузной и неповоротливой, выросший живот сильно ограничивает свободу движений. Женщина испытывает тяжесть в пояснице и быстрее утомляется. Повседневные домашние дела теперь даются ей нелегко.

Общее самочувствие беременной на этом сроке может ухудшиться. Некоторых женщин беспокоит внезапное ощущение тепла, из-за чего им бывает жарко, даже если в комнате прохладно. Метаболизм в этот период протекает более интенсивно, растет нагрузка на сердечно-сосудистую систему. Поэтому женщины могут страдать от чрезмерной потливости.

Двигательная активность плода растет. Он уже по-настоящему толкается, и ощущения от этого могут быть довольно болезненными.

Если вы еще не написали заявление на отпуск по беременности и родам поторопитесь он начинается с 30 недели беременности.

Выделения из половых путей на 29 неделе беременности

Беременные на поздних сроках должны внимательно следить за выделениями. Помните, что любые изменения – это серьезный повод для беспокойства. Появление обильных бесцветных (или с каким-то оттенком) выделений может говорить о преждевременном излитии вод. В такой ситуации женщину немедленно направляют в стационар для предотвращения гипоксии плода и родоразрешения, возможно кесаревым сечением.

Выделения творожистой консистенции с примесями слизи или гноя обычно говорят об инфекционном процессе в половых путях беременной.

Появление крови в выделениях (даже в небольшом количестве) может быть симптомом отслойки плаценты или ее предлежания. Особенно опасна ситуация, когда кровянистые выделения возникают на фоне болевых ощущений в животе. В этом случае необходимо немедленно вызвать скорую помощь и в состоянии покоя дождаться приезда медиков.

Живот на 29 неделе беременности

На 29-й неделе живот не перестает увеличиваться. К концу беременности он вырастет еще на 15 см.

Фото живота на 29 неделе беременности

Вес на 29 неделе беременности

Масса тела женщины продолжает увеличиваться. Вес уменьшится только после отхождения околоплодных вод. В норме мама должна набирать от 300 до 500 г за неделю, в среднем вес на 29 неделе увеличился на 9-12 кг.

Нормы ХГЧ на 29 неделе беременности

Показатели ХГЧ у беременных падают и колеблются в числах 2700-78100 мМЕ/мл.

Развитие плода на 29 неделе беременности

Малыш продолжает активно расти, и поэтому ему становится тесно в полости матки. Движения ребенка ограничены, ему трудно менять положение. Постепенно он теряет возможность выполнять перевороты.

Кожа ребенка лишается пушкового покрова (лануго). В первую очередь он сходит с выступающих участков (плечи, поясница, верх спины). Также в этих местах становится меньше первородной смазки. Теперь она находится, в основном, впереди туловища и внутри кожных складок.

На голове ребенка уже выросли волосики, появились бровки и реснички. Глаза хорошо сформированы и обладают способностью к фокусированию. Запасы подкожного жира по-прежнему растут, и жировая ткань формирует складки в районе суставов.

Сердечко малыша бьется с частотой 140-150 ударов в минуту, прокачивая кровь, которая образуется после смешивания венозной крови, поступающей от органов, и артериальной крови из пуповины. После рождения малыша схема кровообращения изменится. Оно будет идти по двум кругам, а кровь начнет обогащаться кислородом, проходя через легкие.

Органы пищеварения малыша сформировались и готовы к самостоятельному функционированию. В это время ребенок уже готов получать и переваривать материнское молоко, чтобы обеспечить свой организм всеми необходимыми веществами. Почки активно работают, в этот период через них выделяется до 500 мл жидкости в сутки. Половая система ребенка продолжает активно развиваться.

Ноздри плода очистились от пробок слизи, и в них может проникать амниотическая жидкость. Уже сейчас кроха приобретает способность к ощущению запахов. Надпочечники плода начали синтезировать андрогеноподобные соединения, которые затем попадают в плаценту. Там из них образуется эстроген. Именно это вещество участвует в синтезе крайне необходимого гормона – пролактина.

Щитовидная железа ребенка уже способна к полноценному функционированию. Она производит гормоны, благодаря которым дифференцируются клетки центральной нервной системы. Также гормоны щитовидки оказывают влияние на геном и поддерживают необходимую скорость транспортировки глюкозы. Гипоталамус и гипофиз сейчас усиленно снабжаются кровью. Роль гипофиза в этот период особенно важна, ведь он обеспечивает выработку жизненно необходимого для ребенка вещества – гормона роста. А это вещество не только отвечает за интенсивный рост плода, но и поддерживает функцию щитовидной железы. Активность гипофиза контролируется гипоталамусом. То есть центральная нервная система плода уже сформирована и способна регулировать деятельность всех систем организма.

Продолжает свое развитие печень – в ней образуются дольки. Форма печени совершенствуется и постепенно налаживается ее деятельность. Клетки этого органа теперь расположены в порядке, свойственном зрелым тканям. Усиливается кровоснабжение печени, теперь она готова стать «химической лабораторией» для всего организма.

Развитие поджелудочной железы еще не завершилась, но она уже способна обеспечивать детский организм инсулином. Начинает формироваться механизм терморегуляции. Продолжает развиваться иммунная система, сейчас она уже способна работать самостоятельно. И если малыш появится на свет раньше срока, шансы на выживание высоки. Но, естественно, ему понадобится специальный уход и много материнской заботы.

Фото плода на 29 неделе беременности (возраст плода 27 недель)

Вес и рост плода на 29 неделе беременности

К этому периоду малыш уже значительно подрос, и его рост может доходить до 40 см. Вес крохи на 29-й неделе обычно колеблется в пределах 1300 – 1500 г. В течение третьего триместра малыш в среднем вырастает на 1,5 см в неделю и набирает 25 г в сутки. Диаметр его животика сейчас равен 79,3 мм, головы — 73,0 мм. Грудная клетка в поперечнике достигает 74,4 мм.

Шевеления плода на 29 неделе беременности

На 29-й неделе мама часто ощущает шевеления своего малыша ночью или при дневном отдыхе. Также малыш становится активным, если мама голодна. Он начинает резко толкаться ножками и ручками. Толчки на этом сроке очень ощутимы и могут доставлять маме дискомфорт. Чтобы ребенок не проявлял такого беспокойства, его нужно обеспечивать глюкозой. Этому поспособствует дробное питание – принимайте пищу понемногу, но часто.

Возможные осложнения на 29 неделе беременности

Нагрузка на организм увеличивается, поэтому женщинам на поздних сроках необходим частый отдых. Многие мамы страдают от приступов головокружения, их беспокоит слабость, постоянно хочется прилечь и вздремнуть. Желание беременных больше спать – нормальное явление, поэтому не отказывайте себе в этом удовольствии.

Главная причина дискомфорта в это время – большой вес и выросший живот. Женщина становится неуклюжей, ей с трудом даются повседневные дела. Кроме того, определенные неудобства создает появление молозива. Поэтому рекомендуется применять особые прокладки или периодически обтирать соски мягкой салфеткой.

Важно! Нельзя выдавливать молозиво из грудей – это провоцирует сокращения мышц матки и может привести к преждевременным родам.

29-я неделя – период быстрого роста малыша. В это время для женщины очень важно получать все необходимые питательные вещества. Помните, что недостаток витамина D очень опасен, поскольку может привести к детскому рахиту. Также очень важен кальций. Если будущей маме не будет хватать этого элемента, он начнет вымываться из ее сосудов. А это грозит серьезными осложнениями – варикозом и геморроем.

Беременность на поздних сроках – критический период в плане развития гестоза. Первый его симптом – отечность. Связанные с гестозом отеки появляются не от того, что женщина слишком много пьет или злоупотребляет соленой пищей. Механизм их развития совсем другой. Однако уменьшив употребление соли, женщина может значительно облегчить свое состояние.

Не забывайте о коварстве гестоза. Ведь поначалу он не доставляет серьезного дискомфорта. Женщина считает свои отеки безобидным физиологическим явлением, а о повышении давления и присутствии в моче белка может даже и не подозревать. А в это время отекают и внутренние органы, включая плаценту, что вызывает страдания плода. В конце концов, отек развивается и в головном мозге, что проявляется такими симптомами: сонливость, мушки в глазах, приступы тошноты, головокружение. Это состояние известно под названием «преэклампсия». По мере увеличения отека могут появиться судороги (эклампсия). Это очень опасно, поскольку ведет к тяжелым осложнениям. У молодой женщины может случиться инфаркт или инсульт, возникнуть почечная или печеночная недостаточность. Также возможны отек легких, отслойка плаценты и сетчатки. Эклампсия даже может привести к смерти женщины и ее ребенка, поэтому игнорировать подозрительные симптомы ни в коем случае нельзя. При любых сомнениях немедленно обращайтесь к врачу.

Еще одна опасность, подстерегающая женщин на поздних сроках беременности, набор лишних килограммов. Избыточный вес может стать причиной серьезной патологии – послеродового ожирения. Возможно развитие метаболического синдрома, который нередко приводит к сахарному диабету.

Болевые ощущения на 29 неделе беременности

Боли на этом сроке не говорят о наличии какой-либо патологии. Обычно они связаны с воздействием ребенка на материнский организм. Уменьшить дискомфорт поможет регулярный отдых, профилактика запоров, контроль давления и строгое соблюдение рекомендаций вашего доктора. Если возникли сильные боли, немедленно обращайтесь в больницу.

Питание на 29 неделе беременности

Питание женщины должно быть разнообразным и сбалансированным. Самые полезные продукты для будущих мам – это творог, кефир, каши, красная рыба, фрукты, нежирное вареное мясо, тушеные или запеченные овощи. Старайтесь как можно чаще включать их в свой рацион. А консервы, колбасы, копченые лакомства и сдоба никакой пользы организму не принесут. Поэтому употребление этих продуктов лучше ограничить.

При составлении рациона учитывайте несколько важных моментов:

· Для нормально развития малыша необходимо много белка. Поэтому не отказывайте себе в мясной пище (мясо лучше употреблять в вареном или запеченном виде). Также очень полезны бобовые и рыба.

· Запоры – частое явление при беременности. Решить проблему помогут каши, фрукты, овощи.

· На нужды малыша ежедневно уходит около 250 мг кальция. Так что старайтесь кушать больше продуктов, богатых этим элементом.

Прием витаминов

Даже при здоровом разнообразном питании трудно обеспечить организм всеми необходимыми ему витаминами и элементами. Поэтому беременным женщинам нередко выписывают специальные витаминно-минеральные комплексы. При пониженном гемоглобине врач обычно рекомендует принимать железо и фолиевую кислоту. Кроме того, всем будущим мамам желательно пить кальций с витамином D.

Физические нагрузки на 29 неделе беременности

Подвергать организм нагрузкам на поздних сроках беременности нельзя. Ни в коем случае не прыгайте и не бегайте. Старайтесь ходить не спеша и почаще отдыхайте. Если вам нравится плавать, можете посещать бассейн во время беременности. Также будут полезны специальные упражнения для беременных и дыхательная гимнастика.

В это время желательно выполнять упражнения Кегеля для тренировки мышц тазового дна. Это поможет справиться с неприятным явлением – недержанием мочи после родов. А еще эти упражнения помогают женщинам быстро восстановиться после родов.

Как выполняются упражнения, расслабляющие мышцы тазового дна? Все довольно просто. Вам нужно лечь на спину, согнуть ноги и упереться ими в пол. Затем нужно будет слегка напрячь мышцы, как во время сдерживания мочеиспускания. Можно представить, что вы ритмично втягиваете что-то в себя: напряжение, пауза, немного больше напряжения, опять пауза, затем еще больше напряжения и остановка. Повторите 10 раз. Делают такие упражнения не мене трех раз в день. Если нет возможности заниматься лежа, можете выполнять эти движения сидя и даже стоя.

Половая жизнь на 29 неделе беременности

Когда беременность протекает без осложнений, половые контакты допустимы. Но заниматься сексом нужно осторожно, чтобы живот не находился под давлением. Если же оба партнера хорошо переносят воздержание, то от секса все-таки лучше пока отказаться.

Какие лекарства можно на 29 неделе беременности

Без сильной необходимости использовать лекарственные средства не стоит. К разрешенным медикаментам относятся: препараты местного действия, антигистаминные и противовоспалительные средства, препараты, нормализующие кровоток и давление. Но принимать их можно только с разрешения доктора.

Анализы и обследования на 29 неделе беременности

При осмотре врач оценивает высоту дна матки, измеряет давление, вес женщины и объем ее живота. Для того чтобы вовремя выявить анемию, необходимо сдать анализ на сывороточный ферритин.

Для оценки скорости плацентарного кровотока выполняют допплерометрию. Это исследование проводится по таким показаниям: ЗВУР, гестоз, экстрагенитальная патология, сенсибилизация по резусу, пониженное или повышенное давление. В подобных случаях женщины должны находиться под постоянным наблюдением врачей. Если возникает риск развития гипоксии плода, проводят еще одно исследование – непрямую кардиотокографию.

УЗИ на 29 неделе беременности

На этом сроке ультразвуковое исследование назначают только по особым показаниям. При этом специалист оценивает развитие плода, его параметры и состояние органов. При слишком большой или, наоборот, недостаточной массе тела ребенка режим питания беременной корректируют.

Во время УЗИ обязательно определяют частоту сердцебиений малыша. Если она не в пределах нормы, выполняют допплерометрию сосудов пуповины. Также обращают внимание на плаценту. Ее степень зрелости равна нулю, а толщина достигает 29 мм.

Фото УЗИ на 29 неделе беременности

Особенности многоплодной беременности на 29 неделе

Детишки быстро набирают вес, а материнский организм готовится к родам. Возможны болевые ощущения в тазовых костях и пояснице. Женщины, вынашивающие двойню, в это период должны уделять особое внимание своему здоровью. Очень важно отодвинуть предстоящие роды на максимально возможный срок.

Особенности ЭКО-беременности на 29 неделе

ЭКО-беременность требует тщательного наблюдения. Будущая мама пребывает в родильном отделении до появления малыша на свет. Ведь в случае необходимости доктора должны быть рядом. На 29-й неделе ЭКО-беременности могут выполняться те или иные дополнительные исследования, УЗИ или КТГ.

Преждевременные роды на 29 неделе беременности

До предполагаемого времени появления малыша на свет еще далеко – около 12 недель. Но бывают случаи, когда роды случаются уже сейчас, на 29-й неделе. К сожалению, от этого не застрахована ни одна женщина. Бывает даже так, что преждевременные роды необходимы для спасения ребенка, и врачи принимают решение о недонашивании. В это время малыш уже достаточно подготовлен к самостоятельному существованию вне материнского организма. Но для выживания малышу необходим специальный медицинский уход. Помощь квалифицированных врачей поможет новорожденному адаптироваться в условиях окружающего мира и полноценно развиваться.

Фото детей рожденных на 29 неделе беременности и фото после

29 неделя беременности: видео

Общее самочувствие беременной на этом сроке может ухудшиться. Некоторых женщин беспокоит внезапное ощущение тепла, из-за чего им бывает жарко, даже если в комнате прохладно. Метаболизм в этот период протекает более интенсивно, растет нагрузка на сердечно-сосудистую систему. Поэтому женщины могут страдать от чрезмерной потливости.

Ссылка на основную публикацию